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家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇一
一个家庭是否和谐,主要看的是一个家庭的沟通是否顺畅,下面本站小编整理了家庭沟通技巧,供你阅读参考。
1、对孩子表达你无条件的爱。
自孩子小时,即让孩子很清楚地了解到你是关心他的,是愿意接纳他的。
2、沟通的问题不要太空洞,最好是孩子感兴趣的话题。
譬如“今天如何?”“学校好吗?”也别常用,“为什么?”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来勾引出话题。比如,孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头。
3、主动分享自己的感受。
当然,做父母的,不需要把心中的担心向孩子表明,去增加孩子担忧的心理负担,但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受,及对事情的看法,孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。
4、身体语言的重要。
目光的接触、手拍一下孩子的肩膀,将上身略为前倾地听孩子讲话等,这些小动作,皆能鼓励孩子表达自己的意愿。当然,也别心急,指望一坐下来,孩子就会滔滔不绝地开讲,但你可利用一些自然的身体语言,让孩子知道,你已准备和他“聊”了。
5、不要取笑孩子的任何问题。
不管孩子跟你说什么,千万别笑他。孩子的世界与想法是和大人们不同的,除非孩子自己也在笑,否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时,你轻蔑或不相信的态度,只会伤害孩子,而且以后也不再跟你谈了。交谈中的幽默是好的,是沟通中的最好润滑剂,但要小心使用幽默,要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。
6、真正地去“听”你的孩子讲话。
有时当妈妈一边炒菜一边盛饭时,八岁的女儿在想跟妈妈说些什么时,妈妈有时是不经心地听着,有时会打断她,反而请她帮忙摆桌吃饭,但从未停下来,专心去“听”她想说的话,除非她说的话,真是什么天大的好消息(不过,这种机率低于百分之一)。专家也不是叫我们一定要停下手边所做的,但你可给孩子一个“确定”的时间,比如:“好,等我把饭菜摆好。”或是“再给我十分钟。”
当然,最好是立即去“听”孩子要说的。因为,你一次、二次、三次地忽略了他们后,他们便会慢慢地失去了“告诉你”的兴趣。另外,在“听”时,最好做目光接触,要孩子晓得你是真的愿意听。很多时候,孩子中不过想说你觉得不太要紧的事,但对他们而言,却是重要的。如果你不去拒绝他们,当他们真遇到困难时,就会自然地来找你谈了。
“今天我老爸说我不懂事”,“老妈念念叨叨说我穿的衣服不好看”,“这小子怎么就总不听劝呢”,“你应该这样做,应该那样做”,“你长大了,应该娶老婆了,啥时候娶老婆”,“.....这样的抱怨,这样的唠叨是不是不止一次在你的耳边出现呢?烦恼么?小米子今天就教你怎么化解这些你眼中的唠叨。
每个人的家庭总有那么一个不爱讲那些杂七杂八的事情的人,也总有那么一个爱什么都讲的人,大到关心我们的前途问题,小到看我们今天穿什么衣服,绑什么样的头发。而我们家扮演这样的角色的不是别人,是我们的父母。
我家比较唠叨的数我老爸了,我老爸是个非常有意思的人。说到他拿手的事情,他也会小小的自恋下;说到让他不自在的事情,在我这个比他小20几岁的女孩面前,他也会害羞得不在,手脚不知放哪里;说到他开心的事情,他也会像个小孩一样手舞足蹈。他是那样的可爱,但是他也是那样的唠叨。起初我对我老爸说的很多话都是很反感的,在我的姐姐眼里,那就是青春期的叛逆,但是我早已过了那个还在叛逆心理徘徊的年龄了。其实我只是不能理解,为什么明明可以等下再做的事情,在我老爸眼里就是非得要现在做,为什么明明可以有更简单的方法去做的事情,为什么,他硬是要我按照他的想法和方法去做,为什么我做好的事情,自己也感觉很满意了,他却要做那个第一个泼我冷水的人。直到有一天,我看到我老爸那慢慢拱起的背,我才懂得了一切的原因。
在老爸心里,我永远都是稚嫩的小孩子,即使我一次又一次的在他面前说我已经成年了,一次次的说我可以自己独立做决定了,他永远都改变不了那个想法,我想你们的父母也是的。老爸眼里的我们是足够漂亮足够完美的,但是永远都不是足够成熟的。交男友,他会害怕我们被男生伤害,他会一次次的在我们面前告诉我们,男生什么样的行为是代表了什么,什么样的语言是为的什么,但是那个头脑里只有那个懵懂的爱情的我们,永远都不会觉得对方是错的,老爸的所说的劝告就被我们当做是唠叨和不该有的顾虑或者说是耳边风了。直到自己受伤哭着回来的那一刻,才知道老爸说的都是真的对的,原因只有一个,那就是他经历过。他只是把他所得到的经验一次次的拿来劝告我们,但是表达的方式总是那么不讨好我们。
走过这么长的时间,我没有特殊的和父母沟通的诀窍,只有不断的理解和沟通。我和我爸妈不存在大家眼里的代沟,因为我知道我爸妈正在一步步的走向年迈,他们的世界因为接触的人和事和我实在相差太远了,而我每天都在接触新的事物,我不能去时光倒回和我爸妈一起去经历那个我不可能参与的20几年,但是我却可以让我爸妈和我一起见证我的成长,参与我看到的一切,我可以做我爸妈的耳朵和眼镜,我可以把我接触的新的事物传达给他们,告诉他们我眼里的世界是什么样的,我看到什么样的人,我遇到什么样的事情,让他们跟着我们一起进步。思想跟上节拍就是最大的沟通了,除此之外就是理解,知道我们自己不容易的同时,爸妈也不容易。
最后我要告诉大家,无论我们的父母对你说了多么不中听的话,要记得,他们是你的爸妈,是这个世界上唯一一个不要求你回报的对你最好的那个男人和女人,请尊重他们的爱和他们爱的表达方式。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇二
整个装修空间比例一定要协调,同时活动空间要够大,如果空间过小,则可以考虑去掉部分家具,也可以使用镜面装饰来弥补。
客厅的风格色彩一般与装修风格一致,如果是整体装修风格不明确的情况下,客厅风格尽量淡雅简约,色彩方便也介于冷暖色调中间。
大厅的地板建议采用瓷砖,瓷砖可以根据可听风格进行颜色淡深的'选择,也可以根据沙发选择纹路,一般可以选择高亮色,并带些微纹的瓷砖,不仅大气,而且美观。
家里一两件软装饰品绝对可以让你整个装修风格大改,常见的鱼缸,花艺都是点缀家居的首选。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇三
学校与家庭是教育学生、培养人才至关重要的两个场所。互相交流、互相研讨学生的教育问题,是教师与家长的共同任务,同时也是全方位地提高学生素质不可或缺的条件。联合国教科文组织在我国召开的面向21世纪教育国际研讨会上指出:要想形成适应2l世纪要求的学习,教育体制应不同于目前的模式,可能其最重要的方面将是社会更多地参与学校和学校更多地参与社会。因此,实现“学校、家庭、社会”三位一体的教育是时代发展的趋势,我们必须打破传统的以学校教育为中心的教育制度,不受时空的局限,使教育真正成为整个社会、全民的事业。学校与家庭有效地进行沟通,应包括下述几个方面:
一、让家长了解学校的教育程序和教学计划使家长对学校的课程设置、修业年限等有个较清楚的认识。我国学校教育,是提高全民族科学文化、思想品德、身体心理素质的基础教育。我国宪法规定“国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发发展。”因此,学校要对学生实施德育、智育、体育、美育和劳动教育等,并把德育放在重要地位。每个学期,学校拟订好授课计划以后,应和时间表、座位表—起发给学生家长。这样,家长对学校的作息制度、科目安排就有了大致的了解,从而在家庭里对学生进行科学的督促和指导。
二、明确学校与家庭双方的职责和义务
孩子生下来以后,做父母的就要围绕怎样使孩子长大成人的问题进行教育,并注意对孩子养成良好的品德教育。人类的文明,是靠—代又一代人创造、继承、延续和发展下来的。因此,注意培养儿童的文明素质是社会主义精神文明的重要内容,也是作家长应尽的责任。做家长的言谈举止、行为习惯要做孩子的表率,不讲粗话、脏话,互敬互爱;同时每当孩子有不文明的言行出现,要立即耐心批评教育,并要求孩子待人接物文明礼貌,逐步教会他怎样使用文明礼貌用语,孩子才会养成文明礼貌的习惯。家庭环境对中小学生的影响最直接、最深刻、最持久,家长的素养、家庭的生活方式、家庭成员之间的关系,都会潜移默化地影响孩子的成长。学校教育学生的方向,要求学生达到何种水平,也是家长要了解的内容。家庭方面,也应要知道在教育学生的.过程中应负的责任。“我们对学校有诸多要求的同时,也应该对父母有诸多要求”。(哈罗德利维语,纽约城市学校校长)也就是说,作为常任教师的家长,必须明白,家庭对学生的成长起着重要的作用。
科研视窗教学管理研究
三、让家长了解学校对学生在家庭日常活动的要求
在孩子的教育中,教师和家长都是围绕孩子成长的两个群体,在家庭里面,家长是监护人同时也是老师。中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》以安全教育、行为规范和养成教育为基本内容,也强调了学生在家庭中的培养。家庭是学生的第一所学校,父母亲是学生的第一任老师。学生的大部分时间都在学校与家庭这两个地方度过。学生在放学以后在家庭各方面的表现,学校对学生在放学以后的要求,也是家长应该知道的。因为这也是学生在学校学习完理论之后在实践中的表现,如起居饮食、仪表礼节等。
四、让家长了解教师的教学方式及一些个人情况一个孩子的健康、健全成长,仅靠学校或仅靠家庭都是不够的:教师观察不到孩子在家的情况,家长也很难看到孩子在校的表现,需要的恰恰是两者的合力,教育才会有针对性和连贯性。教师与家长,因为共同的教育目标走到一起来了。教师与家长的关系同学校的历史一样久远,从学校产生的那一天起,就产生了求学者,就有了教师这一职业,也就自然地有了教师与家长的关系。教师在学校里怎样教育学生?教师本身的素质如何?这也是家长需要大体了解的地方。在某种程度而言,这正是学校与家庭能否有效沟通的关键环节。让家长了解老师们的工作和孩子的作业情况,了解教师们的备课笔记和学生作业,感受老师的日常工作的繁忙与艰辛,尽力支持和配合老师和学校对孩子的教育。家庭教育和学校教育是促进学生健康成长的两个重要方面,离开家庭教育的学校教育和不依赖于学校教育的家庭单方面教育都对孩子的学业和身心发展不利。家校合作是融通家庭教育与学校教育的重要手段,它可以使这两个方面的教育相互补充,相互促进。家长对教师的了解主要包括:教学能力、教学方法、教学特色和教学成果等。
五、让家长了解学校有关入学条件、成绩评估及毕业去向等
学校要把最新招生政策、年度招生计划、学校入学条件和学生毕业去向等通过公示栏、电视台、网络等各种形式向家长公开,让家长了解学校最新招生动态及进入一间学校的条件是什么?就读期间如何训练?毕业后往何处去等运作程序都是每个家长需要知道的。这就为学校创造了民主和谐的教育环境,就会为教育事业的健康、协调发展打下良好的基础。
总之,学校与家庭的沟通,是长时间、多角度综合影响的结果。家庭教育是基础,学校教育是关键,二者缺一不可,既不能互相代替,又不能彼此脱节。人才的培养,离不开家长与学校的合作;现代的教育,离不开学校与家庭的沟通。把社会各方面的积极因素调动起来,优化社会育人大环境,形成全社会对教育齐抓共管的新风尚。愿我们在这方面多作一些积极的探索。
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小学教学参考
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学校与家庭是教育学生,培养人才至关重要的两个场所。互相交流,互相研讨学生的教育问题,是教师与家长的共同任务,同时也是全方位地提高学生素质不可或缺的条件。联合国教科文组织在我国召开的面向21世纪教育国际研讨会上指出:要想形成适应21世纪要求的学习,教育体制应不同于目前的模式,可能其最重要的方面将是社会更多地参与学校和学校更多地参与社会。因此,实现“学校、家庭、社会”三位一体的教育是时代发展的趋势,我们必须打破传统的以学校教育为中心的教育制度,不受时空的局限,使教育真正成为整个社会、全民的事业。学校与家庭有效地进行沟通,应包括下述几个方面:
一、让家长了解学校的教育程序和教学计划,使家长对学校的课程设置、修业年限等有个较清楚的认识。我国学校教育,是提高全民族科学文化、思想品德、身体心理素质的基础教育。我国宪法规定“国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发发展。”因此,学校要对学生实施德育、智育、体育、美育和劳动教育等,并把德育放在重要地位。每个学期,学校拟订好授课计划以后,应和时间表、座位表一起发给学生家长。这样,家长对学校的作息制度,科目安排就有了大致的了解,从而在家庭里对学生进行科学的督促和指导。
二、明确学校与家庭双方的职责和义务。孩子生下来以后,做父母的就要围绕怎样使孩子长大成人的问题进行教育。并注意对孩子养成良好的品德教育。人类的文明,是靠一代又一代人创造、继承,延续和发展下来的。因此,注意培养儿童的文明素质是社会主义精神文明的重要内容,也是作家长应尽的责任。做家长的言谈举止、行为习惯要作孩子的表率,不讲粗话、脏话,互敬互爱;同时每当孩子有不文明的言行出现,要立即耐心批评教育,并要求孩子待人接物文明礼貌,逐步教会他怎样使用文明礼貌用语。孩子才会养成文明礼貌的习惯。家庭环境对中小学生的影响最直接、最深刻、最持久。家长的素养、家庭的生活方式、家庭成员之间的关系,都会潜移默化地影响孩子的成长。学校教育学生的方向,要求学生达到何种水平,也是家长要了解的内容。家庭方面,也应要知道在教育学生的过程中应负的责任。“我们对对学校有诸多要求的同时,也应该对父母有诸多要求”。(哈罗德利维语,纽约城市学校校长)也就是说,作为常任教师的家长,必须明白,家庭对学生的成长起着重要的作用。
总之,学校与家庭的沟通,是长时间,多角度综合影响的结果。家庭教育是基础,学校教育是关键,二者缺一不可。既不能互相代替,又不能彼此脱节。人才的培养,离不开家长与学校的合作;现代的教育,离不开学校与家庭的沟通。把社会各方面的积极因素调动起来,优化社会育人大环境,形成全社会对教育齐抓共管的新风尚。愿我们在这方面多作一些积极的探索。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇四
健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少一周锻炼3次。下面由小编为大家分享老人家庭健身及技巧,欢迎大家阅读浏览。
1.三个手指伸进嘴里,放在下牙上。手指下压,嘴慢闭。做时头不要下低后仰。
2.面对镜子,眼、鼻、嘴用力向中间挤压。稍停,还原。
3.并腿站立,双臂伸直,双手各握一罐头,手心向上。
4.双臂屈伸,罐头尽量触及肩部。
5.并腿站立,右手提水桶(桶中水量视体力而定),左手放在头顶上。
6.尽可能向右侧屈。还原。换侧做。
7.仰卧屈腿,双膝,双脚并扰,双手抱头。
8.做仰卧起坐。不要求躯干全抬起.并可借助双臂的力量完成。
9.站立,双手各提一水桶。反复做耸肩动作。
10.并腿站立,双手各握一罐头屈臂举于肩上。
11.双臂上举。
12.分腿站立,双手各扶一椅背。
13.尽可能下蹲,同时脚跟抬起。
14.端坐椅上,向左右侧转体。转体时手抓扶椅背。
15.俯仰,屈臂支撑,胸部抬离地面。
16.用手撑起躯干。
17.坐在椅上,双手交叉放在下腹部,左腿搭在右腿上。以踝关节为轴,左脚做顺逆时计划圈动作。换脚做。
18.并腿站立,右手抓报纸的中心。
19.用手指的力量迅速把报纸攥成团。换左手做。
20.仰卧,双手平放体侧,手心向下。
21.右腿屈膝抬起,尽量贴靠胸部。还原。换左腿做。
22.双腿屈膝抬起.尽量贴靠胸部。
这一动作能强健腹部肌肉,避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。这套动作可锻炼脊椎、髋部和腿部的`柔韧性。这个动作男女有别,女子和10岁以下儿童,双膝着地,小腿翘起,头至膝保持平直,双掌伸平,手指向前,在肩下方撑地,掌距与肩同宽。
蜷缩起坐
双臂交叉紧抱胸前,双腿弯曲,脚后跟距臀部30-50厘米,脚掌放平,脚尖钩住家具底沿,上身向后平躺;起来时躯干和头部前倾,尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉,避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。
平坐前伸
脱去鞋袜,坐在地板上,双腿向前伸平,并拢,足跟相距13厘米,脚掌顶住墙,双手前伸,尽力触摸墙壁。注意,膝盖不得弯曲,用力不能过猛、肌肉尽可能放松,持续5秒钟。这套动作可锻炼脊椎、髋部和腿部的柔韧性。有助于避免腰背及腿部损伤。
3分钟踏跳
在地板上放一只小板凳或一捆报纸,高度约30厘米,先将右脚踏在板凳上,左脚踩地,然后双脚同时交换位置——左脚踏凳,右脚踩地,这样交替进行,每分钟做24次。这种方法可以锻炼心脏对持久类活动的反应,减少心脏受损害的危险。
俯卧撑
这个动作男女有别,女子和10岁以下儿童,双膝着地,小腿翘起,头至膝保持平直,双掌伸平,手指向前,在肩下方撑地,掌距与肩同宽。然后用胸部伏触地面,继而用双臂撑起至臂伸直。男子和10岁以上儿童动作基本相同,只是双膝要离开地面,整个躯干成一直线,足尖着地。这项动作能锻炼上肢、肩和胸部肌肉的力量和耐力,有利于保持良好身姿,避免含胸、驼背。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇五
阳台花园设计其实也不是想象中的那么复杂,只要我们细心一点,肯花时间去打理,就会有一个美丽可爱的阳台小花园。小面小编就介绍一下设计阳台花园的一些小技巧,其实也是需要注意的事项,想要打造阳台花园的朋友们一定要仔细的看看小编的介绍哦,这样才能对你的阳台花园有所保证。
在阳台花园设计中首先要注意的就是排水问题了,植物和人一样,是需要水分的滋润的,如果缺少水分植物就会枯萎。因为我们住在楼上,排水就是一个问题,并不像在地上一样,浇过的水就直接渗透到地底去了。可以利用小管道将各个植物下方链接起来,或者是小暗道也可以,这样我们浇水之后多余的`水分就可以流出来,并且排走。
有了完善的排水设施,接下来就要着手准备泥土了。泥土是种植植物时不可或缺的一样东西,想要打造围栏式小花园的朋友就必须多准备一些泥土,这样不仅可以种植花,还可以种一些草,就像那种绿油油的草坪一样。需要注意的是在铺泥土之前,需要在地上做好防漏措施,比如可以涂上一层防水胶。
做好了以上的准备工作,那接下来就是挑选植物了。子啊挑选植物的时候除了可以挑选自己喜欢的之外,还要注意搭配。比如种在地上的、还有种在盆里的、还有就是挂在天上的吊兰等等。有了植物接下来就是为植物挑选“家”了,我们可以为吊兰挑选一些亲近自然的铁艺架,这样就显得很有韵味。
挑选植物时也要根据他的性质来,有的植物喜阴,有的喜阳,有的生命力顽强,有的很脆弱,所以也要根据自己的实际情况来选。
比如米兰、茉莉、月季等,可以使房内芳香馥郁;凤仙花、长春花、鱼尾菊、铺地棉、风雨花、鸡冠花等,颜色鲜艳夺目,而且易于栽培;而紫苏、芙蓉、木槿,五彩椒和芸香、萱草等,既能观赏,又可做家庭食谱的配料、香料。
有了这些之后,你的阳台花园设计基本就差不多了,不多小编还是建议可以适当增加一些装饰品,比如可以放些漂亮的鱼缸,养一些小鱼或者乌龟,再放上摇椅或者秋千什么的。这样的生活简直就是世外桃园的缩小版。闲来无事,置身自己的小花园中,捧一本书,一坐就是一个下午。
面朝西的阳台,夏天受阳光照射时间比较长,温度较高,如果能种牵牛花、金银花、爬墙虎和紫藤等藤本植物,攀附在用竹木搭成的棚架上,引附在墙面上,就能开成一道绿色的垂帘,既可遮挡阳光,又可以使房内光线柔和,还可以使人观赏美丽的花朵。如果阳台朝南,光照时间长,可以养些喜欢阳光的花草,如米兰、茉莉、扶桑、月季等,夏秋季节,鲜花怒放,满台生香。如果阳台朝东,最好种些蔓生植物,像凌霄、茑蔓等,也可种点丝瓜、眉豆、小葫芦等农家植物,这样既能挡阳光,又能收点果实。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇六
家庭是每个人生命中最重要的组成部分之一,对于一个人的成长和发展起着至关重要的作用。然而,不同的个体在家庭中有着不同的角色和需求,因此家庭成员之间的理解和沟通变得尤为关键。在我与家人相处的过程中,我认识到了一些家庭理解技巧,从而更好地与家人相互理解和沟通。以下是我从实践中总结出的几个心得体会。
首先,倾听是家庭理解的重要一环。在家庭中,每个人都有自己的独特思维和感受,而且每个人都渴望被理解和被认可。因此,当家人需要倾诉或表达自己的观点时,我们应该耐心地倾听,给予他们足够的空间和机会去表达。不仅如此,我们还需要用心去体会他们的感受和思考,尽量站在他们的角度去理解他们的诉求。通过倾听,我们可以更好地了解家庭成员的需求,增进彼此之间的理解和信任。
其次,保持开放和尊重的态度也是家庭理解的关键。每个人都有自己的价值观和生活方式,我们需要尊重彼此的差异性。当家庭成员有不同的观点或行为时,我们应该避免批评和指责,而是要以一种理解和包容的心态去对待。开放态度意味着我们愿意接纳和尊重不同的思想和行为方式,这有助于家庭成员之间的和谐相处和沟通。当我们能够用尊重的态度对待彼此时,家庭成员之间的理解也会更容易实现。
此外,家庭中的沟通方式也需要注意。有效的沟通是家庭理解的基础,只有通过有效的沟通才能真正理解家人的想法和感受。我们应该积极表达自己的观点,同时也要耐心聆听家人的观点,尊重彼此的意见。在沟通中,我们可以运用非语言沟通技巧,如眼神接触、微笑、肢体语言等,这些都能增加我们之间的情感连结和理解。同时,我们还可以运用正确的语言和语调去表达自己的需求,避免诋毁或攻击性的言辞,从而实现良好的沟通和理解。
最后,家庭中的时间相处也是实现家庭理解的重要方式。在现代社会,人们的生活节奏越来越快,工作和学习的压力也越来越大,很多人很难抽出时间与家人共融。然而,只有通过亲密的相处才能更好地理解家人的需求和心理。我们应该尽量安排一些共同的活动,如一起看电影、一起做饭等,这不仅可以增加家庭成员之间的亲密程度,还能够更好地了解彼此。此外,我还发现家庭中的共同回忆也能够增进理解,通过分享过去的故事和回忆,我们更能够与家人建立情感纽带。
总的来说,家庭理解是建立在尊重、倾听、沟通和时间相处的基础上的。通过实践和反思,我深刻认识到了这一点。在今后的生活中,我会继续努力运用这些家庭理解技巧,与家人保持良好的沟通和理解,创造一个和谐的家庭环境。我也希望更多的人能够认识到家庭理解的重要性,并积极探索和应用相关的技巧,让家庭成员之间的理解和关系更加紧密和融洽。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇七
许多家庭都会设立小药箱,储备一些常用药,以备不时之需。然而,如果不注意科学合理地保存药品,就可能在打开药箱找药时遍寻不着,或发现一些药品过期、变质,或因弄丢说明书,无法用药。下面是小编为大家带来的家庭药品保存的小技巧,欢迎阅读。
药品最好保留原包装,这样便于识别,便于掌握用法、用量。
如果不方便使用原包装,最好选用干净的小瓶盛装,将药物的名称、服法、剂量等清楚地写在胶布上,然后贴在包装瓶上。
用剩的药如不想保存,应在丢弃前把药物从包装中倒出,防止他人误食误用。
西药大部分是化学制剂,而阳光能加速药物的变质,特别是维生素类、抗生素类药物,见光后会变色,导致药效降低,甚至变成有毒的物质。
因此,储存药物要注意避光。
药物的化学反应随温度的上升而加快。
因此,药品应放在家中最阴凉处,避免变质。
有些药物极易吸收空气中的.水分,从而水解失效。
如:干酵母、vb1片、复方甘草片等,最好此类药物放在密闭的容器里,用后塞紧瓶盖。
将药品放在安全可靠的地方,不要让儿童拿到,以免其偷服、误服而发生中毒。
家庭用的消毒灭蚊、灭蟑类药品,决不能同家庭储备的药品混放,以免发生意外。
经常查看药品是否超过有效期或变质。
如储备药品出现以下情况,则不能再用:片剂产生松散、变色;糖衣片的糖衣粘连或开裂;胶囊剂的胶囊粘连、开裂;丸剂粘连、霉变或虫蛀;散剂严重吸潮、结块、发霉;眼药水变色、混浊;软膏剂有异味、变色或油层析出等。
建一张药品明确卡,将药品分门别类。
可先将储备药品分内服、外用两大类;再按药品名称、用途、用法、用量、注意事项、失效期等制成表单,一旦需要即可查表,能起到方便、安全用药的作用。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇八
时下,送花已成为传递情感和祝福的时尚方式。对于女生而言,每次生日和浪漫的节日都会收到鲜花,甚至隔三差五的就会收到一束,那么就有必要准备一些花瓶,让鲜花可以开得更久。下面一起来看看!
可是,应该怎样插花?插花有什么技巧?家庭插花要注意什么?大体而言,插花要懂得鲜花搭配的一些常识,比如:颜色上,淡色的花应插低,深色的花宜插高;层次上,上疏下茂,高低错落,花朵不要插在同一横线或直线上,花和叶不要等距离安排,应有疏有密。总之,花为实,叶为虚,有花无叶欠陪衬,有叶无花缺实体;动静相宜,既要有静态的对称,又要有动态的错落。
另外,既然是家庭插花,就要注意瓶插花与周围环境的协调性,摆放在客厅、卧室、餐厅等都有不同的讲究。
客厅是接待宾客和家人团聚之处,这里的环境气氛应具有外向型的气息,又要有美好向上的生活情调。插花布置最好能体现这双重意义。比如用文竹和蔷薇插成一件飘逸流畅的线条式插花,会使人感到轻松活泼,亲切自然。每当盛大节日和喜庆良辰,客厅还应洋溢着热烈欢快的喜庆气氛。若布置上一盆用红、黄月季、菊花、满天星组成的色彩浓艳,花朵繁密的插花,会使节日气氛更加浓郁。
书房是写作、学习的地方,插花作品应简洁明快。若在温馨素净的书房里,陈设一瓶潇洒飘逸的插花作品。
卧室是体息场所,插花的数量不宜太多,色彩上也应根据年龄的不同而定。比如年轻夫妇的卧室,色调上可艳丽些。在淡雅的.房间里,放置一盆暖色调的插花,会显得生活甜蜜,浪漫、温暖宜人。老年人的房间,要选择叶小、淡雅的花材,以宁静稳重为宜。
应该怎样插花?插花有什么技巧?家庭插花要注意什么?喜欢在家里摆放鲜花的人一定要注意:花卉放在室内还可以起到调节净化空气的作用,但在无光的情况下会吸收氧气,因此,夜间卧室内一般不宜摆放花卉。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇九
现在你要去别人家做客,那么作为客人的你要注意什么家庭做客小技巧呢?下面是本站为大家准备的家庭做客礼仪小技巧,希望可以帮助大家!
做客前的准备。
预先约定以便对方提早安排。如果事先已经约定好了时间,不要不请自到,使主人毫无准备。尽量避免对方的用餐及午休时间,但如果已约定好,就应按时,发生了特殊情况不能前去,应尽可能提前通知对方,并表示歉意。应邀做客时服装和仪表都应该注意修饰,服装应整洁、庄重,仪表应端庄大方,以示对主人的尊重。但不要过于华丽,避免炫耀之嫌。
要守时守约。
做客的礼仪要求。
1.进门礼节到达主人门前,应先擦干净鞋上的泥土,然后按铃或敲门,敲门要把握好力度和节奏,切忌用力敲打或用脚踹门。进门时,应将随身携带的雨伞或物品等按主人示意的地方放置,并主动换上拖鞋。
2.见面礼节到达主人家里,不应直接入屋内,除了向主人问候寒暄外,见到长辈和在场的人都要一一点头招呼。待主人示意后再入座,同时要注意坐的姿势。主人端茶递烟要起身道谢,要用双手接过茶水,主人送上的果品,让年长者和其他客人先取用。尽可能不抽烟或少抽,烟灰一定抖在烟灰缸里,果皮果核不要乱扔乱放。
3.交流的礼节交流时,要专心倾听对方的谈话,不能东张西望,时不时要点头或应答,谈话要简洁明了,把握好时间。如发现主人还有其他事要办或另有来访者,则要同新的来访者简单打招呼后迅速告辞。不要在房间里走来走去,更不可乱翻东西。
5.主人递上烟茶要双手接过并表示谢意。如果主人没有吸烟的习惯,要克制自己的烟瘾,尽量不吸,以示对主人习惯的尊重。主人献上果品,要等年长者或其他客人动手后,自己再取用。主人给你加水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。即使在最熟悉的朋友家里,也不要过于随便。如果是带小孩做客,一定要教育好小孩不要在人家里调皮、乱动别人东西。
6.不跨越地上物品。从物品上跨过,会令主人反感,认为你不懂礼貌。在少数民族家庭更要重视。比如,蒙古族崇拜火,认为火神或灶神是圣洁之物,所以进入蒙古包后,禁忌在火炉上烤脚,更不许在火炉旁烤湿鞋子和靴子,不得跨越炉灶或脚蹬炉灶,不得在炉灶上磕烟袋、摔东西、扔脏物。
7.不可独自参观。进入主人住处后,应跟在主人身后走动,在指定座位落座,不可探头探脑甚至“长驱直入”。如欲参观,应在主人引导下进行。未经主人邀请或许可,不得进入卧室,更不要坐在主人家的床上。
8.不要随意放置随身物品。到别人家中,自作主张地放置自己的随身物品,如把帽子放在茶几上,把外衣和皮包扔在沙发上,等等毫无拘束的举动,是不受欢迎的。
9.跟主人谈话,语言要客气,不能太随便。谈话中可以对主人的家庭状况作一般了解,但不可盘问细节;如有要事商谈,要尽快进入正题;交谈过程中,注意倾听,不可独自滔滔不绝。
10.拜访时间不宜过长或过短。一般关系的拜访应控制在半小时之内,临时性拜访应控制在15分钟左右。如果时间太短,没过10分钟就走,对方会认为你是嫌弃或敷衍。如果主人有看表、打呵欠等谢客表示,或者快到吃饭时间,作为客人就要起身告辞。起身告辞时,要向主人表示“打扰”的歉意。出门后,回身主动伸手与主人握别,说:“请留步”。待主人留步后,走几步,再回首挥手致意:“再见”。
11.告辞的礼节在与主人谈话过程中,如果发现主人心不在焉、长吁短叹、蹙眉皱额或不时看表,来访者应寻找“煞车”的话题并告辞。告辞不应在对方说完一段话后立即提出,可选在两人沉默的空间。如果主人有新客人来访,应同新客人打过招呼之后,尽快告辞,以免妨碍他人。告辞之前要稳定,不要显得急不可耐。辞行时应向主人及家属和在场的客人一一握手或点头致意。如果来访的客人很多,自己有事提前离开,就应低声向主人告辞并表示歉意,以免惊动其他客人;如果已被其他客人发现,就应礼貌地致歉和告别。
总之,访友做客的最基本要求是:态度温和、用语文明、举止得体。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十
不论是大户型还是小居室,我们在装修时都应该讲究格局的划分。相信大家都看过央视一个很红的装修栏目,叫作“交换空间”,经过设计师装修改造后的房子之所以能够那么出色,很大的原因是设计师将房子的'格局进行了重新的划分。所以小编要为大家介绍的第一个装修小技巧就是格局的划分。 如果大家的房子空间不是很大,大家在划分时可以利用家具或是装饰物。划分空间是为了让家看起来更有条理,大家千万不要为了划分而划分,舍本逐末。
巧妙地色彩搭配能够让居室焕发出截然不同的精气神,所以它是小编要为大家介绍的第二个装修小技巧。大家在色彩搭配时可以让各个功能区相对独立,但整体上要保持和谐。像厨房与餐厅可以用能够提升食欲的暖色,卧室用能让人放松的素色,客厅用能让人倍感活力的亮色等。比较常见的颜色搭配有蓝白配,黄绿配,黑白配,粉黄配等,大家根据装修的风格来自行选择。
装饰物能够增强房子的装修效果,这是小编为大家介绍的第三只能给装修小技巧。除了装饰画、工艺品外,绿植与花卉也可以算是装饰物。想让装饰物发挥出最大的效果,我们需要注意它们的数量与摆放方式。先说数量,装饰物的数量讲究一个适度,过多会有杂乱的感觉,过少则又有空旷的感觉。摆放方式的话,大家完全可以根据喜好来。比如装饰画,我们可以采取错落式、平行式等方法。
房子的装修技巧小编就为大家介绍到这里了,大家记住了吗?小编提醒大家在正式装修前一定要让设计师看一下你家的户型,这样才可以根据你的装修要求设计出最合适的装修方案。在装修时大家千万不要照搬网上的案例,否则很容易不伦不类。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十一
在飘窗出都是阳光照耀的,所以在选择飘窗台面的时候就需要考虑到这一点,要保证台面不要因为阳光照射会导致变色、变形;由于冬天室内外温差很大,飘窗处会有冷凝水出现,要避免所用材质因受潮而变形。台面最好选择大理石等石材或桑拿板,既防水防晒又好打理,避免出现以上问题。九正家居网认为如果选择大理石台面,可在上面搭配一些靠垫和垫子,这样在上面坐着、躺着都不会感觉太冰冷。
飘窗设计需要根据家中实际需要来装修。如果家里储藏空间不够,可以考虑在落地飘窗处定制一个地台,下面暗藏收纳柜,上面还可以作为休闲空间,这样,既有量身定做的舒适,又可以在需要空间变化时将地台拿走,使用起来很灵活。
在装修与设计飘窗时,并不是简单的起到充分利用空间的效果,还有展示家居的美观功能,因此在飘窗设计过程中一定要注重是否与整个家居相匹配,如果室内是田园风格,且窗台宽度较大,可以考虑用桑拿板或防水地板把窗台到地面全部包上,这样使窗台、窗套和地面的.整体风格保持一致,然后在其上摆些颜色鲜艳的沙发靠垫,效果更好。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十二
第一段:引言(150字)。
在我们人生的旅程中,家庭始终是我们最亲密的羁绊。然而,由于各种原因,家庭成员之间的交流和理解经常会出现问题。在这篇文章中,我将分享我在家庭理解技巧方面的心得体会。通过改变自身的态度和行为,我深刻体会到家庭理解技巧的重要性,以及如何在家庭中建立更深层次的连接。
第二段:换位思考(250字)。
换位思考是家庭理解技巧中的重要环节。在家庭中,我们常常只站在自己的立场上思考问题,忽视了其他家庭成员的感受和需求。然而,当我们试着换位思考时,我们能够从不同的角度看待问题,以更深入的方式理解他人。换位思考对于解决家庭中的争吵和矛盾非常有帮助。当我们能意识到其他人的感受时,我们会更有耐心和理解,从而找到更好地解决问题的方式。
第三段:积极倾听(250字)。
积极倾听是建立良好家庭连接的关键。在家庭中,我们常常在对话中只想着表达自己的观点和意见,却忽视了对方的意见和思考。然而,当我们能够全身心地倾听对方时,我们能够更好地理解他们的内心世界,从而建立更深层次的沟通和理解。积极倾听并不仅仅意味着说“嗯”或者“是的”,而是要真正关注对方的话语,并在合适的时候提出问题,以展示我们对他们的重视和兴趣。通过积极倾听,我们能够更好地理解家庭成员的需要和期望,从而建立起更加和谐的家庭关系。
第四段:尊重和认可(250字)。
在家庭中,尊重和认可是建立亲密关系的重要基石。当我们对家庭成员表示出尊重和认可时,我们能够让他们感受到自己的价值和重要性。尊重意味着我们尊重他人的观点、感受和决策,在冲突中保持冷静和礼貌。认可则是表达对他们所做的努力和成果的肯定。通过尊重和认可,我们能够增强家庭成员之间的信任和理解,进而建立更加稳固的家庭关系。
第五段:沟通技巧(300字)。
有效的沟通是家庭理解技巧的核心。在家庭中,我们需要学会清晰地表达自己的想法和感受,避免使用攻击性语言和非建设性的批评。同时,我们也需要学会接受批评和反馈,而不是将之视为挑战。积极的沟通是一个互动的过程,而不仅仅是单向的表达。我们需要学会倾听和回应,并保持开放和诚实的态度。通过良好的沟通技巧,我们能够更好地表达自己的需求和期望,从而建立更加密切和持久的家庭关系。
结尾(100字)。
在家庭中建立理解和连接的技巧并非一朝一夕能够掌握,但是通过换位思考、积极倾听、尊重和认可以及良好的沟通技巧,我们能够逐渐缓解家庭中的矛盾和冲突。家庭是我们亲密的港湾,只有通过理解和连接,我们才能共同创造一个温暖和谐的家庭环境。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十三
家长想教育好孩子,必须以身作则,这样才能让孩子养成良好习惯。比如吃米饭时家长想教孩子勤俭节约,不浪费一粒米。自己首先要保证把碗里的米饭吃干净,一粒也不剩,这样即使不给孩子说,时间长了孩子也会跟着学的。
可以训斥但不要体罚孩子。
当孩子犯错误时,家长不要随意就体罚孩子,这样反而给孩子造成阴影。而是应该首先予以劝说和训斥,比如孩子耍脾气把吃的好好的馒头扔掉了,家长应立即要求孩子捡起来,否则不让他吃饭了,并告诉他再扔馒头就罚站。这样孩子一般会自觉地捡起馒头。
多鼓励夸奖孩子。
孩子的自尊心也是很强的,有时候一句责备的话能让他难受很长时间。相反多鼓励鼓励他会让孩子干劲十足。比如孩子帮家长擦桌子了,家长就要使劲的夸一夸孩子,说:你真棒!真勤快!谁也没有xxx懂事。这样孩子会非常高兴,还有可能去接着帮忙拖地了。
找些表现好的小朋友作为孩子的榜样。
孩子之间攀比心很重的,当别的孩子做什么,往往他就做什么。因此在教育孩子时,不妨试着找些既勤快又懂事的小朋友做个榜样。比如孩子经常赖床,家长可以说:小明天没亮就起床背诗了,人家可厉害了,没人赶得上他。这样孩子受到激励,会精神起来,要和小明比比谁起床早。
1及时的给予奖励。
当孩子犯错时应该给予惩罚,但是孩子做的好时更要加大奖励力度。这样能极大地提高孩子的自信心和热情。比如孩子考试得了满分,或是船模型比赛、钢琴比赛等获奖,家长要用些实用的大奖品来奖励孩子,这样孩子会十分自豪的,做事也更加有信心了。
2了解孩子的想法。
大部分时间,孩子只是想从他信任的成人中,确定自己的想法与做法。所以,我们可在了解情况后,做个回答或支持。
3.每个孩子都需要与你单独相处的时光。
有一个母亲,说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入,也没有父亲的吼叫声。
4对孩子表达你无条件的爱。
自孩子小时,即让孩子很清楚地了解到你是关心他的,是愿意接纳他的。
上面所谈的,有些是说来容易做来难。但只要我们做父母的有一颗热爱孩子的心,随时在意我们的身教与言教,孩子是不会太让我们失望的。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十四
1.培养孩子不懂就问的好习惯。孩子有不懂的地方,教师和家长不要埋怨孩子为什么不懂,更不能加以斥责,要鼓励孩子提出什么地方不懂,找出不懂的原因,然后积极启发他们,帮助他们动脑筋,切忌烦躁、死记硬背或放下不管。
2.培养孩子养成复习旧课和预习新课的习惯。经常督促孩子按时复习当天课程,预习第二天要上的新课,是帮助孩子巩固当天所学知识,为第二天上好新课打下基础的好办法。如果当天所学的知识不巩固,甚至没有学会,日积月累,在学习上就会产生积重难返的大困难。所以一定要培养学生养成预习、听讲、复习、作业、总结的系统学习方法。
教育孩子养成做完作业细心检查的习惯。做作业时一般都是整体知觉在发挥作用,不少孩子只顾赶进度、出思路,很少顾及到一些细节问题:在作业中常常出现差错,不是写了错别字,就是、看错运算符号或者少做了习题;做完作业之后,应该教孩子及时从整体知觉调整到部分知觉,从细微处检查是否有漏洞。因此,家长、教师最好教会孩子检查的方法,如看看是否漏题、漏答、漏单位等,养成细心检查作业的习惯。
一般说来,习惯可以在有目的、有计划的训练中形成,也可以在无意识状态中形成。而良好的学习习惯必须在有意识的训练中来形成,不允许也不可能在无意识中自发地形成,这是学习习惯与一般习惯的根本区别。因为,相对于其它习惯而言,不良学习习惯形成以后,要改变它将是十分困难的,不利于学生的成长。
拿破仑·希尔说:“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”
事实表明,习惯左右了成败,习惯改变人的一生。一句话,习惯就是成功。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十五
色彩搭配是指对色彩进行搭配,可以取得更好的视觉效果。下面小编来给大家介绍家庭装修颜色搭配技巧,希望对大家有帮助!
中国人认为红色是吉祥色,从古至今,新婚的喜房就都是满眼红彤彤的。红色还具有热情、奔放的含义,充满燃烧的力量。但居室内红色过多会让眼睛负担过重,产生头晕目眩的感觉,即使是新婚,也不能长时间让房间处于红色的主调下。
绿色是健康向上、充满活力的色彩,它既能消除人们紧张工作后的疲劳与压力,又能让情绪放松、稳定。绿色一般与白色、黄色、蓝色等颜色比较相配。适用于室内装饰的绿色是温和、色度较浅的嫩绿。当你在生活中需要依赖家的滋润而减压时,可以尝试在卧室或客厅内采用绿色。
每一个季节都有属于不同颜色和图案,夏季则是一个花草当家的'季节。
天花板: 用较浅的颜色,表现空远,不压抑,最好用白色
客厅: 采用暖色调,给人亲切感。
卧室: 依个人爱好,以体现鲜明个性
儿童房: 蓝色、淡黄和淡绿是清爽的颜色,适用于女孩房。
书房: 采用冷色调,清爽宁静,有助于思考。
餐厅: 采用暖色调,可促进食欲。
建议大家多去看一些家居色彩搭配案例,或是书籍资料,这样能够帮助大家更加深入了解室内装修色彩搭配技巧。当然在大家明白了这些之后,那么在改变房间,装饰自己房间的色彩问题,一切都不再是难题了,最后祝大家都有一个温馨和谐的家居生活环境!
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十六
感情是需要沟通的,朝夕相处的夫妻如果不懂得沟通,时间长了仿佛也会变得陌生起来。但是沟通也要注意方式和方法。下面是小编为大家收集关于夫妻间的沟通技巧,欢迎借鉴参考。
社交艺术中,有一条经验是沉默是金。如果在夫妻间也出现不苟言笑或无话可说的情况,那就应该做警惕了。在情感关系中,沟通是重头戏,但也绝对是一个技术活。两个人在一起,要建立良好密切的情感关系,实现长久和谐的共同生活的目的,沟通是必须要做到的。只有注重互相交换信息,了解彼此的意见、感受和需求,懂得在何时做什么事情,可以根据对方的情绪反应调整自己行为的恋人或者夫妻,感情也才能够得到健康的发展和延续,也才能算得上是成熟和稳定的。
良好的沟通需要稳定的情绪和比较健康的心态以及对于沟通对象的尊重,外加一定的技巧和手段,这些全部都构成了沟通不可或缺的要件。那些在生活中为沟通失败感到困惑的人,其实真正的原因都远不是表面上所呈现出来的那样简单,往往有更深层次的因素、甚至当事人自己都忽视了的因素所影响着。比如一个焦躁的喜欢挑剔丈夫的妻子可能是在性的问题上遭到挫折,所以不知不觉地表现在两个人的日常相处上;一个经常干预妻子社交的丈夫可能是因为自己内心感到自卑,因此表现在对对方的控制上。
所以,要掌握沟通的技巧,最需要就是注意彼此在生活中的细节和习惯,将沟通融会于日常的点滴,善于调整自己的心态,用比较平和的情绪去看待沟通这件事情,沟通才会获得理想的结果。
夫妻之间存在什么问题可以开门见山,开诚布公的进行沟通,没必要拐弯抹角的。及时的沟通可以消除很多的误会和不解。
可以将自己想要说明的问题以讲故事的方式呈现给对方,当然主人公一定要换成别人的名字,看看对方对故事里的人是什么态度,这样自己心里就有数了。
沟通的目的是希望自己的信息能被尊重与接纳,如果用具有伤害性或批评性的方式来传达,对方会产生巨大的防卫心理,可能会引起对方的负面情绪,这样会让双方陷入情绪化的互动中,失去沟通的目的。
心理学家认为,服饰是人的“第二皮肤”.体貌和修饰和装束打扮,既能增加夫妻间的生活色彩和情趣也能增加夫妻间的情感交流和性的吸引。不少人结婚后就不注意修饰自己,这样会减弱夫妻间性的吸引力。
如果觉得问题不好开口,或者没有真凭实据,或者觉得自己说了对方未必会赞成,但是又不想伤害到夫妻感情,类似的敏感问题,可以迂回曲折一点,给对方一点暗示或者试探,看看对方反应再决定要不要说。
沟通的目的在于交换信息以解决问题,增进了解或促进关系。但是夫妻沟通时,常把注意力放在谁是谁非上,意见的沟通变成意气之争,沟通时若不能对事不对人,则容易造成彼此的伤害。而沟通时无法就事论事,主要是受到思维方式的影响。
增进两人的情义,随时为两人的情感亲密度加温的沟通,可为夫妻之间的和谐美满打下深厚的基础。为了维护良好的婚姻关系,夫妻双方必须有能力做清楚有效的沟通,而沟通是需要学习的,如何通过沟通化解因男女差异而产生的矛盾是很重要的。
中国人夫妻之间的感情往往是含蓄的、封闭的,许多人不善于使用语言进行感情的沟通,夫妻之间动情的语言、赞美、关怀的话语,很容易激起感情的火花。因此,夫妻之间应该经常在一起交谈,倾听对方的倾诉,了解对方的心理需要和期待,给对方以理解和安慰。
当你内在的想法与表达出来的信息一致时,一方面可能让你照顾到自己内在的需求,不会委屈、压抑情绪或有戴面具的感觉,另一方面让配偶知道你到底要什么,才能重视你的问题。这样的沟通,才能顾及双方感受。例如:有些配偶表面上回答:“没关系、都可以、看你想怎么做”,实际上内心另有其他想法。
人们都有期望获得感激,赞美的心理需求。在夫妻生活中一方做的好事,常会使另一方感到高兴和感激,一定要把感激之情表达出来,以增加感情沟通。譬如,丈夫出差给妻子买回一条漂亮的衣服,妻子高兴地穿上说:“真漂亮,谢谢!”丈夫下班回家,妻子递上一杯热茶,丈夫要说一声“谢谢”.试着做一下,你会感觉家庭气氛不一样。
夫妻双方婚前生活在不同的家庭里,有不同的人生经历,性格也不会完全相同,因此夫妻间的矛盾和争吵是不可避免的。社会心理学认为,争吵是减轻心理压力和感情沟通的一种方式。温情柔意的争吵,是夫妻恩爱的催化剂,是一种感情的“争夺”,它可使平淡的夫妻生活荡起迷人的涟漪。但夫妻间的争吵要掌握“度”,不翻旧帐,不揭短,不讽刺挖苦,不搬救兵(娘家人、兄弟姐妹等),不以离婚相要挟。
说话者要尽可能把自己的感受与期待清晰明确地表达出来,简单、具体、明确能让对方抓住你要表达的重点。每个人的内在状态有如水面下的冰山,并不容易让别人了解,除非你愿意表达出来,告诉配偶你的内在感受、观点、期待、渴望与需求,能让配偶了解你的内在状态。许多人习惯于表达看法,但只停留在表面的事件讨论及问题解决,很少把真正的感受表达出来,而表达感受却是让对方了解你的重点所在。
在沟通时,许多人往往急着表达自己的意见,忽视了别人在说什么,而各说各的,使沟通效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上,用心去了解对方所表达的意思。不只包含听到对方说什么,还要观察到对方话语里蕴含的意义,注意到其手势、表情、声调、身体语言,当一个人心口不一时,往往可从中感到真正的含意。然后对于所听到、观察到的,给予适当而简短的反应,例如:“原来如此……”“是……”以及点头,让对方知道你在听,也会让对方感受到被尊重。
不论你听到什么,不管对方的表达内容是对是错,先别急着辩驳或去指正,试着去承认对方真的有此感受,才能够使他愿意放下防卫,弱化个人的坚持,进而聆听你所说的话。认可对方并非代表同意对方的观点,只是表示你能够体会到他的个人感受。
假若你的他表示:“我受够了你老是对我挑三拣四。”若你回答:“我不是挑剔你,只不过是想要告诉你如何正确地保持干净罢了!”这一番听起来无伤大雅的话,可能会引来一次争吵,因为这句话否定了另一半的实际感受。若能认可对方的感受而回答:“我看得出来我的唠叨、挑剔令你心情不好,真的很抱歉让你这么难受”,另一半惟有感到你接纳他之后,才会愿意聆听你的心声。另外,通过观察另一半传达的信息及其背后的真正用意及深为愁苦的烦恼,才能逐渐接纳对方。
许多人常喜欢用“你信息”来沟通,“你不准这样……”“你难道不能……”“你以为家里只有你一个人吗?”这容易让对方感到受威胁,而引起反抗心理,或者激怒对方而引发矛盾。
若运用“我信息”,以我当语句开头,后面接感受的词汇,“我觉得……”“因为……”则较无攻击性,让听者有较大的心理空间来思考你所说的话,而且用“我”当开头,表示说话者自己负起这次沟通的责任;若用“你”来叙述,则把过错丢给听者,容易激起听者的负面情绪。
例如:“我很难过,因为我原本以为我们早就约好今天要一起吃饭的。”就会比“你每次都说要忙公司的事情,到底是公事重要还是我重要!”让对方更清楚地了解你的感受,而不是遭受批评而已。
夫妻之间沟通技巧是很重要的。有什么问题立即解决,不可以拖到以后成疾,就再也没有机会挽回了。还有,欲望别太大,任何贪念都会付出代价的。有效地控制自己的欲望将是夫妻间相互信任的前提。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十七
1、面对失败,我们再坚强一点!
当孩子遭受失败或挫折时,妈妈要表现得坚强和绝不放弃,冷静地告诉孩子失败只代表一时,不代表孩子终生失败。不要孩子还没认为要放弃时妈妈首先就表现得没有什么希望。最差的就是用刻薄的语言挖苦他,把孩子数落得一无是处,甚至新帐旧账一起算。这样的母亲教育下的孩子会极度自卑,甚至放弃自己本应美好的前途。
2、“你必须……”、“你应该……”
妈妈不要在孩子还没把想说的话表达清楚时,就自以为是地抢先表达自己的观点,不管孩子是否愿意,就以“你必须……”、“你应该……”的语气命令孩子,以自己的观点来代表孩子的观点,而且要求孩子去执行。妈妈千万不能成为“专制”的代名词。在这种情况下长大的孩子缺乏主见,缺乏是非判断能力。妈妈和孩子之间应建立平等的关系(平等不是无原则),懂得互相尊重对方。
3、伤害来自于最亲近的人。
妈妈在孩子面前要控制自己说话的方式。世界上最了解孩子的就是母亲,所以,母亲最清楚孩子的弱点在什么地方,假如母亲在说话时经常直指孩子的弱点,以讽刺、批评或要挟,或是明明知道孩子做不到而故意要求孩子去做,这无疑是用最尖锐的武器在不断刺伤孩子的痛处。孩子内心会很受伤害,因为这个伤害来自于他最亲近的人。
4、“简短语言+沉默”唠叨不停。
妈妈在孩子面前要控制语言的数量。千万不要唠叨,事实上,最让孩子害怕的是母亲的沉默,所以,与其唠唠叨叨地对孩子说个没完,不如用简短的语言告诉孩子他所犯的错误所在或应该注意些什么,接下来,母亲的沉默肯定比继续说话更有用,不要以为孩子不懂,他虽然装得一副无所谓的样子,但实际上在观察母亲是否把所说的事当真。
总之,妈妈在家就是妈妈,不是职业女性,妈妈应该照顾好孩子的生活起居,关注到孩子内心的起伏变化,关心孩子的一举一动,呵护好孩子幼稚的情感,培养好孩子的性格。
假如希望自己孩子将来能够超越自己,那么,再能干的母亲,在孩子面前一定要表现得“无知”一点,表现得“笨”一点,表现得“迟钝”一点,表现得“和风细雨”一点,这样的话,孩子会很有成就感地感到他比他妈妈“有知”、“聪明”和“敏捷”,他觉得他每天都在超过妈妈,直到有一天,他真的超过了妈妈。
家庭事务管理技巧(汇总18篇)篇十八
1.培养孩子在学习中勤于思考、敢于攻关破难的习惯。有的孩子缺乏毅力,自觉控制能力较差,在学习中遇到困难时,往往不肯动脑思考,就遇难而退,或转向教师或父母寻求答案。在这种情况下,教师或家长不要代孩子解答难题,而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋,用热情的语言激励孩子敢攻克困难。此时,教师或家长任何一种亲切和信任的目光,一句热情而富有鼓励的话,都可以使孩子产生战胜困难的信心和力量。还可以跟孩子讲一些中外名人克服困难的故事,使他懂得一个人具备坚韧不拔的意志品质是很重要的。就是说,在辅导孩子学习时,不能只对一题一文进行辅导,最重要的是教育孩子学会用脑,帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍,使孩子树立坚定的信心和克服困难的毅力。
2.提高儿童的学习兴趣,对克服学习上的困难也有重要意义。有浓郁学习兴趣的儿童能自觉学习,由学习兴趣产生克服困难的决心的动力。要使学生明白,一个人在前进的路上会碰到许多困难和挫折,失败是成功之母,有志气的人不会被困难吓倒,应以坚强的意志,拼搏的精神战胜困难。
3.培养孩子在规定时间内学习的习惯,力戒拖延和磨蹭。孩子在学校里的学习是有严格时间规定的,在家里也应该有固定的学习时间。例如,放学后应先写作业后玩,或者在晚饭后稍稍休息一下,立即做功课。有关调查表明,学习好的学生,一般都在严格规定的时间内准备功课,这样做主要是使学生形成一种时间定向,一到什么时候就自然而然地产生了学习的愿望和情绪。这种时间定向能在很大程度上使开始投入学习的准备时间减少到最低限度,使孩子能够很快地专心学习。同时训练学生的专注能力,集中精力学习,而不是学习时摸摸这儿、看看那儿或迟迟进不到学习状态中,有的在学习时总有许多毫无意义的停顿,写着写着就站了起来,或者说几句闲话等等。这些孩子貌似学习,但实际上学习效果极低,既白白浪费了时光,又会养成做事心不在焉的坏习惯。久而久之,会造成思维迟钝,注意紧张度降低,影响智力发展,使学业落后,以至形成拖沓的作风,学习、工作都没有效率。所以在对孩子的要求上,不要只满足于孩子“一坐就是几个小时”,而要教育他们在规定的时间内精神专注,高效率地完成任务,帮助孩子学会控制干扰,训练他们高度的专注能力。