无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
国旗下讲话地震如何逃生篇一
老师们,同学们,上午好!今天国旗下讲话,我想跟大家谈谈夏季安全的一些注意事项。炎炎夏季离我们越来越近,由此产生了一些的新的安全问题,有必要引起我们全体师生的重视。
一、预防中暑
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、行走的时候。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心,重度中暑可能还会出现高烧、昏迷。
我们如何有效地预防中暑呢?我觉得可以从以下几点来预防:1、课间活动量不宜过大,要避免长时间的剧烈运动和户外活动。2、养成经常喝水的习惯,特别是体育活动后大量出汗,更要及时补充水分。3、认真参加午睡。夏季昼长夜短,天气炎热,使夜晚睡眠时间与质量均受影响。午睡能够有效地补充睡眠,不仅对健康有益,而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。一旦发现有同学发生中暑症状,要立即报告老师、校医,将他移到阴凉处,并保持周围通风。可以采用一些方法帮助散热,如用电扇吹,湿毛带敷等等,如果症状没有减轻,应立即拨打救助电话。
二、预防食物中毒
夏季细菌繁殖较快,食品极容易变质,如果误食变质食品就会引发食物中毒。轻者会出现发热、腹痛腹泻、呕吐等现象,严重的可能会夺去生命。预防食物中毒需要注意以下几个细节:
1、养成饭前洗手习惯。
如果手上沾有致病菌,再去拿食物吃,致病菌就会跟食物一起进入消化道,引起腹泻等疾病。
2、选择新鲜和安全的食品。
购买食品时,要到正规超市,注意查看生产日期以及有没有腐-败变质。不要在小摊上购买零食,别看那些零食花花绿绿,外表很诱人,其实许多是“三无”产品。此外,长期在户外高温摆放暴晒,难免不会变质。希望同学们从自己健康考虑,自觉拒绝校外小摊上的零食。
3、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,所以一定要清洗干净再吃。
三、预防溺水
预防溺水的有效办法就是远离池塘,在没有大人的陪同下,不能到河边、池塘边玩耍。游泳建议在父母的陪同下选择正规的游泳场馆,只有这样安全才有保障。生活中如果发现有人不小心掉入水中,做一名未成年人,不能冒然下水营救,要立即大声呼救,喊周围的大人进行施救。学校校园内也有一个大池塘。希望同学们平时不要在池塘边玩耍。牢记池塘边的警示标语,注意安全,不得攀爬。洗拖把时不玩水,体育课上不乱跑。
希望同学们记住这些防中暑、防中毒、防溺水的方法,进一步提高安全防范意识,遇到困难、问题及时向老师反映、求助。
国旗下讲话地震如何逃生篇二
闲假时分,人的心灵往往是最宁静的,趁这时,取出一片美文来静心品读,无疑是一种享受。
窗前清风拂过,我随手翻开了陈明弼的一首诗歌《路》平静的心境随着文章的深入理解,而振憾起伏。
踏倒了荆棘蒺藜,路就会清晰可辩,左顾右盼,不敢抬步,有路也是满眼荆棘。人生之路,处处充满挑战。时而寸步难行,时而清晰可辩,却一再犹豫,错过了机遇。我不禁想起了项羽,至今思项羽,不肯过江东就是因为项羽畏惧了那回头的荆棘,才放弃了路,自刎而死,多么可悲!若项羽能明白路不能重走,心却能够回头。那就不会有这样的杯具。
当你选择的时候,路也选择了你,成功不取决于路的选择,而在于选择了你。当爱迪生选择了从事科学事业后,正是因为他不懈努力和付出,才会有一千多项发明,为人类带来光明,点亮了他选择的路。
小路常常走出同类,大路未必走得出自我小路是大路的起点,是通往大路的捷径,就如那涛涛江水,若没有小溪的汇合,它永远不会那么翻腾。
人生最舒服的路,往往是错路,及早发现失败之路,也是一种成功。佛教有句回头是岸不就是说明了这点,有时候,人们明明明白是错路,却仍然抬步,那是多么悲哀,有时候,路是笔直的,而人们偏扭曲了路线的方向,从而走向黑暗的深渊,人能够改变路,路也能够改变人。
路的最高境界是无形,它永远延伸于内心一条延伸于内心的路,常人很难摸索道,但一条没有污垢的路,往往就在人们最近,最近的角划落,心高,路就宽,心窄,路就窄,心宽一寸,路宽一丈,即使眼前只是小路,也因你的内变成大路。
在人生的道路上每跌一跤,就会增加一道疤痕,当生命经历岁月风刀霜剑的割削,冲破了名利,权力,欲望的羁绊束缚,结晶出成就便走向安静之极致。
合上书本,睁目静思,自我仿佛也来到了心灵静处,思索着。
国旗下讲话地震如何逃生篇三
同学们,老师们:
早上好,今天我国旗下讲话的题目是《关注校园安全,共筑健康生命》。大家都收到了一份最珍贵的礼物,那就是生命。生命中充满着我们周围的人对我们的爱,也寄托着众多人对我们的希望,因此,对于我们来说,要好好关注我们的生命。
确实,我们这儿巨大的灾难很少发生,但大家也应做好预防工作,脑海中要有居安思危的意识。有关逃生安全的知识,我们作为老师,作为学生,必须要些了解。
先说说火灾吧。
因为相比之下,火灾的发生概率要比地震多一些。首先头脑要保持冷静,不要惊慌,在老师的安排下有序的撤离。若是自习课的话就要靠具有组织能力者来带领撤离,同时要装备湿手帕,用其捂住口鼻,半蹲撤离,过程中尽可能的保持均匀的呼吸不要过于急促,也不要大喊大叫,因为建筑物起火通常会带有大量浓烟,否则会吸入浓烟至肺部导致昏迷或死亡。要记住在没有受过专业训练的前提下,不要逞英雄、冲动的去尝试用消防栓、灭火器去灭火。这样弄不好可能还会给营救者带来不必要的麻烦。
接下来是地震。个人认为,地震逃生靠的是运气。因为相比火场中,地震带来的破坏会更大。如对建筑的结构,构造带来的破坏、坍塌等等。但是必须说的是,保持一颗平静的心和冷静的头脑也是也相当重要的。
人往往在恶劣、威胁自身安危的环境中,会产生很强大的求生欲。这种欲望是本能的,也就是说,往往会无法控制自己。作出不冷静或不过大脑的举动。这样就算是有足够的运气,也是徒劳的。所以要培养自身的心理素质,要临危不乱。
地震中,如遇到建筑物坍塌,要利用建筑的结构作为掩护,就会有活下的几率。比如说承重墙、屋拐角等等。教室中更好的利用书桌:靠近屋角的书桌下,这些平时多观察下是没有坏处的。因为屋角的支撑点较多,所以相对比较安全。若不是这种毁灭性的地震,就要在有组织性的人的带领下快速、有序的撤离。
同学们,生命只有一次,请千万珍惜你的'生命。
国旗下讲话地震如何逃生篇四
每个人都有对未来的幻想,当我们坚信我的未来不是梦的时候,我们也就会朝着我们的梦想为之奋斗。
我希望未来的自己能够成为一名教师,脑海里有着广博的知识,也能够像如今我的老师一般,站在三尺讲台上,为台下的学生们送去他们的梦想。
在我确定了我的这个梦想之后,我就开始努力的朝着梦想的方向出发了。我坚信,只要我朝着梦想的道路一直走下去,我的未来就不是梦。我的努力并不是一时的冲动,更多的是因为我的这个梦想足够的坚定。我也向往着老师这份职业,我会朝着我的梦想坚持不懈的走下去。
如今的我还是一名学生,我的首要任务就是将我的学习成绩提上来。以往上课的时候,我还会发一点小呆,但是自从我确定了我的目标,有了坚定的梦想之后,上课时的我就再也没有发过呆,开过小差了。
我会打起十二分的精神,在课堂上认认真真的学习,紧跟着老师的上课思绪。课后的作业,我也会准时完成,并且认真的对待。我的变化看在同学们的眼里,也看在老师的眼里。一段时间后,我的成绩就有了显著的进步。
当一个人有了明确的目标后,他就会有着超乎寻常的冲劲,会朝着自己的目标不断的前行。这时候的我就是处在这种状态之中,并且,这种状态将一直持续到我实现了梦想为止。我相信自己,也相信我的未来将会更加的美好。
当我们都朝着自己的梦想冲刺的时候,我们也要相信,我们的未来不是梦。每个人的未来都掌握在自己的手中,当我们努力奋斗,坚持不懈的拼搏的时候,我们的未来也就将迎来了一个美好结果。
现在就让我们为我们的未来来拼搏、冲刺吧!
国旗下讲话地震如何逃生篇五
老师们、 同学们,大家好!
本周的3月22日是“世界水日”。我今天讲话的主题就是--节约用水,保护水资源。今年“世界水日”的宣传主题是“水合作”, 我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“节约保护水资源,大力建设生态文明”。
从前,人们头脑中总有一个定式——水是取之不竭的,随用随取。随着人口的与日俱增和工农业的飞速发展,人类需水量也随之增长,水紧张的现实日渐突出。目前,我国水资源总量为2.8万亿立方米,位居世界第六位,但人均占有量仅居世界第88位,人均水资源仅占世界平均水平的四分之一,属世界贫水国之一。
而在我们周围,随处可见肆意排放的工业废水,未经处理的生活污水水资源已经遭到大范围的侵蚀,严重的威胁。保护水资源,除了节约用水,更需要最大限度地防止水污染,因为,失去了水,就失去了绿色、生命和希望。
“世界水日”的宗旨是:应对与饮用水供应有关的问题;增进公众对水资源和饮用水供应的重要性的认识;通过组织“世界水日”活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营部门的参与和合作。我国决定,每年3月22日至28日为“中国水周”。
同学们!缺水的警钟已经敲响,节约用水的共识深入人心。作为新时代的骄子,我们更能够明白缺水的严重性,也更应该节约用水。昔日洗手忘了关水,洗澡乱用水等现象应该彻底杜绝。
同学们,让我们从随手关紧水龙头做起,节约用水,合理用水、保护水资源,让我们的家园永远有碧水蓝天!
国旗下讲话地震如何逃生篇六
同学们:上午好!
春天是很美好的,但随着气温的回升,一些病毒传染病也随之而来,尤其是3月份正值冬春交替之际,天气多变,时寒时暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。
春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
一、几种常见传染病症状
流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。
水痘:全身症状轻微,皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。
流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流感:一般表现为发病急,有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹:发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等。
二、防治常识
春季天气变化大,忽冷忽热,若不注意,易引起疾病,其表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏,部分患儿可有腹痛、腹泻、呕吐等症状,在春季如何预防。应注意以下几个问题:
1.春季天气变化大,要及时增减衣服,有些孩子衣服穿得太多,活动时出汗,活动后未能及时擦干,容易受凉感冒。
2.初春天气仍较寒冷,许多班级不喜欢开窗户,使室内空气流通不好,因此要经常开门窗通风。
3.春季呼吸道传染病发病率高,由于孩子抵抗力差,容易被传染而发病。因此,班级学生有感冒或患呼吸道传染病者,应及时治疗,劝离回家,治好后返校上课,以免传染他人。
4.教育学生生活作息要有规律。过度疲劳和兴奋都容易生病,平时应保持正常的生活规律。早睡早起,做适量的运动,增强免疫力,来抵御病菌的入侵。
5.多摄取蛋白质和维生素,有助于增加机体免疫力。教育孩子要注意纠偏食、挑食的习惯,均衡饮食,多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我们注意了这些方面,就能减少感冒的发生。
国旗下讲话地震如何逃生篇七
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
有这样一段话,我曾经在粗粝的大地上行走,双脚感受这荆棘刺骨的疼痛:我曾经在平庸的谷底徘徊,生活的泥潭浸过脚踝:我曾经在迷茫的冷雾里逡巡,迷失了心灵的方向只好继续挣扎着存在。然而,在躯壳里的心灵却从来没有放弃过摆脱大地、穿过谷底、冲破迷雾的梦想。所以我才渴望飞,就像徐志摩在那篇《想飞》中说的:“是人没有不想飞的……凌空去看一一个明白——这才是做人的趣味,做人的权威,做人的交代。
首先,我们一定要端正自己的心态。剩下短短几个月,只有拥有一颗想读书的心,我们才能静下来刻苦学习。李白之所以能放飞诗意的心灵,是因为他的肩上有理想主义的左翼,还有一只现实主义的右翼,前者煽动梦的气流,后者鼓舞风的力量,二者协力,才能保持身体的平衡,带来心灵的成长。为了梦想飞翔而挣脱大地,但千万不要失掉现实的眼光,没有大地,到哪里去获得飞的力量,又去哪里降落栖息?所以,一个人心灵的成长,既要有理想主义的精神,又要有现实主义的眼光,才能展开一双羽翼,从深谷中飞翔。因此,高三学子们应静下浮躁的心,在刻苦学习中向着高考梦前进。
其次,年过,光阴易逝,我们应该抓紧点滴时间,每一分每一秒都是我们刻苦读书不容错过的光景。 庄子曰:“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已.”第一种人正是认为短短的人生,若不及时行乐,岂不枉来人生一遭?他们抱着“今朝有酒今朝醉,我歌我笑如梦中”的态度,把时间都在嬉戏中度过,像寄生虫一般.而第二种人深深懂得“盛年不在来,一日难再晨”,于是痛感“时不待我”,整天埋头于工作与学习中,使生命的分分秒秒都在充实,都在发光发热,这也正体现了爱迪生的一句话:“人生太短,要干的事情太多,我要争分夺秒”.如果只有三分钟热度,三天打鱼两天晒网,那么在知识点上就会有缺漏,知识体系不完善,学习没有积极性,将会给我们的备考造成困难,也就不能算是刻苦学习。刻苦是一个连续不断的过程,恒心,也是刻苦学习的必备条件。昼夜苦读,题海无涯,只要坚持到底,来年定能决胜六月战场。
最后,刻苦读书是需要坚持的。有人说:世界上最容易的事是坚持,最困难的事也是坚持。说容易,是因为不管是谁,无论他的条件怎么样,只要他愿意去做,都可以做;说困难,是因为真正能够长期坚持下去的人,毕竟只有少数。就如毛主席曾有过一个英明的论断:“一个人做点好事并不难,难的是一辈子做好事。”如果只有三分钟热度,三天打鱼两天晒网,那么在知识点上就会有缺漏,知识体系不完善,学习没有积极性,将会给我们的备考造成困难,也就不能算是刻苦学习。刻苦是一个连续不断的过程,恒心,也是刻苦学习的必备条件。昼夜苦读,题海无涯,只要坚持到底,来年定能决胜六月战场。
登上顶峰的感觉,会让你忘却登山的苦累,为梦想吃的苦,在回忆里变成了糖。刻苦会有收获,付出总有回报。推开十年寒窗凝霜沉重的门把,对面将是春暖花开未名湖畔的美景。但人生不以小成就自限,不以暂时的门和路为终点,心怀远方的风景,永远渴望更加高伟大门的世界,我们才能不断坚定地出发。
国旗下讲话地震如何逃生篇八
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
今天国旗下演讲的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》。
随着阵阵秋风,我们感受到了秋天的凉爽。秋季气温变化较大,逐渐降低,风干燥,是一些呼吸道传染病的高发季节。因此,加强秋季传染病的防治对维护健康具有重要意义。
常见的肠道传染病通过“口”传播,是“吃进去”的传染病,通常是由细菌或病毒污染手、饮用水、餐具或食物等引起的。没有适当的治疗。
常见的呼吸道传染病是通过呼吸道传播的,是“吸入性”传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中的细菌或病毒液滴通过呼吸道进入人体。
如何给自己搭建一个安全的屏障?专家强调预防至关重要。培养良好的生活习惯和卫生习惯是一劳永逸地预防和抵抗疾病的秘诀。
那么,如何防止这些疾病的传播呢?
1、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
2、不要到人群密集、密闭的地方活动。
3、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及时到医院去治疗。
4、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
5、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
6、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即到正规的医院就医,并及时通知学校。
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:
1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。
2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。
我的讲话完毕,谢谢大家!
国旗下讲话地震如何逃生篇九
今天11月9 日是全国第十七个“119消防日”,今年“119消防日”宣传活动的主题是“人人参与消防,共享平安生活”。
每到冬季,风干物燥,火灾多发。为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国消防日,而 11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同,既是对消防工作的警示,也是对火警电话的宣传了。
提到消防,同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的,火,带给人们光明,赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命,留下了累累伤痕。我们不会忘记,xx年11月24日凌晨,俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾,近200名学生受伤,41名学生死亡,其中,中国留学生受伤46人,死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价,给我们敲响了安全防范的警钟,警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园的我们,应在脑海中长期鸣响“119”警铃,提高防火意识和技能。希望大家能做到“三懂”、“三会”。“三懂”即懂得火灾的危险性,增强消防意识;懂得火灾形成的原理,不玩火;懂得火灾预防,积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法,学会使用灭火器扑救小火,学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全,学习消防知识,消除火灾隐患,防微杜渐,防范未然。
我想每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命,关注安全就是关注我们自己!
安全是师生幸福生活的保证,安全是学校健康发展的前提;安全不仅关系师生本人、关系学校、关系家庭,安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。
随着社会的发展,我们的生活越来越进步,现代化的设施越来越多,我们每天都要与火、电接触,在这里,我希望同学们不要玩火,安全用电。我们要创建"平安校园",保校园宁静,让同学和老师平安。希望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则,都能学习和掌握一些必要的安全知识,了解一些在紧急状态下的急救、自救方法。
同学们,我们热爱生活,我们在校园中演绎活力,憧憬明天;我们珍爱生命,我们在生活中处处留意,拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间,让生命的绚烂闪耀我们四周!