演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
提倡运动的演讲稿篇一
大家上午好：
我是五（4）彩虹班中队的张琮凯，今天我演讲的主题是“从我做起，合理消费”。
3月15日是国家消费者权益日，今年中国消费者协会确定的主题为“守护安全，畅通消费”。
我觉得，在这个日子里，我们作为一名小学生不仅要对自己的消费权益进行关注，还应该对我们的消费观念进行思考。
可能有的同学这样认为，消费都是父母的事，是大人的事，与自己无关紧要。但我觉得不是这样。随着生活水平的提高，我们手头上的零花钱、压岁钱也多了，看到有意思、好玩的东西、好吃的东西也想买买买，遇到有趣的主播也想打赏。但我们自己的社会阅历又浅，而且缺乏完善的生活和消费知识，对事物明辨是非的能力和自我保护意识不强，容易成为消费群体中的弱势群体。
还有，不管是零花钱还是压岁钱，其实都是爸爸妈妈、爷爷奶奶给的，我们要体谅他们的辛苦，而不是大手大脚乱花钱。
我建议各位同学，要建立正确的消费观，既不冲动消费，也不盲目消费，与父母多商量、多请教，适合自己的才是最好的，要养成良好的消费习惯和消费意识，掌握商品知识。发现伪劣商品，及时向有关部门反映，在维护自身消费权益的同时，也是维护了社会的稳定和安全。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
提倡运动的演讲稿篇二
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
曾几何时，伟大领袖毛主席掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。就这么简单吗?对，就这么简单!
请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量!
节能降耗，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“千里之堤，溃于蚁穴，”有些看似点滴的浪费，就像“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。
节能降耗，从我做起，就是要在作风上艰苦创业。在残酷竞争的市场中，我们是创业者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成战胜困难的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。
节能降耗，从我做起，就是要在思路上开拓进取。创新是发展的动力，发展才是硬道理。每个人都来献计献策，围绕生产和管理的薄弱环节，进行技术革新和技术创造。
节能降耗，从我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感和使命感的协鑫人，都应抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。只要付出辛勤的劳动，就一定会找到节能降耗的途径。
现在，我惊喜地发现，长明灯熄灭了;电脑几天不关消失了;没有人占用办公电话拨打情感热线了;复印纸的背面又在废物利用了，系统故障越来越少了，漏点缺陷越来越少了……现在我也终于明白：老工程师的技术改造方案、年轻运行员工寻找细小的渗漏点、采购人员为了降低成本辗转于各大煤矿之间，一切，都是那么的值得!青岛海尔集团首席执行官张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。平凡与不凡只一步之遥，从我做起，从节约一滴水、一度电、一克煤做起，从自身岗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是伟人。
是啊，我是浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋润一寸土地。
提倡运动的演讲稿篇三
大家好!今天我演讲的题目是感恩父母。同学们，我们从哪里来?听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。
是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。
尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。
小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾孝敬父母的责任。
古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。
我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候……是父母在身边耐心地教导我们。父母，是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。
当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。
当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们还是父母。
可是来了学校，面对陌生的环境陌生的面孔，我好想哭。正心烦意乱的时候，家里来了电话，母亲恰到好处地问我好吗。我的眼泪很快就下来了，强忍着才没让她发觉。
没慢慢熟悉了后，虽然不再如当初那么想家，但总有不开心的时候，很多次夜晚来临，心情寂寞的时候，就会自然的想起远方的家人，想起那在遥远的山村中自己生活了十几个春秋的家，打个电话问候一声，听听父母那慈祥的声音。
电话里父亲的声音有些沙哑，老实的父亲不会说太多的话，电话里的他总是问我“吃饭了没有，有没有生活费，要吃的好一点，?”但是我心里清楚地知道，父亲用他的勤劳养育着他的孩子，用他的质朴的性格教育着他的孩子，父亲为他的孩子而感到骄傲。不善言辞的他把他满腔的爱融进了向别人讲自己孩子时的那一脸灿烂的笑里。
我们家在农村，抚养我和哥哥很不容易，更何况要送我们都读书。面对巨额的学费，父母咬牙坚持着，任生活的重担把他们的肩膀压弯，毫无怨言。
现在，我们都在外面学习或是工作，守着空空的房子，接电话就成了父母最快乐的事了。我们一个个打电话回去，父母乐滋滋地告诉其他几个的情况。我想，那也许是他们最幸福的时刻。
虽然远在他乡，离父母何止十万八千里，但是父母给的关爱还无时无刻的在我的身边围绕着，父母给我的无穷力量鼓励着我度过一个又一个寂寞时刻，他们始终是我精神的支柱。
要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。
感恩父母，希望家里父母一切都好!
提倡运动的演讲稿篇四
本学期，我们的第二轮课前演讲，采用了讲新闻的形式。几天前，有同学讲了游客破坏景区环境卫生的新闻，我对此深有感触。
中国有许多美丽的地方，人们去旅游观光。因此留下了许多垃圾，破坏了景区环境。
新闻中，有一位游客带着他的两个孩子去参观景区。他发现地上有许多垃圾，便呼吁孩子们去捡。孩子们越捡越生气，人们留下了这么多垃圾，使得景区非常不美观。
这使我想到，每次去泰丰公园时，总能看到很多很多的垃圾被人们扔在草地上，杂乱不堪，草地都显得不再生气勃勃了。每次看到这样的景象，我都气愤极了。泰丰公园并不是非常出名的景点，都能被人们破坏成了这样，更何况那些驰名中外的景区呢？于是，我跑到草地上，默默地捡起地上的垃圾，扔进垃圾桶。
想象一下，如果每个人都随手丢下一些垃圾，那么所有中国人——13亿中国人都这样做，会是什么景象呢？在一个原本美丽的景区中，留下这么多垃圾，人们都会躲得远远的。景区周围的住宅区，也会受到影响，谁会愿意住到这样的区域来呢？再想象一下，如果这样脏、乱、差的区域再多几个，恐怕整个地球环境都会破烂不堪，臭气熏天。
人类破坏景区、破坏自然，就是在破坏自己的生命之源，生存之本。如果再这样下去，终有一日，所有美丽的景区都会不复存在了！
但是，如果人们每天都捡起一两个垃圾，那么所有中国人都这样做，又会是怎样的场景呢？那地球将会多么美好啊！
在此，我呼吁大家行动起来，为了我们美丽的家园，为了我们所向往的大自然，为了我们唯一的地球，请保护环境，不乱扔垃圾，体现出我们人类的文明举止！
提倡运动的演讲稿篇五
遗憾的是，许多人对于这个浅显易懂的道理却视而不见，继续为所欲为，妄顾地球家园的安危。环境科学家曲格平曾经说过这样一句话：“唯有变革，才能拯救人类的命运，也唯有变革，才能使我们的子孙后代世世代代生存下去。”里面的“变革”就是指环保。说得很对，所以如今有许多人拿着标语在街上喊空口号，却没有见过多的行动。难道这样污染就会好转吗?不!
看，我们城市里的河流的河水发黑发臭;排成长龙的汽车放出大量的废气;成片的绿地变成“石屎森林”;那清脆的鸟叫声消失得无影无踪。如果再这样下去，中国将继续贫乏水资源，空气将变得愈来愈浑浊，本世纪将有10%的鸟类物种消失。上述的事情，我们人类是罪魁祸首!
人人皆知：树木能吸收二氧化碳，排放氧气，净化空气，是我们人类生存的必要的条件。但是有一些人为了金钱去乱砍滥伐树木，造成了过度的水土流失，使大地的植被受到严重的破坏，绿洲和城市也荒漠化，我们人类的生存受到了威胁。就我们平时用的一次性筷子，每天都要耗费数十亩的森林，在那些人眼中，树木除了可以做家具和建筑材料外，似乎没有任何价值。难道还有人不懂树木对我们意味着什么吗我们居住面积已经很小了，如果再这样下去，可能连我们的土地都失去。还有，我们的母亲河——黄河近年来河床和含沙量不断增高，成为全国污染最严重的几条江河之一。我们不能眼睁睁地看着黄河从我们手中枯竭，因而有许多环境学者纷纷研究治理黄河污染的方案，试图改善黄河的水质。但如果没有我们的共同参与，我们这个生命的摇篮——黄河将会走向衰竭和死亡。
现在，地球的生态环境加剧恶化，环保警世钟已经敲响了。让我们齐齐加入保护环境的行列，创立一个人与大自然和谐共处的美好未来，让人类与自然生生不息地繁衍下去吧!
提倡运动的演讲稿篇六
大家好!
我今天演讲的题目是《我和祖国一起飞》。
我是妈妈的孩子，我是中国的孩子，我的祖国是中国，我的梦想是和祖国一起飞，飞向明天飞向未来。
很小的时候我就有飞的冲动，听到妈妈讲嫦娥奔月的时候，我想飞;看到神七飞天，我想飞。上帝没有给我们人类会飞的翅膀，可是却给了我们会飞的心，我想飞，我想和祖国一起飞。
今年9月1日看了别有深意的《开学第一课：我的梦、中国梦》，影星章子怡、李连杰，试飞英雄李中华等人向我们介绍自己儿时的梦想，以及实现它的道路。同时，他们热爱祖国，为国奋斗的精神也令人敬佩，我的梦就随着他们的讲述自由的飞翔。
我梦见自己成了白衣天使，出现在被地震摇动的土地，去抢救岌岌可危的生命;我梦见自己成了身穿橄榄绿的钢铁战士，出现在滔滔的洪水中，去救助被水围困的同胞;我还梦见自己成了超级建筑师，在世博园里建造最美的中国馆，让世界看到中国的美。
我的梦都成了现实。
我看到了在灾难来临的时候，那希望的橄榄绿冲在最前方，那白色手术床设在最需要的地方，每个人都在努力，创造了一个个生命的奇迹。
我们不希望看到灾难，可是在猝不及防的灾难面前，心与心的关怀，人与人的支撑，就是战胜灾难的强大的精神力量。
我看到了世博园里，最美的建筑就是中国馆，从这形如冠盖，层叠出挑的中国馆里，我们骄傲的看到了中国最美的未来。
我知道这种美是一种精神，一种自强不息的奋斗精神，一种爱国爱家的民族精神，一种百折不挠的中国精神。这种精神照进我的现实，让我敢于梦想、勇于飞翔。
我有一个梦，中国梦!相信我们少年的梦，就是祖国的未来，我的梦就是和腾飞的祖国一起飞，飞向明天飞向未来。