心得体会不仅可以记录自己的思考和感悟，还可以与他人分享经验教训。下面是一些优秀的心得体会范文，供大家参考和借鉴。希望能够帮助您写出一篇内容充实、触动人心的心得体会。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇一
近年来，随着社会的不断发展和进步，服装的意义也逐渐超越了简单的保护功能，成为了一种文化的表达和个性的展示。我曾经通过参与一系列与服装相关的实践活动，不仅提高了自己对服装的认知和审美，也深刻体会到了服装在塑造个人形象和传递信息方面的重要性。在这篇文章中，我将分享我在服装实践中的体会和心得，以期能够给读者带来一些思考和启示。
首先，在穿搭方面的实践中，我发现服装对个人形象的塑造起着至关重要的作用。在此前的我眼中，服装只是一种简单的覆盖身体的物品，与个人形象的关系不大。然而，通过实践，我发现穿搭不仅可以让一个人在外貌上更加优雅和自信，还能够有效地传达个人的特质和个性。例如，在正式场合穿着得体的服装，可以让人们觉得你庄重而专业；而在休闲场合选择时尚而个性的穿搭，可以展现你的时尚品味和年轻活力。因此，我开始更加注重自己的穿搭，希望通过服装来塑造出一个与内在个性相匹配的形象。
其次，参与服装设计和制作的实践让我认识到服装制作的复杂性和细节要求。在我帮助设计和制作服装的过程中，我不仅学习到了不同面料的区分和使用，还了解到了不同服装工艺和细节对于整体效果的重要性。从设计稿到成品完成的过程中，需要进行多次的试衣和修改，以确保服装的合身和舒适性。这一系列的实践经验让我深刻体会到服装制作需要付出大量的时间和精力，并需要仔细关注每一个细节。在以后的生活中，我会更加珍惜每一件衣物，并选择那些在材料和工艺上都有较高品质的服装。
此外，在参与时尚秀和服装拍摄的实践中，我感受到了服装对于传递信息和情感的强大力量。时尚秀是一场集美学、时尚和表演于一体的艺术盛会，通过服装，设计师可以传递出自己的设计理念和个人情感，触动人们的内心。而在服装拍摄中，服装更像是一位形象代言人，通过姿态、表情和配饰，将设计师所希望表达的主题和情感展现出来。这让我明白了服装除了具备美学和功能性之外，还能够成为一种沟通的媒介，在无声中传递出浓厚的情感。
最后，在参与服装实践的过程中，我也感受到了不同文化对服装审美的影响。通过与不同国家和地区的设计师合作，我了解到不同文化对服装设计风格和审美偏好的差异。例如，东方文化注重内敛和典雅，而西方文化更偏向于直接和大胆的表达。这种多元文化的融合让我对服装的理解更加开阔，鼓励我在穿搭中尝试不同风格的服装，以展示自己对于多元文化的包容和理解。
总的来说，通过参与一系列与服装实践相关的活动，我更加深刻地认识到了服装在个人形象塑造和信息传递方面的重要性。我深度体会到服装不仅具备外在美的功能，更是一种表达和沟通的媒介。此外，我还意识到服装制作的复杂性和细节要求，以及服装审美在不同文化条件下的差异。这些体会和心得使我在日常生活中更加注重穿搭和服装的选择，希望通过服装来展示自己的个性和理念。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇二
首先，初步了解了服装厂的整个运营情况。对与一个服装厂它的基本流程是：订单生产库存客户。订单影响着整个企业的运营和发展;生产则是保证工厂持续发展的关键环节;库存是服装产销的必经阶段;客户是企业获取生存的对象。它们是环环相扣、缺一不可的。对其进行的初步了解启发了我对生产效益的理解，一道我正确处理资源配置和人员配置，促使我以尽量少的人员以及尽量短的时间完成高质量的产品，这些对我以后无论从事何种工作都会受益非浅。
其次，工厂是课堂知识的延伸和扩展。在工厂期间我所学到的全是一笔不可估量的财富，我从未曾听闻过的到亲手操作;从对工厂理解的误区到熟知工厂的各项运营，无一不证明着自己的一种成熟与进步，尤其是在此期间认真观察和学习的服装工艺流程。
通过对本厂设计产品结构特点、工艺要求、生产方法与设备性能的了解与掌握，我可以正确的确定其工艺流程，主要包括以下三个阶段：
裁剪：验料排料铺料开裁验片分包编号扎包送缝纫车间。
缝纫：小片加工组合缝纫成品检验送整烫包装车间;。
整烫与包装：
下装，烫腰身烫下裆钉扣成衣检查包装进库。
每一道工序都有专门的技术人员进行操作，当然也都有其配套的机器，主要机器设备有：设计、裁剪、粘合、缝纫、饰绣、琐钉、熨烫、包装和其他辅助材料。只有在正确掌握了服装的工艺流程之后才能更好的制作出高质量的产品，而这些往往从课堂中难以既准确性又争对性地去获取。
再次，磨练的同时，获取了知识又启发了我的创作思维。在学校通常只是按图索骥，而在工厂每一个细节都需要自己去字靠和钻研，在每一次的失败中成长壮大。特别是在打版室里的那段时间，从收集素材扩大知识面到动手绘图查找缺点、错误并更正再到吸取经验积极面对，我的投入在不知不觉中进行了丰收。
在采购中了解服装面料的分类与选择。服装面料主要包括：纤维制品、裘革制品、塑料制品和其他制品，其中较为常用的纤维制品又包括机织物、针织物和集合制品。服装材料的繁多是满足于服装种类的多样。我们则需要深入了解然后投其所好，根据服装的用途和要求进行选择。比如精纺尼绒手感柔软、呢面细洁、织纹清晰、色泽鲜艳，用做春秋女装或冬季女面衣面料;再如长毛绒一般作为冬季大衣里子、衣领、帽子和手套等使用。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇三
第一段：引言（约200字）。
服装是人们日常生活中的重要组成部分，它不仅仅是保护身体的一种工具，更是展示个性、表达态度的一种方式。通过实际体验和实践，我逐渐明白了服装对于个人形象的重要性以及它对于自信和自尊心的影响。在这篇文章中，我将分享我在服装实践过程中的心得体会，希望能对大家有所启发。
第二段：日常穿着（约300字）。
在日常穿着上，我深刻认识到服装对于自我形象的影响。合适的服装能够突出个人优势并提升自信心，而不合适的服装可能会让人感到不自在。通过多次尝试和摸索，我逐渐找到了适合自己的风格，并在此基础上进行调整和改进。我注意到，当我穿着合适、干净整洁的服装时，我更容易与人产生良好的互动和沟通。因此，我通过定期整理和购买服装来保持自己的形象，这给了我更多的信心和动力。
第三段：特殊场合（约300字）。
在特殊场合上，服装的选择显得尤为重要。参加重要会议或活动时，我会挑选适合场合的正式服装来表达我对活动的重视和尊重。我发现，穿着得体的服装能够给人留下良好的第一印象，并为我赢得更多的机会。不仅如此，合适的服装还能增加我自身的自信心，让我在人群中倍感亮眼和舒适。
第四段：穿搭技巧（约300字）。
通过实践，我也掌握了一些穿搭技巧，帮助我更好地搭配服装。首先，我学会了根据自己的身材和个性选择适合的服装风格。其次，我注重配色的搭配，避免过于混杂或单调。另外，我也善于利用配饰来提升整体效果，如帽子、围巾、腰带等。此外，我发现了一些常见的风格搭配，例如正式场合可以选择西装、休闲场合可以选择牛仔裤等等。这些穿搭技巧不仅能够提升自己的形象，还能在社交场合中得到更多的认同和赞誉。
第五段：总结和启示（约200字）。
通过服装实践，我深刻认识到服装对于个人形象的影响力。合适的服装能够帮助我增强自信，提升自尊心，并为我赢得更多的机会和成功。穿着得体的服装也能让我在日常生活中更加愉悦和自在。通过不断的体验和尝试，我逐渐掌握了一些穿搭技巧，并在实践中不断提升自己的形象。我相信，只有意识到服装的重要性并加以实践，我们才能真正发挥服装的潜力，塑造一个更好的自我形象。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇四
完成时间:20xx年x月x日。
实习单位介绍：
单位名称：沈阳市于洪区沙岭服装厂。
地址：沈阳市于洪区。
企业性质：合资。
主营：自营和代理各类服装及技术的进出口业务。
实习目的：
实习在于培养实践动手能力，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础。通过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理能力得到系统的、强化的、实战的训练。
实习主要内容：
一，跟随相关的跟单员进行学习，了解公司与外国顾客间的交流方式，合作途径，以及订立合同关系的各种注意事样。
二，到各个车间进行工作和学习，了解整个工厂的生产到出口这个流程的具体细节，熟悉生产环境和管理方式，认识其中的复杂性和必要性，以及观察其中的优缺点。
三，锻炼自己的动手能力和交际能力，认识当前社会企业竞争的现状和局势，以及农民工在外打工的生活状况，对社会有进一步的了解。
在刚进入公司时，由于不知道该首先从哪里入手学习，便开始感到迷茫和灰心。这时公司里的一位跟单员阿红姐及时的指导了我，她告诉我，如果想了解她们是如何与客户交流合作，可以首先看公司的邮箱里的邮件，从中去学习和感受。因此在前段时间，我主要在办公室里看邮件，我发现公司与客户之间的对话并非像我想象的那么正式和严肃，在简单的英文对话中，经常穿插着对彼此的问候，在她们的对话中，不断流露的是礼貌，友好和幽默。但同时，在业务上的工作又是说明的明确，精准和精炼。因此可以看出她们之间的合作是愉快而又出色的。在第二天碰巧有一位来自美国的客户，她是来公司看货并订单，我看到公司的对外业务员以流利的英语与客户进行交谈，并熟练的指导客户看货，在不长的时间里就出色地完成了任务。这不禁让我深感佩服，也让我认识到了英语学习的重要性。
在接下来的几天里，阿红姐带着我到各个车间与各个车间的负责人进行了认识，他们都欢迎我到他们的车间进行工作和学习。我首先在质检车间工作了一天。在这里我看到了工作的严谨和注意力的高度集中。质检是质量控制中最重要的部分之一。在出货前，所有产品都必须通过质检，若是不合格将会被作为次品退回相关车间，在这里要求是非常严格的，衣服上的污迹，色差或是破损都将会使产品成为次品，工作人员会在问题处贴上红色小标签，按问题种类分放在不同区域，然后对位地退回到相关部门进行处理。车间主任施中春告诉我：“一件衣服在工厂里可能是百分之一，千分之一，万分之一，可是到了顾客手里，那就是百分之百。若是出口的产品被发现有问题，公司不仅要收到几倍于产品价格的处罚，而且信誉度将会大打折扣。”因此质检工作必须严谨，认真，不容有差错。
接着我在板房和生产车间进行了两天的工作学习。在这里我几乎无法帮上忙，因为这里的工作需要有很强的动手能力，不过我认识了从法国引进的先进的服装cad系统。师傅做好的母版，用扫描仪输入进电脑，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑近十分钟就可以完成，而且精确度要高于手工。完成后的大货板通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔，成本极低，一套完整的纸样只要几分钟就可以投入生产使用，从这里我看到了运用高新技术所带来的便利和效率。
本人看法：
一，工厂大部分都由人工完成，在流程中人力与设备不能有机的结合，严重降低了生产效率。因此公司应注意有效地把人机结合，避免由于人机不协调，严重浪费时间，增加成本。
二，我观察到由于各车间缺乏默契，经常出现工作任务完成不好的现象，有的车间忙得热火朝天，有的车间却谈笑风生，无事可做，因此我认为公司应该思考相应对策提高各个车间的默契度，提高效率。
三，在工作期间我感觉员工的工作积极性不高，大多数都只是完成自己手上安排的任务后就上网看报，我从一位业务员那里得知，公司近五年来已没有涨过工资，而在惩罚条例上却又增加不少，因此我建议公司在奖惩条例上应该更加合理，使工资能随着社会的发展变化有所调整，并适当的增加一些奖励措施，调动员工的积极性。心得体会：
一个多月的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，看人做，听人讲如何做多，亲身感受做具体处理一些工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产有了深层次的感性和理性认识，对服装的流程有了更深了解。理论教学与实习教学紧密结合。传统教学模式的工艺课与实习课是分立的，这就导致在实习过程中出现了理论与实践相脱节的现象。因此在今后的学习中，可以根据不同内容，实习教学中具体情况，灵活采用更有效的方法。比如说可以先讲后练、先练后讲、边讲边练，或采用现场教学，让学生自学等多种形式进行。更完善我们“1+1”教学模式所提倡的学用一致，讲练结合，理论与实践紧密结合等原则。在此我还要感谢尼彼欧制衣有限公司给这一次实习学习的机会，更感谢领导关心和各位师傅对我们的倾囊相授，为我的将来走上服装这条路，开启一扇通往成功的大门。服装企业的发展虽然艰难，天地却是非常广阔的，它的发展也是永远没有止境。但是，服装市场竞争从根本上来说是创新能力的竞争，尤其是产品创新能力的竞争。外贸服装企业要发展下去，变“中国制造”为“中国创造”，就必须加强对服饰文化本质的把握和对其发展趋势预测能力的竞争，开展自主创新的发展，只有这样的竞争，才能形成良性循环，才能促进中国服装业的进步。
在实习过程中，思想上，我严格要求自己，刻苦钻研基础知识，积极学习各种采购的方式方法，踏踏实实一点也不放松，我认为好的学习方法对学习知识很有帮助，所以每次实习过后都会总结一下经验，来提高自己的学习方法，但我没有满足，在休息的时候，查找学习相关的资料，也学到了一定的理论知识，同时也巩固了专业技能，.更为重要的是，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，同时，为以后实践学习打下坚实基础。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇五
三周实践活动终于结束了，虽然很短有点遗憾，但仍然很庆幸有这样的课程。感谢学院专业老师的细心指导。在这三周时间里对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉受益匪浅。以下是我在这三周实践期间的一些总结以及心得体会。
首先，在短短三个星期实践时间里，使我在思想上有了很大的转变。以前，在学校里学知识学专业的时候总是有老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是为了应付作业逼着去学、去画。然而到各类服装工厂鞋厂，确使我的感触很大，工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形中给我营造了一个自己求知的欲望。令人萌生暑假去工厂实践的想法。
其次，去服装布料、辅料市场、服装厂。可谓是人生第一次亲身感受所学的知识和实际工厂车间的操作流程的结合。让我们大开眼界，也了解服装行业工厂生产的操作流程。对我们将来从事服装行业有很大的帮助，也明确了自己现在应该学什么掌握什么。
第三，个人认为本次实践课收益最大的是去露友运动时尚工厂车间，厂长领我们把工厂的工艺流程整个参观了一边，从采料验料到出成品，一双成品鞋需要30多道大大小小的工序.每一道工序都经过严格的审核直至成品.一道道操作都那样的严密。最后去了设计师工作室，初步的了解设计师的工作内容、工作环境、工作方法。工厂车间和设计师工作室可谓天差地别，不仅在温度、湿度还在工资待遇。所以我想要认真学好服装专业，想成为一名较出色的设计师。
第四，在实践课中去工厂参观为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使学习、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实习机会是难得的，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。通过工厂的实习,初步了解当前服装业行情和服装制作流程验布裁剪印绣花缝制整烫检验包装。
第二天，应该算是这个星期中进入实质性工作的第一天，哈哈，领班阿姨拿来好多桃形的布块和大约有3厘米厚的人工棉，要求我们把棉花用布包起，边缘一厘米，这才是最另大家汗颜的，这对我们来说应该说是个不小的难题，要有一定的技术和熟练程度在里面，就这样两天下来，我觉得自己的眼睛都要成了斗鸡眼，一瞅到缝纫机的压脚就有点恶心，不过成果也不错2天里经过大家的努力，我们做了应该能做n多文胸用的海面小垫子，呵呵．不知道工厂出的那个内衣里面会有自己做的小垫子，想想心里还是满得意的．这两天收获也很大，现在对缝纫机跑线这个活儿已经不在恐惧（以前可真的很害怕哦）。
总之，本次实习的益处我感觉大大多于弊端.嘿嘿，以后有这样的机会我还会争取的．。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇六
长这么大第一次到服装厂，我是学服装这一行的，但一直却没身临其地过，所以特别期待的，期待看到服装厂的结构到底是个什么样的框架......一大早，我七点钟就收拾好了准备随时出发，过了一会我们按照事先指定的时间地点聚集到了一起等候校车的到来。过了一会车来了，我们上了车，一路上欢歌笑语到达了xx服装厂。
到达厂子之后，首先应入眼帘的是xx服装厂几个醒目的大字，我们在老师的带领下来到了三楼会议厅，听了董事长以及她女儿的一番介绍后，我们对这个厂子有了简单的了解，之后，董事长的女儿让我们每个小同学把自己的意愿填在一张纸上，我写的是质检项目，然后她按照我们每个人的意愿分配好了各自的实习项目，因为我们是初次到服装厂里实习，所以厂子里的领导要我们每个同学都从基层做起。我选的是质检，之后我们就被一个叫孙姐的阿姨带到了一楼的一个车间。
进入这个车间给我的第一个印象就是特别的有秩序，他们的每道程序都是分得特别清楚，每个工人都在指定的位置做着他们被分配好的任务，而且是很有条不紊的，这个车间大概的几个工作项目就是一检，整烫，二检，然后还有钉扣，修补等方面的工作。接着我们在孙姐的带领下进入了一检的行列中，孙姐对我们特别的优待，从别的姐姐那给我们每个人借来了坐垫给我们做，生怕我们这些娇生惯养惯了的孩子被板凳凉着，我很感动。然后孙姐教我们怎么样进行一检，交完，她去做她的二检工作，我们几个面对面的坐成两排，小声的有声有笑的边议论边按照孙姐的标准开始工作拉，我们每个人都很认真地在那做着，也很有劲头，不过我们这些没工作过的小同学哪有那些工厂里的那些师傅们那样的`耐性呀，没到11点我们由于一直坐在那做着重复的工作，所以就开始有点厌烦了，盼望着中午休息，到了十一点二十，我们终于可以休息了，我们来到食堂，由于我们每个人都特别的累，所以就大口大口的吃起了食堂师傅给准备好的午餐，虽然食堂的午餐每个菜看上去好象都没有油水似的，而且还特便宜，不过我们同学吃的还是很高兴，所谓那句老话“累的时候吃什么都香”。
在中午休息的时候，我自己又随便的参观了一下整个工厂，觉得他们整个的生产流程真是有条不紊的，让人觉得经营一个厂子有多么的不容易，需要方方面面，周周到到的考虑才能实施生产才可以，而作为这个厂子的领导更是有着很强的领导能力才行。
下午，我们又一同样的热情和耐心工作着，直到下午四点半，我们坐着校车离开了xx服装厂。
这一天，我虽然很累，不过给我的感触破深，我觉得我们这些大学生的肩膀都太柔弱了，等到我们步入社会会很难适应的那时的环境的，我们有时会过高的估计自己的能力，这样的想法和心态都是不正确的，看到那些工厂师傅，他们做的那些活真是漂亮，手到眼到，可我们却都是眼高手低的，我很羡慕那些师傅们的本领和耐性。所以，我今后要努力提高自己各方面的能力，要有真正的本领，去适应这个未来属于我们的社会！
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇七
暑假的已经结束了，这次假期过的很有意义，在学校的时候我很少接触到社会，现在我才知道在这方面去丰富一下自己有多么的重要，过去的假期我是用来玩去了，近期一个多月的来社会时间确实让我有很多的变化，我能够青春的意识到这是我能力上面的一个进步，我一直都在坚持搞好自己分内的工作，这也让我有了很大的转变，我对自己各方面能力有了很多了解，通过社会时间我不仅仅是学到了很多，更加让我知道了自己的缺点在哪里，我感觉这有很大的转变，通过实践我丰富了自己的很多，在这方面我也坚持做好了很多事情，这对我而言是一个很大的进步，我也有了一些心得。
这次暑假去的是一家工厂，过去我听到工厂这两个字，我就感觉是枯燥，幸苦，而且还是两班倒，这次我真的是亲身经历了这些，我认为要锻炼就让自己去尝试一些自己不是很喜欢的事情，我去到了厂里面，通过这一个多月的时间下来，我深刻芙体会到了赚钱的幸苦，对于我而言我是从来没有经历过社会的磨砺，这次去到了服装厂里面我对自己要去高了很多，原本以为自己是坚持不了很久，但是我是真的想证明一下自己能够吃的苦，也能够通过社会实践去改变一些我过去的观念，我确实还是需要搞好自己的本职工作，不管是在什么时候都应该如此，假期的时间在以前看来是很快的，但是这次我不觉得快，甚至我觉得有点慢，因为我感觉在工厂上班我是幸苦的，在工作方面应该做好自己分内的事情，这让我感觉自己的还是有很有动力的。
通过这次的社会实践我确实是有很多需要去努力的提高自己的地方，我也会坚持下去，我明白了工作的幸苦，以后一定不会再把赚钱想的那么简单，一定要有自己的判断，在这样的环境下面的我是的可以有足够多的进步，我也坚持下来了，真的很感激，对于现在自己一些观点我会继续保持下去，要严格的督促好自己各个方面，我很感激实践工作给自己的带来的变化，以后一定会继续努力的，只有锻炼了自己，自身才能够更加强大，才能在今后树立更多的信心，我感激这次社会实践经历，作为一名大学生我知道自己缺少什么，我也知道我应该要把什么事情做好，积累更多经验，实现自我超越。
文档为doc格式。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇八
近年来，服装已不仅仅被视为遮体之物，它成为了一种表达个人风格和个性的标志。个人在穿搭过程中，也逐渐认识到服装的力量。通过实践，我深刻体会到了服装的重要性和影响力。下面我将就我的服装实践心得体会进行详细阐述。
第一段：服装是个人形象的展示。
服装作为人们展示自我和个人形象的一种方式，在实践中显得尤为重要。穿搭不仅仅是选择衣物样式和颜色的过程，更是一种对内心态度和价值观的外化。在实践中，我发现不同的服装风格代表着不同的个人形象。穿着正式的西装和领带，会给人以庄重和专业的感觉；而穿着带有个性和时尚元素的衣物，更能表现出自己的个性魅力。因此，对于个人形象的展示而言，服装是一个不可或缺的元素。
第二段：服装在人际交往中的作用。
在人际交往中，服装扮演着非常关键的角色。服装的选择能够影响他人对我们的第一印象。穿着得体、得体的服装会给人以良好的印象，而邋遢、不合时宜的服装则会给人带来负面的观感。通过实践，我发现穿着合适的服装能够增加自信心，促进与他人的良好互动。当我穿着得体出现在社交场合时，我发现自己更加容易与别人建立联系并打开话题。因此，服装不仅仅是个人形象的展示，也在一定程度上决定了我们与他人的互动效果。
第三段：服装对自我心理状态的影响。
服装不仅仅是对外的展示，同样也对内心的状态有着明显的影响。穿着合身、舒适的服装能够提升个人的自信心和工作效率。通过实践，我发现在穿着得体和舒适的衣物时，我的自信心得到了明显的提升。我更加放松、专注，从容面对各种挑战。而如果穿着不合适的衣物时，我会感到烦躁不安，情绪也会受到一定的影响。因此，在实践中，我学到了服装对自我心理状态的重要影响。
第四段：服装与自我表达的关系。
通过实践，我逐渐认识到服装与自我表达的紧密联系。我发现通过穿搭，我能够展示自己的喜好、价值观和个性。不同的服装搭配和风格选择，能够表达出个体化的审美观和独立思考的能力。例如，穿着鲜艳的色彩和独特的款式，能够显示出个人对时尚的敏锐度和独特品味。而穿着风格简约的衣物，则能够展现内在的淡定和从容。因此，通过与服装的实践，我学到了如何通过穿搭来表达自我。
第五段：服装带来的自我肯定感。
通过实践，我发现合适的服装选择能够带来自我肯定感。当我穿着得体、符合自己风格的服装时，我会感到自己与众不同，得到他人的认可。这种认可产生的自我肯定感使我更加积极向上，有更强的上进心。因此，通过实践我深刻体会到，服装不仅仅是一种外观装饰，更是一种内在信心的体现。
总结：
通过对服装的实践，我深刻认识到服装在个人形象、人际交往、自我心理状态和自我表达方面的重要性。合适的服装选择能够展示个人品味和个性特点，提升自信心，进而带来更多的机会和成功。因此，我们应该认真对待自己的穿搭，不断实践、总结经验，提升自己的穿衣品味和形象魅力。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇九
实习单位：森马服装店。
实习时间：20xx年01月1日至20xx年01月29日。
结合自己的实际情况，我利用假期去城固工作的“森马服装连锁店”进行了促销实习，活动也为自己提供了一次进一步接触了社会的机会。对我来说促销是个全新的领域，通过几天的实习，我深切地感受到自己社会经验的欠缺，也深刻体会到了促销工作的艰辛和专业，现将我的实习感受总结如下：
1.商店要有良好的卫生环境。老板带我进入服装店，作了简单的介绍后，便开始了一天的工作，首先被安排的任务便是打扫卫生，先拖地，然后擦拭、整理衣服货架。每次顾客走后，若地面脏乱也要整理，尤其是门口一带。良好的卫生环境能给顾客留下好的第一印象，是顾客愿意逗留、顺利购物的前提。反之，顾客很可能产生反感情绪甚至“拂袖而去”。
2.销售人员要有良好的精神面貌。销售人员如果拥有阳光向上、富有活力的精神面貌，便会影响到顾客，从而让顾客也感到自己情绪高昂，那么才能让顾客愿意主动与你交流。好的精神状态还表现在仪容仪表上，顾客们在看一个品牌时，销售人员就成为了这个品牌的“代言人”，具备良好的专业知识的销售人员，才能对服装品牌给出最好的诠释。精神状态好的销售者，成交的几率会大很多。
3.营业人员要有良好的身体素质。销售人员一整天都要在店里工作，忙碌时更要不停地走动，站立服务让我感到劳累。只有拥有良好的身体素质，才能拥有旺盛的精力来全力以赴地工作。强健的体魄是一个销售人员必备的“硬功夫”。从这个角度来讲，做生意也是一种体力活。
4.销售人员要有良好的专业知识。专业知识自然是顺利销售商品的基础，我们在销售商品时要掌握相关专业知识，譬如32号是小号，34号是中号，36号是大号，而且我们看到顾客，就应当大致清楚他（她）应穿多大的衣服，我们也要清楚每种服装的价格，熟悉它们在仓库的位置，并熟悉商店的折扣情况，从而更好地为顾客服务。
5.销售人员要有良好的销售技巧。销售技巧是顺利销售货物的关键，作为销售人员，要善于察言观色，能够大致了解顾客的心思，判断顾客的态度。譬如从顾客说话的方式、走路的姿势等言谈举止，便能判断出顾客是漫无目的的闲逛，还是想要认真地挑选。当顾客试穿衣服时，要真诚地称赞顾客的优点，委婉地指出不足，注意措辞，当顾客临走时，亦可推荐顾客到与本店拥有共同利益的其它店（对方不知情），正所谓“肥水不流外人田”。
护理一班何家乐。
20xx年1月30日。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇十
我们实习所在的工厂是广州欧雅服装公司有限公司下属的时装分公司，具有所加工的产品种类繁多，变化快，且产品完成质量好，工艺规范等诸多优势，非常适合作为我们学习观摩的服装企业.这是我第一次正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活，从学校到社会，环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之后完全不同，一切都处在巨大的转变中.
刚一到厂的时候，我们先是整体的参观了整个厂区布局，对公司有了一个整体的认识，工厂虽然规模庞大却也并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的，安排的方式都是有效率的，这些是我们以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养得方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业做到一目了然，才能从根本上推动服装行业的发展.
我们的日程安排根据实习内容规定的四个方面，实行的是分组轮换制，每一个阶段约为四周左右，在第一阶段，我被分到了公司技术部的制板室，这让我心中一阵暗喜，我喜欢打板师这个职业，因为我喜欢思考，对数字敏感，对服装的变化好奇，制板这门技术把服装款式设计的感性思维上升到了理性分析的层次.
可是在第一天的时候我就开始犯难了，一个难题摆在了我们的眼前，公司的制版方法与课堂上的理论有很大的差异：1公司比例制图方法与学校原型制图法的差别.2因为公司是以外贸服装加工为主，所以版型的设计是以客户订单和样衣为标准的，外贸服装严格的数据精确度如：前浪18.5，后浪30、袖笼高26.5……而且有许多专业名词使我们从未使用过的.3订单上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考虑原型法里所说的放松量，4订单上所使用的尺寸都是以英寸为单位计算，等等.这就使得我们必须要迅速的适应这一转变，换一种思维和方法制作出符合订单尺寸且外形美观的纸样.
其次，国外服装与国内服装在板型尺寸上有相当大的差异：1服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松.2裤子不分男女以低腰为主.3除夏装外，服装面料较厚，衣袖普遍较长4在色彩的选择上一般以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色.与我们国内的服装习惯用色、搭配都不大相同.5衣服上基本上都有口袋，数量相对来说比较多，并且许多都是立体口袋.
在连续试打了两个款式的样衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其实，在制板的时候无论“原型法”还是“比例法”，各有各的优势所在，要融会贯通综合运用，才能做出更精确，更美观的纸样.
在这期间，我们还参观了尼彼欧的cad中心，尼彼欧使用的法国进口的力克cad系统，在这里我第一次见到了完整地服装。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇十一
政府和有关部门要针对服装行业这一特殊性，从更加有利于服装行业的发展壮大出发，积极向上争取特殊行业的优惠政策，建立服装行业的激励和奖励机制，至少要在以下四个方面有带动和促进作用。一是服装重点企业的龙头带动效应，延伸行业链;二是促进新兴服装企业的发展效应，扩大行业面;三是有利于企业联合兼并，形成规模化、规范化、集团化的集聚效应;四是对外商、外贸的吸纳效应。政府要尽快制定一个符合实际和当前形势的行业规划，引导企业尽快适应中国加入wto后的新形势。
行业协会是当今社会任何一种有国际商贸往来的行业势必要成立的一个社会团体，是与国际接轨的必然要求，它能起到政府机构和企业自身无法取代的重要作用。它可以在国际贸易出现纠纷时及时采取相应的对策;可以有效制止行业内的无序竞争现象;可以代表本行业与政府及有关部门协调，向政府提出有关本行业发展的经济技术、政策方面的建议，成为政府与企业之间沟通的桥梁;可以出面组织培训企业主、技术员工，提高行业的整体素质;还可以为会员企业开展其他服务，如组织本行业产品展览展销，推荐行业内的高新技术产品、名牌产品、组织行业技术成果的鉴定和推广应用，收集和发布行业信息，开展咨询服务，发展行业公益事业等等。
行业协会尽管是行业企业内部的事情，但针对目前的客观实际情况，应该采劝政府搭台、企业唱戏”的办法，由政府主要领导牵头，成立“服装行业协筹领导小组”，落实责任，统一龙头企业的思想认识。根据温州地区几个成功的行业协会组建而少点干预，政府和部门领导尽量不要在协会中兼任职务;二是不要把行业协会变成政府的一个部门或机构。
首先要确保县委、县政府制定的政策能不折不扣地顺利执行，这就要求政府在机构改革中，要砍掉目前已不适应新形势或没有存在必要的单位和部门，彻底转变职能，保证政令畅通，有关职能部门不能只着眼于部门利益，而要把服务企业放在第一位，全心全意为企业服务。其次要提高办事效率，减少审批环节，简化手续。
同时我们建议，服装企业的管理者要心胸开阔，放眼未来，消除小农意识，从大局出发;不断学习国内外先进的管理经验;扩大生产规模(可走联合兼并之路)，提高产品档次;冲破小富即安，安于现状的思想框框，不断开拓，勇于创新，与时俱进。
只要找准企业发展的症结所在，对症下药，的服装行业就不仅能够在国内外激烈的竞争中站稳脚跟，而且还能抓住有利时机，趋利避害，进一步发展壮大服装行业。
在各服装企业调查期间，我了解了各企业的人才使用情况：xxx，女，工商管理专业本科生，1996年毕业，现就任华服饰有限公司生产部经理，月薪350xxxx。xxx，男，经济管理专业本科生，1998年毕业，现就任欣华服饰有限公司财务部副经理，月薪200xxxx。xx，男，经济管理专业本科生，xx年毕业，现就任春雁羽绒服装公司生产部副经理，年薪200xxxx。xx，女，1996年工商管理专业专科生，xx年参加自修同专业本科毕业，现任春雁公司生产部经理，年薪xxxx元。xxx，男，xx年工商管理专业本科毕业，现任斯威尔服装公司总经理助理，月薪200xxxx。
在调查中他们表示，以前在学校觉得知识好象和实际没有什么联系，放松了一些课程的学习，但真正的到了工作岗位，顿时觉得，书本上的很多知识点自己没有能够很好的掌握，现在每天都要在工作之余，学习一些新的管理知识。
他们在谈到现在学校专业的开设上说，现在高等学校普遍开设的课程虽然有了很大的改进，但真正的离先进管理水平还有很大距离，而且，现在学校的学生虽然能很快适应市尝工作要求，但知识面狭窄是一个普遍的问题。同时，也不能脚踏实地的从基层做起，一工作就想要很高的回报。
在问到他们对大四学生有什么要说的时，他们说“希望你们先就业，再择业，最终创业，脚踏实地，扎扎实实完的完从学校到社会的转变”。
通过这次调查研究活动，我们对服装这个原本陌生的行业有了比较深刻、全面的认识，并从中增长了知识，锻炼了能力。我们将继续关注社会，了解社会，认真学习，为社会的发展作出贡献。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇十二
暑假如期而至，这个暑假我选择走出去看一看社会的大课堂。走出校门，融入社会，收获新人生。
市场经济条件下，找工作并不是一件容易的事。经过几番周折，终于在泺口一家服装店开始了我的工作生涯。早晨七点半上班，晚上五点半下班。中间有两个小时的午饭时间。起初很不适应这样的生活，平时和书本打交道，对于服装知道的少之又少，在店主的耐心教导下，我学会了辨认衣服面料，款式，尺码。每天一早晨先去把模特搬出店门口，然后背衣服的牌子、价格，然后自己找本子记下，一般八点的时候就有顾客来商场逛，我就站在店门口盼望着顾客的来临，可是顾客真的走进店里，学生的羞涩感油然而生，每次都是欲言又止，店主人很好，鼓励我，多锻炼在店主的带领下，我逐渐放开了自己，大大方方的招呼顾客，店主是个及其诚信的人，她告诉我们，说的每句话都要和衣服的实际情况相符合。可能平时我们作为消费者走进服装店都会感觉店主都巧舌如簧，在他们的引导下买的衣服回家后发现和自己并不配或者价格昂贵了许多。但是在伊琳服装店，我却接收到了完全不同的销售思维，来自店主独特的视角和她独有的人格魅力。我很感谢她给我这个时间的机会，她也教会了我很多不同于文字的东西。就这样，我从开始的不适应到现在可以准确的说出衣服的质地，尺码，在店里的每天都很充实，用微笑迎接每一位顾客，你的态度决定着你的生意，待人接物的礼节在销售者的面前表现的淋漓尽致。经过这20天的打工经历，我学到的远不止服装方面的点滴，更多得是生存的经验，与人相处的技巧，推销的技能等等对我以后迈出校园大门很用地智慧。作为一个服装营业员，我总结了以下几点经验：
首先要学会如何做一名服装营业员。我觉得干一行爱一行，你必须要对这个行业产生兴趣然后兴趣驱使着你去学习它的专业知识和运行规则。作为一个营业员要认真了解商场的整体运作，服务承诺和工作制度，小的要熟悉服装的价格和布料等。只有这样，工作起来才能得心应手，才能让雇主对他付出的报酬感到满意。
其次，要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是工作的地方，绝对不允许发生这样的事情的工作，来不得半点马虎，如果马虎就会出错，工作出错就会给服装店带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃，认真，努力地工作。雇佣关系中，必须得为雇主创造出应有的价值。
第三，要学会怎样与人相处和与人沟通。商场里的顾客也好，营业员也罢都来自全国各地，不同地区的人有着不同的生活习惯和生活方式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。只有这样，才能营造良好的人际关系。最主要的是，与同事相处一定要礼貌，谦虚，宽容，相互关心，相互帮忙和相互体谅。
第四，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。
第五，以诚为本。俗语中曾经提及过：人的嘴巴所表达出来的都是最迷人的字眼，倾吐的是最真挚的情感。最大程度的诚实是最好的处世之道。诚信对于一个商家来说决定着它的成与败。
这次打工经历收获很多给了我一个截然不同的对于社会的认识生活很美好，只是我们没有用心打量。在生活中，为了显示自己的八面玲珑，左右逢源，我们总是带着一副面具，去面对不同的人，真实而诚恳的内心被我们裹得严严实实，用同一句话应付着许许多多的人，亦或者用许许多多的话应付着同一个人。店长的处事为人使我看到了诚信于商家的财富。
懒惰是对身心的一种伤害，拖拉永远是一种恶习。对于我而言，懒惰和拖拉曾经表现得那么明显，在这次起早贪黑的打工经历中，我慢慢摆脱了赖床、拖拉的恶习。
巴菲特忠告：没有计划就等于失败。做生意要先订计划，而且要保证切实可行。收入开支得提前考虑，否则可能失败。日常生活做事也要有计划。如果希望获得成功就必须准备充分，伊琳服饰给了我很多内在的东西，各行各业都有它的智慧。现在还未涉足社会的我还需要学习很多的知识来为自己的将来打下基础。
外语系法律英语一班
潘xx
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇十三
七月，流火一般炎热的夏日，我迎来了大学的第一个暑假，不得不觉得时间过的太快，回首大一这一年，散漫、随意、让人慵懒，于是我把所有的期待和幻想留给了这个暑假，不说踌躇满志，确是在心里默默下定决心，要给自己一个充实的假期，所以我选择了去看看外面的世界，也借此给自己一个锻炼的机会。
简单地收拾完行李，伴随着火车的鸣声，告别了舒适的家乡，来到了这个繁华而陌生的城市——宁波。错乱的城市，到处都是迷路的人，庆幸能够暂住在一个亲戚家，并向她说明了我来的目的，第二天她便介绍我来到了当地的一家服装厂，在这里，我开始了我一个月的临时工生涯。
走进车间的第一感想，人多、机器多、产品多，而初来乍到的我应该会在哪个角落干什么活，于是满是好奇的等待着车间主任给我安排工作，没有了老师的指导，没有了同学的指点，一切转变成上级与下级乃至同事之间的对话中，“既然选择了出来工作，就不要怕吃苦。”这是主任送给我的第一句话，在心里和他达成了共识后，我做好了充足的心里准备，坚定要锻炼自己的信念，一定尽自己最大的努力，不管遇到什么困难，都要完成每一项任务，看着主任严肃的双眼，我居然神奇的产生了一种责任感，这种感觉是我以前从来没有过的，也许在别人眼里，这只是一份很普通甚至有点卑微的杂活，但我却出奇的重视它，也很认真的'对待。虽然我知道这并不是我想要的生活，但这毕竟是个不可或缺的过程，吃得苦中苦，方为人上人，只有尝试过，才会有进步，才会有收获。
因为不是专业的服装技术人员，我被安排做一些手工活，所以我每天的工作都可能是不一样的，这样一来，不仅不会让我感觉单调，也让我可以在制作服装不同的环节学到不一样的知识，获得不一样的体会，好多事情看起来简单，实际上与我们想象中的还是有很大差距的。挂吊牌，看上去很容易的一件事，可是衣服的型号不同，尺寸大小不一，而且要在规定的时间内完成，一不留神看错数字就会造成很大的麻烦，会给公司造成很大损失，所以我每天都时刻提醒自己，要仔细，不能马虎；包装，也是件很不起眼的事情，看上去就是把衣服叠好，然后放进袋子里，可是车间的阿姨们告诉我，真正会包装的人就不仅会把成品包好，还会考虑怎样才包的好看，而对于我们这种从小在家人庇护中长大的人来说，在家里都没叠过几件衣服，现在要包装几千甚至是几万件的衣服，而且要在几个小时重复做同一件事情，我只能说耐心真的很重要。毫无疑问的，经过一整天的忙碌，下班以后感觉自己就像放完气的气球一下就瘪了，整个人都使不上劲来，脖子、手臂、肩膀都感到一阵阵酸痛，但看着那一箱箱包装好的衣服，心里感到特别的欣慰，也很有成就感，想想这充实的一天，打心里头是高兴的，对自己是满意的，后来渐渐习惯了这种上班下班的生活，也就没有一开始那么累了，虽然这种规律性的安排有时会让我感到厌倦，但想想当初自己的决定，也就坚持了下来。
人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会，把在学校里学到的知识应用到社会、融入自己的生活才是最重要的，其实这次实践有个小小的缺憾，因为在实践中只是负责比较简单的部分，没有涉及到太多有关财务方面的工作，再加上自己的专业知识还有待于深入，所以并没有运用到太多的专业知识，可是遗憾之中总会留下一处完美的角落，在做临时工的这些天里，每一天都有不同的感悟、不同的收获，这些都是书本上没有的，通过这次的实践，我明白了，不管在哪个行业，都必须以真诚待人，即便只是一句问候，只有处理好周边关系，才能赢得领导和同事的信任，才能尽快的适应环境；然后，要善于沟通，要让大家知道自己的想法，看到你的努力，感觉到你的存在；在基本确立了自己的位置后，接下来就得靠自己的付出，要想把一件事做好，就必须要有信心、耐心和细心，这样才能提高做事效率，做好每项工作；最后，也是我这次实践中感触最深的，那就是要主动，特别是在刚进实践单位的时候，同事们都认为你是小字辈，什么都不懂。
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2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇十四
第一段：引言（200字）。
服装培训对于当今时代密切关注个人形象和品味的人来说，具有极其重要的意义。在过去的一段时间里，我参加了一次由专业人士主持的服装培训，这次培训让我受益匪浅，对于形象管理和时尚搭配有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我在服装培训实践中的心得体会。
第二段：培训内容（200字）。
这次服装培训内容十分丰富，包括了穿着规则、色彩搭配、服装风格和形象塑造等方面。穿着规则让我认识到适合自己的服装款式和尺寸是如何重要的，同时也教会了我如何根据场合和人际关系选择适当的穿着。色彩搭配让我了解到不同颜色的搭配可以带来不同的效果，让我更加自信和亮眼。此外，培训还教授了不同服装风格的概念和适合不同人群的形象塑造方法，让我在服装选择上更加有主见。
第三段：实践经验（250字）。
培训除了理论学习，还提供了实践的机会。我和其他参与者一起去购物，亲自选择并尝试搭配不同的服装。在尝试不同风格的服装时，我发现了适合自己的穿着风格，并学会了将时尚元素巧妙结合。另外，我们还有机会参加时装秀，展示了我们精心搭配的服装组合。通过这些实际操作，我更加深入地了解了时尚与个人形象之间的联系，也锻炼了自己的服装搭配技巧和审美能力。
第四段：影响与启示（300字）。
这次服装培训对我产生了深远的影响。首先，我开始更加注重自己的形象和仪态，认识到穿着良好的服装不仅能增加别人对我的认可度，也能给我自己带来信心和好心情。其次，我深感时尚不仅仅是关于服装，还涉及到态度和自我表达。一件衣服可能只是改变了你的外表，但正确的态度和自信的笑容能改变你的整个形象。最后，我明白了穿着风格和个人品味是个人魅力的一部分，它们可以帮助我在人群中脱颖而出，更好地展示自己。
第五段：总结（250字）。
通过这次服装培训实践经验，我不仅学到了关于穿着规则和色彩搭配等方面的知识，更深入地了解了时尚与个人形象之间的联系。我意识到形象管理的重要性，以及外表所带来的种种影响。这次培训不仅让我在服装搭配上有了更多的自信和眼界，也为我以后的个人形象塑造打下了坚实的基础。我相信这次培训将对我的人生和职业生涯产生积极的影响，并帮助我在社交场合和工作环境中取得更好的表现。总之，我对这次服装培训经历非常满意，它不仅提高了我的形象意识，也改变了我的生活态度。
2023年服装实践报告心得体会（汇总15篇）篇十五
寒冷的冬季，我进入了一家服装厂打工，刚进去，我觉得一切都是那么的新奇，我被安排在一个缝纫车组里帮忙，车间主任带我认识了缝纫车的组长，之后我就开始了工作。第一天，我是座在踩缝纫机阿姨的后面，她把衣服踩线好，我就开始拿剪刀修线头，就这样默默地座着，没有任何的语言交流，我觉得很枯燥和无聊。第二天我又被叫到一旁，看到我面前一框框的衣服，像一座座山，压的我透不过起来。我拖来几个框框，要把衣服一件件的挑码，而且还得颜色分开。“s码红色、m码绿色、l码......”挑完那些，简直要了我的命，腰酸背痛，还常常会出错。再后来我被选中去统计，那是一个繁琐而又麻烦的事，既需要耐心，又需要仔细，如果有一点点的差错，那么里面的货单都会错乱，而且如果这些货在出国检查中被查到，那么这个公司就会荣誉受损，返工也是超级麻烦。
对于一个刚刚上大学的我来说，压力很大，我要仔细仔细再仔细，不能有一点的差错。我需要把衣服从阿姨那搬运到我的桌子上，开始将衣服挑码，分开颜色，还要分开衣服是鸡心领还是圆领，然后，把整理出来的衣服数清楚，记在账本货单上，有13个国家，比如美国，日本，埃及等等，把货统计清楚。统计清楚后就得把衣服拉到缝纫车间，让阿姨们去踩线码，有时还得踩鱼水线，每个国家的要求又不是一样的，还得分清楚。等阿姨踩完线了，衣服就得送进打牌区，让那边的阿姨打牌子，打完牌子，就会送进包装间，衣服进行包装，出售。所以我的那关是基础，是最重要的一关，不得有错，我肩上的任务艰巨，但是我又不能放弃。我得鼓起勇气，打起12份精神，好好投入其中。我常常暗示自己要小心，但是不可避免的错误还是会出现。有一次，我把浅灰色的衣服记进了黑色的账单中，导致在后面包装间，装黑色的箱子没有装完，但是黑色衣服却没有再送进去过。其实我只要把账单上的货统计满后，再多出来的衣服就会被放在一边，不会再送进去，它将作为第二批的国家的货单，再开始进入。我这条线上要接触的人很多，有时我还会和量衣服的阿姨有交集，我干的久了，我会发现有些衣服的尺码存在问题，我就会抱着衣服去量尺寸去，有时衣服破了，我得去另一个部门，找阿姨修补，有时还得跑到体检部，找阿姨，还得去烫间房，把褶皱的衣服烫平。每天我都只能站着，整理衣服，分配衣服，安排衣服，忙得晕头转向。我的时间是从早上7点半开始工作到晚上9点下班，有时公司要赶货，我不得不跟着阿姨们加班到凌晨，真的是很辛苦。而且工资也不高，简直是削剥劳动力。懂得了爸妈赚钱的辛苦，我明白钱花起来容易，赚起来难的道理，我也知道了，当今社会竞争的激烈，现在不光是有没有文化的问题，而是，没有高的文凭与技术。
通过这段时间的实践,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。这积聚的经验犹如牡蛎腹中的珍珠经历了时间的磨砺与侵蚀终会发出耀眼的光芒而璀璨夺目的。相信有了它我们的人生就越发精彩绚丽。