通过写心得体会，我们可以将自己的经验和感悟分享给他人，既可以给他人带来启发，也可以加深自己对某个问题的认识。接下来是一些关于心得体会的精选范文，希望对大家的写作有所帮助。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇一
1、害自己：吸烟者一般平均寿命要减少5-8年，吸烟对呼吸系统、消化系统均有严重影响。全世界每年死于烟害者均有1000万人。
2、害他人：吸烟时，有85%的烟雾散发出来，造成他人受害。
4、不利国家：由于吸烟可致疾病和死亡，增加了医疗费用的支出，降低了职工的出勤率。烟草的生产占用了大量的农田、生产资料、劳动力等。约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的。造成大量的财产损失和无法挽回的人身伤亡。总之，吸烟有可能成为21世纪危害中国人民健康和生命的第一大敌。
被动吸烟是吸入吸烟者所呼出的烟气。室内空气污染最主要的原因是来自这些烟气，如在一间密不透风的房间内有人吸两支烟，此室内空气污染要比市中心繁华街道的污染多出20倍。如在这样的房间内工作或学习，大约有50%的人会感到鼻部或喉部疼痛、眼部剧痛、咳嗽、头晕或头痛等。
一支烟燃烧超过十分钟，烟气中含有的有毒化学物质及气体，超过两倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳及五十倍的致癌物质。一个被动吸烟者在一个曾经吸了二十支烟的房间，会吸入相当于一支香烟的烟气。
和吸烟者在一个房间内工作和生活，究竟受到多少烟气的影响？
一支烟产生两种烟气：如一口烟有75%直接流入空间中，称“支流烟“：有25%被烟者吸入肺部，称为”主流烟“。”主流烟“的50%又由吸烟者从口腔内喷出。总之，85-90%的烟气会散播空气中而被其他人呼吸。
如果孩子的父母都吸烟，孩子就有两倍的机会染上呼吸系统疾病，如感冒、咳嗽、痰多、扁桃腺炎，甚至会导致肺炎。另外由于父母都吸烟，小孩将来亦比较容易染上烟瘾。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇二
随着人们健康意识的不断提升，越来越多的人开始摒弃吸烟这一不良习惯。吸烟不仅会对吸烟者本人的身体健康造成严重伤害，还会对周围的人产生负面影响。我曾经是一个吸烟者，但经过一番思考和努力，我成功戒烟了。在这个过程中，我深刻认识到了吸烟对健康的危害，牢记了“吸烟有害健康”的理念。以下将从吸烟对身体健康的影响、吸烟对家庭和社会的负面影响、以及戒烟的心得体会三个方面进行阐述。
吸烟对身体健康的影响是显而易见的。烟草中的尼古丁和其他有害物质在进入人体后会对肺部、心脏等重要器官造成严重损害。长期吸烟会导致慢性呼吸道疾病的产生，如慢性支气管炎和肺癌等。同时，吸烟还会引发心血管疾病，加速动脉粥样硬化的形成，增加心脏病和中风的风险。吸烟还会导致免疫力下降，容易感染各种疾病，尤其是呼吸系统疾病。通过了解这些危害，我再也没有动过吸烟的念头，因为我明白健康远比一时的满足和享受更为重要。
与个人健康问题相比，吸烟对家庭和社会的负面影响更加复杂而深远。吸烟者的家人不仅容易受到二手烟的侵害，还可能受到经济负担的增加。由于吸烟者需要购买大量的香烟，家庭的经济压力会增加，从而影响到生活品质。此外，吸烟也会影响家庭成员之间的相处和谐。吸烟者可能会因为戒烟的失败或者对吸烟的依赖而产生焦虑和烦躁，进而对家人产生不良情绪。在社会层面上，吸烟所造成的公共卫生和经济负担更为巨大。每年因吸烟而医疗成本巨大，同时也会造成早逝人群的增加和劳动力的损失。为了自己和家人、社会的利益，摒弃吸烟这一有害习惯是我们应尽的责任。
如何戒烟是一个困扰很多吸烟者的问题。在我成功戒烟的过程中，我总结了一些心得体会。首先，要坚定信念和决心，明确自己戒烟的动力。我通过研究有关吸烟的资料和案例，增强了对吸烟危害的认识。其次，建立一个明确的计划，制定戒烟的时间表和方法。我选择逐渐减少吸烟量的方法，并定期进行体检以监测身体的变化。同时，要借助社会支持和家人的帮助，他们的理解和鼓励对于成功戒烟至关重要。此外，要寻找替代品或者活动来排解戒烟带来的不适感。对我来说，经常锻炼和嚼口香糖成为了戒烟过程中的有效方式。通过这些努力，我最终成功戒烟，并且一直坚持至今。
吸烟是一个公害问题，戒烟是每个吸烟者应该努力去做的事情。吸烟不仅损害我们自己的健康，也会对家庭和社会造成负面影响。在戒烟的过程中，我们应该增加对吸烟危害的认识，牢记“吸烟有害健康”的理念。要成功戒烟，我们需要坚定信念，制定明确的计划，借助社会支持和家人的帮助，并积极寻找替代品或活动来排解戒烟不适感。相信只要我们用心对待，戒烟的目标终将可以实现，这将为我们自己和周围的人带来无尽的健康和幸福。吸过烟的我终于成为了戒烟的人，这是我对自己，对家人的一份爱，更是我对健康生活的追求。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇三
在医院党政组织的高度重视下，全院职工齐心协力按照医院健康教育工作要求，以提高医护人员健康教育知识知晓率，健康行为形成率，和患者家属相关知识知晓率健康行为形成率，为重点积极开展了多种形式的健康教育与健康促进活动，取得了显著成绩。医院在控制其竭力保障健康教育经费开支，以其他项目经费增长情况下开设健康教育和控烟咨询健康教育配套设施，现将我院健康教育工作情况总结汇报如下：
一、健全组织强化制度。
我院将健康教育工作列入医院重要议事工程，首先完善院、科、病室三级健康教育网络，成立健康教育领导小组，院党委书记担任组长，副院长、纪委书记等担任副组长，各职能科室负责人为组织成员成立健康教育科配备健康教育专干、科主任护士长是科室健康教育负责人，科室指定健康教育专干负责本科室健康教育工作。医院在控制其他项目经费增长的情况下，竭力保障健康教育经费开支，以完善健康教育配套设施，投入健康教育宣传阵地和健康教育宣传资料，制定健康教育计划和实施方案、从而保障了医院健康教育工作顺利开展。
二、完善措施狠抓落实。
(一)医院制定了健康教育与健康促进工作制度、年度计划实施方案，及奖惩制度。各科室有健康教育、控烟工作计划，并按照计划实施开展良好，每月健康教育办公室按照工作计划到各科室检查健康教育开展情况，按照奖惩制度进行奖罚，进行通报。
(二)完善全院各种指引标示牌、就诊检查流程、检查注意事项方便患者就诊、医院院容院貌和医务人员精神风貌有明显提升。
(三)医院开展各种方式健康教育。
1、健康教有宣传阵地。
(1)健康教育宣传栏：门诊健康教育宣传栏每2月更换一次，合计本年度6次，各病区健康教育宣传栏每季度更换一次。开辟医院门诊健康教育长廊、主要介绍健康教育知识，心理健康知识，控烟知识，急救常识，安全知识、医院设备、科室、专家简介，指导患者就诊。
(2)门诊和住院大厅和各科室均放置健康教育资料架供来院患者免费取阅健康教育资料。门诊各诊室配置健康教育资料架，放置健康教育处方和健康教育资料，培训各科室门诊医生正确使用健康教育处方，提高就诊患者相关疾病的健康知识。
(3)门诊住院大厅电视屏、多媒体等播放健康教育知识。
2、领取和自编健康教育宣传资料。
医院领取健康教育手册和孕妇保健教育手册读本25000本，分别发放到门诊、住院社区居民手中。自编健康教育处方22种88800张，发放到门诊、住院患者，自编控烟知识宣传彩页和肠道传染病防治知识折页及印制中国公民素养66条共33000张，分发至医务人员患者、居民手中。
病区每个月召开公休座谈会，和健康教育健康促进、控烟活动会议，组织患者及家属参加，学习健康教育知识，征求患者及家属意见，让住院病人及家属在提供自身健康知识的同时也改进了我们工作中的不足20xx年医院健康教育工作总结范文健康管理师。要求培训活动有资料、有记录。并每季度进行一次医务人员、病人健康教育测试，测试内容包括控烟、专科知识、公民素养知识。医务人员健康教育各项测试知识知晓率均90%以上，住院患者病陪人健康教育各项知识知晓率在80%以上。健康教育办公室定期召开一次公休座谈会发放健康教育宣传资料和满意度调查表满意度在97%以上。
4、各病区编制常见病、多发病健康教育手册指导患者健康的生活方式和方法。
(五)开展多种形式医院健康教育。
1、医护人员健康教育。
(1)不断提高职工健康教育重要性认识。
医院召开多次中层干部会议和职工大会，医院领导在会上强调医院健康教育重要性和必要性，他同医疗告知和心理护理一样，是适应医学模式向以健康为中心转变和现代医学发展趋势(由单纯治疗服务转向防治结合的综合服务)，和谐医患关系。同时健康教育是医疗服务的组成部分和有效易行的治疗手段。
(2)积极开展医护人员健康教育活动。医院职工每年参加卫生局组织的继续教育，主要学习健康教育理论、心理健康教育知识和慢性病相关知识(有学分)。
(3)医教部、护理部等近年加大医疗护理三基三严培训、急救演练、突发公共卫生事件应急演练并取得优异成绩，开展医院突发公共卫生事件应急培训演练，提高医务人员应对公共突发事件能力。
2、患者及家属健康教育。
(1)门诊设立健康教育咨询台和心理咨询室对候诊患者进行口头健康教育指导和咨询，介绍医院环境，解答患者提问，发放健康教育资料。门诊候诊大厅资料架放置健康教育资料供就诊患者免费取阅。接诊医生做随诊健康教育，针对病情指导患者检查、用药健康指导或发放健康教育处方20xx年医院健康教育工作总结范文20xx年医院健康教育工作总结范文。
(2)20xx年全院开展优质护理服务，以健康教育为中心使住院病人在享受优质服务的同时还增长了相应的健康知识.住院患者及家属每位住院患者建有一份健康教育评价表和健康评估表，根据患者健康状况和疾病进行入院病房出院健康教育接诊护士做口头入院健康教育介绍医院制度，让其熟悉环境。医护人员利用查房、治疗、护理时间进行病房健康教育指导患者配合各项检查，介绍检查、用药治疗注意事项。患者出院时医护人员指导其饮食、锻炼、用药复诊等.慢性病或有复发倾向的患者出院后，主治医师和病人服务中心电话回访了解患者身体状况、继续做患者健康教育，并征求患者意见以改进工作。
3、大力提高群众性健康教育宣传为提高广大群众健康生活水平，今年我院共组织医务人员上街开展健康教育宣传活动14次以上，进行义诊、测血压、健康咨询，开展健康教育讲座和健康教育大讲堂5次、发放健康教育资料以提高社区居民和社会人群健康知识知晓率、健康行为形成率和健康技能掌握率。全年送医送药到基层宣传10余次，发放健康教育资料20xx0余份。另外医院健康体检、高考体检等期问发放健康教有资料上万余份。以多种形式向群众宣传甲型h7n9型流感、手足口病、结核病、艾滋病等有关防病知识。慢性病防治知识教育是社区、社会宣传教育重点，我院通过发放健康教育资料和开展健康教育讲座进行高血压。糖尿病、心血管等疾病的防治知识教育。
三、控烟工作。
医院吸烟人员和吸烟数量明显减少、目前我院几乎无医务人员和医院职工吸烟，少数初来医院人员吸烟。经过医务人员劝阻都能及时灭掉烟头，我院健康教育经过了积极努力地工作，虽然广大医务人员对建康教育重要性认识不断提高，健康教育理论水平和健康教育干预能力不断增强，健康教育工作取得显著成效、但我们的工作仍然存在许多不足，还须继续努力、完善。做好健康教育工作，为推动医院医疗卫生事业发展作为一项重要事业长抓不懈。为创建“国家卫生城市”和谐医患关系。促进广大患者及社会人群健康做出医务人员应有贡献。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇四
吸烟问题一直被广泛关注，然而，在现实生活中，仍然有大量的人沉溺于吸烟的乐趣之中，逐渐让自己变为一个烟鬼。吸烟问题不仅仅关乎个体，也涉及到整个社会的健康与幸福。在过去的日子里，我也曾是其中的一员。通过对吸烟危害的认识，我深深意识到吸烟对健康的伤害及与之相关的问题，下定决心摆脱吸烟的习惯。
2.吸烟的危害。
吸烟被公认为一个危害健康的行为，它不仅伤害吸烟者自己的身体健康，也会对周围的人造成健康威胁。长期吸烟会导致许多严重的疾病，如肺癌、慢性阻塞性肺病、冠心病等。吸烟还会引起其他许多健康问题，如口腔溃疡、牙龈出血和早衰等。此外，吸二手烟的人群也容易罹患呼吸道疾病，对孕妇和儿童来说尤其危险。吸烟者往往地烟雾中的有害化学物质，如尼古丁、苯并芘等，已被证明具有致癌作用。这些危害向我说明，如果要给自己一个健康的未来，就必须及早戒烟，摒弃对自己和他人的伤害。
3.人们应该如何对待吸烟。
尽管吸烟的危害已经被广泛宣传，但仍然有许多人选择忽略它的存在。这主要是因为吸烟成瘾导致的，戒烟对于吸烟者来说可能是一件非常困难的事情。然而，我们应该鼓励吸烟者要有意识地改变自己的观念和行为。政府应加强对吸烟的宣传教育，强制执行公共场所禁烟的法律法规，为吸烟者提供戒烟的指导和帮助。同时，吸烟者们也应该意识到戒烟意味着更良好的生活品质，不仅对自己有益，也对家人和社会有益。
作为一个曾经深陷吸烟的人，我深感戒烟之艰难。戒烟的过程中，我曾多次试图戒烟但失败，这让我绝望过。然而，最终，我还是下定决心戒烟，通过坚定的信念和坚持不懈的努力，我成功地戒掉了烟瘾。戒烟后，我发现自己的身体状况得到了明显的改善，味觉、嗅觉恢复了正常，体能也明显增强。不再为买烟而烦恼，我有了更多的时间去投入到更有意义的事情中。戒烟还让我获得了更多的人生乐趣，积极参与体育活动，深度沉浸在健康的生活方式中。因此，我深信戒烟是一件正确的事情，它可以使我们拥有更健康、更美好的未来。
5.吸烟的危害摆在眼前，让我们远离吸烟。
吸烟是一种伤害自己和他人的自私行为，它危害人的健康和幸福。各级政府和社会组织应该加大力度，加强吸烟宣传和戒烟指导，推动无烟环境的建设，坚决执行相关法律和规定。作为个人，我们也应该珍惜自己的生命，远离吸烟的危害，为自己、为家人和为社会，拒绝吸烟。戒烟是一个长期的过程，需要坚定的信念和无尽的毅力，但只要我们付出努力，戒烟的成功一定不会太远。吸烟有害健康，让我们能够坚定地远离它，追求一个健康而快乐的生活。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇五
在当今社会，越来越多的人已经意识到吸烟对健康的危害。然而，仍有一批人坚持着吸烟的习惯，无视着各种警示和研究报告。作为一个亲身经历过吸烟的人，我深深感受到了吸烟对身体和心理的危害。下面将从我的亲身经历、健康影响、禁烟决心、共同努力和呼吁禁烟五个方面谈谈我对吸烟有害健康的心得体会。
首先，通过我的亲身经历，我深深认识到吸烟的危害。刚开始抽烟时，我只是为了满足好奇心而尝试，却不知不觉中陷入了深深的依赖。烟草中的尼古丁成分让我感受到了强烈的快感，但随之而来的是对身体的侵害。我发现我很快就变得疲惫而无力，体力下降明显，甚至每天的工作都需要付出更多的努力。对于口腔和牙齿的危害，我也尝到了苦果。我的牙齿变黄，口腔问题频发，这让我深感吸烟对健康的严重威胁。
其次，吸烟对健康的影响不仅仅局限于身体上，还会对心理产生负面的影响。在我吸烟的期间，我越来越发现自己变得焦虑和易怒。吸烟带来的快感只是短暂的，一旦烟草的作用过去，那种空虚和不安感就会降临，需要通过再次吸烟来缓解。然而，这种依赖的过程只会让我的心理状态越来越不稳定，失去了对外界事件的积极应对能力。我感到自大脑对烟草成分的渴求，逐渐变得病态，这促使我下定决心要戒烟。
有了这样的认识，我决心要彻底戒除吸烟的习惯。我意识到离开烟草对我的身体健康和心理健康都有着巨大的好处。首先，戒烟可以有效减少我患上各种疾病的风险。吸烟是导致许多严重疾病的主要原因之一，如肺癌、心脏病等。戒烟可以显著降低这些疾病的发病率。而且，戒烟后，我也能够恢复更好的心理状态，对生活中的困难和挑战做出更积极的应对。
当然，单凭个人的努力是不够的。为了使戒烟这一目标得以实现，我们需要大家的共同努力。政府、卫生部门和各个社会组织都应该发挥自己的作用，发布更多关于吸烟危害的宣传资料，加强禁烟法规的制定和执行。此外，学校应该加强对学生的教育，让他们早日认识到吸烟的危害。家庭也有责任对年轻人进行有效的教育，不仅要言传身教地告诉他们吸烟的危害，还要给予他们更多支持和鼓励。
最后，我呼吁全社会共同努力，将禁烟作为一项重要的健康任务。吸烟对个人身体和社会的危害是不容忽视的。人人皆知，但尚需行动起来。除了禁止公共场所吸烟，我们还应该加强对青少年的教育，提高他们的抵制诱惑的能力，从而遏制烟草的蔓延。同时，我们也需要提供更多的戒烟辅助手段和资源，让那些想要戒烟的人能够得到全面的帮助，克服困难。
吸烟有害健康，这已经被大多数人所认同。通过我的亲身经历和对吸烟危害的深思熟虑，我深深体会到了吸烟对身体和心理的巨大危害。只有通过个人的决心和全社会的共同努力，我们才能真正远离烟草的危险，真正过上健康的生活。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇六
吸烟，已成为一个众人皆知的有害健康的行为。在我们身边，很多人也因为长期吸烟而患上各种疾病。对于这个话题，我也有着自己的一些心得体会。下面将结合各种角度来探讨吸烟对健康的负面影响，并从个人行为、家庭环境、社会责任三个方面出发，提出应对吸烟问题的建议。
首先，吸烟对个人健康的危害是不容忽视的。吸烟会导致严重的呼吸系统疾病，如支气管炎、慢性阻塞性肺病等，对肺部组织造成不可逆转的损伤。同时，吸烟也是导致心血管疾病的主要原因之一，引发心脏病、中风等。此外，吸烟还会破坏皮肤弹性纤维，引发皮肤老化和色斑等。面对这些健康问题，我们作为个体应该远离烟草，关注自身健康。
其次，家庭环境对吸烟问题的影响也是非常重要的。父母吸烟不仅容易对自己的健康产生影响，更重要的是会影响到家庭成员的健康。吸烟的父母容易使儿童早产、低体重，还会增加儿童突发性猝死、呼吸系统疾病等风险。因此，作为家庭成员，我们有责任劝告家人戒烟，为家人提供良好的戒烟环境。当然，对于吸烟者而言，戒烟并不容易，我们还应提供精神和物质上的支持，一同走过戒烟的征程。
最后，社会责任感也是应对吸烟问题的关键。吸烟不仅对吸烟者本人造成伤害，同时也对周围的人们带来二手烟的危害。二手烟中的有害物质对儿童和老年人的影响尤其显著。因此，我们应该提倡无烟环境，禁止在公共场所吸烟，保护那些不能自我保护的人群。此外，吸烟问题也需要政府、社会组织等层面的共同参与。政府应加大法律法规的宣传力度，加大对烟草行业的监管，减少烟草广告的传播。社会组织应组织各种戒烟宣传活动，向大众普及吸烟的危害，增强人们的健康意识。
综合以上所述，吸烟对健康的影响是多方面的，不仅会对个人造成伤害，还会波及到家庭和社会。个体应该保护自己的健康，争取远离烟草；家庭应该提供健康的环境，共同努力戒烟；社会应该加大宣传力度，推动无烟环境的实现。只有个人行动与社会共识相结合，吸烟问题才能够得到有效解决，保护社会健康。让我们从自身做起，守护健康，远离吸烟的危害。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇七
吸烟，是一种常见的社会现象，却也是一种众所周知的危害健康的行为。作为一个未来的健康工作者，我对吸烟有害健康一直都有所了解，但通过阅读了《吸烟有害健康》一书，深入了解了吸烟的危害，也对如何劝说吸烟者戒烟有了更具体的认识。本文将从吸烟的危害、吸烟的成因、吸烟与健康的关系、劝说吸烟者戒烟、自己的行动计划等方面阐述我在阅读《吸烟有害健康》一书后的心得体会。
首先，吸烟的危害是不言而喻的。吸烟可以引发许多严重的疾病，如心脏病、中风、肺癌等。书中详细介绍了吸烟对心血管系统的危害，以及尼古丁和其他有害物质对肺部健康的影响。我深刻认识到吸烟不仅仅是对个人健康的威胁，还会进一步危害到家人和社会的健康。吸烟者的二手烟也会对周围人的健康造成损害。因此，保护自己的健康，拒绝吸烟是十分必要的。
其次，了解吸烟的成因可以更好地帮助我们认识和理解吸烟者。在书中，作者详细地介绍了导致吸烟成瘾的原因，如社交需求、压力释放等等。通过深入了解吸烟者的需求和动机，可以更有针对性地帮助他们戒烟。我们可以通过提供替代方式来满足吸烟者的社交需求，通过教授他们有效的压力管理方法来帮助他们戒烟。
接下来，吸烟与健康之间的关系是我们在劝说吸烟者戒烟时的重要论据。吸烟对健康的危害早已被科学证实，戒烟则可以逆转这些危害。书中详细说明了吸烟后的30分钟到15年之间，身体健康状况的改善情况。这些数据有力地证明了戒烟对健康的重要性，也为我们在劝说吸烟者戒烟时提供了有力的依据。
劝说吸烟者戒烟是一个挑战性的任务，但通过阅读这本书，我们可以获得有效的劝说技巧。书中给出了一些具体的方法，如提供正面的激励、以身作则、提供戒烟辅助工具等。这些方法在帮助吸烟者戒烟方面都具有一定的作用。在实际工作中，我们可以根据个体的不同情况，采用这些方法的组合，切实地帮助吸烟者戒烟。
最后，通过阅读《吸烟有害健康》一书后，我制定了自己的行动计划。首先，我将加强对吸烟危害的宣传，让更多的人了解吸烟的危害。其次，我将通过科学的方法劝说吸烟者戒烟，帮助他们改善健康状况。同时，我也将自觉做好自己的榜样，不吸烟、不被动吸烟，为他人树立正确的健康行为榜样。
总之，《吸烟有害健康》这本书让我更加深入地了解了吸烟的危害和影响，也让我具备了更全面的劝说吸烟者戒烟的能力。在未来的工作中，我将积极宣传吸烟危害，帮助更多的人改变不良习惯，拒绝吸烟，追求健康的生活方式。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇八
白泉中心卫生院与20xx年5月31日，在站前广场开展了主题为“小小一支烟，危害万万千”主题宣传日咨询活动，提高了人群对吸烟危害认识和控烟能力，根据县卫生局、县疾控中心要求和部署，医院领导班子决亲自组织李光天副院长亲自带队，在白泉镇开展一次大型的主题宣传咨询活动，做好控烟防病相关知识介绍，大力宣传吸烟和被动吸烟的危害。减少健康人群不被烟雾危害，创建一个良好，洁净，空气清新的美好环境。就本次活动总结一下：
1、领导小组认真负责，积极筹备这次咨询活动，看出板报一快，横幅一条。
2、安排专业人员吉艳华陈小霞李丽华王兰芳为现场居民解答相关问题。使居民原来认为吸烟无关健康问题，如今了解到吸烟危害健康感到很惊讶，同时掌握了解到戒烟技巧，达到了宣传目的。现场解答咨询人数27人。问卷调查居民对控烟的认识，调查20人。其中有2人认为戒烟很难。不详戒烟。18人经过咨询戒烟知识和吸烟危害均同时在短期内戒烟。
总之这次控烟宣传咨询活动开展很好，达到了居民了解和戒烟的目的，收到良好的社会效益。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇九
在此期间，我们聆听了专家的视频讲座，和对心理健康有了初步的了解。在这次培训中，我识到：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。
通过培训使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。
豁达开朗的`健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。要具备以上这些，教师必须保持乐观的心态，怎样才能保持乐观的心态呢？通过学习我认为从以下几个方面去努力：
（一）用所学的中调适方法去调适自己的心理，缓解心理压力，提高心理承受能力。
（二）调整自己对教师职业的倦怠情绪，保持心理的平衡。
（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
（四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。
（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
通过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然开朗，平静，学会面对。培训让我感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。
总之，我觉得本次培训的亮点就是克服困难，积极学习，在学习中反省，在反省中走向成熟；在学习中体验，在中体验中自我调适；在学习中交流，在交流中发现自己的不足；在学习中提升，在提升中成长。培训的不足：时间短，由于各方面的原因，培训学习时间只有两个多星期，学习不够充裕，比较仓促，专业知识和技能积累不够，感觉在以后实施教学心理健康课信心不足。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇十
为保护师生健康，提高师生禁烟控烟意识，努力营造环境优美、文明向上、清洁无烟的校园环境，按照《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》要求，为达到工作目的，我年级结合实际，我年级开展了一系列积极有效的活动。下面就禁烟控烟活动进行总结：
通过年级会议、主要学生干部、党员会议，宿舍长会议以及班会相结合的方式，向同学们宣传了吸烟的危害。首先，在活动开始之前，便召开了主要学生干部、党员会议，在会议上要求各学生干部、党员，要发挥模范带头作用，用实际行动向同学们宣扬，禁烟控烟的重要性，以实际行动号召大家禁烟控烟。其次，年级组织年级会议以及宿舍长会议，向同学们学校的《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》，在宣传教育的同时，用生动的具体案例，向同学们宣传了吸烟对自己和家庭的危害，号召大家从我做起，从身边坐起抵制吸烟。印发宣传材料，通过座谈会，宣传栏等多种形式发动广大师生主动参与“控烟活动”，营造良好氛围。
在宣传的同时，成立年级控烟小组，制度工作计划，建立健全控烟监督、巡查督导等工作制度。以辅导员老师、年级干部为主，普通同学监督的.方式，对禁烟控烟实施三位一体的监督，检查。
各班同时开展禁烟控烟班会，采取同学互相监督的方式，由宿舍长带头监督、监管，做到“宿舍无烟，楼道无烟，厕所无烟”。在各班班会上，同学们对禁烟控烟畅所欲言，形成了统一的意见将禁烟控烟进行到底。
在禁烟控烟期间，巡查组进行一日三查的巡查制度，通过争创无烟班级等形式开展控烟活动。以定期巡查结合不定期检查对学生宿舍进行严查。
对于在校学生违规吸烟，严格按照《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》执行，初次违反禁烟规定者给予严重警告处分，第二次违反者给予记过处分，第三次违反者给予留校察看或开出学籍处分。
在为期的活动期间，我年级积极开展各类活动，制度监督检查制度，为广大师生创造了良好的工作学习环境，成果喜人。达到了无烟校园要求，得到了师生的一致好评。为巩固落实禁烟控烟成果，我年级按照《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》要求，对全年级控烟工作情况进行检查评估，做好记录备案。完善禁烟控烟制度，形成长效管理机制。并定期对学生宿舍进行检查，巡查小组认真履行职责。
通过禁烟控烟工作的开展，营造了年级良好的无烟，约束和监督了师生自觉控烟行为的养成，为师生创建一个文明、健康、和谐的绿色学习、生活环境作出了巨大的贡献。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇十一
为响应学生处下发的《关于校园内公共区域禁烟的通知》，20xx年3月18日上午，20xx级水工和国工专业在2402教室召开禁烟主题班会，宣传禁烟通知，讲解吸烟的危害，使大家主动拒绝香烟，并提高防范二手烟的意识。
校园公共区域（除学院设置的吸烟处外）包括：各教学楼、各实验楼、办公室、学生宿舍、运动场、食堂等所有公共区域。
全体在校大学生。
1.学院将组织大学生自律委员会、“小红帽”志愿服务队，对在校园公共区域内吸烟的同学进行禁烟宣传、记录和劝阻。
2.各系要加强对学生在公共区域禁烟工作的组织领导，广泛开展主题宣传教育活，通过班会、团日活动、在宣传栏中开辟“禁烟活动”专栏等形式开展禁烟宣传，认真做好本系吸烟学生的排查，组织学生干部及志愿者进行禁烟宣传和检查工作。
3.辅导员要将“禁烟工作”渗透到班级的管理工作中去。辅导员要利用开班会、查出勤、查宿舍等形式，积极开展禁烟宣传，具体工作中要抓典型，抓长效。
4.广大青年学生要从自身做起，自觉拒绝烟草，远离香烟毒害，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
1.禁烟活动与评先奖优挂钩。
学生违禁吸烟不听劝阻者，取消该生参评本学年“三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员”、“优秀团干”等资格。
2.禁烟活动与国家助学金、奖学金等资助项目挂钩。
（3）享受国家助学金、奖学金的学生，违禁吸烟不听劝阻者，则根据文件规定，取消其继续申请资格并报学校及上级部门停发剩余资助款。
3.禁烟活动与党团员发展及管理挂钩。
（1）学生违禁吸烟不听劝阻者，取消该生本学期上“团校”“党校”的推荐资格；
（2）入党积极分子违禁吸烟不听劝阻者，建议所属支部延长该积极分子半年考察时间；
（3）预备党员违禁吸烟不听劝阻者，建议所属支部延长该预备党员半年考察时间。
4.违纪处分。
（1）学生违禁吸烟一次，给予口头批评；
（2）学生违禁吸烟两次以上，给予系内通报批评；
（3）对于不听劝诫，屡次违禁吸烟的学生，给予警告处分直至记过处分。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇十二
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的'同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子!
健康对于我们来说，是一永恒的主题，健康的心里和健康的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。本学期，我校积极创建无烟学校，在校内已经张贴很多关于禁烟的宣传标语。
同学们知道为什么我们要反对吸烟吗?现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，常常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严重影响了个人形象与社会交往。
其次，如果你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。据研究表明;香烟中含有40多种致癌物质，发展中国家每年约有100万人死于吸烟，发达国家每年约有200万人死于吸烟，约三分之一至二分之一的吸烟者因吸烟而早逝。吸烟已成为全球第二大杀手了。
第三，吸烟伤害无辜，为什么要这样说呢?根据美国医学研究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据研究，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。
他人健康，让我们远离香烟，让我们校园的空气更加清新吧!
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇十三
每年5月31日是世界无烟日，20xx年5月31日是第xx个世界无烟日，主题是xx。
按照《关于领导干部带头在公告场所禁烟有关事项的通知》的精神，我们通过健康教育、黑板报、开展各种控烟活动及发放宣传单等多种形式，向我区管理辖区居民群众积极宣传吸烟有害健康等知识，认真学习有关卫生常识和健康促进知识，让群众充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，严格执行控烟规定，做到门诊、住院部无人吸烟，办公室、科室禁烟、控烟意识增强。我们主要做了以下几项工作。
一、领导干部带头重视、以身作则，制度健全。
在控烟领导小组的统一组织下，由领导亲自负责，健康教育所制订计划，组织实施，进一步完善控烟制度，并责成专人专程负责，不定期的巡视、检查。
二、出台控烟措施。
1、成立控烟小组所有医院，社区中心成员监督吸烟，来人自己不抽烟、不发烟，也要要求来人不发烟。控烟小组负责门诊、住院部及办公室创建无烟单位、无烟环境工作。
2、提倡不吸烟、不相互敬烟。建立无烟科室。
3、门诊、办公室、住院部、库房、楼道等公共场所有严禁吸烟提示。
4、凡贴有禁烟标志的禁烟区，撤去烟具，严禁吸烟。如发现有违反者，禁烟小组有权对其进行劝阻、教育。
5、医务工作人员有义务对其他人员宣传吸烟对健康的危害。
三、通过加大宣传力度，收效显著。
充分利用学习、开展活动、宣传栏、会议等多种形式，对我辖区内医疗单位开展吸烟有害健康的宣传教育，提高医疗单位内控烟知识，培养不吸烟行为的好习惯，增强自我保健意识和能力。同时，个单位还利用政治学习及各种活动，开展干部职工的控烟、戒烟教育，进一步提高领导干部、职工的控烟能力。
四、领导带头，人人参与控烟活动。
个医疗单位领导带头控烟，齐抓共管控烟工作。在全体干部职工共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了我区干部职工的控烟责任感，增强了控烟能力。
五、控烟宣传遍及单位和家庭。
播吸烟危害健康知识等，建议单位职工及病人等其他人控烟、戒烟，以身作则养成不吸烟的习惯做表率，共同营造“无烟生活”
总之，通过积极宣传控烟防治知识，以及控烟禁烟对保护人民群众健康的重要性、必要性。通过宣传，提高了群众对吸烟危害的认识。各医疗单位共设立29处宣传点，各医疗单位领导均参加现场宣传。各卫生院、社区卫生服务中心认真组织各科室、部门相关人员，利用张贴标语、宣传专栏、发放宣传资料等多形式宣传，接受咨询群众3500人次，发放宣传资料8000份，受宣教群众6800余人，促进了我辖区控烟，禁烟工作的发展有了很大的提高。为创造良好的“无烟生活”，确保我辖区群众的'健康习惯，我区将继续大力宣传控烟健康教育，将无烟生活主题宣传教育活动纳入《全民科学素质行动计划》具体实施工作中，我区将打造成“无烟生活”。
吸烟有害健康讲座心得体会总结（模板14篇）篇十四
为迎接《世界无烟日》的到来，院领导十分重视，专门召开控烟领导小组会议，进行了认真的研究和布置。决定乘创建无烟医院之际，在全院范围内开展大规模的反吸烟宣传教育活动，陆茵副院长亲自挂帅，经过院办、门办、总务科、保卫科、护理部等多部门的合作，取得了一定的成绩，现在总结如下：
1、院领导高度重视，多次在办公会上强调控烟问题，热院长还在会议上进行创建“全国无烟医院”动员发动工作，号召全院职工，特别是医务工作者要做戒烟、控烟的模范，遵循全院参与、科室负责的原则。为创建“无烟医院”做出贡献。
2、医院室内一律禁止吸烟，任何人可在禁烟场所行使以下权利：要求吸烟者立即停止吸烟或离开该场所。并将此信息通过板报告示牌和温馨提示单告知所有的人员。
3、控烟口号：“吸烟有害健康，控烟人人有责”10多块吸烟危害健康的宣传画在各科展示。
4、健康教育学校：3月29日进行患者和村民戒烟教育。
5、进行员工教育：解读《烟草控制框架公约》，宣传《吸烟对健康的危害及戒烟方法》、《烟草依赖是一种疾病》，介绍《国外控烟成功经验》，增强职工反对吸烟的意识。
6、健康教育：护理部把控烟工作纳入常规入院健康教育工作中，医生和护士在对吸烟患者进行诊治和护理时进行戒烟的劝导和宣教。在候诊区、病房利用电视频道循环播放“吸烟与健康”等内容。
通过全院上下共同努力，医院控烟状况有了很大改善，医务人员认真执行医院的控烟规定，但家属的控烟较困难，缺乏自觉性，尤其是在夜间。