2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)

时间:2023-11-07 作者:梦幻泡2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)

心得体会是个人在学习、工作、生活或其他方面的经验总结与感悟。在下面,小编为大家整理了一些触动心灵的心得体会,不妨一读,或许能给你带来一些思路。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇一

随着新一轮基础教育课程改革实验的全面展开,培养学生的创造意识和社会实践能力已成为素质教育的核心。传统语文课教学正面临着一场前所未有的革命,如何培养学生的创新能力是摆在每一位语文教师眼前的头等大事。现代远程教育的学习,我得到的不仅仅是知识,更重要的是一种理念。下面,结合课改,就语文课如何培养学生的创新能力,谈谈自己的认识。

一、改变师生关系,营造良好的课堂氛围,激发学生创新热情。

良好的师生关系是培养创新能力不可缺少的前提。传统的师生关系是一种倡导师道尊严的不平等的关系,教师是教学活动的控制者、组织者、制定者和评判者,是知识的化身和权威,所以,教师在教学活动中是主动者、是支配者。而学生是来向老师求学的,理所应当听老师的话,服从老师的安排,学生在教学活动中只能是消极、被动的学习者和服从者。而新课改基于对课堂与教学一体化的认识,提出新课程需要相应的新的教学观,强调师生的互动关系,倡导主动的多样的学习方式,师生之间是一种平等的关系,塑造师生之间多种多样、多层面、多维度的沟通情景和沟通关系。学生的思想、意志、情感和行为方式应该得到同样的尊重,应给予学生足够的展示自己才华,表达自己思想和情感的机会。在教学中,学生不再是消极、被动的学习者和服从者,而是积极、主动的求知者。这样,学生的创新能力也就在解决问题的过程中得到培养。教师应本着以“学生发展为本”的原则,树立师生平等观念,注意与学生进行情感交融,才能创造一种平等、尊重、和谐、发展的师生关系,营造一个民主、活泼的课堂氛围。这样才能激发学生的创新热情、开拓学生思维,把课堂变成实现以创新精神和实践能力为重心的素质教育的主阵地。

二、创设知识能力实践机会,增强创新意识。

学习的三大要素是接触,综合分析,实际参与。把实际参与看成学习的最高水平,这是因为在实践中学习知识,易于遇到新情况和产生新问题,这就是创新的过程。陶行知先生也说过:“行动生困难;困难生疑问;疑问生假设;假设生试念;试念生断语;断语生行动,以此演化无穷。”因此,只有注重综合实践课的开展,多创设知识能力实践的机会,让学生动手操作,在实践中养成主动思考、认真分析、独立解决问题的习惯,遇到棘手的问题,学会开动脑筋,从多方寻找解决问题的突破口,才能使学生的创新能力得到提升。实施创新教育它要求要开放教育空间,要打破囿于学校,囿于教室的教育空间概念,让课堂向社会延伸,向影视报刊等传媒延伸,向电子网络延伸。这种空间的开放既是培育创新素质的需要,也是现代科技发展牵动教育的必然走向。身为教育者应让学生多接触社会、大自然,培养学生开阔的视野、纵横综合的思维和恢宏博大的胸襟。

传统的学习方式过分突出和强调接受和掌握,冷落和贬低发现和探究,从而在实践中导致了对学生认识过程的极端处理,把学生学习书本知识变成仅仅是直接传授书本知识,学生学习成了纯粹被动接受、记忆的过程。这种学习窒息人的思维和智力,摧残人的学习兴趣和热情。转变学习方式就是要改变这种方式,把学习过程之中的发现、探索、研究等认识活动突出出来,使学习过程更多的成为学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程,鼓励学生自主学习、合作学习、探究学习。

新课程改革,要求注重培养学生的批评意识和怀疑意识,鼓励学生对书本的质疑和对教师的超越,赞赏学生独特化与个性化的理解和表达。这就要求充分发挥学生的主动性,对学生的好奇和求异加以引导和鼓励。没有求异就没有创造,求异往往成为创造的开始。所以在教学中教师要鼓励学生的求异,让学生知道没有绝对的真理,不要盲目崇拜什么专家,要敢于对权威、对理论、对教材、对教师、对学校提出质疑,鼓励学生大胆发表自己的见解,提出自己的设想,引导学生去探索、去质疑、去创新,从而培养他们的创新能力。

三、充分运用现代科技手段,培养学生的创新能力。

指出“创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭之力。”一个民族惟有创新,才能屹立于世界民族之林。作为一名语文教师,应脚踏实地,大胆改革,锐意进取,与时俱进,为祖国培养出一大批具有创新精神和实践能力的优秀人才而不懈努力。

随着现代科学技术的发展,打破了“一支粉笔、一张嘴”的传统教学格局,将现代化教学手段,如录音、投影、电视、录相、电子网络等引入课堂。这些现代化教学手段,具有直观、生动、情境性强等特点,能将形象思维和抽象思维有机结合起来,增强了教学的吸引力、感染力和说服力,能使抽象的道理形象化,创设让学生思维层层展开、步步深入的教学情境,有助于学生分析能力、综合能力的提高。特别是现代网络的高速发展,开拓了学生的视野,为学生创新能力的培养创造了更为有利的条件。教师应熟练掌握和应用网络信息,教会学生使用网络远程技术来收集资料、整理数据、发现问题、分析问题、解决问题,使学生在学习过程的体验中培养创新的能力。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇二

一片叶子属于一个季候,年轻的莘莘学子拥有灿艳的青春年华,谁说斗志昂扬的咱们年少轻狂,经不住狂风雨的洗礼?谁说象牙塔里的咱们两耳不闻窗外事,同心专心只读圣贤书?走出校园,踏上社会,咱们书写一份满意的答卷。我在炽烈中迎来了作为大学生的第二个暑假,也满怀激情地参加了暑假期间社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更正视培养学生的实践能力,在注重素质教育的今天,社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面成长的新百年优秀人才的重要途径。实习是每一个学生必需拥有的一段履历,它使咱们在实践中了解社会,让咱们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为咱们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 在充实圆满的暑假期间进行了近十天的社会实践,感慨颇多。暑假放假回家,我就跟家人商量帮我联系一个可以进行社会实践单位。不久就接到了电力局社会实践的通知,心里既激动又紧张,毕竟这是我踏上社会征途的开始。我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

实践第一天,我怀着激动紧张的心情走进了电力局的大门,在同事的带领下找到了我的办公室,就是微机室。同事吩咐我的工作就是每天帮忙打印文件、整理装订票据,闲暇时帮忙打扫卫生等等。我很快就学会了怎么开展我的工作,第一天的任务完成的不是特别的顺利,但是同事们都很耐心地帮我解决问题,教我一些小的方法跟技巧,真的很感谢他们的帮助,很快融入到了新的环境中去。第一天结束的时候心里充满无限的满足感。

以后的几天依旧是正常的工作安排,除此之外还学习了很多在工作中需要的小技能,我想这对于我以后的工作生活都起了很大的帮助。当我跟着同事一起忙前忙后的时候,我便真正融入其中,有时候仿佛能够想到几年之后步入工作岗位的我是什么样的状态。“千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实践,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!

通过这次的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了“从群众中来,到群众中去的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层去,把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来,才是大学生成长成才的正确之路。这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我们的团队合作能力,使我们通过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生,社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,我们要树立远大的理想,明确自己的目标,为祖国的发展贡献一份自己的力量!

成长,是一种经历;经历,是一种人生的体验。人生的意义不在于我们拥有了什么,而在于从中我们体悟了什么。在生命的短暂与存在的永恒之间锻造了自我,拥有真正的价值和真实的幸福。暑假社会实践活动给了我们一个锻炼自我的平台,让我们有所体会、有所启迪、有所感悟,让我们更好地成长!

我认为大学生暑期社会实践更加重要的意义便是让每一个学生亲身体会钱的来之不易,学会“珍惜”。总之,我能体会到到也很理解了父母的辛苦,毕竟我实习的环境比父母工作的环境还要好,工作压力也不能跟他们相比,父母真的太辛苦了。当我真正踏入社会的时候我定会加倍努力,不断去超越,最后超越我的梦想,回报父母的每一滴汗水。珍惜父母的劳动成果,也要珍惜以后每一天的校园生活。我在大学里就读的是会计专业,这个专业最大的弊端是如果不亲身到企业里去实习演练,那么所有学习到得东西也都是空话。在社会实践这段时间我也有机会看见了单位中几个会计的工作,我并没有感觉很简单,反而很苦恼我学习到的东西根本无法应用到实践中去。所以我下定决心以后的每个假期都会出来实践,走到企业中去,体会真正的会计。但是前辈们都叮嘱我说,虽然在大学里面学习到的知识不一定会全部应用到以后的工作中,但是夯实专业基础是参加工作的最基本要求,不断在基础中摸索,从而不断提升自己。理论知识与实践相结合才能显现出知识的价值。另外,我发现同事们在工作中经常会用到很多我们一直接触的软件,就比如说excel吧,它无限的功能会给工作带来很多便利之处的。我现在对这个软件了解的只是冰山一角,所以我还要拿出一些时间学会这些课外的东西。所有的经验教训都是我在这次社会实践中的收获,也是我有幸能够拥有的宝贵财富。

时光虽然悄无声息地从指间流走,但我会永远记住这个暑假,记得这次社会实践活动,记得与我相处过的每一个人,记得我经历过的每一件事。那些细微的感动和琐碎的记忆以及深刻的体会将一直在我的生命中潺潺地流淌。我知道我们社会实践的目的虽不在于此,但这些小事却又是生活中必不可少的一部分。因为生活中的考试往往是无形的,不像真正的考试一样用白纸黑字将问题摆在我们面前,可以十分清晰地检验我们。一些与人生有关的话题就在我们的一言一行中找到答案,这有关我们是否真诚,是否充满爱心。虚伪挟不来真情,冷酷也挟不来热忱。多替他人着想,多帮助别人,才能活的更舒坦,更有质量。暑假社会实践我又结识了几位好朋友,谢谢他们给我的生活带来了异样的生机与感动,给我的生活携来了久违了的阳光。人与人的相处,最重要的是心灵的沟通,彼此坦诚相待,只要人人都有一颗明亮而温暖的心,这个世界会更加美好!暑假社会实践,终究会成为过去,终究会成为永远,终究会被记忆尘封。但是它给我的启示将会影响我的一生,让我在人生的路上越走越好。当人生的年轮驶过若干年后,那些深深的车辙将会始终笔直如一!

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇三

创新是现代社会出现频率比较高的一个词,它是人类主观能动性的高级表现形式,是推动民族进步和社会发展的不竭动力,创新思维学习心得。一个民族要想走在时代前列,就一刻也不能没有理论思维,一刻也不能停止理论创新,当然创新思维对我们数学教育专业来说也非常的重要,可以用很多创新的教学方法打破传统的教学。

一、创设问题情境,诱发学生创新意识。

亚里士多德曾说:"思维是从惊讶和问题开始的。"学生的创新想法、创造活动往往来自对某个问题的兴趣和好奇心,而这一切又往往来自教师创设的问题情境。在教学活动中,教师有意识地设疑,使学生能够因"疑"生奇,因"疑"生趣,进而去积极探究创新。

如教学《年、月、日》一课时,可以创设这样一个情境:教师出示小明和爷爷的头像,问:"小明今年13岁,他已经过了13个生日,小明的爷爷今年65岁了,可是却只过了17个生日,小明怎么也想不明白,你能帮助他吗?"学生听了以后非常好奇,纷纷讨论起来。

又如,在学习"元、角、分"的知识后,运用多媒体图文并茂、声像并举、能动会变、形象直观的特点,创设了"虚拟商店"的学习情境,让学生当售货员和消费者,进行仿真练习。

二、抓住心理特征,引发学生创新兴趣。

鲁迅先生说过:"没有兴趣的学习,无异于一种苦役;没有兴趣的地方,就没有智慧和灵感。"兴趣是创新的源泉、思维的动力,在教学活动中,如果把数学知识放在一个主动、活泼的情境中去学习,更能激发学生创新的兴趣,增强学生思维的内驱力。

1.数学来源于生活,生活又离不开数学。所以巧用生活实例,能引起学生的好奇与思考,是激发学生学习兴趣和求知欲的有效手段和方法。如"较大数量、较小数量、相差数量"三者数量关系的教学,课前可以让学生和家长一起去超市购买水果,记下水果的重量或个数,亲身体验购物情景。课堂教学中,让学生自己探索、发现、充分表达三者之间的联系,从中体验学习数学的意义。由于是自己收集的数据,又是生活中常常遇到的问题,学生便会积极参与,强烈的求知欲望,诱发了浓厚的学习兴趣,教师在进行教学时,所取得的教学效果可想而知了。

三、重视学生质疑,激发学生创造火花。

爱因斯坦曾经说:"提出一个问题比解决一个问题更重要。"世界上许多发明创造都从疑问开始,质疑是开启创新之门的钥匙。所以质疑应成为教学过程中必不可少的环节。

要将"质疑"引入课堂,首先应更新观念,明确提问不仅是教师的权利,更应该是学生的权利。教师应引导学生在学习新知的基础上,大胆质疑,积极探索。教师要一鼓励为主,消除学生的畏惧心理,热爱、尊重、理解和信任学生,和学生建立起和谐、朋友式的师生关系,激发他们质疑问题的热情。

如在教学"平行"概念时,学生问:"为什么要在同一平面内?"教师说:"你的问题非常好,我们今天就来研究'平行为什么要在同一平面内?'这个问题。"教师的话既肯定了学生的发问,又唤起了学生探索的热情。

四、再现创新过程,培育学生创新思维。

数学课堂教学,要重视结论的证明和应用,更要重视探索发现的过程。

如在教学长方体和正方体面棱的特点时,可引导学生用橡皮泥和小棒搭长方体和正方体的框架。在实践操作中,学生一定会遇到搭不成或搭得斜的问题,势必要想芳设法解决,而这个决绝的过程正是探究棱的特点的过程。然后,在此基础上,并加以验证,共同获得新知。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇四

0月24日,市委市政府组织了创新与超越性思维的专题讲座,在短短的3个小时的学习中,会议室内气氛热烈,掌声不断,创新思维心得体会。王健教授从新时代与创新思维、超越性思维等不同侧面,借助一系列智力问题、游戏和案例,阐述了思维创新的全新理论研究成果,听来既生动有趣又开拓思路。通过学习,使我们对创新有了全新的认识和理解。这里,我结合本职工作浅显地谈谈这次培训的心得:在本职工作中培育创新思维,重点要抓住三个方面。

在我们的工作当中,或多或少都存在问题。有问题不要紧,关键是要善于发现问题,及时认识不足。只有发现问题,才能解决问题,才能为创新思维提供素材,创造“入口”。

发现问题,最主要的是增强观察能力。一是要善于从高处着眼,看一看你的工作计划 、方针、指导思想是否对路,是否符合上级要求,是否符合社会发展方向。二是要善于从低处观察,看一看你的工作是否符合实际,是否符合民—意,群众是否乐意接受和执行。三是要善于在过程中追踪,看一看工作过渡、衔接等是否畅通高效,措施能否有效落实兑现。这样一来,问题就不难被发现。

要做到创新思维,还要掌握正确的方法,加强训练。

第一,加强学习,注意训练。在当今社会,不论你从事什么工作,学习已成为人的第一需要,一刻不学习、不进步,就面临被社会淘汰的危险。要做到创新思维,就要加强学习。同时,在学习的基础上,注意加强思维方面的训练,开发自己的智力。平时,在工作当中遇到问题,要养成经常问自己“到底应该怎么办?”的习惯,从而给自己思维施加压力,使思维保持在灵活状态,一旦注入要素,就能确保正常运转。

第二,对自己的工作要经常系统思考。系统思考是指从全局性、层次性、动态性、互动性等方面综合考虑问题的一种方法,系统思考将引导人们产生一种新的思路,使人们从复杂细节中,抓住主要矛盾,找到解决问题的方法。

第三,借鉴比较,寻找启发。唯物辩证法认为,世界是普遍联系的,没有孤立存在着的事物。我们要善于从此事物联想到彼事物,在历史和现实之间移位,在时间和空间上转换,在物与物之间寻找桥梁,在事与事之间搜寻纽带。找到了联系,认识了共性,我们就要结合本职工作实际,进行借鉴比较,启发自己的思路,去创新求解。

创新思维作为一种思维,从根本上说,还停留在认识的层面。如果没有实践,那么再好的思维也是空中楼阁。只有把创新思维与创新实践紧密结合起来,才能不断把工作推向一个新层次、新水平。在实际工作当中,能指出工作中弊端的人不少,但亲自去付诸实践的人却不多,他们缺乏实践的勇气和对工作的使命感、责任感。所以,在竞争时代,我们迫在眉睫的一项重要工作,就是要增强敢于创新、敢于实践的勇气,不断开创本职工作的新局面。

唯物辩证法告诉我们,存在决定意识,意识具有能动性。思维作为意识的范畴,是从实践中产生的,又反作用于实践。我们有什么样的思维方式,就会产生什么样的工作效果,思维方式对了,即使工作遇到困难,往往也会“柳暗花明”;反之,机遇和条件再好,有时也会陷入“山重水复”。司法行政改革、发展、稳定工作千头万绪、复杂多变,我们的思维同样需要灵活多样、与时俱进。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇五

我坚信,通过这一段时间的学习,从中获得的实践经验使我终身受益,并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证,我会持续地理解和体会实习中所学到的知识,期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来,充分展示我的个人价值和人生价值,为实现自我的理想和光明的前程而努力。

创新实践项目,体现在两个词上面。一个就是“创新”,另一个就是“实践”。创新对一个国家来说显得极其重要。创新贯穿于人类发展的任何时期、任何角落,它是民族进步的灵魂、社会发展的枢纽、国家兴旺发达的不竭动力。创新加速了社会的进步,丰富了社会的财富。一个国家只有不断提高创新能力,才能立于不败之地。国家之间的竞争实际上是综合国力的竞争。而综合国力的竞争实质上是创新能力的竞争。在新时代中,各行各业都在飞速发展,如果没有创新精神,是难以适映现代社会的。所以说,勇于创新是大学生应具备的新形象。实践也很重要。有了新方法,不去实践,也只是夸夸其谈,毫无实际意义。学校之所以重视我们大学生参加实践活动,就是想让我们在实践中得到锻炼,将新的创意运用到实践中去,这样有利于我们良好素质的培养。同时,我们创新能力也得到更好的发挥。而且,我们能在实践中得到真正的知识,只有你亲自做了,体验了,才会有新的感受,“绝知此事要躬行”也就是这个道理。所以说,重于实践也是大学生应具备的新形象。

我们的课题是关于光伏切割废液,我是一名学习精细化工的学生,当然面对最多的就是研究,实验成了我们的必修课。说到实验,那就是一种实践,自己动手,亲身经历。在大一大二的时候,都是一些基础课的学习。刚开始进行项目的时候,因为实践能力的欠缺,起初做起事来总是笨手笨脚,也觉得挺辛苦,不过在老师和同学的的关心和帮助下不断进步和成长。于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去,后来反而觉得轻松了许多。通过虚心请教,在老师的指导帮助下,解决了很多专业上和技术难题。

在这期间我最大的收获是:第一,通过实践真正觉得自己可以做些什么了,从实践中体现了自己的人生价值;第二,通过自我学习和老师的帮助,加强了我的动手实践能力和设计创新精神;第三,在创新实践过程中,我学会了在学习中创新,在学习中成长。

“理论来源于时间,理论最终用于实践”,这让我深深地感受到实践的重要性。通过平时书本上所学到的理论知识,带着自己的疑问去学习了解制作设计塔板、精馏分离提纯等有关方法。在这次实践中都得以解答,并进一步让我深刻地理解、体会和证明了理论知识,让自己有了深刻地记忆。

读万卷书,行万里路。身为一个大学生,应以学业为重,学习就是首要任务。学习学不好,事情也很难做好。大学生不仅要读好书,还要行万里路,从实践求真知,一步一个脚印去实现自己的人生理想。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇六

xx月xx日,xx组织了创新与超越性思维的专题讲座,在短短的3个小时的学习中,会议室内气氛热烈,掌声不断,创新思维心得体会。王健教授从新时代与创新思维、超越性思维等不同侧面,借助一系列智力问题、游戏和案例,阐述了思维创新的全新理论研究成果,听来既生动搞笑又开拓思路。透过学习,使我们对创新有了全新的认识和理解。那里,我结合本职工作浅显地谈谈这次培训的心得:在本职工作中培育创新思维,重点要抓住三个方面。

在我们的工作当中,或多或少都存在问题。有问题不要紧,关键是要善于发现问题,及时认识不足。只有发现问题,才能解决问题,才能为创新思维带给素材,创造“入口”。

发现问题,最主要的是增强观察潜力。一是要善于从高处着眼,看一看你的工作计划、方针、指导思想是否对路,是否贴合上级要求,是否贴合社会发展方向。二是要善于从低处观察,看一看你的工作是否贴合实际,是否贴合民-意,群众是否乐意理解和执行。三是要善于在过程中追踪,看一看工作过渡、衔接等是否畅通高效,措施能否有效落实兑现。这样一来,问题就不难被发现。

要做到创新思维,还要掌握正确的方法,加强训练,心得体会。

第一,加强学习,注意训练。在当今社会,不论你从事什么工作,学习已成为人的第一需要,一刻不学习、不进步,就面临被社会淘汰的危险。要做到创新思维,就要加强学习。同时,在学习的基础上,注意加强思维方面的训练,开发自己的智力。平时,在工作当中遇到问题,要养成经常问自己“到底就应怎样办”的习惯,从而给自己思维施加压力,使思维持续在灵活状态,一旦注入要素,就能确保正常运转。

第二,对自己的工作要经常系统思考。系统思考是指从全局性、层次性、动态性、互动性等方面综合思考问题的一种方法,系统思考将引导人们产生一种新的思路,使人们从复杂细节中,抓住主要矛盾,找到解决问题的方法。

第三,借鉴比较,寻找启发。唯物辩证法认为,世界是普遍联系的,没有孤立存在着的事物。我们要善于从此事物联想到彼事物,在历史和现实之间移位,在时间和空间上转换,在物与物之间寻找桥梁,在事与事之间搜寻纽带。找到了联系,认识了共性,我们就要结合本职工作实际,进行借鉴比较,启发自己的思路,去创新求解。

创新思维作为一种思维,从根本上说,还停留在认识的层面。如果没有实践,那么再好的思维也是空中楼阁。只有把创新思维与创新实践紧密结合起来,才能不断把工作推向一个新层次、新水平。在实际工作当中,能指出工作中弊端的人不少,但亲自去付诸实践的人却不多,他们缺乏实践的勇气和对工作的使命感、职责感。所以,在竞争时代,我们迫在眉睫的一项重要工作,就是要增强敢于创新、敢于实践的勇气,不断开创本职工作的新局面。

唯物辩证法告诉我们,存在决定意识,意识具有能动性。思维作为意识的范畴,是从实践中产生的,又反作用于实践。我们有什么样的思维方式,就会产生什么样的工作效果,思维方式对了,即使工作遇到困难,往往也会“柳暗花明”;反之,机遇和条件再好,有时也会陷入“山重水复”。司法行政改革、发展、稳定工作千头万绪、复杂多变,我们的思维同样需要灵活多样、与时俱进。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇七

这是我第一次参与一个完整的创新实验过程,且是以项目负责人的身份,深感责任重大。与以往做一个个独立的简单实验不同,一个完整的科研创新实验,从最初的方案选取,到实验初步计划,到具体实验计划,再到实验的实施、结果分析,都需要我们考虑周全,按部就班地进行。

一个项目从最初的想法到付出实践成为具体的实物,不仅需要项目组成员的共同努力,还需要指导老师的精心指导。在此,感谢硕士研究生陶利学长的指导与帮助。

作为项目申请和负责人,我的主要工作是统筹协调安排,制定计划与分工安排与小组成员一起拟定详细计划,参与整个实验过程,数据分析及报告撰写,以及及时与指导老师沟通,组织大家讨论。

项目开始之初,需要选定研究方向,这也是整个项目中最为困难的一部分。通过小组全部成员的讨论,结合生活中的实用性,自身专业以及可行性,最终我们小组决定了研究方向--android应用软件公交闹铃。在确定了方向并且获得学院的立项批准之后,我们制定了项目实施计划,开始了接下来为期六个月的学习以及研究。

实验的具体实施阶段是我们整个项目最关键、耗时最长也是遇到困难最多的阶段。小到个人分工安排大到项目阶段进度审核都需要仔细安排,项目实施过程中遇到困难时,需要及时与指导老师联系沟通,以保障项目的顺利进行。我们在实验过程中也会经常被突如其来的问题难住,大家也经历了从开始的手忙脚乱到后来的主动思考、提前考虑,合理解决问题。也使我们在困难中进步良多。

经过了为期六个月的努力,我们项目完成了预期的成果。关于公交闹铃项目,我们通过设计开发一款手机应用软件,已解决生活中的公交到站提醒问题。通过小组成员之间的共同努力,顺利完成了这一手机应用软件的开发,实现的到站提醒以及距离目的站台距离的提示。但不足的是,在软件的美观以及功能全面性上还有待改进。

后期阶段,重点在于完善软件,保障软件的正常运行。相互讨论,解决软件中依旧存在的问题,进一步完善软件。

通过半年的实验、研究,我们在创新能力、动手能力、组织能力以及专业知识等方面都有不同程度的收获。

这次为期半年的创新实验,给我们提供了一个创新思维、思考问题、解决问题的机会。对一项新型材料的研究,需要的不仅是实验、尝试,更需要创新,把新的思路、方法转化成具体的实验。参与这次的创新项目,通过亲身参与、实践,使我的组织能力、合作能力与沟通能力也得到了锻炼。作为项目负责人,我在项目启动阶段就开始了对项目后续计划的安排,包括每阶段的具体工作。在一开始由于没有经验加之考虑不周到,一开始排出的计划难免出错,后面通过不断改进,随着项目的一步步发展,在大家的共同努力下,我们的项目才得以顺利进行。团队合作沟通必不可少,出了每周的例行讨论外我们亦会在课余时间不断交流,随时把自己的想法与其他成员分享,大家有什么创新想法我们都会讨论并尝试,希望能从中找到新的思路。我们通过不断地磨合,由一开始的大家手忙脚乱,到后来逐渐适应,按部就班分工合作,工作效率明显提高。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇八

教育需要创新,教师是教育工作创新的重要力量,要在教育实践中不断培养创新能力,为社会培养一批创新型人才。在xx大报告中指出:“创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力,也是一个政党永葆生机的源泉。创新就要不断解放思想、实事求是、与时俱进。”

创新能力的培养是素质教育的核心,它是依据人的发展和社会发展的需要,以全面提高学生的能力为根本目的,以尊重学生主体和主动精神,注重开发人的智慧潜能和形成人的健全个性为根本特征,我们应不断加强创新能力的培养,以适应知识经济和社会经济发展的需要。通过创新能力培训,使我对创新能力的内涵、意义和重要性有比较全面的认识,从而在自己的工作岗位上以创新的精神开创教育教学工作的新局面。

面对新世纪的教育,我们必须要有创新思维。创新能力具体包括:丰富的知识和较强的学习能力;强烈的创新意识和多维的创新思维;科学的批判精神和探索精神;高瞻远瞩的战略思维能力;强烈的实践意识和较强的实践能力。

联系实际,对于创新,我有几点感受:

一、创新首先是一种观念,是一种意识。“发展要有新思路,改革要有新突破,开放要有新局面,教育工作更要有创新思想和创新能力,在教育工作实践中要强化创新意识。

二、创新要有先进科学的理论依据。创新活动不是简单随意提几个花。

哨的新提法,创新要有先进科学的理论依据才能真正推动工作的前进。

三、创新要体现在实践活动中,而不仅仅是一个口号。在实际工作中我们也要按照这个精神去做。

如何在教育实践中培养教师的创新能力,我有三点建议:

一、加强理论知识学习,培养创新能力的基础。特别是要针对教育工作实践开展学习。这种学习要集中学习和自我学习相结合。

二、加强学习和交流,这样可以弥补不足,更有效地推动教育工作。天下之事,谋之于众。在实践中要充分发挥现教师的聪明才智,不断培养创新能力,并且把这种创新能力切实付诸于实践教学中,才能更快、更好的完成教学任务,这也是创新的真正内涵所在。

总之,我将以此次学习为新的起点,重新认识自己的价值,重新调整自己的未来构架,应用学习过程中的点滴启发自己不断学习,在工作中时刻提醒自己不断提高职业道德水平,不断学习教育理论总结教育经验,努力为教育事业的创新和发展建设做出自己的贡献。

由于我的专业是经济信息管理,所以,我对经济方面的知识会更感兴趣一些。印象最深刻的就是老师所提的‘商业模式的创新’。商业模式的创新,首先必须要进行市场细分和目标市场的定位,最怕的一句话就是“老少皆宜”,产品或服务谁都适合。商业模式的关键在于你锁定的目标客户群是否大量购买你的产品或服务,如果目标客户不买你的商品,就意味着商业模式的设计存在问题。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇九

书籍是人类宝贵的精神财富,是人类进步的阶梯。读书是人类获取文化精华不可缺少的重要途径,是人们认识社会和改造世界必要的学习方式。

我读的书是《创新教育》。其主要内容:创新教育的基石、创新教育的关键、创新教育的核心等内容。

创新教育的基石是民主、和谐、探究的氛围;关键是人,它涉及到教师、学生、师生之间等各种关系,而这些关系中最主要的是确立学生的主体性;创新教育的核心是培养人的素质,它主要体现在创新精神和创新能力上。

读此书后,使我受益匪浅。从中认识到,创新教育是以培养人的创新意识、创新精神和创新能力为基本价值取向的教育实践活动。在创新教育中,民主、和谐应是现代教育的至高追求,它应涵盖教师与学生的和谐、全体与部分的和谐、基础与提高的和谐、现在与未来的和谐、理论与实践的和谐等诸多的内容。探究,是创新的重要组成部分,这是激发学生求知欲,培养学生创新能力的一种重要手段。

在创新教育的课程中,教师的观念和角色发生了变化。教师应该更加关注学生的学习过程和方法以及情感、态度和价值观等方面的发展,注重师生间情感交流,引导学生积极思考,吸引学生主动参与,注重培养学生的创新精神和实践能力,教师由“教”转向“导”,成为学生学习的引导者、合作者、参与者。这样,教学就会出现平等、和谐、民主、合作的氛围。为了激发学生的创造力,在课堂中应精心安排一些情境,让学生在实际的活动中体验、领悟和升华知识。为此,我们必须转变教育观念。因此我认为,教学活动应该立足于关心学生的身心健康,欣赏学生的社会成长,了解学生的特点,激发学生的学习愿望。

在教学观上,改变重知识传授方法,为重视创新精神、创新能力培养的教学方法,改变教师在课堂中的主宰地位,确立学生是学习的主人的观念,为创新教育营造良好的环境。创新精神、创新能力的造就必须有自由度的时间和空间为保证,以深厚的知识为载体,以课堂教学为主渠道,以良好的方法为纽带,在实践活动中奠定,在成功的体验中巩固。

创新教育的课堂是民主合作、具有良好氛围、怡人的课堂;是生命得到全面关心、素质得到全面锻炼、能为终身发展打下基础的课堂。

书香能明志,读书方致远,让漫漫书香陪伴诗意人生吧!

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇十

随着时代的变迁,创新教育已成为教育改革的重要方向。作为一名从业多年的教育工作者,深深感受到创新教育的重要性。本文将从五个方面阐述创新教育心得体会。

第一段:问题式教育。

传统教育常为学生讲授知识,却很少关注学生内心的问题。然而,问题式教育是深入了解学生内心的出发点。在问题式教育中,老师注重引导学生自主提出问题,老师的角色是教练而非知识的传授者。这种教育方式可以激发学生的兴趣和好奇心,能够使学生不断地思考和探索新知识,使学生更有创造力。

第二段:多元化教学。

传统教育常采用单一的教学方式,例如黑板、讲解等,而多元化教学方式则让教学更加丰富多彩。多元化的教学方式如小组讨论、个人研究、项目探究等让学生在学习中可以拥有更多的选择,同时也发挥了学生的个性特长和创造力。

第三段:创客教育。

创客教育注重发挥学生的主动性、创造性和实践能力。在这类教育中,教师会运用一系列专业的教学方法和教学设备,例如3D打印机、Arduino等,帮助学生从实践中学习,从创造中发挥出自己的想象力和灵感。这种方式可以培养学生的实际操作和解决生活中问题的能力。

第四段:跨学科教育。

跨学科教育的意义在于将学科间的界线打破,让知识更加贴近生活。在跨学科学习中,带着生活问题去学习,同时将不同学科间的知识相互融合。跨学科教育的实践培养出了许多多才多艺的学生,拓展了学生的视野和思维方式。

第五段:合作学习。

合作学习是一种以合作为核心的教育方式。教师将学生分组,进行集体活动,学生在互相合作中学习和进步。这种方式培养了学生的合作精神、团队意识和交流能力,对学生的个人发展和集体合作能力的提高起到了很好的作用。

总结。

综上所述,创新教育是教育改革的重要方向,它不仅能够提高学生的学习效果,同时也培养了学生的创新精神和运用知识解决生活问题的能力。对于每个教育工作者来说,学习和掌握各种创新教育的方式和方法,将会是他们不断创造更好教育的关键。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇十一

大量的家庭作业扼杀了孩子的课余时间,让孩子无法读更多的经典,这是不好的,下面我们一起看看这篇《多读经典吧!》。

在辅导学生写暑假作业的过程中,我发现了学校作业得以大量扼杀学生时间,杀死学生学习兴趣的秘密。

以一个问题为例:

孩子问我:“‘农村发生了很多变化’,这句话应该用逗号,还是句号?”

我回答:“句号。”

然后我猛然想,这个问题这么简单,为什么孩子回答不上来,还得问老师?

记得当年我读小学时连哪里用单引号,哪里用双引号,都是自己从阅读中总结出来的。

孩子读书不够多,见到的句子少;或者心里有了自己的答案,但是不敢确定。其实也是一种阅读匮乏的表现。

如果让一个初中生,或者一个高中生,或者任何一个成人去解决这个问题,是不是太简单,so easy!

但对一个刚上一年级的小学生来说,这是天大的难题。

小学阶段不能解决这个问题,对孩子的成长有什么损失吗?

看清楚这些问题之后,您就知道应试教育对孩子,尤其是小学阶段的孩子,伤害有多大了。

这些成年后只要有足够量的阅读,自然而然就知道的问题,大量类似的这些问题,都变成了小学阶段横亘在孩子面前的鸿沟,直接而残酷地消灭着孩子的时间、精力和对学习的兴趣。

这些随着成长,随着读书,随着阅历,自然而然就会获得的东西,就不应该在孩子年幼时逼着她掌握。

那么年幼时该干什么呢?

当然干那些成年后干不好的事儿。

比如积累,比如记忆……

哪些是最值得积累的?

哪些是最值得记忆的?

哪些是最能训练孩子的恒心、耐心的内容?

当然是经典。

所以,无论孩子多大,带孩子多读经典吧!少做点儿题,少上点儿各种课外班,多读经典。你会收获一个勤学上进踏实肯干的好孩子!

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇十二

创新教育是我们这具时代教育的主旋律。创新教育对教育者来说有两层含义:一是教育方法的创新。墨守陈规,因循守旧,固步自封,永远也不会有奇迹发生。要敢于打破常规,尤其是对于有特长的学生,绝不能“不知其能千里而食也”,即使使其“与常马等”也不足取,一般的教育者,他培养的只能是一般的人才;高明的教育者,他培养的是英才、是天才,因为他有创新的教育方法。二是教育学生要学会创新。如果教师教的学生只是一个知识的储存器,那他只完成了教育任务的一少半,教育学生不但能掌握知识,而且还能够大胆思考,存同求异,发展创新,这才是真正意义上的人才。

一、营造良好的课堂气氛,激发学生学习的好奇心,调动学生学习的主动性与积极性。

课堂气氛是课堂的一种综合心理状态。每个课堂都有自己的独特的气氛;有的拘谨而呆板,有的积极而活跃;有的冷淡而紧张;有的温暖而融洽。积极的课堂气氛会使课堂纪律良好,师生关系和谐,学生精神饱满,注意力集中,反应敏捷,课堂中会呈现出有张有弛,热烈活跃与恬静,严谨有机结合的喜人景色。

作为一名数学教师,要以爱心、耐心、责任心及童心为主旨与学生接触交流,有助于学生对你的了解,增强学生对教师的信任与尊重,要建立起良好的师生关系,才能体现良好的协作意识,出现情感共鸣,沟通信息,反馈畅通,达到探索问题的最佳情景,让学生思想活跃,思维涌动,让学生主动接受汲取,形成敢疑、敢问的良好习惯。要在课堂教学上有其一定的艺术性,上课有节奏感,语音语调抑扬顿挫,赋有激情,引人入胜;上课时尽可能将讲授内容像讲故事一样娓娓道来,把学生的注意力吸引到课堂的教学中来。

教师怎样激发学生学习的好奇心与求知欲,引发学生学习的兴趣,调动学生学习的主动精神,对学生学习数学的效果,教师顺利的完成教学知识的传授,对学生数学能力的培养及推进素质教育具有重要的意义。

作为教师应以“问题是数学的心脏”,这是思维出发点提出问题,创设问题的情景使学生在知与不知的矛盾面前产和强烈的好奇心与求知欲望,激发认知的需要,学生是教学的主体,教师应采取提倡发现问题集体解题,以及重视讨论已经成为调动学生学习主运动性与积极性的重要途径。教师善于营造一种愉悦的环境,诱发学习浓厚的学习兴趣,召唤学生主动而积极地接受知识的熏陶。

二、培养学生的质疑能力,发展学生思维。

一定创新萌发时,教师要抓住契机,激励学生勇于探索,去品尝很少人能享受到的成功的滋味。一般来说,学生的疑问一般有审题不清,产生疑问,知识点不清,产生疑问,解题方法和思维方式的疑问,求异创新的疑问,对于学生的疑问教师千万不能回避或制止,而是可以在其力所能及的范围内适当给以补充和提高,对于一些有创新意义的疑问,还可以介绍给更多的学生一起探讨,形成一种善于思考勇于创新的氛围,进一步激发学生的求知、探索欲望。

三、培养学生的想象力,发展学生思维的创造性。

教师在教学中坚持通过培养学生的观察、猜测、质疑等各种能力,提高学生的想象力。1.对于数学问题的解答,教师利用数形结合的思想进行新旧知识的对比;2.打破常规,发现问题,进行转化,把实际问题抽象成数学模型进行联想,大胆猜测相互间的内在联系,对现有问题进行推广引申,从而解决问题,获取更多的知识。

总之,要培养学生的创造性思维,教师应首先在教学方法中有所创新,给学生提供良好的思维的环境,创造性的激情,更鼓励学生大胆地去发现、去创造,只有这样,学生的学习兴趣才能得以提高,思维才能发展,才能从被动的学习中解脱出来,去主动学习,去接受问题的挑战,去探索知识的奥秘,使蕴藏在头脑中智慧的种子发芽、开花、结果。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇十三

第一段:引言(200字)。

创新教育是近年来教育界备受关注的话题,它是指在教学过程中采用创新的方法和手段来激发学生的学习兴趣、培养学生创新意识和创新能力。创新教育不同于传统的死板教育模式,它注重学生的主动性和创造性,强调教学内容的多样性和实用性。在教育工作实践中,我深有体会,下面我将结合自己的实践经验,谈谈我对创新教育的理解和心得体会。

第二段:创新教育的理解(200字)。

创新教育是一种启发式教育,它不仅注重学生知识的积累,还要注重学生的思维方式和能力的培养,强调培养学生的学习能力和技能,重视学生的体验和感受。创新教育探索多样化的教育模式,创造适合不同学生的个性化学习方案,促进学生自主学习和合作学习。这种教育理念的引领下,学校教育发生了质的变化,学生的素质得到了全面提高。

第三段:创新教育的实践(400字)。

在实践过程中,我发现创新教育的实施需要学生有较强的主动性和创造性,需要教师有创新教育和教学设计的能力。同时还需要学校能够提供有利的教学环境和资源,包括合适的课程设置、先进的教育技术和设备、教学实验室和研究中心等。在创新教育的实践中,我尝试了不同的教学方法和手段,如启发式教学、案例教学、互动教学、实验教学和项目式学习等。通过这些方法,学生能够在实践中获得更多的经验和技能,提高学习兴趣和参与度,从而获得更好的学习效果。

第四段:创新教育的收获(300字)。

在创新教育的过程中,我不仅让学生获得了更多的实践经验和技能,还让他们在学习中获得了生动的体验和感受。学生们更加主动积极参与教学活动,提高了自我学习和合作学习的能力,增强了创新意识和创造能力。同时,我也对自己的教学方法和手段进行了反思和改进,这对我自身的职业发展也是一种有益的经验积累。

第五段:结语(200字)。

总之,创新教育是一种以学生为中心的教育模式,注重学生的主动性和创造性,激发学生的学习兴趣和创新能力。在实践中,我们应该探索不同的教学方法和手段,创造更适合学生的个性化学习方案。同时,我们也应该注重教师的创新能力和教学设计能力的培养,提供优良的教育环境和资源,从而为学生的全面发展打造更好的舞台。

2023年创新教育实践心得体会(通用14篇)篇十四

新课标下的历史教学,不再是教师讲,学生听;教师念重点,学生画横线。充分发挥学生的主观能动性,营造宽松、民主、自由、和谐的课堂教学氛围,调动学生主动学习、自主探究、合作共进的积极性,已成为我们每个历史教师的共识。以下是我在教学过程中形成的几点认识:

历史教学中要注重激发学生的兴趣,给学生创造大胆发言的机会。比如对“中华文化的勃兴”这节课的学习,可以提问“你知道春秋战国时有哪些著名的思想家吗?你喜欢其中的`哪一位?为什么?”而后让学生先看书准备,再发表自己的见解,在激烈的各抒已见中就将几位大思想家学活了,理解透了。由此可见,课堂是活生生的,是学生的乐园,只要教师耐心引导,会达到事半功倍的效果。

历史课本来就是丰富多彩的,万不可就课本知识照本宣科。教师应该是以一个导演的角色出现,而不可成为剧本的“单放机”。每一课的学习都要善于启发、引导,让学生在自主学习中完成任务。“用故事激趣导入”这是历史课的一大特色,如学习《秦王扫六合》一课,教师可以先讲讲“荆柯刺秦王的故事”,既而提问“荆柯应不应该刺杀秦始皇呢?秦始皇在历史上到底有何作用?”然后让学生带着问题看书找答案。这样一来,学生兴致极高,会迫不及待地啃起书本。整节课,学生都会处于一种兴奋的状态,教师只要稍加点拨,本课的重点——秦始皇巩固国家的措施就会很自然地掌握了。如果一开始就让学生看书找重点内容,会让本就枯燥的历史课堂更显得索然无味。

历史课程的改革给所有的历史教师带来了挑战,但也提供了机遇。只要经过磨砾,教师观念得到更新,理论得到充实,实践得到提升,我们将满怀信心,为历史教学开辟一片肥沃的土地。

相关范文推荐

    优秀幼儿园摘抄心得(通用14篇)

    通过总结自己的心得体会,可以发现自己的不足之处,并找到改进的方法。接下来,小编为大家整理了一些优秀心得体会的范文,希望能给大家在写作上提供一些帮助。

    实用延安红色革命教育心得体会范文(15篇)

    心得体会可以帮助我们认识自己的优点和问题,为自己制定更好的学习和发展计划提供依据。以下是一些精选的心得体会例文,希望能给大家提供一些灵感和思路。在红色教育革命基

    优质赛诺菲年会活动策划(案例16篇)

    年会策划可以通过丰富的节目内容和惊喜的互动环节来提升员工的参与度和乐趣。以下是经过精心筛选的年会策划案例,从中可以学习到一些成功的经验和做法。3.以会养会,向经

    最热社团活动计划方案大全(18篇)

    社团活动可以促进学生的创新思维和创造能力,培养学生的创业精神。那么,下面是一些社团活动总结的范文,供大家借鉴和学习。为了使学生在科学课程的学习中,真正受到科学思

    热门物业房屋移交协议书(汇总17篇)

    在商业活动中,合同协议是保障交易安全和维护合法权益的重要手段。阅读这些合同协议范文可以帮助大家更好地了解合同的结构和内容。在房产买卖、房产赠与等房产转让行为结束

    专业教育教学改革的心得体会及收获(汇总13篇)

    心得体会是对过去经验的反思,是对自己成长过程中的收获和感悟的记录。这些心得体会范文或许不完美,但它们无疑都蕴含着作者的真实体验和思考。1、教育,民生之本,强国之

    实用六一活动家长通知(模板18篇)

    发送通知时,需要注意格式的规范性和语言的得体性,以确保信息的传达顺利进行。最后,祝愿大家在写通知时能够掌握一定的技巧,写出令人满意的通知。亲爱的家长朋友们:又是

    最新无法出差的申请书(汇总20篇)

    更多申请书是在求职、申请学校或机构等方面所需要提交的一种书面材料,它承载着个人的目标、动机和能力展示。在写申请书时,参考这些范文可以帮助我们更好地构思和表达。

    最优配电设计工作总结大全(20篇)

    月工作总结是在每个月结束时对自己在工作中的表现进行总结和概括的一种重要举措。随着互联网的发展,越来越多的人开始写月工作总结并分享经验,下面是部分网络用户的月工作

    实用课题结题培训心得体会(案例22篇)

    培训心得体会是自我反省和总结的过程,可以帮助我们更好地认识自己和提升自我管理能力。培训心得体会范文1:培训是一种持续学习的机会,通过培训可以不断提升自己的能力和