2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）

心得体会是我们对过去经验的反思和总结，也是对自己进步的一种肯定和鼓励。现在就为大家推荐一些优秀的心得体会范文，相信对大家的写作能力会有所帮助。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇一

幽暗的黑板上用绿色的粉笔写上了这一行字。像是镂刻上去的，现在也镂刻在了我的心中。我对这句话极其熟悉，可是我竟连写这句话的马克思是谁，我都不知道。甚至于如果不是他写了这句话，而这句话恰巧成了我们的积累内容的话，我甚至连马克思这个名字都未曾听说过。经历了这种.种事件后，我猛然惊觉：自己的信息、知识面竟如此狭窄。我是否要好好补救呢?又该怎样补救呢?我不禁疑问丛生，那些疑惑将我小小的心塞满。

这多像我曾听说的一个寓言啊!在一口废井里，住着一只青蛙。一天，青蛙在井边碰见一只从东海来的大鳖。青蛙自豪地对海鳖夸口说：“你看，我住在这里多么惬意呀!我要高兴，就在井边跳跃游玩，累了就到井壁石洞里休息。有时把身子舒服地泡在水里，有时愉快地在稀泥中散散步。你看旁边的那些小虫、螃蟹和蝌蚪，它们谁能比得上我呢!我独自占据这口废井，多么自由自在!先生为什么不经常到井中观赏游玩呢?”海鳖听了青蛙的一番高谈阔论，就想进入井中看看。可是，它的左脚还没有完全伸进去，右脚就被井栏绊住了。它只好后退几步，把它看到的大海的情景告诉青蛙：“你见过大海吗?海的广大，岂止千里;海的深度，何止千丈。古时候，十年里就有九年闹水灾，海水并不因此增多;八年里就有七年闹旱灾，海水却不因此而减少。大海不受旱涝影响，住在广阔无垠的大海里才是真正的快乐。”

寓言的结局是大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。这是我最喜欢的一个版本，在无数个‘坐井观天’的版本中，我尤爱其一。这原因便是结局，大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。

会不会像是《阳光天使》中所报描述的雷圭尔呢?即使极致接近完美，也需要野生核桃油，那么人是否也一样呢?在人生命中，摄入一些成分，才能寻找到更广阔的天地呢?答案的揭晓时偶然的，正如明晓如何的偶然。

在为得到奖励的同时，收获清明的心。就像是林清玄所述：期许他们有天真的心、纯善的心、美好的新、庄严的心，能在这混浊的世界，保持清明;能在这悲伤的人间，拥有快乐。就像是卡里·纪伯伦所述《更辽阔的海洋》，我也应该去寻找更广阔的天地。

保持清明，拥有快乐，去寻找更广阔的天地吧!

生活的变幻莫测和不确定性，以及人类总是在向上攀登，向更高的目标前行，永远追逐更加美好的本性，决定了人生必是要和遗憾结伴的，体会遗憾，感悟人生。人生一世，遗憾与人自然是一路共生，如影相随。

错过本应能得到的机会，捶胸顿足自是懊恼难言;失去原来拥有却未知珍惜的挚爱，哭天抢地自是懊丧无声;错过一段刻骨铭心的真爱，欲哭无泪自是懊悔沮丧。每个人的人生都在追逐完美，但生活是不可能完美的，遗憾是种残缺的美丽，始终都伴随你的周围。追逐的失败，选择的不当，克制的缺失，坚持的放弃，决策的失误，实施中的不可预见，想当然中的意外等，都会让你品到遗憾的味道。

遗憾是一种感人的美丽。遗憾有种感人的力量，有种催人泪下的能量。生活带给我们许多东西，它在我们的人生历程中，留下了一个个储存着美好记忆的脚印，当人生凄风苦雨浠淋时，浅浅的印窝里，蓄满了深深的妙悟。干枯的心情在如泪般苦咸的雨水浸润下，缓缓的舒展，隐匿在心里的苦涩，被点点浸出。当艳阳高照赤光灸烤时，苦痛潮湿在与阳光的相觎时，又会被无声的烘干蒸发。陆游与唐婉一怀愁绪，几年离索，在懊悔的“错”中让我们看到了春如旧人空瘦的惆怅和哀恸的凄美;山盟虽在，锦书难托，在忧郁的“莫”中让我们看到了东风恶，欢情薄无奈的哀美。

遗憾可能是功亏一篑的懊丧，但更多的时候是人生的一种有益的体验，无论是在体验快乐和体验痛苦，也无论这种体验是否附合当今的主流舆论，和传统的道德和说教，只要当事者是愉悦的，只要是不影响他人和社会，遗憾中的体验，就能生出许多人生的感动和谓叹。遗憾的人生也是人生的一部分，没有经历过遗憾的人生是不完整的。人的一生，擦肩而过的人千千万，但又能有几个知音?与其众里寻他千百度，不断的在遗憾和懊悔中感叹，不如珍惜那瞬间的美好相遇，无论是怦然心动的一瞬，还是厮守终生的相融，有种感动，就是一种得到，心得体会《体会遗憾，感悟人生》。独上西楼，望尽天涯路，自是一番凄美;举杯邀明月，对影成三人也是一种意境。

遗憾是一种破碎的美丽。人生的路上，春暖花开，让人赏心悦目，心旷神怡;但人生的季节不可能总是四季长青，也不可能鲜花永不凋谢;一定会有秋风扫落叶的萧瑟，冰雪狂风肆虐大地的酷惨。因为有了遗憾，人世间才会有凄美的传说，古今中外才会有那么多流芳百世的文学作品，牛朗织女的融河相望，林花谢了春花太勿勿的无奈，雕楼玉砌今犹在只是朱颜改的怅惘…遗憾中那种艺术的感染力，影响着几代人从中感悟着那种缺憾的美，并从中慨叹着几许的忧郁伤愁。其时有时破碎的美，有时在艺术上比完美更感人，君不见断臂的维娜斯的那种美，在破碎中超越了所谓的完美，在瘕疵中透出了一种慑人的魅力。

遗憾是一种极致的美丽。行进在荒无人烟的沙漠中，不想死在荒凉的大漠中，你只能用骆驼般的坚韧和前面就是绿洲的希冀，来支撑自己的意志;冰雪严寒狂风肆虐，但有春天灿烂的召唤，春天还未到来的遗憾，很快就会被春天还会远吗的鼓舞而取代。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如日中天，也不会永远痛苦潦倒。浮沉中彰显磨励，升降中感悟练达，得意时不要骄横姿狂，失意时也莫要自卑沉沦。得到的不一定是幸福，失去的也不一定就是痛苦。因为有遗憾，人生才有值得去回味的东西莹绕心头;因为有遗憾，就有了永远也忘不了的思念回忆。

遗憾是谁也规避不了，无论你的日子是白开水一样的无滋无味，还是陈年老酒的浓厚醇香，红尘的无奈，风月的倦怠，刻骨铭心的情愫，忧郁愁闷的情怀，遗憾都会随着记忆在心底陈酿，并不时泛上几串酸甜苦辣的涟漪，栓牢你疲惫的双目。

遗憾是你必须要去面对的，它不以人的个意志为转移，好好面对所要发生的，和既将发生的一切。曾经拥有的，不要刻意去忘记;已经得到的，倍加珍惜;已经失去的，存留于记忆。用好已经拥有的一切，享受属于自己的快乐，淡泊随风飘散的失去。

人有悲欢离和，月有阴晴园缺，此事古难全。古人对遗憾的诠释，以诗的语言留传千古。天各一方，情深意浓，思念起来到也是遗憾的伤感垂泪;青春不在，颜衰色旧，感叹起来到也是遗憾的潸然泪下;人生如戏，一旦登场，就得听从于命运导演的指挥，心无旁骛焉然前行。既然当时不肯嫁春风，就不要埋怨秋风把你误;既然走进了轻风，就要和其齐吟;既然与细雨结伴，就要结伴低唱。

遗憾也是一笔财富，它让你在不知不觉当中成熟。人生不可能没有遗憾，但人生不能总沉溺于遗憾中。回首中拾起一丝感悟，轻叹中收获一种豁达。遗憾过后，撷一束思索的鲜花，把遗憾丰富的内涵和唯美的风韵，用一生去品读、品味。

有过遗憾，但不后悔。体会遗憾，感悟人生。

人的精神世界是非常丰富的，从某种意义上讲，它可以是世间最宏大的东西。

大千世界，芸芸众生。不同的人，从不同的立场，不同的角度，对同一事物可能会得出不尽相同的看法和观点。思想上的分歧和争论是正常的，并不是什么坏事。相反，真正可怕的是所有的观点和看法都一致，“一言堂”盛行。这种表面上的统一和一致实际意味着强权。真理不害怕分歧，真理欢迎不同意见，真理恰恰是在分歧中、在相互辩驳中才逐渐显现出来揭示真相的。

一个人的思想是从人生观、价值观形成为来源的，是对所有事物的基本观点和看法，也是每个人生活最基本的指导思想。

首先，我们每个人都有自己的追求和目标，其思想也一定是为追求和目标服务的，不论我们在完成目标、实现价值时是积极的，还是被动的，结果都一样，都会圆满完成自己的使命。

其次，在每个人的人生道路上，都能应该努力处理好人生过程中各种矛盾。人生实际上就是一个人与自己所处的环境不断斗争，不断调整，不断走向和谐的一个过程。

其三，如何在人生中做出更合理、更自然、更明智的选择，积极应对人生的最好方式，就是努力实现“和谐统一”。这种和谐的状态是一种完美的状态，同时也应该成为我们人生的最大追求，是人与环境的和谐统一，也是人心灵上的平和与恬静。实际上，人生就是追求这种和谐的美好状态，也是快乐和自由的真正源泉。

人生的价值、人生的意义、人生的幸福不是用金钱、物质衡量的。人生的实质不是物质性的，而是精神性的，它的内在实质就是人与环境的和谐统一。如果有人时时刻刻都能达到这种状态，毫无疑问就是真正幸福的人。

纵观一个人的一生，我们有时也发现或者感叹——人生如戏。在人生这个舞台上，我们每个人都有意无意地扮演着某一特定角色。尽管戏中有喜有忧，但我们要努力减少悲剧，消除不和谐因素，在实现人生价值的过程中，努力为社会服务，创造完美的环境，这样整个世界都充满和谐。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇二

幽暗的黑板上用绿色的粉笔写上了这一行字。像是镂刻上去的，现在也镂刻在了我的心中。我对这句话极其熟悉，可是我竟连写这句话的马克思是谁，我都不知道。甚至于如果不是他写了这句话，而这句话恰巧成了我们的积累内容的话，我甚至连马克思这个名字都未曾听说过。经历了这种种事件后，我猛然惊觉：自己的信息、知识面竟如此狭窄。我是否要好好补救呢？又该怎样补救呢？我不禁疑问丛生，那些疑惑将我小小的心塞满。

这多像我曾听说的一个寓言啊！在一口废井里，住着一只青蛙。一天，青蛙在井边碰见一只从东海来的大鳖。青蛙自豪地对海鳖夸口说：“你看，我住在这里多么惬意呀！我要高兴，就在井边跳跃游玩，累了就到井壁石洞里休息。有时把身子舒服地泡在水里，有时愉快地在稀泥中散散步。你看旁边的那些小虫、螃蟹和蝌蚪，它们谁能比得上我呢！我独自占据这口废井，多么自由自在！先生为什么不经常到井中观赏游玩呢？”海鳖听了青蛙的一番高谈阔论，就想进入井中看看。可是，它的左脚还没有完全伸进去，右脚就被井栏绊住了。它只好后退几步，把它看到的大海的情景告诉青蛙：“你见过大海吗？海的广大，岂止千里；海的深度，何止千丈。古时候，十年里就有九年闹水灾，海水并不因此增多；八年里就有七年闹旱灾，海水却不因此而减少。大海不受旱涝影响，住在广阔无垠的大海里才是真正的快乐。”

寓言的结局是大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。这是我最喜欢的一个版本，在无数个“坐井观天”的版本中，我尤爱其一。这原因便是结局，大鳖带着青蛙去到了更广阔的天地。

会不会像是《阳光天使》中所报描述的雷圭尔呢？即使极致接近完美，也需要野生核桃油，那么人是否也一样呢？在人生命中，摄入一些成分，才能寻找到更广阔的天地呢？答案的揭晓时偶然的，正如明晓如何的偶然。

在为得到奖励的同时，收获清明的心。就像是林清玄所述：期许他们有天真的心、纯善的心、美好的新、庄严的心，能在这混浊的世界，保持清明；能在这悲伤的人间，拥有快乐。就像是卡里·纪伯伦所述《更辽阔的海洋》，我也应该去寻找更广阔的天地。

保持清明，拥有快乐，去寻找更广阔的天地吧！

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇三

当我们在人情之中辗转的久了，就会不自主感叹一句：人情冷暖啊!中国人受传统家庭教育的影响，人情总会干扰着我们的行为处世。我们向往着西方社会的自由，也离不开中国的家庭温暖。这种矛盾的想法牵扯着很多人的心情。

小时候我住在农村，邻里关系非常好，大门都开着，互相串门，谁家做什么饭都知道，经常借把挂面，用一下酱油醋，甚至谁家做好吃的还会给邻家送点。有一天来了一对来自上海周边的小夫妻，他们自己做自己吃，在家的时候也是关着门，跟邻居很少有钱物的来往，但他们很有礼貌地很大家打招呼。那渐渐还是有闲言碎语来了，说什么他们来自大城市瞧不起农村人，老关着门特别独，等等。

当时的我觉得那种生活好自由，不用担心邻居的突然闯入，不用想做什么的时候担心别人的闲话，想做什么就做什么多好。可大人说不和别人交往，让别人笑话。长大的我明白了，他们那样做其实是害怕其被群体冷落，抹灭个性融入集体可以换成安全，追求个性总是伴随着风险。看看现在，社会的发展让人们又换了活法，进城和儿女住在一起的他们找不到了自己，来自农村的孩子们在城市找不了自己，年轻人在城市工作感受不到人情温暖。

除了埋怨人情冷漠，我们是不是反思自己?每个人都有自己的生活，也该尊重别人的生活。不要把生活和社交混在一起，不分彼此地互相渗透生活，一步留心就伤了心，最后徒叹一句人情冷暖。老妈跟我说过，其实现在的农村也是家家闭户，谁也不轻易去谁家串门，过得好的怕人嫉妒，过得不好的怕别人瞧不起。

居住在城市的人们，在一栋楼里的人们都从未谋面，邻居是谁都不知道也是常见的。大家上着自己的班，做着自己的事情，关着门过自己的日子。钢铁壁垒下的人情冷漠，确实让人向往农村的邻里和谐，但没人真的愿意回去。

与其在朋友喟叹人情冷暖，看不惯别人的冷漠。不如改变心态，主动和大家接触，为世界的温暖做点绵薄之力。

人情冷暖，有冷，就有暖的一面。

冷，是大家各自过各自的生活，这是一种生活状态，也是一种对生活的表达。

那暖呢?是这个社会总有好人愿意在别人需要的时候帮一把，拉一手，这跟素质有关，这也跟心态有关：帮你，是希望你能过的好一点。

冷暖冷暖，相辅相成，而过度的冷和暖，就会给别人的生活带来麻烦。

过度的冷漠，会让人只看到生活的丑陋和悲哀，看着看着，便能从这些消极的影像重看到自己的影子。

而过度的热情，则会让别人感到不适，毕竟大家都需要自己的空间，也许我们能够理解一个人的热情是源自于他对生活的积极向往，但保持一点距离，会让大家生活的更加自在。

所以，冷暖是交替的如同春夏秋冬，少了哪个季节都会让这四季轮回尝不到生活的味道。

管好自己，是保持一个适度的冷，少给别人添麻烦，也能锻炼自己独立生存的能力。

少管闲事，是保持一个适度的暖，少管不等于不管，闲事之外也有一些需要他人援助的事情，一旦条件成熟，你的援手，会让被你帮助的人感到人生的温暖。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇四

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇五

时隔一个月，一切都变了。上次来小妹是那么的活泼快乐，仿佛她是天底下最幸福的人。在内心的安慰里我高兴的离开了大连。我的妹妹快乐的生活着，这多像春风吹绿了我心灵的小草。这次来，妹妹萎顿而哀伤，就像一团雨水淋湿的棉花，失去了往日蓬勃的暖和飘飞的希望。

从来没有过这样的事情，早上五点我的电话响了。只响两声就断了，感觉奇怪，谁会这么早又会是什么事这么早就打来电话？我回拨了电话，里面是小妹妹低低的哭声，撕心裂肺的哭声。“发生什么事了，快告诉哥哥”，问这句话的时候我感觉自己正向地狱坠落。好长的时间里妹妹没有回答，电话里只有心裂一般的哭声。不知道过了多长时间，妹妹问我：“哥哥你能来吗？”“什么叫能来不能来，告诉哥哥发生什么事了”“他出车祸了，哥，脑袋都碎了”。我顿时泪流满面，我知道妹妹说的他是我的妹夫，我知道他们非常相爱，正是这样的爱让我的妹妹快乐幸福并满怀希望。

上飞机前接到杨晓明和徐杰的电话，这两夫妻都是我大学的同班同学，手足一般的情感。告诉我做好心里准备，不好。疼就疼吧，必须面对。

走出机场的时候杨晓明大哥在等我，一路上杨晓明大哥说了妹夫的伤情和原因，我基本没说话。到达医院的时候看到的是雨水淋湿的棉花一般的小妹。小妹妹抱住我高声痛哭“哥哥你什么都能做到，别让他离开我”我饱着小妹，轻轻的拍着她的背“放心妹妹，哥哥会尽全力”。说这话的时候我感觉自己快站不住了。

今天小妹妹平静了很多，知道她的心还在疼，但她能面对这样的事实了。我问小妹妹，上次我来为何不让我去家里，妹妹说他们两夫妻正在努力，想把家过得好一些再让我看。他们怕我看到他们现在简陋的家心酸。我长久无言，妹妹呀，有爱的家永远不贫穷。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇六

“春意拂晓，又多一度春秋。”是少年怎样的情怀，饱含着对春暖花开的喜悦和对时间流逝的不舍。日本女巫的裙摆渐渐隐去，同时吞噬着少女稚嫩的幻想。当我们费尽心思想在窗子上画些什么的时候，谁也不曾想到，这窗子上看似美轮美奂的一切，会随着时间的推移，慢慢破碎，最终一片狼藉。

提未来了。我们总是默默地遵循着自己的法则，孰不知早已走了弯路，而面对这一切，我们却不承认，为了许多理由，也为了许多虚荣。挥霍青春，看似遥远，其实我们每个人此时此刻不都是在挥霍吗？的青春要留给的人，我们都已错过了。在我们不经意间，错过了。

当我看到年过七旬的老人在马路上蹒跚的走着，累得满头大汗也在走着，老人边跑边说：“年轻的时候，没好好跑过，现在想跑了，却跑不动的，嘿嘿。”我不由得深深的思考：我们这些还能跑的青年在干什么？在网吧里没日没夜地玩着游戏，甚至上课也和同桌畅谈昨夜的`“战绩”。当我们有朝一日想起过去的所做，会不会后悔，想那位老爷爷似的。

公元前，我们太小；公元后，我们太老，那次最美丽的微笑用在现在恰恰刚好。我们一生很短暂，不要再浪费年华了，那些被我们虚度的年华，正是我们享受幸福的时刻啊！我们亲手埋葬了幸福却在怪上天不给我们幸福，可悲可泣可叹矣！

流年似水，抓住的话，一生无悔。否则，虚度的光阴不会再回来的。

最后，引用饶雪漫《沙漏》里的一句：青春如同一场海啸，灾难过后，一切重建，我们如此幸运！

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇七

人生是一场无法预料的旅程，每个人都会在这个旅程中不断地感悟和体会。在生活的起伏中，我们经历了成功和失败，欢笑和泪水，这些都让我们更加明白人生的真谛。在这篇文章中，我将分享我对人生的感悟和心得体会。

首先，人生就像是一场漫长的征程，我们需要不断地追求和进步。无论是在学业、事业或者是个人生活中，都需要我们不断地学习和成长。每当我想起过去的某个阶段，我会发现自己与当时的自己相比已经发生了巨大的变化。这种追求和进步的过程是不断完善和提高自己的关键。正如奥斯特洛夫斯基所说：“旅行的目的地，其实不只是到达那里，而是改变自己的心情。”

其次，人生的意义不在于拥有多少财富或名誉，而在于我们对他人的影响和帮助。在我与他人相处的过程中，我发现真正能够给人留下深刻印象的并不是那些富有的人或有权势的人，而是那些善良、乐于助人的人。在帮助他人的同时，我们也会收获到更多的快乐和满足感。正如莎士比亚所说：“施行善事是人类共同的天性。”

再次，人生的价值在于我们能够克服困难和挑战。挫折和困境是我们成长的机会。人们常说：“生活不是一帆风顺的。”无论我们遇到多大的困难，我们都不能放弃。只有经历过失败和挫折，我们才能真正领悟到胜利的甜蜜和成功的意义。正如艾迪生所说：“勇气是一种品质，它使人们克服恐惧和困难。”

此外，人生的真正幸福在于我们能够感恩并珍惜我们所拥有的一切。当我们忙碌着追求自己的梦想时，往往容易忽略身边最重要的人和事物。亲情、友情和爱情是我们生活的基石。只有当我们学会感恩并珍惜这些东西，我们才能真正感受到幸福和满足。正如梭罗所说：“幸福是一种认识的状态。”

最后，人生就是一场限定时间的旅程，我们必须要充分利用好每一天。世界上没有两个相同的日子，每个日子都是独一无二的。我们必须要明白时间的宝贵，并将其用于事业、家庭和个人发展中。正如莎士比亚所说：“适度利用时间是成功的必要条件。”

人生是一本无字天书，我们需要用心去感悟。在这个旅途中，我们会收获到成功、失败、幸福和痛苦，但这些都是帮助我们成长和进步的机会。感悟人生的过程不仅能够让我们更加深刻地理解自己和他人，更能够让我们过上更加充实和满足的生活。让我们在这个旅程中，发现并珍惜人生的真谛吧！

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇八

当又一条小溪汇入我知识的海洋后，我如释重负般地舒了口气。翻开《感悟人生》这本书的扉页开始阅读，到合上书的那一刻，我始终以自己最大的热情。以自己的心灵去汲取书中的每一滴甘露。这本书从季羡林老先生千万字的著作中筛选出这位著名学者。国学大师。东方文化大师的想法及成长经历。这不仅是季老先生的感悟，也是我们的导师对年轻人的教诲，它让我们学会了怎样去奋斗。探索，怎样追求理想与目标，也使我们看待生活。事物的眼光变得更加深邃。书中，看似是先生在教育我们，但更多流露出的是他对下一代的关心与鼓励。他把自己成长。学习的全部经验无私地奉献给了每一位读使读者获益匪浅。

读完这本书，老人的声容笑貌好像浮现在我眼前，他的金玉之言，将永久地刻在读者的心田，催人猛醒，激人奋进；读完这本书，犹如品尝醇美的甘露，自有滋味在其中，〝世纪老人〞非凡的人生经历，是一笔巨大的精神财富。对我感悟最深的启迪最大的是季老先生对人生的态度。他一共写了3篇〝论人生〞，每一篇都从不同的.角度，不同的观察点洞察着人生的意义与美好。先生提出了〝不完满才是人生〞，还有他对人生意义与价值的一句评价：〝如果人生真有意义与价值的话，其意义与价值就在于对人类发展的承上启下，承前启后的责任感〞。从这些朴实。简洁的话语中，我们就能够体会到先生的气质与人品。他体会到了人生的真谛，更要告诉我们对待人生要有不懈的努力与强烈的责任感。要想使人生变得有意义，就要有目标，想要达到这个目标，必须经过无数代人的共同努力。如接力赛，每一代人都有自己的一段路程要跑。又如一条链子，是由许多环组成的，每一环从本身来看，只不过是一个微不足道的个体，但没有这许许多多的个体，链子也就无法组成。

在人类社会发展的长河中，我们每一代人都有自己的使命和责任，而且是绝非可有可无的这就是人生意义与价值的体现。季老先生虽已到耄耋之年，但正是由于老人的使命感和责任感，使他仍然笔耕不辍，他想把更多的〝财富〞留给下一代，让我们看到了老一辈的无私和博大，也从中《感悟人生》领悟了很多道理。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇九

尽管人生的道路充满了曲折和挑战，但每个人都渴望在这个短暂的旅程中找到一份真正的理解和意义。看懂人生心得体会是我们在这个世界上度过的时光中最重要的一课。通过思考，观察和经验，我对人生有了更深层次的理解。首先是坚持追求自己的梦想与热情，其次是珍惜亲情和友情，然后是体验生活的多元与美好，接着是对自己与他人的善待，最后是接纳人生的变化和不确定性。这些心得体会使我更加坚定地走在了人生的旅途上。

首先，我明白了坚持追求自己的梦想与热情的重要性。每个人都有自己的梦想和热情，它们如同心灵的火焰，引领着人们勇往直前，不被困难和失败所阻挡。无论是成为一名作家、音乐家还是医生，只要我们积极地投入并为之努力，我们就能实现我们的目标。正如杰克·凯鲁亚克所说：“有着使人向往之事物的梦想，世上没有什么是无法实现的。”坚持追求自己的梦想是抵抗逆境和磨难的关键，只有坚持不懈地前行，才能实现自己的人生价值。

其次，我深知亲情和友情的珍贵。人是社会的动物，我们需要与他人建立深厚的连结和情感。家庭是我们最重要的后盾，他们支持我们、关心我们、爱护我们。无论我们面临多大的挑战，我们永远有一个温暖的港湾可以依靠。同时，朋友也是人生中不可或缺的一部分。他们是我们分享喜怒哀乐的伙伴，他们给予我们激励和鼓舞。与亲人和朋友共度时光的快乐和温暖是无可替代的，我们应该时刻珍惜他们，与他们一起创造美好的回忆和经历。

接下来，我体验到了生活的多元与美好。人生的旅程充满了各种各样的经历和冒险。我们不仅可以在家庭、工作和学业中成长，也可以通过旅行、阅读和参与社会活动来丰富自己的视野。世界如此广阔，充满了各种文化和价值观。去发现并尊重这些文化，体验不同的美食、音乐和艺术，让自己的生活更加有意义和丰富。生活中的多元与美好使我们对自己和世界有了更加深入和全面的认识。

其次，我明确了对待自己与他人的善待的重要性。一个人的品格和价值观是通过他对待自己和他人的方式所体现出来的。要学会爱护自己，关心自己的身心健康，培养自己的兴趣和爱好。同时，我们也要学会关心和尊重他人，给予他们关怀和支持。倾听他人的故事、分享他们的喜怒哀乐，关心他们的需要和感受，这样我们才能建立积极的人际关系。无论是在工作中还是在家庭生活中，善待自己和他人是建立和谐与幸福的基石。

最后，我开始接纳人生的变化和不确定性。事实上，人生就像是一场旅程，充满了起伏和变化。我们不能预知未来会发生什么，但我们可以学会接受和适应这些变化。如果我们过于执着于掌控一切，我们就会失去对自身和外界的平衡。要学会顺应变化，接受不确定性，同时也要学会从新的机遇和挑战中获取启示和成长。人生中的变化和不确定性是我们成长和进步的机遇，只有接纳和拥抱这些变化，我们才能更好地适应并面对人生的挑战。

综上所述，通过从不同的角度思考和经历，我从人生中获得了一些心得和体会。坚持追求自己的梦想与热情，珍惜亲情和友情，体验生活的多元与美好，对待自己与他人善待，并接纳人生的变化和不确定性。这些心得体会使我更加坚定地走在了人生的旅途上，我愿与世界分享我的经验，一同探索人生的奥秘。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十

人生道路上，我们都会面临各种各样的挑战和困惑。有时候，我们迷茫不已，不确定应该如何前行。而明白人生之道，理解人生的真谛则成为了我们摆脱困境，实现自己价值的关键。以下是我在探索人生之道中的心得体会。

首先，我们要明白人生的意义不仅在于实现个人的自我价值，更重要的是关注他人。在我们渴望成为独立自主的强者和成功者的同时，我们不能忽视和忽略他人的需求和权益。人生之道在于站在别人的角度思考问题，关心并提供帮助。只有当我们关注他人，成为伟大善良的人时，我们才能找到内心的平静与满足。

其次，了解人生之道需要持久的勇气和不懈的努力。取得人生的真谛并不是一蹴而就的，而是需要我们坚持不懈地追求和探索。在面对困难和挫折时，我们必须坚持下去，寻找解决问题的办法。只有持之以恒的努力和毅力，我们才能超越自我，理解人生之道。

同时，理解人生的真谛需要一个积极的心态。积极的心态能够帮助我们保持开放的思维和对未来的乐观期待。在人生的旅程中，我们难免会遇到挫折和困境。然而，只有积极的心态才能让我们看到失败背后的机会，从而不断成长和进步。不论遇到何种困难，都应该用积极的心态去面对。

另外，我们还需要培养自我反思的习惯。通过反思，我们能够加深对自己和人生的理解。在忙碌的生活中，我们常常被琐事所迷惑，很少有时间思考自己想要的是什么，以及怎样才能达到内心的平衡和满足。通过自我反思，我们能够发现自己的盲点和不足，进而改正错误，调整人生的航向。只有懂得反思，我们才能更好地认识自己，指引人生之路。

最后，我们需要学会感恩。感恩是与人生之道相辅相成的。无论我们走到哪里，有多大的成就，都不能忘记自己来时的路。感恩的心态能够让我们更加珍惜现在的生活，感激身边的人和事。人生之道在于感恩，因为只有懂得感恩，我们才能明白自己的幸福与快乐。

在探索人生之道的过程中，我们会遇到各种各样的困惑和挑战。然而，我们要明白人生之道不仅仅在于追求物质的成功和个人的荣耀，更重要的是关注他人，培养积极的心态，持久的勇气，以及自我反思和感恩的习惯。只有通过这些心得体会，我们才能走上属于自己的人生之路，找到真正的内心平静和满足。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十一

人生即是一本广阔的书籍，而书籍则是我们人生中最好的老师。当我们认真沉浸于书海之中，不仅能够增长知识，丰富思想，还能感悟人生，体会人生的真谛。在我阅读的过程中，有一些书籍给我留下了深刻的印象，使我深思人生的意义与价值。下面将结合《围城》、《活着》、《红楼梦》、《百年孤独》和《人间失格》这五本书，分享我对于人生的感悟与体会。

第一段：围城，情感的禁锢与自由的追求。

《围城》一书以城市的围墙为隐喻，揭示了人们对于现实生活中各种束缚的迎合与同情。在这个浑浊的城市之中，人们彼此以世俗的眼光审视，互相逼迫，不敢真心付出，最终陷入了情感的围困。而真正能够走出围墙并拥有自由的人，则要经历自己的思考与努力。通过这本书，我明白了人生的自由与幸福并不是在别人的期待与刻板印象中寻找，而是要勇敢打破围墙，去追求自己真正的内心。

第二段：活着，生命的脆弱与珍贵。

《活着》以草根小农庄主的生活为背景，通过讲述主人公福贵经历的变故，展示了生命的脆弱与珍贵。作者余华以朴实的语言描绘出战争、饥荒、疾病等人间疾苦，使人深刻体味到生命的脆弱。而即使在最艰难的环境中，福贵依然坚守着对生命的执着与珍视。这部作品不仅让我明白了生命的可贵，更让我深思人生的意义在于如何用有限的时间，创造出无限的价值。

第三段：红楼梦，世情的变幻与人生的无常。

《红楼梦》描述了大观园中的荣府王朝兴衰的故事，时代变迁的同时，封建礼教的沉重压迫也使得女性成为了弱势群体。通过小说中众多人物的塑造和命运的起伏，我深切感悟到封建社会中人生的无常与矛盾。同时，这本书也让我明白了人生最重要的是保持一颗平和的心态，理解与包容他人，并用智慧与人情世故来解读人生的变幻莫测。

第四段：百年孤独，人类无法逃离的命运。

《百年孤独》以布恩迪亚家族兴衰的历史为主线，以魔幻现实主义手法探讨了人类无法逃离的命运。然而，在这无尽的孤独之中，人们不断追求爱情和幸福，试图摆脱孤独的束缚。然而结局却显示出无论如何努力，人们都无法逃脱自己的命运。这本书让我深思人生的意义在于在无法逃离的命运中，通过对人性的洞察与珍惜生活来创造出有意义的人生。

第五段：人间失格，对世俗价值观的反思与追寻。

《人间失格》以一个社会边缘人的视角，揭示了世俗的道德观念与个体自由之间的矛盾。主人公春太郎经过漫长的思辨与觉醒，最终认识到了自己的存在，认识到了自我与社会的关系。这本书不仅让我思考了个体与世俗之间的关系，更让我明白了生活的真正意义在于追寻内心真实的自我，超越世俗的偏见和束缚，活出自己的人生。

总结段：在书籍中，我看到了人生的光辉与困顿，感受到了人生的喜悦与痛苦。这五本书籍告诉我，人生的意义并不是寻找一帆风顺的道路，而是在风雨中不断超越自我，追求内心真实的自我。只有通过对人生的反思与体验，我们才能更深刻地理解人生的意义与价值，活出真实而有意义的人生。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十二

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十三

人生感悟是每个人都会有的一种心得体会，它是在生活的点滴中逐渐积累起来的。它可以是对人生的思考，对世界的感悟，对幸福的感悟，亦或是对未来的展望。在《人生感悟》这本书中，作者以饱满的热情和深入的思考，给我们带来了许多有关人生的智慧。在阅读后，我深感受益匪浅，从中获得了诸多心得体会。

首先，我深深地感受到了人生的不易和珍贵。无论是书中所写的人生困境，还是作者的人生经历，都让我深刻地体会到人生并不是一帆风顺的，充满了艰辛与挫折。曾经，作者也像我们一样犯过错，也曾经有过迷茫和困顿。然而，正是经历了这些挫折，作者才逐渐开启了心智的成长之旅。因此，我懂得了要珍惜现在的每一分每一秒，也要勇敢地面对人生中的困境，因为这些困境能够让我们更加坚强和成熟。

其次，我认识到了积极向上的心态对于人生的重要性。在书中，作者提到了换位思考、乐观向上和心态调整等观点。正如书中所言：“每个人都需要忍受一些困境和不如意，也会面临一些得不到满足的期许和渴望，这都是人生的常态。”这让我明白了无论何时何地都要保持乐观的态度去面对困难，而不是抱怨如何不公平。同时，也要学会换位思考，尝试站在别人的角度去理解和体谅，这样才能获得更多的宽容和善意。

再次，我从中得到了对人际关系的启示。在书中，作者以自己的亲身经历告诉我们，交友的重要性以及要如何与他人建立良好的人际关系。在如今这个竞争激烈的社会，优秀的人才层出不穷，但真正能够心灵契合的朋友却不容易找到。因此，我们要学会与他人建立起真诚的友谊，珍惜已有的友情。同时，在与他人相处过程中，要学会发现和欣赏对方的优点，并给予赞扬和支持。只有这样，我们才能构建起和谐的人际关系网。

此外，在书中我也找到了如何保持身心健康的建议。通过书中作者给予的心理健康的方面的建议，我认识到了保持身心健康的重要性。作者提到了要经常调整心态，不给自己太大的压力，要学会自我接纳和宽容。只有当我们拥有了健康的心态，才能更好地面对挑战和困难，实现自己的人生目标。同时，作者也提到了要保持良好的生活习惯，如合理饮食，适量运动等。这些都是保持身心健康必不可少的要素。

最后，我深感到人生的意义并不仅仅在于个体的得失和成功，还在于对他人和社会的奉献。在书中，作者谈到了个人的幸福感与社会的幸福感相辅相成。只有当我们付出自己的一份力量，让他人感到幸福和快乐的同时，我们自己才能获得真正的满足。因此，我认为人生的意义在于将自己的所学所得与他人分享，用自己所能做出的贡献来改善社会。只有当我们为他人带来阳光和希望，才能真正感受到人生的辉煌。

总之，在阅读《人生感悟》之后，我从中获得了许多关于人生的智慧。我明白了人生的不易和珍贵，学会了积极向上的心态，认识到了人际关系的重要性，了解了如何保持身心健康，也明白了人生的意义在于奉献。这些心得体会将会伴随着我一生，指引着我在人生的道路上前行。因此，我将继续努力，不断学习，为自己的成长和他人的幸福做出贡献。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十四

人生是一场短暂而精彩的旅程，在这个旅程中，我们会收获成功和失败、困境和机遇、喜悦和痛苦。只有真正地看懂人生，才能获得更好的体验和成长。在我多年的生活经历中，我积累了一些心得和体会，希望能与大家分享。

第一段：接纳改变是看懂人生的关键。

人生就像一片变幻莫测的水面，时刻处于变动之中。无论是外在的环境变化还是内心的情感变化，我们都需要学会接纳和适应。曾经，我因为无法接受生活的改变而纠结于往事，不能顺利前进。然而，当我终于接纳这个事实，并学会从变化中寻找机遇和成长的时候，我才真正看懂了人生。对于变化，我们要保持一颗平和的心态，不抗拒也不迎合，而是以一种更加积极的态度去面对。

第二段：珍惜当下是看懂人生的第二要义。

当我们回首人生时，总有很多美好和遗憾的瞬间。那些美好的瞬间往往只是刹那之间，而那些遗憾往往会伴随我们一生。因此，了解人生真谛的一个关键就是珍惜当下。过去的我们无法改变，未来的我们尚未到来，唯有当下才是我们能够把握的。无论是面对来自工作还是个人生活的压力，我们都要学会停下脚步，静心感受此刻的美好。在喜悦中，我们要庆幸拥有；在困境中，我们要坚守希望。当我们真正珍惜当下的时候，我们才能够欣赏到人生中的每一个奇迹。

第三段：乐观积极是看懂人生的第三境界。

人生充满了曲折和不确定，是一个充斥着机遇和挑战的舞台。面对困境和挫折，我们很容易沮丧和压抑。然而，我发现，乐观积极的心态能够帮助我们看懂人生中的真相，从而帮助我们更好地应对困境。乐观的态度不仅赋予我们更强大的内心力量，也能激发我们的创造力和积极性。当我们能够乐观地看待人生中的挫折和失败，我们才能在失败中找到成功的种子，继续前进。

第四段：慈爱善良是看懂人生的第四境界。

人是社会性动物，我们的幸福很大程度上取决于与他人的关系。然而，现实中的争斗和竞争让我们很容易迷失自我，忘记了最基本的慈爱和善良。看懂人生，我们需要学会与他人建立互助、合作的关系，在繁忙的日常生活中仍然保持着善意和关怀。尽管世界充满了诱惑和挑战，但我们要始终坚信善意和友善的力量，用爱心去关怀他人，为他人带来阳光和温暖。

第五段：追求真理是看懂人生的终极目标。

人生是一个充满纷争和迷茫的旅程。在追求成功、名利和物质的过程中，我们很容易迷失自我，忘记了生命的真谛。然而，真诚的追求才是人生的终极目标。追求真理让我们更加了解人生的本质、自己的价值观和信仰。只有在去掉表象和干扰的情况下，我们才能看清生活的真相，从而找到属于自己的价值和意义。看懂人生，并不是看懂别人的人生，而是看懂自己的人生，真实而深刻地理解自己的过去、现在和未来，从而拥有更加明确的人生目标和方向。

人生是一本美丽而又复杂的书籍，需要我们用心去阅读和理解。只有当我们接纳改变、珍惜当下、保持乐观、散发善意和追求真理的时候，我们才能够真正看懂人生，为自己的人生旅程增添更多的色彩和意义。希望我们都能从这篇文章中汲取一些智慧和力量，用心去感受人生的美好与意义。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十五

人生是一本海量的书籍，没有谁能够读尽其中的一页，然而，通过读书，我们可以从别人的智慧和经历中汲取养分，感悟人生的真谛。我最近读了一本关于感悟人生的书籍，从中获得了很多启示和收获。下面，我将以连贯的五段式文章，分享我对这本书的心得体会。

首先，这本书令我重新认识到人生的短暂与无常。作者通过一系列生动的例子告诉我们，生命是如此脆弱，我们无法预知明天会发生什么。正因为如此，我们应该珍惜眼前的每一天，不要轻易放弃自己的梦想和追求。回想自己过去的一段时光，我意识到自己有时候过分纠结于一些琐碎的事情，却忽略了人生的真正意义。因此，我决定将更多的时间和精力放在我所喜爱的事物上，并且更加积极地面对生活的挑战。

其次，这本书提醒我要保持一颗感恩的心。一个令人感动的故事深深触动了我。书中讲述了一个贫穷的孤儿如何凭借自己的努力和善良走出困境，最终成为一名杰出的医生。在他的成功背后，是他对那些帮助过他的人充满感激之情。这个故事让我明白，我们应该心存感激，不忘他人的帮助与恩德。无论是家人、朋友，还是一路上的路人，他们在我们成长的过程中扮演着不可或缺的角色。感恩之心不仅能让我们更加珍惜与人相处的时光，也能让我们在他人需要的时候伸出援手，做到以德报怨。

第三，这本书向我证明了积极思考的重要性。书中的主人公拥有一种乐观积极的态度，无论遇到什么困难都会积极面对。这样的思维方式使得他在逆境中能找到解决问题的办法，从而获得更好的生活。与之相反，那些消极悲观的人往往陷入困境后只能抱怨和自怨自艾。通过这本书的启示，我意识到自己过去有时被一些小困难和不如意的事情所困扰，这种消极的情绪并没有给我带来任何好处。于是，我决心要努力改变自己的坏习惯，学会从积极的角度看待问题，寻找解决办法。

第四，这本书还让我明白了人生的成长是一个不断探索的过程。我们永远不可能知道所有的答案，也永远无法对一切事物有完全的认知。这就需要我们保持一颗虚心和开放的心态，不断学习和探索。正如书中所说：“天行健，君子自强不息。”只有不断追求进步，才能成为更好的自己。在我以前的生活中，我常常对自己的成就感到自满，以为自己已经达到了巅峰。但是读完这本书后，我才明白，自己的成长是永无止境的，无论在哪个阶段，都要不断努力。

最后，这本书教会了我要懂得如何面对人生的挫折。人生充满了起起伏伏，会有一些失败、失望甚至打击。然而，成功的人不是没有经历过挫折，而是懂得如何从挫折中站起来。这本书中的故事告诉我，每一次挫折都是人生的宝贵财富，它们教会了我们坚韧不拔、永不放弃。我决定要以一种积极的心态来面对人生中的挫折，无论它们多么困难，我都要坚持下去。

通过读这本能够感悟人生的书籍，我学到了很多关于生活和成长的道理。读书使我更加懂得珍惜生命的每一天，感激他人的帮助，保持积极的思考和态度，不断探索和学习。人生是一本无穷的书籍，通过读书我们能够汲取智慧，丰富自己的思想，让自己的人生更加丰盈多彩。我相信，只要不断阅读，不断感悟，我们的人生将会越来越精彩。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十六

人生是一本厚重而难以捉摸的书，每个人都在不断地阅读、体悟、感悟。近日，我读完了一本关于人生感悟的书籍，在书中找到了一些启示和领悟。以下是我对这本书的心得体会。

首先，书中提到了人生的意义与价值。在现代社会中，人们常常追求财富、地位和名声，忽视了人生的真正意义。这本书告诉我，人生的意义在于追求内心的满足和幸福感，而不是追逐外在的物质财富。每个人都有自己的人生价值，我们应该明确自己的目标和追求，并全力以赴去实现它们。

其次，书中讲到了人际关系的重要性。人是社会性动物，我们离不开他人的帮助和支持。无论在求职、学习还是日常生活中，良好的人际关系都显得尤为重要。而要维系良好的人际关系，就需要我们关心他人、理解他人，并尊重他人的感受和观点。我从这本书中深刻地体会到，人际关系的处理能力是成功的重要因素之一。

第三，书中强调了积极乐观的心态。人生充满了艰辛和挑战，我们常常会遇到各种困难和压力。只有保持积极乐观的心态，才能在困境中找到希望和勇气。书中提到的一句话让我深感触动：“困境并不可怕，可怕的是你心甘情愿地让困境牵着鼻子走。”这句话告诉我，只要我们保持积极的态度，勇往直前，就能够克服任何困难。

第四，这本书还强调了自我价值和自我提升的重要性。人的一生是不断成长和进步的过程，我们应该不断提升自己，追求个人的卓越。书中提到，每个人都有无限的潜力，只要我们肯去开发和利用，就能够实现更大的突破和成就。在读完这本书后，我决定不断学习、积累知识和经验，提升自己的能力和水平，为实现自身价值而努力。

最后，这本书也让我深刻地认识到人生的短暂和宝贵。生命如白驹过隙，时光荏苒。我们不应该将时间浪费在琐碎和无意义的事情上，而是应该珍惜每一刻，去追求自己想要的人生。书中提到的一句话道出了人生的真谛：“失去的东西可以重新获得，但你失去的时间却再也无法回来。”这句话深深地触动了我，提醒我要善于把握时间，珍惜每一天。

通过阅读这本书，我对人生有了更深刻的认识和感悟。人生不仅仅是追求物质上的富裕，更是追求内心的满足和心灵的成长。良好的人际关系、积极乐观的心态、不断自我提升以及珍惜时间，这些思想和观点都深深地触动了我。我相信只要我们能够从中汲取智慧和启示，将其融入到自己的生活中，就能够走上一条充实、幸福的人生之路。

2023年看懂人生心得体会及感悟（案例17篇）篇十七

人生感悟是每个人在成长过程中不可避免的一种心理体验，它源于我们对生命意义的思考和对自身存在的感悟。而《人生感悟》作为一本启迪心灵的读物，通过作者的阐述和故事，引导读者深入思考人生中的各个层面。在我的阅读过程中，我深感人生感悟的重要性，并有了一些自己的体会。

首先，《人生感悟》让我开始思考生命的意义。在书中，作者讲述了许多生离死别、顺境逆境的故事，每个故事都能让人深感生命的脆弱与可贵。这让我开始思考，人类的存在究竟有何意义？何为真正的快乐与幸福？通过对比故事中的人物命运的差异，我认识到生命的意义不在于财富与权势，而在于我们对他人的贡献与影响。因此，我开始重新审视自己的生活态度，不再追逐短暂的物质欲望，而是更加注重内心的成长与他人的情感交流。

其次，《人生感悟》督促我珍惜与他人的相处。书中的许多故事都讲述了人际关系的重要性，以及沟通与理解的艺术。通过作者与他人的故事，我意识到一个人只有与他人建立良好的关系，才能在人生中获得真正的幸福感。而沟通和理解，是建立良好关系的基石。因此，我开始更加注重与他人的交流，学习倾听他人的需求与感受，同时也更加珍惜身边的亲人和朋友。只有将爱与关怀传递给他人，我们才能收获真挚的友谊和快乐的人际关系。

第三，《人生感悟》启发我对自我成长的思考。书中的许多故事都围绕着个人成长展开，以及如何面对挫折和困境。通过这些故事，我感悟到人生的成长是一个不断追求进步和超越的过程。人的潜力是无限的，只要我们保持积极的态度和勇于面对挑战的勇气，就能不断地发现自己的潜能。因此我开始主动寻找机会来发展自己，通过阅读、学习和参加培训活动来不断丰富自己的知识和技能。

第四，《人生感悟》让我认识到了时间的宝贵。书中的许多故事都提醒我们珍惜时间，不要将宝贵的时光浪费在无意义的事物上。时间是我们最宝贵的资源，我们必须学会合理安排时间，不要给自己留下遗憾。因此我开始制定明确的目标和计划，每天都设立一些小目标来推动自己不断成长。

最后，《人生感悟》给了我希望与力量。书中的许多故事都描绘了主人公在逆境中坚持并取得成功的经历，这给我带来了希望和勇气。无论人生的道路多么坎坷，我们都要坚持信念，勇敢面对困难，相信自己能够走向成功。因此，我不再害怕失败和挫折，而是将它们视为成长的机会，坚定地朝着自己的目标前进。

综上所述，《人生感悟》这本书启发了我对生命、人际关系、个人成长、时间和希望的思考。通过阅读这本书，我认识到人生感悟是我们在成长道路上不可或缺的一部分，它能够引导我们思考自己的人生意义，并激发我们追求幸福和成长的动力。因此，我会继续关注并学习更多关于人生感悟的书籍，以更好地理解自己的内心世界，为自己的人生增添更多的意义和价值。