2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）

培训心得是对参加培训期间所学知识和经验的总结和归纳，旨在提升个人学习和成长。在下面的范文中，大家可以了解到很多关于培训的实践心得和成功之道。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）

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2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇一

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇二

作为一名AI语言模型，我目睹了无数关于“感动中国”的故事。这些故事有的让我投身其中感同身受，有的让我发自内心地感慨，有的让我思考更深层的意义。通过这些故事，我对“感动中国”的主题有了更深入的理解和感悟。

第一段：感动不仅发生在特殊时刻。

多数人认为要感动，必须得在某个特殊的时间点，面对某个特殊的场景或者特殊的人，但是，在我的理解中，感动是多种多样的，它不一定得在特定时刻才会出现。我看过的一个故事就很好地诠释了这一点。这个故事讲述了一个年轻人去送一名老泼皮去医院。老泼皮的脚被坏疽感染，已无法自己走路。在路上，这个年轻人用着一副生疏的瘸腿式走路和轻柔的话语和老泼皮交流，两人的对话充满着青年人的带着一丝志气的憧憬和老泼皮对未来的不确定性的担忧。这样的对话让我感到很温馨，当时的气氛让我感觉就像是一位陌生人借给我手帕，或是一个通过电话询问我的身体状况的朋友，那么温暖、那么关切和快慰。所以，想要让人心感动，不一定摆出仪式感强烈的场面，微小的关爱、人性的温暖就能让人们的心情起伏。

第二段：轻松面对艰辛，为他人尽心。

我们通常认为，只有在极度困难的时刻时才会感到最真实的情感。这样的情况，我的认识也得到了提升。在这个故事中，讲述了一个年轻的女护士，已经成了她母亲的支持者和照顾者，去帮助另一个住院的病人。这个病人名叫赵先生，已经生病了很久，轮医治无效。在这位女护士来之前，赵先生的情绪一跌再跌，生命的希望也就随之渺茫了。但是，这个女护士引进了一种治疗方法，使得赵先生恢复了之前的精神活力。故事里没有描述究竟发生了什么，但是，我可以从赵先生笑的形象里，感受到一股独特的力量。那是一种很独特的、又很难形容的能力，它让你对生活有了新的认识，也让你为他人贡献了自己的一份力量。这个力量很强，也很美好，它在我们之间时有时无。

第三段：破除迷茫，勇敢前进。

面对困境，人们往往会感到迷茫和无助。但是在那个故事中，路过的一个小男孩，帮助了一个中年妇女。那个妇女留下一个孩子在公交车上，孩子因为害怕不停地哭闹，公车上的人也都慌乱起来。但是只有这个小男孩不慌不乱，用他的方法抚慰了孩子，让孩子慢慢平静下来。他很快就找到了孩子的家，不但安然无恙而且快乐开心。小男孩的举动让妇女如获至宝，表达了她对那个小男孩的感激之情。小男孩的举动向我们展示了让人们展示勇气的方式，那就是要面对困难，破除迷茫。

第四段：传递温暖，从身边做起。

温暖和爱是感动的核心，而温暖和爱从何而来呢？在这个故事中，讲述了一个中年男子谈到如何让自己走过困难时刻的经历。这个男人是一个热血青年，被一帮青少年毒打，失去了意识。这个经历让他对生活的态度很悲观，畏缩不已，心里充满不安。但是，在他的一位朋友的劝说下，他开始重新认识了世界，开始重新关注周围的人。他每天花五分钟时间用老北京小调里的日常话语和路人交流，他认识了很多新的人。他这种关注和付出让很多疏离社会的单身老人领略到了新生，感受到来自年轻人的勇气和温馨。这个故事告诉我们，要从身边做起，关心身边的人，用热情的心去分担别人的困苦。

第五段：感动，源于人类对生命共同点的理解。

每个人都有自己的故事，也有自己的打算。但是，在我的观察中，这些故事、计划，不管如何纷繁，归根结底，都是在追求幸福的路径上不断奋斗。人们都在付出和接受中，不分别地经历着生命中的缤纷和辛酸。因此，当一个人发现了另一个人付出的人性之美时，他的心灵会受到深深地触动。在某种层次上，感动是基于人类对生命中相同点的理解，它感受到了一种让我们为之尊重和敬爱的品质，它是源于人性在生活中产生的变化、发展和成长，它是一种真切而深刻的感情。在我看来，这就是“感动中国”的最本质要素。

总之，“感动中国”是中国特有的现象，是中国人的精神情感产生的表现。是一种跨越了族群、历史和文化的生命共同体的凝聚力。当我们接受生活中不断变化的挑战时，让我们在面对那些刻骨铭心的感人故事时用心品味、用心感受，感受生命的温暖和精神的力量。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇三

今年七月，华坪女高将送走它的第十届毕业生。2019年高考，华坪女高118名毕业生一本上线率达到40。67%，本科上线率82。37%，排名丽江市第一。建校至今，已经有1645名大山里的女孩走进大学。

华坪女高佳绩频出之时，张桂梅的身体却每况愈下，她患上了肺气肿、肺纤维化、小脑萎缩等10余种疾病。6年前，因为胳膊疼得抬不起来，张桂梅停止了授课，转而当起学校的后勤。她是校长，也是保安，每天检查水电安全，熄灯与否，拿着小喇叭催促学生上课，顺道赶走路上的蛇。张桂梅没有自己的家，她就住在一间学生宿舍里，日夜守护着校园。

“再坚持一下，”张桂梅说，“我也自己想办法找一些止疼药，先止疼，后面再说。现在也不想去检查身体了，越检查毛病越多。”尽管疾病缠身，张桂梅还是尽量让自己显得精神一点，她坚持对每个学生进行家访，把文化摆脱贫困的.理念带进大山。

张桂梅的心思很细腻。前段时间因为疫情，学校只能网络授课。她担心老师一个人在教室讲课会孤独，便坐在教室门口陪着她们。长时间久坐使她疼痛难耐，张桂梅干脆在门外支了张床。教学楼晚上熄灯，只有讲课的这一层才通电，张桂梅躺在光影之外，静静地陪着正在讲课的老师。

十二年里，张桂梅先后被授予“全国先进工作者”“全国五一劳动奖章”“全国十佳最美乡村教师”等荣誉称号，她把全部奖金、捐款和大部分工资共计一百多万元一同捐献给了教育事业。

张桂梅说，当她走进华坪、走进民族中学、走进孤儿院这群孩子当中，本以为一两年之后就会离开，没想到一陷进去就没拔出来。

“不管怎么着，我救了一代人。不管是多是少，她们后面过得比我好，比我幸福，就足够了，这是对我的安慰。”

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇四

陈陆后颈长了一个血管瘤，已经有几年了，原本只是一个小疙瘩，2019年突然变成拇指指甲盖般大小，医院建议立即手术治疗。但陈陆怕耽误工作，在县医院开了几服中药服下后，肿瘤变小了，病情暂时得到控制。

“谁知去年底，陈陆颈后的血管瘤又复发了，越来越大，变成像鸡蛋一样大小，还化了脓，医生要求他立即住院治疗。眼看着汛情来临，他一直推脱，说等汛情结束之后就去做手术。”说到这里，庐江大队大队长方锐抬眼望向了窗外。

舍生忘死、冲锋在前，是所有熟悉陈陆的人对他的评价。

庐江县司法局副局长刘书虎是陈陆多年的好友。提起陈陆的身先士卒、冲锋一线，他敬佩不已。2016年陈陆参加在乐桥镇金桥村的那场抗洪抢险，尤其令他印象深刻。当时，1000多名留守老人和儿童被洪水围困，在外务工的家人在电话中得知险情后，哭喊声一阵接一阵。

陈陆紧急率队赶赴一线救援，由于冲锋舟不够，只能用橡皮轮胎一个接一个往外运。群众运完了，陈陆却晕倒在现场。“医生让他至少休养一个月，但陈陆只在医院待了一周，便又回到工作岗位。”刘书虎说。

陈陆的妻子王璇回忆道，在家休息时，陈陆通常只换上装，下身仍着制服裤、队鞋。在家睡觉，脱下来的衣服往床边的地上一放。“我怪他邋遢，他就笑嘻嘻地说‘习惯了’，这是他常年养成的习惯，为的是听到警铃，随时可以穿衣出发。”

陈陆的`时刻冲锋在他人看来不可思议，但于陈陆自己而言却是本能反应。

2008年，汶川地震，陈陆第一个写下请战书。肥西大队代理教导员吴胜平还记得，在汶川救援时，陈陆被毒虫叮咬，全身长满水泡。在背着30多公斤的装备徒步行进中，水泡被磨破，鲜血顺着双腿往下流。陈陆咬牙坚持，跟随队伍第一个把红旗插在震中。“当时，陈陆放弃了给他安排的观察任务，而是坚持深入废墟开展搜救。”吴胜平说，受灾群众在陈陆心中永远是第一位，因此他总是带头冲锋。

“陈教总是说，自己是教导员，必须带头。”庐城消防救援站指导员邵将说，“我们都愿意跟着他一起干。”

母亲最了解儿子：“陈陆说他就是救人的，看到救人就要冲。”

陈陆的父亲认为，自己的孩子不冲在一线，难道让别人的孩子冲在前面吗?干消防就意味着奉献和牺牲，陈陆一直铭记在心。

“我喜欢在基层锻炼，愿意在一线成长”

总是冲锋在前的陈陆，遇到名和利时却总是往后退。从事消防工作以来，陈陆有14年扎根基层一线。

2015年，陈陆在合肥支队纪保科工作1年后，主动提出到基层去。“他当时说，‘我喜欢在基层锻炼，愿意在一线成长’。”王劲峰说，支队把陈陆派到了庐江大队担任政治教导员，虽然那儿火灾形势严峻复杂，但派陈陆去，“放心”。

2007年入伍的曹健，是庐城消防救援站一班班长。他至今还记得陈陆上任时的情景。“当时，教导员和时任大队长坐车来到大队。还没下车，他们就接到了警情。教导员立即掉头，赶赴事故现场。”

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇五

1971年，乒乓球外交打破了中美僵局20多年。当美国刚刚宣布解除外国人访问中国的禁令时，思乡的杨振宁迫不及待地踏上了回家的道路。在被阻碍回国的岁月里，杨振宁凭借无可辩驳的'学术实力取得了许多顶尖的科学成果，使他背后的“中国”一词越来越闪亮。回国定居后，杨振宁致力于吸引中国顶尖科学人才，始终关注中国重大科学工程和科技决策，继续以科学精神和学术人格在中国科学界发挥重要领导作用。

从中国青少年，到爱国游子，再到归根结底的老人，岁月转瞬即逝。杨振宁花了50年时间回应邓稼先“希望人长久，千里共同”的协议。他的纯真之心令人感动和泪流满面。

爱国主义是世界上最深、最持久的情感，是一个人道德的源泉，是立功的基础。与祖国同心同向，共同走向未来，是感动中国人物的共同背景：中国核动力事业的创始人彭世禄“深潜”了一生，只是为了永远守望祖国的海洋；被称为“中国飞人”的运动员苏炳添，超越年龄、伤病和身体限制，始终坚信“我们中国人能跑得更快”；吴天一，中国工程院院士，从事高原医学研究50多年，让青藏铁路14万筑路大军免于高原病...

天行健，君子以自强不息。除了爱国精神，自强不息是年度人物的又一显著特征。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇六

你想怎样度过一生？我想《感动中国》里每一个鲜红的生命给了我们很好的答案，有致力于国家核潜艇事业建设，鞠躬尽瘁的彭士禄；有勇敢面对挫折、不断挑战自己，即使在身体存在缺陷依然坚持不断学习不断进取的江梦南；有跑出“中国速度”的苏炳添等等。十多位感动中国的人物向我们诠释着中国人的坚强和拼搏最让我感动的是江梦南，她身为一个在听和说方面有障碍的`人，没有进入特殊学校学习，甚至自学五年级的课程，她凭借着自己的不断努力和父母的帮助下，顺利考入吉林大学并考取硕士，在清华大学攻读博士，她的成就是我们许多正常人都没有达到的。在许多困难面前，江梦南没有想过放弃，她依然以积极乐观的心态面对生活，照亮自己也温暖他人。我想，我们作为一位当代大学生，作为一名身体健全的社会中的人，我们更应该肩负起身上属于我们的责任和担当，不应该蹉跎青春时光，不应该想困难投降。我们拥有更好的环境和资源，我们怎么能浪费呢？也许我没办法成为彭士禄、苏炳添、江梦南和杨振宁等等伟大人物，但我想，我仍应该努力学习、积极进取，成为一个更好的自己，为社会、为人类世界贡献出自己的力量。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇七

我们祖国有许多爱国的人，我们也学过许多爱国的名言和诗句。古今中外，也有许多人用优美的诗歌赞颂着自己的祖国，这足以体现出他们对祖国的热爱。

也许在某些人眼中，祖国是谁都不能侮辱的。就像《少年爱国者》里的那个意大利少年。别人怜悯他，也许对给他许多金钱，在他，这金钱竟是一注财产。然而当听到赠者说自己祖国坏话时，竟然又义无反顾地，无比愤怒地将钱掷了回去。他宁可自己处于饥寒交迫、无家可归的境遇，也不愿意接受诽谤自己祖国的人的帮助。可见，祖国在他心中比生命更重要。

还有波兰的音乐家肖邦。肖邦的祖国被沙皇俄国占领，肖邦无奈之下离开了自己的祖国。就在他离开的那几天，华沙爆发了反抗俄的起义。可是，不久起义失败了。肖邦得知后，悲愤欲绝。他将自己的一腔热血化成音符，写下了著名的《革命练习曲》。肖邦日夜思恋着祖国，他把亡国的痛苦，全部倾注在自己的音乐创作之中。他勉励自己要工作、工作、再工作。肖邦在法国一住就是18年。为了祖国，也为了生计，他四处奔波。疲劳加上忧愤，使肖邦的肺结核病复发了。1849年10月，他终于躺在了床上。弥留之际，肖邦握着姐姐的手说：“我死后，请把我的心脏带回祖国，我要长眠在祖国的地下。”可见，他有多么爱祖国。

慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的'大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!我们今天的中学生，将是明天的栋梁。因此我们在学习文化的同时，更应该去学习怎样爱国。孙中山先生曾说过：“做人的最大事情是什么呢?就是要知道怎样爱国”爱国就要坚定不移，致死不变。爱国就是要以建设祖国，保卫祖国为至上。

做为新世纪的少年一代，我们生活在科技日新月异、社会飞速发展的时代。我们怎样做称得上爱国呢?我认为：首先要认真刻苦地学习基础文化知识，为将来报效祖国打下坚实的基础;其次是加强综合素质方面的锻炼和学习，争做德、智、体、美、劳全面发展的优秀少年;再则是多读歌颂爱国主义的书籍，学习革命先烈热爱祖国、热爱人民、不怕牺牲的伟大精神。以革命先烈为榜样，用他们的精神鼓舞自己、激励自己，做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人，将来为社会主义建设贡献自己的力量，为人类最美好的理想——共产主义奋斗终身。这就是最好的爱国，这就是最大的美德。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇八

爱是什么?爱是一种无穷的力量。爱是什么?爱是一种不分高下的东西。爱能够感动所有人，爱是伟大的，能够感动中国的爱更加令人记忆深刻。

有这样两位教师，他们每天都要爬着天梯去教孩子们，他们已经在那儿呆了整整19年了，他们抛下了自己的儿子，来到这个极度贫乏地区——彝族任教，因为他们的心中有这样一个念头：如果他们放弃照顾儿子一人，就能有十几个孩子获得知识。从1990年开始，他们的这种信念从未间断过。在最崎岖的山路上，正是这两位伟大的教师点燃了知识的火把。

还记得5月12日14时28分的那个时刻吗?这是一个令人难以忘怀的时刻，在汶川地震中，共有84017名灾民被救出。在灾区救援时，有这样一位战士，他每日不顾辛苦和劳累地救出一个又一个幸存着的灾民，搬运着一箱又一箱的物资。终于他可以休息，但是他的这一睡，永远都不会醒了。不过我们相信他已经永远活在了我们十三亿中国人民的心中。他那二十六岁的青春，是那清晨的第一缕曙光，是那白天最亮的一束光芒，是那夜晚最闪耀的星星。

这些人物的事迹感动了我们，感动了中国，他们的生命中都有这样一句话：不抛弃，不放弃。让我们相信爱是世界上最神奇的东西。

在此，让我们给这些英雄致以最崇高的敬意。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇九

又一个春天，又一次感动。一座座奖杯颁给了他们，留给我们的是：相信，他们让我们相信这是一个有爱的世界，他们让我们相信这是一个有爱的未来。这是感动中国的结束语。

上上下下五千年的子孙。

感动中国。这足以证明，我们有心改变，我们也希望向好的方向努力，我们的灵魂在与现实接近，我们的美好品质在发扬，我们的身边有可爱的人。就像屏幕中一次次出现的花，像马兰坚强、勇敢，拥有着对生命的珍惜;像蒲公英平凡、坚韧，拥有着对美好的向往;像海棠洁白、纯净，拥有着天使般的善良;像玫瑰热情、执着，拥有着对爱的呵护;像青松伟岸、正直，拥有着对祖国的奉献。我们是平凡人，但平凡的人就是庸俗吗?不!我们应该像这颗颗植物，顽强，执着，用我们的微薄之力，共谱美好的人生!

谢谢!

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇十

北京时间2019年8月21日，对于国人来说，注定是一个难忘的日子。这天上午，在里约奥运会赛场的马拉卡纳奇诺体育馆内，中国女子排球队以3比1的领先优势，力克塞尔维亚女排，斩获奥运会金牌。

时隔2019年后，中国女排的姑娘们，又一次通过自己的拼搏，站在了奥运会冠军的领奖台上。这也是中国女排继1984年洛杉矶奥运会和2019年雅典奥运会折桂后，第三次获得奥运会冠军。

中国女排夺冠后，人们沸腾了。这些连日来拼搏在赛场上的姑娘们，情不自禁地相拥而泣。汗水和泪水交织在一起，见证了这一重要的时刻。这泪水，是幸福的泪水，也是高兴的泪水。

当前，我市正处于“”圆满收官、“十三五”扬帆启航的历史时期，正在坚持用新发展理念引领发展行动，提出了“复兴千年古镇、重塑世界瓷都、保护生态家园、建设旅游名城，打造一座与世界对话的城市”的发展定位。

为了达到这一目标，我们应该学习女排那种团结协作、顽强拼搏、自强不息的精神，充分挖掘利用我市的历史文化资源，美化城市环境，努力做好本职工作，让我市的产业更强、城市更美、文化更特、生态更优、民生更实，真正成为一座能够“与世界对话的城市”。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇十一

晚霞染红了天空，我漫步在放学路上。同学们七嘴八舌地交谈着，我却无心交谈。刚刚看完《感动中国20xx》年度颁奖典礼，我的心仍在震动着，久久不能平息。片中的十大人物，每一个都使我深有感触，有给一百三十多个孩子当母亲的高淑珍、长使英雄泪满襟的罗陽等。

何玥，一个我从没听说过的小学生，今日却让我的心铭记着她的名字。尽管她已经不在，但她的故事仍然感动着我。

患了脑瘤的何玥从父亲与医生的交谈中得知自己只剩三个月时间。而一次偶然的机会让她知道可以捐献器官时，便不顾一切的提出要捐献器官，然而却几番遭到了家人的拒绝。乡里人都说，人都已经死了，还要在身上动刀子，那该有多痛苦啊！可是何玥再三要求要捐献器官。要知道，何玥的大脑此时已经长满了瘤，那样子一定疼极了。尽管如此，何玥的里仍装着别人。何玥再也撑不住了，终于，她永远的闭上了双眼。何玥的父亲为了完成女儿最大的心愿，狠了狠心，为女儿填写了一张捐献器官的单子。何玥的肾脏成功的捐给两位患有尿毒症的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了吗？不，她的生命仍在延续，此刻的她一定笑得很灿烂。

正值花容时节，你却悄然离去，你似从天而来的小天使，为世界撇下光辉。想一想，何玥，一个与我年龄相仿的小学生，尽管年纪小，可是她的心胸却比天空还要宽广。十大人物中，我最敬佩的是一位女教师，她的事迹同样感人肺腑。

张丽莉，一位年轻的女教师，在一次交通意外中失去了双腿。

一天放学，校门口到处是人。有位小同学面目紧张，眼看一辆车就要撞到他了，这时，一位老师以迅雷不及掩耳之速，把那位小同学推到一旁，自己被压在了车下。

从此，老师落下了残疾，尽管她失去了双腿，却仍坚持教育学生。没错.故事中的老师就是张丽莉。她用双腿换取了一个生命，她是多么的伟大，受人敬仰啊！

十大人物，每个人物都是美丽的。不管他们是已经不在的，还是健在的，我都应该好好地向你们学习。在此，我以一名“少先队员”的身份，向你们鼓掌致敬！

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇十二

他学历不高，但却不认命，不仅自己不认命，还改变了一群留守儿童和务工子女的命运。他带着这帮孩子，在他不擅长的领域，凭着一条刹车线打败了曾经的第一名，获得全国第一，得到了40块奖牌，成为了世界冠军，书写着一个个传奇。若不是遇到他，原本留守儿童与务工子女，恐怕人生也不会如此精彩，甚至会归于平庸，延续着父母辈的生活。

而这个用自己的努力改变一群孩子命运的人，就是广州市花都区七星小学体育老师兼跳绳队教练的赖宣治。

事情还要从他毕业说起，20xx年，赖宣治大学毕业后，应聘到广州市花都区花东镇七星小学工作，这所小学师生不足150人，学校的孩子大部分都是留守儿童和外来务工子弟的子女，而他也是这所小学成立以来首个招聘进来的体育教师。报到那天，他记忆犹新，那时乘坐的班车从广州市区开出越走越发的荒凉，成片的农田和村落，最后车子停在了一片荒地中。“这跟我想象中的一线城市学校不一样啊，差太远了!”

赖宣治望着低矮红砖房旁、一栋没刷漆的楼，而那就是七星小学的教学楼，是他将要教书育人的地方，他有些茫然，脑海里不时会冒出掉头就跑的冲动，学校方圆十公里没有超市、没有街道，与他心中想象的差距很大。

他安慰自己，“在这待个两三年就换学校。”然而，当他走进七星小学，得知了学校在体育方面缺乏软件与硬件，心里更加的失落，可是在面对孩子们，尤其是对体育方面知识的手足无措，害羞、胆怯，不说话也不呼应，甚至带着躲避，让他一下陷入到了沉思。“我是贫困山区走出来的孩子，小时候几乎没上过体育课，对体育项目这些东西很陌生。”当下孩子们拘谨的样子、空洞的神情，一下子勾起了赖宣治的心思，仿佛又看见了小时候的自己，不免心里一阵酸楚，自己曾经的缺失，绝对不能这么一代代传下去，于是他下定了决心：一定要把学校的体育搞起来。

他最开始也没有选择跳绳，因为那真是他所不擅长的，但是考虑了篮球、足球、田径，还有象棋等项目，可是这些项目都需要经费，对于这样的学校无疑开销太大，加上学校场地有限，就在左右为难的时候，赖宣治咬了咬牙，选择了他的弱项——跳绳。“你要是能教会跳绳，连母猪都会上树了!”当地的体育老师得知赖宣治要带学生练习跳绳、组建跳绳队调侃时这么说。尽管是一句玩笑话，但赖宣治却还是觉得，就算不为自己，为了这群孩子，他也要搞成功。

但是光靠勇气和决心自然是不够的，赖宣治为了能够教好孩子们，他就逼着自己去看各种跳绳比赛，揣摩研究跳绳技巧，几乎着魔了一般，满脑子就是跳绳，他自己跳了一个多月，不断的观察与尝试，总结出了诀窍，还创出了一套：弓腰半蹲式跳法。

就这样，从小不会跳绳的赖宣治掌握了要领，之后又赖摸索了一套传授方法，将跳绳与其它体育运动相结合，触类旁通，不断优化。除此之外，他也在跳绳的材料上也做了一番研究，进过多次的实验，终于找到了好材料——刹车线。而且他削竹子做手柄，就这样一条自制的“刹车线”跳绳诞生了。而赖宣治独创的“半蹲式”跳法和“刹车线”跳绳，也成了七星小学跳绳团队征战四方的“法宝”。20xx年11月，在安徽举办的全国跳绳比赛中，七星小学跳绳团队成为全国第一，拿了超过40块奖牌。20xx年在大连的总决赛上，他们又打破两项世界纪录。20xx年，在世界锦标赛上，他们又破5项世界纪录。20xx年7月，在挪威奥斯陆举行的20xx wjr(world jump rope)跳绳世界杯赛上，来自七星小学的“光速少年”岑小林，再次打破五项赛会纪录，站在了国际舞台。

就是这么一个普通的体育教师，赖宣治9年内培养出了20多位世界跳绳冠军，更是为七星小学那些没用自信的孩子找回了自信。曾经，他为的是证明这支队伍能跳好，但是如今，成功的意义已不再是那些闪耀的金牌，而是能够为贫穷的孩子拾起一份勇气和自信。

因为他的事迹，20xx年9月4日，教育部表彰为赖宣治为“全国优秀教师”。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇十三

花样年华，你却悄然离开，你捐出自己，如花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。

这是感动中国组委会给予何玥的颁奖词。她，只是一个十二岁的小姑娘，在这个世界上，她经历了什么?生活的'苦乐，人生的美好，她几乎是天边的一颗流星，一闪即逝，但就在这一闪一息之间，她给我们带来了什么?给其他同样有生命危险的孩子们带来了什么?恐怕比那些年过古稀的老人们还要多吧。

十二岁的孩子，十二岁的偏远乡村的穷苦孩子，懂得什么?面对死亡，她又做了什么?这种坦然面对生死的态度，已属难得。然而在病痛中不忘救济他人，这便足以使我们同龄人望尘莫及了。

我不禁想到了一个故事：

比尔在一次意外事故中眼睛受了伤，实力不断下降，几个月后将完全失眠。妻子为了给他能见到光明的日子里留下什么，决定把家具与墙壁粉刷一遍。

后他完成了粉刷工作，期间也知道了比尔的情况。

比尔对油漆匠说：你天天那么开心，也让我感到高兴。算工钱时，油漆匠少算了100美元。

比尔不解：你少算了工钱。

油漆匠说：我已经多拿了，一个即将失明的人还这么平静，你让我知道了什么叫勇气。

比尔却坚持要多给油漆匠100美元，他说：你让我知道了残疾人也可以自食其力，活得很快乐。

世界上没有十全十美的生命。命运更是残酷的，然而我们只能去坦然地面对它，我们所能做的，是努力去让有限甚至短暂的生命散发出无限的长久的光芒。

2023年感动中国谢军心得体会（汇总14篇）篇十四

领导组织全体教师观看了 “感动中国”十大人物演讲，他们都是像我们一样平凡的人，可他们用不平凡的事迹告诉了我们每个人，感动无处不在，深深地打动了我们每个人的心，一件件感人的事迹让我深受感动与鼓舞， 触发了我更多的感想与体会。

一件件的事迹，一阵阵的流泪，一次次的鼓掌，一次又一次的洗礼我们内心深处，十大人物坚持他们的理想与信念，用他们伟大事迹传递着一个难能可贵的道理，那就是人应该学会用感恩的心去生活，去面对，当道德模范们不平凡的事迹震撼着我们，“感动”这个词变得那么清晰，感动中国就像一面旗帜，高高的飘扬在中华民族美德的高地，指引着我们向道德楷模们学习。

感动中国十大人物用自己一言一行诠释着中华民族“仁义礼智信”的传统美德，用自己的坚持信念忠诚奉献无怨无悔的付出和满腔热情的浓浓爱意为我们书写出中华民族美德的壮丽画卷，让我们沉浸在深深的感动里，也我们的灵魂接受了一次美德的洗礼，让我们反思自己的言行。

友同事的爱等等，这些满含真情的爱就像一盏盏明灯，让文明的天空更加明亮。 让我们心中充满爱，长怀感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范为榜样，从日常点滴做起，在工作生活中于一言一行里传承中华民族的传统美德，让美德的光和热温暖我们，也照亮我们未来的路。其实我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。中华民族之所以逐渐富强起来，也是因为这些有太多的有道德，有品质的中国人。也许作为一个平凡的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，那我们会成为一个感动中国的人。而我们的家庭，集体，祖国也就越来越好了。