实用体育类社会实践总结大全(12篇)

时间:2024-09-10 作者:灵魂曲

通过社会实践,学生能够更好地理解自己的兴趣和职业发展方向,为未来做好准备。接下来,让我们一起来看看一些社会实践的成功案例和感悟。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇一

系别班级:

学号:

姓名:

木兰小学支教心得话说此次支教之行第一次被提及是在今年3月份,听起来像是天方夜谭,一开始甚至要选择去云南,我们都否决了,因为一来实在太远,二来机票太贵,三来去云南怎么也不像去支教,而是像去旅游。大家也在一起讨论过,后来刘傲娇提出去安徽木兰,离合肥不远,大家都没有异议,不过由于离暑假还早,这件事也只是谈谈,没有放在心上。

4月份,胖姐姐接到得到了木兰小学黄校长的许可,但由于从没有支教的经验,又是在外地农村,大家决定先去考察一下,于是我和胖姐姐,刘傲娇,趁着清明假期去了木兰,经过大半天颠簸,好不容易到了木兰小学,期间从南京坐火车到合肥,从火车站坐公交横穿整个合肥到南门公交转换站,再坐小巴去三河镇,在镇上乘马自达去木兰小学。由于时间紧迫,没来的及在小学里多呆一会,匆匆看了一眼就走了...

5月,支教团队添加了新的血液,来自国贸的大厨,西语的二厨,化生的摄影师,为我们后来的支教生活解决了许多问题。大家也在一起开过几次会,讨论去南大立项的事,胖姐姐,刘傲娇也亲自去仙林校区参加了研讨会,在学校里也得到了大院的支持,请来了李倩老师做指导,一切蓄势待发!

解决了期末考试的我们很快就踏上了支教的旅途,期间,妞妞负责采购了许多给小孩子的奖品,文具。初到木兰的我们并不知道,后面有着巨大的挑战!

着灯光而来,密密麻麻的吸在窗户上,屋内的墙上,屋顶也吸满蚊子,屋内点着蚊香,插着蚊香片,也没太大作用。洗澡是另外一个大问题,我们男生就在走廊的水池里接根皮管冲冲冷水,最难忍的还是蚊子,它们是一群群的向你袭来,专咬腿和脚踝,大家几乎都是满腿的包,带来的药水很快就见了底!女生们在房间里打水洗澡,同样不能幸免!后来,大家听说去年有个支教团队有个人被蚊子咬烂了腿,我们都害怕了。一天三顿饭,都是我们自己烧着吃,这时,大厨烧菜,二厨打下手,顿顿都有惊喜,开始大家围坐一桌,后来都站着吃了,因为要躲避蚊子的袭击,只有边吃边动,不过可口的饭菜为大家添加不少信心!

学校后面有一排平房,里面住着一对老夫妇和他们的小孙女,他们是校长的父母,同时也是学校的看门人,老奶奶对我们非常照顾,经常要送菜给我们吃,弄得我们不好意思,有一次我们买的速冻水饺放在老奶奶那,她的小孙女想吃,她非要给我们钱去买,我们都不好意思要钱,因为经常有食品寄存在老奶奶的冰箱里,我们的锅,电饭煲都是校长给的。

现在孩子眼前时,孩子们都陶醉了,突然有个调皮的小男孩对我说:老师能不能别看了,看的我都饿了,好想吃阿!我也很心酸,听说孩子们都很喜欢吃面包,但我们没有经费给他们买我还听过妞妞的朗诵课,这里不是夸妞妞,她真的很卖力,孩子们反响特别好,她自己一堂课下来,嗓子都要冒烟了。我还听过摄影师的摄影课,他给孩子们看了金陵学院的图片,三河镇的图片,木兰小学的图片,当孩子们看到宏伟的思源图书馆时的惊讶,看到自己熟悉的三河古镇时的自豪,看到木兰小学时的害羞,都是那么的真切,自然。不得不提的是几个孩子给我留下深刻的印象,有一对小学霸,他们每天来得很早,上课积极,认真,记笔记,回答问题超快,特别听我们的话,开始时总拿着暑假作业向我们问问题,有一次二厨师问他下课了,为什么不出去玩一会,他回答说:先写会作业我们大家开玩笑说,这么小就是学霸,这以后还得了!还个和我练篮球的小男孩,特别认真,极力汲取着我教他的动作,我强调他们练好运球,他们很听话,不让投篮时,他们从不去投篮,打篮球的都知道,投篮有多大的诱惑力,对于一个初学者来说更是,相反枯燥的运球练习,他们练得很好。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇二

作为一名当代大学生的我,希望在进入社会之前,积累多点社会经验,提早与社会来个零距离接触,学习如何与人沟通,如何与人交流,团结合作等等。于是,抱着贴近社会,锻炼自己的愿望,我参加了“走近水利,感受民生”大学生社会实践活动。

首先,先说一下我对于社会实践的看法吧。

实践,就是把所学的理论知识,运用到客观实际中去,是自己所学的理论知识有用武之地只学不实践,所学的就等于零,理论应该与实践相结合。特别是对于我们这些和水利基本没有什么联系的专业来说,提前学习相关水里知识更有了极其重要的意义,可以帮助我们更好地开展活动。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。因为每天都不断有新的东西涌现,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自己,表现自己。在实践中,我们一定要做一个有心人,要懂得利用自己的逻辑思维,提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲,还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣,如何讲才会使你讲的内容更吸引人,更易让别人接受你的观点。除此之外,必须要以积极的心态去面对生活,要使自己达到更高的水平,就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心,努力改掉自己的缺点,树立一个全新的自我,学会发挥自己的主观能动性,努力学习各种知识和技术。充实自己的生活,让自己的每天都有收获,并且学会反思,使自己不断地前进。只有这样,才不会被社会所淘汰,才可以在社会上立足。

为了能提高活动的效率,也能更好、更顺利地完成这次社会实践活动,在出发前,队长召集我们讨论了活动的安排情况,同时结合我们自身的特点,分配了各自的任务。在20xx年7月25日这天,我们一行12人乘坐火车来到了潍坊市,正式开始了暑期社会实践活动。在这活动十几天的时间里,对于一个生在城市,长在城市的孩子来说,深深地体验了农村的生活、感受了农民的辛苦和热情,加深了对于生活的认识;同时,这十几天的时间里,我和我的队友们一起拼搏,一起工作,一起生活,一起娱乐,结下了深刻友谊,更让我对于以前不太熟悉的同学有了一个更加深刻地认识;另外,通过社会实践,与政府部门打交道,和普通的农民打交道提高了我的交际能力和语言表达能力,这些都是我最宝贵的收获。

在这十几天的时间里,给我感受最深的有三件事情:一是和农民的接触;二是和政府部门的接触;三是和队里其他队员的接触。

第一件事和农民的接触。原本以为农民不会对于我们这样的大学生下农村调查不会有很大的热情,结果却并非如此。在和农民的交谈过程中,我们发现他们对于我们的活动给予了极大的支持,对于我们提出的每一个问题都是认认真真的回答,并且时常和我们聊天,将自己平时遇到的困难都告诉了我们,并给我们鼓励和帮助,这些都是我在城市当中很少体会到的,从他们身上我看到了我们中国普通劳动者的淳朴和憨厚,他们给了我极大的鼓舞。

第二件事是和政府部门的接触。从我以前与政府部门打交道的经验来看,他们对于我们大学生的社会实践活动都不太感兴趣,因此配合上就存在了不少的问题。但是这次我发现潍坊市的相关水利政府部门对于我们是给予了极大的帮助和鼓励,通过他们,我们获得了数据等第一手资料,同时他们对于我们活动也提出了不少宝贵意见,这些都对于我们最后活动的成功举行有极大的帮助。

第三件事也是最重要的就是和队员的接触。这十几天,我们大家吃在一起,睡在一起,玩在一起,工作在一起,结下了深刻的友谊。特别是大家一路上互相帮助,互相扶持,互相鼓励,更是给了我极大的感触,让我深刻的体会到了集体的力量,团结的力量。相信这些对于我今后的工作和生活都有极大的帮助。

时间飞逝,实践生活已经接近尾声了,因为它的存在,这个夏季显得充实而又触动人心,社会实践实际上就是你人生的第二课堂,在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中,我会为了自己的理想去更加努力奋斗的,是暑期实践中身边的人对我的影响,也是参加这样一个与社会近距离接触的活动,让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真!

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇三

体验社会实践主要是让自己多了解社会,在实践中增长知识,锻炼自己的才能,培养自己的应变能力。我想通过社会实践找出自己的不足和差距。并锻炼自己的口才和人际交往能力。

来pure的时候没想太多。我直接去了收银台,问店长关于招寒假工的事情。我听朋友说,就直接去了。也许是一种缘分吧。纯工作期间交了很多好朋友,学会了销售。对自己没从事过的行业感到好奇。每天卖的衣服价格超过3000元就有奖金。虽然不多,但特别高兴是通过自己的努力赚来的。

这是我的第二次社会实践经历。去年夏天在一家装修公司做小业务员,学到了很多装修方面的知识。对于一个大学生来说,敢于接受挑战是一种基本素质。虽然天气寒冷,风在呼啸,但我还是毅然踏上了社会实践的道路,想通过社会实践的亲身经历来更多的了解社会。在实践中,我们应该增长知识,培养才能,培养应变能力。我想通过社会实践找出自己的不足和差距。

当今社会,就业问题似乎总是围绕着我们,这已经成为一个没完没了的话题。招聘会上的海报总是说“有经验者优先”,但我们的团队成员在校园里还会有多少社会经验?为了扩大自己的知识面,扩大自己与社会的接触,增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力,让自己毕业后真正步入社会,适应国内外经历形势的变化,处理好生活和工作中各方面的问题。这个假期我来到了清纯,开始了我的社会实践。就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中,让我们学到的理论知识变得有用。如果只学不练,那么学的等于零,理论要和实践结合。另一方面,实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的练习,我们学到了一些在学校学不到的东西。因为我们接触的环境不同,接触的人和事不同,我们从中学到的东西自然也不同。

如今,中国经济发展迅速。中国加入世贸组织后,国内经济日新月异,新事物每天都在不断涌现。机会越来越多的同时,挑战也越来越多。前天刚学的知识,今天可能已经淘汰了。中国经济越是与外界接轨,对人才的要求就越高。我们不仅要学好在学校学到的东西,还要从生活和实践中学习其他知识,从各方面武装自己,才能在竞争中脱颖而出,表现自己。可能卖衣服跟我们学会计没多大关系,但是卖衣服就知道钱来之不易,在卖衣服的过程中可能会接触到各种各样的人。这取决于你在语言上的灵活性和说服力,这是我们在学校学不到的,因为人接触社会就会成长。否则光靠父母提供的物质保障是不够的。虽然这次社会实践经历并没有持续多久,只赚了几百块钱,但是有些东西是真的学到了,所以我觉得这次实践很成功,很值得。

在这一段时间的练习中,我走过大街小巷,接触到了各种各样的人和事,这些在学校是感受不到的。在学校里,有的老师可能会布置今天做什么,明天做什么,但纯粹来说,没人会告诉你这些。你必须知道该做什么,自己去做。并且尽力做到最好。在学校,只有学习的氛围。毕竟学校是学习的地方。每个学生都在努力取得更高的成绩。学习和工作都有竞争。在比赛中,要学习别人的先进之处。另外,我们应该不断学习别人的行为,以提高我们的能力。记得向别人先进的地方学习,也要向别人学习如何做人,以提高自己的能力。

记得老师曾经说过,大学是一个小社会,但我总觉得,在校园里,纯真和真诚缺一不可。即使是大学,学生还是保持着学生的身份,联系那些刚毕业的学长。他们总是告诉我要珍惜在学校的时间。在这次实践中,我感受最深的一点是,学校里对千里理论的研究很多,几乎涵盖了方方面面。但是在实际工作中,可能会出现书本上学不到东西,或者书本上的知识无法运用的情况。实践经验:回顾这次社会实践,我学到了很多,从我接触的每一个人身上学到了很多社会经验,提高了自己的能力,这是我在学校学不到的。善于与社会上的其他人交流需要长期的练习。因为之前没有工作的机会,所以和别人说话的时候没有回应,使得谈话有时候很冷淡。这很尴尬。人们会在社会上融入这个群体,人们会共同努力,使自己的工作更加和谐,事半功倍。你应该倾听他人的意见,并以耐心和谦逊的态度接受它们。在工作中,你要有自信。自信不是麻木的自夸,你要肯定自己的能力。社会经济的缺乏,学历的缺乏等原因会让你缺乏自信。其实任何一个天生拥有一切的人,都是能够克服心理障碍的,然后一切都变得容易解决。即使解决不了,至少他是幸福的。

知识的积累也很重要。知识就像人的血液。人如果缺乏血液,身体就会虚弱。如果人们缺乏知识,他们的头脑将会枯竭。对我来说很奇怪。要想做好工作,就必须了解这些知识,并对其各个方面有深入的了解,这样才能更好的应用到工作中去。这个亲身经历让我感触颇深。它不仅是一种实践,更是一种人生体验,是我一生的宝贵财富。以后我会更加挑战社会实践,磨练自己,让自己更加了解社会实践。在步入社会之前,让自己经历更多的社会方面。社会实践,随着广大青年学生接触社会。不了解国情,不为大众服务,是青年学生接触社会的重要形式。了解国情,服务大众是一种重要的形式,对青年学生的成长和成功起着极其重要的作用。在这次假期实践中,我以“善用知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富假期生活”为宗旨,参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会。来自社会实践的自省。

虽然这个假期没有在专业知识上实践,专业能力也没有提高,但是感觉自己知道的书上没有的东西太多了。它增强了我处理事务和与他人交流的能力。它教会我,人要努力创造属于自己的天空。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇四

时下,大学生通过利用课余时间找份兼职工作打打工或在假期积极参与社会实践,打寒假工、实习体味生活已经成为了一股热潮。对大多数学生而言,挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的,不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会,一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去,提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。通过调查可以了解当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实践情况,从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法,使大学生能正确对待社会实践,在实践中见真知。在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能,寻找发展的机会。

大学生成长成才,是高等院校普遍关注的问题。而大学生社会实践已成为培养合格大学生的重要组成部分,也决不能忽视或放弃大学生社会实践。因此这次调查就选择了在读大学生50名,年级分别为大一学生5名,大二学生30名,大三学生15名。

本次调查通过对大学生有否参加过寒假工、兼职或实习,最想参与何种社会实践,所参与的打工或实习是否与所学专业相符,能否体现实践与理论知识相结合以及在工作或实习中获得了什么等问题进行展开。

1、通过派发问卷进行调查,发放问卷共50份,收回有效问卷50份。2、通过现场提问,然后对结果进行整理汇编。

从调查中发现,许多大学生都认为兼职是大学生的第二个“课堂”,通过兼职可以学到许多宝贵的东西。“存在就是合理”,职业没有高低之分,无论什么职业都有其可取与不可取之处,就看自己的需求。不少大学生觉得只要是能够赚钱的工作,就可以去试一试,品牌代理,促销等以前不会是大学生从事的工作,现在都成为了大学生们可以接受的工作。

有52%的同学认为如果要参加社会实践,最理想的就是到企事业单位进行实习交流,其次是打工或做兼职占40%;而56%的同学有做过兼职,20%打过寒假工,14%参与过实习,表示从未做过的仅占10%;现在大学生兼职、打工,除了做家教(14%)、网络的实习实践(6%)外,越来越多的大学生在兼职或打工时从事派传单、商品促销(22%)、校园销售(14%)、当餐厅服务员(8%)等简单、不需要特殊技能的工作,但却与所学专业知识相去甚远,76%学生认为所实习或兼职的工作与自己专业不全相符或完全不符,仅24%的人认为完全或基本相符。能够使大学里的理论知识应用到实践中去的只占38%,在实习或工作中66%的人满意自己的课外实践能力;12%的学生认为兼职是为以后的求职做准备,在选择实习或打工目的是什么的时候,有32人选择“接触社会,积累工作经验”,占了总数的64%,选择“赚取生活费”,占了20%。从选项人数中显示,大学生兼职以赚钱和充实自己为主要目的。现在的大学生已经将打工看得很重了,钱虽然是一定因素,但是希望通过打工获取的经验对将来就业时有所帮助应该是更多学生考虑的问题。大学生在打工时间上的弹性还是很大的,这应该和他们宽松的学习环境有一定关系。56%的人会选择在假期实习或打工,30%会选择任何没有课的时间,12%会选择周末。有31人认为在不影响学习的基础上赞成合理兼职或打工实习,19人很赞成兼职、打工,没有人反对。54%的人都提出学校除了提供就业指导以及专业课程外,还应该提供实习机会,22%觉得学校应该提供就业体验,至于选择素质拓展和职业生涯规划的各占12%。

当代大学生与以往的大学生相比较,他们的求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越,也没有经过必要的挫折教育,因此,他们意志往往比较脆弱,克服困难的能力也较差,常常是对社会的要求较高,对自我的要求较低。当前,大学生的责任意识日益成为社会关注的热点问题,责任意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长和成才的重要举措,是学生接触社会、了解社会、服务社会,培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。参与社会实践是学生在培养自身能力的时候也在为社会做贡献,学生在社会实践中为社会创造了财富,方便了人们的日常生活,假期打工在一方面赚取了生活费知道父母赚钱的不易从而减轻家庭负担,在另方面培养了自己的生活经验,从而能够在大学毕业后更好的适应社会的竞争。也把自己在学校学到的知识与劳动实践相结合,并从群众中学到做人做事的道理,用于知道自己的将来的学习生活工作。在马克思主义哲学中,三观指的是世界观、人生观、价值观,而个人的世界观、人生观、价值观是紧密联系在一起的。在个体价值观体系中,人生价值观处于主导地位,决定着总的价值取向,对价值观系统中其它价值观起着指导和制约作用。由于当代大学生的价值观主要是围绕自己出发,致使大学生自身社会阅历和实践经验不足。

另外,没有人选择反对大学生兼职、打寒假工或实习,大家都认为只要不影响学习能够积攒经验可以为以后的工作打基础。对于当代大学生来说,应当刻苦学习专业知识,不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中,就只有短短的几年时间,谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动,有助于锻炼品质,提高能力。可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学,看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强,但对于学生,社会适应力只是一方面的衡量指标,大学期间主要的任务是学业结构的搭建,即知识结构、专业结构的搭建,为了打工影响甚至放弃了专业知识的学习,结果是得不偿失的。

马克思主义哲学认为实践是人自觉改造客观世界,使外部对象发生某种改变的现实的物质性活动。实践是人的活动,而人是社会的人,处在一定的社会关系之中,因此,实践不是单个人孤立的行为,而是社会的活动。所以,实践作为物质世界长期发展的一个阶段,是在社会历史中不断发展演变的。实践的主体是人民群众。打工是大学生社会实践活动在新时期的深化发展,是促进社会文明建设的有益补充,具有重要的现实意义和长远意义。实践出真知,社会实践活动是大学生活的重要组成部份,培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌,充分发挥实践育人的作用,提高大学生的综合素质,也是检验所学理论知识的标准,社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能,展现自我风采的舞台,也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯,更是一个大学生进入社会,走上工作岗位前的演练场地。了解国情是年轻人的首要任务,这就需要放眼960万平方公里的土地,在拥有很多知识的社会中学习知识。学生利用假期时间参加社会实践活动,这样可以使同学在实践中更好的认识国情,贴近社会,从而确定比较正确的人生前进方向。作为高校教育者,如果能引导大学生将强烈的使命感转化为学习、服务、实践、奉献等实实在在行动,把行动变为责任,将会使大学生在人生轨迹上树立起更高的起点。大学生的社会责任意识,应该说不仅有助于他们较快适应、融入社会,同时也是实现自我价值的必由之路。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同步,人的认识能力也就不断地改善和提高。马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。处理人与人之间社会关系的活动,即人类的社会交往以及组织、管理和变革社会关系的活动。如政治活动、社会改革实践、阶级斗争等。因此,大学生应该积极参与实践,使实践与认识相结合。大学生可以通过调查研究了解实际情况,结合所学为政府部门提供决策参考是一件十分有意义的事情,既提高能力又服务社会,这是一种双赢的选择;二是志愿者服务,将专业知识与社会需求紧密结合起来,利用专长服务社会,回报社会。三是参加各种公益活动,培养自身的社会责任感,这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式,以小见大,以细微之处见长,是进行社会实践活动的一种长效机制。现在大学生社会实践是一种比较普遍的形式。很多学生利用业余时间到各地和很多行业去进行社会实践和社会考察,回校后进行认真的讨论总结,用他们自己的视角来理解社会,思考未来的人生道路。

通过这次的社会实践,让我学会了很多东西,我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此,我才渐渐地懂得了一个道理:要创造自己的事业,就必须付出加倍的努力,凭着一个人对工作的执,坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。在实践的这段时间里,我通过自己的努力奋斗,体会到了工作中的酸甜苦辣,这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段,还没能真正地接触事业,没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来,还是觉得自己现在还是不错的了,能在这么好的环境下读书,为以后的工作打下基础,只是,我觉得个别惭愧,都怪自己不够争气,不珍惜这好的时间和机会去好好读书,整天都无所事事,在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会,同时也给了我一次记忆深刻的经历。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇五

作为一名即将步入大三的学生,抱着贴近社会,服务社会的愿望,我加入了暑期大学生社会实践的大队伍中。希望在进入社会之前,积累多点社会经验,提早与社会来个零距离接触,学习如何与人沟通,如何与人交流,如何与人合作等等。经过重重考验,终于成为实践小组中的一员。我相信任何的工作都能给我带来课本上无法得到的知识,所以在工作中我多听多学多做,按时超量的完成任务。在这期间所做虽无大事,但从点滴做起,所获亦非浅。

实践中,我认识了不少老板。大多数老板都很和蔼、亲切,让刚踏入职场的我放松了许多,紧张顿时荡然无存,想像中严肃的刻薄的老板形象给了我一个全新的认识。当天,我们一行十多名同学就被安排到不同的部门。并即刻开始了步入社会的第一天工作。

由于是第一次工作,难免会有许多的不适应之处,因此也总会出现一些小错误,但我认真学习,有不懂的地方就问,随着经验的不断积累,错误的逐渐减少,工作效率不断提高。这一点充分的体现了"磨刀不误砍柴工"的道理。

过去的市场竞争,最突出的是往往表现在资本、技术、规模、品牌、分销渠道、零售终端等等环节方面。就是说,谁占有如上一方面的优势,谁就可以在商品的市场竞争中站稳脚跟,或者取得优势。谁占有的因素越多,那么他取得优胜的权利就越大。

但是,随着信息化、网络化的高速发展,即将到来的社会竞争已经呈现出:市场竞争,不再是资本领先,不再是技术领先,不再是规模领先,不再是品牌领先,不再是分销渠道领先,不再是零售终端领先……而领先的,是销售中心的问题。虽然资本、技术、规模、品牌、分销渠道、零售终端等因素的竞争仍会很激烈,但是,最根本的竞争,也就是销售中心,已经转移到消费者身上。

明确地说,在未来的市场竞争中:谁占有更多的消费者,谁就夺取了竞争的优胜权!那么,靠什么去占有消费者呢?是靠技术?靠信誉?靠品牌?靠质量?靠电子商务?靠分销通道?靠零售终端?靠售后服务吗?……这些传统的市场竞争因素当然很重要,而且不能放弃。但是,这些因素必然已经成为竞争的表象。准确地说,如上因素已经无法永久地占有消费者。唯一的办法就是:企业把消费者仅仅是"百分之十几的利益受惠者"转变成为企业"永远的利益分配者"。

方法一,通过直销员和消费者面对面的交流,心对心的沟通,展示商品的高科技;

方法二,通过亲情服务,将优质的产品,优质的服务,人性化的销售方式,最终将利益的优惠送到消费者手中。

所以,直销员,在企业里是很重要的,也因此,要成为一名优秀的直销员远比想象中要难。

在工作中我也不断总结了不少经验,在工作中遇到问题能更好的处理了。

当我认真介绍了最近上市的一些新款后,补上一句"我相信您的眼光",生意就更容易成功了。还有,在谈业务是,热情服务微笑对人,给顾客一定的选择空间,让其充分选择。如果可以试穿最好让顾客亲身体验一下。对于那些没有购买欲望的顾客。要给予一定的沟通但不要过于热情。好的沟通印象能带来新的顾客。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇六

本次实践是升入大学以来的第一次社会实践,这次,我们是以小组为单位,总共八个人,实践十天。

我们的实践基地:河北省科学技术馆。

职位:科普志愿者。

工作内容:指导游客使用各种高科技仪器、禁止游客不文明行为、维持展厅的秩序等。

工作时间:早10:00至16:30。

7月21日,我们姐妹8个在宿舍门口集合好之后,一起前往我们的实践基地——河北科技馆。到那之后,陆部长她们很友善地接待了我们,李璐组长把我们每个人的任务分配了一下。每个人都穿上橘红色的志愿者马甲之后,由各展厅的负责人给我们做了一些简单培训。然后,我们每个人都信心百倍地走上了自己的岗位,我和文娇一起分配到了“光和电及应用技术展厅”。

面得到了扩充;学会了如何更好的与各种人交往,提高了我的社交能力。总之,这次实践收获真的不少啊!

首先,来到河北科技馆认识了很多人,结交了不少的朋友。有科技馆负责展教的林岩姐,有保安大哥,有保洁阿姨,有游客叔叔和一群可爱的小朋友们,每天在馆里都很开心。由于一直要为游客们讲解,天气也比较热,需要补充大量水分,但开始两天我没带杯子,林岩姐和保洁阿姨都很热心地为我送来水,担心我上火;有时候,保安大哥也会过来关心我一下;人多时,林岩姐会过来帮我一会儿,这样我就可以坐下休息一会儿了。其实最重要的是,这一路走来我们8个人的感情更深了。

一句关心,一份友情;一杯温水,一份感动。作为志愿者,我用微笑向游客传递着我的热情。每一次真诚问候,每一个热心的举动,总能换来他人发自内心的感谢,这使我对奉献过程中得到的快乐感受更加深刻。我知道来到河北省科技馆志愿服务,所代表的并不是个人,而是整个河北师范大学。我对每个人都怀有一颗在微笑着的心,衣着整齐的做自己的工作。在他人需要时及时给予他们帮助,这才是我们大学生应该具备的精神面貌和道德品质。

我第一次接触了4d电影及全系音效,体验了那种身临其境的感觉,那么的真实!

在这儿,忽然觉得自己长大了。工作的第一天,我就被“晋升”了,从“姐姐”成功晋升为“阿姨”。刚开始对于这个“晋升”确实不自在。但每天都会有大批大批的小朋友这样叫我,没办法!不知道从什么时候,我已经习惯了这个称呼。有一次,一个小女孩儿正在爬栏杆,很危险!我就急忙地跑过去,对着小女孩儿说,“来,阿姨抱你下来”。那一刻,一种责任感涌向心头。我明白了:一种身份的晋升,意味着一种责任的相拥!

要成为一个出色的志愿者,就要在各个方面要求自己严格一点儿。虽然有的时候在工作中有所松懈,但是惟独在工作中成长起来,才能磨砺出一个成功的自己。短短几年的时光过后,我就要踏进社会,从事工作。从每一次的志愿者工作中渐渐地积累起今后所必须的社会的经验和阅历,是我现在所需要做的。做志愿者就好像一个工作岗位的小型平台,真正全身心投入地去工作,因为我们每一个志愿者都明白,此时此刻我们需要的是社会经验与公共关系。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇七

南京市太平天国历史博物馆位于夫子庙西侧,是全国目前唯一的太平天国专史博物馆。馆址瞻园是南京仅存的保存完好的明代古典园林。其前身是一九五六年于南京堂子街某王府建立的太平天国纪念馆,一九五八年五月迁址瞻园。一九六一年一月改称太平天国历史博物馆。经过半个多世纪的建设,该馆已成为公认的太平天国文物中心、资料中心和陈列中心。

20xx年7月5日至15日,我有幸被该馆接受,在此进行为期十天的太平天国陈列厅简史部分的志愿讲解服务这一社会实践。通过此次实践,获得如下体会:

(一)对专业方面的认识。

a、增强对左平天国这段历史的了解,加强专业知识的学习。

b、历史不是一门孤立的学科而悬融合了地理、政治等多方面于一体的人文类综合学科。若仅从书本了解历史必然存在诸多盲点,应走进历史遗迹、博物院(馆)等,通过观察实物来增强对相应历史的认识。

c、“天外有天,人外有人”通过与游客不同程度的交流,发现自身存在诸多盲点,触动自己更好地学习。注重分析与比较,地图的辩识等。

(二)对自身素质的培养。接待游客,接触社会人士,增强社交能力,更好地适应社会这一大熔炉。

(三)其它感想。

a、作为爱国主义教育基地,能够吸引八方游客,我们感到欣慰,游客们在游乐的同时进入这片历史丛林,了解历史。这有利于社会人文氛围的养成,同时,“鉴于往事,资于治道”通过对历史的追忆达到治世的目的。

b、外籍人士的来访也提供了中外文化交流的契机。

c、对导游的认识。以前一直以为导游这一职业很简单,通过十天的体验,发现自己以前想法很幼稚,导游尤其是历史方面的导游往往非常精通历史,其学识可以说是学富五车。

d、当代中国大学教育仍存在一些弊端。如何处理课堂与实践的关系,如何创造更多的机会让学生接触社会,在社会中学习,这应是摆在各级领导面前急需解决的问题。

简言之,通过这十天的实践,主要是培养社交能力同时敦促自己以更旺盛的精力投入到专业学习中去。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇八

7月4日至7月19日共16天。

1、给留守儿童送去爱心,让他们知道自己没有被社会遗忘,让他们知道还有很多大哥哥、大姐姐关心自己,从而帮助孩子们树立健康的社会观,帮助他们更好地融入社会。

2、村里的留守儿童不像城里的孩子,可以在暑假里上辅导班,我们的支教活动正是为了解决留守儿童在暑假无人看管、无处读书的问题。大学生志愿者在暑假当起留守儿童的“家教”正好可以帮助孩子们提高学习成绩,不输在起跑线上。

3、社会实践是大学生培养锻炼才干的好渠道,一来,我们摆脱了“一放假就沉迷网络”的日子,过上了真正有意义的生活;二来,社会实践活动可以帮助我们更好的走出校门,走向社会,接触、了解社会,从而更好的投身社会。

根据本次活动的组织者——商学院城乡互助工作组的整体安排,我们计划利用7月4日至7月19日这宝贵的16天对历城区西营镇白炭窑村留守儿童进行集中的学习辅导。我负责辅导孩子们语文和数学,其他志愿者也各有所长,根据孩子们的具体需要,我们进行了分组,结果如下:

小学一到五年级。

初中一到三年级。

高中组。

崔**负责语文和数学。

杨**负责英语。

邢**负责语文数学。

刘**负责英语。

吴**负责语文。

程**负责数学。

刘**负责物理化学。

当我们真正走进孩子们的临时教室时,我们发现,原先“一个人上一节课”的计划是行不通的,因为孩子多,各个年级的孩子都有,而且只有一间教室,所以我们临时决定,分组同时上课,这样做虽然会使教室内稍显混乱造成一定程度上的互相干扰,但却是我们根据实际情况指定的最合适的方案。

2、通过各种形式,锻炼孩子们的各种能力,比如在人前发言的能力、语言表达能力等等。

3、根据我对各个年级课本的了解,我为各个年级分别制定了十六天的学习计划,不同的年级,要求的难度也有所不同。一到三年级的主要任务是背诵经典课文,学习生字、组词、造句;而四年级和五年级的孩子除了要求掌握基本知识之外,还要求对课文进行理解。注重培养他们良好的学习习惯。

1、分组上课的策略。

我们面对的情况是:从小学到高中几个教学组都有学生,而且所有学生都挤在一间教室里。我们意识到,原先“一个老师一节课”的计划是行不通的,要解决这个问题,必须按照分组同时上课,这样做既提高了课堂效率,又有助于老师们近距离的接触学生们,给他们更多有针对性的帮助。

2、针对学生的特点合理调整计划。

众所周知,一到五年级的小学生最多能在三十五分钟之内集中精力,我经过分析和对孩子们的观察得知,我负责的小学组的学生不能做到在一个小时的课堂上保持精力集中。针对这个问题,我做出了以下调整:

(1)将一个小时的课堂分成两部分,前半个小时我给学生们讲解课本的基础知识,而后半个小时则用来做练习,这样既有利于孩子们在课堂上及时巩固学到的知识,而且这种听课与做题结合的方法能够缓解孩子们在课堂上的疲劳,从而对学习更感兴趣。

(2)下午第四节尽量在室外上课,这样做既可以使孩子们感到新鲜,从而更容易集中精力,而且可以减少孩子们的读书声对高年级学生们的影响。在最后一节课上,我们一般会集体背诵课文,然后让孩子们挨个在大家面前讲故事,以锻炼他们当众发言的能力。如果孩子们表现得好,学得快,我们还会做一些小游戏。我始终认为,教育小学生,要针对他么烂漫爱玩的天性,在游戏中教会他们知识,而填压式的教育只会是孩子厌恶学习。

3、注重孩子们综合素质的提高。

在教授课本知识之外,我们还特别注重孩子们综合素质的提高,我们教孩子们下象棋,玩魔方,唱歌,跳舞,给他们的课余生活增添了很多欢声笑语。另外,我还特别注重对孩子们阳光性格的塑造,我平等的对待每一个孩子,不以学习成绩论学生,以求学生们不会产生自卑感。比如说我的学生于**,他自尊心比较强,平常在课堂上,如果有个知识点别人都学会了,就剩他没有学会时,于**就会急得大哭。这时我会先让其他同学做练习,我单独用各种方法教会他,决不让他落后!久而久之,于**独立思考的能力提高了一大截,成绩也非常优异了!不过于**还是有些内向,课间和小伙伴闹了矛盾,他就一个人坐在教室里不出去玩,这是我会动员其他孩子组织一个好玩的游戏,然后让于**的好朋友邀请他去玩,笑容就又会在于**的脸上绽放。

4、对专业知识的运用。

作为法学专业的学生,怎样将专业知识运用到社会实践中去呢?我的教授对象为小学生,理解力有限,所以我没有选择向他们讲授具体的法律条文,而仅仅告诉了他们一些“宪法是我国的根本大法”“法律面前人人平等”等原则性的知识,让他们对法律有一个初步的认识。在村里,我们积极向村民讲解实用的法律知识,比如《债权法》《物权法》等,努力在村民心中树立“运用法律的武器保护自己合法权益”的观念。

5、与身边的人相处。

(1)我们七个志愿者住在领导的母亲家中,与老人在一个厨房做饭。怎样与两位老人相处对我们来说是一个挑战,因为在学校我们身边只有同龄学生,在家中爷爷奶奶都宠着我们,很少与我们计较。所以,为了树立大学生良好的形象,更好地与两位老人相处我们自觉改掉了大声喧哗、用水不节俭、睡觉晚等不良习惯,并时常为两位老人做一些家务,赢得了老人的喜爱。

(2)一起支教的六个同伴对我们来说也有不同的意义,因为我们要一起生活十六天,一起做饭一起吃饭,有人刷碗,有人打扫卫生。又脏活累活大家都抢着干,有什么好吃的都给出来与大家一起分享。在共同生活的这些天里,我学会了关心别人,学会了为集体的利益作贡献,真正读懂了“出门靠朋友”这句话!短短十六天的相处,却让我们这七个原本不认识的年轻人成为了无话不谈的好朋友,我们在暑假里都还保持着联系,不时的关心一下昔日的“战友”的最新动态,感受友谊的无比珍贵。

大学生志愿支教活动,一方面能为孩子们带去一份光明,一份希望,同时,也能锻炼自己的社会实践能力和表达能力。

虽然这次支教只有十六天,但却给我留下了许多美好的回忆,也给我留下了太多的感受。正如西部优秀自愿支教者冯艾所说“有一种生活,没有经历过就不知道其中的艰辛;有一种艰辛;没有体会过就不知道其中的快乐,有一种快乐,没有拥有过就不知道其中的纯粹”!

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇九

为了更深入地了解劳动生产的.具体工作方式,体验农村人民的辛勤工作和困难,鼓励我们现在的大学生为梦想而奋斗,值得父母为自己付出的一切。

在以种植西瓜为主要生活收入的农村地区,实践场所需要减少对某些用品的破坏,提高工作效率,保证工作质量。

农业劳动并不是那么简单,我们需要一点一点的努力才能把他做好。每天这样的工作,无论多么累,里面的工作总是在那里,直到收获。我深刻理解了工作的方式,意识到了农民的辛勤工作和困难。明白这么多年,我的父母一直在为我有一个美好的未来而努力工作。

通过这次实践,我真的觉得做农活真的不容易。做农活不是我们想象中的艰苦工作。其中,我们需要有耐心、毅力、细心和勤奋。我们大多数人都应该是农村的孩子。想想父母为我们上学努力挣钱,拍拍胸部,想想我们现在做的一切是否对得起他们。有时候恰逢假期回家,父母问寒问暖,怕我们受委屈。这么长时间不回家,为什么要问候父母,为他们做家务?你还想让他们在工作后为我们忙吗?你的良心在哪里?你忍心这样做吗?在这种情况下,我们必须做好自己的工作,努力工作,为自己创造美好的未来。

虽然我们只做一些农活,但我们也需要指挥我们的工作。只有有序有序的工作才能高效优质。我们能理解的风格,作为一个,如何指导工作,如何说服下属。每个人都有自己的优缺点,根据自己的优缺点合理分工。在生活、学习和未来的工作中,你必须灵活地做事。只有用简单的方法解决问题,你才能提高工作效率。我们应该理性地解决问题,学会独立。在未来的道路上,没有人会一直陪伴着我们,帮助我们解决我们无法解决的问题。我们应该明白,依靠别人比依靠自己好。我们必须做我们能做的事。不要总是依赖别人。只有在困难中,我们才能成长得更快,学会锻炼自己。

经过实践,真正认识到实践的重要性。可以通过实践学习平时学不到的知识。在实践中,你可以思考问题,解决问题,学习有用,清楚地了解自己的缺点,并及时弥补。我们也可以接触到不同的人和事,学会如何相处,让自己更好地接触社会。实践给我印象最深的是,我深深体会到了父母的辛苦,父母挣钱不容易,这让我清楚地明白了以后怎么做,怎么努力才能对得起父母。在这次实践中运用所学知识,弥补自己在实践中的不足,让自己变得更好。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇十

新学期伊始,对同学们的暑期社会实践活动进行总结对优秀的暑期社会实践报告做出表彰,向全班展示大家暑期社会实践的成果,鼓励同学们积极参加从事暑期社会实践,理论联系实际,提高自己的实践能力与团队协作能力。

有很多同学选择到工厂实习,他们最大的收获是学到了书本上学不到的专业知识,也体会到了作为工人的艰辛以及学好理论知识的重要性,对当代大学生的使命感和责任感有了更深刻的认识和理解。

打工的好处还表现其他几个方面:第一,在打工的过程中我们可以更真实地了解社会,理解社会;第二,在打工中我们能够很客观地认识自己,达到自我教育的目的。第三,在打工中学会适应社会的变化,为我们了解社会提供各种素材。这一切的实践都是为了让我们真正地了解自己、合理的看待世界。只有合理的看待世界才能更好地在这世界上生存、才会热情地被世界接纳。

在正确看待大学生社会实践的问题上,大家总结误区:

(1)打工就是为了赚钱。作为大学生应该懂得打工不仅是为了取得经济方面的独立,更重要的是获得心理上的自立。

(2)打工一定要专业对口。当今社会需要的是复合型人才,在拥有一技之长的同时还要对其他方面的知识有所涉略,不能单打一。

(3)打工不如实习。其实,打工带来的收获远比实习多。实习单位并不是教育机构,不会对其进行针对性的培养。比较之下,打工的适用面更广一些,认识也更为客观。作为天之骄子,在打工的过程中要敢于克服困难、百折不挠;培养吃苦耐劳的精神,付出的越多收获的越多。在打工的过程中也要尝试一些其它类型的社会活动,学会“双赢”。除此之外,大学生参加社会实践要注意人身安全,学会保护自己。要懂得利用法律武器,维护自己的合法权益。在打工的过程中要签订相关的协议,谨防上当受骗。

其实,不管在哪个行业,热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情,愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作,力求做好每个细节,精益求精。热情与耐心互补促进,才能碰撞出最美丽的火花,工作才能做到最好。工作中,大家还总结出在要主动出击,当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。

暑假实践是一份宝贵的财富,更是一种人生历练的脚印。要想创造属于自己的天空,自己的世界,必须脚踏实地地走好每一步,每一个驿站和每一次飞跃。大家进入大三后,更加注重学习专业知识,同时积极的做好求职前期准备,因为机会是留给有准备的人!

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇十一

这次暑假,我留出了一部分的时间去进行社会实践,这次社会实践是在一家电子厂工作,这是我第一次正式的步入工作岗位,虽然是通过我妈妈的介绍,各位哥哥姐姐对我也非常的照顾,但是在这个过程当中,我也体验到了生活的艰苦,让我意识到知识的力量是多么庞大。因此,在这里我想谈一谈我这次实践的一些体会和总结。

这个暑假,通过我妈妈的介绍,我成功的进了一家电子厂做绘图员。他们电子厂以前的绘图员因为身体不舒服请了一个月的假,恰好我的到来填补了这个缺陷。但是一开始我上手的时候,的确非常的不得心应手。后来还好另外找了一个师傅带了带我,虽然就是简简单单实践两个月,但是大家都非常认真的对待我这份工作,而我这份工作也在电子厂有巨大的作用。当我进来那天,经理就跟我说,进来之后一定要把自己当做正式员工去看待,因为这个岗位在我们电子厂有很重要的位置。当时我也感受到经理是非常认真的跟我谈这件事情的,所以我也下定了决心要做好这件事情。

随着自己慢慢的深入和了解之后,对这个工作也已经非常顺手了。我慢慢的真正变成了一名电子厂的员工。即使这个环境让我仍有一些介怀,但是看着大家乐呵呵的工作态度,我也不由受到了影响,我也开始觉得能够在这样一个质朴、真实的集体中工作将会是一次非常不错的经历。

通过我对电子厂客观的分析,我发现电子厂的技术人员还是非常缺乏的,比如绘图员来说,专业技能好的确实不多,我作为一名大学生,很多时候知道的比他们还要多一些,但是他们的实践经验是高于我很多的,在他们的身上我也学习了很多,至少我知道自己并不是全能的,即使自己的专业成绩在大学是数一数二,但是对于实际来讲,对于这份简单的绘图工作而言,我确实仍有很多缺乏的地方。

后来实习快结束的时候,部门的一个阿姨跟我说了很多,她肯定了我的能力,也肯定了我这个人的性格。这是我第一次得到这么诚恳的表扬,这也大大的鼓舞了我的信心。我知道对于他们这个集体而言,或许青春的气息的确很少,我这样的个体给他们带来一些不同的感受,也带来了一些更新奇的东西,而他们也给我带来了更多的成熟和沉稳。感谢这次经历,也祝愿自己拥有一个更好的今后。

实用体育类社会实践总结大全(12篇)篇十二

这次寒假实习,我去了我们当地的工地,因为那里有亲戚,设备齐全。那里的地形比较平坦,地貌也比较简单,但在这十几天的实践中,我们经历了前所未有的艰辛。现在仔细想想,十几天的经历,虽然辛苦,却学到了很多,不仅是测量的实际能力,还有面对困难的耐心。说实话,刚开始几天的新鲜感过后,每天重复繁琐的体力劳动让我怨声载道,但工程本身的性质不允许工期的拖延,只好继续早出晚归。其实现在想想,可能大部分工作都是这样的,只是以前从未有过的疲劳带来的压力。过了几天,等我们习惯了早上五点起床,出去用测量仪器测量,就再也听不到以前的抱怨了。为了保证测量的准确性和进度,我们总是在黎明时分起床,带着“伙计们”到1号干线、2号干线和巩义干线交界处的测量现场开始工作。

测量首先是一项精确的工作。通过在校期间在课堂上学习测量,我已经在脑海中形成了一个测量的基本理论轮廓。实践的目的是将这些理论与实际工程联系起来,这是工程的特点。测量是一门研究地球和地面点的形状和大小的科学。从本质上说,测量的主要任务是确定地面目标在三维空间中的位置及其随时间的变化。在信息社会中,测量扮演着越来越重要的角色。作为地球信息系统的基础,测量结果提供了最基本的空间位置信息。信息高速公路、基础地理信息系统和各种专题、专业地理信息系统的建设,迫切需要建立统一标准、可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此,测量成为获取和更新基础地理信息最可靠、最准确的手段。测量有许多分类,如普通测量、大地测量、摄影测量和工程测量。作为测量工程专业的学生,我们应该学习测量的各个方面。

通过这次实践,锻炼了许多基本的测量能力。首先,我熟悉全站仪的使用,精通全站仪的各种使用方法,掌握仪器的检验和校准方法。其次,在对数据进行检查和修正的过程中,我们了解了各种测量误差的来源,主要包括三个方面:仪器误差(由仪器本身决定,是客观误差源)、观测误差(由人员技术水平造成,是主观误差源)、外部影响误差(受温度、大气折射等外部因素影响,不断变化,难以控制,是可变误差源)。了解如何避免测量结果中的误差并将测量误差降至最低,即实现:。

(1)在仪器选择上选择合适的高精度仪器,

(2)提高测量水平,降低误差水平。

(3)通过各种数学方法进行数据处理,如测距中的温度修正、尺长修正等,

测量仪器的使用和现场测量实践的发展,使我更直观地接触到了土木工程测量这一课题,为我以后上岗后更好更快地使用仪器和控制测量分布打下了坚实的基础。与以往的教学实践相比,真正的工程实践显然能更好地理解所学的知识。这也是事实。通过这次实践,我真正体会到了理论联系实际的重要性。这一实践也让我们明白,土木工程专业的实践性特点,触发了我们今后更加努力地学习专业知识,加强理论与实践相结合的途径和手段,从本质上提高我们的专业水平。

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