精选课间操跑操方案大全（19篇）

计划书既可以是个人制定的，也可以是团队或组织等集体制定的，目的是为了提高工作效率和实现共同目标。以下是小编为大家收集的计划书范文，供大家参考和借鉴。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇一

为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展，从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文明建设，努力打造具有一中特色的校园文化环境。

为确保此项活动的正常进行，学校决定成立领导小组，由校级领导牵头，政教处具体负责，并在年级成立具体工作小组，分工如下：

组 长：

副 组 长：

高一年级：

高二年级：

高三年级：

我校大课间活动分两项安排，在正常天气条件下，全校学生及各班班主任于每周一的9:30于文昌楼广场前集中进行晨会和升旗仪式。

1．当周一上午第二节下课后，全校播放《运动员进行曲》提示各年级各班级到文昌楼广场集中，各年级各班级顺序依次到指定的活动场地集中。

2. 晨会活动前，各班班主任清点班级学生人数，确保本班学生到场，并列好队，保持队伍的整齐性和纪律性。

3．晨会活动中，各班班主任要保证身体力行，自始至终在会场的同时，要求本班同学注重晨会的严肃性和纪律性。

4．晨会活动结束，根据体育教师安排，以班级为单位，班主任带队有序退场，注重安全。

每周的星期二---星期五上午第二节课后进行跑操活动，时间为30分钟。根据学校安排，要求各年级各班级在体育教师的带领下，采用分年级在指定区域跑操的形式。

（一）要求：

2．活动开展期间必须要保持严格的组织性、纪律性；

4．各班必须派一名护旗手，引领全班同学，保持队形。

（二）评判：

1．每次活动开展，将由校学生会成员在各路口进行评判计分，包括：分管行政、班主任到岗情况；体育教师组织情况；各班参与学生数量、队形、队列、纪律等情况。

2．周一晨会活动也将有学生会成员对各班学生参加数量、班主任在场情况进行统计并公布。

3．每月结束后进行统计，根据完成情况进行奖励，同时统计结果纳入班主任量化考核，并作为优秀班主任的考核材料。

1.领导负责制：大课间活动建立校长责任制，学校主要领导到场，亲自参与活动，对分管年级、班级的`巡视、督促、评分；同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对课间活动的重视程度。

2.班主任负责制：

（2）要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识；

（3）按《大课间活动方案》准备活动，做好安全检查工作；

（5）如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

3.体育教师负责制：

（1）负责大课间内容的安排。负责班级活动场所及进退场的安排；

（2）负责组织大课间的全过程，协助班主任组织好所带年级的大课间活动，并从技术层面、安全指导上具体指导学生做好活动等。

六、活动要求和注意事项

5．各班在活动中应加强安全教育。要根据身体情况开展活动，如有身体不适、受伤或发现存在安全隐患时，应立即告知老师，及时停止活动并汇报当天值日领导人员。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇二

以“健康第一”为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。

二、目标和原则。

(一)目标。

1.学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4.全面提高学校师生的综合素质。

(二)原则。

1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。

3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

三、组织机构。

组长：何健。

副组长：汤梓顺。

体育指导：向昌勇陶柚名。

四、比赛时间：

五、比赛地点：学校操场。

六、参赛对象：一至六年级全体同学。

七、比赛项目：规体育舞蹈第九套体操五步拳。

八、项设置：

九：比赛要求：

1.各班可选1名领操员。

2.领操员整队：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、。

3.领操员报告：整队完毕，领操员向后转成立正姿势，跑步到裁判台前立定站好，向评委报告人数(“报告评委，×年级×班，原有××人,参赛××人,缺席××人，报告完毕)之后，领操员再向后转成立正姿势，跑回队中指挥比赛。

4.服装整洁、饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。

5.参赛项目每班只做一遍。

6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。

7.大会的统一指挥，各班按体育组指定坐好，保持卫生，秩序井然。

8.本次比赛各班主任承担组织本班参赛的各项工作。

十.评分细则。

(一)、进退场10分。

1.进场要做到快、静、齐，步伐一致、饱满。

2.指挥员(领操员)口令清晰洪亮。

3.退场要、快、静、齐。

(二)、队列10分。

1.进场后队列成四横队散开。

2.口令和动作一致、动作规范、整齐。

(三)、操及规，五步拳60分。

1.动作要求：准确、到位、舒展、大方、有力度。

2.节奏感强及柔美。

(四)、服装10分。

要求服装统一。

(五)、出勤情况5分。

学生无故缺席每人扣。

(六)、领操员5分。

要求同操的整体要求。

十一、工作人员安排。

1.评委：

2.主持人：

3.场地划分：体育组。

4.音响：

5.台布置：

十二、比赛要求。

1.活动期间教师考勤按平常上课同等对待。

2.各班班主任负责组织学生进场出场，本班纪律，注意比赛期间学生安全。

3.各教师要尽职尽责完成学校所安排的工作，确保本次比赛顺利进行。十二、未尽事宜，由活动领导小组研究决定。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇三

以“健康第一”为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。

二、目标和原则。

(一)目标。

1.学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4.全面提高学校师生的综合素质。

(二)原则。

1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。

3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

三、组织机构。

组长：何健。

副组长：汤梓顺。

体育指导：向昌勇陶柚名。

四、比赛时间：

五、比赛地点：学校操场。

六、参赛对象：一至六年级全体同学。

七、比赛项目：规体育舞蹈第九套体操五步拳。

八、项设置：

九：比赛要求：

1.各班可选1名领操员。

2.领操员整队：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、。

3.领操员报告：整队完毕，领操员向后转成立正姿势，跑步到裁判台前立定站好，向评委报告人数(“报告评委，×年级×班，原有××人,参赛××人,缺席××人，报告完毕)之后，领操员再向后转成立正姿势，跑回队中指挥比赛。

4.服装整洁、饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。

5.参赛项目每班只做一遍。

6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。

7.大会的统一指挥，各班按体育组指定坐好，保持卫生，秩序井然。

8.本次比赛各班主任承担组织本班参赛的各项工作。

十.评分细则。

(一)、进退场10分。

1.进场要做到快、静、齐，步伐一致、饱满。

2.指挥员(领操员)口令清晰洪亮。

3.退场要、快、静、齐。

(二)、队列10分。

1.进场后队列成四横队散开。

2.口令和动作一致、动作规范、整齐。

(三)、操及规，五步拳60分。

1.动作要求：准确、到位、舒展、大方、有力度。

2.节奏感强及柔美。

(四)、服装10分。

要求服装统一。

(五)、出勤情况5分。

学生无故缺席每人扣。

(六)、领操员5分。

要求同操的整体要求。

十一、工作人员安排。

1.评委：

2.主持人：

3.场地划分：体育组。

4.音响：

5.台布置：

十二、比赛要求。

1.活动期间教师考勤按平常上课同等对待。

2.各班班主任负责组织学生进场出场，本班纪律，注意比赛期间学生安全。

3.各教师要尽职尽责完成学校所安排的工作，确保本次比赛顺利进行。十二、未尽事宜，由活动领导小组研究决定。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇四

为全面贯彻落实《山东省潍坊市学生体质健康促进条例》要求、丰富学生每天1小时体育活动内容，引导全体全校师生参加体育锻炼，根据《教育部办公厅国家体育总局办公厅共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，为进一步开展好冬季大课间活动，加强学生体育锻炼，保障学生的身体健康，提高学生自身免疫力。从下周我校自2015年11月29日至2016年4月30日，学校集体活动改为跑操活动。具体活动安排如下：

二、大课间具体安排：

1、第二节课下课后各位上课的教师负责在班内盯眼保健操。

2、眼保健操后，班主任负责把学生带队到集合地点。

3、听信号开始跑操（暂定为三路纵队）。

三、集合地点和下楼顺序。

1、集合地点：教学楼后广场西区为平房，楼内西区教室：教学楼后广场东区为平房，楼内东区教室：

四、总指挥；冷家胜播放指挥员；杨新友。

五、活动要求：

1、各班整队后，体育教师指挥发令从低到高年级的顺序开始跑。

2、各班在跑步过程中要统一喊口号（1-2遍即可）、要求服装统一、步伐整齐、步调一致、横竖成排，两班前后的距离要保持在2米左右。各班设计本班的特色口号，要体现出本班的凝聚力。

3、班主任教师在队后跟操、管理学生，体委在队伍中间，体育委员在队伍中间喊口令。

4、第二节课的教师按时下课，不能让其他班等。

5、队伍紧凑，不能拉长队伍，一排排对齐，不能时快时慢。

6、大课间设有检查岗记录班级考核。

1、班主任做好当天本班学生健康情况跟踪。

2、班主任将当天身体条件不允许跑操的学生名单上报护导部，认真记载，杜绝安全事故的发生。

3、强化活动指导，多样形式开展、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇五

一、时间：周五（12月19日）7：50---8：30二、地点：校操场三、参加对象：全校各班四、参加人数：班级全体学生（除生病请假外）五、评分标准：

（一）、进、退场（10分）1、由体育委员或班干部组织带队进场、走路时要有精神。

排队：集合要求“快、静、齐”。（4分）精神面貌要求做操时精神饱满。（4分）3广播操做完后由体育委员喊口令，与进场相反方向退场，也要做到“快、静、齐”（2分）。

（二）、队形、服装：（10分）1.队容整齐，学生精神振作。（2分）扣分标准：队伍不齐与学生精神面貌不好酌情扣分2.队形由各班级自己编排（5分）队形花样、新颖、有创意的再酌情加分，最高为5分。

3.各班应服装统一。（3分）扣分标准：发现1人服装不统一扣0.5分扣完为止。

（三）、出勤和纪律：（10分）1.各班级全体学生参赛。（5分）扣分标准：每无故缺席1人扣5分，请假1人扣2分（特殊情况特殊决定），迟到进场1人扣0.5分，扣完为至。

做操时走动、讲空话。（5分）扣分标准：有走动和讲空话的，每人一次扣1分。

（四）、做操：（65分）1.动作到位30分：

1）四肢曲直是否正确。2）动作幅度是否达到标准。3）躯干伸曲是否达到标准。

扣分标准：每人违反以上规定一次扣0.5分。

2.节奏15分：

全班动作整齐划一，动作的快慢是否与音乐节拍相符。

扣分标准：动作不整齐，节拍不相符每人一次扣0.5分。

3.力度20分：

1）学生做操动作的力度、协调和连贯。2）精神状态要饱满、朝气蓬勃，充满活力。

扣分标准：每人违反以上规定一次扣0.5分。

（五）、印象（5分）整个竞赛过程要自然流畅，快而不乱，个人和班级均要生动活泼，动作舒展健美自然洒脱，给人以美的感受和享受。反之则根据印象酌情扣分。

六、比赛流程（一）比赛顺序：第一组为五六年级第二组：三、四年级第三组：一、二年级。

（二）准备场地：食堂旁边的'空地等待区：体艺中心后面的直跑道（三）比赛班级站位：以操场中央的白线为基准，北边为低年级段（五、三、一），南边为高年级（六、四、二）（四）当五、六年级直接进入比赛等待区，待进场音乐响起进入比赛场地；三、四年级马上进入比赛等待区操场直跑道，安静观看。

下一组参赛的一、二年级排队准备，待三四年级进入比赛场地后马上进入等待区。

（五）比赛结束的班级从河边的走廊退出，直接回教室。

（六）没有评委任务的副班主任协助管理班级。

七、评委xx进场评委：

xx比赛场地评委：

xxx退场评委：

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇六

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇七

1、班主任要全程督操，认真负责，及时管理；班主任要随班级一起进场、退场。否则进场、退场每班各扣1分。

2、班主任有事，要找人带操，不督操的扣3分。

1、入场：下课后，班主任、体育委员迅速在楼前按指定位置整队，跑步把队伍带入指定位置，要求动作迅速、整齐、精神饱满，5分钟必须带入场地，并使每位同学成体操队形站好。

2、退场：课间操结束后，班主任、体育委员迅速集合整队并带至教学楼前指定位置，方可解散。

3、进场、退场必须跑步走，否则每班扣1分。入场迟到每班扣1分。

1、做操前后及做操过程中，不允许同学随意离开队伍，否则每班扣1分。

2、做操要认真，不允许说话、打闹等，否则每班扣1分。

3、人数齐全，无故缺席，每缺一人扣1分。

l、全班动作整体一致，不规范者扣1-2分。

2、每个级部4个班，前后左右要对齐。不整齐的扣级部1分。

1、跑操要求步伐一致、口号响亮，精神饱满，否则扣1-2分。

2、班级人数少于全班1/3，禁止该班当天的跑操，带到操场外查人数，扣班级2分。每班有三个请假限额（体委必须把班主任签名的请假条给检查人，没假条视为没请假）最后算分时，每班总人数减去假条数与实际人数对比，每少一人扣1分。检查人员将不定期的`抽查教室，对没上操的同学（包括请假和问题的）一律年级通报，对该班每人次扣1分。

3、服装：周一至周五全员穿学校订的校服（没有者可暂时穿运动服），没穿运动服同学每人次扣1分。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇八

迎着朝阳，沐浴着春风，在这万物复苏的季节里，我们学校举行了课间操评比活动。

下午，我们准时来到操场集合。首先是三年级上场，他们朝气蓬勃，动作铿锵有力。五年级的同学们个个雄赳赳、气昂昂，展示着青春的活力。过了不久，就轮到我们六年级上场了我们立即排好队，迈着矫健的步伐，走向操场。我们提心吊胆，生怕迈错了步子。跑操的音乐响起来了，“一、二、三、四”同学们响亮地喊着口号。开始做操了，我们个个全神贯注。跳竹竿舞时，更是不敢分心。因为跳错了节奏，不仅会出丑，还会夹脚。

不一会儿，比赛就结束了。当得知我们班获得纪律奖和课间操比赛冠军时，我们欣喜若狂，高兴得简直要跳起来了！

其实，一次比赛的.胜败只能引起暂时的欢乐或忧伤，而在胜或败之后，能做到“胜不骄，败不馁”的人才是生活中的强者！

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇九

1、侯操：各班主任必须按规定时间，到达本班指定跑操集合位置等候学生。

2、集合：起床铃或下课铃响后，全体学生必须以最快速度到达指定位置集合，并按要求站位。有伤病学生，高一年级站于主席台北侧台阶；高二年级站于南教学楼前；高三年级站于北教学楼前中庭，有序整齐站位，等各班全部撤离后，即可撤离操场。

3、操前小读：学生进入操场时要随身携带操前朗读卡片，到达本班集合位置后，成立正姿势，双手上举卡片，开始大声朗读，朗读内容由英语老师和语文老师在前一天布置好，内容一定要具体，容量要适中（一、三、五为英语，二、四、六为语文），班主任和体委现场督察，小读后小读资料不得乱丢，任课老师要检查学生背诵情况。

4、跑操：跑操时间到（早操高一6:10、高二6：05、高三6:00；课间操9:50），由体育教师指挥开始跑操，跑操时，学生左手持小读资料，各班必须保持匀速行进，要步伐一致，队形紧凑，排面整齐，班与班间距得当，各班自始至终应有统一口令，每圈至少呼四次本班自编口号，口号短促洪亮有特色，要有气壮山河和舍我其谁的势气；学生要精神饱满、精力集中、不做违规动作；班主任尽可能跟随学生一起跑操，以便及时处理跑操中出现问题。

5、总评：跑操结束，体育教师要及时对当次跑操情况做出点评，点评要客观、公正、到位，切实做到发现问题及时解决。

6、各班点评:时间原则上不少于5分钟。总点评结束后，各班开始自评及操会，要针对本班跑操过程中存在问题进行总结分析并及时进行处理；同时对本班前一天工作进行总结并宣布当天工作重点。操会时学生姿势要统一、规范。

7、撤离：操会结束，各班学生两路纵队快速有序跑步离开场地。

执行扣分办法。

（一）集合小读。

1、行动迟缓，迟到；

2、没带小读资料，小读声音小；

3、集合、小读时站姿不规范、队形不整齐说笑打闹，

4、班主任未到场，

以上均为每人次扣1分。

（二）排面。

1、排面不齐；

2、倒数第二排未满6人，

每排扣1分。

（三）间距。

1、排面间距过大，排面间距过大扣1分；

2、班间距过大、过小，扣2分，如影响全年级跑操秩序扣3分。

（四）呼口号。

号不齐、声音不够洪亮扣1分，不呼号者扣2分。

（五）脚步。

“踏步--走”、“跑步--走”、“立定”时及跑操过程中，每出现1人次错误扣1分。

（六）纪律。

1、跑操过程中出现停顿、说笑、打闹现象；

2、发现有乱丢垃圾现象；

3、不穿校服、服装不整；

以上每项均扣1分。

（七）点评撤离。

1、跑操结束后不进行操会扣2分。

2、操会结束未有序跑步离开操场的班扣2分。

3、评分人员如有缺岗现象扣除本班跑操分1分。

注:。

1、每周具体评价细节，将于每周公布，扣分将适当加重，请各位班主任严格督查学生，从细节管理学生，促进学生习惯养成。

2、每周体育处三名教师对各年级两操进行不定时评价。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十

为全面贯彻落实《江苏省学生体质健康促进条例》要求、丰富学生每天1小时体育活动内容，引导全校师生参加体育锻炼，根据市教育局《组织开展第五届扬州市中小学生冬季跑操体育活动的通知》精神，我校自2011年11月28日至2012年4月28日，举办第五届中小学生阳光体育冬季跑操活动。现将学校实施方案安排如下：

一、我校成立以校长为组长的领导小组。

组长：吕祝娟。

副组长：邵咏春。

组员：全体体育教师、各班班主任、副班主任。

二、组织我校冬季跑操启动仪式。

时间：11月28日早上8:25。

地点：学校田径场。

活动内容：以班级为单位，按序进行。

自起跑仪式后，每天早上8:25—8:55进行跑操活动。

一、二年级绕学校教学楼前空地。

三、四年级绕学校篮球场。

五、六年级在操场田径跑道。

1、年段及管理。

2、班主任做好当天本班学生健康情况跟踪。

3、班主任将当天身体条件不允许跑操的学生名单上报校医务室，认真记载，杜绝安全事故的发生。

低年级段——庞慧班主任。

中年级段——吴永香班主任。

高年级段——王婷婷班主任。

四、强化活动指导，多样形式开展板报、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。

五、设医疗点。

为确保活动安全进行,学校特设医疗点,地点:田径场入口。

个别身体不宜跑操的同学提供医院医生证明上交班主任，班主任将免跑学生名单提交年级段分管学生跑操的班主任，交体育组备案；免跑学生可以选择户外轻微活动。

六、注意事项：

1、跑操前各班应组织活动腿脚和全身关节，做准备活动，防止运动损伤。

2、跑操时要动作规范，听好口令，紧跟队伍，步伐一致，不可凌乱。

3、在操场的拐角处跑操时拐弯不要太急，不要太快，否则易引起绊倒、摔伤。

4、跑步时万一有同学不慎在队伍中摔倒，后面的同学应立即停下并予以积极救助，不要不管不顾，否则容易引发踩踏事故。

文峰小学。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十一

一、参加跑操比赛的对象：高一，预科、高二、高三、三个年级，共二十四个班.

二、比赛过程：公平公正起见分八个组编号，每组三个班，分别是第一组（1,2，3），第二组到第八组。每组三个班同时上场比赛，按政教处规定程序（进场：跑步进场到教学楼前;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。跑操：体委指挥——沿指定路线跑两圈;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。退场：体委指挥——跑步退场）完成比赛然后退场。

三、评委安排：采取回避班主任，级部主任，选用与级部班级荣誉无关的'。

领导和老师担任评委，评委待定。为清楚观看比赛全程，评委分成三组，

一组在二楼平台，二组在教学楼台阶上，三组在校园操场内。

四、评分规则：总成绩=平时跑操成绩的30%+比赛成绩的70%，比赛成绩：去掉一个最高分和一个最低分，剩下的分值求平均分。

五、奖励办法：

1.按平均分，高二、高三级部取前四名，高一预科取前两名。

2.各级部按名次设一、二、三等奖，一、二等奖各1名，三等奖2名分别颁发奖状和奖金，奖金做班费。

3.设最佳体委，每个级部一名。

六、比赛时间，地点：拟定于1月6日（星期二）下午在校园内操场进行比赛，2点40各班开始集队带入内操场，3点活动正式开始。

七、比赛要求：

1.人员要求：须全班所有学生参赛（特殊原因不能参加需提前请假），无故不参加者，每少一人扣1分。

2.比赛前请各班在教室外排好队等待比赛，由广播统一指挥比赛开始，比赛开始后各班学生按规定的出操顺序出队比赛。

3.跑操队伍服装整齐，仪表规范。

4.出队比赛时，排四路、五路纵队，由高到低排列。

5.每班的整个比赛过程均有体育委员指挥完成。

6.每班跑操时必须有口号。

7.出场顺序由抽签决定。

8.每组的三个班集队完毕后按逆时针方向跑两圈，两圈跑完到教学楼前立定整队，退场。

八、评分标准。

评分项目。

组别。

集队。

10分。

服装。

10分。

步伐节奏。

40分。

口号洪亮。

10分。

精神面貌。

20分。

退场。

10分。

总分。

100分。

第一组1。

第一组2。

第一组3。

说明：

1.满分100分，评分时用扣分制。

2.集队、退场：跑步带入，带出，口号（1234）。

3.服装：服装统一，预科班不作要求。

4.步伐节奏整齐划一，排面整齐、步伐摆臂与广播节奏一致。

5.精神面貌：整个比赛过程学生抬头挺胸，眼睛平视前方，精神饱满，富有朝气。

6.口号要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口号。

7.未完成规定动作扣5分。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十二

为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操活动，特制订大课间跑操要求及检查评分细则。

1、周一至周五：每天上午大课间，各班按体育组要求，及时迅速地进场；八、九年级学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。到操场北部中段指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，各级部一、二、三班从操场西出入口进入，其他班级从东出入口进入；结束后，按原出入口跑步退出操场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进（迈小步，要求30厘米），不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；跑步时做到铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。摆臂时前不露肘，后不露手，即前后一臂距离。弯道时内道跨小步不减步，外道同学加步幅不增步，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。如有男女生人数不等，应先补齐排面，切勿空缺。

3、每班方阵原则上六路纵队，均匀分布在跑道上。安排体育委员或班长负责领跑，与第一排学生对齐，主要控制跑步速度和节奏；班主任主要管理班级纪律、规范跑步行为；领跑者在方阵内侧跑步。跑操前，班主任要跟班进场；跑操后，班主任要组织有序退场。班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。

1、学生出勤情况：每班留五名学生清扫校园、教室卫生；班内跑操每缺一人次扣0.5分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，须写个人请假申请，经班主任签字、政教处批准后方可生效、不予扣分。

2、队伍集合情况：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的酌情扣0.5-1分。

3、跑操整齐情况：

班与班之间要保持5米左右的距离。

所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，跑步时双手握拳，两臂曲臂随前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。

若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0.5-1分。

跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。

4、各班口号情况：

跑操时各班有自己的班级口号，口号内容各班自定，至西出入口处时呼喊。要声音洪亮，能体现班级特色。口号不洪亮、不整齐酌情扣0.5-1分，没有喊口号扣1分。

5、跑操纪律情况：

队伍中有人说笑打闹的，每人次扣0.5分，累计计算，或视全班整体纪律状况，若纪律不佳的，可酌情扣0.5-2分。

【操作说明】。

每日值班领导负责对各班的跑操情况进行检查评分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动的负责人。

执行本评分细则时，检查过程主要采用扣分制，纳入“六化”日查，检查项目分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况，班级队伍到指定地点集合情况，队伍行进中跑操整齐情况，各班喊口号情况，跑操纪律情况。

值班领导负责检查班主任到岗及督促情况。学生跑操时班主任跟操迟到的、提早离场的`，或未到岗的，班级跑操扣0、5分。班主任若有特殊情况不能跟班的，必须请本班非班主任的任课老师代班，否则按未到岗处理。

此细则将在执行过程中不断完善。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十三

为践行社会主义核心价值观，提高我校课间操（跑操）质量，增强学生的集体主义观念、团结协作竞争精神，达到劳逸结合，进一步全面提高教育质量，进而树立良好的外部形象，我校将进行迎五一跑操比赛，特制定本比赛方案如下：

一、参赛对象：六年级、七年级、八年级、九年级各班。

二、比赛时间：20xx年五一前（时间待定）。

三、比赛地点：大操场。

四、比赛形式：

1、各年级经抽签决定分组及出场顺序，共分4组。

2、各班按规定的路线，整体跑两圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；两圈后跑回原位置。

五、赛前要求：

在9：50下课铃束时，各班应在大操场指定的位置集合完毕。

六、比赛要求：

1、各班以四路纵队为方队，服装尽量统一。

2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一名领跑旗手，班主任可跟随本班队伍跑。

3、跑进中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。

七、评委：学校部分领导和教师。

八、评比办法：

1、学生出勤情况（10分）。

不缺学生得1分，每缺一人次扣0。5分，可以出现负分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。

2、队伍集合情况（10分）。

主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的`酌情扣0。5―1分。

3、跑操整齐情况（40分）。

班与班之间要保持一定的距离，由体育组统一。（10分）。

所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。（30分）。

若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0。5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0。5―3分。

跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0。5―1分。

4、各班口号情况（15分）。

【操作说明】。

检查学干按年级分工检查评比打分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动的负责人，学校组织检查纪律、两操的学干负责检查评比。

执行本评分细则时，检查过程主要采用扣分制，检查项目总分为100分，分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况（10分），班级队伍到指定地点集合情况（10分），队伍行进中跑操整齐情况（40分），各班喊口号情况（20分），跑操纪律情况（20分）。

6、班主任到岗加5分，跟班跑操加5分。

九、奖励办法。

分年级设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名，记入绩效考核。

附注：打分表。

级部。

班级。

学生出勤（满分10分）。

队伍集合（满分10分）。

跑操整齐（满分40分）。

各班口号（满分15分）。

跑操纪律（满分15分）。

班主任跟操（满分10分）。

六年级。

六年级1。

六年级2。

六年级3。

六年级4。

六年级总体。

级部。

班级。

学生出勤（满分10分）。

队伍集合（满分10分）。

跑操整齐（满分40分）。

各班口号（满分15分）。

跑操纪律（满分15分）。

班主任跟操（满分10分）。

七年级。

七年级1。

七年级2。

七年级3。

七年级4。

七年级总体。

级部。

班级。

学生出勤（满分10分）。

队伍集合（满分10分）。

跑操整齐（满分40分）。

各班口号（满分15分）。

跑操纪律（满分15分）。

班主任跟操（满分10分）。

八年级。

八年级1。

八年级2。

八年级3。

八年级4。

八年级总体。

级部。

班级。

学生出勤（满分10分）。

队伍集合（满分10分）。

跑操整齐（满分40分）。

各班口号（满分15分）。

跑操纪律（满分15分）。

班主任跟操（满分10分）。

九年级。

九年级1。

九年级2。

九年级3。

九年级4。

九年级总体。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十四

为了全面贯彻新《纲要》的精神，提高全园幼儿的身体素质与活动技能，培养幼儿的集体意识和合作、竞争意识，生动体现孩子的天真、烂漫、活泼、可爱的精神面貌，增强了他们积极锻炼身体的意识。我园将举行的全园幼儿课间操比赛活动。具体比赛活动方案设计如下：

一、比赛内容：园所课间操。

二、参加人员：全体幼儿及班级老师。

三、比赛时间：4月10日上午9：00——11：00。

比赛顺序：小班——中班——大班。

四、比赛地点：幼儿园操场。

五、比赛奖项。

一等奖一名，二等奖一名，三等奖两名，优胜奖三名。

六、评分标准：

（一)100分制为准。(以除最高分和最低分后的平均分进行评比。）。

（二）评分标准：

（1）入场、退场占10分。

（2）精神面貌占5分。

（3）着装占5分。

（4）常规占15分。

（5）全套广播操质量45分。

（6）队列10分。

（7）教师领操占10分。

（三）评分小组。

袁果芳，杨红丽，张桂娥及各班班主任老师。

七、比赛奖励。

获奖班级将颁发园所活动荣誉奖状。

备注：如遇下雨，比赛日期另行通知。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十五

学校对大课间活动十分重视，制定出具体的管理办法，责任落实到人，取得了很好的工作效果。近年来，我校连续多年被评为全区大课间活动先进单位，为了进一步提高大课间活动质量，我们采取了很多有效地措施，其中特别是对眼保操和广播操的动作质量给予高度重视，具体落实如下:。

1、眼保操由校医对任课体育教师进行培训，力求穴位准确、合拍，真正起到保护眼睛的目的。在此基础上，由体育教师对学生进行辅导练习，逐一纠正动作，使其规范化。

2、广播操是由体育教师接受区统一培训，体育组在教研时间按照图解进行学习与培训，做到动作准确、合拍、规范。在此基础上利用体育课和课外活动对学生进行辅导练习，并把广播操作为体育课考核成绩之一，充分调动学生的积极性和主动性，收到了很好的效果。

3、加强督促与检查，学校成立了由体卫艺处、德育处、医务室、体育教师和学生会组成的大课间活动检查组，其中对眼保操和广播操，按照标准要求每天进行检查，检查结果记入对班级的评估。

4、眼保操和广播操的检查结果作为评选先进班集体和文明学生的重要条件之一，有效地调动了学生的积极性，收到了很好的锻炼效果。

5、定期组织全校各年级的广播操、眼保操汇报表演，评选出优秀班集体，给予表彰与奖励。

6、检查组定期召开专题会议，及时进行分析，查找原因，采取必要的措施，有效地提高质量，使每个学生都能收到很好的锻炼效果，确保两操很好地落到实处。

z中学体卫艺处。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十六

一。指导思想:。

全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，实施《国家学生体质健康标准》。以增强学生体质，促进学生健康成长为重点，继续推动“全国亿万学生阳光体育运动”的广泛深入开展，确保学生每天锻炼一小时，深化体育教学改革，不断提高体育教学质量。积极响应学校号召，提高我校群众体育工作氛围，落实学校“体育要形成特色和传统”的指导思想。

领导小组:组长:吴华林副组长:钟伟东。

成员:全体体育老师各年级组管理人员各班班主任。

二、主要内容：方阵跑、中小学生第三套广播操。

三。工作措施及要求:。

（一）、方阵跑标准：

1、全校各班按出操队形（二路纵队）到指定地点集合，做到“快、静、齐”，不随意请假，体育委员整好队。

场地安排：

（1）、三、四、五、六年级：围绕体育馆和教学楼小学部进行方阵跑练习。

（2）、七、八年级：田径场跑道进行方阵跑练习。

（3）、九年级：围绕校园进行定时跑练习。

2、服从学校统一指挥，不提前跑，不滞后跑，不插队跑。

3、出发时由学校统一口令开始起步，班主任、体育委员、体育教师负责指挥。

本班的方阵，全班及全校所有方阵动作整齐划一，跑步时步调一致，有“全方阵如一人”的效果。

4、队伍整齐、紧凑（前、后、左、右相隔45厘米），横排、竖排始终保持成。

一条直线。

5、跑步速度不在于快而在于齐，遇到堵塞情况时，原地跑步，不拥挤、不混。

乱，不停止，不走步。

6、体育委员发口令准确，声音洪亮，口令设计要简单易记，振奋精神，响亮。

整齐、有气势、有激情。

7、结束时回到原起点集合，队伍保持整齐、安静，方阵跑结束后有班主任小。

结。

（二）、课间操标准：

1、各班整队按两路纵队整齐、有序尽快赶到做操地点，每位同学在自己的位。

置上站好队，出操时做到不迟到、不缺席，无特殊原因不随意请假，集合要保持安静。

2、每位同学要尽量穿校服（运动服）。

3、按照音乐节奏，规范、整齐地完成每个动作，精神饱满，姿势优美，体现。

青春活力。

4、做操时严肃认真、不做其他无关的事。

课间操结束，要听从指挥，有序退场。

四、操作流程。

运动员进行曲两遍内各班要到达指定位置集合（按原做操地点不变）。

小学全体学生先做操，再进行方阵跑；

中学生七、八年级先进行方阵跑，再做操：

中学九年级围绕校园外道路跑二圈（约1200米）。

五、年级实施扣分制度，每天公布扣分情况，各年级每月统计一次纳入流动红旗评比。

具体扣分标准:。

1、集合迟到，集合队伍未能做到快、静、齐。均扣1分。

2、不按要求穿运动服，服装不整齐，精神面貌差扣0.5分/人。

3、做操动作差，不整齐，动作无力，不跟节拍，扣0.5/人。

4、不按要求跑步，进场或离场队伍不整齐扣1分。

5、学生集合迟到者扣0.5/人。

六、值日行政职责:。

值日行政负责主持大课间操体育工作、检查体育老师、班主任履行职责情况，发现问题，及时指出，解决问题。

六:体育老师职责及安排:。

1、职责:主持出操老师要求声音洪亮，干脆利落，口令到位，不要拖泥带水，每次做完早操、课间操进行小结。

2、按要求到指定地点指挥学生。

七、大课间操对班主任的要求:。

1、班主任做好学生的思想工作，提高学生对大课间操的认识，协助学校把课间操纪律搞好。

2、督促学生积极参加大课间操各项活动，尽量与学生一起参与煅炼。

3、做课间操时，班主任必须在本班队伍的前面观察本班做操情况，协助体育老师管理本班大课间操活动。

4、退场时，班主任必须和本班队伍同时离场。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十七

为了不断提高学生体质健康水平，大力推进阳光体育活动，培养学生终身体育锻炼的思想，增加班级集体荣誉感，体现黄梅理工师生的精神面貌，特举办本次比赛。

高一至高三全体学生。

2015年1月12日。

校田径场。

1、各班以班为单位抽签决定分组，4个班一组同时参加比赛，共分为8组（最后一组5各班）。

2、各班按规定的路线，整体跑一圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；一圈后跑回原位置。

1、各班以四路纵队为方队，服装尽量统一。

2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一名领跑者，班主任可跟随本班队伍跑（班主任能随本班一起跑步加10分）。

3、跑步过程中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。

学校部分领导和教师。

单项奖：一等奖三个班，二等奖六个班，三等奖九个班。

附：评分标准。

评价项目。

分值。

标准。

得分。

总分。

精神仪表。

20。

服装统一，两臂摆放位置，精神饱满。

跑步质量。

口号。

20。

口号响亮，朗朗上口，催人上进。

步伐。

20。

节奏统一，速度均衡。

间距。

20。

班与班间距、班内间距、领跑旗手与方队间距稳定。

整体效果。

20。

整体状态、口令衔接、协调配合能力。

加分项目。

10。

班主任随本班一起跑操。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十八

高一，预科、高二、高三、三个年级，共二十四个班.

公平公正起见分八个组编号，每组三个班，分别是第一组（1,2，3），第二组到第八组。每组三个班同时上场比赛，按政教处规定程序（进场：跑步进场到教学楼前;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。跑操：体委指挥——沿指定路线跑两圈;整队：体委指挥——稍息、立正、看齐。退场：体委指挥——跑步退场）完成比赛然后退场。

领导和老师担任评委，评委待定。为清楚观看比赛全程，评委分成三组，

一组在二楼平台，二组在教学楼台阶上，三组在校园操场内。

总成绩=平时跑操成绩的30%+比赛成绩的70%，比赛成绩：去掉一个最高分和一个最低分，剩下的分值求平均分。

1.按平均分，高二、高三级部取前四名，高一预科取前两名。

2.各级部按名次设一、二、三等奖，一、二等奖各1名，三等奖2名分别颁发奖状和奖金，奖金做班费。

3.设最佳体委，每个级部一名。

拟定于2014年1月6日（星期二）下午在校园内操场进行比赛，2点40各班开始集队带入内操场，3点活动正式开始。

1.人员要求：须全班所有学生参赛（特殊原因不能参加需提前请假），无故不参加者，每少一人扣1分。

2.比赛前请各班在教室外排好队等待比赛，由广播统一指挥比赛开始，比赛开始后各班学生按规定的出操顺序出队比赛。

3.跑操队伍服装整齐，仪表规范。

4.出队比赛时，排四路、五路纵队，由高到低排列。

5.每班的整个比赛过程均有体育委员指挥完成。

6.每班跑操时必须有口号。

7.出场顺序由抽签决定。

8.每组的三个班集队完毕后按逆时针方向跑两圈，两圈跑完到教学楼前立定整队，退场。

评分项目。

组别。

集队。

10分。

服装。

10分。

步伐节奏。

40分。

口号洪亮。

10分。

精神面貌。

20分。

退场。

10分。

总分。

100分。

第一组1。

第一组2。

第一组3。

1.满分100分，评分时用扣分制。

2.集队、退场：跑步带入，带出，口号（1234）。

3.服装：服装统一，预科班不作要求。

4.步伐节奏整齐划一，排面整齐、步伐摆臂与广播节奏一致。

5.精神面貌：整个比赛过程学生抬头挺胸，眼睛平视前方，精神饱满，富有朝气。

6.口号要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口号。

7.未完成规定动作扣5分。

精选课间操跑操方案大全（19篇）篇十九

为积极响应关于开展中小学生阳光体育的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强学生的身体素质，具体跑操方案如下：

七、八、九年级全体学生。

每天上午第一节课后课间操时间，该广播操为跑操活动。

校田径场。

跑操流程共分三个步骤，即为：集队---跑步—收操，跑操期间各班学生必须按照学校跑操方案中的要求认真执行。

1、集队（5分钟）。

a:第一节下课铃响，学生听到下课铃响后抓紧时间做好准备，然后体育委员迅速召集本班同学在本班面前集队（快、静、齐）b:各班以男女生各两路纵队有秩序迅速地前往跑操地点。

c：到达跑操地点后迅速调整队形（各班调整为六路横队，每路横队6—7人），做好跑操准备。

d:各班指定一人做领跑员，并站列在队伍前面。

e:全体学生都应参加跑操，对因身体原因而不能参加长跑的同学，应向班主任办理请假手续，可以实行免跑。

2、跑步（5分钟）。

a:听到跑操音乐时，即开始跑步，全校各班依次开跑。

b：跑步过程中，必须保持好班与班之间的距离，一般前后距离在5米左右，后面班级不允许超越前面的班级。

c:在跑步过程中每个学生应听从教师或者体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生禁止打闹、推、挤、撞等现象发生。

d:每班需制定具有本班特色的激励口号，在跑步过程中依班级顺序高喊起来。

e:若在跑步中发现自己的鞋带脱落，不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍，系好后重新归队。

f:在开跑后一段时间后，对于少数感觉体力不支的同学，可离开班级队伍，在跑步队伍的左侧自行慢跑或慢走。

3、收操（3分钟）。

跑操完毕后，各班要保持队形，有序的按照原路线返回。