在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
军训心得晕倒心得体会篇一
参加军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的`生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。
以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。
军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。
因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。
美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明！
最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果！
军训心得晕倒心得体会篇二
第一段：引言（150字）
军训，是大多数大学生大学生活中的一道必经之坎。严格的训练、紧张的节奏，很多新生因为不适应体力消耗大、气温高的环境而出现身体不适，甚至晕倒的情况。在经历了军训中的种种困难后，我深深体会到了坚持的重要性，也从中收获了成长和进步。
第二段：遭遇晕倒的困境（250字）
在军训中，我属于体质较弱的一类人，尽管我也有意识地加强了身体锻炼，但仍然难以适应高强度的训练，特别是在高温下。有一次，我们正在接受晨跑训练，没有多久，我就感到头晕目眩，意识模糊。我急忙找了一个树荫下坐下来，却发现我无法再站起来。同学们见状，急忙过来帮助我。班长及时呼叫教官并组织同学组成小组，采取措施对我进行紧急抢救。经过教官的及时处理，我最终没有发生更严重的后果。
第三段：晕倒后的反思与体验（300字）
这次晕倒的经历让我深刻反思了自己的身体状况和态度。首先，我明白了保持良好的身体状态是非常重要的，尤其是在军训这样高强度的体育活动中。我也意识到了自己虽然有意锻炼，但很可能还是没有达到军训所需的体力水平，需要更努力地锻炼。其次，我思考了自己对待困难和挫折的态度。在晕倒的那一刻，我感到了无助和恐惧，但同学们的关心和教官的及时处理使我紧张的心情稍微松弛了一些。这个过程让我意识到，当我遇到困难时，我应该学会寻求帮助，并尽量保持镇定，不要陷入恐慌。
第四段：从坚持中成长（300字）
在经历了一段时间的休养和调整后，我重新加入了军训训练，这次更加明确了自己的目标，也决心更加坚定地努力。每次面对艰苦的锻炼，我都告诉自己不要放弃，不要再次晕倒。尽管依然感到疲惫困倦，但我学会了坚持，坚信只有克服困难才能获得进步。通过不断的挑战和努力，我逐渐感到自身的进步，体力的增长。
第五段：带着成长和收获向前（200字）
通过这次军训晕倒的经历，我体会到了坚持的重要性。在遭遇挫折后，我不再轻言放弃，而是要坚持走下去。我也珍惜身边的人以及他们对我的关怀和帮助。在今后的生活中，我会更加注重保持健康的体魄，并学会积极面对各种困难和挫折，不断提高自己的身体素质和心理素质。军训是一次艰辛的经历，但它也是一次宝贵的财富，我愿意从中领悟到更多的人生智慧，带着成长和收获继续前行。
军训心得晕倒心得体会篇三
还记得……
五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧！
五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向；摆臂搞得我们的手又酸又麻；站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌！在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。
五天后，我们又乘上了返校车，然而想家的感觉却置之度外，相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了，陪伴了我五天的热土；别了，陪伴了我五天的教官；别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者消灭了将匪军……”
品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……
军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课！
军训心得晕倒心得体会篇四
在大学生涯中，军训是一项必不可少的课程。但是，军训中晕倒的情况也时有发生。在这篇文章中，我将分享我在军训期间晕倒的经历以及所得到的心得体会。
第二段：经历分享
在军训期间的第三天，我开始感到头晕目眩、口渴肚子饿。尽管当时我依然能够坚持，但是当教官下令我们要进行集体冲锋时，我的膝盖开始发软，视线变得模糊，最终我倒了下去。
第三段：原因分析
我在军训时晕倒的原因是我没有注意饮食和休息。我把所有的时间都用来锻炼，而忽略了身体的需要。同时在军训中，天气炎热，紫外线强烈，但是我没有增加饮水量、补充营养，就导致了身体失衡。
第四段：心得体会
从这次经历中，我学到了要注意自己的身体。军训中，我们不仅要锻炼身体，还要注意饮食和休息。只有这样，才能让我们的身体保持在一个良好的状况。同时，我们需要根据气温增加饮水量，以及根据锻炼强度增加营养的摄入量。这些都是非常重要的细节，但是在我们忙碌的军训中很容易被忽视。
第五段：结尾
在这次军训中，我向教官询问了有关饮食和身体保健的建议，学到了很多经验和教训。虽然我的经历不是很愉快，但是对于我来说，它是一个很好的教训。在接下来的军训中，我将更加注意自己身体的状况，以保持良好的状态。我希望我的经历能够帮助更多的人，在军训期间保持一个良好的身体状态。
军训心得晕倒心得体会篇五
军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。
（2）军训增强了学生的集体观念
军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。
（3）军训转变了学生认识人生的价值观
过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。
（4）军训增强了学生的组织纪律性
尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。
军训心得晕倒心得体会篇六
军训是大学生活中不可缺少的一部分，是锻炼自己体能、刻苦耐劳的最佳机会。在军训中，我经历了身心的磨练与疲惫，更让我意识到了身体健康的重要性。曾经在重复的训练中感到力不从心，甚至晕厥，让我一次次意识到硬实力无法取代软实力。健康的身体不仅能让我们在军训中有更好的表现，更能保护我们走向未来的路上。
第二段 如何避免军训晕倒，从日常生活开始做起
为了避免军训晕倒的情况再次发生，我们应该从日常生活开始做起。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，合理的饮食质量都是必不可少的。在训练过程中要注意及时补充水分，合理安排训练计划，避免过度疲劳。此外，在军训前建立良好的心理预期，保持积极乐观的态度，也是避免晕厥的关键。
第三段 晕厥后的自我调节，避免事态恶化
在军训中，很多同学曾经经历晕倒的情况，但是这时候要做好自我调节是非常重要的。应该及时停止训练，寻找合适的休息地点进行休息，并且保持适度的休息时间。同时注意适时进食和喝水，不要在晕倒后立即进食，以免引起胃肠不适。此外，如果觉得情况严重，尽快向有关人员寻求帮助或者前往医院接受治疗。
第四段 军人只有身心俱佳，才能更好地为祖国服务
军人是祖国的守卫者和保卫者，但是如果身心都出现了问题，就无法顺利地为祖国服务。因此，在军训中，我们要认识到身心健康和军事素质的重要性。只有健康的身体和优秀的军事素质才能更好地为祖国服务。因此，我们应该努力改善自己的身体素质，保护自己的身体健康，以更好地为祖国和人民服务。
第五段 人生不止军训，做好身体健康的保护
军训是短暂的，但是身体健康是人生的长久之计。因此，在军训中，我们要认真对待自己的身体和健康问题，及时发现和解决身体问题。此外，在军训之后，我们要继续保持良好的生活习惯和身体素质，做到身体和心理的综合保护，让我们的人生更加健康、充实。
军训心得晕倒心得体会篇七
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？
军训心得晕倒心得体会篇八
我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况， 讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能 够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。 刻苦认真，实事求是 的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不 苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦 认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。
团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!
激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当 我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。 现离开父母，我们真的好想家的'感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。
总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!
军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等 着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。