每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
开学第一课一千字大学篇一
开学的第一天，学校为我们举行了一堂特殊的女足课。这是我们作为女足队员参加的第一堂课，大家都充满了期待和激动。我们都知道，这堂课将会给我们带来很多东西，无论是对于足球技术的提高，还是对于团队合作的理解，我们都怀着很大的期待。
第二段：坚持与努力的重要性
这堂女足课的主题之一就是坚持与努力。足球是一项需要坚持和努力的运动，只有付出，才能取得成果。在课堂上，我们学习到了训练计划的重要性，了解到每一天的训练都是向目标迈进的一步。同时，我们也明白了团队合作的重要性，只有大家齐心协力，才能在比赛中取得胜利。这堂女足课让我们懂得了坚持和努力的重要性，这将成为我们在未来训练和比赛中持续前进的动力。
第三段：意志力的培养
在女足课上，我们还学习到了意志力的培养。足球是一项需要面对挑战和困难的运动，只有有坚定的意志力，才能克服困难。我们通过一系列的磨砺和训练，培养自己的意志力。在结束的表演赛中，我们遇到了一些阻碍和挑战，但是我们没有放弃，而是鼓起勇气去面对和解决。这堂女足课教会了我们，只有有坚定的意志力，才能在困难面前勇往直前。
第四段：团队合作的重要性
女足是一项团队运动，团队合作是非常重要的。女足课上，我们进行了很多团队合作的训练，包括配合传球、组织进攻等，让我们更好地理解了团队合作的重要性。在团队合作中，每个人都有各自的角色和责任，只有大家互相配合和支持，才能在比赛中取得胜利。女足课让我们深刻认识到团队合作的力量，这将对我们未来的足球训练和比赛产生积极影响。
第五段：成为更好的女足队员
这堂女足课结束后，我对自己有了更高的要求。通过这堂课，我明白了坚持与努力的重要性，懂得了意志力的培养，更加理解了团队合作的重要性。我决心在未来的训练和比赛中，更加努力地提高自己的足球技术，同时也要积极与队友合作，为团队的进步做出更大的贡献。我相信，只要坚持不懈地努力，我一定能成为更好的女足队员。
总结：
开学第一堂女足课给我们带来了很多的启示和收获。这堂课让我们深刻理解了坚持与努力、意志力的重要性，也让我们认识到了团队合作的力量。通过这堂课的学习，我们将更加努力地提高自己，为团队的进步贡献力量。我们对未来充满了期待，相信我们一定能成为更好的女足队员。
开学第一课一千字大学篇二
9月1日晚上，中央电视台经济频道为全国的中小学生提供一堂特殊的生命意识课。我们学校组织学生及家长观看，今天一早，全校学生利用晨会时间开展《开学第一课》的讨论活动，听听孩子们的肺腑之言吧！
“《开学第一课》让我学会了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震灾害让我们深切地感受到生命的宝贵，同时也感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。”
“《开学第一课》中姚明和孩子们的拔河比赛让我懂得了人多力量大，感受到了团队精神的伟大和力量。汶川灾难的万众一心以及北京奥运的齐心协力，团结互信、相互扶持的集体主义精神在我们的心中打下永久的烙印。
“《开学第一课》让我感受到中华民族的巨大潜力和见证北京奥运在世界创造的辉煌，为自己是一名龙的传人而自豪。”
……
的`确，对于中国来说，2008年是不平凡的一年：既有汶川灾难的洗礼，也有北京奥运的体育与文化盛宴。而2008年对于中国的青少年的成长来讲，这一年里所发生的一切简直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏、有文化的魅力、有美丽的情操、有团队的力量、有民族的自豪……这些都是他们成长过程中所必须经历的教育，也是走向社会必须的素质。知识来自于社会，最终还是要回归于社会。
《开学第一课》是生动的一课，也是精彩的一课，也是中国青少年成长急需补上的一课。它将奥运精神和抗灾精神紧密结合，对学生进行避险自救知识教育，教学生掌握避灾的常识和技巧，真正用知识守护生命。
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开学第一课一千字大学篇三
今天晚上，我和妈妈一起收看了中央电视台的《开学第一课》节目。这次的主题是“父母教会我”。我最喜欢的`作家郑渊洁为我们带来了“孝”这个主题。他告诉我们，孝顺是从父母那里学到的，爸爸妈妈对上一辈孝顺，小朋友就会对爸爸妈妈孝顺。有一次他带儿子去买了一个平面电视，送给了孩子的爷爷奶奶。3岁的儿子不懂，说：“我也想看新电视呀！”郑渊洁就教育他说：“爷爷奶奶年纪大了，咱们肯定比他们活得长，以后咱们会有机会看原子弹电视！”后来有一次父子一起吃饭，有两只大对虾一人一只，由于虾很贵，郑渊洁把自己那只也让给了儿子。没想到儿子往他面前一推，说：“爸爸你吃吧，我将来能吃原子弹虾！”
我就想到，这个暑假姥爷生了很重的病，妈妈每天都去医院，有时还会住在医院，所以没时间照顾我。她说：“我小时候每次生病，姥爷姥姥都会没日没夜的照顾我，现在他们年纪大了，也很容易生病，我应该去照顾他们。”现在我知道了，妈妈就是在尽孝心。所以我也要孝顺爸爸妈妈，我决定，就从帮妈妈做家务开始。
开学第一课一千字大学篇四
在这秋风送爽，丹桂飘香的日子里，我们迎来了新的学期，按照以往的规矩，我在家里看完了”“。这个节目共分成了三个部分：”孝“、”礼“、”爱“，在这三个部分中，我最喜欢”爱“这个部分。这个部分主要讲了一位父亲对孩子的爱。
就在我5岁那年，父亲教我骑车，那时的我很好强，干什么事都想着要拿第一名，当我刚跨上车便摔了下来，我不由分说便大哭起来，哭声中充满了自责和委屈。这时，一双温暖的手把我从地上抱起来，我猛地抬头看见了父亲，我哭着说：”我……我总是失败，我不玩了！“父亲听了，沉默了片刻，他捉了只蚂蚁，又拿了块石头放在蚂蚁的前面，说：”你猜，蚂蚁怎么过去？“”把石头撞飞不就过去了！“我天真地答道，”不对，蚂蚁并没有这么大的力气，但是它们拥有智慧的头脑，它们懂得寻找自己的路线，这一点你要向它们学习哦！“爸爸的话让我懂得了坚持，让我变得更有恒心……，原来父亲与父亲之间是有相同之处的，那就是有一颗爱子女的心，真是可怜天下父母心呀！
2014，让我有了一些感想：父母为了自己的孩子煞费苦心，我们做子女的是否该帮父母分担些家务呢？我们子女要对父母报有一颗感恩之心，是他们把我们带到这美丽的世界，他们让我们懂得了做人的道理，让我们感恩”哺育“我们的父母吧！爱父母就早些说出来，不要再犹豫了！
开学第一课一千字大学篇五
开学第一课是一年级学生们迫切期待的一堂课。今年，我校在开学第一课的安排上大有不同，我们不但全体同学齐聚操场，还邀请了一位奥运冠军给我们上课。这让我深感荣幸和激动，因为这是我第一次近距离接触奥运冠军。在这堂课上，奥运冠军生动地讲述了她的奥运经历，并向我们传授了很多宝贵的人生经验，让我受益匪浅。
第二段：了解奥运精神
首先，奥运冠军向我们讲解了奥运精神的含义。她告诉我们，奥运精神代表了和平、友谊与团结。在奥运会上，不同国家的运动员们齐聚一堂，通过竞技展现自己的才能，这种全球范围内的和平与团结是非常重要的。她还强调了奥运精神在日常生活中的应用，无论在学习、工作还是生活中，我们都应该秉持公平、友善和团结的态度，与他人和谐相处，这样才能让我们的社会更加美好。
第三段：激发奋斗的力量
其次，奥运冠军向我们分享了她追求梦想的经历。她告诉我们，幼小的她就立下了成为奥运冠军的目标，然后为之不懈努力。她用自己的亲身经历激励着我们：只要我们心怀梦想，并为之付出努力，我们就一定能够实现自己的目标。她还提到，路上会遇到很多困难和挫折，但这些都是奋斗的理由，只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜困难，取得成功。
第四段：课堂互动与体验
在课堂互动环节中，我们与奥运冠军展开了一场精彩的交流。她邀请我们站在操场上，感受一下奔跑的快感，并提醒我们运动锻炼的重要性。她还鼓励我们要敢于挑战自己，在运动中发现自己的潜能和才能。我们也纷纷向奥运冠军提问，询问她在赛场上如何处理压力和心态的问题。她耐心地回答了我们的问题，让我们对奥运精神和奥运运动有了更深的了解。
第五段：对奥运精神的思考与展望
通过这堂特殊的开学第一课，我对奥运精神有了更深刻的体会。我明白了奥运不仅仅是体育竞技，更是一种精神追求。奥运的背后是运动员们为了自己的梦想、为了国家的荣誉而坚持不懈的努力。作为学生，我要秉承奥运精神，并运用到自己的学习和生活中。应该时刻保持拼搏精神，勇于面对困难和压力，永远不放弃对梦想的追求。我希望将来有一天，我也能够站在奥运会的领奖台上，为国家赢得荣誉。这堂特殊的开学第一课将会成为我生命中一片闪耀的座右铭。
总结：通过这堂特殊的开学第一课，我对奥运精神有了更深刻的理解和体会。奥运冠军的亲身经历和精彩讲解，让我感受到了奥运的精神力量和奋斗的意义。我将秉持奥运精神，努力学习，勇往直前，为自己的梦想而努力奋斗！
开学第一课一千字大学篇六
生活频道的《》开始了！第一是围绕着雾霾来袭，过年你放炮了吗？这个主题来讲的！张老师让我们看了一下2015年除夕夜的pm2。5值与2014年除夕夜的pm2。5值，2014年的pm2。5明显比2015年的pm2。5少多了，2015年除夕夜的pm2。5之所以多，是因为过年时，尤其是1点之后，人们开始燃放烟花爆竹的较多，燃放一挂鞭炮，就会产生许多pm2。5，比燃放烟花爆竹之前增加了4倍！如果，每家每户都燃放烟花爆竹，那么，pm2。5就会大量增加，污染空气，也伤害我们的身体！张老师又给我们看了一些地方的pm2。5值，职工医院和世纪公园的pm2。5明显比其他的地方的都要多，因为那里住的居民多，燃放烟花爆竹的也就会多一些，pm2。5自然也就会增加了！西北水源是几个地方里pm2。5之最少的，因为，附近住的居民少，燃放烟花爆竹的人就少，pm2。5也就随之减少！
第一课讲完了该讲第二课了！第二课主题是谁污染了我们的空气？首先，污染源就有许多，比如，开私家车排放的汽车尾气，农村焚烧秸秆冒出的烟说完污染源，接下来玩儿了一个游戏，连连看将污染物与污染源连线，一种污染源理会散发许多污染物，比如，pm2。5（细颗粒物）、no2（二氧化氮）、臭氧把污染源分成了几大项，燃煤烟尘、工地等3项。空气污染程度也分了等级，共6级！1级天是蓝天白云的，2级是比较朦胧的，3级是很朦胧，天不在那么蓝，4级是有一点点的雾，天是浅灰的，5级已经是雾霾了，但不太大，天是银灰的，6级几乎已经已经看不到人了！天像要下雨似的！天阴沉沉的！12月份十几天重污染，什么也看不到，aqi到了500，爆表了！好几天过后，石家庄盼来了一个一级天，蓝天白云！又提了几个保护环境的建议，我也跟着想了几个！
第三就是改善空气质量，我们能做点儿什么？
不知不觉中，生活频道的《》就讲完了，这次让我们知道了一些保护环境的知识，我们应该少开私家车，多步行或坐公交，尽量按照上面的做，减少pm2。5。我还知道了原来空气质量也能按级别来说，污染物有许多，只是不知道而已，一个污染源就会排出许多污染物，伤害我们的身体，更伤害我们的环境！
开学第一课一千字大学篇七
开学第一课是一个特殊而庄重的时刻，它标志着新学年的开始。今年我班的开学第一课很特别，我们邀请了一支女子足球队来给我们上课，让我们在体育馆里体验足球运动。这堂课不仅让我们感受到了足球运动的魅力，还教会了我们许多重要的道理。接下来，我将分享一下我的心得体会。
第二段：享受足球运动的快乐
在足球场上，女子足球队的队员们给我们展示了她们出色的球技和团队合作精神。我们跟着她们一起进行了一系列的训练和比赛。踢球的过程中，我们尽情享受了奔跑、射门、传球等活动带来的快乐。不仅如此，女子足球队的队员们还热情地教导我们一些基本的足球技巧和战术，如传接球、盯人防守等。通过亲身体验，我们深刻理解了足球运动的魅力与乐趣。
第三段：重要的合作精神
在女子足球队的带领下，我们体会到了团队合作的重要性。足球是一项需要团队合作的运动，每个人都发挥着自己的能力，通过传球、跑位等方式与队友合作，最终完成进球。这让我深刻认识到，只有与队友相互信任、相互支持，才能取得更好的成绩。在以后的学习和生活中，我们也需要学会与他人合作，共同解决问题，取得更好的成果。
第四段：坚持不放弃的品质
足球是一项需要毅力和坚持的运动。在比赛中，女子足球队的队员们展现了顽强的拼搏精神，不管遇到多少困难和阻碍，她们都不放弃，坚持到底。她们的表现鼓励了我们，让我们明白只有坚持不懈，才能取得成功。这种品质不仅在足球场上有用，也适用于我们的学习和生活。只有坚持学习，才能取得优异的成绩；只有坚持努力，才能实现自己的梦想。
第五段：体育精神和品德修养
参与女子足球队的训练和比赛，让我们感受到了体育精神和品德修养的重要性。女子足球队的队员们在比赛中展现出了公平竞争、互助友爱、团结合作的优良品质。她们的精神鼓励了我们，让我们深刻理解到在体育活动中，不仅要追求胜利，更重要的是通过团结和友爱的方式去实现。这对我们的成长和发展有着深远的影响，使我们懂得了什么是公平竞争，如何与他人和平相处。
总结：
通过开学第一课女足的训练与比赛，我们享受了运动的快乐，体验了合作的重要性，学会了坚持不懈的精神，认识到体育精神和品德修养的重要性。这是一堂别开生面的开学第一课，让我们在快乐与收获中开始了新的学年。我们会将女子足球队的表现作为榜样，努力学习和成长，成为更好的人。