心得体会是在学习和工作过程中得出来的经验总结，具有较强的主观性和个人性质。在下面的范文中，作者通过自己的亲身经历，总结出了一些宝贵的心得和体会。
光盘行动的心得（实用18篇）篇一
同学们知道什么叫“光盘”行动吗?那就是指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的打包，“光盘”离开饭店。
光盘行动以身作则，杜绝浪费。下面请看我的实际行动吧。
首先，进入饭店点餐，应该“按需定量”，点的食物够吃就行，不要点的过多，以免吃不完。
其次，在就餐的过程中，应该确保每次给自己碗里的食物吃干净，再去盘子里夹菜，这样也能很好地保证在自己吃饱时碗里不剩饭菜。
最后，就餐完毕，桌上还有没吃完的菜怎么办呢?这时请不要一走了之，请向服务员索取一次性的饭盒或塑料袋，给它们打包带回家。
因为剩下那么多的食物不紧浪费你的金钱，也浪费了农民伯伯辛勤的劳动成果，我们不是学过一首诗吗，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
所以我们一定不能浪费。如果我们不打包带回家的话，还会产生一个可怕的后果，那就是环境污染。
光盘行动，从我做起，杜绝舌尖上的浪费。
光盘行动的心得（实用18篇）篇二
第一段：引言（200字）。
光盘行动是当前中国社会主义新风尚的重要体现，发动党员积极参与光盘行动，不仅是落实党和政府的重要决策部署，也是党员干部践行中华民族优良传统美德的生动实践。作为一名党员，参与光盘行动让我深感责任重大、使命光荣。通过亲身经历和实践，我不仅加深了对光盘行动的理解，更体验到了自己在其中的改进与提高，获得了宝贵的心得体会。在此，我愿意分享我的经验与感悟，为更好地推动光盘行动做贡献。
第二段：认识（200字）。
在参与光盘行动中，我意识到光盘行动的本质是改变不良用餐行为，提升公民素质。每一片剩菜剩饭都是资源的浪费，每一顿不成按需要取菜量的堆积，都是对公共餐厅资源的挥霍。光盘行动不仅是一种行为习惯的养成，更是一次社会风尚的转变，需要党员干部以身作则，引领光盘行动的普及与深入。作为党员，我积极参与光盘行动，不仅是为了个人修身养性，更要外化为改善社会面貌的实际行动。
第三段：行动（200字）。
在实际行动中，我始终坚持光盘行动的标准。在家里，我以减少预计产生的剩余食物为出发点，根据食物需求量合理规划采购，合理切割食材，让每一次用餐都能最大限度地吃完，从而减少浪费。在餐厅，我尽量点菜量适中，根据个人食量点餐，避免浪费；若实际消费量不如预估，将剩余食物打包带回，减少餐厅浪费。同时，我也积极参与光盘行动的宣传与倡导，组织党员同志们普及光盘行动知识，通过社区活动等方式推动光盘行动的普及。
第四段：感悟（200字）。
通过光盘行动的实践，我深切感受到了改变个人行为需要坚定的信念和毅力。刚开始参与光盘行动时，难免会有一些艰难与困扰，特别是在社交场合中。然而，我坚守初衷，不是为了别人，而是为了对得起自己的党员身份。正是因为这份信念的坚定，我养成了不浪费、不挑食的习惯，并逐渐感受到了节约与分享带来的内心的平静与宽容。同时，光盘行动也让我进一步认识到，保持良好礼仪是一种自觉而从内心发出的行为，它不仅关乎个人的形象，更体现了个人对社会资源的珍惜和尊重。
第五段：展望（200字）。
光盘行动是一项重要的社会行动，它需要每个人都积极参与和提倡。作为一名党员，我将进一步加强自身光盘行动的意识，有效落实改变自己不良用餐习惯的决心。同时，我还将发扬光盘行动的精神，积极参与宣传与倡导，引导更多人养成光盘行动的好习惯。希望通过党员们的共同努力，光盘行动能够成为一种社会风尚，得到广大人民的普遍推行。相信在未来，党员干部们的光盘行动将为全社会的改进与提高作出积极贡献，建设生态文明社会迈出更坚实的步伐。
结尾（100字）。
在光盘行动中，我领悟到每个人的小行动都能带来巨大的改变，自觉光盘行动不仅是对个人修身养性的要求，更是对整个社会素质的提升。作为一名党员，我将时刻保持光盘行动的意识，以身作则，用实际行动推动光盘行动的普及与深入，为建设生态文明社会贡献自己的力量。
光盘行动的心得（实用18篇）篇三
“光盘”行动是一件小事，但也是一件大事。说它事小，是因为只要大家能做到适量点菜，点了菜把菜吃完就基本达到了“光盘”行动的目的。说它事大，是因为就餐这件事的背后与中国正在进行的转变经济增长方式有很多相似的地方，或者可以说直接相关。近日，由北京一群中青年人发起的"从我做起，今天不剩饭"的"光盘"行动，正受到越来越多人的关注。许多网友、演艺界、餐饮行业，也加入到"光盘"行动中来。一时间，今年要做"光盘族"、"打包族"，在微博上晒出成为时尚。
其实，据报道，许多省市的一些餐馆早就做了。他们已实践了多年的“光盘"行动，走进这些餐馆点菜，点菜员会对你说：“不用再点了，够了”“酌情点菜，杜绝浪费”丶“钱是你的资源是社会的”。走进这些餐馆，诸如此类的标语随处可见。他们认为，餐馆不能只想赚钱，更重要的是要引导消费者正确的、良好的消费习惯。
如今不光餐厅宴请有大量浪费，就是在单位食堂里也有诸多浪费。过去在单位食堂用餐，想吃什么菜就买什么菜，一般买一两只菜。如今时兴盘菜，里面装了许多菜，荤的素的都有，不管你喜欢不喜欢吃，都塞给你，没有挑选余地。所以许多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特别是高校学生食堂，浪漫更是惊人。
在西方一些发达国家，都是十分重视节俭的。如德国，高档餐馆一般不设包间，任何人下馆子都在大厅里用餐，甚至总理丶部长也都在大庭广众之下用餐。在德国吃饭浪费会受到惩罚，一般由秩序保障局的人进行处罚，曾有中国游客因为点餐后末吃完被处罚30欧元。在意大利，吃完盘中食物是一种礼仪，特别是意大利人家中做客，如果盘中剩下食物，是一种不礼貌的表现。
据媒体报道，宴请中浪费最厉害的当数公款宴请，动辄一桌数千元甚至上万元，反正花的纳税人的钱，山珍海味都上，吃不完就扔在一边，谁也不会打包带回家。建议全国人大应颁布有关规定，严格限制公款吃喝的数额，超过部分由单位负责人自掏腰包。而纪检部门应严格监督检查，认真执行。
想想中国是有4亿人口大国，至今尚有数干万同胞生活窘困，在温饱线上挣扎。"节约光荣，浪费可耻"，我们每个人都应树立这样的理念。即便再过几十年我国人民十分富裕了，也不能丢掉这个中华民族的光荣传统。"奢则亡，俭则进"，朝代和家族更替中，充满着这样的事例。今后，不论在餐厅，在单位食堂，大家都来做"光盘行动"践行者。吃不完就带回家，养成习惯，千万不要有“不好意思”丶“怕麻烦”等心理障碍。如今，风正民心顺，家和国泰安，做光盘行动的的践行者，传播中华民族的节俭精神。
光盘行动的心得（实用18篇）篇四
没有过多华而不实的修饰，剔除了表演成分，还语文最本色的教学，教学识字写字，教学用心朗读，教学品味词句，教学口头和书面表达。令人感受到语文课堂的真实、扎实、朴实。
进入中高年级，不少教师在课堂教学中渐渐淡化了字词教学，只是让学生进行自学，教师仅仅是蜻蜓点水式地检查一下就算了事。中高年级阅读教学不再以识字写字教学作为重点，并不意味着教师的主导作用可以缺席，而是教师的主导作用与低年级发生了变化。我们在这次的学习中认识到：中高年级的学生仍然需要在教师指导难理解或难写字，同时在识字写字过程中积淀语感，加深对课文内容的理解。
特级教师王崧舟在《语文三味》一文中这样说：语文味表现在“动情诵读，静心默读”的读味，“圈点批注，摘抄书作”的写味，“品词品句，咬文嚼字”的品味。品词品句是小学阅读教学中感悟活动的一项重要内容，它是指在教师的指导下，学生品味、揣摩课文中的一些重点词句，理解其内涵，理解课文，感受文中思想情感，领悟语言文字的表达方法和技巧。这四节课，教师都把对关键词句的赏析、品味作为重点环节，指导学生读中感悟，培养学生对语言文字的感受能力。学生在对文字的感受中如无声春雨般接受着情感的熏陶、浸润。继而小结出圈划重点词句，联系上下文，展开想象的品细节方法，指导学生自主学习，自主研读课文，自主感受文本。
以前我们把重点的词语写在黑板上就是板书。这次听《秋天的怀念》，被老师的板书设计吸引了。她有两个板书设计，一是词语的板书，二是表格板书。词语板书是三竖栏，左边一栏写上“我”因为瘫痪心情不好时的动作，分别是“砸”、“摔”、“捶”；右边一栏写上母亲看到孩子的暴怒难过伤心的动作，分别是“躲”、“挡”、“哭”这几个词语没有引起我的注意，关键词语当然板书，我以为这就是全部了。但巧妙的设计出现了，在学习最后一段时，老师把第三次看菊花时作者看到了“菊花的淡雅、高洁、热烈而深沉、烂漫”这句看似不经意的话提炼出来，突出“淡雅、高洁”这些词语，并把它们板书在中间一栏，然后郑重地擦掉左边和右边那两栏词语，这时在黑板上赫然出现的是这几个词语：淡雅、高洁、热烈而深沉、烂漫。多余的东西去掉了，这意味着老师在理解这课时并只不是着力在孩子因瘫痪而导致的失望以及母亲对孩子隐忍深沉的爱，老师留下在黑板上的才是最重要的，那就是怀念秋天里菊花象征的力量：淡雅、高洁、热烈而深沉、烂漫，这是母亲对孩子的殷殷期盼，是更丰富的母爱。这种减法的板书突破常式，它让我感觉到在学习课文时有些东西可以大胆删掉，有些东西必须刻意保留，不是一切都要增加的。
老师设计的表格板书是关于三次看菊花“我”和母亲的不同语言。精彩之处在第三次，老师直接空白，“我”到底会说什么，母亲会怎样，老师并没有写上去，而是让学生自己去想象。这个空白就像书法上的留白，言尽意不尽，把学习的主动和想象的个性全部给了学生。它的空白，可以包含很多很多内容，学生根据自己在这节课的理解，写上不同的结局，不同的领悟。这是一种很好的教育，走出课文的局限，领悟课文之外更复杂丰富的情感。
诚然，仅靠读12本薄薄的教科书，学生是难以具有较强的语文能力的。语文教材只不过是个例子，它好比于一把钥匙，让学生去开启其他的书库。语文教材是教学的出发点，而不是终点，以语文教材入手，目的在引导学生阅读种种的书，语文教材实际上成了通向课外更多的阅读的桥梁。阅读得以扩展，能力才得以提高。故此我们要有意识、有系统地进行课内外阅读结合，拓展学生课外阅读面，让学得法于课内，得益于课外。
根据课文内容到课外查找相关的时代背景，作者生平、人物故事等。如：王小红老师在执教《为中华之崛起而读书》时将课内外的语文学习资源整合起来，让学生了解周恩来生活的时代背景，使学生深入体会周恩来立志的原因，并在体验成长经历的同时，思考自己成长中的问题，学习如何立志。
此外，我们可以引导学生阅读作者系列作品。我们在课内教学了某一作家的作品后，可利用课外阅读的时间阅读该作者的其他作品，这样既可激发学生的阅读兴趣，增加阅读量，又可以加深对这位作者作品内容的理解和他写作风格的把握。
课堂的教学不再仅仅是教学课本，必须让课外阅读进入课堂，使学生眼界更开阔。
光盘行动的心得（实用18篇）篇五
“节约光荣，浪费可耻”这句话，几乎没人都知道，可是，真正能做到节约的人寥寥无几。正好，我们学校开展了“光盘行动”，想让更多同学和老师拒绝浪费粮食。
记得有一次，我来到一家比较有名的饭店吃饭，发现我旁边的一家七口人点了许多菜。离开的时候，桌子上剩了许多饭菜，也没有打包带走。那些饭菜我们只能眼睁睁地看着被倒掉。我心想，如果把这些菜给一个很久没有吃上饱饭的孩子，也许够他吃一天的.了。
自从学校开展了“光盘行动”，我没一顿饭都把盘中所有的饭菜吃光。如果在饭店，实在吃不完，就打包带走。假如我们每人都这样做，世界上就会减少一些因饥饿而失去生命的人。有关数据显示，每6秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡，平均每年夺去1000万人的生命。如果我们每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民。由此可见节约粮食的重要性。
节约粮食吧，当你每浪费一粒米，农民伯伯就白洒一滴汗，当你每浪费一棵菜，农民伯伯就白费了心思。让我们永远记住“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吧！
光盘行动的心得（实用18篇）篇六
见一道道五颜六色的佳肴端上来，我忍不住咽了口水。可是饭菜虽丰盛，每盘的量少了许多。这是为什么呢？我带着这个大问号吃完了饭，收拾碗筷时，我跑进厨房，疑惑的问姥姥：姥姥今年你买的菜不够么？为什么每盘菜那么少呢？姥姥笑眯眯地对我说：你还不知道吧，现在社会流行‘光盘’，所谓的光盘，就是吃饭时把盘子吃干净，剩下的只是光盘。再说这是社会的流行，我们应该跟进流行的脚步进行光盘行动。噢，原来是这样啊！
有一天，我在电视也看到类似的光盘。据报道，今年饭店里年夜饭订购可谓是寥寥无几，屈指可数；往年可谓是人山人海，订都订不上。饭店工作人员说：今年订购人数少，而且每一次订购数量从一桌菜下降到半桌，做到了吃多少点多少。这不是光盘的.感染么？可见它的感染力有多强呀！
在家，我也要求妈妈做光盘行动。家里有客人时，我会让妈妈做菜时每份量少一点。这样即节约又丰盛，一点都不浪费。妈妈还夸我是节约能手。
现在社会上流行光盘行动。其实就是节约粮食。节约粮食是我们义不容辞的任务，哪怕一点一滴也不允许。如果我们每个人节约一粒米，那就是节约13亿粒米啊！可是多少饥饿的人吃上一顿饱饭啊！所以我们吃饭要适量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到饭店点菜点饭不浪费，若有剩余要打包带回家。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！同学们，让我们行动起来，不要让光盘只是个传说！
光盘行动的心得（实用18篇）篇七
光盘行动，是一项由中华环保联合会发起的全国性的环保运动。其目的是鼓励人们节约用餐，并减少餐饮浪费，旨在推动社会公众形成勤俭节约、光盘行动的新风尚。在参与光盘行动的过程中，我深深感受到了节约、拒绝浪费的重要性和深远意义。下面我将从社会价值、节约意识、环境保护、个人健康、家庭教育等五个方面阐述光盘行动给我带来的心得体会。
首先，光盘行动体现了一种社会价值观的转变。在过去，一些人认为餐桌上有剩饭剩菜是一种富余的象征，而如今，随着生活水平的提高，人们越来越关注饮食的均衡和健康，逐渐认识到浪费食物的不良后果。光盘行动提醒人们要珍惜粮食资源，从源头上减少不必要的浪费，并倡导大家实现节约生活的理念。这种转变不仅体现了人们的文明素养，也提醒了我们尊重食物，关爱他人，将文明传承下去。
其次，在光盘行动的过程中，我深刻认识到节约的重要性。让我们看到，其实人们的浪费习惯往往源于不懂得珍惜和节约。我们应该知道，每一粒粮食都是养分的集合，每一口食物都是思考的结果。而我们的浪费却带来了资源的极度浪费，进而造成了环境的破坏和社会的负担。在光盘行动的号召下，我们渐渐树立了崇尚节约的理念，每当看到餐桌上有大肆浪费的行为，我们都能坚决地提醒对方，或者给自己加压，力求避免浪费。
第三，光盘行动还是一种环保行动。浪费食物不仅造成了资源的浪费，还带来了环境的巨大压力。生产、运输、储存、处理食材和餐厅的用电用水，都需要耗费巨量的能源，释放大量的湖河废气和废物。而让食物从餐桌上再度流失进垃圾桶，就等于把资源浪费当成常态化行为，这是对环境的不负责任、不尊重生态的表现。光盘行动的号召让更多的人开始关注环境保护，它提醒了我们“保护环境就是保护自己”的真谛。
再者，光盘行动的实施对个人健康有着积极的影响。大肆浪费食物意味着我们摄入的是虚无缥缈的热量和无营养的废弃物。而食物的科学搭配以及适量的食用才是保持健康的基础。在光盘行动的进行中，我们不仅改变了自己，也帮助改变了周围的人。大家开始重视菜肴的搭配，合理安排食物的份量，告别暴饮暴食的旧习惯，自觉遵守饮食的规律。在实践中，不仅得到了体形的改善，还减轻了胃肠负担，使自己拥有了更好的健康。
最后，光盘行动对家庭教育起到了积极的引导作用。在光盘行动的号召下，很多家庭开始重视节约的教育。父母们带着案例，以小见大的方式告诉孩子浪费的后果和意义。在家庭聚餐时，大家都会注意合理分量的摆放，避免食物的浪费。光盘行动也成为了家庭成员之间的契机，增进了对家庭的亲情和对食物的尊重。因此，光盘行动不仅影响了个人的行为，也使我们的家庭变得更加和谐。
总之，参与光盘行动是一次既重要又有意义的实践。通过这项行动，人们学会了节约，体会到了浪费的负面影响，同时也重新审视了饮食问题。希望未来，光盘行动能够持续推行，让更多的人从行动中认识到节约的重要性，真正做到珍惜粮食、节约用餐，为建设可持续发展的美丽中国贡献自己的一份力量。
光盘行动的心得（实用18篇）篇八
第一段：介绍光盘行动的背景和意义（200字）。
光盘行动是中国政府提出的一项重要倡导活动，旨在减少食物浪费，倡导节约用餐。这是因为中国人在过去几年中食物浪费问题愈发严重，严重影响国家的资源和环境。光盘行动呼吁人们从小事做起，养成节约用餐的好习惯，以减少浪费，保护资源。这一行动对于推动社会价值观、提高人们的节约意识和责任感至关重要。
第二段：光盘行动的启示和提倡（250字）。
光盘行动给我带来了很多思考和启示。首先，它让我意识到食物来之不易，我们要懂得感恩并珍惜每一口饭菜。在饭桌上，我们不应该抛弃食物或者只挑食，而应该尽量吃得干净，尽可能少浪费。其次，这一行动也让我看到了自己的不足之处，我在过去确实有过食物浪费的行为，而这种行为不仅浪费了粮食资源，也是一种对社会资源的不尊重。因此，我决定从现在开始，严格控制自己的用餐量，尽量不做剩菜剩饭。
第三段：光盘行动的影响和改变（300字）。
光盘行动在社会中产生了积极的影响和改变。越来越多的人加入到这一行动中来，形成了浓厚的社会氛围。在学校和单位，很多人开始自觉地控制饭量，积极参与到光盘行动中来。此外，许多餐馆也积极响应光盘行动，推出小份餐和非浪费菜品，为顾客提供更好的点餐选择。这些变化让人们更加意识到食物的宝贵和珍贵，改变了人们的消费观念，培养了节约意识，也促进了绿色发展。
第四段：光盘行动的困难和挑战（250字）。
尽管光盘行动取得了一定的成效，但仍然面临着一些困难和挑战。首先，由于消费习惯和口味的不同，有些人对于少食用或不食用剩菜剩饭仍然持有抵触和排斥的态度。其次，由于社会节奏加快，很多人忙于工作、学业等，可能时间紧张，不能够有足够的时间来慢慢享受用餐，也无法仔细咀嚼。这些困难需要我们共同努力，改变消费观念和生活方式，逐渐解决。
第五段：光盘行动的未来和呼吁（200字）。
光盘行动是一项长期而艰巨的任务，需要全社会的共同努力。在未来，我们需要通过加强宣传教育，提高人们的节约意识和责任感，形成大众的行动共识。同时，政府、企事业单位和个人也要共同努力，推动相关法律法规的出台，建立完善的监管机制，加大对食品浪费行为的惩罚力度，形成多方共同参与的局面。只有这样，光盘行动才能够在全社会范围内推广开来，从而实现资源的合理利用，进一步推动社会的可持续发展。
光盘行动的心得（实用18篇）篇九
随着我国经济的快速发展，我们所面临的一个严峻问题就是浪费食物现象日益严重。2012年，中国共产党中央委员会办公厅、国务院办公厅联合印发了《关于厉行节约反对浪费的意见》。作为党员，我们怀着对党组织的信任和对社会责任的担当，积极响应党中央号召，参与了光盘行动。在这个过程中，我们不仅深刻理解到了浪费问题的严重性，也认识到了个人行为对于社会的影响力。以下是我在光盘行动中的心得体会。
第一段：了解浪费食物的严重性。
参与光盘行动之前，我对食物浪费问题只是听闻过，没有真正意识到其中的严重性。通过参与光盘行动，我了解到，每年我国浪费的食物数量相当于澳大利亚总产量，而七八十亿人还在忍饥挨饿。这样的浪费不仅对我们国家的资源构成了巨大浪费，更是对广大贫困人口的不尊重和不公正。光盘行动让我深刻意识到，食物是来之不易的，我们应该珍惜每一份粮食，做到精打细算。
第二段：行动改变习惯，节约光盘。
光盘行动需要我们每个人从身边的小事做起，从自身改变起。在这个过程中，我注意到了自己平时的浪费行为。以前，我很少顾及剩饭剩菜的问题，总觉得这样微小的事情无关紧要。但是通过光盘行动，我明白了浪费问题的根源在于我们的思想观念。从此刻开始，我将扭转之前的习惯，养成随手关灯、取适量食物的良好习惯。我会逐渐消除心中的浪费观念，珍惜每一滴每一口。
第三段：发挥党员的示范作用。
作为一名党员，我深知自己要发挥好党员的示范作用。参与光盘行动，我不仅是为了个人修养，更是为了引领他人的节约行动。我会以身作则，通过自己的实际行动影响身边的亲朋好友、同事和社会。我将积极参与社区或单位组织的宣传活动，向更多人宣传光盘行动的意义和重要性。我相信，只要每个党员都能尽到自己的一份力量，我们的国家一定能够摆脱浪费的困扰。
第四段：培养良好的节约习惯。
在光盘行动中，我明白了良好的节约习惯对于国家和个人都至关重要。节约就是增加资源的利用效率，减少浪费现象。参与光盘行动，我开始对我的生活进行了全面的反思，从饮食到生活习惯的诸多方面。我学会了通过科学合理的菜单和购买计划来控制食材的浪费，逐渐培养起精打细算的节约习惯。同时，我还学会了合理运用残羹剩饭，争取食材的再利用。这些习惯的养成不仅对我个人来说有益处，也是对家庭、周围人和社会的贡献。
光盘行动是一次积极向上的行动，参与其中使我深感到了自己作为一名党员的责任和担当。在这个过程中，我不仅加强了自我约束，更培养了合作意识和集体观念。党员的修养不仅体现在政治素质上，更应该体现在个人行为中。通过光盘行动，我相信自己会变得更加深思熟虑，更加重视个人形象和社会作用。我相信，党员的每一份心力和每一份行动，都能为我们的国家做出贡献。
在光盘行动中，我不仅意识到了食物浪费问题的严重性，也学会了从自己做起，通过养成良好的节约习惯来改变现状。作为一名党员，我将发挥党员的示范作用，引领他人的节约行动，并为培养良好的节约习惯积极参与宣传活动。我相信，通过党员们的共同努力，我们的国家将可以降低浪费现象，实现资源的合理利用。
光盘行动的心得（实用18篇）篇十
同学们知道什么叫“光盘”行动吗?那就是指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的打包，“光盘”离开饭店。
光盘行动以身作则，杜绝浪费。下面请看我的实际行动吧。
首先，进入饭店点餐，应该“按需定量”，点的食物够吃就行，不要点的过多，以免吃不完。其次，在就餐的过程中，应该确保每次给自己碗里的食物吃干净，再去盘子里夹菜，这样也能很好地保证在自己吃饱时碗里不剩饭菜。
最后，就餐完毕，桌上还有没吃完的菜怎么办呢?这时请不要一走了之，请向服务员索取一次性的'饭盒或塑料袋，给它们打包带回家。因为剩下那么多的食物不紧浪费你的金钱，也浪费了农民伯伯辛勤的劳动成果，我们不是学过一首诗吗，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
所以我们一定不能浪费。如果我们不打包带回家的话，还会产生一个可怕的后果，那就是环境污染。
光盘行动的心得（实用18篇）篇十一
最近，随着全国主流媒体对“舌尖上的废物”的大肆抨击，一个倡导吃喝拉带走所有中餐的“光盘行动”正在全国范围内兴起，得到了很多人、餐饮经营者和公益组织的热烈响应。因此，我们呼吁所有学生积极参与“光盘行动”。
谁知道呢，每顿饭都很辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，也不能忘记中国还有一亿多贫困人口。
我们主张树立存荣废耻的思想，厉行节约，反对浪费。我们提出，在家庭餐桌上，要根我们建议学生既是“光盘行动”的实践者，也是其倡导者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱做更多的.好事，做更多的公益。
同学们，饭后很难思考。勤奋不是吃苦，而是珍惜有限的资源。从今天的午饭开始，我们一起去：没有剩菜，没有浪费，吃多少，吃多少，没饭吃，去争取吧！加入cd大家庭，一起对“浪费”说不！”
“厉行节约反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，我们不妨从参加“裁谈会行动”开始。
“吃光盘上的中餐，今天不要留任何食物”。拒绝浪费，珍惜美食！从我开始，从今天开始，好吗？期待你和你身边的人加入“光盘家族”！
提醒身边的人积极停止浪费食物。做一个节约的宣传者，向家人、亲戚、朋友宣传节约食物。
“光盘行动”体现了居民的素质和责任。我们是社会的主人，每个学生都应该从现在开始，从生活习惯开始，从细节开始，从节约食物开始，努力成为节约食物的传播者、实践者和示范者，以实际行动参与节约食物的行动，让节约引领时尚，为共同建设文明、和谐、环保的社会环境做出应有的贡献！
光盘行动的心得（实用18篇）篇十二
前段时间，有一个新的词汇出现在电视媒体之前“光盘行动”！“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘。所谓光盘，就是吃光盘子里的东西。”
当前社会，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达20xx亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手，全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
看到这些数据，有没有让你们为之震撼？想想自己，或许在倒掉饭菜的那一刻你的心里觉得浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是，当你看到那垃圾桶倒满饭菜的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗？浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为！在此，我提倡你们也是我们这个家庭做到以下几点：
1.珍惜粮食，适量订餐，杜绝剩餐，减少一切浪费，
2.不攀比，以节约为荣，以浪费为耻。
3.吃饭时吃多少、盛多少，不扔剩饭剩菜。
4.提醒身边的同事和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
5.做节约宣传员，向亲朋好友宣传节约粮食。
6.积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
光盘行动的心得（实用18篇）篇十三
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。
我们要以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得“兜”着走。
我号召，青少年不仅自己要带头，还要带动身边人。首先从自己的家庭做起，发动和监督自己的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、亲朋好友都来参加“”中来，都来做一名“节约达人”。
调查结果显示，我国每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。我们需要拒绝“舌尖上的浪费”，更需要储存下明天的粮食。
青少年朋友们，“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从参加“”开始吧!
光盘行动的心得（实用18篇）篇十四
就是把饭菜汤都吃完，学校的老师让我们学会不浪费食物。
戴为了逃避检查，他趁别人不注意时把梅菜干塞进了裤兜兜里。中午我们玩的时候推来推去，一不小心我坐在了戴的腿上。“咦？什么东西这么硬？”他顺手从兜兜里拿出来一看，原来是硬了的梅菜干！我们见了都笑得合不拢嘴。
黄把菜汤倒进饭碗里，然后把空盘子往上一盖，对检查的组长说：“我吃完了，我光盘了！”然后，他神气地走出餐厅。
我还算好的，是真正的光盘，有些我不喜欢吃的菜，我也要硬塞进肚子里去。
看来对我们来说都是难以完成的。
光盘行动的心得（实用18篇）篇十五
一场“”正在我们身边进行，它是北京市一家民间公益组织推行的公益活动。该活动的主题是:从我做起，今天不剩饭。公益组织的志愿者倡议市民在饭店用餐时要打包剩饭，“光盘”离开，形成人人节约粮食的良好风气。
春节期间，亲友团聚，免不了一席美味，也会带来“舌尖上的浪费”。但在今年春节期间，受“”的影响，我们不难发现“光盘”开始成为了餐桌上的一道亮丽风景，节约食物、文明用餐的意识都已增强。
正月初三这天，爸爸妈妈带我去外婆家拜年，同去的还有大舅和大姨一家。因为人多所以外婆为我们做的饭菜也特别丰盛，有红烧鲤鱼，有油炸大虾，有辣子鸡丁，还有鱼香肉丝，再加一些凉菜，足足摆满了一大桌子。
开饭前，我郑重其事地对大家说:“今天，我们也来个‘’吧!”我话语一落大家都说好，还说不光今天不浪费食物，以后也不再浪费。
看着这么多美味佳肴，我们胃口大开，风卷残云似的大吃起来，爸爸和大舅、姨父他们边喝酒边吃菜，他们喝得差不多时，菜也被我们吃干净了，看着面前的“光盘”，我们一个个打着饱嗝幸福地笑了。
“”开始了。节约粮食、文明用餐，从我做起，从现在做起!
光盘行动的心得（实用18篇）篇十六
古人云：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，每一粒米都来自不易，每一盘菜都包含着农民伯伯莫大的心血。
当我们吃着可口的美食，不管不顾地留下剩菜剩饭，又几时想过，有多少人还处于饥饿的日子中，面临着死亡的胁迫。或许你会觉得很笑，这个富足的年代还有人受到饥饿的威胁？要笑你就笑吧，可事实就是事实。
联和国20xx年的报告显示，世界上营养不良和因饥饿而死亡的人数再次出现增长。报告指出，全球饥饿人口约有8.15亿，他们中间很多是孩子。这个数据比上一年多出3800万。
看完这些，感觉如何？我觉得这是多么可悲的事啊！地球一边有人奢华地生活，天天大吃大喝，吃剩下的食物就被随意地扔进垃圾桶里。而地球的另一边有人却饿得瘦骨如柴，甚至危胁到生命，还有儿童一出生就面临看饥饿而死的悲惨命运。
很早以前，我家就已经实践“光盘行动”了。我妈妈推崇“宁可少吃，不可剩下”的原则。每天三餐最多只做三盘菜，而且份量很少。吃的时候，不会觉得很饱，但刚刚好。出门吃饭我们总会带自家筷子、勺子。点餐时也不会点太多，实在吃不下一定会打包好回家吃干净。
有次，我在家自已碗里的米饭没吃完就回房间去了。妈妈立刻叫我回来，义正言辞地对我说：“你为什么没把饭吃干净？”我无辜地说：“吃不下了。”妈妈皱了皱眉头，说：“你知道吗？我们现在的一切都多么来之不易啊！农民们幸勤劳作，一把这用汗水换来的食物给我们，而我们却如此随意地浪费这宝贵的食物，这明显是不对的！唉，给你两个选择吧。第一个，现在就把剩下的饭吃完;第二个，等会你不太个饱的时候再来吃，但饭不能加热，也加不了热。只能吃冷冰冰的，你剩下的饭。”我选择了第一种，硬撑着把饭吃了下去。
现在，处处都可以看见“光盘行动”这一标志标识，更多人加入了“光盘一族”。为了减少”舌尖上的浪费”，北京众多家餐厅还开启了行业内的“光盘行动”，为顾客提供“半份菜”、“小份菜”、“热菜拼盘”、免费打包等服务，鼓励把没吃完的剩菜打包带走，。这真是一个很好的现象。
我觉得“光盘行动”告诉了我们：饥饿离我们并不遥远，节约粮食还是我们必不可少的古老美德之一。
光盘行动是美好的，光盘行动是必不可少的。我们不希望任何一个人因饥饿而死亡，我们希望世界处处充满欢声笑语。
光盘行动的心得（实用18篇）篇十七
20xx年3月12日上午，在我校六楼会议室观看视频《魏书生的专题报告会》的学习讲座。
讲座9点正式开始，12点准时结束。整整三个小时，年过花甲的魏老师话语没有停顿过，也没有休息一下，他思路清晰，妙语连珠，全场掌声、笑声不断。台上的魏老如同一个相声演员，把他宝贵的教育理念、人生感悟用“说学逗唱”的形式轻松地传达了给每一位听众。
三个小时的讲座，魏书生给大家带来了满满的正能量，你总能听到“坚持、乐观、积极、科学、民主、不抱怨、不折腾”等关键词，可魏老师并不是讲大道理，喊空话，他以自己亲身经历的事例，深入浅出地为听众们阐述了他的生活态度及教育心得。作为教师，魏老师告诉我们要用民主科学地管理班级，要充分地相信学生，要善于挖掘每个学生的长处，不要以成绩论英雄；每节课一定要实实在在的带给学生一些有用的东西；要培养学生自学的能力，要引导学生充分感受学习的乐趣。而抛开教师身份，我们每一个人都要积极、乐观地对待每一天，不能让抱怨成为生活的常态；不管是要求自己还是要求学生，要认认真真地对待每一件小事，坚持做好每一件小事，没有做不成的大事……台上哪里是大名鼎鼎的教育专家，分明是一个平易近人、充满智慧与温情的邻家大叔，他用自己的人格魅力、幽默真诚感染着在座的每一位人！
光盘行动的心得（实用18篇）篇十八
春节期间，爸爸妈妈带我去吃金玛酒店吃自助餐。
宽敞豪华的餐厅里摆满了各式各样的美食，馋得我口水都快流出来了。我迫不及待地捧着餐盘直奔我最喜欢的海鲜区。很快，盘子里的大虾、生鱼片、螃蟹……堆得像小山一样。海鲜大餐刚吃到一半，我又被造型可爱的甜品吸引住了，又去装了满满一大盘。
看到我这个样子，妈妈指了指桌上的卡片说：“孩子，你看看，上面写了什么？”“这几个字我都认识，是‘，从我做起’！"“字是认识了，那你能做到吗？就是要文明用餐，不浪费，你看看你，每次都拿这么多，你能吃得完吗？”
听了妈妈的话，再看看那堆得高高的“小山”，我不好意思地低下头。
“孩子，你吃不完的，妈妈帮你吃掉，下次该怎么做，记得了吗？”
“嗯，记住了：，从我做起，文明用餐，不浪费！”