总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。那么，我们该怎么写总结呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
高一物理第一学期工作总结篇一
1、三个基本。
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。
关于基本概念，举例子：速率。它有两个意思：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值(如在匀速圆周运动中)，而速度是位移与时间的比值(指在匀速直线运动中)。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到v=s/t、v=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。
要清楚基本概念，首先，反复看课本。这一步是至关重要的，几乎所有的尖子生都有如此的体会。课本是最好的老师。
很多同学会说：“课本那么简单，而考试又那么难，看它有用吗?”这种想法很不对。其实据我了解，但凡物理成绩不好或平庸者，都是基础知识不牢。他们自以为学好了，但实际上却没有理解好那些最基本的概念、定理。不信的话，你可以翻开课本目录，一节一节地仔细回想相关的内容，这个时候你就会明白你的不懂之处在哪里。对于一个物理概念，你要从深层次地去理解它。
比方说，两个小球相撞，你从中能想到什么?动量方面有什么问题?能量方面有什么问题?――并不是非得做题目时才想这些问题。这些问题看似简单，但仔细一想却可以想出很多问题来;并且，这类简单小问题就是亿万考题之根源。
其次，做一些简单的题目。这第二步和第一步一样，被许多人瞧不起。
他们可能认为做那些简单的题目是降低了他们的身份，抑或他们忙着做难题，没“功夫”去做简单题。何谓“简单的题目”?就是那些直接考察基本定义、定理的题目，比如课本上的习题和稍微复杂点的题目。
做这些题目，目的并不是正确的答案，而是吃透这道题，从简单题目中联想出一些东西。一些所谓的难题，其实就是由几个简单题目组合而成。
然后，多看参考书上的例题，做一些中等难度的常规题目。我个人最喜欢看参考书上的例题，因为题量少，并且很典型，解答也很规范。课后，做几道中等题目实践实践，效果往往很好――不求多，几道足矣。还是老话，做完后好好回想回想，记笔记。
再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法，通常一些中等偏难的题会用到。
遇到这类难题，首先，以欣赏和玩玩的态度去看看做做。
说实话，现在的理综考试并没有很难的题目，至多是和生活实际相联系一下下。而联系实际的题目往往也并不太难，只不过没读题目就吓倒了一批人。理综考试至少有百分之七八十的题目属于简单或中等题，所以对于大多数人来说，重点还是打好基础，做好简单中等题;再说，也只有这些题做好了，才有时间和能力去做所谓的难题。
再提醒各位一句：所谓中等难度题，就是稍微复杂一些的简单题而已。
最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
2、独立做题。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
3、物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。
画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、上课。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。
入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
5、笔记本。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。
课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。
笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
6、题、试卷、实验报告等等。
作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
这是高考黑马的必杀技!!!
7、时间。
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而最令人后悔的就是时间。
——高尔基(苏联文学家)
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。
比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。
物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
8、向别人学习。
要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
9、知识结构。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
10、数学。
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
11、保持好心情，锻炼好身体。
健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，不搞突击。
高一物理如何做到全面复习
(1)在更广泛的知识范围和更一般的背景材料中掌握物理概念和规律。
要理解和掌握物理学的概念和规律，就必须对概念和规律的表述和确立有一定的认识，对各种表达形式(书面和公式)都有明确的认识。理解它们的确切含义，了解它们的适用条件和范围，了解它们在物理理论建设中的地位，用它们来分析和解决问题。在复习之前，考生已经对此有了一定的认识和理解，但应该知道，物理学的基本概念和规律暴露了客观事物的本质，是人类漫长曲折的历史过程的结晶。具有深刻而丰富的意义，对其本质和意义的理解分为层次，高中一、二年级的理解水平较低。在审查过程中，我们应该努力提高一个层次。
例如，对电场的理解是一个从静电产生的静电场到改变磁场产生涡旋电场的过程，是一个由低到高逐渐加深的过程。电场强度定义为电场力与电场中电荷的比值。所有的高中教材都应该知道有两个电场：静电产生的电场和随时间变化的磁场产生的电场。电场强度的定义适用于两种电场，是电场强度的统一定义。两种电场的性质不同，即静电场在负电荷处以于正电荷结束，沿电场线下降，因此不可能闭合;改变磁场产生的涡旋电场没有起点，没有终点，没有关闭，没有电视沿电场线着陆。电动势的本质是由非静水动力的移动电荷所完成的工作.电感线圈中的自感电动势和变压器二次线圈中的感应电动势都是由涡旋电场产生的。
(2)概念与法律紧密相连，相辅相成。
例如，除了把握功的定义外，还应从动能定理、泛函关系、热力学第一定律、能量的普适守恒定律和变换定律等角度来理解功的概念，即从能量变换的角度来理解功的概念。在电学和光学领域，我们越来越注重从能量转换的角度来理解工作。
应该知道，物理概念和规律揭示了物理现象的本质，物理规律在物理量之间建立了某种关系。如果物理概念和规律与物理定律、死板的概念或概念和形式分开，就不可能很好地理解和掌握它们。我们应该主要理解法律的概念，并通过概念掌握规则。
(3)对比和类比的物理概念、规律。
例如，动量和动能都描述了物体的运动状态，这与物体的质量和速度有关。但是动量是一个向量，与动量有关的定律是动量定理和动量守恒定律，动能是标量，与动能有关的定律是动能定理、机械能守恒定律、泛函关系等。
通过比较和类比，认识和发展了许多概念和规律，这也是物理学的研究方法。例如，类比地建立了描述磁场分布的磁感应线和描述电场分布的电场线的概念。除了物理概念对比的研究外，还有物理规律的对比、物理模型的对比、物理情境的对比、物理过程的对比、问题解决方法的比较等。
很容易混淆物理概念和规律的异同。找到它们之间的关系有助于准确理解概念和规律的确切含义。
(4)在实践中运用物理概念和规律。
例如，牛顿定律是在粒子中的某一点上说的。根据定律和力、质量、加速度的概念，应该认识到牛顿定律的应用首先要明确哪些对象或哪一组对象是对象。它们需要被看作是粒子。只有当研究对象的粒子清晰时，才能确定质量m，并对物体进行力分析和加速度解。
只有通过实践和应用，我们才能了解我们是否真正理解物理的概念和规律，我们理解什么，我们不理解什么。
问题解决是物理概念和规律的应用。根据概念和规律，分析了主体的含义，确定了研究对象，分析了客体的物理状态和物理过程，找出了主体的物理情境、现象产生的原因和条件。然后建立了物理量之间的关系，求解了方程，得到了最终解，并进行了必要的讨论。
根据物理定律的内容和特点，我们可以得到一些应用定律的求解步骤，但是我们不应该严格遵循这些步骤，而应该理解物理定律要求求解步骤来解决问题。具体问题要分析和灵活运用。把物理问题的形式划分为许多“类型”，把“问题解决步骤”应用于某一“类型”问题的实践，不能培养独立灵活地分析和解决问题的能力。
物理学习培养兴趣是第一步
一、改变观念
初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。
如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高中物理的。所以，首先应该改变观念，降低起点，从头开始。
二、培养学习兴趣
兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。
在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，如：一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折;闪电的形成等等.
高中的课程，要求学生应该有较高的理解能力，思维逻辑上面也有着严格的要求，尤其是高中物理。对于物理这门课，是让不少学生头疼的科目，如何去学好高中物理呢?下面一起来看一下。
三、提高听课效率
学习期间，在课堂中的时间很重要。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：1、课前适当的预习。2、课堂中要善思多疑.3、要认真审题，理解物理情境、物理过程，注重分析问题的思路和方法，提高迁移知识和解决问题的能力。
四、做好复习工作
1、做好及时的复习。上完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法，例如：分析问题的思路、方法等。2、做好章节复习。3、做好章节总结。主要内容，定理、定律、公式、解题的基本思路和方法、常规典型题型、物理模型等。
高一物理第一学期工作总结篇二
物理学是一门应用非常广泛的基础科学，是新技术、新科学和新思维的原动力，对社会经济的发展起着积极的推动作用。高中物理学蕴含着大量的知识，理论性较强，对学生的运算、分析、理解能力有着很高的要求。高中物理课堂教学注重提高全体学生的科学素养，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等三个方面培养学生，注重学生的学习能力，引导学生形成自主思考和规划人生的意识和能力、批判性思考的能力。课堂教学是培养上述能力的主渠道，所以只有通过提高高中物理课堂教学的有效性才能达到以上教学目标。那什么是课堂教学的有效性呢?专家余文森教授认为：“课堂教学的有效性是指通过课堂教学活动，学生在学业上有所收获，有所提高，有所进步。具体体现在：学生在认识上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会;在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。”
提高高中物理课堂教学有效性，是全面提高高中物理教学质量的基本要求，是实现教学三维目标的一个重要途径，也是减轻学生过重负担的一个根本措施。在全面实施新一轮课改的形势下，深入研究和探讨如何提高高中物理课堂教学有效性是很有必要的。
一、影响教学有效性的因素
为了更好地理解课堂教学的有效性，并有针对性的对如何提高高中物理课堂教学有效性提出对策，首先我们讨论一下影响教学有效性的几个因素。
1.教师的个人特征与教学的有效性
影响教学有效性与教师特征有密切关系。教师的特征——如教师的性别、年龄、经历、个性以及信仰，在很大程度上，一个教师的个人特征决定了他会成为什么样的教师。
教育家康纳德在性别差异的问题上发表了自己的观点，各项研究似乎都表明：一般来说，男教师看上去比女教师更加盛气凌人，喜爱发号施令，因而男教师的课堂组织得更有条理，一切都在他们的掌握之下;然而女教师往往会去营造“更温馨”的教学环境，还有男教师比较偏爱女学生，女教师比较偏爱男学生。
年轻而缺乏执教经验的教师关注的往往不是教学，而是教学中个人魅力以及社交能力的体现。他们努力工作，往往是为了在学生中树立自己独特的教学形象，他们更关心学生的爱好，而不是花时间去教导学生，关注学生的点滴进步。假设你反应敏捷、老成持重、热情洋溢、善于积累经验，那么这些性格和行为特征会如何影响你的教学行为以及主导你和学生的关系呢?例如，如果我们想在课堂上占据主导地位，或许就会选择将自己置于教师的正前方，采取讲授式的教学形式;如果我们想让学生占主导地位，或许就会采取讨论或探索学习的教学形式。所以一个教师的性别、年龄、教学经验以及他的个性对教学的有效性都具有一定的影响。
2.课堂教学活动与教学有效性
好的课堂组织教学，既能让学生学到知识，又能培养学生的各项技能。因此，在课堂教学活动中，学生的学习方式、师生之间的沟通、教师的教学策略和学生的学习策略都影响着教学的有效性。
研究表明，有效教学本质上取决于教师建立能够实现预期教育成果的学习经验的能力，而每个学生都参与教学活动是实施有效教学的前提。学习的内容不是给予的，学生要像科学家那样去思考，去探索未知，亲自去发现它，最终达到对所学知识的理解和掌握。布鲁纳强调应该广泛应用“发现法”，要求教师在教学中“尽可能保留一些使人兴奋的观念”，同时“引导学生自己去发现它”。
3.环境与教学有效性
有效教学实际上是通过一定的教育活动使学生的学习达到预期的效果。在预期所能达到的效果中，除了教师、学生、内容等相关因素外，还有环境的影响。考虑到课堂教学活动的环境，很显然，课堂环境的很多方面都与教学成功与否有关。
教师可以使用各种资源，而且可以采用各种教学方法。教学设备在一定程度上辅助教学，使教学活动更加生动，使学生对学习产生一定的兴趣，有助于学生理解和接受知识。比如，教师在讲解平抛的运动规律时，如果采用单纯的口头上或书面上直接告诉学生平抛遵循的规律，学生未必对此知识点产生深刻的印象。倘若在讲解的过程中插入现场演示实验和一些演示动画，这既能吸引学生的注意力，又能让学生更加形象地记忆平抛运动，理解它的运动规律，提高探索未知知识的能力。
二、如何提高高中物理课堂教学的有效性
1.要求教师成为一个有效教师
有效教师是能够帮助学生学习，学习效果可得到测评的教师。有效教师应具备以下几种个性特征：激发学生学习的个性、以成功为中心、专业的行为举止。激发学生学习的个性包括热心、幽默、热情和多样化。在教师具备的特征中，最能使学生努力学习的特征就是热情。热情的教师传达给学生的信息是，他们不仅自信而且喜欢自己所从事的工作，他们信任和尊重学生，他们教授的课程是有用的而且是有趣的。充满热情的教学可以帮助学生持之以恒地完成任务，激励学生学习，让学生们学到更多的知识，得到更多满足感。在为学生营造一个支持性的、轻松、满意、学有所获的教学环境时，教师的热心和幽默是重要的因素。教师是通过与学生建立正面的、支持性的人际关系来表现其热心的。在学生眼里热心的教师是一个“真实的人”，他们比较乐意与教师沟通，促进师生关系。学生经常提到他们喜爱的教师身上具有一些特点，适当的幽默感往往是其中之一。幽默能打消紧张情绪，使学生感受到教师的安全感和自信，促进信任，并且还能减少不守纪律的问题。
在学生看来，有效教师是可靠的，值得信任的。要想得到学生的信任，你需要开诚布公、平等地和学生交流，坦率地征求与接受学生的意见或批评。学生常把自己的教师当成是自己的模仿对象，很多时候教师的言行举止和对事态度都潜移默化的影响着学生。所以有效教师必须是个态度积极的人，对自己和对学生取得成功都抱有很高的期望，是以自我的成功和学生的成功为中心的人。有效教师鼓励和支持学生，使学生得到归属感、满足学生渴望得到喜爱、获得成功的需要。有效教师在课堂上表现出专业而灵活的行为举止，公事公办的行为，必要时有灵活性和适应性;对所教学科、教育学和学生的透彻了解，都能提升专业的行为举止。只有有条理地组织课堂活动，才能帮助学生达到预期的目标。
2.教师还应该组织高中物理课堂的有效教学
新课程要求教师在物理课堂教学中要善于提问，充分发挥提问的功能。从认知心理学的角度看，学生所要掌握的知识意义建构需要精心的问题设计，学生的主体作用、教师的主导作用都需要由精美的问题设计来体现。经常听到学生说，上课听得懂，下课不会做;也经常听到老师说，我已经强调多少次了，已经分析得够透彻了，可是学生还是茫然不知所措，解题时张冠李戴，导致这些问题的重要原因是教师在教学过程中没有精心设计问题，学生在学习过程中缺少主动性思维而变成知识的被动接受者，教学效果不理想。所以最有效的教师能营造并维持高度互动的课堂气氛——课堂上不是教师满堂灌，而是学生之间、师生之间的对话，而教师有效提问的能力和这种课堂气氛是密不可分的。通过提问，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，积极参与学习过程，寻求解决问题的答案，并逐渐学会建构知识、理解知识、领会知识、运用知识。有效的课堂提问应该是依据现实的生活情境设置问题，设置问题需要层层深入，由简单到复杂。教师在课堂教学中的提问不仅要能引起学生的思考，而且要能引导学生去发现问题、提出问题，培养创新意识，争取激发学生的创造能力，有效地提高物理课堂的教学质量。
实施新课程以来，让学生充分参与到教学过程中已经成为教师教学的共识。部分高中生不爱学习，喜欢调皮捣蛋是普遍现象，但是对新鲜事物、奇特的东西有一种非常好奇的心理特点，并且表现出极强的执着精神和强烈的探秘需求。物理是一门以观察和实验为研究基础的科学，多数学生对物理实验都抱有很大的兴趣，教师在教学过程中可以充分利用这个积极的因素组织教学。物理实验能力是高考对物理学科要求的五项能力之一，由于以往忽视对学生的动手实验能力的培养，物理实验教学的效果也相对不明显，所以我们有必要实行有效的物理实验教学。教师应该转变教学理念，培养重视实验的思想。学生在学习物理实验的过程中，除了要掌握一些基本的实验操作外，更重要的是掌握实验的思想，培养学生探索未知知识的能力。在物理实验教学过程中，教师应该积极引导学生自主设计实验，进行分组实验，培养学生的动手操作能力和交流合作能力。另外，教师也应该重视课外实验，教师在日常的探究实验教学过程中，要经常结合教学内容引导学生掌握一些小实验、小制作的原理、方法来培养学生的求知欲，使实验与实际生活紧密联系，进一步训练学生的思维意识。
3.课堂环境在一定程度上影响着物理课堂教学的有效性
课堂环境对学生的行为、学习的积极性都有强大的影响力。勒温和他的助手们得出结论：人的需求和周围环境条件的相互作用是解释个人行为的一个要素。教师可以通过课堂环境的两大因素来促进学生的学习，改进学生的行为。自然环境指课堂上独立于人的那些方面，比如教室的大小和形状、座位安排、工具和材料的有无及摆放位置。而心理环境只存在于人的内心世界，比如课堂气氛。设计一个好的自然环境，可以让学生更有安全感，更加全身心的投入学习。教师在教学过程中营造一个良好的课堂气氛，有助于组织学生进行学习，从而达到有效教学目标。
总之，在高中物理课堂教学中，有效教师应将学生作为学习的主体，而不是知识的容器。教师要把学习的主动权交给学生，要善于激发和调动学生的学习积极性，要让学生有自主学习的时间和空间，要让学生有进行深入细致思考的机会、自我体验的机会，从“要我学”转化成“我要学”。这些都需要提高物理课堂教学的有效性来实现，所以提高物理课堂教学的有效性是物理教师教学的灵魂。
高一物理第一学期工作总结篇三
no.1清楚学科的机构特点
（1）首先需要将初中的物理课程牢牢掌握并且理解，如果你初中物理就没有搞清楚，那么学高中物理相对来说就比较吃力。我们举一个最简单的例子：在初中先学习的是运动，而你都不知道什么是路程什么是位移，更不知道什么是参考系，那么你在高中开始的第一个学期一定也学不好物理的第一章内容匀速直线运动和匀加速运动。
高中的知识点整体性比较强，考点都是相关的，因此打好基础也是给后面的学习铺好道路。
（2）其次，一定要去理解所学的东西，物理物理，在某种程度上就是让你去领悟其中的道理。一味地去记忆这些干瘪的考点，却没有领悟到定理表达的相关含义，那将会越学越费劲，开学以后更是一个脑袋三个大！
（3）再次，一定要将初中的知识和高一所学的联系起来，将相关的定理和定义进行结合，给出相关的证明。因为物理学科本身就是实验加练习的过程，你不进行实验和相关的推理，根本得不到想要的结果，更谈不上对学科本身有深刻地认识了。将抽象的物理转换为你理解以上的“具体”学科，才能够获得进一步学会物理学科本身涵盖的知识！认清学科自身是一件极其重要而又基础的事情！
no.2记忆公式定理跟数学不一样
百分之八十以上的学生，学习物理的时候，采用学习数学的方法，总是觉得做题的时候翻一下公式和定理即可。
学科与学科之间有区别，一味地进行方法的迁移，根本收获不到自己想要的结果。物理不像数学，其真正的公式和定理相对来说比较少，而真正考察的内容就是自己的公式和定理的应用能力。
因此你在学习某个新的知识点的时候，一定先去将相关的公式和定理记忆，记住了再进行下一步的计划。
no.3理解定理等相关的内容
很多学生也明白记忆公式和定理的重要性，于是乎，花了很长的时间将定理和定义记住了，然后就开始去做题了。可是到最后的结果还是“惨不忍睹”。
为什么呢？比如去记忆滑动摩擦力的时候，就直只是干瘪地去记忆摩擦力的计算公式，知道摩擦力与压力和动摩擦因素有关，并没有理解其扩散出来的概念，比如什么情况下才能有摩擦力，有了摩擦力，没有动摩擦因素相关的时候，如何进行相关的计算。
一定要去理解定理和定义相关的内容，要知道其所以然，否则到最后会一塌糊涂，尽管你什么都记住了，但是还是在“原地踏步”！这也就是很多学生花了时间学物理，最后却一无所获的原因。
no.4两个层次上的应用
应用包括多层技巧：你在理解和记忆住公式以后，一定要做题，这是最浅层的“应用”了。做题的时候，将题型分为三大类，一类是基础型的题目，一类是中难度的题型，一类是高难度的题型。你一定要根据自己的实际水平和理解能力有针对性地进行相关的训练。一定要由简单入难题，而不能直接做难题！
第二层次上的应用，就是将相关的定理和定义放在一起进行证明和推理。不要局限于对定理的记忆理解和做题，更多地要倾向于证明定理的过程，将所有的公式和定理进行结合应用，这个技能是做题没有办法体现的一个过程，需要自己监督自己进行相关的学习过程。
比如对于平抛运动的相关的公式，你完全可以按照自己已经学习的内容进行相关的.内容的推导和证明，这样才能做到真正意义上的应用！
no.5能给别人讲述知识
第五个技巧就是叙述定理。为何要叙述定理，一听到叙述或者讲述定理，很多学生就蒙了，说自己只会做题和应用，讲述是不可能的，太难了。
这样回答的学生，往往是真的没有理解的学生，可能其知道的只是皮毛。学生对自己的要求就是必须要将相关的定理讲解给自己的同学、朋友，越是不懂的人越好。只有在言传身教的过程中才能知道自己到底是不是真的理解和掌握了这些定理和概念了，也只有把那些什么都没学过的人讲明白了，才算真正理解了这个知识点！
no.6重视观察和实验
物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。总之，只要我们虚心好学，积极主动，踏实认真，在对知识的理解上下功夫，要多思考，多研究，讲求科学的学习方法，多联系生活、生产实际，注重知识的应用，是一定能够学好高中物理的。
高一物理第一学期工作总结篇四
从初中物理到高中物理最大的变化就是知识要求的变化。
初中物理是通过现象认识规律，因此，初中物理主要的学习方法是“记忆”;高中物理则是通过对规律的认识理解来解决一些实际问题、解释一些自然现象，所以高中物理主要的学习方法是“理解”。
做到理解的基本步骤是：一练、二讲、三应用。“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不同类型习题的练习，多方面、多角度地认识概念、认识规律、认识知识点、认识考点。
抓住课堂，提高效率
“堂上一分钟，堂下十分钟”这一老话充分说明了课堂的重要性，也充分说明了抓住课堂与提高效率的关系。
课堂是学习的主阵地，是获取知识的主要场所。所以抓住了课堂也就守住了阵地，同时，只有守住了这块阵地，才能真正提高学习效率，才能使我们的梦想成为现实。所以说抓住课堂是学好物理的最基本的方法，也是最有效的方法。
注重实验，培养兴趣
在我们的物理课本中有许多实验，如演示实验、学生实验和课本中介绍的小实验等。课本中的这些实验主要是用来验证规律的，但如果我们能认真研究并做好这些实验，我们的收获就不仅在于验证规律，它同时能使我们发现物理是有趣的，从而激发我们学习物理的兴趣。例如：课本上“显示微小形变”的小实验，如果我们能动手做一下，并能认真分析一下其结果所反映的内容。那么我们不仅能对微小形变有正确的认识，而且从中我们也可以体会到学习物理的乐趣。所以培养学习物理的兴趣，认真观察、认真分析、努力做好实验是非常有用的一个方法。
高一物理第一学期工作总结篇五
有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。
复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。
另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。