2023年忙碌与悠闲 悠闲体育心得体会(通用17篇)

意见建议是一种积极参与的态度，它能够推动事情的发展。技术支持工程师岗位职责范文

忙碌与悠闲篇一

第一段：引入悠闲体育的概念（200字）

随着现代人生活节奏的加快和工作压力的增加，人们越来越重视锻炼身体的重要性。而与传统的激烈体育运动不同，悠闲体育被越来越多的人接受和喜爱。悠闲体育强调的是身心和谐，追求身体的舒适和心灵的平和。本文将从三个方面探讨悠闲体育的心得体会，希望能够对广大读者有所启发。

第二段：放慢脚步，享受自然 （200字）

悠闲体育的一个重要特点就是它让人们放慢自己的脚步，倾听大自然的声音。我曾经尝试过悠闲体育中的徒步旅行，一路上欣赏着自然风光，感受着阳光洒在身上带来的温暖与舒适，不受时间的约束，融入到大自然的怀抱中。在这个过程中，我真正体验到了心灵的宁静和人与自然的和谐。

第三段：培养耐心与毅力 （200字）

悠闲体育的活动往往是需要大量耐心和毅力的。例如我平时喜欢的钓鱼活动，一开始总是懵懵懂懂地摸索，很难有所收获。然而，通过不断地努力和学习，我发现它培养了我的耐心和毅力，学会了静下心来等待、忍耐和坚持。在无忧无虑的过程中，我慢慢找到了乐趣，并从中获得了成就感和满足感。

第四段：增强身心健康（200字）

悠闲体育对身体和心理健康都有益处。除了锻炼身体机能，放松肌肉和提高体质，悠闲体育还能减轻心理压力，缓解焦虑和抑郁的情绪。例如我曾经尝试过打高尔夫球，它不仅可以锻炼我的身体，还让我放松心情，减轻压力。通过击球的动作，我可以将内心的烦恼和不快释放出来，达到身心健康的平衡。

第五段：回归自我，提升生活质量（200字）

悠闲体育让我有更多的时间回归自我，思考人生和享受生活带给我的美好。在尘世喧嚣和繁忙的生活中，很容易忽略自己内心的声音和需求。而悠闲体育为我提供了这样的机会，让我重新审视生活的真正意义，发现自己内心的美好和价值。通过这个过程，我学会了更加悠闲地面对生活的各种困难和挑战，提高了生活的质量。

总结（100字）

悠闲体育不仅是一种运动方式，更是一种生活态度。通过放慢脚步，培养耐心和毅力，增强身心健康以及回归自我，我们能够找到内心的平和与宁静，提升自己的生活质量。因此，我鼓励每个人都尝试悠闲体育的乐趣，感受到它带给我们的身心的舒适和愉悦。

忙碌与悠闲篇二

体育运动作为一种健康的生活方式，不仅可以锻炼身体，还可以带来愉悦和放松的心情。然而，现代社会的快节奏生活使得很多人都感到压力山大，没有时间和精力去参与高强度的体育运动。为了解决这个问题，越来越多的人开始选择悠闲体育，通过轻松的运动来放松身心，提高生活质量。

第二段：体验悠闲体育的乐趣

悠闲体育的乐趣体现在多个层面。首先，悠闲体育注重的是爱好者的自发性和自主性，没有任何强制性要求。可以自由选择运动项目，根据自己的喜好和兴趣进行体验。其次，悠闲体育的运动强度相对较低，不会给身体造成过大的负担，使人放松心情，舒缓压力。最后，悠闲体育不限时间和场地，可以随时随地进行，不会受到时间和空间的限制，增加了运动的便利性。

第三段：悠闲体育对身心健康的益处

悠闲体育对身心健康有着积极的影响。首先，在身体方面，悠闲体育可以增强心肺功能，改善身体素质，预防慢性病的发生。其次，在心理方面，悠闲体育可以调节情绪，缓解压力，提高心理健康水平。最后，在社交方面，悠闲体育可以为人们提供交流的平台，增进朋友间的感情，丰富社交生活。

第四段：我的悠闲体育心得

作为一名悠闲体育爱好者，我深刻体会到了悠闲体育的益处。每天晚上，我都会选择去公园散步或骑自行车，感受大自然的美景和新鲜空气。运动过程中，我常常抓住机会与陌生人聊天，结交新朋友，不仅丰富了我的社交圈，也让我感受到了社交的乐趣。此外，悠闲体育也让我在工作学习之余能够及时舒缓压力、调整心情，提高工作效率和生活质量。

第五段：总结悠闲体育的重要性和推广价值

总结起来，悠闲体育的重要性不可忽视。在现代快节奏的生活中，悠闲体育不仅可以使人们放松心情，舒缓压力，还可以促进身心健康，丰富社交生活。悠闲体育是一种简单而有效的生活方式，随时随地都可以参与，不需要太多的经济投入。因此，我们应该积极倡导悠闲体育，让更多的人加入进来，体验运动的乐趣，改善生活质量。通过悠闲体育，我们将迎来更加积极健康的生活态度，这对于个人和整个社会的发展都具有积极意义。

忙碌与悠闲篇三

3、很喜欢乡村的泥土，哪怕是夹杂着农家肥的气味，仍然是最美好的。

5、在这秋高气爽的季节里，最动人的风景在城市之外，在看得见山、望得见水的乡村里。周末走进诗画田园，感受丰收之喜，尽享乡村美味，打卡秋日的美好。

6、喜欢这份宁静，没有喧嚣，让时光静止，让岁月安然

7、围墙上一幅幅墙绘作品，承载着画师的热情、坚持和执着；承载乡亲们对美好生活向往；承载着我们对振兴乡村的美好期许。

8、大山深处，镜头下的乡村。遇见美好！

9、这两年再回来乡村，才觉得乡村空气清新，蓝天白云，鸟语花香，种花种菜，养鸡，吃锅头饭，喝井水，嘴馋时再动手烤点正宗新疆羊肉串，真正的归隐生活，没有压力，没有攀比，邻里之间也很和气，到处都是生活的气息。

10、秋天，乡村绝对的美好时光，不只是风景，更是村民们的心境！

忙碌与悠闲篇四

今天早上我无所事事地关掉空调，打开手机，发现9：36了，这是我第一次放假这么早起（对你们来说可能不早哈），我打算再睡回笼觉，就又躺下了。“啊！~睡不着啊……”我叫着，打开了手机，“睡不着我玩手机！反正老妈早上上班去啦（猥琐脸）~”

大概玩了半小时手机吧，我把手机往我那铺了竹凉席的床上一拍，我换衣服起床了（哈哈）。

什么啊，我已经要上四年级了，还叫我小宝，我好歹也在这世间了啊。

不管了，我自己吃面包吧！嗯……看看冰箱里有没有生菜和番茄酱啥的……啊，有生菜和番茄酱和火腿耶！我要做三明治！

我想着，从我家走廊发出我哥的声音：“妹啊，干啥呢？”“没干啥，今天妈妈又只留了面包，我想吃方便面了，可是看在有番茄酱和火腿的面子上，我吃三明治好了。你呢，哥哥？”我回答。“喂，你方便面吃的还少么？别嚷嚷着吃方便面了，三明治也好吃，不过我今天早上去外面吃。再见~”哼，这个狡猾的家伙，高考612分就了不起了诶，我还是开始做三明治吧！我想。

说干就干！我拿起一片面包，用小刀切边，面包边和面包各放在一个小盘子里（因为我是喜欢吃面包边的，切下来的`面包边我也会吃干净），抹上一层番茄酱，放一片生菜（我想：要是有奶酪就好了），再放一片切好的火腿，再抹一层番茄酱，最后放一片切了边的面包上去，完成！

对了，泡牛奶喝！我想。我把三明治和牛奶包括面包边拿到客厅茶几上，打开电视以及电风扇，开始追昨天晚上没追的《流星花园》和《甜蜜暴击》。

忙碌与悠闲篇五

悠闲体育作为一种休闲方式，与传统的竞技体育有所不同。它不以比赛为目的，更强调放松和享受运动的乐趣。悠闲体育可以是轻松的散步、奔跑、骑自行车、打太极、玩乒乓球等，既可以独自进行，也可以与朋友组队进行。近年来，悠闲体育逐渐受到人们的关注和喜爱，成为一种流行的生活方式。

第二段：悠闲体育的益处和意义

悠闲体育不仅能够增强身体素质，还能够提高心肺功能，减轻心理压力。在繁忙的工作和生活中，人们往往忽略了身体和心灵的休息，长期以往，会导致身体出现各种问题。而悠闲体育可以帮助人们舒缓紧张的神经，使身心获得放松。同时，悠闲体育还能够丰富人们的社交圈子，增进人际交往，让人们互相鼓励和激励，建立友谊。

第三段：我的悠闲体育心得体会之一：呼吸与静心

在我进行悠闲体育时，最重要的是学会调整呼吸和静心。通过深呼吸，使身体吸入更多的氧气，增加氧气供应以提高身体的机能。同时，静心可以使心灵从杂念和烦恼中解脱出来，让心境保持平静和舒适。我发现当我在悠闲体育中调整呼吸和静心时，身心疲惫得到了有效缓解，同时也激发了我的想象力和创造力。

第四段：我的悠闲体育心得体会之二：自然与美景

悠闲体育使我有机会与大自然亲密接触，感受大自然的美妙。在绿树红花之间散步，呼吸新鲜的空气，听着鸟儿的歌唱，置身于如画般的美景中，心情不禁愉悦起来。这些美好的感受让我感受到了生活的美好，也让我更加热爱大自然，更加珍视身边的一切，同时也激发了我对摄影的兴趣，我乐在其中，更加具备了对美的欣赏力。

第五段：我的悠闲体育心得体会之三：坚持与健康

悠闲体育需要坚持和耐心，这对我而言是一个非常好的锻炼。通过坚持每天进行一段时间的悠闲体育，我很快发现自己身体变得更加健康，精神状态也更好了。我也学会了在繁忙的工作和学习中找到时间来放松自己，解压减压，使工作和学习更加高效。同时，坚持悠闲体育还培养了我的毅力和决心，让我在其他方面也有了更好的表现。

总结：

悠闲体育是一种健康而有益的生活方式，在现代社会的快节奏和高压力环境下，我们需要给自己放个假，用悠闲体育来调整身心，享受生活的美好。通过我的心得体会，我发现悠闲体育不仅可以给我带来身体的健康，更重要的是给我带来了内心的平静和愉悦。我将继续坚持悠闲体育，并鼓励身边的人也加入其中，与我一同享受这份乐趣和好处。

忙碌与悠闲篇六

第一段：引言（200字）

悠闲之旅，是人们远离喧嚣与压力，寻找心灵宁静与内心平和的一段旅程。近年来，随着生活压力的增大，越来越多的人选择了悠闲之旅来放松自己。在我最近的一次悠闲之旅中，我亲身体验到了这种旅行方式的魅力与益处，深受启发与感动。下面我将分享这次旅行的体验和感悟，希望能给其他人带来一些启示和帮助。

第二段：自然之旅——与大自然亲密接触（250字）

悠闲之旅的一个重要特点就是与大自然的亲近接触。在我这次的旅行中，我选择了去一个宁静的山区小镇，远离城市的喧嚣和污染。我每天早晨起床后，第一件事就是去小镇附近的山林散步，呼吸着新鲜的空气，聆听鸟鸣和风声。随着时间的流逝，我渐渐感觉到自己的心境开始变得平和与宁静，心中的压力也随之减少了。在大自然的怀抱中，我感受到了人与自然和谐相处的美好。

第三段：文化之旅——探索历史与人文（250字）

悠闲之旅也给了我更多的机会去探索历史与人文。当我漫步在小镇的街道上，我发现这里到处都有历史的痕迹和文化的气息。我参观了一座古老的寺庙，看到了古代的建筑和艺术品，对中国传统文化有了更深入的了解。我还品尝了当地特色的美食，体验了传统手工艺品的制作过程。通过这些经历，我不仅丰富了自己的知识，还更加珍惜和尊重了人类的智慧和劳动成果。

第四段：心灵之旅——寻找内心的平静与满足（300字）

悠闲之旅不仅是身体上的休息，更是心灵的净化与滋养。在我这次的旅行中，我有充分的时间去思考和反思，更好地了解自己。早晨，我喜欢找一个安静的角落，闭上眼睛，冥想片刻。我试图让自己从日常的烦恼和忧虑中抽离出来，专注于当下的感受和思考。这种冥想的练习让我学会了放松和接受，让我的内心变得更加宽容与平静。我深刻体会到，只有当内心平静时，我们才能真正享受生活的美好。

第五段：结束语（200字）

通过这次悠闲之旅，我不仅得到了身体和心灵的放松，还拓宽了自己的见识和思考。悠闲之旅让我体验到了不同的生活方式，让我更加珍惜和感激生活中的点滴。我也意识到，生活中的悠闲和快乐不是靠外部环境和条件所决定的，而是需要我们主动寻找和创造的。对于那些压力和繁忙的生活，我们可以选择悠闲之旅来寻求内心的平静和满足。希望更多的人们能够体验到悠闲之旅带来的美好，找到自己心中真正渴望的生活。让我们一起悠然自得，享受生活的美好吧！

忙碌与悠闲篇七

现在的人大多很忙，忙读书，忙考大学，忙工作，忙赚钱。手机不断的响，饭局天天有，吃饭都是为工作，唱歌也是为应酬。

有的人在忙中有了成就，但他们并不能满足，当了官还要当更高的，发了财还要发更大的；更多的人还在不停的追，看到别人发财了，心里更急了，看到别人升官了，更是睡不着觉，看到有人又出了名得了利，饭也吃不香了，于是像一只上足了发条的钟，不停的转动，像发了狂的牛，不停的跑，直搞得心力交瘁，精疲力竭。

人们忙的目的是什么呢？就是身在忙中的人也不知几人能说得清。看看有些倒下的贪官，他们在位时大贪特贪，钱多得连自已也搞不清多少，但内心却是发虚的，表面上还装得生活俭朴，不敢显眼，在这个时侯，他们也是成天提心吊胆，生怕有一天东窗事发，从一个养尊处优高高在上的人一下变为囚徒的日子他们也知道是不好过的。那么他们贪钱为何呢。据说有的是为了养老，有的是为了给下一代留下财富。想想也有些可笑，生命中好的时光在疑神疑鬼提心吊胆中度过，老来祈求的`是有一个好身体，钱再多你还能怎样享受？而把钱留给下一代，那只是一种愚蠢的做法，不是关爱而是在害他们。

听说过一个老渔夫的故事吗，当别人在忙着出海的时候，他在海边悠闲的享受着阳光，有人问他：你为什么不去干活？他反问：干活为什么呢？答：为了赚钱呀。他又问：赚钱做什么呢？答：为了享受呀。他笑着说：我现在不就是在享受吗？是啊，有时候人们忙来忙去，却不知为何而忙，像一只无头的苍蝇到处乱撞。

停下来歇一歇吧，享受我们自己的生活；在大自然的怀抱中，享受清风明月。在工作之余，我就喜欢这种闲闲的生活，晴天，可以逛逛街，可以去踏踏青，可以到乡间的小路散散步，闻闻油菜的花香，听听青蛙的歌唱；雨天，在家中泡上一杯清茶，可以看一本自己喜欢的书，可以在电脑上浏览，天南海北的聊，听听喜爱的音乐，也可以打开电视看看难找到的比较喜欢的节目。忘记至少是暂时忘记一切的烦恼，享受属于自己的生活。人只不过是世间的过客而已，不必去苛求自己，我们要活得舒心，过得愉快。

忙碌与悠闲篇八

世上的风景万千，

而心中的风景独幽。

当记忆的风吹来时，

便漾出心海的微澜，

念也悄悄，思也无言，

让思绪淡淡飘香。

心念会莫名地安静下来，

任由往事在眼前历历在目；

在似水的流年中，

轻倚一袭心湖的斑斓，

倾听心灵的纤尘不染。

人生有两条路，

一条需要用脚走，叫做现实，

一条需要用心走，叫做梦想。

脚走得太快，人会摔倒；

心走得太快，人会迷失。

脚走得太慢，人会迟疑；

心走得太慢，人会苍白。

人生的精彩，

是脚步走得好，心灵也刚刚好。

看到了才相信，

经过了才明白。

往事是用来回忆的，

幸福是用来感受的，

伤痛是用来成长的。

成长了你，也成长了我，

温暖了你，也温暖了我。

遇到你欣赏的人，学会赞美；

遇到欣赏你的.人，学会感激；

遇到你嫉妒的人，学会转化；

遇到嫉妒你的人，学会低调；

遇到你不懂的人，学会请教；

遇到不懂你的人，学会沟通。

遇到恨你的人，学会道歉；

遇到你恨的人，学会原谅；

遇到你爱的人，学会付出；

遇到爱你的人，学会感恩。

轻捻滑落指尖的光阴，

寻找生命的厚度，

拥有那些静谧的时光，

让心不再疲惫。

人生最美是淡然，

笑看红尘纷扰，

不过是一种千帆过后的空寂；

接受生命中的遗憾，

学会珍惜生命中的感动，

让心溢满宁静与感恩。

忙碌与悠闲篇九

忙碌与悠闲篇十

第一段：引言（需入题）

悠闲之旅是人们压力释放和放松心灵的一种方式，不同于繁忙的工作和生活节奏，它能够让人们暂时离开喧嚣的尘世，享受宁静和自然的美好。在我最近一次的悠闲之旅中，我深刻地体会到了这种去繁归一的重要性。接下来，我将会分享一些我的体验和心得。

第二段：选择目的地和行程

选择一个合适的目的地对于一次悠闲之旅至关重要。在我的悠闲之旅中，我选择了一处自然风光优美的度假村作为目的地。这里有绿树成荫的花园，湖泊和清澈的溪流，让我远离了城市的喧嚣。在行程上，我特意不安排过多的活动，而是选择进行悠闲的散步、读书和观赏自然风景。这样一来，我可以更好地享受放松和沉淀的时光。

第三段：重拾对自然的热爱

在繁忙的生活中，我们常常忽略了对大自然的赞赏和热爱。然而，在悠闲之旅中，我重新与自然产生了联系，并且重拾了对它的热爱。悠闲而惬意的环境，让我有机会仔细观察和欣赏自然的美景。在清晨，我看着太阳慢慢升起，感受到一天的开始带来的平静和希望；在黄昏，我目睹了美丽的日落，感受到自然的无穷魅力和力量。美丽的自然景色让我感到宁静与满足，也让我更加珍惜我们的地球家园。

第四段：舒缓压力，放松身心

悠闲之旅给了我一个机会，让我暂时远离忙碌和压力，放松自己的身心。我徜徉在花园中，欣赏着美丽的花草；在湖面上划船，感受自然的清新；在深林中徒步，呼吸新鲜的空气。这些活动让我感到身心舒缓，忘却了烦恼和疲惫。通过与大自然的亲密接触，我逐渐释放了内心的压力，重新获得了力量和能量。

第五段：感悟和展望

悠闲之旅不仅带给我身心的放松，还让我深刻地反思了自己的生活方式和人生态度。原本那些烦恼和琐碎的事情，在面对辽阔的自然中变得微不足道。我决定在生活中保持更多的宁静和从容，学会放下那些不重要的事情，将精力和时间用于更有意义的事物上。悠闲之旅让我认识到，人生不仅是忙碌和竞争，更需要一些慢下来的时刻，去品味生活的美好。

总结：

悠闲之旅让我远离喧嚣，重拾对自然的热爱，舒缓压力，放松身心。通过这次旅程，我不仅收获了心灵的慰藉，也为自己找到了一种平衡和和谐的方式。我希望将来能够有更多的机会去体验悠闲之旅，去感受自然和生活的美好，并且将这份美好传递给身边的人们。

忙碌与悠闲篇十一

旅行，是人们压力释放、心灵安抚的良方，亦是开阔视野、丰富经验的机会。而悠闲之旅，则更是一种享受、一种生活态度。近期，我有幸进行了一次悠闲之旅，获得了许多有关生活、身心健康的新体会。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能够给大家带来一些启发和思考。

第一段：选择悠闲之旅的初衷

为什么选择悠闲之旅？因为我们生活在一个快节奏、高压力的社会中，时刻被工作、学习和琐事所困扰。我深感需要给自己放一个假，摆脱这些烦恼和压力，放松身心。于是，我选择了悠闲之旅，一个可以让自己呼吸大自然新鲜空气、放飞心灵的地方。

第二段：悠闲之旅的魅力

悠闲之旅的魅力在于它的自由与随意，你可以完全按照自己的节奏来安排行程，没有时间的限制与束缚；同时，也可以体验到真正的放松与休息。在这次旅行中，我没有着急赶路，而是慢慢欣赏风景，拍照留念；没有为时间而担忧，而是尽情品味美食，尽情享受。

第三段：悠闲之旅的好处

悠闲之旅不仅有利于身体健康，还有助于心理健康。身体需要休息，心灵更需要放松。当我们远离喧嚣，远离纷扰，置身于大自然之中时，我们会感到内心的宁静与平静，能够恢复内心的能量，重新审视生活、反思自我。在悠闲之旅中，我找到了久违的内心平衡，充满了正能量。

第四段：悠闲之旅的启示

悠闲之旅不仅仅是一次旅行，更是一次对生活的启示。在这个繁忙的世界中，我们总是在追逐着时间、金钱和成功，却忽视了身心健康的重要性。悠闲之旅让我看到了人生的另一面，让我意识到放松与休息同样重要，人生需要有一些悠闲的时光来放松和调整自己。只有拥有了健康的身心，我们才能更好地迎接挑战、应对压力。

第五段：回归日常生活后的心得

悠闲之旅结束后，我回归了熟悉的生活，但带着一颗平和的心和一份对生活的新理解。我学会了更加懂得放慢脚步，在工作、学习之余，给自己一些时间放松和休息；我学会了更加珍惜当下，不再被无谓的纷扰所困扰，而是享受眼前的美好。悠闲之旅，让我收获了更多的悠然与宽慰。

总结：

悠闲之旅是一种生活态度，是一种对生活的反思与调整。它让我角度、更好地面对生活中的挑战，并不断提升自己的身心素质。我相信，只有保持悠闲的心态，才能真正活出生活的精彩和幸福。所以，让我们远离喧嚣，放慢脚步，寻找一段悠闲之旅，给自己放松和休息的机会吧！

忙碌与悠闲篇十二

故事到了这里，似乎已经结束。主角们都已经散落在茫茫的人海，而我还在回忆里徘徊，不肯离去。就像电影已经写着剧终了，人群都已散去，可我还在看着那无关紧要的演员与制作人员的名单，就算灯光熄灭，我还看着那块黑屏发呆，久久不肯走出影院。

今年夏季，我又去了从前的那个学校，那个我离开了三年之久的校园。曾经，在那里，我遇到了你;如今，在这里，我失去了你。回忆倾涌而来，那是对过往的一种美好的悼念。走进校门，如此熟悉，又那么陌生。那颗柳树已经不在了，只剩下一个树桩。花坛里的花还在，却仿佛少了从前的芬芳。“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”，如今，花儿依旧，人面却已全非，曾经的人都去了哪里?一个“物是人非”让我的双眼渐渐模糊，忽然间，想起了朴树的《那些花儿》---“我曾以为我会永远守护在她身旁，今天我们散落在人海茫茫，她们都老了吧，她们在哪里呀…我们就这样各自奔天涯…”

回首，最后一次看了这所校园。把回忆留在这里，留在老树上那十七个年轮里，让它们随着那些花儿，枯萎，凋零，死亡。然后，来年的春天，再复活，重生，开花，周而复始。多少年后，那些花儿依旧在这里开着，《那些花儿》依旧在校园里流行，只是我们都不再是其中的主角，时间流过的痕迹终不过是脸上那纵横交错的皱纹，可幸，我还年轻，等到花儿都谢了，人都老去的那一天，有些东西总会在成长的过程中被我们忘记。

再刻骨的记忆也会输给不停的时光，再坚贞的爱情也会败给无情的现实。我们都得向前走，努力去追求一种叫做幸福的东西。曾经，幸福只是可以傻傻的看着你，可以和你走在一起，无所谓拥有，如此纯洁如花，而以后呢?幸福变成了什么?金钱?名誉?权利?我并不咤异它的改变，只是不愿意用最坏的想法去诠释它。写下这篇不能称作文章的文章，无论未来如何，我希望，我，我们，你，你们，都可以找回曾经。

让我可以从中找回从前的那些欢声笑语。“那些笑声让我想起了我的那些花儿，在我生命每个角落为我静静的开着…有些故事还没有讲完那就算了吧，那些心情在岁月中已经难辨真假，如今这里荒草丛生没有了鲜花，好在曾经拥有你们的春夏秋冬…”

坐在开往另一座城市的车上，后视镜里，那些树，那幢教学楼，那片围墙，还有那些我已经看不到的花儿，都在向我倒退，慢慢的消失不见。闭上眼睛，车上正放着那首我们在毕业会上唱的歌，而这歌词是不是我向很多年后的你要说的话?“你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西，谁娶了多愁善感的你，谁来安慰爱哭的你，谁把你的长发盘起，谁给你做的嫁衣…”

流泪的幸福

前世，你是荷塘中一朵傲世独立的白莲，凉风中微微绽放，摇曳着曼妙的舞姿。你用梦幻般的身影引我痴痴前行，洒下一船相思，载着我飘摇在银白的月光。今生，我是你门前一只守望的刺鸟，低迷的呼唤，吟唱出前世的歌谣，任凭烈刺扎伤了羽毛。只是想让你记起，我们曾经的诺言。也许在今生的路上，你已经选择了忘记。

我吟唱着，前世为你写的歌，前世为你弹的曲。你的目光，丝丝迷离，想那随意飘飞的柳絮，不选择尘埃落定。你在寻找着一点遗落，却不曾拾起。原来你早已将一切忘记，原来你不是故意逃避。前世的盟约，早已化成星光点点，坠落银河的天际，无从寻觅。

可曾忘记，彼岸的向日葵，朵朵映照着浪漫的空气，你我穿梭于寸寸阳光之间，沐浴着馨香的甜蜜。笑语盈盈，暗香袅袅。你的眼睛，汇聚的是几千年精藏的佳酿，弥漫着醉人的芳香，是那河畔透澈的清湖，是那天边皎洁的明月。我爱上你，爱上你如玉的眼睛。

可曾记起，午后的夏日茶，沁人的清香充盈着你我的心田。那熏人的芬芳，承载着紫色的雨梦，流入心底。你喜欢淡茶，因为我的淡雅，我喜欢浓茶，因为你的浓香。我说过，我希望自己是一杯浓郁的香茶，每当走过你身边，都能给你永久的荡气回肠。

往事不堪回首，月明中，寂寞梧桐，锁清秋。来到这一个轮回，我已做好了准备，爱你一生一世，照顾你一生一世，可是，我没有准备的是，你来到之前，选择的是不再回忆。我该怎样面对你，面对一个既往的过去?你不知，我已后悔，后悔当年没有重复彼此的约定，没有紧紧地握住你。爱是痛苦的，当回忆变成了一个人的浪漫，当爱你变成了多余的负担。我是一颗受了伤的蚌，心被撕裂，揉进沙砾，已吐不出绚丽夺目的珍珠，却还要忍受含沙的痛楚。我也是一只折断翅膀的蝴蝶，花丛中再无我婀娜的倩姿，只有蝶影片片，透着凄凉的叹息。一种落寞，两种悲伤，万种无奈，千般惆怅，滋生心底，化作泪雨成河。

或许，我该涅盘，无需重生。或许，我应一个人静静地弹琴吟唱，为你唱响下个轮回。或许，我该重新爱你，爱你神情的眸子，爱你炽热的心。守着窗儿，独自咽泪，细雨黄昏飘落，点点滴滴。一怀愁绪，几年离索，山盟虽在，情心难托。岁月蹉跎，只是一个轮回，就已经剪断了你我。

青青子衿，悠悠我心，但为君故，沉吟至今。你是那离恨天的悠云，不诉离伤，无声无息地投在我的波心，只是一个轻扬，便让我心荡漾。我愿化作一阵悄然风，吹走你淡淡的暗伤，然后默默地追随你，到海角，到天涯。爱你是一种莫名的心伤，一种奇妙的感觉，一种眉头紧锁的忧伤，一种心头寂寥的酸楚。

忙碌与悠闲篇十三

1、三月十二真奇妙，高高兴兴把树植。浇浇水，施施肥，种下绿色小种苗。小树苗，快快长，快让沙漠变绿洲。大树旁，深呼吸，人人健康身体棒!

2、春种一棵树，秋收万片绿。四周无荒漠，生活多悠闲。

3、小时候，我问妈妈树是什么?妈妈亲切地说是“绿色工厂”;我问妈妈树的枝叶是什么?妈妈笑着回答是快乐的音符;长大后我问自己树是什么?我说树是每个人离不开的朋友。树是绿色的工厂，树是快乐的音符，树是每个人离不开的朋友，种下小小幼苗，长成参天大树，绿化神州大地。

4、多栽一棵树，就多添一片新绿，亿万棵树连起，就染绿了祖国的版图。风沙在侵占我们的领土，肆虐我们的家园，如果要让风沙向我们低头，要让百鸟翩翩起舞，大家就要赶快行动起来，植树造林挡风沙!

5、多植一棵树，就多添一抹绿色，多植一棵树，就多一分清新空气。参加绿色志愿者，保护美丽家园，从我做起，做地球环保小卫士，培育树苗成大树。

6、春风吹绿了柳捎，吹醒了小草，吹绿了小河水，吹来了植树节。让我们播下绿色的希望，点缀祖国的锦绣江山!

7、万物复苏，阳春三月，我们又迎来了一年一度的植树节。多栽一棵树，添一片绿，亿万棵树连起来，就染绿了祖国美丽的版图。现在就让我们迎着和煦的春风，迈着轻快的脚步一起去植树吧!

8、1月1植树节，让我们播下绿色的希望，净化祖国的环境!

9、多种一棵绿树，就能多让几只小鸟翩翩起舞;多种一片绿树，就能让风沙乖乖退缩;多种一处绿树，就能使祖国的版图更加绚丽;走，让我们一起去植树!

10、植树，可以美化环境;植树，可以净化空气;植树，可以减少噪音;植树，可以调节气温。让我们一起植树吧!植树节快乐!

11、“植”入绿色，“树”立希望，“造”福子孙，“林”荫后人。迎着和煦的春风，迈着轻快的脚步，让我们一起行动吧。植树造林，绿满家园!

12、栽下小树，绿了大地，润了人心，让我们植树，护树。让春光染绿我们的双脚，让绿色遍及我们的家园。

13、一棵树就是一座绿色工厂，片片枝叶都是快乐的音符，给我们送来清新的空气，让每个人都健康幸福。一年一度的.植树节即将到来，让我们播撒爱的树种，让种子撒向四面八方，让世界充满绿色吧!

14、一个人栽一棵树，好像不算什么，但是亿万个人都栽下一棵树，就能染绿祖国的版图，让我们一起植树，造出一座挡住风沙的绿色城墙。

15、生命在于绿色，希望在于绿色。我祝全国人民植树节快乐!

16、造林爱林，促进国土绿化，保护生态环境。植树节快乐!艳

17、一棵二棵三四棵，五棵六棵七八棵，九棵十棵百千棵，绿树成林靠大家。

18、阵阵清风吹醒了惊蛰，点点花雨打湿了春分，处处造林绿化了神州，人人植树造福了后代。

19、十年树木，百年树人，一树留春，万古常青，请在植树节种下一个心愿，播下一份希望吧!

20、劲松挺秀，翠撒致富路，疏柳摇风，绿遍小康家。我们迎来了一年一度的植树节。我们只要多一份关爱，多一份呵护，沙漠也会变成绿洲，多栽一棵树，就多增添一片新绿，亿万棵树连起来，我们的地球就会变成一个绿色的地球，再也不会怕洪水，沙尘瀑这些灾难了。植树节，给地球一点色彩，一起动起来来吧!

21、一分耕耘一分收获，一片树林一片浓荫。让我们把梦想染成绿色，让我们把希望写成诗篇，让我们把树植满大地，让我们把绿叶铺到天涯。祝植树节快乐!

22、风儿带着春的嘱托，为了明天的绿洲，请种棵小树。细雨带着春的叮咛，为了山河的秀丽，请种棵小树。我把真诚的祝福带给你，祝你植树节幸福快乐!

24、春雨像刷子，刷去了苍茫的灰暗。春雨像刷子，刷出了草原的葱郁。春雨像刷子，刷出了希望的色彩。春雨啊，你把大地的心房刷绿。祝你植树节快乐长久!

25、一句真诚的问候来自心间，一缕金色的阳光来自蓝天，一颗指路的明星来自长空，一片遮阳的绿荫来自树木，一首温馨的短信送来祝福。祝植树节健康平安!

27、植树节到了，大家一起去种树，种棵白杨树，声名远名扬;种棵常青树，青春永长青;种棵木棉树，爱情缠缠绵，摇钱树就不要种了，地球暂时没这树种!

29、天空有了太阳才会放射出光芒，大地有了森林才会引来鸟儿的欢唱，家园有了绿色才会温馨健康。把希望的种子播撒，让幸福挂满枝头。祝植树节快乐!

30、如果这个世界上真的有毒苹果，我倒是希望找到这个树，摘一个毒苹果给你，因为你是我的公主，我会用我真诚的吻把你召唤醒，3月12日植树节快乐。

忙碌与悠闲篇十四

在今年国庆长假期间我回到农村的家里，回家的我主要就是为了在这里干农活，这几天的下午我一直都有许多关于农活的事情，可是今天下午的时候我有了一个悠闲自在的时候，这也只是相对于前几天而言的。

在这个时候我一觉睡到有人叫我们，没办法实在是太瞌睡了。我的二叔告诉我们说：爷爷让我们把农作物这些东西收拾一下，然后有一个人去后面一趟。这是因为我家的一只羊因为打针而死了，所以就让人把它收拾了，接着就是我们把这些羊肉拿回来，不要的话就浪费了。不过这时候是我的弟弟去了一趟，而我就在家里打红小豆，因为这是农作物都是连根拔起的，所以就需要在这个中午的时候晒晒太阳，然后再用这个我也不知道是什么名字的东西打打，那么就会使得豆子出来，不过令我失望的是我居然不会使用，怎么也不能顺利进行，所以只能是我的一个二叔帮忙解决，真是十分的麻烦了他！

大约半小时以后我的弟弟也回来了，可是没有想到的是他居然把所有的东西用扁担挑回来。等着们休息一会已经恢复正常使用，我们又开始其他的农活，反正所有事情就是不能休息，但是这些东西又不是很累，不过这已经是一个悠闲的下午了！

文档为doc格式

忙碌与悠闲篇十五

1.爱情就像你手里的沙。握的越紧，流的越快。最后摊开，你发现只剩下一个空空的手心。但是我们还是要去使劲，这是人的本性。

2.爱上你，也许只是看到你的那一个瞬间，忘记你，却要用尽我整整的一生

3.此生此世，郑允浩也不过只爱过一人。你以为那是谁？

4.对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的宠爱之后，逐渐淡漠的爱。

5.风吹忧愁走，水送财运留，家圆业兴争上游，愿你更上一层楼。闲暇会好友，意浓情更厚。愿你：生活如意，周末愉快!

8.情依旧，景依旧，周末又至;想也好，念也罢，不忘问候;闲也行，忙也行，开心就行;今也好，明也好，愿你日日好。

9.情意是碗汤，熬一熬就会心暖;问候是条线，牵一牵就是一串;笑脸是花瓣，每一片都植根心田;周末是幸福，每一步都走得浪漫。

10.如果没有人听，我愿意听；如果你没有了声音，我当你的声音；如果你看不到，我会说给你听；如果不能改变，我会跟你一起接受现实。

11.什么是爱情，什么是幸福，我无法回答，我只能这样拥抱着你，到地老天荒，到你化为尘土，到我再无知觉。

12.撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。交一个朋友，很简单，得一个知己，却不容易。珍惜身边人，过好每一天，周末愉快。

14.信里面只有很简单的几句话：如果我有来生，我还是会一个人孤单一辈子，因为我爱的人不爱我。

15.一个美好而又充实的周末，一个说不起就不起的早晨、一个说不睡就不睡的深夜、一头说不洗就不洗的头发和一个说不出门就不出门的白天。其实就是没人约。

16.有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。可他不属于你。

17.有你的天空不会流泪，有你的玫瑰不会枯萎，有你的'夜晚最为沉醉，有你的星空璀璨娇美，有你的牵挂无怨无悔!周末了，记得休息!

18.有一种爱,一旦开始,就注定纠缠一世,至死方休

19.这不是一个赌局，而是定局。对于孤注一掷勉强挣扎的人，只有倾家荡产的结果。

20.只因无论是谁，都有内心致命的黑洞。虽然不知道那黑洞的后面，是多少时光，多少岁月，穿梭而过的深痛。

21.周末到了，炒几碟小菜，喝几杯小酒，唱几句小曲，好好放松，休息调整，储备能量，周末快乐之后，约会“下一站幸福”，不见不散哦。

22.周末来了，沐浴凉爽的微风，呼吸清新的空气，让身体进行一次光合作用，抛开一切烦恼奔向自然吧，感受生活的美好!周末更给力!

23.周末是座商场，聚集快乐利益，销售悠闲梦想，逍遥没有繁忙，朋友人来人往。懒觉就是利润，休息就是奖赏，幸福就是方向。

忙碌与悠闲篇十六

1.西湖龙井是我国的第一名茶，产于浙江杭州西湖的狮峰龙井五云山虎跑一带，历史上曾分为"狮龙云虎"四个品类，其中多认为以产于狮峰的品质为最佳。龙井素有"色绿香郁味醇形美"四绝著称于世。形光扁平直，色翠略黄似糙米色，滋味甘鲜醇和，香气幽雅清高，汤色碧绿黄莹；叶底细嫩成朵。

2.在午后慵懒的阳光下，将一盏茶，喝到无味；将一首歌，听到无韵；将一本书，读到无字；将一个人，爱到无心。

3.在夏日的午后，沏一壶溢香的花茶，氤氲的水汽里弥散着如烟雾般迷蒙的记忆。

4.擎一盏清茶，任丝丝幽香冲淡浮尘，沉淀思绪，体会人生。其香泽荡心灵，其味超尘拔俗。茶事是事，事到无心皆可乐；茗品须品，人非有品不能闲。品茶，品好茶，品味四季蕴味，品淡人生精彩。茶如人生，句短味长。

5.茶香中，一颗心慢慢沉静下来。浮躁世界红尘滚滚，惟愿内心清风朗月。

6.一个人，一杯茶，一瓶酒，一碟菜，两个人，两只笔，两张纸，两壶酒，三个人，三种品，三智慧，三下巴。

7.饮过几杯，茶香渐淡，苦涩渐失。犹如秋冬，只有深秋的萧瑟，随之初冬的乍寒！生命的色彩暗淡褪色！而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。包容淡定，儒雅清新！品茶，就是品人生！即饮茶香，清苦勃发！伴岁月流淌，儒雅厚重！

8.爱品茶或红酒：早晨起床后感觉一身轻松，很享受地读书，旅游纪念品摆放在桌子上、心里甜蜜地想着一个人！

9.有时一起喝一喝茶，不为那些厚重的追求，而只是一次坦然的对饮。生命不止一个人，人来人往，你路过我，我路过你。

10.一个人，一杯茶，一碗饭，一本书，一红颜，一捧灰，一辈子。

11.结缘，无论是结人缘，结茶缘，还是结佛缘，结法缘，都体现在一个“善”字上。

12.人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

13.三五知己喝茶，漫无边际聊天，看绿叶沉浮，嗅茶香中袅然飘起，是心灵的沟通，是情感的温暖，是人生慰藉，是文化深处的开掘。

14.一个人，一杯茶，一座城，不做谁的过客，只做自己的归人。

15.静坐品茶！叠字赏花！在某个不经意间！在那个向暖的日子里！抖落一些岁月的尘沙。

16.透过茶，茶席的氛围和精致，对茶汤的关注和细致，无形中让我能完整表达出内在更深入的音乐语言。

18.人生淡如茶，如茶一般去除了可乐的浮躁，去除了咖啡的华丽，留下了纯而淡的茶水；同时，人生如茶，如茶一般多了些苦涩，多了些甘甜，留下了让我们意犹未尽的感觉。

19.人生就像一杯茶。平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清香是它的馈赠。

20.一杯茶，一壶酒，一碟花生米，最好加一盘猪头肉。一个人的时光，这那是品味孤独，分明是享受闲适。

21.一杯茶，一人饮，一场雪，一人生，一段路……囊括了人世间的一切。

22.喝茶是一种心情，品茶却是一种心境，真我时刻，手执香茗，心素如简，人淡如茶。

23.喜欢在静幽的夜里，静品一壶香茗，伴着氤氲的茶香，梳理章乱的思绪。静静的看着一片片叶子，在杯中一次次的翻滚，沉淀，一杯水由浓到淡，也品着一壶茶从馨香到无味的过程。

24.人生短短几十年，不要给自己就下了什么遗憾，想哭就哭，想笑就笑，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

25.人生如茶空杯以对就有喝不完的好茶就有装不完的欢喜和感动。

26.春风叩门，春水煮茶，等你来赏花，等你来品茶，享受属于春天独有的闲情雅趣。和窗外树隙里的阳光说说话，往深夜的酒杯里倒进碎星星，在心里装一树繁花，你如果爱着生活，生活一定比谁都清楚。

27.品一壶好茶，就象品人生一样，苦中有香，香里带甜，茶刚入口先是苦的'，苦去而甜来。

28.童年如一颗大树，挂满了美丽的记忆；童年如一本日记，写满了回忆中的快乐，伤心，眼泪；童年如一杯浓浓的茶，那么让人回味。美丽的童年将作为我们人生中最美好的一页。

29.沸水冲沏的茶，却在一遍又一遍的翻腾踊跃下，溢出阵阵扑鼻而来的清香。

30.我要学会喝茶，否则除了年轻一无所有，否则老了后还有什么乐趣。

31.少时无忧无虑，中年危机四伏，老来坦然从容，人生就是这么度过，从起点到终点，这一路的风景，弯弯曲曲，只有一个人坐在阳光下面，品茶品人生。

32.将心比心，生活将过得舒心；将心入茶，生活将过得欢畅。

33.不过是端一杯茶捧一颗心等一个人罢了，时间久了，茶凉了心冷了人也就远了。

34.世界如此浮躁，告诉自己要有心灵的宁静，云淡风轻的日子里，一箪食、一瓢饮足矣。享受清晨这一刻品茶，看书，感受简单生活中的幸福！

35.人生似茶，沉浮不定，困厄低谷，不过一时之境，何必嗟险阻，叹飘零。梧桐尚且不甘衰谢，树叶迎风尚有声。高原陆地不生莲花，卑湿淤泥乃生此华。世间万般事，皆是成也在人，败也在人，热往热处走，冷往冷处去，养我忍性之德，练我坚强之志。

36.一杯清淡的茶，几间简陋的乡下农舍，深夜月光透过窗户，散在桌面上，偶尔能听到隔壁的几只蛐蛐发出很清脆的响声，顿时，清风一起，于是半掩菊窗，拿起手中的茶杯，在氤氲的茶雾中，在淡淡的茶香里，品清浅的苦涩，回忆陈年旧事，我想这就是以后的生活。

37.山间乃是人家，清香嫩蕊黄芽。

38.饱含水分越多的茶叶越容易沉下去，相反则浮在水面或东摇西逛。人常说一瓶不满，半瓶子逛荡，说自己傻的人一定不傻，说自己聪明的人不一定聪明。饱满的谷穗总是低着头，不去张扬。越是有涵养的人，越谦逊有礼，对谁都尊重包容，关爱有加，涵养如茶。

39.十载许句留，与西湖有缘，乃尝此水。

40.现下清风徐来，自带花香；今日阳光明媚，宜品茶赏花。

忙碌与悠闲篇十七

1、不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

2、一个人，一座城，一生心疼。

3、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

4、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

5、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

6、我的翅膀被一滴泪烫伤飞不到天堂。

7、那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

8、最初不相识，最终不相认。

9、感情的戏，我没演技。

10、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

11、就在我以为一切都没有改变只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑田了，我像是一躲在壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头来打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉，而我，是一块僵死在山崖上的化石。

12、我相信这个世界永远那么美。

13、你给我滚远点儿！不要影响我和我爱的人安静的生活！你到处装b，博取同情，你怎么就这么贱？！以前和你在一起是因为我过去没谈过恋爱，想尝尝恋爱的感觉罢了，我们在一起的.三年多只是玩玩而已，你怎么能当真呢？太幼稚了吧你！

1

4、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

15、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

17、等待，是一生最初的苍老。

18、原来地久天长，只是误会一场。

犹记斐然经典句子

1、与其车尘马足，高官厚禄，不如行扁舟，赏垂柳。笑看人生，一世风流。

2、我不想名垂青史，人都死了，他们再是歌颂我，我又能知道什么。我只想这一辈子都过得简单平凡。

3、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，周围的人哭着。出生时哭是因为孤单，逝去时笑是因为不再孤单。

4、皇上龙恩浩荡。游信拱手，几乎没有经过思虑便脱口而出，十年寒窗，进了九八家书院，抛却七情六欲，苦读五经四书，考了三番二次，今天一定要中。

5、皇上叫上刘虔材和封尧离开了。封尧临行前对季斐然道：小贤，待会来我府上好么。季斐然朝游信努了努嘴：想和他玩玩，改天罢。封尧瞅了游信一眼：看上了？季斐然一张捉了小鸡的老鹰脸：够虚伪，够做作，我喜欢。