范文范本通过多样的写作方式和技巧，展现了作者的独特才华和思维深度。以下是一些范文范本的精选，供大家参考，希望能够对大家的写作提供一些启示和指导。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇一
九月是秋高气爽的时节，但秋风并没有给我们带来一丝凉意，而依旧是烈日炎炎。这有什么关系呢?我们军训的热情丝毫未减。
九月是金秋收获的时节，这收获也不仅仅是粮食的丰收。
坚强，这是我所学到的第一个品质。头顶烈日，脚站在发热的地面上。“脚跟靠拢并齐，脚尖分开约60°，脚背挺直，两肩平齐微向后张……”军姿要领我们都能背出来了。不管脚有多痛，不管背有多酸，每天都要坚持那几十分钟，这就好似磨练意志的时候，这就是你必须坚强的时候。
我坚信，今天的努力是为明天的飞翔，军训是我们走进大学校园的第一堂课，这堂课让我们再今后的学习中能以更好的状态去面对，加油吧!
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇二
花开花落，伴随的是一个生命。
过去式·天真快乐。
阳光明媚，和煦春风，吹得我心花荡漾，携着姥姥的手，我们爬上了葱郁地山巅，眺望远方一望无际，好不惬意。我的心情大悦，蹦蹦跳跳的东采一朵，西摘一个的，终于这鲜艳的花儿，在姥姥的一双巧手下变成了一个五颜六色的花环。带着它我尽情的舞蹈，姥姥也欣慰的笑了。突然在这百花丛中竟夹杂着一抹翠绿，定神一看，原来是一颗小小的仙人掌。我小心翼翼的将它取走，捧回了家中，精心的孕育着一个幼小的生命。它长得格外茂盛，姥姥总是呆呆的坐在窗前望着它，会心的一笑。我体验到了快乐的甜。
现在式·悲痛欲绝。
乌云密布，秋风萧瑟，吹得我魂不守舍，我这姥姥的手，听着他的喃喃细语，我的心头不禁一震。然后便是万箭穿心般的痛楚。自从姥姥被确诊患了绝症后，妈妈整天都是以泪洗面，而我也是忐忑不安，真的不知道哪天姥姥会不会悄然离开。终于噩耗还是传来了，姥姥走了，她真的走了。几十年的相濡以沫，让我们之间的亲情早已在彼此的心底扎根。听着妈妈那撕心裂肺的悲号，我也不禁鼻头一酸，苦涩的泪水滑过脸颊，滴在母亲的缕缕银丝上，今日的白发格外显眼，格外晶莹。此时的思绪早已飘到了九霄云外，好似又见到了昔日的姥姥，她的微笑依旧是那样的`慈祥。可当我伸出手时，梦早已破灭。留下的只是那酸咸的泪水，终于还是抑制不住，失声痛哭，哭得惊天动地，哭得痛不欲生…这时的仙人掌早已是枯黄败落。我体验到了悲痛的苦。
将来时·展望未来。
我痴痴地坐在窗前，依旧望着那盆仙人掌，眼泪还是不住的流淌，脑海里浮现着的全是姥姥遗容。我的心又一次的受到了痛的体验。姥姥，您是抛下了一切的烦恼与忧愁，悠哉游哉地飘去了那个叫天堂的地方，而留下的是我们无限的思念。面对这一切，我不知该如何是好，是悲痛后的自强不息，还是打击后的一蹶不振，我默然。这时朦胧的双眼竟发现了一丝青翠，往日的一袭金黄色的晚礼服现以幻化成了一身青翠欲滴的春装。这是意味着春天要到来了吗？人生的种种使强者更强，使弱者更弱，而我们只有不断的向前才能看到人生的春天。对，难道受到了挫折就要放弃吗？不，反之是要更加的坚强，冲破束缚。
在人生的漫漫旅途中，必然要品味成功的喜悦，失利的沮丧…但只要体验了，就收获了。
体验精彩人生，让你我同行。
文档为doc格式。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇三
进入大学上的第一门课就是军训，怀之新奇有激动的情绪，我们全身心的投入到真正的军队生活中。很快半个多月的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。以下是我对本次军训的自我评价。
只有经历过了风雨，才会看见彩虹，有过了磨砺才能成长。短短的军训日子，使我洗涤去许多的酸甜苦辣，却是我最难忘的记忆，它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦，却像苦咖啡一样能够品尝出浓浓的滋味，军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的好处，透过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，构成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远完美的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，、经过十五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我必须会把在军训中构成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我的整个人生。
透过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自我的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自我，提高自我，完善自我。这样我的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。
短短的十五天军训，不知不觉中竟已到了尾声。回眸十五天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长……看着这天被阳光烤得炙热的跑道上一个个整齐的方阵，所有人都能够骄傲的说：这是由我们的努力换来的!尽管大家的皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管……可没有一个人放下!每一个人为了不因自我而拖累整个群众都不敢有半点偷懒，尽管军训资料确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒!
经过这次军队化训练，不但是我们身体更加的强壮，是我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神，同时也认识国家国防的建设的必要性。她让我懂得了，应对困难，只要你自我相信你能行，你就必须行。接下来的大学日子，我将更加的努力，严格要求自我，将来更好的报答祖国!
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇四
那次是我第一次体验自己赚钱，感受到了大人的不易。
那年的我上三年级，作文兴趣班组织了一个卖报纸活动，那时正逢扬州三月桃花铺满路，感觉人应该是很多的，所以我根本没有放在心上。
我拿上报纸，就出发了，走在路上，映入眼帘的是许多的人，许多的画面，但是我一直不敢和别人说话。
突然我脑海里猛地想起来一句话，“失败乃成功之母。”于是我鼓起勇气向一位路人走去：“叔叔，你要买报纸吗？”那位叔叔说：“不买，谢谢。”唉，我的泪滴下来，第一单就失败了啊！
在接下来的时间里，尽管街上走满了人，但我不敢张嘴叫卖，只好低头看着报纸，沉默了许久的我终于鼓足了勇气进了一家人超多的商场。
时间过的真快啊，不知不觉一个小时就过去了，数数手里的毛毛，才六块钱，唉这钱挣的太不容易了。
通过这次卖报纸，我明白了不论身在怎样的环境，都要做好自己的工作，更加能体会到每一份工作的艰辛。但不论怎样也都是在各自的岗位上发光发热。挑战困难的同时也是一个思考的过程，让我又有了不一样的人生阅历。同时，我也收获了攻克难关，才是人生目标。我们应该放下自己的主观思想，去为生活努力奋斗！让我们致敬生活，致敬平凡而又努力拼搏的每一个人吧！
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇五
投报员除了把报纸及时准确的送到千家万户外，还要负责报纸的征订工作，在征订报纸时，会遇到什么样的遭遇呢?7月20日，小记者们亲自体验了一回。
下午五点整，小记者们不约而同地相聚在洛阳市涧西区中侨绿城社区广场。签好到，排好队，老师先给我们讲了“推销”的一些基本方法，然后分了组，三个人一组，一个送报员和两名小记者。我和申奥、投报员叔叔一组。我们拿着报纸和宣传单出发了。我们先来到广场旁边的一家店铺门前，我和同伴你看我。我看你，都不敢迈出第一步，投报员叔叔看出我们的心思，就第一个进了店铺，我俩跟在后面，叔叔详细地介绍了报纸征订宣传单。店铺的阿姨说：“我们不需要报纸”，我们失望地走出店铺，接着又来到第二家店铺前，申奥瞅瞅我，像是对我说：“走，进去”我只好跟在他后面走了进去，只见申奥学着叔叔的样子，仔细认真的介绍着，可到了最后，我们还是失望地走出了店铺。就这样，把一排的店铺都进遍了，我也没勇气说出一句话，更别说推销报纸了。
“你们还是去问问广场上的人吧，我在后面看着你们。”叔叔说道。于是，我们开始在广场上找“顾客”，一位老爷爷向这边走来，申奥迎上前去，开始了他的“工作”，我东瞅瞅，西瞧瞧，看见其他小记者都在“工作”着，心想：我也不能不说一句话到活动结束吧!老师说过，干什么事情可不能半途而废，也不能不去尝试就放弃。想到这里，只好硬着头皮寻找“客户”，我看见一位奶奶在长椅上坐着休息，就向奶奶走去，心里像揣了小兔子似的咚咚乱跳，犹豫了一下，就鼓起勇气对她说道：“奶奶，打扰您一下，您先看一下这个报纸宣传单。定份报纸吧!144元一年，现在搞活动，定的话还送您很多礼品呢!”奶奶接过宣传单，认真的看起来，，见奶奶看的.如此认真，心里平静了许多，心想：介绍东西也没那么难嘛，”就接着说：“您看过的报纸还可以卖旧报纸呢，算下来也掏不了多少钱”。奶奶看着我，笑着说：“这小丫头，挺会说的，我先看看，看好了就定”!在奶奶看的正专心时，一位阿姨把奶奶叫走了，奶奶走时，还冲我笑了笑，并且说道：“孩子，你很棒!我把单子拿走看看再决定，好吗?”“好”心里虽然有点不太情愿，但还是爽快的答应了。我的第一次“推销”就这样结束了，接下来我又“推销了”好几个“顾客”，虽然都没定，但心里不再那么紧张害怕了。
这次活动。一份报纸我也没订出去，心里虽然有点失落，但仔细想想，我收获了很多，知道了投报员叔叔阿姨们的工作是多么的辛苦!也让我明白了，要想成功办成一件事，必须要有勇气、敢于尝试、不能轻易放弃、并且要付出百倍的努力才行!真是收获多多的一次活动!
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇六
5月28日那天，我们一家三口到外婆家去过端午节。外婆家很热闹，亲戚朋友都到了，午菜很丰富，我吃的津津有味，听妈妈说中午不能出去，我只好呆在家里做作业，不知不觉之中就到了傍晚。
只听窗外有人喊道：“这边有，那边也有！”我带着好奇心走出家门，看见有很多人拿着捞网在捕龙虾，也有很多人在观看并帮捕捞者在找龙虾。龙虾都在河堤旁，捕捞的人需要费很大的劲，如果一不留神，就会错过机会。我看见别人抓得很开心，我就急忙跑到家里，问外公要捞网，可是外公说没有，就赶工给我做了起来，过了很长时间，外公才完全做好，我拿着网，兴冲冲地跑到河边，乱捞一番。
妈妈走过来，皱着眉头说：“有你这样捕捞龙虾的吗？不被你吓跑才怪！”她就拿过捞网，捞了起来，很快就捉住了一只龙虾，虽然不是很大，但是这总是妈妈用心捞起来的。我也试着捉了起来，可是一次又一次地被它逃跑。正当我灰心的时候，突然，一只大钳子龙虾被我捞了起来，我喜出望外。龙虾大都被人捕完了，所以也不太有的捉了。我只捞了两三只，外公就叫我吃饭了，我真的是依依不舍，也不甘心只捉了这么几只，可是饭总是要吃的，不能只顾捕捉龙虾而不去吃饭。俗话说：“人是铁，饭是钢，一日不吃饿的慌。”
捕捞龙虾真的太好玩了，但同时也要掌握一定的技巧。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇七
今天是学农的第三天，回忆起军训的第三天，那个苦啊，所以早上满心希望今天可以轻松一点。
出乎意料的是，早上的活动居然是“快乐收获”——挖番薯。走过一条条长长的土坡以后，便看见一大块被翻松了的番薯地，这里就是我偶们的目的地。等王指导员解说完后，我们便开始了劳作。拿着发的竹签，找到一条细细长长的番薯藤以后，用小竹签小心翼翼的插进去，生怕弄伤了番薯娇嫩的身体。尽管是找到了藤，但是始终不见番薯的影子，这可把我急坏了，拼命地把周围的图往外拨，终于看见了番薯红红的皮。“嘿，我挖到了，我挖到了！”从右边传来一阵兴奋地喊叫。一看，呵，还是个大块头，他的运气可真好啊！火辣辣的阳光照在脸上好刺眼啊！我继续干我自己的活，哎哟，它的藤不小心被我割断了，我这可又一次急坏了。我马上朝着那个被割断藤的番薯的方向挖去。噢，原来是个迷你型的小番薯啊，我把它小心翼翼的放禁口袋里，打算好好珍藏这个回忆。“呀——”从我身边传来一阵女高音，转身一看，原来是李艾冰这位大小姐挖着挖着挖到小虫子啦，把她吓得半死。“哎呀，没有事的啦，你们女生总是一惊一乍~”说着，屠林就大胆的把那只小虫挑掉了。我的辛勤劳作也有了收成，那几个相连的番薯终于被我成功的挖了出来，而且还完好无损，没有一个是烂的，这让我兴奋不已！“幸运”的李艾冰又“成功”的挖出一只昆虫来，都成了我们的笑料啦！
在经过漫长的等待后，番薯终于熟了，同学们满嘴都是番薯和一句话：“这好吃啊!”
看来“一分耕耘，一分收获”说的一点也不错，只有经过不懈的努力与辛勤的劳作，都可以获得成功的喜悦！
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇八
天气热得发慌，火辣辣的太阳照着地面，仿佛笼罩着一层暖气，直晃晃的。
当汗水再次滴落，我们不屑将它擦去，任它尽情挥洒，那是我们活力四射的。
[1][2]下一页。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇九
花开花落，伴随的是一个生命。
过去式·天真快乐。
阳光明媚，和煦春风，吹得我心花荡漾，携着姥姥的手，我们爬上了葱郁地山巅，眺望远方一望无际，好不惬意。我的心情大悦，蹦蹦跳跳的东采一朵，西摘一个的，终于这鲜艳的花儿，在姥姥的一双巧手下变成了一个五颜六色的花环。带着它我尽情的舞蹈，姥姥也欣慰的笑了。突然在这百花丛中竟夹杂着一抹翠绿，定神一看，原来是一颗小小的仙人掌。我小心翼翼的将它取走，捧回了家中，精心的孕育着一个幼小的生命。它长得格外茂盛，姥姥总是呆呆的坐在窗前望着它，会心的一笑。我体验到了快乐的甜。
现在式·悲痛欲绝。
乌云密布，秋风萧瑟，吹得我魂不守舍，我这姥姥的手，听着他的喃喃细语，我的心头不禁一震。然后便是万箭穿心般的痛楚。自从姥姥被确诊患了绝症后，妈妈整天都是以泪洗面，而我也是忐忑不安，真的不知道哪天姥姥会不会悄然离开。终于噩耗还是传来了，姥姥走了，她真的走了。几十年的相濡以沫，让我们之间的亲情早已在彼此的心底扎根。听着妈妈那撕心裂肺的悲号，我也不禁鼻头一酸，苦涩的泪水滑过脸颊，滴在母亲的缕缕银丝上，今日的白发格外显眼，格外晶莹。此时的思绪早已飘到了九霄云外，好似又见到了昔日的姥姥，她的微笑依旧是那样的`慈祥。可当我伸出手时，梦早已破灭。留下的只是那酸咸的泪水，终于还是抑制不住，失声痛哭，哭得惊天动地，哭得痛不欲生…这时的仙人掌早已是枯黄败落。我体验到了悲痛的苦。
将来时·展望未来。
我痴痴地坐在窗前，依旧望着那盆仙人掌，眼泪还是不住的流淌，脑海里浮现着的全是姥姥遗容。我的心又一次的受到了痛的体验。姥姥，您是抛下了一切的烦恼与忧愁，悠哉游哉地飘去了那个叫天堂的地方，而留下的是我们无限的思念。面对这一切，我不知该如何是好，是悲痛后的自强不息，还是打击后的一蹶不振，我默然。这时朦胧的双眼竟发现了一丝青翠，往日的一袭金黄色的晚礼服现以幻化成了一身青翠欲滴的春装。这是意味着春天要到来了吗？人生的种种使强者更强，使弱者更弱，而我们只有不断的向前才能看到人生的春天。对，难道受到了挫折就要放弃吗？不，反之是要更加的坚强，冲破束缚。
在人生的漫漫旅途中，必然要品味成功的喜悦，失利的沮丧…但只要体验了，就收获了。
体验精彩人生，让你我同行。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十
我知道“万事有利必有弊”的道理，也知道“多行不义必自毙”。但十几年的理论知识仿佛就是一堆让当代人恨之入骨的赘肉，恨不得立刻恢复当初的一无所知，来避免师傅一遍又一遍的斥责。类似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话，即便才工作一个月，却已经听到了太多太多。听得耳朵长茧，还依然不太愿意承认这么多年的学习其实只是为了给自己一个交代。在初次踏入社会的我们身上，可能充满着初生牛犊不怕虎的优良精神。然而如此精神带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲而已吧。而且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得可笑。
几近三年会计专业的学习，给我们却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我们，这是远远不够的。一纸会计从业资格证书加上一纸会计电算化证书并不代表多少的学业成绩，仅仅是在茫茫会计学海里的一粒粟而已。
即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。我们没有足够的知识做铺垫，更没有足够的实战经验。如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。
就像喜欢说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开始，却不允许自己不思进取得活着。”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。
这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十一
今天是学农的第三天，回忆起军训的第三天，那个苦啊，所以早上满心希望今天可以轻松一点。
出乎意料的是，早上的活动居然是“快乐收获”——挖番薯。走过一条条长长的土坡以后，便看见一大块被翻松了的番薯地，这里就是我偶们的目的地。等王指导员解说完后，我们便开始了劳作。拿着发的竹签，找到一条细细长长的番薯藤以后，用小竹签小心翼翼的插进去，生怕弄伤了番薯娇嫩的身体。尽管是找到了藤，但是始终不见番薯的影子，这可把我急坏了，拼命地把周围的图往外拨，终于看见了番薯红红的皮。“嘿，我挖到了，我挖到了！”从右边传来一阵兴奋地喊叫。一看，呵，还是个大块头，他的运气可真好啊！火辣辣的阳光照在脸上好刺眼啊！我继续干我自己的活，哎哟，它的藤不小心被我割断了，我这可又一次急坏了。我马上朝着那个被割断藤的番薯的方向挖去。噢，原来是个迷你型的小番薯啊，我把它小心翼翼的放禁口袋里，打算好好珍藏这个回忆。“呀——”从我身边传来一阵女高音，转身一看，原来是李艾冰这位大小姐挖着挖着挖到小虫子啦，把她吓得半死。“哎呀，没有事的啦，你们女生总是一惊一乍~”说着，屠林就大胆的把那只小虫挑掉了。我的辛勤劳作也有了收成，那几个相连的番薯终于被我成功的挖了出来，而且还完好无损，没有一个是烂的，这让我兴奋不已！“幸运”的李艾冰又“成功”的挖出一只昆虫来，都成了我们的笑料啦！
在经过漫长的等待后，番薯终于熟了，同学们满嘴都是番薯和一句话：“这好吃啊！”
看来“一分耕耘，一分收获”说的一点也不错，只有经过不懈的努力与辛勤的劳作，都可以获得成功的喜悦！
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十二
刷题练习的主要目标是巩固基础发现问题，所以此时我们需要稳中求进，而不是急功近利，每做完几套试题我们需要回首观察总结，分析总结自己在什么章节上、知识点以及哪种题型容易犯错。如果后面做了几次试卷还是在同一类题型上犯错，此时我们就需要抽出点时间进行专项突破。
备考建议：面对真题练习一定要体现出“钻”，所谓“钻”就是发现问题并解决问题的能力，但很多考生为了追求备考速度，而忽略了一些备考中出现的问题，就好比修炼，一个人修炼只追求修炼速度，不注重打牢根基，最终便会导致根基不稳早早的就出现了屏障，所以我们利用真题发现错题和问题的时候，不要急功近利的去忽略，而是静下心来去研究去突破，这样复习效率才会好！
二、模拟练习。
很多以往考生都会说，不做成套的试卷是无法感受那3小时要死多少脑细胞，虽然这是优点夸大但是也反映了成套的试题需要消耗的脑力和精力是非常大，有些考生甚至做完一套试卷都感觉轻飘飘的，所以在黄金10月我们都应该抽出些时间进行专项训练，进行整套试题的做，来保持这种感觉！
备考建议：在黄金10月这个时间紧凑的时光中，我们对于真题尽量按时间成套的去做，少去将真题分割，按照章节知识点或者题型来做，也尽量不要超时，这样更容易发挥真题在备考中的作用，更加能够体验到考试中所花的时间以及精力！
三、对于模拟备考的真题需要打分总结。
模拟阶段的打分是为了更加能够了解自己的真实水平，而总结便是重新对自己的知识框架进行梳理，而很多同学已经养成了做完试题只对答案不打分，甚至对了答案也没有进一步的操作，下次面对同样题型一看答案就会，一丢答案就“醉”，这种做法在冲刺阶段中一定要改正过来，不然就算是做了两三遍也很可能“摸不着头脑”，所以在最后建议各位考生在刷题的时候，尽量保持和考试一样的节奏以及改变之前对于刷题的方法，最后祝各位考生早日蟾宫折桂！
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十三
校园生活马上就要结束了，这是不可避免的，我突然感觉有了一种新的动力！有一种挑战感。我以后的生活方式第一次发生了质的转变！我开始走上从校园到公司的第一步！“实习”时间是两个月，但是在这两个月中，我从思想到环境，到社会，甚至饮食起居都发生了彻底的变化。。。。而且这些转变必须在两个月之类完成，然后我马上就要正式开始自己的“工作生涯”以下是我这两个月来的切身感受：
20xx年3月至5月两个月期间，我在上海。。技术有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
自学能力。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
工作很辛苦。
由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，xx许多。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的'开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
同事相处。
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。
总结。
我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十四
xx集团有限公司前身xx皮鞋厂创建于19xx年，19xx年组建集团公司，现已发展成为拥有员工3800余名，集制鞋、房地产、对外贸易、酒店、娱乐、网络科技于一体的无区域企业集团。目前作为主业的xx鞋业生产基地位于中国鞋都工业园腾飞路2号，占地面积近100亩，建筑面积12万平方米，拥有先进的意大利、台湾等国家和地区生产的制鞋流水线15条，年生产能力达1000万双，产品销往德、法、美、西班牙、俄罗斯、日本等国家及中国内陆。
xx集团是在xx民营企业中最早聘请海外职业经理人担任公司高管的企业，在产品研发及技术创新上也主动寻求与国际接轨，从xx年开始，公司每年都聘请西欧国家的一流设计师对xx产品进行同步研发，在制鞋行业开发新品种方面始终保持领先地位，并建立了标准化实验室。xx年，公司还通过与德国dhm公司的合作，实现了民外合璧，借梯登高，并率先在全省民营企业中通过了sa8000社会责任国际标准体系认证，使企业的用工环境、劳动权益保障、产品环保等均达到国际相关标准，从而打破贸易壁垒，为企业更好地进军国际市场铺平道路。
公司本着“以人为本”、构建和谐劳动关系的理念，逐年加大员工福利待遇和文化生活设施的投入，积极为员工办理合作医疗、工伤等各种劳动保险，xx年斥资1000万打造面积近xx平米的员工活动中心，放映厅、ktv、健身房、台球室、乒乓球室、网吧等一应俱全。并创办了xx报，广播站，满足员工日益增长的精神文化需求。
三、工作内容。
在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：
1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试;。
2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记;。
3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作;。
4、送文件至各级领导，签收文件;。
5、整理及保管补卡条、请假条;整理员工档案，以备随时出档和归档;。
6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等;。
7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续;。
8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字;。
9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料;。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十五
2月13日，学校组织了“我型我秀”——寒假作业展示活动，让同学们秀出自己寒假里的收获。活动除了布置了语、数、英三门主课的活动教室之外，还布置了音乐、体育、美术、和科常四门学科的活动教室，同学们需要凭个人兴趣爱好，分别在主课和其他学科中选择一科进行展示。想了一想我平时的兴趣，我选择了语文和体育。同学们思量了一阵之后，纷纷举手，选哪种学科的都有，并没有出现“绝大多数同学都在同一科”的情况。
“叮铃铃——”下午第一节课的铃声打响，同学们有序地走出教室，来到各自的展示教室，我跟着汪博阳和其他的伙伴则静静地等候在教室里，因为语文展示就在我们班，其他班的同学也陆续进了我们班的教室。
十分钟之后，上课铃打响，丁老师让我们以四人小组为单位，交换我们写的主题为“温暖”的作文，选出组内最好的上到讲台前交流。我看了汪博阳、邓昊纾和另一名同学的作文，心想：“唉，他们写得真好啊！这回的交流肯定轮不到我了！”没想到丁老师让我们小组派出代表时，汪博阳却说出了我的名字，我的心中顿时涌上一股暖流，紧张并着激动地走上讲台，读出了我的作文。我的心情有些忐忑，因为我认为我的作文还有许多有待改进的地方。听了我的作文之后，同学们和老师先是表扬了我细节描写得很细致，也指出了不足之处——选材不新颖。接下来又有几个同学上台读了作文，其中有好的，也有有待改进的，从中我也汲取了不少写作的经验，开阔了眼界。
第二节课，我们到五（3）班进行体育展示，展示的内容是跳绳还有观看花样跳绳示范影片。看完了花样跳绳的示范影片，我在为那些跳绳的同学的技巧所赞叹的同时也羞愧了一下，跟他们比起来，我跳得真是一点技术含量也没啊！接下来，老师又请了一些同学上台展示跳法，一些同学左右脚交换跳，有些同学反方向跳，还有的同学跳起了双飞······之后，老师又让一名同学讲述自己寒假中的锻炼计划，“我每天跳150个基本的，50个左右脚交换跳，周末我还会去游泳······”我想：这种锻炼方法真是不错，我可从中借鉴一下！运动真是其乐无穷！
这次寒假作业展示活动结束了，我觉得可以用九个字概括这次活动：体验多，收获多，乐趣多！
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十六
对周围的世界充满好奇心，喜欢刨根问底是小学生的一大特点。因此，在综合实践活动课教学中，我紧紧抓住学生的这一心理特点，合理引导，激发他们的学习兴趣和学习的主动性、积极性，从而使他们自主探索求知。
在教学中要激活学生的创新思维和培养学生的问题意识必须要有一个宽松、民主的学习氛围；建立一种民主、平等、互相尊重、互相信任、互相理解的和谐的师生关系，学生才能敢于质疑、勇于争论、善于思辨，他们的创造性思维的火花才会迸发。
以往的学习形态大都拘泥于课堂，学生所吸取的信息绝大部分来自于教科书中的描写和教师的描述，而自从有了综合实践活动之后，学习的形态开放了，学生的目光一部分从书本上投向了自然世界、社会生活，不再拘泥于纯粹的接受，这大大激发了学生学习的兴趣和探索创造的欲望。综合实践活动为儿童搭建了一个自主探索的舞台，而生活为这个舞台提供了源源不断的精彩节目。
首先，让孩子走进自然世界。大自然是本教科书，也是个大课堂。它为儿童的学习提供了大量素材，为学生的发展提供了广阔的空间。教师可以作为引路人，把孩子引向大自然，让他们在这个大课堂里获取更多的信息，增长更丰富的知识，增强责任感。
而且通过这样的活动，既可以开阔儿童的眼界，又能丰富他们的知识，让他们领略了大自然。自然界中的花花草草、山山水水都是丰富的资源，让儿童自己去发现大自然的奥秘总比我们老师乏味的传输要好的多吧！
其次，让儿童融入社会。陶行知曾说过：“生活即教育，社会即学校。”综合实践活动不仅要让儿童走进自然，更要让他们完成由“自然人”向“社会人”的转化。儿童的社会责任感必须在社会这本无字的书中培养出来。
在《豆腐的学问》这个主题活动中，如果仅仅从书本上和网上查找一些资料的话，无非只是了解一些知识性的东西。我们没有满足于此，而是把学生带入了社会。
我们帮助学生联系好了有名的豆腐制作人蒋爷爷，通过采访，了解到了豆腐人的.艰辛，用相机拍下了制作豆腐的整个流程，并用双眼见证了豆腐制作的精细和巧妙。又跟随蒋爷爷到菜场见识了卖豆腐的过程。回校后，又用简单的器具自己动手做了一回豆腐，并创作了彩色豆腐系列。豆腐菜肴组的同学更是忙得不亦乐乎，利用同学的爸爸是厨师的有利条件，向他学习了几个豆腐的菜肴，做出了“家常豆腐”“麻婆豆腐”“泰式豆腐”等五花八门的菜。豆腐趣话组的同学也不甘示弱，收集了民谣、豆腐菜谱等，排练出了几个令人捧腹的节目……看着孩子们自始自终乐呵呵的笑脸，听着孩子们成熟的话语，我们可以明显感觉到，融入社会可以促进孩子成长！
综合实践活动课程以活动为主，强调学生在“操作、考察、实验、探究”等一系列实践中发现和解决问题，从中获得亲身体验。综合实践活动特别提倡学生的亲历体验。为了改变独生子女的娇生惯养、花起钱来大手大脚、毫无节制等诸多毛病，我们把这一内容纳入了活动的主题，开展了“今天我当家”“我跟父母去上班”“劳动的一天”“比比我的小卧室”“交朋友”五个关于生活主题的系列活动。一系列的活动，让儿童进行实实在在的体验，改变他们的思想，使他们的认识得到真真实实的提高。
“综合实践活动课”的开设给了每一位学生展示自己的空间。学生的聪明才智在研究性学习中得到了充分的展示，潜能得到了发挥，能力得到了提高。研究性学习激活了学生的自信心，激发了学生的学习兴趣，使一些不爱写作的学生，写出了出色的实验报告。上课不爱发言的孩子，汇报起研究成果来，滔滔不绝。如我班里的小涛同学，大部分同学都说他调皮，脑袋笨，不愿和他玩。在班上他也很少说话，很少发表自己的意见。在《营养与健康》活动中，他在家里把爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的饮食习惯来了个全面调查，并且通过查资料了解成年人与老年人的食物营养取向，还给家人提了合理饮食的建议。在交流汇报时，小涛同学第一次大胆地将自己的调查结果告诉大家，并且说得非常流利、自信。大家都睁大了眼睛，对他竖起了大姆指。课后，他高兴地对我说：“老师，上综合实践课真好，我第一次享受到成功的乐趣，以后我们经常上这种课好吗？”综合实践给了学生展示自我的空间，使每一位学生体味到了成功的喜悦。
优秀体操课收获与体验（通用17篇）篇十七
随着一遍遍“起步走！“一二一，一二一……立正！”的洪亮口号声，我们七年级为期四天的军训结束了。它带给我们的不仅是酷暑难耐，更多的是培养我们能吃苦，学会坚强，并拥有铁一般的纪律，铁一般精神！
在这艰苦又难熬的四天里，我们都不知道是怎么过来的。也许我们的训练跟正式的军人训练比起来是太容易，简单了，但是对于在蜜罐里成长，而且平时又很少锻炼的我们来说，这几天真的'不好过！很累！
军训刚开始的那一天，我们都异常兴奋，迫不及待的等着教官来给我们训练。可是，训练正式开始了，才知道它是苦的，是累的，是难的。
第一天训练的是最基本最简单的――立正。立正，看上去简单，但是如果你姿势标准，站立不动10分钟，20分钟，那将会是个苦差事！我们大家站的个个双腿麻木，好像失去了知觉，腰酸背痛，好像都不能弯曲，汗，一滴一滴从额头流下来，却不能擦。即使这样苦，累，我们却没有一个人说要退出，大家全都咬紧牙，坚持了下来。就这样，在接下来的3天里教官又教我们齐步走，跑步走，跨立等。
终于，第五天到来了，我们可以在同年级同学和学校领导面前展示一下自己了，可是我们却是笑着上场，失落着离开。那天，大家真的是使出了比平时多100倍的精神，去以最好的状态比赛的，但是，结果却令所有的人都不满意，我们班是第三名。比赛输了，有人伤心哭了起来，而我没有，我不想流泪。因为我觉得自己已经做到了最好了，已经尽力了，大家也是。这样就已经足够了，就算胜利了，比赛的成绩并不是最重要的。至于评委们怎么打分，那是他们的决定。俗话说：不经历风雨怎能见彩虹？我们这才经历了一点点的失败，这根本不算什么，我们以后要在学习上凸显自己。更何况，这几天，我们重要的是学会了“坚强，坚持，努力，加油！”。
在这五天的军训中，我们也都似乎都成长了许多，更领悟到了一些在平时老师，家长，不能给予的一些特殊的东西，“它”让我们受益匪浅。军训过程中，我们虽然不知流了多少汗，但是在最终，我们都尝到了“胜利”的喜悦！“胜利”的滋味。它，是甜的！