一分钟内的选择和行动能够影响我们接下来的一段时间。在一分钟内如何展现自己的才华，是一种领导力的体现。以下是一些经典的一分钟总结范文，希望能够加深你对总结的理解和应用。
适合心情不好发朋友圈的说说篇一
37.每个人都有自己的世界，这个世界不是你想进就能进来的。进不来的就别硬闯了，还不如客客气气的当个客人。敲门敲不开就算了，可能别处更适合你。
38.我不会对谁都善良，此时人心换人心，是人都懂的道理。
39.自己跟自己过不去，自己跟自个生气。
40.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
41.想念是一首悲伤的歌曲，因为它记起的美好太少，悲伤却太多。
42.如今这个年纪，再遇上的人，都是心里有过别人的人。
43.我记不住在我快乐的时候我身边的人是谁。我只会记住我难过的时候谁还在我的身边。
44.没有人可以永远无条件地陪伴着你，要知道下雨天的时候，连影子都会缺席！
45.时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
46.你的长相，影响了我滴健康成长，我看到你，心情比上坟还要纠结。
47.什么浪够了我带你回家，你根本就不用回来，直接死外边就行了。
48.我咋就不能给人舒适的感觉呢，说话做事让人很生气呢。
49.你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。
50.一个人就多不正经，就有多深情，不正经的是人，深情的是心。
51.我一直和你无法较量，你转身有他我却空空如也。
52.别太容易为别人掏心掏肺，因为弄到最后你只能够落下一个没心没肺。
53.若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。
54.你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
55.提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。
适合心情不好发朋友圈的说说篇二
19.我知道你忙，我也不想无理取闹，可是你不理我，我他妈就想掐死你。
20.生气会蒙蔽咱们的决定力。
21.当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。
22.曾经，我在心底把你铭刻，而今，你是我的过客。
23.你走后我总对自己说：我会找到个更好的，其实我只不过是叫自己别哭泣而已。
24.难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
25.有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。
26.生气的时候被逗笑是件挺伤自尊的事
27.春天要来了，我们说好要一起去看花开的。
28.每个人的心中都有一个残缺不全的故事，每个故事都有一个无法忘却的人。
29.因为我的不善表达，所以时常惹你生气。
30.女人没了男人可以活的更滋润，男人没了女人却活的更颓唐。
31.所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话，房间就一点声音都没有。
32.旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。
33.虽然说你是我的优乐美、可是垃圾桶才是你最终真正的归宿。
34.那所谓的一见钟情，钟的不是情，是脸。
35.学会定期给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人。一个总是回头看的人，走不了远路。别纠缠，别回头，也别念旧。
36.你的脸就像合成的冰冷照片，往日的画面也不过是夕阳定格的虚像。
适合心情不好发朋友圈的说说篇三
1、一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。
2、我孤身一人，身处于一个现实而功利的社会，没有殷实的家境，没有显赫的背景没有能够给我铺就一条光明坦途的父母双亲，我唯一能够攫取的温暖，来自一个同样对未来感到迷茫和困惑的男朋友。
3、天上只有稀稀拉拉几颗稀疏的星星，整个世界都像是再也不会亮起来。
4、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
5、爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩。
6、人在情急之下，很容易说出一些伤人的话，这一点在我身上得到了反复的验证。然而，更伤人的是，这些伤人的话，大部分都是真心的'。
7、我给你倒一杯热水，可你想喝别的饮料，你把那被热水放在一边，可你发现，饮料越喝越渴，于是，你想起了那杯热水，但当你拿起它的时候，它已经冰冷刺骨了。你又能怪谁呢？别忘了，原本，它也是一杯温暖人心的开水，是你的忽视，才让它变凉变冷，最后变得没有一丝温度。人不也是这样吗？拥有就要懂得珍惜。别贪心，也别等到失去后才追悔莫及。
8、风来时，我欣喜；风走时，我不哭泣。我没有对你说我再见，因为我们恐怕再难相见。我是飞鸿踏春泥，你是云中不知处。
9、再也不能亲亲你的鼻尖。摸摸你的眉毛。拨拨你的嘴唇。你柔软的手和饱满的指甲。熟睡时平稳的呼吸。让人心安的臂弯干净的皮肤。身上散发出来的舒适的味道。你高兴时弯弯的眼睛，难过时皱起的眉心。那个温柔的你害羞的你爱我的你，再也与我无关了。
10、是的，这个世界上最好的爱，就是让你所爱的人，找到他的爱。
12、幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。
13、《彼得潘》是我不敢看两次的童话，那里面有一句让我想起来就难过的话：那地方我们也曾经到过，至今也能听见浪涛拍岸的声音，只是我们不在上岸。
14、每个人的一生中总有那么几个重大的转折点，站在人生的米字路口踌躇犹豫，生怕行差踏错，因为你走出了这一步之后，永远都没有机会知道别的路上有些什么样的风景。
15、当大人不像大人的时候，孩子唯有快快长大。
16、一个人能有多不正经，就能有多深情。
17、我哭起来很丑，这我知道，可是我管不了这么多了，我应该哭啊，哭自己的愚蠢和自以为是，哭那些经历波折却从不泯灭，但而今终于幻灭的憧憬。我一定是这个世界上最蠢的，最蠢的人。
18、生活没有欺骗你，只是你活在想象里。
19、意到浓时怎忍舍，情到深处无怨尤。
20、不要说你会无条件的爱一个人，爱总是有条件的。你可以什么都不要，但是你要他爱你，这难道不是条件？我们每一个人都是有条件的被爱着，也是有条件的爱着别人，不必心灰意冷。既然知道这世上没有无条件的爱，你应该努力使自己更具备条件去被爱，同时也应该学会忘记一些条件去爱一个人。
22、世界幻化成虚无，他们心照不宣地静默着站立于喧嚣之中，对方是黑暗中唯一的光源。
23、我不在乎还要等多久，只要那个人是你。
24、我的心就像明明灭灭的信号灯，进来一个人，便亮一下，发现不是他，便灭了。这种滋味不好受，我承认，真的不好受。
25、因为一无所有，所以肆无忌惮；因为拥有太多，所以胆战心惊。
26、看过最虐心的小说是你和我的聊天记录，听过最美的情话是流泪时你给我的怀抱。
27、我一直不知道要怎样斟酌措辞，才能将儿时内心那不可言说的委屈表达的淋漓尽致。
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适合心情不好发朋友圈的说说篇四
1.故事写在纸上总有一个结局，故事写在心里是无人知道的结局。
2.一个人生活久了，最大的毛病就是，很多话都不想说，不愿被打扰，又渴望被拥抱。
3.一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。
4.有时候，竟急切的想找人诉说再见的委屈。
5.渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。
6.很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。
7.你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。
8.所有的梦都会醒来，所有的好事都会做，我们所有的人，都会分别。
9.后来我才知道，你找我只是为了让她吃醋生气。
10.一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
12.若不是因为爱着你，怎么会夜深还没睡！
13.外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。
14.媳妇生气了，就一拉，二拽，三强吻
15.大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。
17.承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
18.你是我变得坚强的原因。但你仍然是我的弱点。
适合心情不好发朋友圈的说说篇五
1. 毫无顾忌的爱着，痛了，疲惫了，宁愿默默承受。
2. 又一个夏天来了，可人却不在了。
3. 如果有一天我变成色狼，请别忘记我纯真过。
4. 时间，爱情永远的毁灭者。距离，爱情永远的摧残者。
5. 风停的时候，树叶依旧会落下来。
6. 青春的符号，在惊天动地的那一刻凝固成悲音。
7. 一直都不敢承认我还爱你，只是因为我不甘心。
8. 画一张属于你的笑脸，放进总也写不完的故事里，慢慢沉淀。
9. 我希望找到一个，担心失去我的人。
10. 笑只是一个表情，与快乐无关。
11. 时光这道逝水，让所有美丽都变成了回忆的乐曲。
12. 人总是在接近幸福时倍感幸福，而在幸福进行时患得患失。
13. 今生今世，我注定只是一个戏子，永远在别人的故事里留着自己的眼泪。
14. 一句“算了”包含了多少失望？
15. 我的世界是一座冰宫，一年四季，四个冬季。
16. 永远那么理智，就永远不会懂得爱情了。
17. 唯独在夜深人静的时候，我才能过的好一点。
18. 可惜你已经是他的人，我们已经没有可能。为何命运还要怂恿我们，想爱不能爱的伤，最深。
19. 既然见不到，那么连回忆也不必要。
20. 回忆就是非常完美的，只要你能过去都能过去。
适合心情不好发朋友圈的说说篇六
在学习、工作或生活中，大家或多或少都接触过一些有名的语录吧，语录具有篇幅简短，语言精练的特点。其实很多朋友都不太清楚什么样的语录才是好的语录，以下是小编整理的适合发朋友圈的心情不好的说说语录，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、你现在和谁在一起都跟我没关系只是想到曾经我们那么好就觉得可惜
2、你确定你忘记他了吗..为什么标题一出来满脑子还都是他
4、张爱玲说过:忘记一个人只需要两样东西,时间与新欢;你选择了新欢我选择了时间!
5、思念如马,自别离,未停蹄
6、幸好很多东西都没有访问记录,否则你一定会以为我是个变态。
8、能有多骄傲不堪一击好不好一碰到你我就被撂倒
9、我以为刚失恋的时候是最痛苦的,其实不是,而是随着时间的推移,你慢慢意识到这个人是真的离开了你的生活,你们以后再也不会有交集了,你想他的.时候也不能发信息不能打电话,更不能见了,可是你还要强迫着自己把他放下。
10、我没有再打扰你你有没有想过我
11、容貌或许可以忘掉,但一起经历的那段时间永远难忘。
12、你也许不知道你在路上随便碰到的一个路人甲 是别人做梦都想见却见不到的人啊
13、去图书馆会看一眼你常坐的位置,只是那里再也没有熟悉的背影啦
14、说不喜欢了真的不喜欢了。看到一个背影像的还是会心跳加速
15、最不公平的就是和别人在一起了,也会偶尔想起他
16、哇就连你让自己忙的像条狗闲下来第一时间还是会想到那个人
17、你一定不知道擦肩而过的时候我故意把头埋低走过身后我又回头看你
18、张小娴说,我没有很刻意的去想念你,因为我知道遇到了就应该感恩,路过了就应该释怀。我只是在很多个小瞬间想起你,比如,一部电影,一首歌,一句歌词,一条马路和无数个闭上眼的瞬间..
19、忘记是不可能忘记的,这辈子都不可能忘记的。恋爱又不会谈,只有躺床上默默的想念啦。
20、从不认识回到不认识,这就是我们之间发生的所有事
适合心情不好发朋友圈的说说篇七
1、我已经忘了当初的样子，连怀念都没有证据。
2、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得。放不下，那就痛苦吧。
3、琴弦断了就无法操纵音符，爱没了就无法继续……
4、世界那么大要么庸俗要么孤独。
5、得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。
6、每一个崩溃的夜，我都独自熬过来了，你还凭什么说我不够坚强
7、无法拼凑回昨天，只剩一份深深的惆怅，无处安放。
8、夜知道，我昨晚偷偷哭了一场；太阳知道，我白天又开始假装微笑
9、只是有时候听情歌会哭，有点感同身受，有点穷途末路。
10、醉过才知酒浓，爱过才知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。
适合心情不好发朋友圈的说说篇八
1、最终你选择了合适，我输给了喜欢。
2、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记！
3、何必在乎那个不在乎自己的人，最终不过是自欺欺人罢了。
4、我一直相信爱情，只是不相信会发生在我身上。
5、故事已走到最后，我不是你的公主，你也不再是我的英雄。
6、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
7、风吹散的情话终究沙哑，已经走远的人不会回家。
8、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。
9、很多时候，不曾懂得未必不是一种幸福。
10、若不是情到深处难自禁，又怎会柔肠百转冷如霜。
11、我的爱情开始在你来之前，结束在你走之后，我爱你已久，永不能忘。
12、他不喜欢你，只是喜欢被你喜欢，偶尔向你示好只是害怕失去被你喜欢的虚荣，就像狗跑远了，主人都会叫一下。
13、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
14、还有没人像我一样，会心甘情愿的从相遇就开始等你。
15、我捧你的时候你是杯子，我松手的时候你就是个玻璃碴子。
16、少走了弯路，也就错过了风景。无论如何，感谢经历。
17、招惹你的是我，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，我一个人包揽了所有的剧，你累了不想演了，不肯剧终的是我。
18、你让我心酸的模样有很多，沉默不语这种最让我难过。
19、把别人看得太重、结果却被别人看成什么都不是。
20、你不是喜欢孤独，只是不喜欢被辜负。
21、如果我的初恋不是你，也许我现在会更相信爱。
22、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；
有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心；
有些人，近在咫尺，却是一生无缘。
23、谁伤害过你、谁击溃过你。都不重要。重要的是谁让你重新微笑。
24、删了又写，写了又删。最后却只是发了一句“晚安”
25、很久以前我喜欢过这片天空，那时候你还是我的英雄。