军训心得体会是我们对传统文化和精神文明建设的思考和实践。下面是一些学生们写的军训心得体会,他们通过文字的表达,传递出了对军训的热爱和对国家的热情。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇一
军训是对学生进行素质教育的有效手段之一,也是学校德育教育的重要内容。为接受国防教育,体验军政训练,激发学生的爱国热情,提高学生思想政治素质,增强组织性和纪律性,学习军人的好思想,好作风,好习惯,培养学生的团队精神、互帮互助精神,培养学生自我教育、自我管理、自我服务、自我约束承受挫折的能力,养成能吃苦、守纪律、顽强拚搏的好品质。在校委会统一部署下成立了军训领导小组,由高校长任组长,高建立任副组长,王赵伟任安全组长,并决定进行从9月1号到4号为期四天的军训。六位陆衡特训营的战士成为了我们的教官,开始对第六届毕业生进行军训活动。
9月1号上午8:30开学典礼结束后,举行了第六届毕业生军训开营仪式,校领导出席了开营式,由高主任主持,高校长做了重要讲话。她回顾了前五届毕业生取得的优异成绩,强调军训的意义并期望本届毕业生发扬辰光作风,克服困难、永争第一,在军训中学习军人的顽强拼搏精神,团结协作的意识。六(2)班学生代表向校领导表态,全体毕业生会以百倍的斗志迎接军训,冲刺理想中学。仪式结束后,全体师生开始了为期四天的军训。
由于今年的军训教官全部是陆衡特训营的战士,加上军训前老师进行了动员,学生极为重视。科目齐全,训练到位,侧重礼仪教育和感恩教育。四天军训中受训师生用顽强的意志、坚强的身躯在风雨中战斗着,近300名受训的学员经受了烈日的考验。
由于前两天气多雨,学生受训强度不大,第二天晚上进行了体能训练,并对学生进行了感恩教育。当晚组织了毕业班教师军训分享会,与会教师各自谈了班级情况和各班的困惑。随后进行了交流,高主任强调军训的目的不仅仅是技能的训练,和吃苦精神的培养,更要注重礼仪教育和协作意识的培养。最后宗校长、刘校长对教师的思想教育高度赞扬,并提出六年级各项工作中军训的意义。
第三天下午,争做军训优秀标兵、搞好内务整理科目如期进行。教官演示并讲解了叠军被的动作要领及搞好内务的意义,并要求各生活老师观看学习。随后,各班带回宿舍进行实际操作,选出六名代表作精彩展示,此项科目在掌声中结束。
第四天上午进行了野外拉练,行程四公里,事前进行了计划安排,制订了军训拉练应急预案。飞扬的校旗、嘹亮的口号、整齐的步伐,展示了我校毕业生的风姿,途中进行了科目演练,赢得了观众的掌声。在急行军过程中,全体师生相互鼓励,按预定时间到达广场休整。最后行至渭水河边,师生及教官在草地上共同嬉戏,身心得到了愉悦和休整,一幅幅精彩画卷刻在了师生心间。
当天下午进行了汇演。仪式在4时20分开始,由高主任主持,校领导出席了仪式。高校长做了致辞,对六年级师生及教官的顽强作风给予了赞扬!六(4)学生代表班表达了对教官及老师的感谢,并决心以军训为契机努力学习,团结协作以优异的成绩向学校献礼。高校长、宗校长、刘校长进行了检阅,学员们一句句“为校争光”的口号响彻校园。检阅后汇报演出开始,六个班的汇演均取得了预期成果,深受领导好评!六一、、六六班被评为军训先进班级,并对48名军训优秀标兵进行了表彰。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇二
炎炎烈日,厉兵校场。整个校园成了火热的军营。时间如白驹过隙,倏忽而过,为期一周的军训即将结束。同学们在这一次军训中充分地展现了自己搏击困难的信心和勇气,展现了自己战胜困难的意志和能力,展现了株洲长鸿初一学子良好的精神风貌,这一次军训进行得非常圆满,非常成功,在此,我谨代表学校行政和初中部全体师生向为这次军训付出辛勤汗水的教官们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!向始终服务在第一线的班主任老师及所有工作人员表示亲切的慰问!向积极参加军训并胜利完成初中第一课的同学们致以亲切的问候!向刚才受到表彰的中队和优秀学员表示热烈的祝贺!
一周来我们的各项军事训练任务圆满完成,我们的各种讲座(励志教育、养成教育、初一学习转型教育等)、唱歌比赛、内务整理比赛、会操比赛、参加洁净攸县大行动等活动都如期举行并取得显著成效。这些活动,丰富了同学们的军营生活,又为同学们开始新的学校生活打下了坚实的基础。
一周里,同学们收获了自信与礼貌、快乐与成功,收获了独立与坚强、感动与执着。
"马厩里跑不出千里马,花盆里栽不出万年松"。炎炎烈日晒黑了我们的皮肤,却磨练了我们的意志。如今的我们已不再是父母双翼呵护下的小鸟,而已蜕变成一只展翅欲飞的雄鹰,即将搏击于长鸿学校这一方蓝天之上。
一周里,我们付出了太多的艰辛,我们跨越了一重又一重障碍,克服了一个又一个困难,挑战了一个又一个极限,用坚强的意志塑造了一个崭新的自我。"千淘万漉虽辛苦,吹进黄沙始见金",经过军营生活的锻炼,你们更加坚强,希望你们在以后的求知生涯中能够继续保持良好的生活习惯、继续发扬吃苦精神,拿出"天生我材必有用"的自信,拿出"不破楼兰终不还"的勇气,乘风破浪,直挂云帆。同学们,长鸿学校是育人的摇篮,是学生成长的乐土,学校在"为每位同学的终身发展与幸福"的办学理念指导下,将深入挖掘每位同学的潜能,精心为你们描绘成长的蓝图,全力为你们搭建发展的平台,努力追求让每位学生都成功的教育。
同学们,这些天来,你们看到了你们的老师爱岗敬业、爱生如子的工作作风,看到了他们青春阳光、活力四射的精神风貌,老师也看到了你们不怕困难、顽强拼搏的坚强意志,看到了你们求知若渴、积极向上的人生态度,那么,同学们,就让我们携起手来,合力打造我们共同的光辉未来。
在以后紧张的学习生活中,希望同学们以这次军训为起点,努力做到以下几点:
一、要树立远大理想,培养科学的世界观、人生观和价值观,积极参加社会主义道德建设,把"爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献"这二十个字作为我们的行动指南。
二、继承和发扬部队的优良传统和作风,严于律己,遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,遵守学校各项规章制度,同学之间礼让谦和,言谈举止文明礼貌,积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动,树立集体观念,做文明学生,创文明寝室,争文明班级,建文明校园。
三、要珍惜三年的学习生活,珍惜学习的黄金时期,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己,把自己培养成为一名品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。
最后,让我们再次以热烈的掌声向县预备役领导及为完成好军训任务付出艰辛劳动的教官同志们、老师们表示衷心的感谢!
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇三
军训,短暂的三天渐渐的逝去,娇生惯养的我们在那里知道了许许多多的国防知识。在军训过后,你有写军训心得?不妨和我们分享一下。你是否在找正准备撰写“听军训报告的心得体会”,下面小编收集了相关的素材,供大家写文参考!
早上军训的时候,其实还挺凉快的。我们都还不是很热,带着这份平静的心情,我们出发了。
刚开始,我们站在树荫下练习。教官面带微笑的开始教我们,大家都很认真。因为教官对我们很好,所以我们都很配合他。
过了一会儿,总教官开始进行全体指挥。他让我们在30秒内速回教室,还要在30秒迅速集合。第一次,同学们都太激动,一边跑一边闹,但速度还是不赖。第二次,总教官说不许我们说话,又要以最快的速度进出教室,可我们还是成功了,大家都没有让自己的教官失望。
接着是站军姿。隔壁班的有位同学犯了点错误,就罚到升旗台站军姿,我们就在那里幸灾乐祸的坏笑。太阳实在毒辣,我真希望自己能晕倒,这样就不用那么辛苦了。可后来想想,大家都在站,他们都能坚持,我为什么要放弃?终于,我还是挺过来了,即使太阳再大,汗流的再多,我也决不动弹一下。坚持就是胜利。
军训完后,教官到教室教我们唱歌,有些同学实在太累了,竟然趴在课桌上睡着了。
今天的军训,我坚持了太阳底下的军姿。我以后还会继续加油,决不会向军训低头,不会放弃的。
11月23日,为期一周的军训生活正式开始。
上午,同学们满怀期待来到溧阳国防园。当车开进国防园后,我们都发出了惊叹。第一天,我们领到了新的军装,都迫不及待地拿回宿舍穿上。教官吹哨后,大家纷纷下楼,只见操场上都是英姿飒爽的身影。下楼集合后,训练就正式开始了。教官将我们领到大操场,首先让我们站军姿。军姿是一种很简单的动作,但对于我们来说也是最难的,它不仅考验着我们的持久力,也考验着我们的耐力,想要长时间保持军姿不动,则需要我们有毅力,能坚持。
接下来两天,我们训练了稍息、跨立、敬礼,齐步走这些简单的动作。因为是晴天,并且需要长时间站立,我们都感觉十分劳累,但是并没有人轻易放弃。
当小值日或许是每个学生都希望的。小值日需要在吃饭时打饭并摆放好碗筷和菜,在吃完饭后还需要将碗洗干净并摆放整齐。当小值日不仅仅是让我们短时间的放松,更重要的是培养了我们的动手能力。
在我看来,整理内务也是一项十分重要的训练内容。在家里,我们大多很少做家务,拖地,洗衣都是理所当然地交给父母。而在这里,我们必须学会自己动手洗衣,拖地,整理床铺,很好地培养我们的生活自理能力。
对于我来说,开学前军训的另一重要的地方就是让陌生的同学互相认识,熟悉,让我们学会互帮互助,团结有爱。
军训已经快过去一半了,我很期待接下来的军训生活。
是军人的.那种精神感动了我。
犹记那一夜带着我们找了一块光照的地方搬了马扎坐下。说是要参加歌咏比赛。经过讨论,教官决定教我们一首这样的军歌“风平浪静的日子,你不会认识我,我的绿军装是最普通的颜色;花好月圆的时刻你不会留心我,我的红帽徽在远方默默闪烁……假如有一天,风与雨来,风雨中会显出我军人的本色……”教官用他那低沉的声音用力唱着。我们一边跟唱,一般沉入了那委婉而又真挚的歌声中。渐渐的,我体会到了军人的那种默默无闻和那种无私奉献的精神。
还有那次教官组织我们去看电影《冲出亚马逊》。讲述了两个中国军人克服种.种艰难,接受了一些常人难以忍受的魔鬼式的训练,他们互相帮助,最终以优异的成绩从猎人学校毕业。在面对困难时,他们只有一个信念:我就是中国,我要以我的行动为中国争光。他们心里装的是祖国,行动为了的是祖国。军人的爱国主义精神感染了我。在他的感染下,我觉得教官们的身影一下子高大起来了。
还有一次,在早操跑步时,我有一个同学的眼镜掉到操场上找不到了。于是他拜托了一位教官帮他找。那个同学已经做好找不到的准备,正在发愁。没想到过了一会儿那个教官竟传来信——找到了!那么大的操场,他真的弯着腰仔细地找了个遍。我那同学十分感动,要去谢谢他,我也跟着去了。只见教官那黝黑朴实的脸,笑了笑“不用谢”。他是那么的朴实,诚恳,尽显出军人的本色。
几日后,我恋恋不舍的离开了基地,但那些军人的事情仍然在我心头荡漾。我知道,我是真的被那些可爱的军人感动了。这次军训让我获益良多。
经过一个星期的军训,虽然大家都有进步,但思想的不紧张让我们没有明显的进步,所以必要的反思对大家是有帮助的。
我们来军训目的有两个吧!第一,也是最主要的,是对我们意志的考验,让我们有坚强的意志面对大学中的各种压力和困难;二是,增强我们的体质,让我们有更强壮的身体,健康的体魄。还要补充一点,这也是对我们团结协作的精神的强化。
总之,军训的意义非同一般。首先,这可以增进同学们的感情,增多大家的交流;其次也为大家在以后大学生活中勇敢面对挫折;最后同学们可以有更强化一点的体魄。
以后紧张思想,严格要求自己,努力做好每个动作,为了自己也为了集体,加油!
到现在为止,为期五天的军训以正式落下了帷幕。
此时此刻,我的心情是常人难以理解的。也是无法用言语来形容的。五天的“军训”,带给我的既有痛苦、难受,也有开心、雀跃。但它带给我的最多的,也是最重要的,就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。
此时,我还清晰地记得,我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。可是,发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种.种,都在考验着我们忍受的极限,但也正是这魔鬼般的训练,才练出了我们钢铁般的意志。
当然,我们感受到的,除了训练的严格外,还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后,同学们对自己的掌声……现在细细回味起来,真是可以使人开怀大笑。
在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振,在宿舍里大吵大闹,就连熄灯后也不安分。这些,都是我们应该改正的。上课积极主动些,下课安分老实些,工作认真负责些。只有这样,九(4)班才能冲出学校,到外面闯一闯,与别的学校的班级一较高低,为班争光,为校争光。
不管怎么说,5天的军训终于结束了,它带给我们的有悲也有喜,有痛也有笑,让我们伴着“军训”的带给我们的启迪,走向人生的舞台。
高中的日子一开始,我们就迎来了军训这一个重大的难关。我自己是比较不喜欢军训的,因为九月份的天气依旧很炎热,我们只要一出去走一下就会有些受不了,更不用说去太阳底下暴晒了,但是进入高中,我们首先就必定要经历这一次军训的,所以我也只能放好心态,把这些害怕和抵抗的想法丢掉,泰然面对一切,就会更加轻松一些。
开学之后,上晚自习,老师突然进来,身后还跟着一个英俊潇洒的兵哥哥,当时我们班里就热血沸腾了,那肯定就是我们的教官了。教官跟着老师走进来之后,老师做了介绍,然后就把时间留给了教官。教官站在讲台上的时候,真的英气非凡,我想这就是军人由内自外散发出的气息吧!真的让人非常的向往和尊敬,所以我对军训也更多了一些想法了。教官做了一些简要的介绍之后,大家更加热血了,仿佛军训变成了一个好玩的事情,把它本身有的苦和累都通通放到了一边。
到了第二天,正式开始了我们的军训,操场全校各大地方都分配了一些班级,我们班级算是比较惨的了,完全没有遮阴的地方,我们就在田径场上,一点阴处也没有。太阳一照下来,我们站久了之后觉得地上都是烫的。第一天,我们就把那天晚上的激情和热血通通忘了,剩下的就是抱怨和叫苦,军训这件事情远远比我们想象中更要痛苦,不仅是累,还是对自我身心的一种折磨。但这种折磨,也是成就我们自己的一种督促。
时间久了之后,我们便发现我们的坚韧度越来越强了,以前站五分钟就不得了,到现在站半小时都可以坚持了。这个进步是非常明显的,教官也对我们这一点进行了表扬。军训是苦,可军训也是让人充实的,这一点点的经历充斥在我们的人生里,也铸就了我们这一段美好的青春时光。高中的学习日子难道就不苦吗?如果我们连军训都不能坚持,又怎么去坚持接下来的学习呢?所以只要我们观念正确了,这一切都会变得简单,那就是坚持两个字,只要坚持,就一定可以看到希望和未来!
高中是一个全新的、需要拼搏的阶段。这次军训为我们开启了一条艰苦奋斗的道路,我想我也会带着一些执着、一些勇气、一些热血,在今后的路上努力的奔跑,奔向大好前程!
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇四
伴随着一声嘹亮的哨响,为期—天的——大学20——级新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远,最终在雷鸣般的掌声中消失,我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受领导的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律。
时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。
军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了国防观念。
军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。
大学四年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。
青春因军训而精彩,—大因我们而辉煌!
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇五
没到六点半,基地便吹响号角,我带着激动与好奇跳下床,用过早饭,便开始了紧张的训练。
“立正!先站五分钟!”教官扯着嗓子向我们吼道。接到命令的我们赶紧立正站好,大气也不敢出。对于我们来说,这真难熬啊!短短几分钟就如同过了半个世纪。太阳初升,将热气毫无保留地传送给大地,耀眼的光芒刺得我们睁不开眼,额间、颈部早已迸出颗颗豆大的汗珠。无名的小虫停在我身上小憩。我的脚酸软无力,就像有千万根钢针扎入骨头里,又疼又难受,喉咙也干渴得厉害,好像有成千上万只蚂蚁在爬,痛苦至极。我不禁在心里暗暗叫苦:军训比我想象中要苦得多,还是趁早放弃算了。我用余光瞟了瞟四周的同学,他们虽然也同我一样备受煎熬,但他们还是坚强地站立着,没有丝毫怠慢。我顿感羞愧——同学一个个都坚持下来了,我也不能轻言放弃,加油!
“停!休息一会!”大约过了十来分钟,教官才停止训练,同学们像重获自由的鸟儿一样欢呼雀跃起——我们,成功了!
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇六
在大学生涯中,军训是一项必不可少的课程。但是,军训中晕倒的情况也时有发生。在这篇文章中,我将分享我在军训期间晕倒的经历以及所得到的心得体会。
第二段:经历分享。
在军训期间的第三天,我开始感到头晕目眩、口渴肚子饿。尽管当时我依然能够坚持,但是当教官下令我们要进行集体冲锋时,我的膝盖开始发软,视线变得模糊,最终我倒了下去。
第三段:原因分析。
我在军训时晕倒的原因是我没有注意饮食和休息。我把所有的时间都用来锻炼,而忽略了身体的需要。同时在军训中,天气炎热,紫外线强烈,但是我没有增加饮水量、补充营养,就导致了身体失衡。
从这次经历中,我学到了要注意自己的身体。军训中,我们不仅要锻炼身体,还要注意饮食和休息。只有这样,才能让我们的身体保持在一个良好的状况。同时,我们需要根据气温增加饮水量,以及根据锻炼强度增加营养的摄入量。这些都是非常重要的细节,但是在我们忙碌的军训中很容易被忽视。
第五段:结尾。
在这次军训中,我向教官询问了有关饮食和身体保健的建议,学到了很多经验和教训。虽然我的经历不是很愉快,但是对于我来说,它是一个很好的教训。在接下来的军训中,我将更加注意自己身体的状况,以保持良好的状态。我希望我的经历能够帮助更多的人,在军训期间保持一个良好的身体状态。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇七
经过为期12天严谨刻苦的军事训练,柳铁职院新生圆满完成了军训任务。9月25日上午,柳铁职院2021级新生军训检阅暨总结表彰大会在官塘校区田径场举行。校党委书记马顺刚,校长周群,副校长王光辉、邱同保、杨楠,纪委书记杨玉珍,部队领导及学校相关部门负责人出席大会,与2021级新生共同验收见证军训成果。
庄严国歌奏响后,大会拉开帷幕。在慷慨激昂的阅兵曲中,周校长检阅了新生军训方阵,对参训同学表示亲切慰问。
精彩昂扬的分列式和会操表演正式开始。3800多名新生队伍组成60余个整齐划一的绿色方阵,绿色方阵身着笔挺的军装,飒爽英姿依次走过检阅台,接受领导检阅,展现出柳铁学子意气风发、昂扬向上的青春风貌。在军事表演中,特训班同学带来了柔韧有劲、矫健有力的军体拳及队列表演。
会上,马书记代表学校向教官、老师、新同学们表示慰问,向在军训中获得荣誉的集体及个人表示祝贺。他说,通过军训,同学们不仅练就整齐的队列动作,学会团结互助,接受革命传统教育和文明礼貌教育,还参加学校为你们组织开展的叠被子比赛、心理运动会、应急疏散演练及“勿忘国耻圆梦中华”和“赢在校园,走好大学路”等专题辅导报告会,以实际行动落实好“开学第一课”,为军训生活赋予了新的内涵。
马书记向同学们提出两点要求。一是希望同学们认真总结军训的收获,在思想上、意志上、性格上进行一次全面的洗礼,把军训期间养成的良好品德和集体主义作风带到今后的学习生活中去,不断内化为成长的动力。二是希望同学们珍惜大学时代的美好时光,努力把自己铸造成为德才兼备、全面发展、富含时代精神的高素质技能型人才。
会上,王副校长宣读了《关于表彰2021级新生军训工作先进集体和个人的决定》,对在军训中表现优异的营、排及个人进行了表彰。台上领导依次为获奖代表颁发了“军训先进营”“军训先进排”“优秀标兵”“优秀教官”等荣誉证书。
五营六排副排长曾文斌作为新生代表发言。他说:“感谢学校领导和老师无微不至地关怀,感谢教官不辞辛苦地训练,在接下来的日子里要以崭新的精神面貌面对大学生活,用无悔的青春践行誓言”。
相信通过这12天的训练,同学们的纪律观念、集体意识和吃苦精神会是他们大学生活中最美的一部分。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇八
军训是大学生活中不可缺少的一部分,是锻炼自己体能、刻苦耐劳的最佳机会。在军训中,我经历了身心的磨练与疲惫,更让我意识到了身体健康的重要性。曾经在重复的训练中感到力不从心,甚至晕厥,让我一次次意识到硬实力无法取代软实力。健康的身体不仅能让我们在军训中有更好的表现,更能保护我们走向未来的路上。
第二段如何避免军训晕倒,从日常生活开始做起。
为了避免军训晕倒的情况再次发生,我们应该从日常生活开始做起。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,合理的饮食质量都是必不可少的。在训练过程中要注意及时补充水分,合理安排训练计划,避免过度疲劳。此外,在军训前建立良好的心理预期,保持积极乐观的态度,也是避免晕厥的关键。
第三段晕厥后的自我调节,避免事态恶化。
在军训中,很多同学曾经经历晕倒的情况,但是这时候要做好自我调节是非常重要的。应该及时停止训练,寻找合适的休息地点进行休息,并且保持适度的休息时间。同时注意适时进食和喝水,不要在晕倒后立即进食,以免引起胃肠不适。此外,如果觉得情况严重,尽快向有关人员寻求帮助或者前往医院接受治疗。
第四段军人只有身心俱佳,才能更好地为祖国服务。
军人是祖国的守卫者和保卫者,但是如果身心都出现了问题,就无法顺利地为祖国服务。因此,在军训中,我们要认识到身心健康和军事素质的重要性。只有健康的身体和优秀的军事素质才能更好地为祖国服务。因此,我们应该努力改善自己的身体素质,保护自己的身体健康,以更好地为祖国和人民服务。
第五段人生不止军训,做好身体健康的保护。
军训是短暂的,但是身体健康是人生的长久之计。因此,在军训中,我们要认真对待自己的身体和健康问题,及时发现和解决身体问题。此外,在军训之后,我们要继续保持良好的生活习惯和身体素质,做到身体和心理的综合保护,让我们的人生更加健康、充实。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇九
我是一名大学生,经历了为期一个月的军训。在这一个月中,我体验了许多人生中的第一次,其中包括晕倒。在这篇文章中,我将分享我这次晕倒所获得的心得和体会。
第二段:呈现。
晕倒的时候,我感受到了另一种境界。我的眼前一片模糊,耳朵嗡嗡作响,身体变得不受控制,只剩下一个念头——脑袋要撞在地上。幸好我旁边的教官抓住了我,防止我造成更加严重的伤害。
第三段:反思。
为什么我会晕倒呢?是因为天气太热?还是身体虚弱?我越来越意识到,这次晕倒不是身体上的问题,而是我的态度。在军训期间,我一直没有好好休息,总是熬夜赶作业,不吃早餐,饮食也没有注意。所以,身体才不堪重负,最终导致了晕倒这一悲惨的结局。
第四段:反思的启示。
这次军训的晕倒,给我的启示很大。我开始明白了什么是真正的健康生活,如何保持健康的身体。我开始注意饮食、锻炼身体,并且更加注重休息。我意识到,学习和工作不能成为放松身体的借口,保持一个健康而良好的身心状态是最重要的事情。
第五段:总结。
通过这次晕倒,我不仅让自己意识到了健康的重要性,也更加理解了生命的脆弱和宝贵。我们每一个人都应该爱护自己的身体,保持一个良好的心态,以便更好地应对未来人生的挑战。希望每一位读者都能从我的经历中学到一些有用的东西,并在未来的人生中避免类似的问题。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇十
今天已经9月10号了,离军训结束只有2天了。为期13天的军训眼看着就要结束了,而这时的我才知道这一次军训,可能就是人生中最后一次军训了。
但是,眼看这一切就要过去了,此时在体育馆里面的同学们应该心情是惆怅的吧?看着体育馆内认真踢正步的身影,体会奋力打着军体拳的心情,理解着用心跳心理健康操的那份执着……这一切,太快了,开训的那天的一幕幕,我都还记得,但我真正想起军训的时候,它,已经要结束了。
无论是平日训练时的问候,还是拔河时的相互信任,朋友和兄弟才是我们最大的财富!
教官告诉我们,我们是一个集体,有一个人做不好,全体受罚!这便是我们的荣誉感,无论做得好或是不好,我们是一个集体,我们有属于一个集体的作风!
有太多的话想说,有太多的事想做,有太多的想法想展现。但是,军训马上就要过去,而我们能做的,就是认真对待这来之不易的军训,同时也感谢学校给我们这次机会,认识了各个院的同学,各排的教官,也有了机会锻炼自己。
最后,祝愿军训能够完美结束。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇十一
军训让我们知道什么是刻苦耐劳精神,什么是集体协作精神。不错,军训是教给了我们这些,可是我今天要讲的是今天这一天的军训让我明白了什么。
今天是学正步走,这一项也许是我军训以来学的最差的一项了,每个步骤都作的饿与别人不同,那就是我做错了。后来被教官单独的叫出来,别人在休息时,我却一个人在那里走,那种难堪的情景实在是让人难受。
可就是这些能让我明白些什么呢?
第一,要虚心的向别人请教,请别人指出你的错误。后来我就向我旁边的那一个请教,他给我讲解了每一个动作的要领。让我明白了怎么去做,然后我就按要求走着,让他给我指出存在那些错误,以便自己改正。
这就是让我明白做什么事情,你都不要骄傲,每做有一件事,如果有可能的话都应该要虚心的向别人请教,这样你才有可能做的更完美。
第二,凡事在做的时候都要用心去做,用心去体会,体验。虽然我当时学会了要领,可是每当教官开始训练时,我就会发生错误,这是为什么呢?我发现这问题就是出在我自己根本就没有用心,每当训练时就心不在焉的样子。于是,我改变自己的心态,认真的听哨声。虽然做的不是很完美,但我发现我跟上别人的节奏,不在发生错误了。
虚心求教,用心做事。这一天的军训让我清楚的认识到这俩个的重要性,我想我在以后的学习中也应该这样,因为只有这样才会让自己更完美,更完善,只有这样,你才会有不断的进步!
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇十二
x月x日,是我开始走进新集体的第一天,也是我军训的第一天,这我体会到了在外面生活的辛苦。
一直听长辈说:部队是一个纪律严格的地方,军营非常艰苦,在他们那个时候,光站军姿就要练七、八天,真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话,虽然我的军训时间比较短,我还是觉得像是魔鬼训练营一样,让我不知不觉开始想家,开始哭了,也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过,我也觉得虽然军训很苦,但是苦中有乐,自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等,都在这里有所改正,一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人,改正了很多缺点,更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性,从不认识到认识,短短的时间让我结识了许多的朋友,我很开心。
教官对我们很严格,但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风,但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去,也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时,当教官对我严格要求时,我振作起来,因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的,他们付出更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好,虽然我常会因为没有做好被批评,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表扬都是值得的。
俗话说:十年寒窗苦。读书尽管辛苦,可当兵的比我们更累、更苦,所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子,不应该向家长撒娇了。
有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝也许是不公平的,但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农民种田一样,春天播种,然后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活之后,秋天才会有收获。所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有收获,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦,但收获是不可估量的,也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇十三
尽管春天已经过去了大半,可盼望着的,依旧是能为我们在军训中送来丝丝凉意的东风。好像这天气听懂了同学们的祈祷,夜雨一直从半夜持续到了今天,走出寝室大门,是吹面不寒杨柳风。比起昨天的朗日,今天确实是凉快了不少。到今天,我们的军训生活已经步入了第11天。这是我从小到大经历过最长时间的一次军训,当然,也一定是记忆最深刻的。
连绵的细雨持续下着,道路像往常一样,是湿滑泥泞的。而经过这么多天军训生活的同学们,却已经不是曾经那群娇气的少年——他们每个人的眼中都多了几分勇敢和坚毅。就像当总教官问出:“地上可不可以坐?”他们用整齐又洪亮的声音回答出“可以”。并在教官随之发出的命令中迅速地坐到了自己脚下那一块早已被淋湿的草地上。全然不似前几日那些不愿坐下还一边抱怨着的他们。配上他们身上的绿色军训服,让我不由想起那一句——“青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归。”那些曾经需要在温室里精心呵护的种子,现在也渐渐长成了能够独当一面的绿树。
军训的大概流程都已经过去,接下来的就是在一遍遍练习中不断排练,不断打磨同学们的汇报演出。争取在最后一天汇演的时候做到利刃出鞘般的潇洒,既能让所有观看的人员眼前一亮,也能给自己的辛勤排练画下完美的句号。
到了下午,早先还适宜的气温突然就像小孩子的脾气一样摸不着头脑。因为在袅袅云雾围绕的群山之间,我们又发现了太阳的脸庞。我想,它也许也是来为同学们的演出排练增加几分热情的力量吧。
都说军训就是锻炼人的,这句话肯定是没错的。因为在早几天前还抱怨着自己要被晒黑的女同学,现在早已经做好防晒措施,从容地走向了撒满阳光的操场。还是同上午一样,从头开始排练整个汇报演出的流程。升国旗、迎团旗、匕首操、军体拳、手语操。每一项表演同学们都尽心尽力。这其中最令我惊喜的是手语操的表现。一开始,这一群女孩子是被骂得多罚得多的方队,并且当我的同学问我是否能看出她们展示的造型时,我的答案是否定的。而今天下午,手语操的同学们真的让我们每一个观看的同学都啧啧称赞,拍手叫绝。无论是校名、党徽、地图、祝福语地摆动还是后面歌曲舞蹈的表演。真是让我们每一个观看者都感受到震撼,感受到那份真挚而又热烈的祝福。果然是星光不问赶路人,时光不负有心人。这些成果,都是参加手语操同学们自己私下在寝室一遍又一遍地练习,在操场上一遍又一遍地排练得来的。在这里想对参加手语操表演的同学和其它表演的同学都表达出我深切的关心和敬佩。你们都是最棒的!
最后,按照这个流程,我们要一起合唱校歌。最开始老师教我们唱的时候告诉我们这首歌是激昂的,今天听到范本,果真是这样,带动着我们所有人都饱含热情地投入演唱。站在库区心上的我们,不仅会通过这次军训变得更果敢坚韧,更会在未来如歌中所唱,肩负起希望,托举起金色的太阳!
4长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声,这就意味着我们将要踏上大学的门槛,突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人,想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活,走向自己的“独居”生活,心理就有种说不出的欢喜。
一直以为,能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人,但,接下来_天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。
来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期_天的军训生涯。不可否认,当听到我们军训的时间只每天四五个小时,而且都避开了太阳的猛烈之时时,我在心中窃喜了良久,轻叹一口气,“侥幸逃过一劫,真好啊!”以为这_天可以轻松玩过去,良不知,这一劫,我仍旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿,不同的就是——气氛。对,就是气氛。高中时,大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训,那时的教官也是对我们温柔有加,想到这里,我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是:你们要记住,这就是一个整体,所以别在里面搞个人的小动作,只要有一个人犯错,你们就得全体受罚……自此,“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
不是不知道集体荣誉感,而是很少把它当作一回事。以前,搞得最多的就是个人主义。可是现在,当总是因为个人犯错而集体被受罚时,就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。
说道军训,我最害怕的就是站军姿。说来惭愧,这最简单的动作,简单到每个人不用学都会,可是,对我来说却是最不想做的。不得说,它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物,就是一种动态的事物,可见,要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事,可是,就算不喜欢还是必须要做,这就是军训。其实,站的时间长了,就会了解,只要你不要太在意,转移注意力,站军姿也不是那么恐怖的,习惯了就好。
别以为站着累,蹲着就舒服了,蹲了以后,你就会后悔的。真的,蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上,短时间还可以,要是时间长了,腿都麻了。不过,在蹲下时,耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说:“你们要忘记你们的右腿,你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用,我试着忘记右腿,效果真的不错,慢慢地,就忘记了累。其实,这也是一门不错的课,也就是说,很多东西,看起来似乎很难,永远都不能达到目标,但真正实践了,就会发现,其实再难的事做起来也会变简单,即:凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说:“车到山前必有路,人到桥头自然直”。因此,今后不管是在学习上,还是已踏入社会,我们在面对困难时都不能退缩,只要踏出了第一步,也就等于成功了一半。
这么看来,军训真的是很可怕,那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的,那欢乐自然就不少啦!在休息时,教官们会让我们坐在一起,教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺,陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候,感觉到很亲近,其实,我们都一样,毕竟军人也是人嘛。
军训已经结束了,但我们的大学生活才刚刚开始,今后,还有很多挫折在等着我们,我将牢记这_天的课,并将所学使用到生活的每个细节,勇往直前!
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇十四
校园军训是每位大学生人生中难得的一段经历,它不仅锻炼了大学生们的体魄和意志品质,也使他们在人际交往和团队合作方面得到了充分的考验与成长。在经历了一段短暂而激烈的军训训练后,我深感受益匪浅,下面我将从兴奋、困惑、坚持、合作、成长等几个方面来详细展开相关体会。
第一段:兴奋。
军训犹如炙热的火焰,燃烧着每个大一新生对未来四年大学生活的期待。刚踏入军训场时,我感受到一股强烈的兴奋,充满了冒险与挑战的吸引力。训练场上军官严肃的口令和整齐的步伐,让我沉浸在自豪感和荣耀感中,真切地感受到了朝气蓬勃的大学生活。
第二段:困惑。
然而,军训的进程并非如想象中那般轻松愉快,早起晨练、肩扛枪步行军都让我感到了前所未有的艰辛。尤其是在训练大队形的时候,队列上的各种指令、大队长的高喊、队员之间的默契配合,对我来说是一个巨大的挑战。在起初的几次练习中,我总是困惑地迷失在队伍之中,手忙脚乱地找不到位置。尽管如此,我仍想着要克服困难,不断向前。
第三段:坚持。
“贵在坚持”,这句话是我在军训中最大的感受。在长时间的训练中,身体不适、气喘吁吁,这些一度让我想放弃的因素都无法阻挡我前进的步伐。当排长叫我们“卧倒”的时候,我感到世界在旋转,脚步仿佛一下子变得沉重起来。但每当我看到敬业的教官、顽强的队友,我就告诉自己不能辜负这样的鼓舞和期望,我必须坚持下去。
第四段:合作。
军训锻炼的不仅仅是个人的毅力和耐力,更多的是在集体中的有机合作。在训练过程中,我们需要团队一致性的默契和互相信任。我发现,队伍中每一位队员都能短时间内找到自己的位置,并且快速适应,这都是合作与团结的结果。让我印象深刻的是,当我搓着冰冷的手指拉紧扣扣的时候,身旁的队友总是义不容辞地伸出手来拉我一把。
第五段:成长。
在军训中,我深刻体会到了成长的意义。除了身体上的锻炼,军训更是对我们素质和品德进行磨炼的过程。我变得更加自律自强,对待困难有了更为积极的态度。在这个过程中,我学会了独立思考、自主学习和解决问题的能力,提高了自己的综合素质。军训不仅仅是对我们进行军事训练,更是对我们人生态度和价值观念的熏陶。
总结:
通过校园军训,我受益匪浅,我明白了团队合作的重要性,懂得了坚持不懈的精神,也见证了自己的成长。我要感谢军训给我带来的一切体验和思考,我相信这份宝贵的财富将伴随我一生。作为一名大学生,我将不忘初心、继续努力,在人生的军训场中勇往直前!
最热军训晕倒心得体会报告(案例15篇)篇十五
校园军训是大学生活中的一次重要经历,通过参与军训,我们不仅可以锻炼身体,培养团队意识,更能够学习到许多关于军事学科的知识。下面,我将分享我在校园军训中的心得体会,希望能对大家有所启发。
首先,我想谈谈军训的意义。军训是一次很好的锻炼机会,通过军训我们可以锻炼身体,增强体魄,提高专注力和耐力。此外,军训还能培养我们的团队合作精神。在整个训练过程中,我们都要服从指挥,互相帮助,才能够完成任务。这样的经历不仅能让我们更好地理解团队合作的重要性,也能够增强我们的集体荣誉感。
其次,我记忆犹新的是军事课的讲解。在校园军训中,我们不仅学习了军事基础知识,还了解了军事战略和战术,从而增加了我们的军事素养。通过军事课的讲解,我们了解了军人的训练方式和思维方式,认识到了军队的严格组织和纪律要求,这些经历对我们以后的生活和工作都有着重要的影响。
再次,我认为军训对于我们的成长和发展非常有帮助。在军训中,我们需要克服各种困难和挑战,这不仅是对我们身体上的锻炼,更是对我们意志力的磨砺。每一次克服困难,都让我们更加坚韧和勇敢。此外,军训还让我们学会了自我约束和自律。只有对自己进行严格要求,我们才能更好地完成任务。这种自我约束和自律的培养,将对我们的成长和未来的生活产生长远的影响。
最后,我想强调的是校园军训的精神内涵。校园军训强调的不仅仅是战术和技能,更是一种对国家和民族的热爱和责任感。参与军训,我们要学会珍惜和守护祖国的和平与安宁,为国家的繁荣稳定尽自己的一份力量。同时,军训也是培养我们为人处事的基本修养的重要途径。我们要注重礼仪,尊重他人,互相关心。这些美好的品质和价值观将伴随我们一生。
总之,校园军训是一次宝贵的经历,通过参与军训,我们不仅可以锻炼身体,培养团队意识,还能学习到军事学科的知识。军训不仅锻炼了我们的身体和意志力,更培养了我们的自我约束和自律意识。最重要的是,军训让我们明白国家和民族的重要性,培养了我们为人处世的基本修养。希望我们可以将军训中学到的知识和精神内涵运用到自己的生活和学习中,为实现个人价值和社会进步做出自己的贡献。