范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
养蜗牛的体会和心得篇一
周末，我看了《极速蜗牛》电影。从开头到结尾，你会发现都是在讲“坚持追逐梦想”。
这部电影之所以叫《极速蜗牛》就是因为是讲一只蜗牛在世界赛车场上拼速度的过程。一开始，蜗牛“西奥”原本在菜园生活，当西奥有了当赛车手的梦想时，遭到其他蜗牛的嘲笑。西奥是因为意外拥有了超能力，超能力使他跑得飞快，最终获得比赛冠军的故事。
在故事里，有一个调皮的小男孩骑着单车，想踩死西奥，被西奥灵活地躲开了，他的速度超过小男孩。小男孩看了这只不寻常的蜗牛，立刻被吓跑了。从此以后，这个小男孩看到蜗牛就会心惊胆战。
西奥的主人和朋友知道了他的超能力，为了实现他的赛车梦想，在主人和朋友帮助下，西奥参加了一场有世界冠军“钢岩”参加的赛车比赛。
在赛车场上，西奥和世界冠军“钢岩”你争我夺，钢岩发现西奥跑得比自己还快，几次想撞翻西奥，西奥在极度危险的时刻，好不容易惊险的躲过了。但最后离终点不远的地方，可恶的钢岩把西奥的超能力壳脱掉了，在没有超能力的情况下，我想他会不会在困难面前停下来了。西奥的朋友们看到了，一个一个地骑着乌鸦来到西奥身边，在朋友们的精神支持下，最后西奥，凭着毅力拿到了比赛冠军。
我觉得西奥很坚持自己的梦想，它在面对困难的时候，能一直坚持找各种办法克服困难，让我感受到坚持的力量，《极速蜗牛》里有一句话令我印象深刻，就是“梦想再大也不嫌大，梦想再小也不嫌小”。在西奥冲刺赛车冠军的时候，被车刮伤了，但西奥没有放弃，还是坚持跑完全程。
记得我跟妈妈说每天要复习单词，可是由于别的事情耽搁，时间不够了，我实在坚持不了了。看了西奥的'故事，我觉得做事要有始有终，坚持复习。
养蜗牛的体会和心得篇二
蜗牛，一种矫健的陆生软体动物，它背负着坚硬的壳，顽强地爬行在泥土之中。然而，生活中，蜗牛常常受尽苦楚，不论是天敌的追逐，还是缺乏足够的食物，它们始终在困境中寻找生存的路径。蜗牛的坚持与不言弃值得我们借鉴，因为在每个人的生活中，我们都可能会遭遇到各种困难与挑战。蜗牛受苦所获得的心得体会，对于我们面对人生的艰难而言，有着重要的启示。
首先，蜗牛受苦的体会告诉我们付出努力才能获得回报。蚯蚓是蜗牛的天敌，周边充满了危险。蜗牛在外壳的庇护下无法感知到外部的威胁，一旦离开壳外活动，就会暴露在危险中。然而，为了获取更多的食物和资源，蜗牛不得不冒险离开自己的保护罩。它们不断抬头望望周围，小心翼翼地前行，只为了能获得厚重的食物。这种付出努力的勇气和毅力无疑是我们心中所需要的。当我们面对困难时，也需要以坚定的信念和毅力，去克服困难、争取更好的未来。
其次，蜗牛受苦的体会给我们上了一堂课，那就是耐心是成功的关键。蜗牛缓慢的爬行速度经常被人嘲笑，但它们从不因此而急于求成。蜗牛的爬行速度慢得令人发指，它们时刻都在面对时间的挑战。然而，蜗牛从不放弃，它们相信只要坚持，最终会达到目标。我们生活中遇到的困境和问题不会一蹴而就，解决它们要求我们付出时间和耐心。只有坚持不懈，才能获得成功。正如巴尔扎克所说：“坚持便是胜利的唯一秘诀。”
再次，蜗牛受苦的体会提醒我们在困境中保持乐观心态。蜗牛的生活并不容易，常常受到天敌的追逐，无法获得足够的食物和水源。然而，蜗牛依然保持着它们特有的慢节奏生活，不烦不恼。蜗牛的乐观态度令人敬佩，它们知道抱怨无助于他们的现状，只有积极面对生活才能渡过难关。我们面对的困难和挑战也需要这样的乐观态度，将困境转化为挑战，积极寻找解决办法，让困境成为我们前进的动力。
最后，蜗牛受苦的体会启发我们从细微之处感受生活的美好。蜗牛在爬行时，它们时刻注意周围的环境，并且迅速寻找适合它们的食物。它们能够感受微风、嗅到芬芳和享受阳光的温暖。这种对细微之处的敏感让蜗牛的生活更加美好，我们也能从中汲取力量。即使我们身处困境，也要学会感受生活中的美好，无论是鸟儿的歌唱，花儿的香气，还是朋友的关心和家人的温暖。珍惜并感恩这些美好的小事，可以帮助我们克服困难，以更积极的心态面对生活。
总之，蜗牛受苦的心得体会，在我们面对人生的挑战时具有重要的启示意义。付出努力，坚持不懈，保持乐观心态，和从细微处感受生活的美好，这些都是我们可以借鉴的价值观。无论遇到什么困难，我们都可以从蜗牛身上学到坚强与勇敢，迎接生活的挑战，为自己创造更美好的未来。
养蜗牛的体会和心得篇三
在我们的日常生活中，有时候真正的意义在于停下来，聆听周围的声音，品味生活中微小的美好。在这个充满了噪声和繁杂琐事的社会，我们往往会忽视了一些细节，错过了一些珍贵的机会。因此，我最近在家中花园里偶遇了一只蜗牛，它的缓慢行动，令我不禁产生了一些思考。
第二段：体会
当我看到它缓慢地爬行，心态也渐渐地跟随它放慢了下来，轻松自在地思考着一些问题。最初，我觉得它缓慢的爬行是一种低效率的表现，但当我用心去观察它时，我才发现这种缓慢和细节才是它生存的必备。蜗牛不急不躁，它只是安安静静地爬行，顺应着自己的步伐，似乎对外界的喧嚣毫不在意。这让我不禁想到了自己在生活中的紧张和忙碌，也让我感悟到了一些人生道理。
第三段：思考
在现代社会，成功人士一般都有一个鲜明的特点，就是“快”和“急”。快、急往往意味着更高效、更快速的完成任务，而高效、快速的完成任务往往会带来财富和地位的提升。但是，这种快速迭代的社会也会让我们忽略了生活中的许多美好。当我们学会放慢脚步，聆听心灵深处的声音，我们会发现生活中还有许多珍贵的经历和体验，它们值得我们去追求。比起那些匆忙而带来的成功，那些珍贵的体验和人生回忆，才是真正的成功和价值。
第四段：反思
然而，我们经常会忽视这个细节。忙碌的生活节奏，让我们很难抽出时间寻找自己的心灵深处的声音。于是，我们就迷失了自己。我们需要学会做出改变、调整心态，让有生命的细节成为我们生活的一部分。当我们懂得发现生活中的美好，懂得聆听内心，生活自然就会变得充实而有趣。
第五段：总结
当蜗牛遇见自己的天敌，它会惊慌失措地躲起来。但当风过去时，它又会继续顺应着自然规律，在缓慢的行进中继续前进。我们应该学会放缓生活步伐，聆听周围的声音，保护自己的健康和内心，才能更加安心地生活。只有当我们学会聆听自己的心，才能更好地做好生活中的每一个选择。让我们一起慢下来，享受生活中的美妙，活出最美满的人生。
养蜗牛的体会和心得篇四
在一个蝉鸣蛙叫的午后，有一只蜗牛在一块岩石上缓慢地爬着，有时候还躺下来晒晒太阳。
那只蜗牛名叫多多，长着一对小小的眼睛，一对不长不短的触角，一个螺旋桨形的外壳，和一个软软的身体。
这时，有一只小青虫从多多这边探身而过，卷起一阵凉凉的风。多多看得目瞪口呆，它收想：“为什么我就是最慢的？”不行！绝对不能输给一只小小的臭虫。
于是，多多加大马力继续往前爬，知难而进，勇往直前，可是距离还差得很远，多多感到惭愧极了。
这时，一群蚂蚁“嗖嗖嗖“地从多多身边飞驰而过，五只蜜蜂像五架战斗机，发出“轰轰轰”的轰鸣声。多多想：“唉！我真没用！”
这时，一头骆驼在外面飞快地跑着，带起的风把蜗牛的壳差点吹翻了。晚上，多多躺在床上想：“怎样才能让自己的速度变得快起来呢？”多多一晚上都在不停地绞尽脑汁地想。
那天三更半夜，多多撒了泡尿，做了一个梦，梦见自己变成了极速蜗牛，它超过小青虫，小青虫草连看都没看清楚它，还在那自言自语地说：“那是什么鬼东西？”多多从蚂蚁队伍穿过，像一阵飓风袭来，蚂蚁赶紧队长说：“工头们抓紧了。”于是工头们一个接着一个，才没被撞飞。
多多又撞落了蜜蜂，蜜蜂工头问：“什么东西？队员们去侦查一下！”于是蜜蜂在多多后面紧追不舍，可还是被甩得太远，根本追不上。多多“嗖”的一声超过骆驼。骆驼想：“难道这是一匹黑马，但比黑马快多了。哎，不想了。”骆驼继续走自己的路。
这时，蜗牛醒来了，发现自己趴在一架车的后车窗上，它终于实现了自己的梦想。
养蜗牛的体会和心得篇五
很久以前，在茂密的森林里，住着一只慢吞吞的小蜗牛，它做什么事都很慢，所以它很想变成一只健步如飞的极速蜗牛。
这一天，风和日丽，小蜗牛在一片空地上练习跑步，它跑得满头大汗，可是只有很短的一段距离，然后它又用了很长时间爬上了一棵树，随便摘了一颗果子解渴，它自言自语道：“如果这颗鲜美的果子可以让我健步如飞就好了。”吃完果子它就准备离开了，可是刚往前移动了一下，忽然身体就像闪电一样冲了出去，它大叫道：“太好了，我的梦想实现了。”
于是，小蜗牛准备做一些扬眉吐气的事情，它参加了森林里的长跑比赛。其它小动物们都非常惊讶，上一届的冠军兔子先生说：“就你一只慢吞吞的蜗牛还参加长跑比赛？简直是太异想天开了。”
比赛要开始了，所有参赛选手都准备好了，只听山羊裁判一声令下，所有选手都开始向前冲刺，这次小蜗牛在前面遥遥领先，座位上的小动物们都看的目瞪口呆。
可是，好景不长，飞奔起来的小蜗牛一下子就撞在了一块大石头上，它被撞的眼冒金星，眼看着兔子就追上来了，小蜗牛突然使出了杀手锏——缩壳神功，然后它就像一个飞速旋转的齿轮向前冲刺，最终赢得了比赛。
小蜗牛一举成名，赢了这次比赛，把笑话变成了神话，从此以后，大家都叫它极速蜗牛。