总结心得体会的过程也是一个反思和自我调整的过程，有助于我们更好地认识自己，不断提升自己。小编整理了一些优秀的心得体会范文，希望对大家写作有所启发。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇一
过去两周利用工作之余的碎片时间将卡罗尔·德韦克的《终身成长》读完。这本书早在__年就已购买，但一直安静地放在书柜，甚至连塑料膜都没有撕开。毕竟这类书不像文史类以及哲学类的书容易阅读，所以读这本书对自己来说也算是个不小的挑战。
说到读书，很多人第一反应就是“读不下去”，在此，也分享一下自己近几年所总结的读书经验。很简单，只有两点：第一是读书要专一，不能东翻西阅，一本书没读完绝不看另外一本书（自己最多同时也只看两本非专业书，一本放在办公室，利用午睡前看十几分钟或者工作累了之后翻看一会儿，全当休息；一本放在包里或家里以便随时翻阅）；第二是，看书要迅速突破全书的百分之三十，因为大多书籍都会有自己的内在结构，无论紧密与否，读书都不要太过拖沓，一本书的前百分之三十如果迟迟读不完，后面就很难推进，而且时间越久信心就越少。读《终身成长》也是一样，自己快速读完前一百页，剩下的两百页也就非常轻松地读完了。
言归正传，本书名曰终身成长，而内容其实就是让人们认识固定型和成长型两种思维模式，并教给读者如何建立成长型思维模式。
所谓固定型思维模式，是指相信一切都是固定不可改变的，具有这类型思维模式的人总喜欢给自己或他人贴上诸如“天才”“聪明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的标签，并且很难改变，往往使用一些“我/你/他（她）/他（她）们总是这样或那样”；“为什么别人针对的总是我？”一切都是命运”……等等词汇。
而所谓成长型思维模式，则更多的相信什么事都是可以改变的，也是可以变得更好，而前提是需要不断做出努力。哪怕是犯错也要从中学到经验，而不是抱怨他人或者过多的责怪自己。
说到固定型和成长型两种思维模式，在中国的传统教育中也是个二者并存。好比老人们常讲“三岁看小，七岁看老”这就是典型的固定型思维，很多“神童”最终因为不再努力而泯然众人，同样也有很多小时侯资质平平却因后天的不断学习努力而有所成就，由此可见“三岁看小，七岁看老”就是典型的固定型思维，并不可取。对于孩子无论多大无论现在如何，父母的态度就应该像《士兵突击》中那句话：“不抛弃，不放弃”，相信孩子可以改变，并且会变得更好。当然前提是作为父母也要改变，最理想的就是和孩子一起成长。
至于成长型思维的例子可以参见《了凡四训》也可以从动画片《哪吒》中找到答案，其中无论是“命由己造，福自己求”还是“我命由我不由天”都是典型的成长型思维，在此不再赘述。
接下来再讲一讲，为什么要建立成长型思维模式以及终身学习的习惯。因为在宇宙中变化是唯一的不变，好花不常开，青春不常在，我们不能再用在学校时所获得的一张就业船票继续登上如今飞速向前的巨轮。即使我们有的人很聪明，但如果不继续学习而是不断透支自己的聪明，最终就会像无源之水一样，总会有枯竭之日。所以只有不断学习，建立成长型思维，锻炼大脑肌肉，才不会像电影《土拨鼠之日》主人公一样日复一日地过着“todayistomorrow”的生活。
个人如此企业也是一样，一个企业依然需要有成长型思维模式，正如樊登在推荐语中所说“彼得.德鲁克说过一句名言：管理就是最大程度地激发他人的善意。但是善意这个词显的太过笼统，究竟哪方面的善意，才是我们需要去激发的？最终我在《终身成长》中找到了一个接近答案的答案”。
最后，希望我们无论是个人成长还是经营企业，都摒弃固定型思维，慢慢建立成长型思维模式，不要动辄将一个人或一个组织“一碗水看到底”式的贴上各类标签尤其是负面标签。所以将《终身成长》这本书推荐给大家。有兴趣的可以阅读一下，没有时间的或者一时还没有信心读完纸质书的也可以听一下音频，毕竟对于改变、学习与成长，任何时候都不会太晚。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇二
终身成长是一种持续学习的态度和习惯，它要求我们不仅在学校里接受正规教育，还要在生活中不断学习和成长。在终身成长的过程中，我阅读了《终身成长》这本书的第四至第六章节，其中涉及到心理健康、人际关系以及创造力的发展。在学习这些章节的过程中，我获得了许多有益的知识和宝贵的心得体会。
第二段：心理健康的重要性。
心理健康是人们获得幸福和彻底发展的基础。书中指出，了解自己的情绪和需求是维护心理健康的关键，因此我开始关注和认识自己的情绪，并学会倾听和尊重自己的内心。同时，书中还强调了减轻压力和保持乐观态度的重要性，我通过学习放松技巧和积极思维的方法来改善自己的心理状态。这些实践使我逐渐感受到了心理健康的重要性，并在生活中更加关注和维护自己的心理健康。
第三段：人际关系的建立与发展。
人际关系是人类社会中最重要的因素之一，在书中，作者强调了积极的人际交往对个人的成长和幸福感的重要性。我意识到，要建立良好的人际关系，首先需要倾听和理解他人的需求，用尊重和善意的态度与他人交流。通过学习如何表达自己的观点和情感，我发现与他人的交流不再是一种难题，也更加自信和乐于与他人建立深层次的联系。此外，书中还强调了人际关系的维护，在社交中保持真诚和宽容，以及处理冲突和解决问题的技巧，这些都成为了我与他人建立良好关系的指南。
第四段：创造力的培养与发展。
创造力是终身成长中必不可少的一部分。在书中，我了解到创造力并不只局限于艺术和创新领域，它存在于各个方面的生活和工作中。为了提高自己的创造力，我开始培养发散思维并开拓自己的想象力。通过尝试不同的解决问题的方法，我逐渐发现自己的创造力也在不断增长，不再局限于以往的思维模式。书中还提到探索和兴趣的重要性，这让我反思自己的兴趣爱好，并积极寻找机会去探索新的领域和兴趣，以提高自己的创造力和创新能力。
第五段：持续学习的意义和目标。
在学习了终身成长的第四至第六章节后，我对持续学习有了更深的认识和体会。持续学习不仅是为了获取新的知识和技能，更重要的是培养一种积极的成长态度和习惯。在持续学习的过程中，我不仅为自己的个人成长和幸福感提供了支持，也为他人的成长和社会的进步做出了贡献。未来，我将坚持持续学习的理念，继续拓展自己的知识领域和技能，不断提升自己的综合素质，以实现更高的目标和更好的人生。
总结：
通过学习《终身成长》这本书的第四至第六章节，我逐渐认识到心理健康、人际关系和创造力的重要性，并通过实践和努力逐渐提高了自己在这些方面的能力。持续学习的过程不仅为我个人的成长和幸福带来了积极的影响，也使我意识到自己对他人和社会的责任和使命。我将继续坚持终身成长的理念，不断学习和成长，为自己和他人的未来作出更多的贡献。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇三
终身成长是一种持续学习和成长的态度和行为，它意味着在不同的领域中不断提升自己的能力和知识，以适应社会和职业的发展变革。阅读“终身成长心得体会PPT”这一主题，我从中认识到了学习是一项持久且不断发展的过程，而不仅仅是在学校期间的任务。我也发现，终身成长是促使我们不断进步和成功的关键因素。在这篇文章中，我将分享我在阅读这个话题的过程中获得的心得和体会。
第二段：认识到终身成长的重要性。
通过阅读“终身成长心得体会PPT”，我第一次真正意识到终身成长的重要性。我们生活在一个不断变化的世界中，新的知识和技能不断涌现，并且我们所处的环境也在不断变化。只有持续学习并适应这些变化，我们才能在社会和职业生涯中保持竞争力。终身成长不仅是为了个人的成功和满足感，更是为了我们能够做出积极的贡献并保持适应社会发展的能力。
第三段：积极主动地追求知识和技能。
在读完这个PPT后，我更加明确了积极主动地追求知识和技能的重要性。学校毕业只是一个新的起点，我们应该意识到学习不应该只在教室中发生。我们应该在工作中、生活中发现学习的机会，不断提升自己的技能和知识。阅读、参加培训课程、参与社交活动等都是增加知识和技能的途径。掌握新的技能不仅可以提高我们的竞争力，还可以帮助我们更好地应对日常生活中的各种挑战。
第四段：思维方式的转变。
终身成长思维方式的另一个重要方面是理解学习是一个持久且不断发展的过程。我们应该保持积极的学习态度和充满探索的精神。在学习过程中，我们可能会遇到困难和失败，但这不应打击我们的信心和动力。相反，我们应该将其当作学习和成长的机会。每一个失败都是为了成功而准备的一个步骤。只有当我们主动接受这种思维方式时，我们才能真正成为一个终身学习者。
第五段：总结与展望。
通过阅读“终身成长心得体会PPT”，我意识到学习不仅是一个阶段，而是贯穿一生的活动。我们应该持续不断地追求知识和技能，培养积极的学习态度，并时刻准备应对新的挑战和机遇。无论是在职业生涯中还是个人成长中，终身成长都是一个不可或缺的因素。通过不断学习和成长，我们可以更好地适应社会的发展变化，并取得持久的成功。
在未来，我将继续坚持终身成长的原则，将学习作为一种持续的行为，并不断追求知识和技能。我相信，这将帮助我在职业发展和个人成长中取得更多的成功和满足感。我们都应该成为终身学习者，不断成长，为自己和社会做出更大的贡献。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇四
我和妈妈读了一本好书，名字叫《我和小姐姐克拉拉》。
她们家每个月都有一个推销员来介绍一款新的吸尘器，把她们家弄的都快烦死了。但是有一天，克拉拉居然让这个推销员从此再没有来过。
这一天，妈妈和爸爸不在家，推销员又来了，小姐姐想出了一个绝妙的办法。她让推销员打扫一下房间，客厅、地毯、屋角、床下、厨房……所有的地方全部打扫干净了，推销员累的汗流浃背，还自豪的说：“你们这下可看清了吧，它性能优越，前所未有。”克拉拉告诉他：“棒，棒！差不多与我们家正在使用的那台一样棒！”从此，那个推销员就再也没来过。
真是太牛了，我也要学习学习。
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实用终身成长心得体会（案例16篇）篇五
寒假里，学校又一次举行亲子共读活动。亲子共读，即家长和孩子一起阅读。这样更早让孩子接触适合他们年龄特点的书。能培养他们对书的兴趣，并激发出对学习的兴趣，从而提高孩子的学习成绩。
自一年级起，学校开展亲子共读活动，叁年来，孩子读了很多学校推荐他适合的年龄的书，这些书也给我和孩子带来了许多乐趣，今年，学校推荐了许多的好书，其中《窗边的小豆豆》让我留下了深刻的印象，也对着本书深深吸引，孩子说“巴学园”真是一个不错的学校，孩子们可以选择自己喜欢的课程学起。运动会让孩子自己策划稀奇古怪的项目，让每个孩子都能发挥自己的特长。大概是作者本人的亲身经历，和作者对童年美好的憧憬，才使作品写的这幺美妙，又这幺有灵气。这篇文章都让我对我的童年也泛起了涟漪。
与孩子一起共读不仅是分享快乐，同时也是分享困惑，孩子不懂得地方我会谈谈自己的理解，或者和孩子一起查资料，家长和孩子都在阅读中增长了知识，训练了思维能力，如今，我们的亲子共读已从被动阅读转变成了主动阅读，亲子共读成为了我们家的好习惯。真的好习惯是会感染的。感谢学校举行的亲子共读活动，是我门家成为了一个真正的书香门第。
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实用终身成长心得体会（案例16篇）篇六
今天5.20，在这个弥漫着爱意的日子里，读完了《陪孩子终身成长》，可谓爱意满满，收获多多。
1、作者樊登以前是央视的主持，非常能读书，也特别会讲书，创办了樊登读书会。这本书应该是以教育为主题的一个集合。
2、这本书主要结构分四个部分。
首先是教育的本质，包括亲密关系和教育这个系统。
第二部分关于人生的三个支柱。分别是爱，价值感，终身成长。
第三部分关于孩子在叛逆期，自己和孩子关系出问题，和父母关系出问题应该怎么做。
最后一部分就是一些答疑。
3、每次说到孩子教育我都想隆重推荐一本书《园丁与木匠》，直接说到了思维方式决定行为方式。一定要把自己当做一个园丁，去培养孩子，去浇灌，去呵护。而不是仅仅作为一个木匠去雕刻，去塑造。
4、说回这本书，我对他提到的人生三个支柱特别同意。和孩子的关系，特别是上学之前，一定要建立爱，无条件的爱。不是溺爱，而是无条件的爱。“你把作业写完，我就带你出去玩”，这不是爱，这是讲条件。
价值感，孩子，包括大人自己，存在于世间是有价值的，如果你觉得没有，那是你观察的视角出了问题。改变世界的最长路径是改变别人，最短路径是改变自己。
终身成长，就像马拉松，让你放平心态，去克服一个一个困难，不断前行。学不可以已。
涉及的案例很多，也有一些特别不错的解答，建议孩子的家长们可以翻阅自己感兴趣的问题，一定可以帮你解惑。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇七
随着孩子的一天天长大，自己也开始逐步关注孩子的教育问题。最近，我读了一本书叫做《陪孩子一起成长》，加上自己这几年在教学中的一些切身体会，深深知道教育孩子是一件大事，身为父母这是必不可少的一课。而且教育的成功与失败事关孩子的一生，把孩子教育好了，不但自己省心，也不会给社会造成负担。同时也是对孩子一生的承诺。但是怎样才能教好孩子？这是每一个家长都在考虑的问题。
“爱要学习，爱是从学习中来的`。”在自己的教育过程中，以及在自己教育孩子的点点滴滴中慢慢领悟了这句话的深刻内涵，非常认同并深深为之信服。
如何去培养孩子的这种感恩的爱的能力，让孩子一开始就沐浴在知恩、感恩，知道付出与回报的氛围中，结合自己在教学中的一些所见随感和一些切身体验，我想可以从以下几点做起：
首先，家长不要对孩子过于溺爱，干预太多，为孩子打理一切事物；现在都是独生子女，一个个视同珍宝，溺爱过度，不舍得放手，恨不得所有的事情都为孩子打理顺畅，孩子过着衣食无忧，饭来张口，衣来伸手的皇帝般的生活，殊不知这样会慢慢抹杀孩子的自主自立能力，迷失了自己的个性，不但成为家庭的负担，也成为社会的负担。因此应该锻炼孩子的自理自立能力，不要有求必应，更不要无求先应，不要让孩子拥有的东西来得太容易，父母还可以经常给孩子讲一讲自己的工作艰辛，生活的不容易。
第二，加强孩子与外界的交流，避免孩子吃“独食”；我们现在很多的孩子都是真正意义上的“家孩子”，在家里可以一手遮天，出来了家门就一无是处，缺乏与人交流的能力，不会和陌生人打交道，这也成为以后社会交往的绊脚石，慢慢转化为宅男宅女。因此，在孩子刚刚学习与人交往时，不要担心自己孩子会在这个过程中吃亏受欺负，其实这也是孩子在积累社会经验，从中他会学会一些结交新朋友的技巧和与人交往的经验，因此父母应该舍得放手，实践出真知。
第三，父母是孩子的第一任老师，在孩子的教育与人格养成上起着至关重要的作用。尤其在良好习惯的养成上要为孩子做出榜样，如果家中有老人，有好吃的要先给老人吃，逢年过节给老人买买礼物，经常给老人打打电话，身教的力量远远大于言教。不要毋以恶小而为之，毋以善小而不为。潜移默化的教育更有说服力和影响力。
在这里我也只是一个新手，在孩子的教育问题上也是摸索着一点一点积累自己的经验。教育的路很长，作为孩子的母亲，我还要继续探索，继续为之努力，希望每一个孩子都成为父母的骄傲。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇八
为什么说亲子关系决定孩子的一生。孩子是父母的复印件，我们每个人和世界的关系问题，都能从童年和父母相处方式中找到答案，和父母相处的方式也会投射到一个人的的行为习惯、思维模式、情绪处理方式、以及与他人相处的模式上。养育方式真的能影响一个人的一生。
阿德勒曾说：“一切烦恼都来自人际关系”，人无法脱离人群社会独立存在，而每个人需要处理好这两种关系：
1、是自己和父母的关系；
2、是自己和其他人的关系，第二种关系是第一种关系的投射。
孩子是父母的复印件，复印件上的信息出错，一定是原件出了问题。父母的语言在塑造孩子。父母和孩子的每一次互动，都在影响着孩子。孩子在观察父母的反应，模仿父母的言行的过程中建立了他们的世界观。
原理劣质亲子关系。卡尔荣格说：“潜意识如果没有进入意识，就会引导你的人生，而成为你的命运。”父母要意识到所有对孩子的伤害最终都会进入孩子的潜意识。影响他的的一生。唯有改变自己，改变婚姻、工作和孩子的互动，才可以弥补潜意识中的缺陷。
第四章是培养无条件的爱，让孩子内心充满力量。
无条件的爱是指你对孩子的爱里没有交换，没有恐吓，也没有威胁。只有你无条件的爱孩子，孩子才会对你无条件地依赖。
无条件的爱不是溺爱，如果孩子从小到大都没有接受过批评，没有规范，他的不安全感会更加强烈。在他内心种不知道世界的边界在哪里。批评孩子要简单明确，不要放大、过度。关注于解决问题，要体现相关性、尊重和对孩子有帮助。
价值感决定孩子能飞多高。当一个人拥有价值干时，他会知道自己是值得被爱的，他的内心会充满力量，他对未来会充满期待，对人生拥有极高的热情度。一个有价值感的人，自尊水平也会较高，一个拥有高自尊水平的孩子，他对自己的评价就会很高，他能感觉到自己的重要性，自律性也会更强，自然能管好自己。反过来，如果一个人自尊水平低，他就会觉得我是没用的，这样的孩子他的人生失去了目标，就很容易去干坏事，变得叛逆。
怎样才能让孩子有价值感？你要改孩子做事的机会，让孩子充分参与家庭生活，并在孩子表现出对家庭有所贡献的时候，表达一下你的感受，给孩子鼓励。一个人如果有自我约束力，就不会在别人看不见的时候，自己偷偷摸摸去做一些事，因为它具备足够高的自尊水平。
为人父母，需要点燃孩子心中的价值感，而不是整天浇灭他心中的火发现亮点并及时鼓励，如果父母表达出内心对孩子真正的期待，而不是用讽刺和挖苦对待他，帮孩子建立价值感。
培养终身成长的心态。一个人一旦有了固定型心态，就会活的很累，做任何事都在以别人怎么看他。如果一个人具有终身成长的心态，他就会觉得每一次都是学习的机会。
心得：《陪孩子终身成长》是樊登读书和学习以及自己育儿经验的总结。其中核心的理念是阿德勒关于归属感与价值感。阿德勒说：“人一生都在寻找归属感与价值感。”而孩子同样通过各种行为来达到其目的，包裹各种不良行为。《正面管教》中对其有专门的分析，面对孩子的不良行为我们要做的是了解其背后形成的原因和解决办法。作者说：“父母是孩子的复印件，教育孩子首先是要做好自己。我们的言行举止通过言传身教影响着孩子，包括完美解决问题的方法，做事的态度以及自我学习与成长。
作者强调形成良好教育的三个方面：无条件的爱、价值感和终身成长心态。无条件的爱，背后是归属感。无条件的爱让孩子和父母建立良好的互动。同时也强调要有边界避免溺爱。价值感的活的是让孩子在做事中看到自己的能力。包括做家务、学活一个技能等。价值感让孩子对自己更有自信，也更容易做到自律，最后是成长心态。让孩子用成长的眼光看待自己和世界，在面对问题的时候，把解决问题看作自我成长的机会。
书中介绍了许多相关优秀的书籍，也是给育儿教育方面提供了一个非常好的书单。通过作者的介绍及扩展阅读，相信一定能提高我们看待育儿问题的视角，以及解决育儿问题的方法。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇九
陪着孩子练字已经两月有余。一开始十分苦恼孩子的字怎么老练不好，中午陪孩子练字时，突然发现他之所以练不好，很多基础工作没做到位。
第一坐姿有问题。孩子比较调皮，多动，坐上几分钟就开始东倒西歪，一开始你把姿势给他调整正确，没过几分钟又发现他又趴在桌子上，眼睛离本子非常近，趴在本上写字时，使他的视野受影响，使每个字成为了独立王国，大小不一，整体看上去很难看。
第二，握笔姿势出现问题。我们同时写了一张字，我写的干净整洁。再去看孩子的字，已经模糊一片。好几个字都被他的袖子磨得不像一个字了。我仔细的观察了一下他的写字姿势，才发现他的握笔姿势出现了问题。
我们平常写字握笔的姿势是右手三根手指握着笔，手腕朝下笔朝上，写第二行的时候永远手腕在下面，而我家孩子的手腕在上面。所以我发现他写的字都成了模糊状态。都是被手和衣服磨成了这个样子，显得纸面又脏又乱。
第三笔画不工整。中国字讲究横竖撇捺点每笔到位，工整。这样写细出来的字才好看。他们的老师根据自己的教学经验编了四句话，是提高写字速度的根本方法，可孩子现在写的字，好多都没有达到这个要求。横要写的向上斜一点，他的横笔写的不太理想，一会儿往上，一会儿往下，全凭他自己的心情在那儿乱画。其他笔画也是这样，导致整个字体看起来不好看。
当然，对于孩子来说，练字是一个长期的过程。但是，基础的东西没做到位，再努力也是白费。
针对他的这几个问题，我就在想，怎么样让他能把这些坏毛病改掉，把字练得更好。
通过两个月的练习，现在练字加入了他每天的学习节奏里，每天都要写上一页大字一页小字。当然，我这个做妈妈的也是每天陪他写，一天也没有荒废过。
我准备就他这几个方面的问题，陪着她一一改正过来。
首先是坐姿问题，当他坐在书桌上写字的时候，我随时观察他的写字姿势，椅子和书桌成一条直线，坐在上面也应该成90°坐姿，免得影响将来的生长发育。
坐在桌前伏案工作，几乎占据了我们工作时间的80%。很多人都是因为坐姿不好，使身体出现了这样那样的问题。像我们这些长期伏案工作的人，得颈椎病和腰椎病的机率是非常大的，这都和坐姿不正确有很大关系。
我发现，两腿平行的放在桌前，是最好的一种方式，久坐不会感觉累。每次给孩子强调要用这种方法。我曾经坐四个小时的长途汽车，用这一个姿势坐，下车一点都没感觉到累。
对于他的写字姿势不正确，我打算严格用老师教的方法。每天让他在黑板上练习，把黑板放高一点，他每次写字，不得不抬起手腕，长期坚持下去，我想他的姿势应该能改正过来。
对于横竖撇捺折的问题，我还是用我的练毛笔字的方法给他改正。每天让他在练字之余，另外练上20个横笔，20个竖笔，20个撇比等以此类推，直到他完全掌握了写字的要领。
总之，练字是一个长期的过程。做父母的不要太急于求成，每个孩子都有他自己的节奏。我相信只要按照正确的步骤走，假以时日，他一定会练成一手好字。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇十
当我们还是婴儿时，我们学习走路、说话，跌倒了、说错了，不会害怕和丢脸。后来，我们懂得了更多，反而怕这怕那，止步不前了。
为什么呢？因为我们转变了思维模式。
《终身成长》把人大致分成固定型思维和成长型思维两种，从这两个思维的纬度，让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时，它将帮助我们突破这些阻碍，获得成长，达成目标。
固定型思维模式的.人，认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。
成长型思维模式的人，认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。
两种不同思维模式的人，带来的行动和最终的结果也是相差很大。无论个人人生追求、目标达成，还是家庭生活、爱情追求等等方面，都是同样的逻辑。
成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。
回归到我们知识付费和信息爆炸的时代背景下，终身学习需要每一个人去不断践行和修正。固定型思维模式的人更需要不断的去挑战自己，突破自己的舒适区，真正持续转变成为成长型思维模式的人。
文中列举了很多体育、医学、商业等明星、大v成长成功案例，只有持续不断的改善转变，成为成长型思维模式的人，最终才能完成对自己的挑战和突破。
文中提到两点，记忆尤为深刻。
一、如何将成长型思维带给更多的人？比如要让孩子成为成长型人才，老师和家长都需要掌握以下三点：
1.掌握称赞的方法。对的称赞方式，不是去夸奖孩子的能力，而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明，而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖：“你的进步说明你真的很努力。你反复复习，划出重点，一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。”
2.正确面对孩子遇到的挫折。当孩子遭遇挫折时，父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力，或者试图掩盖失败，都是不可取的。这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣，引导孩子面对和处理挫折，把挫折视作学习的好机会。
3.重视孩子对知识的深入理解。在教学中，老师需要关注孩子对知识的深入理解，避免让学生死记硬背。相关研究表明，如果老师帮助学生深入理解知识，他们会更相信能力是可以发展的。
二、就我们成人而言，要成为成长型人才，一般都需要经过四个步骤：
1.接受。每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式，我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。
2.观察。我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。比如，有的人是在面临挑战时，有的人是在努力过程中受挫时。你可以想一想：最近一次你的固定型思维因为什么而引发？当时你有怎样的感觉？它对你说了什么？最后导致你做出了什么决定，或者付诸了哪些行动？只有仔细观察你的固定型思维人格，才能明晰它出现的原因。
3.命名。给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人同名，可以是一本书名、一个电影人物名。当然，也可以是你不喜欢的一个名字，用它警醒自己。
4.教育。了解了引发固定型思维模式的原因，和它带来的不良影响。接着，我们要教育自己的固定型思维人格。当它出现并阻碍你时，你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做，让它和你一起踏上行动的旅程。
当你遇到挫折、压力时，它又会出现。这时，你需要告诉它，你将怎样计划从挫折中锻炼和成长。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇十一
这本书的作者卡罗尔.德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她一直都坚持着一个观念，就是只要你拥有了正确的思维定式，你的生活就会更加成功。她曾经在伊利诺大学、哥伦比亚大学和哈佛大学任教。一直以来，她都用这样的观念来教育自己的学生，那些听过她的课的学生，很多人的思维都开始改变。正是因为她对于教育的不断贡献，她被授予了世界上最大的教育单项奖一丹奖。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇十二
在我们上学时候，有一个学习成绩特别好的同学，他能够在完成自己作业以后，还能去挑战更高难度的学习。比如去做一些高年级知识的题目，不断去打开自己的学习思路。不仅学习好，他在各方面都发展得挺好。比如画画很好，和同学们也能够打成一片等等。
当时的他，不仅被我们同学，还被老师们公认为他是一个特别聪明的孩子。我们每个人都认为他以后真的不得了了，一定会有一个很好的未来。但是他在上初中的时候，突然间就变得很叛逆。结果他变成一个不爱读书的人，最后成绩一落千丈。早早就出来社会。当时我很惊讶，为什么会变成这样呢？有一些笼统的概念，但是说不出所以然。
我们也会发现，这样的人其实并不在少数的。很多人在小学的时候成绩很好，但是在上初中后，就开始掉队。很多人在高中时候成绩很好，高考后也考到了不错的大学，但是从此他们就迷失了。这一点在看完《终身成长》这本书以后，我才知道，这样的思维是固定型思维，固定型思维的人不喜欢挑战，他们喜欢固定在他们能力范围之内的事情，这样他们才会有成就感和安全感。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇十三
只看书名，都能给人以满满的正能量。并为我们指明了人生的方向。“坚持学习，终身成长”！再次被樊登老师博学多才，满腹才识的宽广知识所折服。樊登老师把东方经典国学文化与西方学术知识融汇贯通在一起，使人豁然开朗。领悟到世界知识文化大道相同的真理。期间插穿了我们曾经听过的《刻意练习》《反脆弱》《关键对话》……等书籍的知识要点，让我们再次重温书中的经典。
书中开篇就给出固定型思维模式的定义：认为人的才能是一成不变的，只相信天赋，自大或自卑，不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式，则是认为人的能力可以通过努力学习培养，人与人的差别微乎其微，拥有反脆弱心态，从失败和挫折中学习成长，让自己强大！还让我们明白：这是不同两个人的思维模式，也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式，所以我们一定要不断的学习修炼，去除固定型思维，让成长型思维占据我们的内心，使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的人。运用相信，夸奖，鼓励，思考，不断的努力，不断的尝试，等方法和技巧，经由我们的改变去影响孩子和他人。
改变是不易的，谁痛苦谁改变，谁改变谁受益！世界因由我们大家的学习，而变的更加美好祥和！
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇十四
在《终身成长――重新定义成功的思维模式》书中，作者用不同的实例证明思维模式的力量。我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更多影响我们的是个人经历、能力培训以及个人努力，若想提升自己，必须去学习新知识。此书不论在生活、家庭或在工作中，均让我获益良多。
于家庭：此书在育儿的理念有了新的空破，让我了解固定式思维会让孩子生机勃勃的学习热情消失殆尽，开始对挑战产生畏惧，开始担心不够聪明，于是拒绝尝试新的学习。但成长式思维，就是要让孩子不要害怕失败。怎么能做到呢？就是在孩子学习、生活上出现不如意的情况，作为家长的自己不要一味的指责，抱怨，而是适当的加入进行指导与帮忙，将失败看作是成长的阶梯。
于工作：在工作上出现困难时，首先不要否定自己，否定问题。要做到直面问题。先了解出现问题的原因，要多想一起是否有更好的方法解决或替代，努力改善困境。这样就能在工作上一往直前，不断克服难关。
于投诉客户：在读完这本书后，在处理投诉客户问题时有了新的认知。首先不应给客户贴标签，更多时候应不影响公司的规范情况下为客户多想办法、解决问题。与客户的沟通基于：不逃避问题，勇于承担责任为出发点。我相信，思维转变客户能感受到，不害怕客户的指责与抱怨，更多是理解的角度，这样你与客户的沟通会更畅通，和谐。更容易解决客户的问题，创造更多的满意客户。
此书正如比尔盖茨所推荐：“我爱这本书的一个原因是，它不仅提供了理论，还阐明了方法……能让自己的思想和生活彻底改变。”终身成长，是一个没有终点的过程。中国人说“活到老，学到老”,尤其在这个知识层出不穷、科技迅猛发展的时代，唯有终身成长，才能不被淘汰。我希望通过努力学习，能成为更好的自己。
质量管理室赖远莹。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇十五
终身成长是一个人终生的学习和成长过程，意味着持续不断地在各个方面提升自己的能力和智慧。我深信终身成长是每个人应该追求的人生态度，它能使人不断进步，适应环境的变化，并在不同的阶段发现新的潜能。通过终身成长，我领悟到很多珍贵的心得体会。
第二段：保持好奇心。
保持好奇心是终身成长的前提和动力。人类的知识和技能无限延伸，每个人都有无限的学习机会。保持好奇心使我能够不断地向外界探索和寻找新的知识和经验。我尝试读各种不同的书籍，参加各种活动和培训，接触不同领域的人，从中获取新的刺激和启发。通过保持好奇心，我才能不断地发展和进步。
第三段：持久学习。
终身成长意味着持久的学习。每个人应该拥有自主学习的能力，积极主动地寻找学习的机会并刻意改善学习方法。在持久学习的过程中，我发现不仅要学习技能，还应该培养学习的态度和方法。例如，我养成每天读书的习惯，保持对不同领域的关注，注重积累知识。同时，我也给自己设立学习目标，并设法将学习变为一种习惯，这样才能真正做到终身成长。
第四段：专注实践。
终身成长需要将学习付诸实践。单纯地学习与知识的运用和实践相结合，才能真正提高自己的能力和技能。例如，我曾参加专业培训课程，并将所学应用于实际工作中，从而提高自己的专业素养。同时，我也积极参与社会公益活动，将自己的技能和知识运用于服务他人。通过实践，我能够真正深化和巩固所学的知识和技能，并不断提升自己的实践能力。
第五段：持续反思和适应。
终身成长需要持续反思和适应。在学习和实践的过程中，我意识到只有不断地反思和总结才能不断进步和成长。我尝试将自己的经验进行总结和反思，思考自己在学习和实践中的问题和不足。并且，我也不断适应环境和变化，积极主动地进行自我修正和调整。只有持续反思和适应，才能在终身成长的道路上走得更远。
结尾：
通过终身成长，我深入理解到保持好奇心、持久学习、专注实践和持续反思和适应的重要性。在这个变化迅速的时代，只有不断地提升自己的能力和智慧，才能更好地适应环境的变化并在竞争中保持优势。终身成长不仅是一种态度，更是一种努力和实践。我相信，只要坚持不懈地追求终身成长，我们每个人都能够实现自己更高层次的梦想和目标。
实用终身成长心得体会（案例16篇）篇十六
终身成长，是一种积极进取的态度和习惯，在人的一生中起着至关重要的作用。让我们坚持终身成长的理念，不断探索、学习和进步。通过长期的努力，我从中获取了许多宝贵的体会和教训。下面是我关于终身成长的心得体会，希望能够与大家分享。
第一段：保持好奇心。
保持好奇心是终身成长的前提和基础。好奇心让我们对世界保持持续的热情，激发我们去探索未知领域。正是因为保持好奇心，我能够充满热情地学习新的技能和知识。好奇心让我不断挑战自己，不断超越自己的能力极限。在长期的成长探索中，我逐渐认识到，保持好奇心是成功的秘诀之一。
第二段：积极养成学习习惯。
学习是终身成长的重要途径。积极养成学习习惯可以让我们拓宽眼界、提高能力、适应社会和技术的快速变革。我发现，每天坚持一点点的学习，不仅可以积累大量的知识，而且还能够逐渐建立起良好的学习习惯。通过学习，我了解到自己的兴趣所在，找到适合自己的学习方法和路径，提高学习效率和质量。学习让我变得更加自信和有能力面对各种挑战。
第三段：跨界学习与思维碰撞。
终身成长需要多角度和全面的学习。我喜欢跨界学习，即从一个领域跳到另一个领域学习，将不同领域的知识进行思维碰撞。跨界学习可以帮助我们拓宽思维和视野，加强创新和解决问题的能力。通过不同领域之间的交叉学习，我发现有许多领域之间存在着共性和相互补充的关系，这些关系可以让我在某一个特定领域中有独特的优势和创新。
第四段：迈向舒适区之外。
终身成长需要跳出舒适区，接受新的挑战和冒险。舒适区让我们感到安逸和安全，但也会限制我们的发展和成长。在我多次迈出舒适区的经历中，我遇到了许多困难和挫折，但它们都是我成长路上的宝贵财富。只有在迎接新的挑战和尝试新的事物中，我才能够不断超越自己，取得新的突破和进步。
第五段：与他人分享和合作。
终身成长的过程需要与他人的分享和合作。身边有着许多与我志同道合的伙伴，我们共同探索和学习，在互相的交流和合作中实现个人和集体的成长。与他人分享自己的心得和经验，听取他人的意见和建议，不断吸收和提升。我深深体会到，只有通过与他人的分享和合作，我们才能够更好地成长和进步。
通过保持好奇心、积极养成学习习惯、跨界学习与思维碰撞、迈向舒适区之外以及与他人分享和合作，我逐渐悟出了终身成长的重要性和方法。终身成长不仅是一种心态和态度，更是一种持续不断的行为和实践。让我们一起坚持终身成长，不断追求和实现自己的梦想与目标。