心得体会是我们对自己行为、思考和感悟的总结，可以帮助我们更好地认识自己和改进自己。接下来，我将为大家推荐一些关于心得体会的优秀文章，供大家参考和学习。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇一
感动是一种情感，它像一缕清风，温暖了人们的心房，也像一束阳光，照亮了人们的生活。感动经历让我深深思考，对生活有了更深刻的理解。在这些感动中，我获得了许多心得和体会，让我对生活有了新的认识和感悟。
首先，感动让我更加关注他人的需要。在生活中，我们很容易忽略他人的困境和需求。然而，在一次感动的经历中，我目睹了一位衣衫破旧的乞丐用一元钱买了一束鲜花，然后走进一家半开门的小店。我好奇地跟在他的身后，发现他将那束花放在摆在店里的花瓶中，然后离开了。店员告诉我，这个乞丐是来给他妻子庆祝生日的，而他几乎没钱，所以只能用这种方式表达心意。这个小小的动作让我深受感动，我意识到即使是贫穷的人也有需求和情感。从那以后，我开始更加关注他人的需要，尽力帮助身边的人，带给他们一丝温暖。
其次，感动激发了我内在的善良。当我看到有人遭受不公正对待或有人受伤时，心中便涌动起一股情感，促使我行动起来。在一次乘坐公交车的经历中，我看到一个小女孩被一位粗鲁的乘客推搡，她泪流满面。我毫不犹豫地走过去，帮助她找回了失散的母亲并安慰她。看着她脸上的笑容，我忽然明白善行会激发他人的善良，也会给自己带来心灵的愉悦。我开始主动为他人着想，无论是在生活中还是在工作中，我会尽力为他人创造一个更加愉快和和谐的环境。
再次，感动让我学会感恩。当我目睹一些人乐于助人，无私奉献时，我深感自己的渺小。一次，我在街头看到一位年长的妇女摔倒在地。许多人纷纷绕过她走去，只有一个年轻人走上前去扶她起来，并陪她去医院。这一幕让我十分感动，也让我明白到在需要帮助的时候，应该向那些乐于助人的人伸出援手。感动让我懂得感恩，我从中学会了感激身边那些默默奉献的人，学会了珍惜生活中每一个温暖的瞬间。
最后，感动让我更加珍惜时间。感动的瞬间虽然转瞬即逝，但它对我的人生观和价值观造成了深远的影响。在一个雨天，我看到一位老人在雨中等候已久，直到他的儿子来接他。儿子紧紧地抱住父亲，以这种方式表达了对他的爱。这让我想起自己在工作和生活中所忽略的时间，我渐渐意识到时间对于人们来说是如此宝贵。感动让我深思：在生活中，我应该珍惜每一刻，尽力把握住每个机会，为自己和他人创造更多美好的事物。
综上所述，感动是生活中不可或缺的一部分。它让我关注他人的需要，激发了我内在的善良，教会了我感恩和珍惜时间。通过感动的感悟心得体会，我更加明白了人与人之间的情感纽带，也更加明确了自己对于生活的态度和追求。感动的力量是伟大的，它可以改变人们的心态，让生活变得更加美好和有意义。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇二
20__年4月2日凌晨，在四川凉山森林火灾中遇难的30名救火英雄遗体已抵达西昌。四川广播电视台及网友拍摄的视频显示，深夜有车辆排成长队缓缓前行。一些市民走上街头，泣喊“英雄一路走好”，部分路面摆放了菊花。
从视频中可见，深夜的街头，昏黄的路灯下，市民们正在自发等待送行。当列车缓缓经过，多少感动涌上心头。街头摆放的一朵朵菊花，一声声“英雄一路走好”，道出了现场市民发自内心的感动，更体现出他们对英雄精神的敬仰与推崇。
“天地英雄气，千秋尚凛然”。“对一切为国家、为民族、为和平付出宝贵生命的人们，不管时代怎样变化，我们都要永远铭记他们的牺牲和奉献。”火灾无情人有情，30个救火英雄中包括27名森林消防指战员和3名地方扑火人员。他们看似平凡，但又极其伟大。平凡的他们将“小我”融入“大我”，为了国家安宁和人民幸福，义无反顾献出了宝贵生命。
“哪有什么岁月静好，只不过是有人为你负重前行”。30名救火英雄在危急关头挺身而出，将“平凡”与“伟大”画上了等号。他们用行动告诉我们，英雄从未走远，他们的故事也从未有过尽头。他们可能一身尘土、一脸朴实，他们可能不擅言谈、没有出类拔萃的成绩，但是他们却用感人肺腑的力量、牵动人心的震撼和挺身而出的选择，书写了属于当下、属于我们的英雄史诗。这是最感人的平凡英雄，也是最真实的超级英雄。
一个时代有一个时代的主题，一代人有一代人的使命。救火英雄的事迹与近日正在广泛开展的“传承·20__清明祭英烈”宣传教育活动交相辉映，映照出了永不过时的民族精神和英雄精神。对一个民族、一个国家而言，英雄永远是民族精神的重要来源，是弥足珍贵的精神财富。缅怀先烈、感恩前辈，是让我们饮水思源、赓续传统;缅怀先烈、感恩前辈，更重要的是传承英雄精神，争作时代先锋。
英雄精神永不过时。30名救火英雄，正是用实际行动传承英雄精神的榜样，他们是新时代英雄精神的最美诠释。泱泱大国，我们每一个人都是其中的一份子，我们每一个人都应该将这种英雄精神融入血脉，不断激发前行力量。救死扶伤的医生、教书育人的老师、脱贫攻坚第一线的基层干部……无论我们的工作有多平凡，只要能扎扎实实干好本职工作，就都可以通过自身的努力在新时代成就一番新的英雄事业。
“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。”这个清明，让我们在缅怀中传承，让我们将感动化为前行的力量，让我们铭记英雄、崇尚英雄、学习英雄，以英雄精神为照亮前路的灯塔，为伟大复兴中国梦凝聚起磅礴力量。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇三
那个患眼疾的孩子目前不方便来宁波，我把刚刚获得的5000元奖金都给了他们校长，托他带孩子到长沙或怀化先去治疗看。”12月26日晚上，应邀出席宁波市湖南商会2020__年会的感动中国之感动湖南人物周秀芳，一见面就这么说道。
周秀芳老师刚刚参加了怀化市年度十大道德模范的颁奖晚会，却把所有的奖金，都给了需要帮助的溆浦学子。这已经是她三年支教以来的一贯做法。在支教期间，周秀芳老师经常把身上的钱掏出来，给那些贫困学生。她的本子上记录着来自爱心人士的一笔笔捐助，却从来不记录自己每一笔的付出。
“去考察了5所学校，看见由张刚团队捐助的两丫坪镇磉基冲希望小学地基基础开始动工了，我非常高兴，还去了这个镇的顿脚水村和当家村，这两个村小校舍已经没了，要重建希望小学，这是我下一步要去找爱心团队的，将会是19所、20所。”周秀芳说。当天晚上，现身湖南商会年会的周秀芳，成为大家瞩目的焦点。
宁波市湖南商会副会长李显伟老家就在溆浦县低庄镇，周秀芳老师的事迹感动了他：“今年春节回老家，我会好好去看看周老师牵线建造的那些希望小学，也非常希望孩子们在新的教室里，能好好学习，快乐成长。”在他和商会其他一些负责人的发动下，为建造第18所希望小学筹款成为此次年会的一个项目。
年会活动中，通过爱心义拍、捐款接龙等方式，当晚共筹集善款11万余元，其中，10余个来自溆浦的老乡，在4小时里共募集捐款4万余元。
宁波市湖南商会会长李迎春告诉记者，热心公益是商会成立以来的一个传统，4年前设立了爱心公益基金会，致力于助学、帮困、慰问、救助等慈善活动，今后，还将以“精准扶贫”为导向，在湖南和浙江两地开展帮扶活动。
“年会是筹款的开端，我们会继续发动老乡们捐款，最后将筹集30万元建宁波市湖南商会希望小学，校址还在确定中，我们将会组织人员到溆浦去实地考察，此外，还会开展贫困学生结对，组织两地学生交流和体验活动。”李迎春说。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇四
综合新华社4月1日消息：记者1日从应急管理部获悉，3月30日18时许，四川省凉山州木里县雅砻江镇立尔村发生森林火灾，当地组织力量进行扑救。3月31日下午，扑火人员在转场途中，受瞬间风力风向突变影响，突遇山火爆燃，有30名扑火人员失联。经全力搜救，30名失联扑火人员已全部找到，27名森林消防队员和3名地方干部群众牺牲。
4月1日，当我看到这个消息的时候，我和大多数网友的感觉是一样的：希望这只是愚人节的一个玩笑。在沉痛地接受这个事实的同时，我不禁在想，这30个家庭要怎么样才能接受这个事实?哽咽、心酸、泪水，心中的感想五味杂陈。
想起一句话，“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。”回顾历史，革命先烈们用他们的身躯和热血换来了新中国的诞生，换来了我们的新生活。在当今社会，谁又能说敢忘记先烈，谁又不由衷地去崇敬先烈，而谁，又在用实际行动去效仿先烈，用他们的行动来谱写新时代华丽而又让人尊敬的篇章。
每逢清明，总是会雨水纷纷，这大概是也在缅怀英烈们。我们不能将他们遗忘在历史的长河里，我们怎么能忘记呢?一个民族不能没有英雄，而英烈们，更是英雄中的英雄。我们平常生活中，可能很少意识到，当消防员还在午憩的时候，一声警报就能立马让他不穿鞋地往外冲;当人民警察还在陪着家人吃饭的时候，一个电话就能让他步履匆忙地赶往报警地;当军人们正在享受假期，一声号令就能让他肩负责任冲在第一线……等等。每一年，我们总是会听到有英雄离去的消息，又有那个承继人也跟着他的步伐，为人民服务，一代又一代地传承下去。
在我们的生活中，很少有人谈论英烈，而在朋友圈大抵晒的都是吃喝玩乐，然而，英烈们并没有被我们忘记。曾经看过一个网友发表的感想：每年都会看到关于一些战士牺牲而被追授为烈士的消息，我们致敬烈士，但是我希望这样的烈士越来越少。
我想，对英烈最好的纪念，就是捍卫他们用生命所保护的那些东西，爱祖国，爱身边的人，不当冷漠的看客，不做精致的利己主义者，用我们自己的行动去捍卫这个社会的英雄基因。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”
清明时节，向英烈致敬!英烈们，一路走好!
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇五
近日，“感动中国”年度人物颁奖典礼播出。其中，孙景坤最令我印象深刻。
一是英勇，一是奉献，一是淡泊，一也是笃定。初心既定，必扶万物以致于道。能生于一，而历经岁月蹉跎依然坚守如故，永留“一”之本色。一位老兵用行动诠释了“一”之奥义。
“事了拂衣去，初心守一生。”这是对老英雄孙景坤的真实写照。战争时保家卫国，英勇无畏，荣立战功无数;退役后初心不改，深藏功名，默默无闻奉献社会。这么多年，他就在我们身边，用一心一意，诠释着共产党员的光辉与誓言。
“一”是英勇。回首望，多少年雨雪兼程，本色依然。风霜虽厉，但不及初心坚定;日夜更迭，却难掩党性光辉。一次次冲锋号中，您与战友们穿枪林，历弹雨。用鲜血和生命，谱写英雄赞歌;用青春与无悔，铸就华夏丰碑。中国正是拥有千千万万个像您一样，誓死卫国，坚守初心的勇士，才换来今朝我们充满阳光，和谐美满的生活。
“一”是奉献。战场上奋勇向前，退役后扎根一线，带领村民苦干实干，改变家乡面貌。几十年的默默无闻，几十年的勤勤恳恳，几十年的无私奉献，几十年的不忘初心。退伍不褪色，转业不转心。这些年无论何时您都如一块砖、一片瓦一样，静静地出现在最需要的地方。笃定共产主义信仰，坚守为民服务初心。
“一”是淡泊。一枚枚军功章，是那么光彩夺目，任何一枚佩戴在胸前都将是无上荣光。但您却选择把它们收在柜子里，尘封在回忆中。您没有用它们向国家索取丝毫，虽然那本是理所应当。甚至就是子女，都不曾想过身边的慈父，竟是一位顶天立地的英雄，这需要多么大的勇气与决心。纵使名利本可轻易取之，但您却无悔放弃，依然为民服务，固守清贫。淡泊名利是对您最好的褒奖，默默付出是对您最真的刻画。
“一”是笃定。大音希声，英雄无言，但您的光辉经历却掷地有声，振聋发聩;大象无形，仁者归隐，可您的坚定足迹仍铿锵有力，引领后人。在这个世界上叱咤风云，纵横捭阖者，固然受万人敬仰。但像您这样，隐没荣誉，默默付出的人，同样会得到时代的礼赞。通过您的故事，我们懂得了应该如何去塑造一段有意义的人生——笃定信念，铭记初心。
亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。为了心中的“一”，可舍生忘死，可固守清贫，可默默奉献，可淡泊名利。老英雄孙景坤深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，事迹感人。一个政党需要有一个“硬核”的精神实质，对中国共产党来讲，这精神实质就是不忘初心，牢记使命。正是这种精神指引我们不断向前，纵然路途坎坷，纵然荆棘丛生。我们把个人的梦想与祖国的命运联系在一起，用个人梦去成就中国梦，伟大的复兴必定如约而至。这个时代在召唤英雄，而英雄们也纷纷涌现在这个时代，你我身边一个又一个“孙景坤”，看淡的是名利，心怀的是人民，笃定的是信仰，不忘的是初心。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇六
今晚，“感动中国”年度人物颁奖典礼终于播出。其中，张桂梅最令我感动。
“小时候我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去，小时候我以为你很神奇，说上一句话也惊天动地”。一首曲调优美感人的《长大后我就成了你》，用教室、黑板、粉笔、讲台等意象深情赞颂了人民教师教书育人、无私奉献的高尚情怀，激励着一代代人民教师一片丹心铸民魂。
教育大计，教师为本。办人民满意教育，建设教育强国，需要1700多万人民教师不忘立德树人初心，牢记为党育人为国育才使命，积极践行习近平总书记提出的做“四有好老师”、做学生“四个引路人”的总要求，为《长大后我就成了你》续写时代意蕴，让教育生涯一路芬芳。
“才知道那块黑板，写下的是真理，擦去的是功利”，做一名郑德荣式的好教师，坚守理想信念做教育。红色理论家郑德荣，毕生“在马言马、懂马信马、传马护马”，直到生命的最后一刻，他把对教育的忠诚书写在信仰的旗帜上。教师承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的时代重任，教师必须明道、信道。要坚定共产主义理想信念，坚持党的全面领导，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”;要深入学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想，做一个讲政治、有规矩、守纪律的人，用当代中国的马克思主义、中国好故事、中华优秀传统文化帮助学生系好人生第一粒扣子，倾心竭力培育堪当民族复兴大任的时代新人。
“才知道那间教室，放飞的是希望，守巢的总是你”，做一名张玉滚式的好教师，用坚守为孩子点燃希望。“最美奋斗者”张玉滚坚守着内心的淳朴与清贫，用无私的爱为山里孩子筑起了一个个远方的梦想。这种坚守像一盏灯，它温暖人心、点燃希望，它划破夜空、照亮未来，生动地诠释着“教师是太阳底下最光辉的职业”。随着“十四五”全面振兴乡村教育的大力推进，广大教师的地位待遇会不断提升，教师职业会更加受到社会尊重，这就更加需要每位教师自觉增强职业的自豪感、使命感，坚守教师初心，不为纷扰所动，帮助更多孩子放飞梦想，托起中华民族伟大复兴的中国梦。
“才知道那支粉笔，画出的是彩虹，洒下的是泪滴”，做一名于漪式的好教师，用渊博学识绘就学生多彩人生。人民教育家于漪坚持从教70载，主讲多节省市级以上公开课，写下数百万字教育著述，推动全国语文课程教学综合改革，90高龄仍参与高中语文课程标准制定，以奋斗姿态站在教育改革和教师培养的最前沿。作为新时代教师，要帮助学生画好属于他们的人生彩虹，自己要善做一只多彩笔，做一个知识渊博、学识厚重的筑梦人。要着眼未来对人才的需求，积极探索新时代教育教学方法，不断提升教书育人本领，涵养一汩汩的源头活水，精心浇灌一株株幼苗，帮助它们长成参天大树。
“才知道那个讲台，举起的是别人，奉献的是自己”，做一名张桂梅式的好教师，用师者大爱为教育塑魂。爱是教育的灵魂。“时代楷模”张桂梅，秉持“只要还有一口气，就要站在讲台上”的铿锵誓言，扎根贫困山区30多年，创办全国第一所全免费女子高中，帮助1800多名贫困女孩圆了大学梦，以师者大爱创造了大山里的“教育奇迹”。教师工作既神圣也平凡。要成为一名学生喜爱的新时代好老师，就要用爱培育爱、激发爱、传播爱，用心用情用功去奋斗，做到干一行、爱一行、专一行，钟情于自己的选择与职责，才能在平凡岗位上创造不凡业绩，以无私师爱书写桃李芬芳的无悔人生!
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇七
国家说：风里雨里，我们挺你。
我们常说：虽千万人吾往矣。
我们现在说：虽病毒凶猛吾亦往矣。
正应了那句老话：“一方有难，八方支援。”武汉有难，四面八方的白衣天使昂扬请战，已有17支队伍来到这里帮忙，八方四面的医用物资奔赴武汉支援，一批批，一趟趟运到湖北，全国各地的爱心人士、志愿者发起慈善捐赠为渡难助力。同行前来并肩作战，快递公司开启绿色便捷通道，有能力的志愿者帮忙募集物资，普通老百姓老老实实待家里不添乱。武汉你看呀，全国人们关心支持你们，我们是你最坚固的盾牌。
我们在圈外过年，武汉，在圈内帮我们过关。武汉，加油，武汉，挺住。我们都在努力，我们并没有放弃你。春天已经在路上了，有些事情我们还是要相信一下，比如没有过不去的坎和冬天，也没有来不了的春天。所以，请你们照顾好自己请坚持下去。春天见，是全国人民的祝福。
等挺过这个冬天，等春天来了，等疫情烟消云散，我们还一起去武汉吃热干面，一起去武大看樱花，去珞珈山看你们指点江山，听你们大声说，我信了你的邪。请记住：我们爱你们，不止在今天，更在未来生命中的每一天，“热干面”，顶住，我们挺你!
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇八
微感悟是生活中琐碎的细节引起的一瞬间的心灵触动，它能够让我们真正去关注生活的细微之处。在经历种种琐事之后，我深感微感悟的重要性，并从中汲取了许多宝贵的体会。
第二段：身体与健康。
一次晴朗的早晨，我带着愉悦的心情去公园晨跑。在道路旁的长椅上，我发现一位老人正在努力地拉伸她僵硬的关节。我不由得想起了自己那些懒散的时刻，意识到现在是时候好好关照自己的身体了。从那以后，我开始更加关注自己的饮食、锻炼和休息，以充分保护自己的身心健康。
第三段：情感与人际关系。
一次朋友的婚礼上，我被新娘的父亲的致辞所感动。他提到了家庭和亲情对每个人的重要性。我突然意识到，与亲人和朋友建立更深厚的情感联系是多么的重要。于是，我开始更加努力地与我的家人和朋友保持联系，分享彼此的生活和情感，尽量减少生活中的摩擦和误解。
第四段：学习与成长。
在一次繁忙的工作日，我遇到了一个遇到困难的同事。而他并没有放弃，而是积极地寻找解决办法。我从他身上学到了坚持和勇气。从那以后，我改变了对待学习和工作的态度，更加注重解决问题的能力，并愿意接受挑战而不退缩。这个微感悟让我有了更多的学习机会，也让我在工作上得到更多的成长。
第五段：心态与生活态度。
一次偶然的机会，我阅读了一篇有关积极心态的文章。作者用温暖的语言向读者传递了积极向上的价值观。这篇文章让我深感自己在生活中的消极态度。我开始重新审视自己，放下负面情绪，积极乐观地面对人生中的挫折和困难。这样的心态不仅让我更加快乐，还让我更加乐于接受新的挑战和机会。
结尾段：总结。
微感悟是生活中宝贵的润滑油，它能够让我们更深入地触摸生活的细节。通过微感悟，我们可以更好地照顾自己的身体健康、建立更深厚的人际关系，培养积极的学习和工作态度，以及培养乐观的心态。只有在微观的关注和体验中，我们才能真正感悟到生活的美好与意义。因此，我将继续保持对微感悟的敏感，持续地从生活中汲取智慧和体会，并将其运用到自己的生活中，让自己变得更加充实与幸福。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇九
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十
在日常生活中，经常会遇到一些让心情如同随风飘舞的事情，人们称之为“飘感”。在这些特殊的时刻，人们似乎能够突破尘世的束缚，感受到一种神秘的、难以言喻的力量。在这篇文章中，我将分享我在经历过飘感后所得到的心得体会。
二段：飘感的体验。
在人生中的某个瞬间，大多数人都会经历过一次或多次特别的体验，这种体验是由于某些特殊的场合或某些特殊的人而产生的，就像是人们独独地被某种魔力所吸引，心灵进入了一种悬浮的状态。在这种状态下，我们似乎能够找到内在的平衡感和安宁感，感受到真正的生命力量。
三段：飘感的意义。
飘感可以被认为是对生命的一种预示，一种补给，一种启示。有人甚至说飘感是神明对人类的指引或指教。不管是何种形式，飘感都是对人类心灵对人生的某些方面发生变化的提示。而这种提示，或者是能够帮助我们更好地调整自己的角度，或者是能够促进我们更主动地实现自己的目标。
四段：如何营造飘感。
营造飘感的最佳方式是静坐冥思，以及每天练习冥想技巧。这可以帮助你放松身心，舒缓压力，让自己进入一种和谐、宁静的状态。在这种状态下，你可能会体验到一些更高层次的情感和意识，同时也更容易接受和理解来自内心的指引和启示。最终，营造飘感的目的是帮助我们进入一个更深刻、更真实的自我体验，并且在生活中实现更多满足和成就感。
五段：结论。
在谈到飘感时，我们需要意识到飘感并不难以获得，它是我们每个人自身拥有的潜力。我们需要经常注意自己内心的情感和意识状态，并找到适当的方式去营造这种情感状态。一旦我们学会了如何营造飘感，我们就能够享受到更深刻的体验，得到更深刻的收益，并且在生活中变得更加充实和满足。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十一
作为一名共产党员，我时刻牢记着自己的身份和责任，不断挖掘自己的党性修养，不断深化对于党的信仰和理念的认识。如今，我已经在党的队伍中生活和工作多年，积累了一些党心得体会感悟，接下来，我想与大家分享这些心路历程。
**第一段：党员的初心与使命**。
初成为一名党员的时候，我对自己的处境感到无比骄傲和自豪。我知道，自己所拥有的这份荣誉不仅仅是一种荣誉，更是一种责任和使命。作为一名共产党员，我深刻认识到自己应当投身到人民的利益事业中去，把自己的全部精力都倾注在为人民服务和为祖国建设上。用党的使命感引领自己，我坚信只要我们党员们齐心协力，菁英涌现，我们就必然能够书写辉煌。
**第二段：在工作中落实党的理念**。
党的理念对于每一名党员来说，都是神圣而具有指导性的。这些理念不仅要上升到思想高度，更需要落实到实际行动上。在我的工作岗位上，我一直坚持以党的理念作为自己的思想指南，尊重人民、关心人民、维护人民利益，这是我一贯的工作原则。因为，只有这样，才能真正践行党的信仰和对人民的誓言，才能为人民谋幸福，为国家谋发展。
**第三段：牢记党的十九大精神**。
党的十九大是以习近平为核心的党中央，在中国特色社会主义进入新时代的背景下进行的一次历史性盛会。习近平总书记所作的报告，不仅把党和国家各项事业发展的新方向，新目标，新部署全面阐述出来，更是在思想深度和实践内涵上都作了全方位的展现。因为，我们党一直都是推动中国特色社会主义伟大事业向前发展的主力军，在新时代的征途中，我们必须深入贯彻落实党的十九大精神，为我们的共产主义事业不断打下更坚实的基础。
**第四段：坚定团结战斗的信念**。
共产党员不仅要有一颗爱党爱国爱人民的心，更要有一双坚定的眼睛和一口坚定的语言。面对一切来自外部和内部的挑战和考验，我们都必须时刻保持良好的心态和健康的思想。坚定团结战斗的信念，不仅是共产党员的必备素质，也是中国特色社会主义伟大事业能够不断向前推进的重要保障。因为在党的指引下，我们团结一心，我们必将披荆斩棘，终有所成。
**第五段：不断加强自身党性修养**。
党忠诚，是作为一名党员必须具备的一种品质。只有对党的忠诚，才能保证我们始终坚持正确的政治方向和工作理念，不能受到任何形式的挑战和干扰。因此，我一直坚持不断深化自己的党性修养，提高自己的思想认识和工作水平。同时，我也十分重视通过一些志愿服务活动，去培养自己的社会经验和公德意识。因为，作为一名共产党员，我们要不断进步，才能更好地为人民服务和为国家发展献身。
以上是我多年来对党的理念和信仰的一些心得体会感悟，希望我的这份坚定信念和对祖国的热爱，能够成为更多人前进的动力和向高处攀登的勇气。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十二
人的一生中，总会遇到各种各样的事情，有喜悦，有痛苦；有成功，有失败。而在这些事情中，我们会得到很多感悟和心得体会。这些感悟和心得体会让我们不断成长和进步，以更好地面对未来的生活。在我个人的经历中，我也收获了很多感悟和心得体会，让我有了更深刻的理解和更明确的目标。
首先，我明白了坚持的重要性。无论是学习还是工作中，坚持是取得进步的关键。古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句话告诉我们，不管事情多么微小，只要我们坚持去做，就一定能够获得明显的收获。当我还是一个孩子的时候，我热爱画画。我每天都会坚持画一些作品，并不断地学习和提高。在一开始的时候，我的画并不是很好看，但是我并没有放弃，而是继续坚持下去。经过多年的努力，我的画技得到了很大的提高，我也获得了许多奖项。我明白，坚持不懈的努力是成功的必要条件。
其次，我明白了积极思考的重要性。在面对困难和挫折时，我们往往会感到沮丧和失望。然而，这种消极的情绪只会让问题更加复杂。相反，如果我们能够积极思考，寻找解决问题的方法，那么问题就会更容易得到解决。在我工作中遇到一个棘手的问题时，我曾一度陷入困惑和无助。但是，通过积极思考和与他人的交流，我终于找到了解决问题的方法。从那以后，我明白了积极思考是解决问题的关键。
第三，我明白了团队合作的重要性。人是社会性的动物，需要与他人合作才能够取得更大的成功。在我参加一个大型团队项目时，我所扮演的角色并不是很重要，但是我始终坚持与团队成员保持密切的合作。通过我们的共同努力，我们成功地完成了这个项目，并得到了很高的评价。这次经历让我明白，团队合作是实现集体目标的基石。
第四，我明白了克服困难的重要性。在实现目标的过程中，我们会遇到许多困难和挑战。但是，只有勇于面对困难，并不断寻找解决问题的方法，我们才能够克服困难，实现目标。我曾经有一个健身目标，想要减掉十斤体重。在一开始的时候，我遇到了很多阻碍和困难。但是，我没有放弃，而是坚持去运动和控制饮食。经过几个月的努力，我成功地减掉了十斤体重。这次经历让我明白，只有克服困难，才能够实现自己的目标。
最后，我明白了感恩的重要性。我们每个人都有自己的优点和缺点，有成功和失败。然而，我们应该始终感激那些帮助过我们、支持我们的人。在我的生活中，有许多人给予过我帮助和鼓励，让我能够成长和进步。因此，我要时刻保持感恩之心，并以实际行动回报他人的好意。
总的来说，通过这些感悟和心得体会，我开始更加清晰地认识到自己的目标和价值观。我明白了坚持、积极思考、团队合作、克服困难和感恩的重要性。这些感悟和心得体会让我坚定了自己的信念，并成为我前进的动力。在未来的生活中，我将继续努力，不断地学习和进步，以实现自己的梦想。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十三
心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。
第二段：勇气和决心是成功的关键。
在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。
第三段：团结合作是成就事业的关键。
在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。
第四段：人际关系的重要性。
在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。
第五段：总结。
心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十四
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十五
感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。
段落二：学会感受生活的美好。
人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。
段落三：坚持追求梦想。
每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。
段落四：面对困难要勇敢坚持。
人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。
感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十六
在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。
第二段：进入社会，拓展视野。
进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。
第三段：面临挫折和困难的感悟。
人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。
第四段：勇于尝试与开放心态。
在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。
第五段：坚守信念与善待他人。
通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。
总结：
感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。
2023年心得体会感动及感悟范文（17篇）篇十七
周感悟心得体会是我们在每周末或每月底对过去一周或一个月的工作、学习或生活进行反思总结，从中发现问题，找到解决办法，不断提升自己。我们可以从时间规划、学习成果、情绪管理、人际关系和自我认知这五个方面来探索和分享自己的周感悟心得体会。
第一段：时间规划。
时间对于每个人来说都是公平的，只是有的人能够合理安排时间，提高效率，而有的人却常常陷入时间的漩涡中。经过一周的工作和学习，我意识到时间管理的重要性。我意识到每天都要有一份合理的计划，将时间分配给不同的任务，并严格按照计划执行。通过这种方式，我能够更好地掌握时间，提高效率，并顺利完成工作和学习任务。
第二段：学习成果。
每一周都是一个新的开始，在这个过程中，我意识到学习成果不仅仅取决于课堂上的学习，而更重要的是自主学习和思考。通过每周总结，我发现自己在自主学习和思考方面还有很大的提升空间。于是，我开始寻找适合自己的学习方法，提高自己的学习效果。同时，我也意识到学习是一个持续的过程，需要不断积累和总结经验，才能取得更好的成果。
第三段：情绪管理。
每个人都有不同的情绪体验，在工作和学习中，情绪的管理对于个人的发展至关重要。通过反思自己的情绪管理能力，我发现自己在面对困难和挑战时常常会变得焦虑和沮丧，从而影响了工作和学习的效果。因此，我开始寻找适合自己的情绪管理方法，如积极的思维方式、放松和调节情绪的活动等。通过这些努力，我能够更好地控制自己的情绪，提高工作和学习的积极性和效率。
第四段：人际关系。
在工作和学习中，良好的人际关系对于个人的发展和成长非常重要。通过周感悟心得体会，我发现自己在与他人交流和合作方面还存在一些问题。有时候我会过于强调自己的观点和想法，忽视了与他人的交流和沟通。因此，我开始关注和学习沟通技巧和合作能力，主动参与团队活动，并尝试从他人的角度去理解问题和解决方案。通过这些努力，我发现与他人的关系变得更加融洽，合作更加顺利。
第五段：自我认知。
在每周或每月的总结中，我还深刻意识到自我认知的重要性。我们需要意识到自己的优点和不足，并能够客观地评价自己的表现。通过对自我认知的深入了解，我能够更好地发挥自己的优势，改进自己的不足，并不断提升自己的能力和素质。在未来的工作和学习中，我将继续保持对自我认知的关注，并积极寻求和接受他人的反馈意见，以实现个人的全面发展和成长。
在周感悟心得体会中，我们可以通过时间规划、学习成果、情绪管理、人际关系和自我认知这五个方面的总结和分析，发现自己的问题和不足，找到解决办法，不断提升自己。通过这样的反思与总结，我们有机会在不断的改进和成长中实现个人的目标和理想。