专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)

时间:2023-11-05 作者:灵魂曲

通过写心得体会,我们可以把零散的思绪整理出来,形成有序的观点和见解。在下面的范文中,我们可以看到不同人写心得体会的不同风格和思考方式。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇一

第一段:引言(100字)。

田径是一项很受人喜爱的运动项目,通过长时间的参与和实践,我对田径训练和比赛有了更深刻的认识,也逐渐明白到了田径项目对于一个人的身心发展的积极影响。在本文中,我将总结我的田径经历,分享我的体会和心得,希望能够给其他热爱田径的人士带来启示和帮助。

第二段:坚持与毅力(250字)。

参与田径训练和比赛的过程中,我深刻体会到坚持与毅力的重要性。田径项目需要长时间的积累和持续的训练才能取得进步。在每一次的训练中,我都要付出辛勤的努力,不断克服困难和痛苦。当我遇到挫折和困难时,我学会了坚持下去,不放弃。只有坚持下去,才能看到进步的成果。毅力是我在田径训练中最宝贵的品质之一,也是我取得成功的关键。

第三段:团队合作与协调能力(250字)。

田径项目不仅仅是个人锻炼和竞赛,更需要团队合作和协调能力。在田径比赛中,团队成员之间的配合和默契显得尤为重要。无论是接力赛还是团体项目,团队的成绩取决于每个队员的配合和努力。通过团队训练,我学到了如何与队友相互配合,如何在比赛中团结一致,互相鼓励。这种团队合作和协调能力在我日常生活中也很有用,让我学会了与他人合作、倾听和尊重他人的意见。

第四段:自我管理与时间管理(250字)。

在田径训练中,我学会了自我管理和时间管理。田径项目需要长时间的训练和规律的生活习惯。为了保持良好的体能和状态,我要按时合理地安排我的训练计划,并且合理安排学习和休息时间。通过自我管理和时间管理,我能更好地平衡田径训练和学习的关系,不仅提升了我的田径成绩,也保证了我的学业进步。

第五段:自信与积极心态(350字)。

在田径项目中,自信和积极心态是至关重要的。田径是一项个人竞技项目,每个人在比赛中都需要面对竞争和压力。通过田径训练和比赛,我学会了如何保持自信和积极的心态。无论在训练中还是比赛中,我都要相信自己的能力,并且保持积极乐观的态度。即使遇到挫折和失败,我也不会气馁,而是从中汲取经验教训,更加努力地训练和提高自己。这种自信和积极心态让我在田径项目中不断进步,也影响了我的生活态度,让我更加自信和积极地面对生活的挑战。

结尾(100字)。

通过总结我的田径经历,我明白到了田径项目给我带来的巨大收获。它不仅培养了我的坚持和毅力,让我懂得了团队合作和协调能力,还帮助我提升了自我管理和时间管理的能力。最重要的是,田径让我拥有了自信和积极乐观的心态,这将伴随我一生。我将更加珍惜田径这个运动,在今后的训练和比赛中,我将不断挑战自己,努力取得更好的成绩。同时,我也希望我的经验和体会能够对其他田径爱好者有所帮助,让他们在田径的道路上走得更加顺利。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇二

第一段:

田径社是我在大学期间加入的一个社团,也是我最喜欢的社团之一。在每个星期的休息时间,我都会和社团的成员一起去操场进行训练。在这个社团中,我不仅学到了田径运动的技术和知识,还结交了许多志同道合的朋友。田径社为我提供了一个锻炼身体、增强体质的平台,让我从中汲取到了许多宝贵的经验和深刻的体会。

第二段:

在田径社的训练中,我学到了坚持的重要性。刚开始的时候,由于身体素质不够好,每一节训练过后,我都会感到十分疲惫,几乎无法站立。然而,教练和社团的成员们鼓励我要坚持下来,告诉我只有坚持才能取得进步。慢慢地,我开始适应了训练强度,每一次训练过后,我都能感受到自己的进步,这让我更加坚定了坚持下去的信念。

第三段:

田径社的训练也让我懂得了团队合作的重要性。在进行接力训练时,每个队员都有各自的任务,需要精确的配合才能完成任务。在这个过程中,我们需要相互信任和相互支持,只有团结一致,才能跑出最佳的成绩。这让我明白,一个人的力量是有限的,只有与他人进行合作,才能取得更大的成就。

第四段:

通过田径社的训练,我体会到了成功的喜悦。在一次校内比赛中,我代表田径社参加了百米赛跑项目。比赛过程中,我全身心地发挥,不仅体验到了比赛的刺激感,更重要的是,我拿到了冠军奖杯。这一次的成功经历,让我对自己的实力更加有信心,也对田径这项运动有了更深的热爱。

第五段:

通过参加田径社,我不仅学到了技术和知识,也锻炼了自己的意志和毅力。社团的氛围轻松友好,每一个成员都在积极进取的状态下互相竞争。每一次的训练都是一个挑战,但也是一个机遇。通过和优秀的队友们切磋,我不断进步,不断超越自己。田径社社团这段时光不仅让我快乐,也让我收获成长。

总结:

通过参加田径社社团,我不仅学到了田径运动的技术和知识,也培养了坚持、团队合作和成功的经验。这段时光不仅让我收获了身体上的锻炼和进步,还让我结交到了很多志同道合的朋友。在未来的日子里,我将秉承着田径社的精神和理念,继续热爱田径运动,不断努力,追逐属于自己的梦想。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇三

田径运动是一项古老而受欢迎的运动项目。作为一名田径运动员,我不仅在比赛中尽情奔跑,还在比赛外学到了很多宝贵的经验和教训。通过总结和反思,我深刻体会到了田径运动对我的成长和塑造的影响。在这篇文章中,我将分享我的田径总结心得体会。

第二段:个人成长。

田径运动不仅仅是一项体育运动,更是塑造人格和培养品格的过程。在经历了许多训练和比赛后,我懂得了坚持不懈的重要性和努力奋斗的价值。无数次的训练和挑战,让我学会面对困难和逆境,坚持下去。在这个过程中,我不断超越自己的极限,不断成长和进步。

第三段:团队合作。

田径运动虽然是个人项目,但也少不了团队合作的精神。无论是在接力赛中传递接力棒,还是在训练中互相鼓励与支持,团队合作是田径运动取得成功的重要因素。在团队中,我学会了倾听和理解他人的意见,同时也学会了相互配合和互助。这其中的困难和磨合让我更加明白团队合作的重要性,不仅帮助我成绩提升,也培养了我的领导能力和责任感。

第四段:心理素质。

田径运动涉及到很多个体比拼,除了技术和体力,心理素质的培养也至关重要。比赛中的压力和紧张常常挑战着我的心理承受力。通过田径运动,我明白了冷静思考和集中注意力的重要性。训练中的挫折和失败也教会了我接受和调整自己的心态。这些经验让我更加坚强,也使我更加乐观和自信。

第五段:人生启示。

通过田径运动,我深刻认识到“困难是暂时的,放弃是永远的”这句经典名言的道理。无论是在训练场上还是比赛中,我都遇到了各种各样的困难和挑战。但是,只要坚持下去,努力追求自己的目标,就会取得成功。这种坚持不懈的精神和乐观向上的心态也对我的人生产生了深远的影响。在面对生活中的挫折和难题时,我也会毫不气馁,积极应对,勇往直前。

结语:

总结和反思是进步的关键。通过田径运动,我不仅收获了身体的健康和技术的提高,更培养了坚持不懈的品质和团队合作的精神,提升了自己的心理素质和人生态度。田径运动给予我无尽的动力和信心,让我相信只要付出努力,就会取得自己想要的成果。我将继续坚持下去,积极投入到田径运动中,不断超越自己,追求更高更远的目标。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇四

第一段:介绍田径社团及加入原因(200字)。

田径社团作为学生活动的一部分,是许多学生喜爱的组织。作为一个喜欢运动的学生,我决定加入田径社团来提升自己的体能素质和技术水平。通过参与田径活动,我希望能够更好地发展我的能力、锻炼我的意志,并与其他志同道合的学生建立联系。

参与田径社团的过程给我带来了许多收获和体会。首先,我学会了团队合作。在田径比赛中,每个人都扮演着重要的角色,只有团队的配合和默契才能取得好成绩。通过与队友一起训练、交流和比赛,我感受到了团结的力量。其次,田径锻炼了我的意志力。持之以恒地进行长跑和高强度训练,让我学会了坚持和超越自我。在面对疲惫和困难时,我学会了不放弃,并不断追求进步。最重要的是,田径社团为我提供了一个展示自我、树立自信的平台。我参加了许多比赛,取得了一些进步和成绩,这让我更加相信自己的能力。

第三段:田径社团对个人成长的影响(250字)。

参与田径社团对我的个人成长产生了深远影响。首先,田径锻炼了我的身体素质。通过长跑、短跑、跳高等项目的训练,我的体能和力量得到了显著提升。我变得更加健康、强壮,也学会了如何正确对待自己的身体。此外,田径也培养了我的决心和毅力。在训练和比赛中,我不断面对困难和挑战,但我从未放弃过。每一次挑战都使我更加坚强,更加勇敢面对未来的困难。最后,田径社团给我带来了自信。通过与其他优秀的选手交流和竞争,我逐渐建立了自信心。我相信只要付出努力,就一定能够取得好成绩,我也更加相信自己在其他方面的能力。

参与田径社团的这段时间让我有机会深入了解田径运动。我意识到田径不仅仅是一项运动,更是一种生活态度。在田径运动中,我学会了待人真诚、互相尊重,学会了勇敢面对困难、坚持不懈。我曾经经历了无数次失败和挫折,但正是这些失败和挫折让我成为了今天的我。我希望更多的学生能够加入田径社团,通过田径锻炼自己的身心素质,培养自信心和团队合作精神。同时,我也建议社团组织更多内外比赛,提高成员之间的竞争力,为学生提供更多展示自我的机会。

第五段:总结田径社团的重要性及个人感悟(250字)。

田径社团对学生的重要性不可忽视。除了提供了锻炼身体和技术的机会外,它还培养学生的意志力、毅力和自信心,以及团队合作和交流能力。通过参与田径社团,我得到了身心的全面发展,也培养了社交和组织能力。田径社团使我更加坚定了自己的目标和信念,让我相信只要努力,就一定能够取得成功。我将继续参与田径运动,努力成为更好的选手,并与队友们共同进步。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇五

田径运动作为一项重要的体育项目,能够全面锻炼人体各个部位的肌肉,提高身体素质和意志品质。在田径社团中的经历,对于每一位参与者都是一份难得的财富。在不断的训练和竞争中,我们感受到了汗水和痛苦,更重要的是,培养了坚持和团队合作的精神。以下是我参加田径社团的心得体会。

首先,田径社团给予了我锻炼身体的机会。田径运动是一项全面性的运动项目,包括跑步、跳远、铅球等多个项目。在参加社团之前,我对这些项目都有一定的了解,但并没有真正去练习和尝试。而在田径社团中,我有机会学习和掌握各种项目的技巧和方法。通过不断的训练和练习,我感受到了身体的变化,肌肉变得更加坚实,体质也得到了提升。体育锻炼不仅能够使人保持健康,还能增强体质,使我们更加自信和积极。

其次,参加田径社团让我明白了团队合作的重要性。在田径项目中,个人的成绩虽然重要,但团队的合作更能够发挥出最大的力量。在社团的队伍中,每个人不断地互相鼓励、支持和帮助,共同为团队争取荣誉。在冲刺项目中,队友们会为你加油助威;在跳远项目中,大家会一起研究技巧和训练方法。这种团队合作的精神,不仅在田径场上体现,在日常生活中也能帮助我们更好地与他人合作和沟通。

同时,田径社团锻炼了我的意志品质。田径运动需要坚持和毅力,我们需要不断地训练和竞争,不惧困难和挫折。在社团中,我们会遇到许多困难和挑战,例如练习过程中的疲劳和伤痛,比赛中的竞争压力。但是只要坚持下来,我发现自己的意志越来越坚定,无论遇到什么困难都能够勇敢面对。这种意志力的培养对于我们日后的生活和工作都具有重要的意义。

此外,田径社团也给我带来了很多欢乐和回忆。社团训练不仅是严肃的,在其中也有很多快乐和轻松的时刻。在社团的每一次训练和比赛中,我和队友们一同经历了困难和挑战,也一起分享了欢乐和成功。我们会一起庆祝取得的好成绩,也会互相安慰和鼓励在失败时。社团的人际关系变得更加紧密,成为了我生活中最好的朋友,这些美好的回忆将伴随我一生。

总结起来,参加田径社团让我获得了很多宝贵的经验和体会。通过锻炼身体,我变得更加健康和自信;通过团队合作,我懂得了友谊和团结;通过磨砺意志,我变得更加坚强和勇敢;通过分享欢乐,我收获了最美好的回忆。田径社团不仅仅是一个让我们锻炼身体和追求成绩的场所,更是一所让我们成长和收获的学校。我会继续坚持田径运动,将其中的精神和体验带入我的未来生活中。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇六

田径运动一直以来都是一项极具挑战性和魅力的运动,作为一名田径爱好者,在大学期间加入田径社社团之后,我收获了许多宝贵的经验和体会。在这个社团中,我不仅锻炼了身体,提高了体能,而且培养了团队合作精神和解决问题的能力。下面我将从参与活动的过程、团队合作、挑战与成长、困难与坚持以及收获与感悟等方面,分享我在田径社社团的心得体会。

首先,参与田径社社团活动是我大学生活中最难忘的经历之一。在运动场上,我可以和喜欢田径运动的伙伴们一起尽情奔跑、跳远、投掷、接力等,享受体育运动带来的快乐和挑战。每次比赛和训练都是一次精神上的洗礼和体能上的提高。同时,活动中也学习到了很多田径项目的技巧和战略,不断探索,不断超越自己的极限,这使我付出了一定的努力和时间,但每一次进步都是非常宝贵的,足以让我对自己产生极大的满足感。

其次,团队合作是田径社社团活动中非常重要的一环。在比赛中,除了各自参与个人项目的训练外,我们会参加接力比赛,团体训练和团队合作能力的培养也成为了必要的环节。每个队员都要严格要求自己,配合队友,不仅要学会与队友默契配合,还要学会包容、宽容、互相鼓励和支持。只有在团队中,我们才能发挥最好的水平,取得最好的战绩。通过团队合作,我明白了团队的力量是无穷的,只要我们心往一处想,劲往一处使,就能实现更出色的成绩。这种团队合作的精神也渗透到了我的日常生活中,让我学会了更好地与他人相处和合作。

再次,田径社社团中的挑战与成长是不可避免的。在参与各项项目的过程中,我遇到了很多困难和挑战。比如,初次尝试跨栏项目时,各种技巧和协调性的要求让我倍感困难。然而,正是这种困难和挑战激励了我继续前进,不断努力。通过每天的训练和反复的练习,我逐渐掌握了正确的动作技巧和节奏感,不断提高着跨栏项目的成绩。这个过程让我明白,只有通过不断的努力和坚持,才能突破自己的极限,达到更高的成就。这种对自身能力的突破和超越,让我更有自信心地面对人生中的各种挑战和困难。

然而,参与田径社社团也会遇到一些困难和坚持的挑战。训练的强度和时间安排的紧凑,常常让我感到疲惫和身心俱疲。但正是在这些困难和挑战面前,我学会了坚持不懈。无论是面对个人训练中的痛苦还是赛场上的压力,我都告诉自己不能轻易放弃,要坚持到底。也正是这种坚持不懈的精神,让我在面对其他方面的困难和挫折时,能够更加坚韧地面对,迎接挑战。

最后,通过参与田径社社团活动,我收获了很多宝贵的东西。作为一个集体项目,田径社社团让我学会了团队协作和沟通的重要性,这对我的未来人生和职业发展具有重要意义。同时,通过不断努力和超越自我,我在田径项目上取得了许多进步和成功,这也让我学会了对自己充满自信和坚持到底的态度。最重要的是,田径社社团让我体验到了运动的乐趣和对生活的热爱,这将伴随我一生,让我保持积极向上的心态和健康的身体。

总之,参与田径社社团的经历是我大学生活中最丰富和难忘的一部分。通过与队友的团队合作,克服各种困难和挑战,我在田径项目上有所成绩,也收获了成长和进步。这次经历让我懂得了田径运动的价值和魅力,同时也让我学会了如何坚持、合作和面对挑战。我相信,这些经验和领悟将在我的人生道路上起到重要的指引作用。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇七

总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料,它能帮我们理顺知识结构,突出重点,突破难点,让我们来为自己写一份总结吧。那么总结应该包括什么内容呢?下面是小编帮大家整理的大学田径社团总结,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

光阴似箭,日月如索,转眼间一学期的工作已经结束,回顾这学期,在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,由我负责的田径社团,利用业余时间组织学生进行了田径训练。随着社团活动的开展,推动了我校的体育活动的有效发展,增强了学生的体质,开创了学校体育活动的又一新局面。虽然取得了一点成绩,但也存在着不足,现将我们一学期的社团工作总结如下:

本学年开始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,进行田径队的训练工作。在训练前认真制定了学期训练计划,从初中部和小学部各年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的'办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。

作为一名教练首先必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次要有敬业精神,不怕辛苦,但社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些统考科目比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展的训练带来许多困难。而我们在训练工作中要有足够的认识训练工作重要性,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为社会培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。因此在训练中,还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。业余训练单有学生自己的积极性是不够的,现在的父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了,坚决不准他参加训练。我们常碰到这个问题。所以要带好学校田径队,还要取得家长们的支持。

一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的田径队,也需要严格的管理。过去的一学期,我们制定了一系列的制度来约束运动员。如运动员训制度、奖励制度、带操制度、打扫体育室制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定,规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。

在训练时间上,严格要求纪律,但有为了不耽误学生的学习,我特地的做了些调整。在训练过程中我努力做好学生的思想工作,使学生能够安心训练和快乐训练。在训练内容上更重点加强素质训练和针对性的运动技能,使学生更好地提高自身的项目成绩,培养节奏感和速度等良好感觉。

本学年的训练工作开展得还比较顺利,和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏,基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。但是,田径训练队工作任然存在不足:第一、学生参加业余学习班过多与训练时间冲突;第二、运动量安排不够适当;第三、学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应;第四、学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。

在学校领导的关心下,我们希望田径队所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取,发扬不怕苦不怕累的精神,争取能在明年的县运会上我校的运动成绩有更大的提高,为学校争取好的荣誉。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇八

全面贯彻教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生全面发展能力,提高身心健康水平,把学校的体育工作做的更好。

二、组建队伍。

为了进一步搞好学校的体育社团工作,并将体育社团作为一项长期的工作来抓,经过学生积极报名,组建了体育社团队伍,并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

三、训练目标。

1、增强队员的体质,全面恢复队员的体能。

2、通过训练,巩固与提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。

四、训练重点。

重点抓短、跳跃、投掷等项目的训练,以争取学生通过社团活动,使学生身体素质得到全面提高。

五、训练时间。

1、20xx年x月——20xx年x月。

2、每周二、三。

六、训练计划。

(1)一般训练阶段(x—x月)。

此阶段主要发展学生跑的专门性练习,跑的基本技术、基本能力,一般力量,一般耐力,速度为主,运动量一般,运动强度一般。

(2)准备阶段:(x—x月)。

主要以身体素质练习为主,着重发展速度、力量、速度耐力、力量耐力等运动量逐渐减少,运动强度逐渐加大。

(3)过渡期阶段:(x—x月)。

根据队员的训练情况,进行分项,有针对性地进行专项练习。在这一过程中,要求队员掌握运动技术、技能,不要求过高的成绩,先固定技术动作,再提高运动水平。主要发展速度、力量、专项技术及一般身体素质练习。运动量和运动强度,由小到大,由少到多。

(4)巩固和提高阶段:(x—x月)。

本阶段针对上阶段的运动员的具体情况,加大运动量与运动强度等的方式,来巩固和提高运动成绩。主要提高运动员的专项技术水平,以及速度、力量、爆发力。

(5)竞赛阶段:(x—x月)。

本阶段主要以专项、速度、速度耐力、力量、比赛为主,运动量逐渐减小,强度加大。

七、训练措施。

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇九

转眼间一学期的时间又过去了,这一学期我们的体育社团活动有序的在周四下午第四节课开展活动。体育社团活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,也让他们学会了如何锻炼身体,晓得了健康的重要性,形成了终身体育意识;学生们在活动中让我们看到了他们的另一面。现将本学期的活动总结如下:

学生们天真、活泼好动,喜欢体育社团活动。利用体育社团活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育社团活动,锻炼学生的体质,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。

本学期的体育社团活动组织严密,活动有序。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划,使体育社团活动时间、地点、人员固定,保证了活动的稳定性。另外,活动的内容全面,小组成员对活动内容的掌握较快,每次都达到了较好的活动效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有了一定的.发展。

1、我每次活动都会精心备课,安排好每一节课的每一环节,以免活动时失控。

2、内容多样化。

3、针对性教育。

活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务,发挥他们的长处,补足他们的短处,教师要分类指导,指定不同的目标,实施不同的教育。

体育社团活动有时比较缺少目的性,学生不知如何学习;有时个别学生积极性有所降低;还有时学生纪律表现不佳。故以后我要制定更具体、明确的目标;还要采取更多一些的形式多样的体育活动内容,充分调动学生的兴趣和积极性;更要严格要求和管理学生,要形成正规的管理模式,制定良好的纪律来规范学生,让学生学有所得。

我们田径社团的学生曾在扇横中学田径运动会上取得了可喜的成绩。其中郑筠竹同学获初二女子100米第一名;杨嘉妮同学分别获得初二女子200米、400米第一名;陆园同学获初二男子800米第二名;陈丁杰同学获初二男子200米第一名的好成绩;姚春龙同学获得初一男子投掷比赛第一名的好成绩;陈志敏同学获得初一男子100米第一名的好成绩;缪思玲获初一女子200米第二名的好成绩。

综上所述,我会继续把提高学生素质放在首位,为学生提供更好地活动园地,更好地科学指导,使其学有所长,学以致用。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇十

一、指导思想:

全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生全面发展能力,提高身心健康水平,把学校的体育工作做的更好。

二、组建队伍:

为了进一步搞好学校的体育社团工作,并将体育社团作为一项长期的工作来抓,经过学生积极报名,组建了体育社团队伍,并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

三、训练目标:

1、增强队员的体质,全面恢复队员的体能。

2、通过训练,巩固与提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。

四、训练重点:

重点抓短、跳跃、投掷等项目的训练,以争取学生通过社团活动,使学生身体素质得到全面提高。

五、训练时间:

1、20xx年9月——20xx年1月。

2、每周二、三。

六:训练计划。

(1)一般训练阶段(9—10月)。

运动量一般,运动强度一般。

(2)准备阶段:(11—12月)。

主要以身体素质练习为主,着重发展。

速度、力量、速度耐力、力量耐力等运动量逐渐减少,运动强度逐渐加大。

(3)过渡期阶段:(1—3月)。

根据队员的训练情况,进行分项,有针对性地进行专项练习。在这一过程中,要求队员掌握运动技术、技能,不要求过高的成绩,先固定技术动作,再提高运动水平。主要发展速度、力量、专项技术及一般身体素质练习。

运动量和运动强度,由小到大,由少到多。

(4)巩固和提高阶段:(4—5月)。

本阶段针对上阶段的运动员的具体情况,加大运动量与运动强度等的方式,来巩固和提高运动成绩。主要提高运动员的专项技术水平,以及速度、力量、爆发力。

(5)竞赛阶段:(6—7)。

本阶段主要以专项、速度、速度耐力、力量、比赛为主。

运动量逐渐减小,强度加大。

七、训练措施:

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇十一

一个学期的俱乐部工作在忙忙碌碌中将暂时告一段落。从当初的建立到现在的正常发展阶段,期间也经历了对俱乐部活动新形式的探索和尝试的过程。

我担任俱乐部体育协会中田径足球协会的辅导老师。起初对于俱乐部兴趣课的形式总是把握不好,虽然活动的主旨是让学生自主管理,自主学习,但因为大部分小会员都是自律性比较差的学生,因此在每次的活动中我不得不花大量的时间和精力在会员的管理上。

经过多次的反复,发现问题并不完全在于学生,作为辅导老师的我也有一定的责任,因为活动方案的设计没有很好的贯彻俱乐部活动的主旨,也没有从小会员的角度出发,所以得到事倍功半的效果。在发现问题后就及时总结,并且在下次的俱乐部活动前设计好一套较完整的活动方案及内容,并能够作到根据学生的个体差异性合理的分组,还安排个别学生担当小干部帮我分担纪律的管理问题。我们分会活动时的纪律问题很快就得到明显的改善,从而使活动的大部分时间留给小会员们进行锻炼和学习,进程也相当顺利。

在经过几次试探性的让分会小干部进行自我组织和自我管理分会工作后,如今我们分会的小会员已经具备了一定的组织和管理活动的能力,并且也能够较好和较完整的完成活动任务,得到了我的认可同时也体现了他们积极向上的一面。

小会员们在近一个学期的俱乐部活动中不仅在田径方面增长了常识,提高了运动的技能,而且也在足球方面得到了基础性的训练,同时也考验了他们的自我管理能力。在田径的活动中,我安排了走、跑、跳、投互相结合互相穿插的基本练习,组织形式多样的游戏从而丰富和改善了田径活动一向的枯燥乏味的气氛,使小会员们在无穷的乐趣中快乐的锻炼,快乐的成长,提高他们对田径的兴趣。在足球活动中,我不仅要安排各种熟悉球性的练习,让会员们体验球趣,还刻意把田径的内容与足球训练的相关项目互相穿插,让小会员们在两个方面得到了锻炼和提高。

俱乐部活动不仅是学生的舞台,也是我们教师在学生面前展示才华的机会。有了这一个学期的俱乐部经验,我有信心和我们的小会员们一起把今后的俱乐部活动做的更好更精彩!

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇十二

在学期初,我们田径社团即从入学新生中学生中招入了新社团成员,给学校田径社团注入新鲜的血液,给训练带来了生机,同时也带来了压力。

在训练前,我们制订了详细的训练计划;然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化,及时对训练计划做了一些调整,并记录了每天实际训练情况的训练日志。在训练中我们始终贯彻提高社团成员的自我训练能力,丰富社团成员的体育知识这一指导思想。田径运动是各种体育运动项目的基础,只有田径运动的充分发展,其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种训练的手段及方法,在全面发展社团成员的身体素质的基础上,努力提高他们的专项成绩,为市省运动会取得好成绩打下扎实的基础。

这学期的训练是以全面提高社团成员各项身体素质为主, 由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练,后面二个月的训练,我们调整原有的计划,减少运动训练量,相对的加大运动训练的强度,并引入一些游戏和比赛来加强社团成员的兴趣和投入的热情。也是为后阶段上专项做准备。相信只要运动员更加努力的训练,把每次训练课当成一项事情来认真的做好,我们更期待他们通过本年度一个大周期的系统化训练,最终在20xx年的市、县中小学生田径运动会上取得优异成绩,为学校争光。

本学期的训练工作开展得还比较顺利,教练和社团成员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏,在体育组全体教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作,基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。所有社团成员的训练态度较开始阶段有所好转;有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心,团队精神也在逐步开始形成。另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外,我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。

明年田径社团和训练队接下来要做的工作:

第二、确定下他们的专项;

第四、努力作好学生家长和班主任的工作,保障社团成员的训练得以正常的进行。

在学校领导的关心下,我们希望所有社团成员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取,发扬不怕苦不怕累的精神,争取能在明年的区运会上我校的运动成绩有更大的提高,为学校争取更大的荣誉。

专业田径社团心得体会总结(汇总13篇)篇十三

作为一项运动运动项目,田径运动一直都备受重视。近年来,越来越多的学生加入了田径社团,参与各种田径运动项目的训练与比赛。作为一个田径社团的成员,我深刻地体会到了田径运动的乐趣和意义。在田径社团中,我不仅锻炼了体能,还学到了许多重要的人生价值观和准则。

第二段:体能的提高。

参加田径社团可以有效地提高我们的体能。在每天的训练中,我们进行了大量的跑步、跳远、铅球等体能训练。通过不断地努力,我的体能得到了很大的提升。我变得更强壮、更有耐力,不再感到轻易疲倦。这让我对自己的身体和能力有了更加深刻的认识,也增强了我的自信心。

第三段:团队合作的重要性。

在田径项目中,个人的努力固然重要,但团队合作更是至关重要。在田径社团中,我们需要彼此之间相互配合,协作完成各项训练任务。在集体比赛中,我们需要统一战线,共同努力取得胜利。这让我意识到,团队合作是成功的关键。只有在团队合作的基础上,我们才能取得更好的成绩,也才能在生活中更好地与他人相处。

第四段:勇气与毅力的培养。

田径项目对于体能的要求很高,训练也相对较为繁重。在面对困难和挑战时,我们需要克服恐惧,坚持下去。无论是长跑还是跳高,成功都需要不断的尝试和练习。通过田径社团的训练,我培养了坚持不懈的精神,学会了面对困难时不轻易放弃,努力追求更好的自己。这种勇气和毅力在生活中同样充满意义,我也变得更加坚强。

第五段:争取进步的动力。

参加田径社团让我不断追求进步。在训练过程中,我们会和其他队员相互切磋,共同进步。与队友竞争的过程让我明白,对手是最好的老师。在每一次比赛中,无论取得多大的进步,都成为了我继续努力奋进的动力。这种积极上进的心态也影响了我的学习和生活。我明白只有不断追求进步,才能成为更好的自己。

总结:

参加田径社团是我人生中的一次宝贵经历。在社团中,我不仅锻炼了体能,培养了团队合作精神,还学会了勇敢面对困难和追求进步。田径社团给予我许多宝贵的经验和启示,让我变得更加坚强和自信。我相信这些经历将在我的人生道路上发挥重要的影响,让我更好地面对困难,成就更好的自己。

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