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吸烟的危害的演讲篇一
大家下午好!
"清洁空气，拒吸二手烟"是21世纪的第一个"世界无烟日"的主题，值得令人深思。
二手烟，也称为环境烟草烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种致癌物质，吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。美国最新一份研究报告指出,被动吸烟即吸"二手烟"比原先外界所知道的还要危险,在吸烟者吐出来的烟雾中，烟焦油和烟碱的含量，比吸烟者本人吸入的有害物质多出1-50倍。
"二手烟"危害猛于虎。据统计，目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。他们尽管自己不吸烟，但却无奈地吸入别人吐出来的、夹有大量卷烟毒性物质的空气。
有人认为只要通风好，在室内吸烟，对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物)，它包含有重金属、致癌物、放射物质，吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月，不会随风而散。所以，单纯的开窗通风是没用的。所以请每一位吸烟者，请不要在别人面前吸烟，每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说：请到室外吸烟。
被动吸烟是一个重大的公共卫生问题，在我们的校园，有个别学生躲在厕所、寝室等地方偷着吸烟的现象也时有发现。学校为大家着想也对这些同学进行了批评教育。希望吸烟的同学到吸烟区吸烟，最好是努力战胜自己，早日戒烟成功。同时也希望大家引以为鉴，杜绝吸烟。
从全球范围看，公共场所禁烟时代已经悄然来临。截至20__年5月底，《烟草控制框架公约》缔约方共有147个国家，占世界总人口的80%左右。20__年1月9日，此公约在我国也已正式生效，20__年，我国已经对公众提供防止接触烟草烟雾的普遍保护。未来，"无烟城市"的打造会让我们生活的环境更加健康。
作为新时代的大学生。我们要时刻警惕吸烟的危害，坚决拒绝吸第一支烟，坚决拒绝吸二手烟，切实做好禁烟的宣传者和实践者，为把我校建设成为无烟学校、和谐校园而努力!
吸烟的危害的演讲篇二
大家好!我是专业的，5月31日是“世界无烟日”。今天我讲话的题目是：青少年应远离烟草的危害。
据日前中国吸烟与健康协会的有关数据显示：我国吸烟人口呈低龄化，青少年吸烟率上升，吸烟人数达5000万。吸烟的危害很多，这已是公认的。世界卫生组织192个成员已在20xx年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用、降低烟草危害和死亡的世界性公约。我国的青少年吸烟情况是严重的，在世界上处于突出的地位。"少年难过吸烟关"，很少有人在25岁以后才开始学吸烟。在庞大的吸烟人口背后，我国吸烟人群年轻化趋势开始加剧，与20世纪80年代相比，开始吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。通常，开始吸烟的年龄在15岁以下。据统计，目前我国9-12岁小学生约有10%-15%吸烟;12-15岁的初中生约有35%以上的吸烟;16岁以上的高中生、大学生吸烟者则占75%。“小烟民”队伍正在日益“壮大”。
那么，是什么原因造成青少年过早地接触香烟，染上烟瘾的呢?
专家指出，青少年吸烟是多方面原因促成的，其中青少年对吸烟的危害性认识不足是最主要的一个原因。很多青少年在刚开始吸烟时有些是由于好奇，还有一些是受同伴影响。同时，青少年对于吸烟的危害基本不考虑，他们觉得吸烟的成年人身体照样健康，因而也很不在乎地吸起烟来。另外，社会对青少年吸烟监管力度不严，也是促成他们敢于过早接触香烟的重要原因。
学校和家长应该联手为青少年禁烟努力。一方面，学校应该加强对学生的思想道德的教育，大力宣传吸烟的害处，并且严肃整治在学校吸烟的行为，让学生们尽量减少和香烟接触的机会。而另一方面，家长也要密切观察孩子的变化，一旦发现孩子吸烟，要耐心、积极地进行引导。而家长更要以身作则，为孩子表率，尽量戒烟或在孩子面前少抽烟。
正在吸烟的青少年们，我想要告诉你们的是：远离香烟!决不能轻易让烟雾里的尼古丁来损害你们的学习能力!让我们在这人生的黄金时间，一起远离烟草的危害，努力学习，做一个对社会、对家庭有用的人才!
吸烟的危害的演讲篇三
吸烟对人类的危害，已不只是一个医学问题，更成为一个严重的社会问题。吸烟不仅危害自己，也影响和危害他人，对人民、对国家造成巨大的损失。
香烟产生的烟雾中，含有4000多种烟草燃烧所产生的物质，其中多是有害的。在卫生部公布的中国十大死亡原因里，占前四位的四种疾病即恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸疾病都与吸烟有关。
医学研究表明吸烟会对人体造成急性和长期两种危害，急性（即刻）危害包括缺氧、气喘、心跳加快；长期（积累）危害包括高血压、冠心病、脑中风、骨质疏松症、恶性肿瘤等。生活在吸烟家庭中的孩子更容易患哮喘、中耳炎和厌食等。正是由于吸烟给人类带来了巨大的危害，联合国将每年的5月31日定为世界无烟日。
西安地区近年来吸烟的人越来越多，带来的影响和危害也越来越大，因此我们组织八年级学生对西安市市民吸烟情况做了抽样调查，希望能在第23个世界无烟日到来之际为吸烟的朋友献上一份礼物。
一、研究目的
吸烟对人类的危害，已不只是一个医学问题，更成为一个严重的社会问题。吸烟不仅危害自己，也影响和危害他人，对人民、对国家造成巨大的损失。为了让吸烟的中学生戒烟，不吸烟的中学生远离吸烟；从而为有强健的身心体魄打好基础，也为了给青少年、家长、老师、学校、社会一个警示，我们八年级的两位数学老师于20xx年5月1组织自己的学生，通过对西安市民吸烟的情况进行了为期一个月的抽样调查。
二、 调查方法
三、调查问卷
1.你吸烟吗 * 2.您的性别是 *
a 吸 a 男
b 不吸 b 女
3.您是从什么时候开始吸烟？ * 4.您平均吸一天几根？ *
a 小学 a 1-5
b 初中 b 5-10
c 高中或大学 c 10根以上
a 受他人影响 a 自豪
b 从模仿开始 b 无伤大雅
c 喜欢抽烟的感觉 c 反感
d 受了挫折 d 黯然
e 其他 e 其他
7.您每月用来买烟的费用是多少？ * 8.您想过戒烟吗？ *
a 30 a 想过，已经戒了
d 100以上
b 不是的，但有一定影响 b 无所谓
c 不清楚
11.您赞同女性吸烟吗？ * 12.您是否介意你的家人抽烟？
a 非常赞同 a 介意
b 比较赞同 b 无所谓
c 无所谓 c 不介意
d 不赞同
e 一点都不赞同
a 是的，开始就知道 a 无
b 不知道，后来才知道 b 有
c 不清楚 ｃ 都可以
15.如果您想过戒烟，您认为什么方法比较有效？ *
a 靠他人监督
b 转移注意力
c 丢掉与香烟有关的东西
d 其他东西代替
16.您知道每天的烟草销售量吗？
17.您知道不同香烟有害物质的含量吗？
四、调查问卷数据整理
1、吸烟的人中男性占65%，女性占35%
2、主动吸烟的占20%、被动吸烟的占80%，
3,、吸烟者占75%，不吸烟者占25%，
100元以上22%。
五、成果展示
把每个班里做的比较好的进行展览
六、结论
由学生统计的数据估算出我国吸烟人数占总人口数的25%，由此估计出我国大约有3.4亿烟民。看到这些数据，不免让人揪心不已。21世纪的今天，还有多少人再忍受吸烟带来的病痛？还有多少家庭再接受被动吸烟的折磨？尽管在我们的生活中随处可见“吸烟有害健康”的提示语，但全世界的烟民仍不断增加，特别是未成年人，吸烟人数增长迅速，实在令人担扰，据世界卫生组织统计，世界上每年因吸烟导致疾痛而致死的人为315万，也就是，每10秒钟就有一个人死于吸烟，所引起的疾病。当你在吞云吐雾中似乎享受一种乐趣时，是否想过吸烟将对你的健康和生命造成威胁。
同学们，看到吸烟对人体有这么多的危害，难道你还不能清醒过来吗？为了你和他人的健康，请自觉抵制香烟的诱惑吧！
吸烟的危害的演讲篇四
大家好！
激情六月、阳光灿烂，在即将迎来建国xx周年的美好季节里，我们客运，也如同这火热的季节一样，安全形势逐步稳固、服务水平不断提升！今天我们在这里举行“我身边的安全故事”主题演讲活动，我是来自车队的列车员，首先，我祝各位领导和同事们大家生活开心，工作安心，一切顺心！我演讲的题目是《让“无忧草”真正“无忧”》。
说起“无忧草”，大家一定不会陌生，我们的列车广播每天都在宣传不吸烟车厢的管理，列车广播节目里那个吸烟的旅客给香烟取了个美好的名字叫做“无忧草”，还宣扬了吸烟的所谓种种好处：点燃一根小小的“无忧草”，腾云驾雾中，吸烟者“无限惬意、无忧无虑、悠哉悠哉”，未被熄灭的烟头被扔在了车厢里某个不易发现的角落，烟头的中心温度高达700℃～800℃，足以引燃列车卧具、备品和车厢角落里的废纸、垃圾等，从而引发火灾，看来，这“无忧草”在列车上并不是真正的“无忧”！
今年3月份，列车车体更换以后，在短短不到一个月的时间里，硬席车通过台、茶桌下、宿营车铺位格内蓝色的地面上就长上了黑色的斑点，这都是小小的烟头所烫伤的。这一点不但暴露出“不以为然”的人们对烟头威力的弱视，还暴露出我们乘务人员安全意识薄弱、标准化作业落实的漏洞。还有今年5月13日列车行李车着火，就是押运人员吸烟引发的火灾。
一个小小的未熄灭的烟头，威胁的'将是上千旅客的生命财产安全！
大家知道，因为我们国家国情的原因，我们目前还不能实现列车整体禁烟，在列车上，只能做到不吸烟车厢的管理，如何让“无忧草”在列车上真正“无忧”，作为一名列车员，在我值乘中，对不吸烟车厢的宣传管理是我工作的重要内容。
记得刚到客运段的时候我们进行列车消防安全培训，课堂上，教育科老师要求每位学员讲一件发生在自己身边的、最让自己感受深刻的因为吸烟引发的安全事故。这一下，课堂热闹了，小张讲同学家的被子被他爸爸吸烟给点着了，父子两人差点就over了。小李说他一个烟头弹到对面楼的阳台上，把人家晾晒的衣服都给烧了个洞，小王说自己在网吧里上网，烟头把电脑键盘给烧了个坑，破了100元钱的“财”才算消了“灾”……等大家讲完了。老师才对我们进行了不吸烟车厢管理教育培训，我们都深深体会到：在旅客列车上吸烟引发火灾，后果将不仅仅是一个洞、一个坑和破财消灾那么简单了。
令我记忆犹新的是，刚上车不久的一次值乘中，列车从三门峡开车，车厢里突然传来一股浓浓的烟雾味，我赶紧检查，发现是从车厢一头的垃圾桶里冒出来的烟，打开垃圾桶一看，原来是丢弃的没有熄灭的烟头引燃了桶里的废纸，我赶紧浇水扑灭了浓烟。事后，列车长对我进行了批评教育。我的心里面也感觉非常后怕，如果烟雾变成了明火该怎么办？飞驰的列车上，如果着火，火灾将会以每分钟10米的速度迅速蔓延，后果将不堪设想。
从陇亩田间到荆楚大地，无论时空怎么转移，“咔咔”声奏起，这首最熟悉的列车交响曲始终伴随着我。在路上，列车跨过了一条条江河，越过了一座座山川，如今，崭新的空调车代替了绿皮车，车体硬件设施提高了，卧具备品都焕然一新，创建服务文化，构建和谐车厢是我们的责任和义务。不吸烟车厢管理是车班安全文化创建的重要组成部分，一个和谐的车厢，安全文化的创建必然是互动的。
吸烟的危害的演讲篇五
你们这里有多少人吸烟的?今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。依据疾病控制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最后是一些戒烟建议。
吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0.8%。父亲每天吸烟1-10支，这个比率增加到1.4%，每天吸烟10支以上，比率增加到2.1%。孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率。每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸烟会使人变笨吗?根据英国伦敦国王学院的调查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压等和记忆力下降有关。
吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。美国卫生总局报告，二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%-30%，肺癌风险提高20%--30%;根据卫生部20xx年中国控制吸烟报告，我国有540，000，000人受二手烟的危害，其中15岁以下的儿童占1/3，每年死于被动吸烟的人数超过100，000人。
一，这是一个长期形成的习惯，很多人短时间内摆脱不了。调查显示，86%的人在25岁之前就开始吸烟，而27%的烟民不到16岁就开始“腾云驾雾”的漫漫人生路。
二，社交需要。比如，生意或者聚会的时候别人递给你香烟，你不接的话会被认为不礼貌。很多时候香烟也被作为礼品赠送出去。
注吸烟产生什么危害。
如何戒烟
其次，有计划地减少每天吸烟的次数。比如，现在每天抽两包，一个月后每天抽一包，两个月后半包。
总结
以上就是我今天要说的了。吸烟的危害，一些人吸烟的理由，最后是一些戒烟建议。谢谢大家的聆听。