教学难点是课堂教学中学生可能遇到困惑或理解不透彻的知识点，它需要教师针对性地进行深入讲解和辅导。这里选取了一些经过反复修改和实践的四年级教案，希望能够对大家的教学起到一定的帮助和指导。
体操教案及自编徒手操篇一
一、活动目标：
1、初步掌握蹲撑跳的方法，通过模仿兔子跳跃的动作，学习连续蹲撑跳，提高下肢力量和协调能力。
2、鼓励幼儿积极参与，激发幼儿的学习兴趣。
3、通过游戏越过器械的练习使幼儿能克服畏惧心理，获得成就感，培养幼儿合作的意识。
二、活动准备：
1、卡通贴画，若干。
2、小红旗若干
3、场地布置、音乐等。
三、活动过程：
（一）、开始部分
1、整理队伍，师生问好。
2、准备活动：听音乐徒手操的练习（教师带领幼儿一起进行）
（二）、基本部分
1、引导幼儿分散自由探索最像兔子跳跃的.方法。
2、幼儿自由模仿兔子跳。鼓励幼儿想出和其他小朋友不一样的跳法。
3、分享交流―谁来把你兔子跳的方法跳给大家看一看。并引导幼儿交流怎样跳最像小兔子。
4、教师示范模仿兔子跳，让幼儿来评价模仿的像不像。请幼儿跟同老师一起学习蹲撑跳练习。动作要领：两腿稍微分开蹲下，两手放于身体的前面，两手往前撑地，蹬地，收腹，屈腿。
5、集体练习连续蹲撑跳的动作，
6、幼儿分散练习连续蹲撑跳的动作，教师巡回指导。
（三）、自主练习
1、教师创设游戏情境激发幼儿的兴趣和积极性。
2、介绍游戏路线，将（标志桶、障碍、长条凳）变成三条不同的线路，请幼儿自由选择尝试练习。
3、游戏的过程中，提醒幼儿注意游戏的规则，安全，引导幼儿自主调节运动的量。
（四）、游戏：棒小兔
游戏规则：将幼儿分成三路纵队，分别站于起点线后，听哨音开始，排头小朋友通过不同障碍连续蹲撑跳，跳至终点处，拿起小旗示意下一个小朋友方可出发，最快一组小朋友全部完成比赛为获胜方。
四、放松活动
1、师生共同听音乐进行放松练习。
2、整理队伍，师生再见。
3、归还器材。
体操教案及自编徒手操篇二
教学目的：
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
教学方法：
讲授、练习法。
教学重点
第八套广播体操。
课时安排：
1课时。
教学器材：
无。
教学程序设计：
一、准备部分。
课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分：
第八套广播操（4-6）节：
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全身运动。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项：
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲，仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏：块块集合。
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分。
1、放松
2、小结
3、下课
体操教案及自编徒手操篇三
教材内容：
1、技巧：前滚翻
2、游戏：开火车 教学目标：
1、通过启发式教学，使学生循序渐进的掌握前滚翻技术，在合作中学习，在合作中发展提高学生的身体灵活性、协调性。
2、通过游戏练习，发展学生的身体基本活动能力和团结协作意识。
3、培养学生的交往能力及合作能力；树立积极进取的品质和集体主义精神 课的内容
一、开始部分
1、集合整队 师生问好。
2、宣布内容 提出要求。
3、检查服装 处理问题。
二、准备部分 游戏：开火车 徒手操
1、头部运动
2、腹背运动
3、体侧运动
4、扩胸运动
三、基本部分
1、学习：前滚翻 口诀： 前滚翻很简单
蹲撑屈臂手撑垫
蹬地低头抱成团
蹲撑起立真好看 重点：团身紧 难点：动作协调连贯 易犯错误：团身不紧
2、教法
1）、教师引导学生练习低头望天。2）、练习划小船，垫上滚动练习。3）、教师引导学生进行合并练习。
4）、教师示范并讲解动作要领并示范保护帮助的方法。
保护帮助：蹲立或跪立在垫子的侧前方，滚翻时，一手托肩，一手扶背臀。起立时，一手扶背，一手压小腿，帮助起立。
5）、学生练习，教师巡视指导。6）、学生展示。
7）、教师引导学生思考不同的起立方法。8）、分组练习，教师指导。9）、个别学生展示，教师小结。要求： 遵守纪律 练习认真 纠正方法：教师指导 结束部分：
1、做放松操
2、收拾器材 运动负荷与课的密度
课的密度：30%-35%平均心率：80次／分 课后小结：
体操教案及自编徒手操篇四
设计意图：
平时孩子们会看到很多会滚的东西，孩子们的兴趣也非常大，我发现有些孩子会在地上滚来滚去，很开心，我想提供一个机会，让他们尽情地滚，从而发展幼儿控制身体的能力。
活动过程：
使幼儿体验控制身体定向滚动的感觉，体验滚动的乐趣。
活动准备：
垫子若干或地毯若干，纸棒每人一根
重难点：
能控制身体定向滚动
活动过程：
1、小马得儿驾。
幼儿把纸棒当小马骑在跨下跑跑跳跳。
2、纸棒骨碌滚。
比一比，谁的纸棒滚得远。
3、学做滚滚棒。
（1）纸棒会滚，谁会像纸棒这样在垫子上滚来滚去？请个别幼儿试一试。
（2）幼儿依次仰卧在垫子上，两臂上举，两腿并拢，向同一方向侧滚动，体会滚动的乐趣。
活动延伸：
滚动较熟练时，可用几条毛巾，靠垫做成障碍，使幼儿用力滚过去。
活动反思：
幼儿的'胆子比较小，不敢将两臂上举，教师应鼓励幼儿用正确的姿势滚，而且要要求幼儿向右滚动和向左滚动都要练习。
幼儿园托班体育教案：数字车
制作意图：根据小托班幼儿的年龄特点，他们对色彩鲜艳的玩具感兴趣特别喜爱在地上玩得推拉玩具，为此，我设计了小拉车。小托班幼儿不仅可以拉着它走、跑，发展大肌肉和身体协调能力又可以在游戏中认识数字，还可以做其它游戏的辅助材料。
教育价值：
1、通过操作锻炼幼儿大肌肉灵活性可以拉着小车走、跑；
2、增加游戏情节，在游戏中可用小车运“粮”运“货”；
3、认读数字1、2、3。
选用材料：包装绳、废旧玩具、彩贴纸、小彩绳
应用年龄：小托班、小班
操作方法：
1、手拉着小车走或跑；
2、在游戏《小动物运粮》中，用小车装上沙包作为粮食；
3、在计算区认读1、2、3并投入相应的数字玩具。
体操教案及自编徒手操篇五
作为六年级的小学生，他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能力。而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强。对《旭日东升》武术体操各节的动作要领有一定了解和掌握，依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。
武术体操教学目标
1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。
2、运动技能：说出武术操前几节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。
3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。
4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。
5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。
教学内容
复习武术操《旭日东升》第三节开合运动、第四节踢腿运动、第五节侧展运动。
重点
动作要领的识记 难点
动作协调、连贯、有力 教学程序
一、准备部分
1.体委整队，报数，检查服装。 2.教师宣布教学内容和任务。
3.师生共做准备活动，充分活动身体各关节。（1）带领学生慢跑一圈。（2）徒手操
体操教案及自编徒手操篇六
体操棒，在许多学校的器材室内都能看到，但其利用率却不是很高。许多教师认为体操棒除进行一些棒操练习外，别无他用。而我在教学中尝试了一些体操棒的拓展游戏，取得了比较好的教学效果。下面介绍几例运用体操棒的方法，仅供同行们参考。
一、体操棒游戏
1、移形换位
依次进行。或者，两人相距一定距离，垂直将体操棒立于地面，发令后，在体操棒落地之前扶住对方的体操棒。依次增大距离，增加人数进行。
2、救护车
游戏方法：将学生分为四队，每队三人一组，发令后两人持两根体操棒开“救护车”（搬运），一人在棍上作以悬垂和支撑为主的动作，采用迎面接力的`方式各组三人一组开“救护车”，以先到达终点为胜。“救护车”在行进中，如与故障三人配合不好，应排除故障，才能继续“开车”
3、你争我夺
游戏方法：在场地上画一条线，把学生分成人数相等的两队，按身高排成横队，面对面站在线后，两人一组，每组手拿一根体操棒，两人各持一端，活动开始，双方做好准备发令后，用力将对方拉过线，在规定时间内把对方拉过线就的1分，最后得分多的队为胜。不得故意突然用力或防守使对方摔倒。
4、赶牛羊
游戏方法：将学生分为人数相等的几队，排头手持体操棒，将放在面前的牛（篮球）、羊（排球）用体操棒撞击使其滚动。采用迎面接力的方式，进行赶牛羊的比赛，以先赶完的队为胜。
5、体操棒运物
游戏方法：将学生分为四人一组，每人一根体操棒，各持体操棒的两端成“#”，运送物品，如篮球、排球等。规定时间内运送物品多的队为胜利，途中手不能接触物品。
6、棍球比赛
游戏方法：选择一块小足球场地或篮球场地，设置球门。在体操棒前端缠上厚的布条，将学生分为人数相等的两队，运用曲棍球比赛规则进行比赛，强调比赛规则，注意安全，进球多的队为胜。
7、看谁的棒不掉
游戏方法：学生每人一根体操棒，用身体的某一部位如：手指、胳膊、脚面等，将体操棒垂直竖起来，掌握平衡，使体操棒不掉下来。在规定的时间内，看谁掌握平衡的时间长。
二、田径教学中的辅助作用
三、其它方法
在武术教学中，也可以利用体操棒代替武术棍，进行武术的教学；创编棒操，在当前的大课间活动中，作为校操或自编操。利用体操棒加上底座制成标志旗，可以快速、简便地设计体育教学场地。也可以让学生利用体操棒进行各种跳跃练习的创编等等。
总之，只要我们体育教师发挥智慧，创造性地运用，不断学习研究和开发老器材的功能，努力做到一物多用变废为宝，一定能满足现代体育教学的需要。
体操教案及自编徒手操篇七
活动目标：
1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。
2、引导幼儿知道良好的器械操常规。
活动准备：
电脑、体操盘、小熊玩具
重点难点：
知道自己怎样做器械操
活动地点：
活动室
活动形式：
集体活动
活动过程：
1、引出幼儿看光盘。老师出示好朋友：昨天我和小熊去别的幼儿园参观了，我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操，他们做得可棒了，不信，你们看看！
3、老师提问，幼儿回答。让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做（鼓励幼儿把话说完整）。
4、老师总结：幼儿应该如何做操，努力向老师学本领。
5、带领幼儿进行户外做操，鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。
爱心提示：
鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看，爸爸妈妈会很高兴！
体操教案及自编徒手操篇八
活动目标：
1、在玩棒中练习钻、跑、跳等基本动作，发展幼儿的体能。
2、引导幼儿积极思维，培养幼儿善于动脑筋的习惯。
活动准备：
每人一根小棒（用旧挂历纸卷成）；音乐磁带：做操、骑马、放松运动。
活动过程：
一、开始部分
（入场音乐）幼儿手持小棒听音乐进入活动场地，做棍棒操。
请小朋友找空的位置，我们一起来做运动。（做操音乐）
二、基本部分
引题：每位小朋友的手里都有一根有趣的小棒，今天我们就来玩棒。想一想，你的小棒可以用来干什么？怎么玩？你可以一个人玩，也可以几个好朋友一起玩。开始吧！（幼儿自由练习）
1、搭山洞，练习钻的技能
（1）王老师看见和用小棒搭了山洞，请他们来试试看，谁来钻？小朋友想玩吗？搭山洞啊还有好多的方法呢！请你和你的好朋友一起来试试吧！
（2）幼儿分组搭山洞，练习钻的动作。
2、摆小河，练习跳的技能
（1）讨论怎样用小棒摆成小河。
刚才小朋友真勇敢，钻过了一个大山洞。刚才你还用小棒玩了什么？（摆了小河）小朋友试试看怎样把小棒搭成小河呢？自己想一想，练一练。
（2）幼儿摆小河，练习跳的动作。玩法：幼儿自由散开，根据自己能力选择双脚立定跳，或跨跳、助跑跨跳的方式过河。
谁的方法和他是不一样的？过河的方法真多，小朋友想不想用刚才我们学到的方法或比刚才学的方法更好的方法再来练一练呢？好，我们一起过河吧！
3、将棒变成小马，练习跑的技能
（1）启发幼儿想办法将三色棒变成小马，骑上马赶往比赛场地。幼儿想出“用双腿夹住小棒或将棒拖在地上，把它当马骑”的方法。
小朋友真能干，钻过了山洞，又过了小河，现在，老师要求小朋友用手中的小棒当道具，骑着马儿到拼图比赛场地去参加比赛，大家行吗？那我们出发吧！（骑马音乐）
（2）幼儿各自骑马。玩法：骑上“小马”后一手执鞭，用跑马步随音乐跑向“小棒拼图接力赛”的比赛场地。（为了表示路远，可绕圈跑）规则：提醒幼儿不要相互挤撞。
4、玩“小棒拼图接力赛”，练习短距离内快跑。
（1）比赛场地到了，请大家“下马”，收起“马鞭”。（双手平握三色棒）
（2）轻轻排成四排，比赛马上开始，现在请大家听清比赛规则：
各组小朋友先商量自己组准备用小棒拼什么图（幼儿已有用棒合作拼图的经验）。比赛开始后，每组第一名小朋友拿着小棒用最快速度从起点跑向终点，将第一根小棒放在地上，再按原路返回，然后排到最后。第二名小朋友看到第一名小朋友走过黑线了，就接着跑去拼图，直到最后一名小朋友为止。以速度快、图摆得好的一组为胜。
（3）幼儿玩游戏一到两遍。
三、结束部分
2、幼儿随音乐做放松运动。
现在我们一起来跳个舞吧！（放松音乐）
小朋友跳得真好，下面我们回教室去小便、喝水，累的小朋友可以休息一会儿！