演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
对党说句心里话演讲稿三分钟篇一
1、想找一个可以诉说心里话的人，好多苦无处安放，谁愿意倾听我的故事和苦。
2、下雨了，思绪万千，却无处诉说，曾几何时，既连一个说心里话的知心人都找不到了！
3、有时候你像个哲学家，什么都懂，字字在理有时候你所有心里话无处诉说，难过委屈一人承受，是个孤独的小孩。
4、有心事的时候，没人可以诉说，才是最苦闷的一天天的竟是一些破事，为什么人就不能活的纯粹一些呢！
5、再也没有可以靠近的心！没有可以靠近的人！心里话无处诉说！心里委屈没人能懂！
6、你不在的日子里，我常会感到心中郁闷无处发泄。像秋天里寻不到根的落叶，像冬日里无处栖身的雪。
7、坏脾气真的不是一个好东西，当我无处发泄时，只能硬生生的戳伤自己。
8、只有到心中郁闷无处发泄时才发现身边真的没多少人别把一个人看得太重我最重要。
9、长久已来的念心有时候好累！心里话无处诉说。假如能回到从前，该有多好。
10、很多的心里话无处诉说，只能一个人闷闷不乐。很多的情绪无处释怀，只能一个人默默静待。
11、有时候心里很难受，很难受。没有人可以诉说，也没有什么可以诉说。慢慢地，难受的感觉过了，也就这样过了。
12、遇到事情只有自己知道，自己的心里话无处诉说，好是难受，无人理解，无人过问。
13、真想去个没有人认识的地方，心里话无处诉说，只有自己消化，凌晨之际只能发发微博让自己发泄发泄！
14、很累，很想逃离这是是非非，但是无数的心里话无处诉说，该如何是好，我不知道该怎么办。
15、原谅我在抱怨，以后不会了，我也是无处可说，无处发泄才说了这么多。请让我笑到最后一秒为止。
16、心里的痛，无人可以诉说。说给最亲的人怕亲人难过，说给与之无关的人，只会同情，想必只能自己逐渐坚强。
17、如果有一天你发现，有些心里话再也无处诉说，那有可能是你成长了。
18、想出去走走，可是走到哪儿都是寂寥；想说说心里话，可是却无处诉说。
19、不知道为什么这次旅游突然之间觉得好想哭的感觉，心里有太多太多的，心里话。无处诉说。
21、终于体会难过无人诉说，悲伤的时候，连呼吸都苦的，愿我心伤裂痕都能开出如太阳般的阳光。
22、你们都离我太远，无法分享我的开心快乐，也无法诉说我的委屈难过。
23、一颗无处安放的心，一份无处诉说的情，成熟就是把心里话长埋内心，自己默默消化。
24、人的孤独，可以通过各种方式发泄，继而平复，而大海的孤独，似乎从来都无处托付。
25、莫名的情绪，我无处宣泄，莫名的心烦，我无处发泄，莫名的委屈，我无处倾诉，莫名的难过，我无处诉说。
26、怒火冲破向阳天，心中苦闷无处散，谁人能明吾心志，唯有挥拳向墙砖。
27、有时候不是不想说话，而是没人可以诉说，有很多话说不出来，放在心里会安全点。
28、想要发脾气时，惹你的人却不在，那种感觉无处发泄，就会积怨在心中，突然就会变成无力感，让你无可奈何。
29、当没有人能容忍你的任性的时候，当心里话无处诉说的时候，当做一些自己内心并不愿意做的事情的时候。
30、很想问问自己累不累，却又害怕问了委屈无处发泄，哽咽在喉，堵在心头。
31、很难过，却无人诉说，即使有人愿意听，我也觉得没人会懂这种眼泪在眼睛里打转还要控制不让它流下来的感觉！
32、慢慢的对于父母电话里的唠叨想要慢慢倾听，那是父母无处诉说的心里话呀。
33、我想要呐喊，可是却发不出声；心中的寂寥，明明触目花花世界，却无处发泄郁闷。
34、把委屈深藏，把苦楚埋没！感觉无处诉说，所以无语沉默；感觉无人可说，所以把一切的心里话，都对自己说！
35、总是有些心里话，无处诉说。就像嘴里含着一口芥末，张嘴怕喷到了别人，下咽又怕刺激到自己。
36、太累太累，太多的心里话无处诉说。这次的选择是否真的错了。好累。
37、真正的难过就是不需要诉说也无人能懂的伤心当你还想说的糟糕也许只是糟糕而已。
38、现在连一个诉说心里话的人都已经没有了！更别谈每次我想逃离都无处可躲。
39、某些时刻突然不知道该和谁说话，很多心里话心里事都无处诉说。有点孤独。可能真的年纪大了。
40、今天是昨天的明天，带着点点忧伤的情绪，无处发泄的郁闷，无他原因，而是盲目找不到方向而已。
对党说句心里话演讲稿三分钟篇二
虽然我当时都快哭出来了，可是我明白了，那是您对我学习的关心，我十分感激您。到了此刻，上初中了，作业肯定变多了，有些家长都不管不问的，孩子问他们题，不会的说不会，会的也说不会，让孩子自我做;需要检查签字的，从不检查，就直接潦草的签个字就算完事。可我看出来了，您绝对不是那样的人，就比如说昨日晚上。
因为今日就要月考了，我让您给我听写，您爽快的答应了：
“行!”
您开始听写了，您还不是顺着听写，还是挑着给我听写。哈!我早就明白您会这样，您是怕我背过了词的顺序，跟您耍花招。从那里，我就能够看出，您对我的学习还是上心的。听写资料里有一课词语很难，您读错了两个，我给您指正，您还笑了笑，然后我也笑了。我也明白，您这是为了让我的学习有一点乐趣。
对党说句心里话演讲稿三分钟篇三
说句心里话，我现在才知道，那时的你我多么单纯。
此时的我，已走过人生的前十四个年头，年逾及笄。彼时的你，是否还记得我。年幼时的记忆泛黄了，好像丰收后的荒芜。呵，还没到悲春伤秋的年纪，就开始多愁善感了。
提笔，挥毫，纸上烙着永远写不好的草书。稻草一般缭乱的字迹，一如多年前你我离别时的心情。斩不断，理还乱；才下眉头，却上心头。似乎为了陪伴我，夜将一切归于寂静与黑暗的混沌中，唯有我，还有一盏投着看似温暖，实则了无温度光线的台灯。鼻头开始泛酸，才发现，没有你来做“垃圾筒”，心里已经堆满了事。
记得只是一次普通的“探险”，我们曾经玩过很多次，收获的战利品也不少。我正抓着一条鳝鱼，你突然告诉我，你要离开。你的表情很平淡，或者说年幼的我根本看不出脸色，像是在讨论今天的天气。愣愣地“嗯”了一声，手中一滑，那鳝鱼却已脱身，望着空空的手，有种恍然若失的感觉。一反以往的满载而归。手空空的，心也空空的。后来？你走了，我去送你，却在车上晃晕过去。醒来，独留你的手书。一时气恼，我竟毁了你给我的唯一一件手书。我已记不清你的样子，依稀想起，你很小时就跟爷爷学草书，我学来至今，仍无成。记忆的碎片，手书上的稚嫩文笔：人生只若初见。
如你所写，幼时的感情，很珍贵，也很单纯。
你我的感情，铭心刻骨。
对党说句心里话演讲稿三分钟篇四
一、这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。
二、在大人面前，当然是孩子错了；在村干部面前，当然是村民错了；在裁判面前，当然是球员错了，在现实面前，当然是理想错了。位置决定对错！
三、我们忙碌的目的往往是：享受生活、回报父母、满足爱人，想无私；可我们忙碌的结果往往是：享受不了生活、远离了父母、冷落了爱人，成了自私。
四、最公平的是时光，最偏心的也是时光，每个人都拥有同样的24小时，最后却活成了不同的样子。
五、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
六、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
七、成年人的生活，除了发胖和掉头发，别的都不容易。
八、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。事情都有度，低调过度会被认为低能，好人过度会被认为贱人。
九、人的两只眼睛，全是平行的，但却不平等看人。人的两只耳朵是分在两边，却总好偏听一面之词。人只有一张嘴，却总能说出两面话。
十、见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少，越闲，越矫情。
十二、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
十三、不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。
十四、在乎的越多，反而越累，留不住的东西你不扔远一点，否则，以后绊倒你就是你活该。
十五、等你的身体出了什么毛病，你就会意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，都是闲的，健康活着比什么都重要。
十六、记住这句话：尊严这种东西，你得有实力扞卫，否则，那就是死要面子活受罪。
十七、两个人的沟通70是情绪，30是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。
十八、家长永远分不清解释和顶嘴，你解释就是顶嘴，你再说一句就是抬扛。
十九、再难受又能怎样，生活还是得继续，现实就是这样，没有半点留情，你不争就得输。
二十、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。问问自己，当初怎么会瞎了眼认识这个人的。
二十一、在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更大。
二十二、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。
二十三、不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为对方习惯了你的顺从。
二十四、人生最大的悲哀莫过于——费劲爬到了梯子的顶端，才发现梯子架错了墙。
二十五、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
二十六、有目标的人，走得再慢，也是进步；徘徊纠结的人，心里再急，也是徒劳枉然；方向错了，停下来，就是进步。
二十七、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。
对党说句心里话演讲稿三分钟篇五
腊梅暗香浮动，不会忘记感激冬的严寒；清晨的第一抹朝霞，不会忘记感激太阳的光辉；我们每一点滴的进步，也不会忘记感激老师精心培养。
我们班的数学老师特别strict，只要一个人犯那么一丁点错误，那火呀！直冒三尺高呢！但是老师时不时对我们特别好，连我们生活中的困难都挂在心头。就是有那么一个建议我向您提一下。
考完后，我就一直心神不安，我乞求上天，我一定要考100分啊！可上天偏偏与我作对，“熊心悦，你过来！”“你怎么搞的，这么简单的加法都不会，还越加越少了，我看你可以到一年级去了！”老师指着一张试卷骂的脸都白了！我怕得头也不敢抬，心里特别酸，恨不得找条地缝钻进去。泪水也浸湿了眼框。接下来的几节课我的心情糟糕极了，也无心听课，您那严历的样子一直在我眼前晃动。
老师呀！您以后能不能看仔细一点呢？您知不知道我今天有多么委屈。多想您能和和气气地给我们说话呀！
对党说句心里话演讲稿三分钟篇六
外面，风肆虐着，雪飞舞着，我只想说一句心里话-我的选择，我无悔。
到了中三，人更加繁忙，作业也更加繁重，各科老师也逼得更紧，说句心里话，这并不是我们逃避的理由，应该看做是对我们的磨练，我们要善待挫折，那一片绿也没有经历过风吹雨打？雪后才能见彩虹，我想说：选择磨练，我无悔。
我只想做一个平凡的人，做第二个个默默无无闻的徐虎，因为有这样一个个不起眼的角色，推动了历史的车轮。平凡，有时平凡也是一种美德。有的人一生追名逐利。却落了一个万人吐骂的下场，有的人虽然一生平凡。却被人歌颂，我想说：选择平凡，我无悔。
欢乐并不稀有，稀有的是永远快乐。我渴望快乐，渴望做那无知的小鸟，因为欢乐在那里。有一个好心情，才能让世界对你微笑，你关心他人，他人才会关心你。我渴望见到那飞扬的笑脸，听到那欢乐的歌声和热情的掌声，我希望在无边的.沙漠，蓝色的天空下随意走动，我想说：选择快乐，我无悔。
感恩之心，人皆有之，既能幸福他人，也会快乐自己。红花会感恩绿叶无怨无悔的奉献；蜜蜂会感谢红花的慷慨无私的馈赠；大树会感恩太阳赋予的能量……我也会感恩，感恩父母、老师、朋友、亲人的关爱，说以我想说：选择感恩，我无悔。
磨炼与平凡，欢乐与感恩，自己的选择，不管风吹浪打，我会始终如一。
总而言之，我心里只有一句话：我的选择，我无悔。
对党说句心里话演讲稿三分钟篇七
母亲：
女儿在这里，很想跟您说句心里话：女儿我很爱您！
这句话藏在我心里已有多年，如今吐出来，觉得心里轻松了很多。我知道，您是一位辛劳的母亲，每天起早贪黑，忙里忙外，只为儿女们有一顿饱饭吃。也知道，您是一位挚爱子女的母亲。还曾记得，大哥和姐姐在外乡打工快回来了，您是多么的开心，哼着小曲打扫着卫生，连嘴角溢出了笑容都没发觉，早早就做好丰盛的饭菜，盼望着儿女的归来。那时，我读懂了您作为母亲那光辉灿烂的`微笑，我多么愿那微笑永远挂在您脸上，愿您永远那么快乐！大哥和姐姐是任性的，总是不准时吃饭，又贪玩，让您担心又劳累。饭菜凉了，您把它热好；热好又凉了，您又再把它热好……我从您的粗糙的手掌和眼角的皱纹中，看到了岁月在您身上留下的痕迹，那时，我多想您永远年轻啊！
世上总会有分别，我们的家也不例外。时间到了，大哥和姐姐又要踏上外出工作的路程。母亲，从您眼角微微溢出的眼泪和微微颤抖的双手中，我看到了不舍，也看到了一位作为人母的悲伤，那时，我多想握住您的双手，跟您说一声：母亲，别难过，哥哥姐姐不在家，还有我啊，还有您的女儿我在家里陪着您！离别是可怕的，您知道，这次分别了，不知还要等多久才能看到自己的宝贝儿女。您无能为力，因为您知道，他们是在为自己的人生而拼搏，而努力！您知道，不能为自己的私心而耽误了孩子们的前程。您知道，苦，自己吃就行了，痛，自己受就够了，别连累孩子。这就是您的爱，一个母亲的爱，那是多么可贵、纯净、伟大！
母亲，女儿想跟您说句悄悄话：您，真棒！女儿每次站在您面前，总想告诉您女儿心里的话：母亲，女儿永远爱您、敬您！
爱您的女儿
20xx年6月1日