2023年减肥成功演讲稿(精选6篇)

时间:2024-09-21 作者:雅蕊

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中,能够利用到演讲稿的场合越来越多。演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。下面是小编为大家整理的演讲稿,欢迎大家分享阅读。

减肥成功演讲稿篇一

大家好!

好人好事,是值得颂扬的,同时也是需要我们去多学习,去做的,只有我们多去做好事,从自己去做起,那么社会也是会变得更好,在这里我也是呼吁我们大家一起,多去做好事,从自身去做起,多去帮助他人,那么也是可以让我们的校园变得更加的温暖,我们的社会变得更加的和谐。

做好事,不但是帮助了他人,其实也是提高了我们自己的一个修养,可能我们觉得做好事只是一个付出,其实并不如此,还是能让我们的精神得到升华,而且经常的来做好事,我们也是可以从付出之中得到收获,让我们的内心更加的充沛,从做好事之中收获的,也是会让我们的精神生活更加的丰富,获得更多的一个肯定。

其实我们身边能做的好事真的非常的多,同学们可能觉得做好事是非常重大的事情,其实并不如此,一些我们看起来普通的事情,其实也是一种做好事,像帮助同学提东西,同学不懂的问题,积极的去帮忙解决,一些学习方面的知识,去分享,一些方法告诉同学们,这些分享其实也是一种做好事,像体育课上,帮助老师收拾器材,这也是一种做好事,在社会上,看到别人落下来东西,提醒他们,或者在上下公交的时候,给老人先行,给他们让座位,这也是做好事,做好事是一件件小事,也是一件件的大事,每一个人都是可以去做的,每一个人都是应该要去做的,只有多做,那么大家可以看到,我们的笑容会更多,我们所处的环境会更加的温馨。

可能我们还小,做不了什么太大的好事,但是我们只要养成了做好事的一个习惯,平时多去帮助他人,做了一件是一件,那么这样的好习惯就是会去养成的,以后等我们大了,也是可以去做大的好事,大家都是从自身去做起,每个人都愿意去做好事,那么这个社会就会更加的美好,我们愿意去帮助他人,那么当我们有困难的时候,也是会有人愿意伸出援助之手,让我们能更加的团结,同学们,让我们都一起来做好事,多去帮助他人,从我们自己来做起,去影响到他人,让大家都是乐意去做好事的。我相信,只要我们都来做好事,去帮助别人,那么我们的校园也是会更好,我们也是能在精神生活上更加的丰富。谢谢!

减肥成功演讲稿篇二

大家好!我是秀川小学六年级二班的王子夏,今天我演讲的题目是:弘扬雷锋精神共创文明校园。

1963年3月,毛泽东同志题词:“向雷锋同志学习。”邓小平同志题词:“谁愿当一个真正的共产主义者就应该向雷锋同志的品德和风格学习。”1990年3月5日,题词:“学习雷锋同志,弘扬雷锋精神”。雷锋(1940年-1962年),这个熟悉的名字在我们心中闪烁着不灭的光辉,雷锋永远是我们学习的榜样,雷锋高尚的理想、信念、道德和情操,必将不断被发扬光大。雷锋那不可磨灭的美好形象,将永远活在我们心中。

雷锋精神之所以薪火相传,生生不息,具有强大的生命力,从根本上说,就在于雷锋精神产生于社会主义建设的火热实践中,符合时代进步的潮流;就在于雷锋精神与我们党全心全意为人民服务的根本宗旨是一致的,展示了共产党人的特殊品格;就在于雷锋精神继承了中华民族几千年的优良传统,体现了伟大的民族精神;就在于雷锋精神贴近实际、贴近群众、贴近生活,反映了广大人民群众对建设美好社会、创造美好生活的迫切愿望。

在新的历史条件下弘扬雷锋精神,就要把学习雷锋同实现党在新世纪新阶段的奋斗目标结合起来,用雷锋精神去激励广大青少年建设小康社会。要像雷锋那样牢固树立远大理想,把个人追求同国家和民族的前途命运结合起来,把个人的奋斗融入国家富强、民族振兴的历史洪流中去。要像雷锋那样在学习上永不满足,永不懈怠,以钉子般的挤劲和钻劲努力掌握科学文化知识,更好地适应改革开放和现代化建设的需要。要像雷锋那样谦虚谨慎、不骄不躁,始终保持艰苦奋斗的作风,做一颗永不生锈的螺丝钉,用自己的辛勤劳动创造美好的生活。要像雷锋那样大力弘扬文明新风,用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成,做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、新型人际关系的倡导者。学雷锋的演讲稿今天,我在这里向全体同学提出“学习雷锋同志,弘扬雷锋精神”的倡议.校园开展学雷锋活动,希望全体同学要象雷锋那样,刻苦学习,助人为乐,尊敬师长,团结友爱,热爱学校,爱护公物,坚持同一些不文明、不和谐的行为决裂,把自己培养成四有新人,从而使我们的校园更文明、校风更纯正。

谢谢大家!

减肥成功演讲稿篇三

事件,是指用画面语言描述自己的经历,大约1分45秒,所强调的细节要跟主题相关,要有内容。

需要注意的是,在讲述事件时,一定要寻找与主题紧密相关的细节,否则,就算再精彩也必要舍弃。

号召

号召,是明确地告诉大家一个具体的做法,应该怎么做,大家听了之后要特别注意的。

比如,号召大家不要歧视艾滋病人,不能只喊口号,要具体地号召,如“请你勇敢地和艾滋病人握手,热情地和他们拥抱”等。

理由

理由,也叫好处,就是听众为什么这么做或是这么做的利益。这个利益应该是显而易见的。

比如,做义捐活动,要告诉大家理由,如“请大家献出自己的爱心。你今天捐出来的每一分钱,都会直接送到需要捐助的贫困山区的儿童手中,他们可能因为你的这份捐助,今年冬天有了一双温暖的棉鞋”。

另外,在说服演讲时要注意以下方面:

第一,在列举事例、传达观点时,要注意两点:一是场景的再现和感觉的再现,感觉包括味觉、触觉、嗅觉、视觉、听觉等,只有添加了感觉的再现,才会使事件变得生动而真实;二是细节的运用。

第二,在说出结论、具体号召时,必须简短有力、号召要具体、容易作。

第三,在强调理由、推动行动时,一定要激发人们的欲望,使之有足够的动力向预期的方向前进。

减肥成功演讲稿篇四

大家早上好。

我是来自xx班的xxx,今天的主题是:过去,展望未来。

我们今天再一次站在国旗下迎来了新的一天。我们的第一次大型考试已经结束,在这个早晨你感觉到的是寒风还是暖意,答案并不重要,重要的是一定要说出自己真实的感受和如何面对现实,认清自我,挑战自我,寒暖交替是规律,但是人的努力更是规律,我们都有者自己或高或近的梦想,为了自己的梦想我们要做的就是在寒风中战天斗地,在酷暑中挥汗如雨。

同学们,作为建始一中的一员,相信在这里的每一位同学都有学好的愿望,都希望自己品学皆优,成绩优异,得到家长的嘉奖,老师的器重,同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想,就心灰意冷。其实学习的过程本身就是不断发现问题并解决问题的过程,而考试是暴露问题的一个时刻,成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误,这就是问题的暴露,要立即采取加以改正,这定会带来学习的提高,于是这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂,这一次的失败可能是必要的。

中国人有句老话,说失败乃成功之母。可是我们都知道,并不是每一次失败之后都会出现成功。而这里的关键就在于你失败之后有没有总结教训,改正错误。对于试卷上出现的问题我们应该仔细归类,不能单纯把错误归为马虎。对自己失去的每一分按一定的原因归类,比如粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及等等,慢慢地,你就会发现自己的真正弱项,也就能找到下一步的努力方向。另外,我们老师也经常强调考试前最有效的是做过去做过的错题,所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存。我不欣赏那种怯懦、安逸的人,我钦佩那种表现出奋力向上有精神的人,那种永不屈服的人更令人尊敬。失败是艰难的,但是,不去努力争取成功,却更为糟糕。失败并不可怕,可怕的是不敢正视失败,生命的真谛在于奋斗,在于坚持不懈的追求,在于失败后的又一轮拼搏,真正的强者,不是在失败中诅咒成功者,也不是怨天尤人,而是在失败中自己,发掘自己内蕴的宝藏,力图重振旗鼓,卷土重来。虽然在失败中流过泪,伤过心,但要擦干眼泪,更加发奋去拼搏,争取更大的胜利。青山遮不住,毕竟东流去――时间在流逝。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来――奋斗才会成功长风破浪会有时,直挂云帆济沧海――我们的未来不是梦!我今天的讲话就到此为止,谢谢大家!

减肥成功演讲稿篇五

今天我演讲的题目是:学习吴如,做好自己的事。

吴如,这位看似平凡却内心伟大的煤矿工人,用串串珍珠似的感人肺腑事迹,谱写着当代煤矿工人的壮丽人生。在我们的脑海里烙下了永不沫灭的印记,给我们的工作和生活等方方面面都带来了食粮似的启迪。"勿以恶小而为之,勿以善小而不为","做一件好事并不难,关键是坚持做一辈子的好事"。吴如用他大半生持操勤奋,淡泊名利,居敬穷理,豁达冲淡的执着追求,为我们这些不同岗位上工作的人们,立下了一面晶莹剔透的人生铜镜,"以人为镜,不以明过失"。

着就是吴如,就像不知名的小草,静静的生长,默默的奉献,却是如此的真实,鲜活,高大,他把自己的青春,心血,智慧都豪无保留的奉献给了矿山!献给了人民!

"我有两个家,一个在井上,一个在井下,只要把井下也当成家,想不奉献都不行。"这句话让我们明白了有一种精神叫奉献。在矿山工作25年,每年值勤350天以上,下井330天以上,每个班要在井下干12小时以上;升井不空手,每次回收废旧物品必须在15公斤以上,有时要在巷道里跑上两三公里,常比同班工友晚升井两三个小时,几十公斤的工字钢,一般两人抬一根,他却一人扛一根,一个班别人抬6根,他却扛8根……此刻这一串串枯燥的数字是如此具体,无不浸透着吴如的汗水和辛劳,无不闪烁着劳动的光芒和光荣。他无论干什么事,都有声有色。他把"人"字写的饱满而有活力;他把"品"字写的端正而有激情。且不说他的动机在哪里,就他那一时一地,一时一事的不停息的在做事,就让我们感到汗颜,感到了差距,感到不足……吴如离我们太近(他做的事,我们都能做);吴如又离我们很远(他做的事,我们都不能坚持),他的伟大之处就在于此。吴如是我们做事的一面旗帜,做人的一面镜子,处理问题的一把尺子和一杆秤。

做好自己的事,并把它做得最好,并不是件易事,需要付出,需要创新,需要智慧。付出就意味着牺牲和奉献,就意味着比别人多吃些苦,多操些心,少些悠闲自在,少些吃喝应酬;创新就意味着探索与实践,就意味着比别人多想多动脑,想出新的理论,走出新的路子,少些等,靠,要,少些坐享其成,不求进取;智慧,就意味着学习与思考,就意味着比别人多看书,多学习,勤于思考,少些浮燥,少些酒场,牌场,把仅有时间用于学习和思考上。

"非淡薄无以明志,非宁静无以致远",正是这种精神,这种境界,感动着我们,感动着社会,感动着在座的每一个人。吴如,是平煤的骄傲,是平煤人的骄傲!我坚信,如果我们每个人,每个企业都像吴如那样,都做好自己的事,并把它做到最好,我们的事业一定会兴旺发达,我们的未来一定会更美更好!

减肥成功演讲稿篇六

你们好!胡在给中国少年先锋队建队60周年的贺信中,要求我们牢记党和人民的重托,在德、智、体、美等方面全面发展,“争当热爱祖国,理想远大的好少年;争当勤奋学习,追求上进的好少年;争当品学兼优,团结友爱的好少年;争当体魄健康,活泼开朗的好少年。”作为一名新时代的少年,我们不能辜负胡爷爷的殷切希望,应该从现在做起,从自身做起,争做一个德智体美全面发展的“四好少年”!

祖国是耀眼的太阳,我们将是灿烂夺目的光环。祖国培育了我们,“滴水之恩,涌泉相报”,祖国对我们的如此恩情,我们怎能不报!我们要热爱我们的祖国,从小就应该立下“报效祖国”这一崇高理想。理想是人生的航标,有了理想,我们才会有一个明确的奋斗目标,才不会盲目地在人生的道路上乱闯。著名科学家钱学森在美国有着优越的生活条件,但他一心想念着自己的祖国,想为祖国的建设出一份力,他不顾美国政府的重重阻拦,在祖国与美国科学界的大力帮助下,终于回到了自己的祖国,为我国的科学发展贡献了毕生精力。这就是我们的榜样。我们要向钱学森老爷爷学习,立志做国家栋梁,为祖国、为人民服务,让祖国的五星红旗升上更高,更广的一片天空!

做国家栋梁之材是我们每一个少年心中的远大理想,可要实现这一崇高目标,靠的是什么?靠实力,靠真本领!有实力才有优势。而我们这个时段是最好的学习期。古语有云:“少壮不努力,老大徒伤悲。”现在我们有精力,也有时间去奋斗,来增强自己的实力。要成功,只有现在勤奋学习,把该学的知识掌握好,自己才会有实力去竞争,去实现自己的理想。所以,我们现在就应该把课堂上老师教的学好,上课认真听讲,动脑思考,积极发言,课后认真完成作业,这样才能把知识学扎实,学好。

胡爷爷要求我们“品学兼优,团结友爱”,我想要使我们的国家更加富强,就需要靠全国人民的共同奋斗,一个人的力量总是渺小的,只有团结起来力量才大。正如雷锋同志所说的:“滴水只有放进大海里才永远不会干涸,一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”正像一滴水所滋润的土地是一小块,当这滴水融进大海,再来滋润土地,将是一大片!这就要求我们从小就要发扬团结友爱的精神,做到在学校尊敬师长,关心集体,在校外遵守社会公德,维护社会秩序,在家庭尊重长辈,关爱老人,把自己培养成一个有爱心,守纪律的好少年。

如果把理想比作胜利的彼岸,那么我们的身体就是驶向彼岸的小船;小船如果不结实,是无法接受风浪的考验的。如果我们没有一个健康的体魄,任你理想如何远大,理想永远都只是空想。这就需要我们做到“体魄健康,活泼开朗”。有一个故事,就是讲一只蜗牛有着上泰山,下江南的理想,可自己短暂的生命,根本无法实现,这只蜗牛只好含恨而终。所以,要实现理想,实力固然重要,但没有一个健康的体魄,理想只能伴你于九泉之下。

“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”,未来的路还很长,只有学会创新,学会开拓才会取得进步。有道是“少年强,则国强;少年富,则国富”。为了让祖国的明天更加繁荣昌盛,我们都来争做“四好少年”吧!

谢谢大家!

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