“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,将方法呈于案前,即为“方案”。方案的格式和要求是什么样的呢?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。
乒乓球兴趣小组活动方案策划乒乓球兴趣小组实施方案篇一
实施与开发校本课程,满足学生个性化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术。我校的兴趣班辅导教师的思想是一致,都是在想办法多教学生一些技术,想提高他们兴趣项目的水平。
1、乒乓球运动的基本知识,竞赛规则及裁判法;
2、基本站位:基本姿势与基本步法;
4、基本战术:各种打法的基本战术及心理素质水平。
通过这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基矗我校学生原本的乒乓球基础不好,这跟我们学校以前没有摆放乒乓球台在室外供学生练习有很大关系;也是以前没有老师教过。但是有好多同学还是很喜欢这个项目的,这一学期乒乓球台已为学生开放,效果有所提高。
其次这一学期的学习内容有以下几个动作技术,分别是:正手攻球、反手拨球、正手发平击球、以及正手加单步、反手加单步、左拨右攻等技术。因为人多而且又都是没有乒乓球基础的同学、学习内容又丰富,所以同学的掌握程度不是很深,都只是有个表象动作,一些同学做起来的动作来还不是很规范。但比起原来都是已经有好大进步的了。
1、个别学生学习态度不够端正,不能做到坚持训练,有迟到早退现象;
2、部分学生学习不够扎实;
3、学生怕苦怕累在训练上还不够积极。
6、营造浓郁的乒乓球氛围,使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中,创设乒乓球文化,弘扬国球精神,使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
(xx—xx学年度第二学期)
注:以上计划随教学进度作适当调整。
(xx—xx学年度第二学期)
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、训练目标:
1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。
3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
三、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间:
周六、周日下午
五、训练地点:
乒乓球台
乡村少年宫合唱小组学期计划
(xx—xx学年度第二学期)
一、学生情况分析:
本学期合唱兴趣小组的成员来自五年级学生,他们通过上学期合唱活动的学习,已经有了一定的音乐基础知识和发声方面的知识,并且声音上由于年龄差距不大,融合性较好,所以声音方面比较好训练,但是由于是小学生,音乐修养还比较差声音的艺术性训练起来比较有难度,这就要求教师要多与学生交流,制定与学生的审美能力相符的歌曲。
二、活动设想、措施、目标
1、基本功训练
教给学生科学的发声方法,训练学生声音的高位置,让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。
2、学生艺术修养的培养
通过学习艺术歌曲,对学生进行审美教育,使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的,什么音乐是不好的,培养学生高尚的情操,丰富的情感,使其身心都得到健康的发展。
3、声部和谐训练
由于小学生的年龄比较小,声音的自我控制力比较差,所以分声部的训练难度比较大,所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。
4、扩大知识范围开阔眼界
定期给学生欣赏中外合唱的名曲,以及名师的讲解,开阔学生的眼界。
三、活动内容。
1、声音的训练
(1)、呼吸。 (2)、声音位置 (3)、直声训练
2、音准训练
音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。
3、寻找共鸣位置扩大音域的具体措施。
(1)、胸音训练 (2)、头音训练
4、 合唱表现的四种手段。
(1)、连唱(2)、跳唱(3)、强而有弹性 (4)、不连不跳
5、节奏训练
音乐是在时间中展示的艺术,节奏是它的组成部分和主导因素,没有节奏也就没有音乐。
6、咬字与吐字的训练
以字带声,以情带声,字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真情。
乒乓球兴趣小组活动方案策划乒乓球兴趣小组实施方案篇二
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
人员:乒乓球爱好者
训练地点:乒乓室、水泥乒乓球台
负责人:吴维峰
指导老师:王国富
活动时间安排:每周五下午4。30——5:30
第一周至第二周:熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
第四至七周:发球练习,正反手发球。
第八至九周:接发球练习,推挡球。
第十周至第十二周:削球、搓球练习。
第十三至第十五周:攻球、对打练习。
第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
1、加入要求:
个人向各班主任老师申请报名。
2、活动要求:
(1)服从老师的管理,分配。
(2)按时训练,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。
(3)训练中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。
3、离组要求
需向老师说明情况,经同意后方可离开。
乒乓球兴趣小组活动方案策划乒乓球兴趣小组实施方案篇三
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
每周二下午第四节课
乒乓球室
第一周至第二周:熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动
第四至七周:发球练习,正反手发球。
第八至九周:接发球练习,推挡球。
第十周至第十二周:削球、搓球练习。
第十三至第十五周:攻球、对打练习。
第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
乒乓球兴趣小组活动方案策划乒乓球兴趣小组实施方案篇四
为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。
我校现有乒乓球台4个,但是乒乓球台分布较分散,因此设有三个乒乓球训练点。尽管没有室内训练场地,硬件设施不是很好但是对于一个农村学校来说基本上能满足课外活动的要求了。
目前我们的乒乓球队刚刚组建,由于我们的队员基础相对薄弱,大部分队员连一个乒乓球拍子都没有,平时打球完全是随便乱打一气,因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很少,女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。
另外,由于队员人数较多,光靠老师是无法管理好的,因此必须把队员根据实际情况分成若干个小组,由小组长协助才能得以顺利进行。
每周星期四下午放学后半小时。
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
1、分组
第一组:一二年级组第二组:三四年级组第三组:五六年级组
2、讲述活动的纪律要求。