学习心得是对知识掌握情况的检验，它可以帮助我们了解自己的学习效果，进而调整学习策略。接下来，我们一起来看看一些优秀的学习心得范文，或许能够给你带来新的思考。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇一
第一天上班，带着紧张又激动的心情。盼了半年多才盼来的第一份工作。以为今天会在忙碌中度过，谁知道想的和现实就是有差别，一整天都很闲，只是有人来办暂住证需要输入电脑办理一下。没人来的时候大家都凑在一起打牌。我是绝对拒绝赌博的哈哈不过看她们玩的很起劲啊我忍不住也凑过去坐在那看。
在家的时候一点也不觉得肚子那么饿，怎么上班了就觉得肚子总是咕咕叫，一回家我就喊饿。哧哧，大家都教，出了社会就要学着聪明点，大家都不是省油的灯咯。真是这样啊。大家都维持着表面的'和平。
做人难难做人人难做好像有些明白这话的含义哈哈。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇二
在我生活的长河中，终于迎来了新的一页，那就是我的第一天上班。这个没有什么特别的日子，对于别人来说也许只是一个平凡的日子，但对于我来说，却是人生中的一个重要时刻。我心中充满了激动和期待，对于新环境、新工作有着无限的好奇。
第二段：初尝职场的酸甜苦辣。
当我踏进公司的大门时，一阵熟悉而陌生的感觉涌上心头。办公区域干净整洁、人们接待周到热情，一切都让人感到亲切和舒适。在与同事的交流中，我体会到职场中的酸甜苦辣。工作上的挑战和压力让我感到磨练，但同事之间的合作和支持又让我感到温暖。虽然有些小小的失误，但我明白，这只是我成长的一个阶段，更多的是需要我去学习和适应。
第三段：迎接新人生的成长。
在工作中，我发现自己的一些不足和缺点。这让我意识到自己需要不断地学习和提升自己。我把握住每一个机会，在工作中不断努力，提升自己的能力和素质。我积极地参加培训和学习班，加强自己的技能和知识储备。通过努力，我渐渐感受到了自己的成长，那种成就感和满足感让我更加坚定地朝着目标前进。
第四段：感悟职场中的人情冷暖。
在职场中，我不仅经历了工作上的种种挑战，还感受到了职场中的人情冷暖。有些同事热情友好，乐于助人，给予我很多帮助和鼓励；但也有些同事冷漠不关心，甚至有时还有一些小小的竞争和争吵。我明白了职场并不是一个理想主义的世界，但面对这些，我选择以积极的心态去面对。我学会了宽容和理解，学会了与人相处的智慧。在与同事的相处中，我尽量去看到他们的优点和闪光点，学会与人和解，在相互的帮助和支持中共同前进。
第五段：对未来的展望和规划。
在这个新的开始中，我对自己的未来有了更明确的规划和展望。我不再只满足于目前的职位和成绩，而是更加注重长期的发展和提升。我知道自己还有很多需要学习的东西，需要不断地提升自己的能力和素质。我计划参加更多的培训和学习，将自己的知识和经验应用到实际工作中。同时，我也希望在职场中能够取得更好的成绩和表现，为自己的未来打下坚实的基础。
通过我的第一天上班，我深刻地体会到了职场的酸甜苦辣，也对未来有了更明确的规划和展望。我知道自己还有很长的路要走，需要不断地学习和成长。在职场中，我希望能够与这个团队一起成长，展望更好的未来。我相信，只要坚持不懈地努力，我的职业生涯一定会有所收获。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇三
由中心组织的新员工入职培训，虽然时间很短，只有不到两个星期，但是，却让我受益匪浅。马总和陈总作了精彩的演讲，通过他对中心以往工作的总结和未来发展规划的介绍和描述，我看到了小贷中心的光明发展前景，同时我对自己即将开始的事业增加了一份信心。
培训期间，我的最大感触就是总行和中心十分重视新员工的入职培训，中心的领导都亲临会场，详细并耐心的向我们指点今后工作中会遇到的问题，这些都使我们深深的感动，并为自己能成为一名重庆银行小贷中心人而倍感骄傲。而在培训第一天，中心领导到场，与我们进行面对面的交流，让我这个新入职员工感到了一份厚重的温暖的归属感。
通过这次入职培训，使我对中心的框架结构有了初步的了解。首先，马总和陈总的精彩演讲，使我对中心的发展历程和发展现状有了一定的感知。
马总向大家介绍了我行的发展史，以及着重讲述了我中心的核心业务：小微贷款。我们饱含热情学习了贷款新规及全部放款流程，认真学习了贷前，贷时，贷后相关知识和技巧；了解了与之相关的法律知识。尤其是市场营销与交流技巧一课中我们的前辈向代弈很好的提醒了我们一些平时自己容易忽视但是别人又都会很介意的细节，让我以后在处理与人相处、打交道的时候能时刻提醒自己要注意礼貌，注意方式。清楚了我行机构设置及职能、员工手册，了解了劳动合同签订及社会保险制度。两周充实的学习使我们新员工对我行及中心的发展有了进一步的了解，并且坚定了我们来重庆银行小贷中心的信念。以下是我为未来工作所作的打算：
1、认同公司的企业文化和核心理念。企业文化是一个公司发展壮大的根基。我们选择一个公司，从某种意义上说就是选择一种企业文化，所以我们必须要认同它的企业文化和核心理念。一个公司如果没有一个它所坚持的文化和核心理念，必定不能长久地发展下去，必定会在社会发展的大潮中被淘汰。所谓“道不同，不足与谋”，如果连公司的企业文化都不能认同，也就失去了留在公司的必要。
2、尽快完成角色转换。对刚刚从其他银行过来的我来说，如何更快地完成角色转换是非常重要和迫切的问题。进入新单位之后，环境、工作方式，甚至生活习惯都会发生很大的变化，如果不能尽快适应，仍然把自己当原高高在上的客户经理看待，必定会为残酷的竞争所淘汰。既然走进了小贷中心，就要以一个新的身份要求自己，严格遵守总行及中心的各项规章制度，而不能再像在原单位时那样将自己摆在一个被人求的位置。
3、有责任心和好的执行力。要做到忠于中心，一心一意地、为中心工作，就必须要有极强的责任心，要有一种主人翁的态度。只有把自己放在主人的位置，真正以中心为家，才能对中心绝对的忠诚，也会有最大的工作热情。而好的执行力是一个团队成功的关键。只有执行力提升了，才能提高工作效率，创造更多的价值。我们对上司要本着“坚决服从，灵活处理”的态度，在有好的执行力的同时力争更快更好地完成任务。
定会起到积极的作用。到了工作上，我们就要表现出我们高调、积极的一面，对于自己该做的应该毫不犹豫地承担责任。
5、要有扎实认真的工作态度。“态度决定一切”。一个人能否成功，很多时候在于是否有扎实认真的态度，而能力却可能是次要的。
6、注意工作中的细节。回想一下两周的培训，所讲到的很多内容都是非常细微的东西。但是这些细节却往往是最为关键的，极有可能起到决定性的作用。一个人的性格很多时候都是通过细节表现出来的。
总而言之，我觉得中心这次为我们新员工举行的职前教育对我个人收获是特别大的。它不仅仅让我提升了自身素养，加强了自我认识，开阔了自身眼界，更重要的是，给了我以后努力工作的信心，让我看到了自己以后的光明前途。在日后的工作生活中，我一定会尽自己最大的努力做一个出色的小贷中心人。兢兢业业地工作；认认真真地做事；高速高效地完成领导布置的工作。同时，我也会尽快地使自己融入重庆银行这个大家庭里，不断地加强自己的团队合作精神。陈安之曾说过：“人在世上要保证一生快乐的话，必须有一个团体值得他全心投入和贡献。”而我通过培训也感受到了“团队”的真正含义。真正明白团队不是一个人的事情，需要做的是在一个团队中，我们每一个人必须全力以赴，竭尽全力，忠诚于企业，只有这样，才能获得最后的成功，也才能够感受到成功带来的喜悦。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇四
第一天上班，是每个人成长的一个里程碑。无论是初出茅庐的毕业生，还是转行到新岗位的职场人士，每个人都会经历一系列的心理和实际的挑战。正因为如此，我将在下面的五段文章中分享我对去上班第一天的心得体会。
首先，进入新的工作环境总是令人紧张的。第一天上班，大多数人会感到心慌意乱，不知道该如何与新同事相处以及如何适应新的工作任务。当我第一次走进新公司时，我感到一阵紧张和兴奋。然而，我很快发现，大多数同事都对新进员工持有友好的态度，并愿意帮助我适应新环境。这令我放松了下来，也感受到了公司的温暖和团结。
第二，熟悉新的工作任务是我在第一天上班面临的另一个挑战。每个工作岗位都有不同的职责和要求，所以在第一天很难完全掌握所有的信息。我设法主动了解我的工作任务，并请教我的上司和同事。虽然有些文档和流程还需要时间来理解，但我乐意向他人寻求帮助，以便更好地适应新的工作环境。
第三，适应新的工作文化和氛围是在第一天上班中需要面对的另一个挑战。每个公司都有自己独特的工作文化和价值观，这可能与我之前的工作经验有所不同。然而，我很快发现去适应这种变化是我成长的机会。我积极主动地参与公司的活动和团队建设活动，努力与同事们建立联系和互动。这不仅有助于我更好地了解公司的文化，也让我感受到了团队协作的力量。
第四，与上级和同事的沟通是我在第一天上班经历的另一个重要方面。在新的工作环境中，与上司和同事保持良好的沟通是获得准确信息和有效完成工作的关键。我尽量开放地与我的上司和同事对话，询问他们的意见和建议。他们热情地回答了我的问题，并提供了宝贵的指导。这让我更加自信和清楚地了解我的工作目标和期望。
最后，第一天上班，与工作目标保持一致是至关重要的。无论是初出茅庐的毕业生还是职场人士，我们都希望能在新的工作环境中展现自己的才能和价值。因此，我努力与同事合作，保持专注，并根据我的工作责任制定了明确的计划。再加上积极的态度和勤奋的工作态度，我相信我能够达到我的工作目标，并在新的职位上获得成功。
总结起来，我的第一天上班经历给了我许多宝贵的教训和体会。从进入新的工作环境、熟悉新的工作任务、适应新的工作文化和氛围，到与上级和同事的良好沟通以及与前途保持一致，我收获了更多的自信和成长。我相信，通过努力和经验的累积，我会在新的工作岗位上取得更大的成就。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇五
从公交转高铁，从高铁转火车，从火车转汽车，一路的奔波，一路的追赶，带着几多期许和几分忐忑我们终于到达了我们的目的地——橄榄坝公路项目部。
项目部领导们的热情欢迎、良好的工作环境和生活环境都是对我们的激励和慰藉，安抚了我们离乡背井的忧愁和忐忑。我们唯一能做的就是认真踏实的学习，积极掌握工作技巧，努力的工作，以此来回报公司对我们的好。
本想着作为施工单位，生活条件和工作条件等各方面的缺陷是必然存在的，尤其对于女生而言，更是有许多的不方便之处，已经做好了最坏的打算，但生活总是处处充满惊喜，来到项目部后发现所有的一切都比我预期的好太多了，幸福来的太突然，让人没有一点点防备。很多人都说，作为女生，没有必要到施工单位去，但是心中总是有一种执念还是驱使着我来到了施工单位，总觉得我们学习工程相关专业的人如果没有到过工地、到过施工单位就有一种“不到长城非好汉”的感觉，所以我来了，并且不后悔。
今天上午是入职培训的第一天，由安全办的陈主任给我们进行了相应的安全教育培训。之前在公司总部和分公司也参加过相应的安全教育培训，从宏观方向上了解了安全的相关知识。今天项目部安排的安全培训是从微观的方向上给我们讲解了各个部门、各个工作岗位的具体安全职责，让我们更加详细清晰地认识到了安全的重要性和各个职能部门的安全职责。理论的学习是实践的基础，理论和实践相结合才能更好更快的学习和掌握相关知识。因此，陈主任给我们讲解完理论知识后，又带着我们带到了施工前线，进行施工现场的安全教育，以实际工作为例给我介绍了施工现场的安全防范措施，通过现场的安全教育我们发现，我们这个项目的一些安全措施做得不是特别到位，需要后续的不断加强和改正。同时，现场的技术工作领导也给我介绍了一些施工工艺流程。从中了解到了拱形边坡支护、菱形边坡支护、桥墩、钢筋制作等的施工流程和施工原理。通过前辈们的讲解，也发现了作为刚刚毕业的我们，有太多的专业知识和工作技能需要我们去学习。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在工作中，我可能会有迷惑和压力，但是我坚信只要能够端正态度，努力认真的学习，怀着自我完美的期望和从零开始的心态，就能有十足的信心勇敢地走下去，就能取得成功。
新的舞台，新的际遇，新的挑战，一切都是未知的，未来充满无限的可能性，我期望做一个负责的人，一个值得信赖的人。应对机遇，应对挑战，我会自信的理解，我坚信我们能够一起创造辉煌！
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇六
首先，我还是比较激动的，因为这是我第一次作为早教老师上班，而且还是在一个知名的早教机构。当第一天走进机构看到一排排精致的玩具和认真而专业的教师们时，我感到自己的作为老师的责任和担当。
经历了一天的工作后，我终于明白了早教机构的整个流程。每个班级都有一个班级主任，根据不同年龄段安排不同的活动，并与家长定期沟通孩子的表现。而我则是协助班级主任，为孩子们提供更丰富的游戏和教具。通过观察孩子们的兴趣点和学习能力，我逐渐了解了他们的特点，并相应调整工作方式。
在促进孩子们的发展方面，我也尝试了不同的创新教学方法。例如，通过将生活情境和课堂内容结合起来，鼓励孩子们进行自由玩耍，同时提供早期绘本和游戏，可以培养他们对语言的认知和表达。在游戏中，我也不断引导孩子们进行想象力和创造力的培养，帮助他们了解自己周围的世界和生命的基本知识。
和孩子相处的过程中，我发现我还有很多需要提高的地方。比如，在引导孩子游戏方面，我应该更加细致和鼓励孩子们不停地问问题，以帮助他们发掘出自己的想象和独立思考。同时，我也需要更加耐心地等待孩子自己尝试和解决问题，提高他们的自我探索和解决能力。在理解孩子的不同个性和需要方面，我也需要不断深入探索，以更好地支持他们的成长。
总而言之，这个第一天的工作，让我对早教工作更加了解和热爱。我希望通过不断学习和完善自己，可以给孩子们带来更好的教育体验和更多的启发。同时我也认识到，早教机构之所以优秀，离不开每一位教师的辛勤付出和专业素养。只有每个人都有责任、担当、和热爱，早教行业才能在未来持续发展。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇七
第一天进入饭店，我内心充满了期待和紧张。这是我第一次在餐饮行业工作，这也意味着我要面对很多新鲜事物和挑战。在这一天，我学到了许多新鲜的事物，并且获得了难忘的经历。下面我将分享我的心得体会。
第二段：初次印象。
我刚进入饭店时，感觉很陌生。首先是人员繁多，各职位的工作人员都很忙碌。衣着整洁的服务员们在各个角落缠绕穿梭，当我看到忙碌的厨师和洗碗工时，我真的惊叹不已。前台接待人员正在忙着处理来自顾客的信息，大厅内顾客云集，在此期间，我深刻体会到了一个餐馆的繁忙和奔波。这也让我更加珍惜每一次餐馆的用餐机会，也让我决定要更加努力地工作。
第三段：与同事交流。
在饭店内，我注意到一个特点：团队合作是很重要的。因此，在一天中的交流变得尤为重要。从第一天起，我始终坚定执行该原则，我努力地与我的新伙伴们交流和合作。在饭店中，需要的不仅是单一的工作能力，更需要的是与团队一起完成任务的能力。充分理解各自的工作，沟通、合作，这样才能做好自己的工作，同时丝毫不影响其他员工的工作。
第四段：适应环境。
在这短暂的一天里，我也逐渐适应了餐馆的环境。我细心观察，注意到了很多餐饮行业的细节，例如更加贴心的服务，卫生方面的问题等。这让我意识到，作为一名餐厅工作人员，应该时刻为服务顾客着想，并且真正投入工作。此外，要深刻了解和掌握食品的存储和处理方法，这是不仅与环境卫生有关，更与食品安全关系重大。
第五段：总结。
第一天的工作历程并不完美，但我学到了许多。我明白了餐饮行业的工作需要更高的效率和准确性。如果我们团队合作，并充分掌握并遵守企业的工作流程和服务原则，我相信我们可以不断提高工作效率，继续让更多的顾客光顾我们的饭店。在未来的工作中，我会继续努力，不断学习新知识和技能，为客户提供更好的服务。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇八
做兼职工作是许多年轻人的选择，其一是增加自己的经历和见识，其二是为自己赚取一定的生活费用。正因为如此，参加兼职工作的第一天对许多人来说是非常重要的。在这个特别的时刻，我们需要做好相应的准备，并积极适应新的工作环境。
二、了解工作任务。
第一天上班最重要的任务之一是了解自己的工作任务。在以前的面试中，我们通常了解基本的任务职责，但在实际执行中，可能会遇到各种各样的问题和难题。因此，在确定自己负责的工作内容以后，应该积极学习并请教经验丰富的同事或领导，以便提高自己的工作效率和水平。
三、适应新环境。
参加一份新工作时，通常会面临一个陌生的、未知的环境，这会让人感到紧张和不安。因此，适应新工作环境是第一天上班的重要任务之一。通过仔细观察和了解公司的文化和规定，我们可以更快地适应这个工作环境，并更好地融入公司的文化氛围。当然，在融入的过程中，需要保持一定的自信和自尊心，否则会失去自己的价值和意义。
四、沟通交流技巧。
在新的工作环境中，与同事和领导沟通交流是十分重要的。沟通交流是解决工作中遇到的难题的关键，也是建立良好的同事关系和团队合作的基础。因此，我们应该学会不断问问题、交流、学习新知识，并注意自己的语言和态度，以便更好地理解和被理解。
五、总结。
第一天上班是充满挑战的。我们需要充分准备，积极适应新环境，学习工作任务，并学会良好的沟通交流技巧。要想在工作中获得成功，需要不断调整和完善自己的工作方法和态度，才能更快地成长和发展。希望未来的工作中我们能够不断积累经验和认识更多的知识，在事业上取得更高的成就和更好的发展。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇九
初入职场的那天，我满怀着期待和一些紧张的心情走进了办公室。欣喜的是，我的同事们都非常友好，热情地向我打招呼，亲切地介绍他们的职责和工作内容。虽然面对新环境和未知的工作任务，我还是充满了对新工作的热情和渴望，准备好接受各种挑战。
第二段：实践中的迷茫和自我调整。
随着工作的正式开始，我逐渐体会到了自身的不足之处。与想象中的工作内容相比，实际操作起来并不容易。经历一系列的练习和实践，我发现自己在某些方面还有待提高，并且有时会因为一些细节上的小错误而感到困惑。然而，通过同事们的指导和自己的努力，我逐渐克服了迷茫，积极调整自己的态度和工作方式。
第三段：体验中的挑战和成长。
在工作的过程中，我也面临了一些挑战。有时候，工作可能会遇到一些困难或者突发状况，但我学会了保持冷静，自信地找到合适的解决办法。在与同事们合作的过程中，我也时刻保持着积极的态度，乐于学习和倾听他们的经验和建议。逐渐地，我发现自己的工作能力得到了提升，并在实践中不断成长。
第四段：关系中的沟通和融入。
在新的环境中，与同事们的沟通交流成为了我工作中的一大重点。我主动与他们交谈，向他们请教问题，从他们身上学到了许多宝贵的经验。他们也很乐意与我分享他们的心得和技巧。这种良好的工作氛围使得我很快地融入了团队，感受到了归属感和成就感。我明白，在一个团结和谐的环境中工作，将能够更好地发挥自己的才能和潜力。
第五段：感悟与展望。
回顾这段时间的工作经历，我深深地感受到了在职场中的种种挑战和机遇。以往的担心和不安都变成了我成长的催化剂。我学会了恩师的教诲，能够在困难面前坦然应对，并从中汲取教训。在未来的日子里，我会继续磨砺自己的能力，不断钻研专业知识，努力提升自己的工作技能，为公司发展做出更大的贡献。
总结：
小白上班的第一天，虽然会面临一些挑战和迷茫，但这也是成长的机会。通过工作中的实践和沟通，我深入了解了工作的内容，提高了自己的工作能力。在同事们的帮助下，我逐渐融入了团队，感受到了工作的快乐和成就感。通过这次经历，我明白了要在职场中不断努力学习和提升自己，才能更好地适应新的工作环境，并取得更大的成就。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇十
在看这本《中国人的一天：变与不变的中国人》书的时，同事无意中也瞅到，他赞赏了这本书的大胆创新，尤其是这本书的书脊和书腰结合的构思，这在众多图书中，是第一次见到，我这个同事曾在图书出版业工作过，所以对书相对而言，会比我专业许多。
世界瞬息万变，我们都在微小的地域里，努力的活着，活着这个词信息量很大，不仅仅是生存之道，也有艰辛和那些捕捉不到的点滴。而这本书《中国人的一天变与不变的中国人》，反而像生活之眼，看到了小市民在平凡生活下的默默无闻，甚至是那些收割了生活中的平淡与光鲜，《中国人第一天》在腾讯网上已经播出了许多期，我也看了不少，这里每一篇都是真实，我很喜欢这档节目，他们能把每天的关注点，移至这些普通老百姓中，这很有意义，他们讲述的故事，不仅仅是生活，更是平凡中的你我。
也许他们没有明星们来的光鲜亮丽，但他们也是兢兢业业在各自的岗位中，去工作，在各自的爱情里相濡以沫，他们不需要曝光，他们需要的是一种生活上的共鸣。
所以，这档节目自20xx年1月1日播出后，受到了各界人士的赞赏，他们一年365天从未间断，从名人商贾到贩夫走卒，从铁艺传承人到殡仪馆里的入殓师，从抗战老兵徐钦林到闽南特色的木偶戏，还有那些大山里留守女孩、守村老人、在北京北漂的青年们，这里不仅有天梯信使，还有开着路虎上班的公交女司机，无论他们是在地下通道唱歌的歌手抑或者是没有追逐流行选择学习传统文化的舞狮人，这里泛着热血，流淌着青春，他们没有老去，反而印在了书中，像一页隽永的神话，即便默默，都依旧闪着光芒。
在《90后评弹演员》这篇中，我看见古老苏州的吴侬软语，看见那古老的大堂里，弹拨的温婉抑或是熊熊的激昂，这些日渐式微的古艺，却在这些鲜活的面孔里，次第开放着，这不鼓舞人心吗?在《大山里的“天梯信使”》里，我看到的更多是触动，尤其在191页里的大图中，他爬在高高的深山中，那笔直的木梯全长24步，而且日渐腐朽，他依旧在着悬崖峭壁上攀爬，只为这身上三四十斤的邮袋能安全的到达对方的手中，谁能想这一趟需要5天，谁能想他坚守的是村里的老人都能不失孤，都能得到联系，更者他的工资一个月才1400元，这么辛苦的活，在一般人的眼里，早就不做了。而杜登文说“这么多年已经习惯了，对乡亲们、对邮路有了很深的感情。每次到村子里，村民拉着我说说笑笑，浑身的疲惫就一扫而光了。”
这是被村情喂养的信使，他用爱走完了一遍遍大山。中国的疆域如此之广大，这本书已经是第三本了，结合着大图片小文字，我看见太多的陌生又温暖的面孔，20xx多个日夜，20xx多个故事，20xx多种的生活，这里喜乐苦悲都串联在书页间，浪迹于生活中。
这是中国人的写照，也是中国人的面孔，我喜欢书里的一句话，“我们愿做社会的显微镜，放大平常的个体，让读者看到人生百态;我们愿做社会的望远镜，拉近天涯海角的距离，让读者心驰远方。”
是啊，我们都是望远镜，也是显微镜，我们不是看客，也可能是书里的一页，一个温暖。这本《中国人的一天：变与不变的中国人》很有内涵，不仅仅是震撼的图片，更多是文字下的触动，这本书，有大胆也有缺漏，比如有些文字的排版行间距过大，图片有些摆放过密集。不过这本书优点胜于缺点。
我很喜欢。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇十一
教学是教师的工作，教育是教师的事业。作为一名普通的人民教师，面对“教”与“学”我们一直在思考和探索;对于“教师”和“学生”的身份，我们不断体会和反思。如何提高教学质量，如何构建高效课堂，如何了解学生学习现状、提高学生学习能力，这一切都要走进学生去解决。5月29日有幸作为学生身份，进入初二12班跟班学习，当了一天的学生。早上7点20分开始进行早读，下午12点20开始进行午修，下午5点放学。全天共上了8节课。一天下来感受良多，反思不断。
一、对学生的减负，应从每一细节做起。
按学校课程安排，学生每天除要上8节课，各班还要另加早上的早读，这样一来，学生一天的学习时间比成年人一天的工作时间还要长，所以教师应尽量在堂上解决问题，不要布置太多的课外作业，另外早读时间不要强制规定，让学生根据自己的实际进行。教师拖堂无疑也加重学生负担。拖堂会影响下一堂课的教学，使学生的大脑没有正常的课间休息，产生疲倦，在加上学生的反感情绪，便直接影响学生对知识的消化和吸收。教师拖堂还会影响学生的大脑及身体的健康发育，课间的休息能有效地消除学生的疲劳。中学生正处于身心生长发育阶段，我们必须遵守他们的发展规律，要动静结合，劳逸结合，有张有弛。作为教师都应不断完善自己的教学行为，彻底消灭拖堂及其一些不利于学生全面发展做法，为把减轻学生负担落实到教学实践中来。
二、为学生的终身发展，课堂教学要以学生为本。
通过这天的跟班学习，我对学困生平时上课对老师提出的问题不肯动脑、不肯动手、不肯动口甚至是趴桌子睡觉等种种的不良行为有了深一层的理解，他们中一部分小学毕业的基础实在非常薄弱，他们上课不吵不闹，不影响其他人已经是可以的了。作为老师的我们，今后的教学中应对学习能力弱的学生应给予以更多的关注，尽量不让学生出现掉队的现象。
教师要善于运用各种教学方法使学生爱学。对学生来说，最有价值的东西是能满足好奇心、能玩的东西，因此，教师要以新的知识，新的学习方法并伴以有趣的形式来满足学生求知欲和好奇心，从而使学生愿意学。在教学活动中，学生不是消极被动的受教育者，而是自觉的积极的参加者，是学习活动的主体。教师只有根据学生的年龄特点、心理特征与水平状况，创设符合和适应学生学习的情境，才能使学生积极参与，主动去获取知识，自觉地训练技能，以达到教学的目的。学生是学习的主体，不是知识的容器。教师传授知识、技能，只有充分发挥学生积极性，引导学生自己动脑、动口、动手，才能变成学生自己的财富。教师要把学习的主动权交给学生，要善于激发和调动学生的学习积极性，要让学生有自主学习的时间和空间，要让学生有进行深入细致思考的机会、自我体验的机会。教学中要尽最大的努力，最充分地调动学生积极主动学习，由“要我学"转化为“我要学”、“我爱学”。
三、设计好课后作业，是减少学生抄作业最好的方法。
这次跟班学习，对学科老师布置的作业，所熟悉会做的，我很快做好了，但对于不。
懂的学科作业我也经历了盲目的全抄过程，实属无耐，不会做，但又要完成作业，只能抄了!这种抄作业的现象在我们学生当中常常发生。这个时候，我们往往采取了罚的措施，但有时罚是不起作用的。过了一段时间学生会继续抄起作业来，有的学生因为压力过大干脆放弃了上学的念头，面对这种情况，我想应从以下方面进行改进：1、适当控制作业难度，布置要体现阶梯性，有少部分知识再现题，少部分有一定难度的题，以训练学生思维的广度和深度。2、作业可以分层次进行。让学生作业体现层次，让不同的学生都有训练的机会，可能从根本上减少抄作业和空着作业的情况，这样给老师批作业带来一定的不便，但也可以从作业完成情况看出学生掌握情况，以便有针对性地讲评作业。3、挤出时间面批。
四、反思自己、不断学习、努力提高。
当今的学生变了，思考自己刚工作那会，学生的思想、人生观、价值观和今天的孩子们相比，已经有了很大的不同，怎样更加有效的对学生进行德育教育，需要不断的学习、创新和自我提高，不能再拿以前的经验教育今天的孩子，否则会事倍功半，甚至起到相反的效果，所以我们也要与时俱进，提高自我，深入了解现在的孩子。
一天跟班学习时间很短，但得到许多的感受与启发。通过这次体验，让我在为师、求学的道路上对自己有了清醒的认识，找到了自己的不足和下一步努力的方向，我会不断感悟、深刻体会，将体验进行到底，以其让自己成为一名优秀的人名教师。
专业第一天上班心得体会（案例12篇）篇十二
最近我学习了《为自己工作》一书感觉受益匪浅。下面，我谈一下自己的心得体会。
我感悟最深的就是第四章：树立正确健康的工作心态。
现实生活中，一些人本来有着丰富的知识、不错的能力，却由于他们经常不断地生活在抱怨中，有些人，总是觉得自己大材小用，对自己的工作充满了抱怨，认为自己应该干更重要的工作;还有些人，都是抱着一副单位需要我、工作需要我的态度;这样的工作观念，让无数人错失了人生中宝贵的机会。《为自己工作》告诉我们：不要仅仅为薪水工作，你应该为梦想而工作，为自己的前途而工作，为你未来的人生和成长而工作。
为自己工作，不需要别人督促，不论身在哪个部门，都是自己的部门，自己主宰自己，自己监督自己，自己对自己负责，自己想办法完成自己的任务。
一个人无论从事什么职业，在什么岗位工作，都应该心中有份责任感，珍惜自己的工作，在工作中表现出忠于职守，尽心尽责，这才是真正的敬业。为自己工作，就不会懒惰、不会报怨、不会消极、不会怀疑、不会马马虎虎、不会推诿塞责。为自己工作，忠诚是为自己，敬业是为自己，服从是为自己。只有对自己工作的目的有了正确的认识，才能以饱满的热情，自动自发的态度，积极开拓进取的精神投身到工作当中去。
当你拥有第一份工作的时候，你正在体验你生命的价值;当你做好一份工作的时候，你正在使你的是生命升值;只有懂的工作是为自己的人，才真正懂得工作是多么的快乐，生命是多么的有意义。
我从现在开始，重新明确自己的从业理念。那就是：做一个敬业敬岗、诚实负责、认真做事的人，以敬业、服从的态度，想尽办法去完成每一项任务。这个世界只要你努力，没有克服不了的困难，困难只是暂时的，成功是建立在重重困难之上的。只要我们干一行，爱一行，钻一行，兢兢业业、认真负责地去对待手中每一件工作，就会发挥出自己最大的效率，而且也能更迅速、更容易地获得成功。
通过这次学习，真正意义上了解到工作是为自己工作，使自己的目标更明确，为自己未来的发展打下更坚实的思想基础。