演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
突破逆境的演讲稿三分钟篇一
大家好！
逆境给人动力，逆境使人情分，逆境使人坚强。逆境好比一台锻炼人的机器，帮助人成长。在逆境中生存与成长的人往往比其它的人更出色，更坚强。
在逆境中成长的人往往为了使自己走出逆境，从而更加的努力工作与学习，做任何事情都坚持到底，获得成功。
逆境给人动力。我国伟大的史学家司马迁在遭受宫刑之后，被他人说成“苟且偷生”他天天在别人的嘲讽中生活。可是他却将逆境转化动力，最终写出我国第一步纪传体通史——《史记》。这部五十二万余字，一百三十篇的巨著，记述了从黄帝带汉武帝约两千年的历史。《史记》不仅给我们后人留下许多史学资料，更给我们留下了宝贵的文学篇章。《史记》被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”。
古话说的好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人生也是这样，只有经过逆境的经历才能变得更坚强，才能克服困难通向成功。
逆境使人坚强。美国女作家海伦凯勒，自幼因病称为聋哑人，但是她并没有被逆境所吓倒，而是变得更加坚强，她自强不息。克服巨大困难读完大学。她一生写了十几部作品，被授予总统勋章。她的精神值得我们去学习。
逆境像森林，逆境像高山，逆境像沼泽，他们虽然很难去穿越或攀登。但是只要你女里你就会克服他们。在这个过程中你会变得更勤奋，更努力，更坚强。
逆境助人成长！
突破逆境的演讲稿三分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。
总有人抱怨命运的不公，总有人在低谷中一挫不起，也总有人饱经风霜，被岁月留下苍老的痕迹。我们，也许一个不经然，就会落在逆境之中。生活就是这样，给你来点暴风雨前的风平浪静，然后向你出手，打得你措手不及。可是，怎么办呢?我们总要学会生活，学会勇敢，突破逆境。
所谓“逆境”，不过就是让人们在一段时间内，失落、迷茫、彷徨、无助、恐惧——它就像是一个巨大的迷宫，有人可以坚持走出来，有人永远找不到出口。我们听说过太多的“逆风飞翔”、“在逆境中成长”。似乎就是一个不经意，它来了，又走了，我却更加期待最后冲破逆境的华丽转身，那力量足以天翻地覆。
人生有几次逆境未必不是好事。成长的我们不断被磨练着，就像一块精美的玉石，只有在千锤百炼之下才变得光滑，透亮。什么吸收天地之灵气，什么大自然的鬼斧神工，无论它多么宝贵，在遥远的以前，不过是一颗不为人知的石头。雕琢它的时候，我们越来越完美，越来越坚强。我们不会在懦弱的哭泣，不会在懦弱的呻吟。是逆境，成就我们强大!
都说失败乃兵家常事，逆境就这样出现在每一个的生活中。面对逆境，懦夫是害怕，退却而失败，勇者是进发，搏击而胜利!
你是否为嫩苗破土而出的一瞬间感到春天的喜悦?你是否相信一条微不足道很快可能干涸的小溪会流入大海?你是否也在惊讶，惊讶着重生的那一刻?来吧，勇敢的面对逆境，我等着你!
突破逆境的演讲稿三分钟篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在人生的道路上，我们会遭遇许多不同的事，或成功、或失败、或喜悦、或悲伤。
你在处于逆境中的时候，是会坚持下去，还是就此放弃？
美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。
卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。
当幼鹰足够大时，母鹰便将幼鹰赶出洞外，使幼鹰懂得了飞翔。相反，若是继续将幼鹰留在洞中，那么将来幼鹰便会在弱肉强食的自然生态法则中死亡。动物尚且如此，那作为高等动物的人来说就更应该学会在逆境中成长。没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟；没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。强者乐观积极的去迎接它，而弱者只会在逆境中变得软弱能。
当我们遇到一点点困难的时候就感觉天都要塌下来了。只是去想这个困难有多难，从来不去考虑怎么样去解决这个困难。我们不应该如此。就好比你碰到一道数学题。看到很复杂一点的题目我们就自认为这题很难，放弃吧！你是这种还没开始就放弃的人吗？于是你开始动手写这道题目，写到一半你发现没有思路了，写不下去了，于是你放弃了！你是这种半途而废的人吗？于是你换了一种思路，重新开始，心无旁骛的演算这一道题目。我相信从逆境中挣脱出来的你分外优秀。
许多人总是在抱怨，为什么我的生活没有他的好？为什么我比他穷？于是就自暴自弃，放弃学业，荒废一生。这不是借口，穷只是你生活的一个不尽如人意的方面，但你拥有许多富人不曾拥有的东西。因为穷，你能体会到劳苦大众的心情，能够珍惜用金钱换来的所有东西；因为穷你能体会到生活的艰苦，能够以乐观的心情去面对所有的.坎坷；因为穷，你能知道财富的来之不易，就会脚踏实地，从小事做起；因为穷，你会更加努力，来超越别人。穷，不是一个坏事，它能激发你的潜能，能让你更早的成熟，并明白生活的艰辛。
我们不脆弱，不沉默，不协托，不退缩，不慌张，不绝望，不狂妄，不投降。