在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
浅谈高校街舞教学的体会和感受 街舞教学心得体会总结篇一
街舞是一项深受学生欢迎的大众体育项目。本文从街舞的特点、教学方法,以及如何上好街舞课等几个方面进行分析阐述,以求更好地提高高校街舞的教学质量。
街舞 特点 教学方法
街舞被搬进健身房,作为一种变化了的健身形式,自然肩负着促进身体健康的重任。然而原汁原味的街头舞蹈中,经常会出现颓废的情绪及一些冒险性的技巧动作,如果这些也被搬进健身房,就自然与健身房特有的生机活力难以相容。于是,健身街舞应有取有舍――取潇洒,舍颓废;多点帅气,少些病态,其内容和练习方式在体育健身原则的指导下也有一些相应的改变,但它应有的流行舞蹈、特有的表演性与娱乐性则随着基础素材的移植而保留了下来,愉悦的感觉和心境是万万不能少的,这也是街舞之所以体现时尚与活力的根本所在。
相比于一般的有氧操,街舞的独特魅力在于自由的风格和脚步动作的迅速多变。街舞动作中非常重视身体与步伐的节奏变化,并增加了许多手臂组合,在随意松弛的动作感觉中,更强调动作的韵律感与爆发,音乐特点除了较强的低音效果外,更以切分音的大量使用为标志,不少动作在音乐的弱拍上完成。在身体姿态方面,想跳好街舞就必须做到全身尽量放松,放弃芭蕾练习“开、绷、直”的要领,时刻将双膝保持在弯曲的弹性状态,而学生在练习的过程中除了学习到教师所教授的基本动作外,还可以在头部、手臂部位做一些自己喜欢的简单变化,进行再创造,尽情体现自己的个人风格。正因为上述的系列特征,学习者能对街舞进行即兴的创作与发挥,这恰恰满足了人们不愿受过多约束的心理。
以生活展示情境,以事物演示情景,以图像、录像、多媒体再现情境,以此来激发学生学习的兴趣和情绪,提高他们的审美情趣和创造性。
这种方法主要是在学生基本学会动作的基础上采用,如在每次课中,教师有意识地让学生轮流领操,即兴发挥,从而引导学生去发展动作和创新动作,使每个学生主动参与学习,而不是传统的被动跟练。
主要的做法是学生一对一进行练习,一人为教师角色,一人为学生角色。练习结束后,教师与学生交流沟通,然后角色互换继续练习,这种方法可以发挥学生的优势,不仅可以激发学生的潜能,还可以使学生在自主学习的过程中发现问题、解决问题,从而带着问题去思考、研究。
教师根据学生实际的认知水平,在相关知识积累的基础上,创造新的知识。如让学生自编自导,将街舞动作编排成表演节目,在各种联欢会上表演;在每年的校运会及学校大型活动中,将街舞动作编排成团体操,由学生表演。在编排过程中,让学生积极参与,设计动作和队形变换,学生在编排和表演过程中,会表现出很高的积极性,课堂气氛活跃。这样既能加深学生对街舞运动规律的认识,同时也能提高学生之间的团结协作精神。
应充分利用街舞项目所独具的魅力,激发学生的创造激情。街舞项目所具有的音乐美、动作美、姿态美等,不仅可以培养学生的审美情趣,还能促进学生思维的发展,激发学生追求美和创造美的意识,发展创造性。在教学中,教师不仅要通过自己的仪表、教态美,形成美的形象,而且要通过优美的动作示范、精练的语言、新颖的教学方法及教学手段来营造一种审美氛围。学生只有被美吸引,才能增强审美意识,才有助于学生思维创造性的发展,建立和谐、民主、宽松的教学环境。师生间真诚相待、平等交流,课堂上形成互助互爱的风气,这样的环境才是培养学生创新意识和创新能力的良好土壤。
与很多体育项目不同,街舞是在音乐的伴奏下进行的,在充满动感的练习环境中,学生不仅能够锻炼身体,而且能够培养良好的节奏感和乐感。众所周知,音乐是街舞的灵魂,不同水平的学生,选择的音乐也是不同的,教师必须根据教学对象选择适合他们的音乐。比如,对于初学者应选择一些节奏简单明快、相对变化小的音乐,以便让学生体会和感受;对于有一定基础的学生则应选择一些节奏强劲、变化较多的'音乐,以便让学生领悟街舞音乐的丰富性。
另外,在教学之前,教师要仔细倾听音乐,同时,记好全套音乐每个八拍的特点,然后根据音乐段落来组织练习。一个音乐段落选择一种相对简单的动作进行反复练习,比如连续的抖肩或是连续的提膝练习,这样做,一是为了熟悉音乐,二是为了通过基本动作的练习,培养学生的节奏感和乐感。
学生掌握了街舞的小组合后,教师就可以根据所选定的音乐组织编排整套的街舞练习了。一套动作创编完成之后,需要通过在实际中运用进行修改和完善,而在整套动作创编之后,就可以教授学生掌握全套的动作了。另外,在教学过程中,教师一定要给学生足够的练习空间,将学生分成不同的学习小组,让他们相互学习、相互评价,从而在自主学习的氛围中体验练习街舞的愉悦感。
另外,受街舞传统风格及动作形式的影响,健身街舞练习的服饰多以宽大的t恤、拖地的休闲裤、吊带背心、肥大的七分裤等作为常规的打扮,当然,宽松的运动装也是不错的选择。但是,在追求时尚与个性的同时,不能忽略美观,如果衣着不适合自己,那么看上去就会给人异怪的感觉。而作为日常的练习和健身,学生在舞蹈练习中,非常有必要选择一双舒适的运动鞋或旅游鞋,这样才能确保双脚在完成变换多端的步伐时灵活而安全。
总之,传统的身体活动毕竟不是轻松而有趣的,它是一剂苦口的良药,而今天的健身方法彻底改变了,街舞让人们在愉快轻松的气氛中强身健体、调节精神、陶冶情操。可以说街舞作为一种体育项目,对传统的、单一程序化的体育锻炼方式是一个巨大的冲击和挑战;街舞对场地器械要求不高,在学校易于开展;街舞强调身心和谐发展,尽管它也有竞技性的一面,但与其它项目比较,它更突出体现了体育的主要作用和任务,既能增强体质、丰富社会文化生活,又能陶冶情操,给人以美的享受。
[1]宋红莲.街舞进入高校体育课堂的研究[j].南京体育学院学报,2005,(5).
[2]刘海清.谈谈健身街舞的教学体会[j].体育师友,2005,(4).
[3]孙平,黄璐.普通高校街舞课程的设计与实践[j].上饶师范学院学报,2004,(6).
[4]沈昕平,王海燕.街舞与体育教学[j].辽宁体育科技,2003,(4).
s("content_relate");【浅谈高校街舞教学的体会】相关文章:
1.浅谈街舞教学
2.广东高校开展街舞教学的可行性
3.课堂教学在高校街舞中的分析
4.街舞入门教学
5.街舞教学poppin
6.街舞新手入门教学
7.街舞教学分解动作
8.街舞风车基本教学