无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
棒球的主持词篇一
读完某一作品后,你有什么总结呢?不妨坐下来好好写写读后感吧。你想好怎么写读后感了吗?下面是小编为大家整理的《愉快的棒球》读后感,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
体育锻炼,主要是增强身体体质,同时也培养一个人的拼搏精神。重要的是参与过程,而不是在乎输赢。
这篇文章讲述了在美国发生的一件事情。美国是个棒球运动相当普及的国家,就像我们的国球乒乓球一样,受到人们的喜爱。事情讲的是一个家庭中,父亲不喜欢棒球运动,所以受到大家的排斥。于是,他决定让自己的儿子瑞安去学习打棒球。但是,他的儿子似乎对棒球运动没有天赋,简直就是一窍不通。练了有差不多一个月这个样子,一点进步都没有,一个球都没有击中过。他爸爸妈妈心里很是着急,但是为了让他好好训练,又不好批评他,一直安慰他,鼓励他。可是瑞安却显得一点也不在乎,每次都是一笑而过。等到训练结束毕业的那天,瑞安的棒球技术水平还是老样子,没有什么提高。当爸爸妈妈问他:“你怎么学这么长时间一点也没有进步啊?和你一起训练的小朋友都有不同程度的进步了,怎么你一个球都击中不了,还能够这么开心呢?”。瑞安说“我已近很努力了啊,因为打球不是每个人都能够打的很出色的,我已近努力了。只要能享受击球的'过程,自己觉得愉快就可以了啊”。瑞安显得很满足地笑笑说。
“享受击球的过程”,这是一种态度。这句话深深地触动了我。是啊,平时我啊,就是输不起,输了就赖皮,强求要别人继续来,有种不胜不罢休的样子。现在冷静下来想想,得不得第一没那么重要,本来一起娱乐就是人与人之间一种沟通的方法,这种性格反而容易造成任何人之间的不愉快,适得其反。我们做任何事情都要做的最好,都要做第一,这也是一种态度,关键是如果当不了第一呢?就要有中很好的心态。拿不拿第一不是很重要,重要的是一丝不苟地完成过程,尽力就好。我听爸爸说过这样的故事:两个人去爬山,一个人很快就爬到了山顶,另外一个到了半山腰就没有爬上去。人家问“你怎么爬一半就下来了啊”?他说:“爬山就是一种享受,不在乎是否爬到山顶。当然,爬到山顶有种一览众山小的感觉。但是,山脚到半山腰的景色他没有看见”。是啊,一路上都有美景,心态不同,看到的也不一样。
所以,请大家做好每一件事情,不要在乎是否做的最好,只要尽心尽力去做,享受做的全过程,这是最重要的。
棒球的主持词篇二
b 选择木制球棒时,在耳边轻叩球棒,声音清脆的为好。
c 球棒的长度、粗细可随个人的爱好。
d 选择容易挥动的球棒。
由于人与人之间有身体条件等的区别,因此在选择球棒时,要注意选择与自己力量相适应的,或是外形合适的球棒。
一般来说,长握棒,挥棒用力时可选择稍细些的球棒;短握挥棒时可选择稍粗些的球棒。
球击出的远近,不是靠球棒的重量,而是靠迅猛的挥棒,因此,在挑选球棒时,要挥棒试几下,选择容易挥动的球棒。
a 握棒时要将球棒上的标记朝向自己。
b 用小指、无名指、中指紧握球棒。
c 犹如拿伞,要轻握。
在迅猛有力的挥棒时,注意肩部和手臂不可用力过大,但是两手的小指、无 名指和中指要 紧握住球棒。 握棒时,不要使球棒贴虎口太紧,主要用手指握住,如同拿雨伞一样地轻轻地拿在手里。
a 既能保持平衡又要放松的姿势。
b 两脚的间隔与肩同宽或稍宽于肩。
c 两眼正视投手。
d 力量小的人可短握棒。
站姿是击球动作的基础。没有好的站立姿势,就不可能成为好的击球员。
如果站姿自然正确,挥棒时就能用上身体和手臂的力量,就能做出好的击球动作来。
在站姿中,经常看到的缺点是,由于身体的僵硬造成身体过于向前伸,或者腰部过于向后扭,或者肩部斜向某一侧等。把体重平均分在两脚,膝关节和腰部保持放松,这是打出好球的基本要素。
a 以后脚(右打者为右脚,下同)支撑体重。
b 腰部向右转(右打者),以积蓄力量。
c 握棒不要过紧。
d 头部保持不动。
向后引棒的时机可因个人情况而有所不同,但是以后脚支撑体重时向右转腰必须做得充分。重要的是保持从向后引棒开始的动作的流畅。
a 前脚(右打者为左脚)的伸踏为横向迈出。
b 伸踏的幅度在15厘米左右。
c 伸踏出的脚尖与本垒呈直角。
d 即使在伸踏后,重心也仍放在后脚上。
采用前脚抬起、仅以后脚站立支撑向后引棒的人,由于是在伸踏的同时将球棒挥出,因此可以将重心移于前脚。其他的人即使是做出伸踏,也要将重心放在后脚上。但是必须要有重心向前跟上的意识。
a 利用腰部的转动进行挥棒。
b 挥棒时球棒不要远离身体。
c 向下挥棒
d 腋部不要张开
e 以左臂用力挥击,右臂在球与球棒相撞的中心位置上。
f 眼睛要盯住来球。
击球就是正确地用球棒击中球,并利用有力的爆发力将球击出。为此,在挥棒时,要利用腰部以及肩部的旋转,最后以手腕抛出球棒那样将球棒挥出。
挥棒的路线最好是水平方向。由于是在触球的瞬间为水平挥棒即可,所以开始挥棒时向下挥棒。
球棒从上向下约45度角挥出,在触球时左手臂(右打者)向前方伸展,并由此开始水平挥棒。
就触球瞬间来说,要水平地挥棒;而就整个动作来说,也可以认为是以左前臂为主导的向下挥棒。
a 不要翻腕,两臂继续向前伸展。
b 挥棒至右脚后跟抬起时止。
c 脸部继续面向前方。
挥棒后,身体的自然回转动作即为随挥动作。击球时手臂力量、腰部的转动等都要自然地进入到随挥中。要注意保持身体的平衡。充分的随挥动作,可有利于球的飞行,也有助于向一垒的跑动。
棒球的主持词篇三
两个人,两支笔,两支新的钢笔。
其中一个人拿着他的笔,全伸入墨水瓶里,使劲挤了很多下,墨水仿佛把笔里的每一个缝隙都死死地塞满了。笔外也沾了许多,纸都被它全浸透了。刚写下一行字,突然发现笔尖悬着一大滴墨水,还没反应过来,那大滴墨水就滑了下来。刚写的在完完全全墨水吞噬了,本子也不行了。真是赔了夫人又折兵啊!
另一个呢?恰恰相反——只挤了半笔墨水,笔外也没有沾多少,写下的字也好。这,多好啊!
相比之下,只是要多加一次罢了。
谢谢大家!
大家好!
我是住在大森林中打的蟋蟀,今天我向大家说说我的住宅想有舒服的住宅,一定自己挖掘的,不可以随遇而安。
先慎重的选择地址,一定排水优良并且有温和的阳光,不可以用现成的洞穴,要从大厅一直到卧室洞里一定弯弯曲曲,在长也不过几寸长,一指宽,出口的地方一定有一草当做门,掩盖着洞口,洞里一定要干净。
屋子可以没有什么布置,但是一定简朴,干净,干燥,累了,可以在未完工的家门口休息,余下的时间修理今天做一点,明天做一点。
我不是挖掘技术专家,我的工具是那么软弱,人们对我的劳动成果感到惊其,其时是我坚持不懈。
谢谢大家!
老师们,同学们,大家好!
今天我看了本《100个励志故事》的书,其中的故事都很感人,尤其是孟轲逃学这个故事让我有了很深的印象,故事告诉我们学习一定要不怕苦、不怕累,千万不能半途而废,要勤奋学习。像爱迪生说的:“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的勤奋。”他告诉我们天才不是天生的而是勤奋得来的,象陈景润、鲁迅、范仲淹等他们的成功背后都付出了无数的艰辛和汗水。
我在城市的宣传墙上看到,上面写着:“一日之计在于晨、一年之计在于春、一生之计在于勤。”这几句话使我感悟到在新的一年里要有自己的目标,然后靠自己的努力奋斗,去实现自己的目标,只有勤奋学习才能掌握更多的知识,通过努力做一名励志少年。
谢谢大家!
同学们:
大家好!
在这条人生的长河中,我始终告诉自己,“如果你是金子,到哪都能发光,只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作,你就会有所获得”。
青春是什么,青春是学习的季节,青春是奋斗的岁月,不要停止我们前进的步伐,因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书,回头想想自己走过的路,为自己的人生做好一个规划,把自己的理想铭刻在心中,做一个甘于寂寞,敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名共产党员,,心中无不闪烁着梦想,那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻,也要努力前行:追求卓越,真诚回报,释放青春能量,点燃创业梦想。或许我们成不了伟人,纵使我们平淡一生,但这都不要紧,群星闪烁时我们同样灿烂,这样的平凡其实是一种伟大。
因为只有我们自己清楚,平凡的岗位需要我们付出,火热的生活需要我们的付出,构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的,有限的'青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了共产党,从某种意义上来说,就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青,你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神:务实、敬业、创新、高效,虽然我们工作在不同的岗位,但我们拥有一个共同的家,在这里,我们信守同样的共产主义精神,写下同样的奉献承诺,拥有同样的壮美青春。
亲爱的朋友们,这是一次演讲,更是一次告白。当我满带着青春的气息,怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻,我的内心是如此的坦荡与激昂,那种难以形容的兴奋与紧张,我真诚的邀请你们一同分享。
我的演讲完毕,谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学,大家好!
我是五(3)班的***。我很荣幸当上升旗手,在我心目中,升旗手是一个神圣、光荣的职位。我是一个阳光男孩,虽然成绩一般,但我一定会努力学习,更上一层楼。我的兴趣爱好很广泛,有画画、写作、体育运动等等。我的愿望是当一位画家,用自己的笔画出祖国的千山万水,画出一草一木,画出一沙一石。我的座右铭是:立志读尽人间书,发奋识遍天下字!
我最盼望的事情是有一天能亲手把五星红旗升起来。今天,我的愿望终于实现了。老师们、同学们,我一定不辜负大家对我的希望,努力进取,为学校添光彩。
谢谢大家!
棒球的主持词篇四
棒球是一种团体性体育运动,比赛人数最少为9人,近似运动项目为垒球。棒球球员分为攻、守两方,利用球棒和手套,在一个扇形的棒球场里进行比赛。下面是小编整理的关于棒球的实用基础技巧,希望能够帮到大家。
用双手到位接球,双眼注视来球,接球时双手应有后挫缓冲动作,以避免碰撞反弹出手。
要用食指,中指及拇指持球。传球和投球一样,前脚要指向目标,传出时注意甩腕,投传后要把前送和跟进动作做完。传球姿势有3种,即肩上传球,肩侧传球,肩下或低手传球。
有3种方法,分别是挥棒击,执棒触击和执棒推击。挥击时双手要靠拢,小臂拉平,后肘不宜贴身,双脚分开站立,挥棒时前脚伸踏不宜太大,以免影响准确性。
挥棒力量主要靠后蹬,转体,拉臂,甩腕。力量大的多用直臂挥击姿势,争取打出“本垒打”。另一种为了安全上垒,采用转体甩腕,双臂稍曲的动作,做到下棒快,棒轨短,打出迅猛而平直的安打球。触击法是双手轻执棒,平放身前,棒头稍高。
击球后要利用挥棒的力量迅速迈出第一步,沿跑垒线冲向1垒。安全到达1垒后可以冲过垒位,但应立即返回。有可能更进一垒时,应按照跑垒指导员的手势,及早作好拐小弯的动作,用左脚踏触1垒垒包内侧后,奔向2垒。
棒球的主持词篇五
大家好!
美好发展的人像一颗种子,只有在和谐的校园里才能孕育出来。那么,如何建设美好的校园呢?如果把和谐的校园比作一棵参天大树,那么我认为,美好的环境就是这棵大树的根本,良好的校园人际关系就是它的枝叶,而丰富的校园文化,就是它的精髓所在,灵魂所在。优美的校园环境是和谐的根本。首先,校园的自然环境应是和谐优美的。如果孩子跨进校园所看到的一切,所接触的一切,处处是俯拾不完的美丽,身心自会有言说不尽的愉悦,思想也会无止境地翱翔。唐人有诗云:"山光悦鸟性,潭影空人心。"回首我国古代书院大多依山傍水,就是为了"借山光以悦人性,假湖水以静心情"。在绿草如茵、鸟语花香、亭榭交错、山水相映的校园环境里,学生会潜移默化地受到美的`熏陶,放飞美的心灵。我们附中校园虽然不大,但各种花草树木构成了一道独特的校园风景线。教室窗外令人沉醉的绿意,不仅能给人以美的陶冶,也能给人以智慧的启迪,以及由此感受到的无穷的希望和力量。
当然,校园环境不仅包括自然环境,还应当包括师生创造的人文环境。一帧帧醒目的优秀学生照片、一篇篇精心挑选的佳作都可以融入校园环境的建设。尤其当校园环境浸透着每个师生的汗水,凝聚了每个师生的智慧,就更能激发每颗心灵的自豪感和对学校的热爱之情。"景美则心旷,心旷则神怡,神怡则智清,智清则学佳。"一个净化了的环境,会使人的心灵美化,并激起一种奋发向上的自尊自爱的意识。所以,一个和谐的校园首先应该拥有优美和谐的环境。
一个美好的校园,还应有千姿百态、意蕴丰赡的校园文化。没有丰富的校园文化,学生的精神世界就是空虚的,毫无生气的。学生不是流水线上的产品,而是活生生的有血有肉的人;学生不是学习的机器,考试成绩不应成为衡量学生的唯一标准。新课程标准提倡多元化评价,我们就应该看到每个学生的长处,让学生的个性如春天的枝叶一样无拘无束地伸展。在以人为本的教育理念下,我们附中处处为学生创造展现个性和特长的舞台。热爱运动的同学能在"体育节"上一展矫健的身姿,喜欢书画的同学能在"文化节"中尽情挥毫泼墨,擅长表演的同学能在"艺术节"里赢得阵阵掌声。和谐的校园文化是一种巨大的无声的力量,是最优秀的隐性课程。它如"润物细无声"的春雨,能以最深刻最微妙的方式进入学生的心灵深处并产生深远影响。
"给无助的心灵带来希望,给稚嫩的手带来力量,给蒙昧的双眼带来清明,给弯曲的脊梁带来挺拔,给卑微的人们带来自信。"让你我携起手来,努力创建一个美好的校园吧!
谢谢大家!
棒球的主持词篇六
作为潮人标配,棒球帽可要当仁不让地摘得桂冠。无论是在街拍杂志,还是时尚秀场,大家总能看到棒球帽活跃的身影。拥有一顶棒球帽后,你就有了秒杀杀马特的的利器。除了时尚搭配之外,棒球帽的清洗和保养工作也尤为重要。下面就请大家跟着小编的脚步,一起去看看棒球帽的清洗保养之道吧!
棒球帽作为一款扮靓利器,经常跟着我们到处“出征”,时间久了难免会脏。看见自己心爱的棒球帽脏了,想必你一定忍不住想给它做个spa吧。下面就一起来看看棒球帽怎么洗吧!
1、准备好一盆温水,在温水中加入中性洗洁剂;
5、将棒球帽用清水漂洗干净,轻轻甩掉水分,不可用洗衣机脱水;
6、将棒球帽摊开,里面塞上干毛巾,帽身裹上面巾纸,平放晾干,切忌吊挂晒干。
棒球帽是很多年轻mm的最爱,它可以让mm变得既帅气又灵动,那么不戴帽子时该怎么安置它呢?作为时尚“功臣”之一,大家可千万不要把它随手一扔就完事儿啦,下面一起来看看棒球帽怎么保养吧!
每一顶棒球帽都有属于自己的固定形状,这是因为在生产过程中有使用特殊的材质固定过棒球帽。所以平时不戴帽子的时候,大家应该把棒球帽放在大小合适的盒子里,记住还要放置在干燥的地方哦,这样就能防止潮湿对棒球帽的形状造成损坏了。如果你拥有很多帽子的话,不妨将帽子都立起来,将最硬的帽子放在最底层,一顶一顶地往上盖!
5、洗净棒球帽后可以用面巾纸将其裹住,能有效防止其晒黄。
很多朋友在洗完棒球帽后,惊讶地发现自己心爱的棒球帽变形了!不是帽檐有折痕,就是帽身整个塌下了,可以说,棒球帽帅气不再!面对大家这样的困惑,妈网百科忍不住想给大家分享几个小贴士,快来看看吧!
3、手洗棒球帽时,不能过度地揉搓,最好拿软毛刷来刷洗,这样可以防止棒球帽变形。
1、洗米水漂白法
洗米水每个家庭都会有,殊不知这也是一种很好的“漂白剂”哦,大家不妨将泛黄的浅色棒球帽放入洗米水中浸泡半个钟头吧,你会发现棒球帽会奇迹般地变白。
2、蔬果漂白法
其实很多蔬菜、水果都是很好的漂白剂哦,像我们熟悉的柠檬汁、萝卜汁、菠菜汤等,都可以用来清洁帽子上的黄渍哦。
3、化学漂白剂洗涤法
你知道吗,双氧水是很好的化学漂白剂哦,如果棒球帽上的黄渍很难去除,大家也可以用化学漂白剂对棒球帽进行洗涤。
棒球帽保养得好也会为自己加分不少,毕竟一股头油味的帽子会让人避而远之的哦。