演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么你知道演讲稿如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
个人与集体的演讲稿篇一
“神八”翱翔太空的凯旋归来，不用说，这一成就的取得来自于集体的智慧，京津120公里，创世界一流的高铁时速，不用说，成功来自于铁路科研团队的不懈努力，我国经济在面对华尔街动荡不安的金融危机，却仍然以9%到10%的速度高速增长，不用说，成功来自于我国领导等以及全国人民集体的努力拼搏。歌德说：“人只有在人们中间才能认识自己。”
那我们应该怎么做呢?
1、爱这个集体
我们的每一份付出都给了这个集体，每一份荣誉都来自这个集体。爱集体，是维护集体荣誉和利益的前提，只有爱集体才能形成一个和谐的学习氛围，每个人才能开开心心快快乐乐的学习。
迎着早上的第一缕阳光，如果每个人积极的喊出班级的口号，那么班级的口号将响彻校园;每一个中国人大声的唱出中国的国歌，那么国家的声音将响彻全球
2、爱身边的每一个人
做事多为他人着想，遇事多做换位思考。不能我行我素，以自我为中心、把自己的利益放在第一位。要多看到别人身上的优点，多找自己身上的缺点。
3、做好身边每一件事
比如认真打扫卫生、不损坏公物、不在校园追逐打闹等等，要以礼貌的方式同他人交往，尊重他人，要注重自己的一言一行，增强自己的集体荣誉感，时时做到自己心中有班级，心中有学校。个人离不开集体，只有在集体之中，个人才能获得发展。换言之，集体是大众力量的凝聚，集体事业的成败也取决于每个个体。学校是一个集体，我们每一个同学就是这个集体中的一分子，学校的健康发展，为我们每一个同学提供了更好的学习环境。所以，我们每一个同学都应当珍惜学校这个集体，珍惜学校的荣誉，为学校增光添彩。只有这样，我们才无愧是一个明理诚信、方正博学的中学生。
作为石竹的一员，我们更应该懂得我们作为其中一员的义务和责任，更加自觉地担负起为学校健康发展，迈向更高教育教学水平的责任。为此，我们当更加努力学习，不断完善自我，约束自己的行为。只有做好自己，才能塑造出人人满意的学校，才能更利于实现我们光辉的目标!
个人与集体的演讲稿篇二
和我的祖国，在五千年漫漫征程，一路风雨一路行。中华民族曾有过向世界开放，国力强盛的汉唐辉煌，也有过闭关锁国，落后挨打的近代耻辱。前进的道路上充满艰辛，但艰辛蕴寓着期望。如今走向世界的中国，脚步迈的更加坚定、更加豪迈。民族复兴，指日可待;中华腾飞，势不可挡。
祖国经历了六十年。祖国，在六十年的茫茫岁月之中经历过战争的沧桑，经历过历史的辉煌!
我们永远也忘不了，10月1日，那辉煌的一刻。毛主席站在主席台上郑重的宣布：“中华人民共和国中央人民政府在今日成立了!”那雄伟的声音，经过无线电的广播，传到长城内外，传到大江南北，证明了中国，这个东方巨人，又重新屹立在世界的东方!
可是，我们也忘不了，那令人发指的南京大屠杀、万人坑、人体实验……这些耻辱，不都警示着我们，落后就要挨打，就会被的历史教训。今日，我们站在新世纪的门槛上回望历史，在新的时空坐标中再看抗战，在祖国母亲六十华诞的时候抚今追昔具有不一样寻常的警示意义。
时光回转，这时，我正坐在电视机前，观看中国第三个南极科考站建造成功，又是一个伟大的科学辉煌!我心中不禁赞叹着。一想起我们的“壮举”，我就情不自禁的挺起了身子。神舟五号、六号、七号发射成功，核潜艇下水了、“两弹”成功爆炸了、“银河”计算机成功运行了……这些伟大的成就，不都是我们的人民英雄，用生命和鲜血换来的吗?
让我们携起手来，勿忘血泪史，扬我中华魂!为中华民族的腾飞共同奋斗!
个人与集体的演讲稿篇三
各位老师、同学们：
当耕耘为播种而忙碌的时候，当播种为收获而憧憬的时候，当收获为丰收而喝彩的时候，20xx年满怀喜悦悄然而至了。
值此新年来临之际，我谨代表学校行政、代表樟木父老乡亲向一年来辛勤耕耘，默默奉献的全校教师，向勤于学习、锐意进取的全体同学，并通过你们，向各位教职工家属及全体学生家长，致以崇高的敬意和美好的祝愿，祝大家新年快乐，万事如意。
过去的20xx年，是学校抢抓机遇、趁势而上的一年，是深化教育教学改革、取得显著成效的一年。学校以人为本、求真务实、开拓创新、与时俱进，各方面工作都取得了新的进展。学校以规范办学行为、落实素质教育为契机，全体师生团结奋进，努力拼搏，在诸多方面都取得了长足的发展。在全校师生的共同努力下，我们以人为本，以德为先，以提高教育教学质量为中心，以开齐开足课程，实行素质教育为理念，以营造平安和谐的阳光校园为主线，各项工作欣欣向荣。
过去的20xx年，是我校又一个令人振奋、成果丰硕的一年。省市合格化学校验收、校园环境的治理、办公条件的改善，使得教学能力不断提升，得到的是全体同学立志成长，诚实做人，好好学习，固基础瞻未来在一步步茁壮成长;伴随着的是广大家长对我们学校工作的支持、信任和殷切的希望。
过去的20xx年，是学校快速发展的不平凡之年;养成教育、素质教育、家长学校及家校联系不仅逐渐成为我校的特色，更重要的是深深影响促进着学生的健康成长。阳光体育锻炼、经典阅读、法制安全教育系列活动的开展深化了全面发展的素质教育目标。
过去的20xx年，我们不断总结了多年来的办学经验，为学校发展制定了新的目标。“作文比赛”、“元旦文艺汇演”、“全校排球比赛”“养成教育示范校验收暨毕业班教研日”等活动的成功举办，为老师们、同学们充分展示自己的才华提供了广阔的舞台。
透过20xx的太阳收起的最后一束阳光，我们看到的是全体老师求实敬业、踏实求学，立足课堂，抓质量求发展的劳动硕果;我们这支有着优良品质传统的教师团队得到了进一步升华，一大批年轻教师迅速成长，骨干教师队伍不断壮大，教职工队伍精神面貌焕然一新，工作能力不断提高;
透过20xx的太阳收起的最后一束阳光，我们看到的是学校开展的学生行为规范系列教育活动效果显著，学生遵规守纪、文明向上的自觉意识显著增强，安全意识不断提高，我们的学生更加文明、活泼、健康、阳光。良好学习习惯的养成教育与培养在全体教师和家长们的不懈努力下结出累累硕果，学生的学习风气、行为规范不断养成;忆往昔，师生共勉，成绩斐然。在此谨对全体师生的努力致以最诚挚地谢意!
老师们、家长们、同学们，每天，都有一轮新的太阳冉冉升起;每年，都有一个新的希冀变为现实。站在新年的门前，我希望大家能牢记并“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随”;“天下大事必做于细，天下难事必做于易”的圣新学期校长国旗下讲话贤锦句;能珍视他人，更能珍视自己;珍视他人，就是珍视自己，永远记住“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”的励志格言。
20xx年我校的工作重心将紧紧围绕加强教风、学风建设展开，主要有以下三个方面：第一、继续深化课堂教学改革，提高教育教学质量管理，以20xx年初中毕业会考为突破口，要紧牙关打一个漂亮翻身仗;第二、进一步加强学生养成教育、德育教育，配合班级评比，进一步整肃学风校风;第三、树师德，正师风，推进我校“我最喜爱的任课教师”评选活动，将师德师风建设推向新的阶段。第四、增强服务意识，提高服务能力，全面提升学校的办学水平和能力。 望明天，百舸争流，千帆竞渡。更加辉煌的事业期待着我们，更加美好的发展前景召唤着我们，让我们以学校的校训共勉：“为美好的明天准备着”。希望全校师生肩负历史的使命，追求无悔的青春，为实现我校创办“特色学校”这一目标而奋斗;我祝愿并坚信，20xx年的七彩阳光，必将继续朗照在我们樟木中学的天空，我们也必将在20xx年里，继续收获更多的成功，可以为樟木的文明做出我们应有的贡献!
谢谢大家!
个人与集体的演讲稿篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《青春与责任为伴，理想带我们腾飞》 把握着没有方向的笔尖，驾驭着青春的风帆，驶向天涯海角，始终没有停泊。踏着时代的碧浪，舞着岁月的节拍，荡漾着平凡的青春，劈波斩浪。 不知大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回来吧!回来吧!我的青春!”这一喊把青年从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还未沦落到那种地步，因此便奋发图强了。这则故事告诉我们:每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去不再来。
那么，这宝贵的青春时光，我们何以度过?答案是：让青春与责任为伴，让理想带我们腾飞。
拥有青春，我们自豪，但我们不该想想要对这火红的青春负些什么责任吗?须知，我们是祖国的明天。我们的任务是接受新世纪的挑战，去贡献自己的青春。勇于承担自己的责任，从小的方面做起。诸如：我们是否履行了作为一名合格中学生的责任，我们按时完成作业了吗?我们认真听完一节课了吗?我们做到尊师爱校了吗?
对于我们的父母，我们对得起他们吗?十月怀胎，三年哺养，含辛茹苦。孩子沐浴在爱的光辉里，渐渐长起了坚硬而丰满的翅膀;父母的青春活力，爱的心血，爱的纯情，都毫无保留地倾注在孩子身体的每个细胞中，可坎坷的人生道路却使他们自己的生命之光淡弱了。
我们履行了自己做儿女的责任了吗?我们是否对父母的血汗钱挥霍无度?是否对母亲的絮叨而心烦不已?是否对父母的古板的行为而嗤之以鼻?
滴水之恩，当以涌泉相报，何况父母给予我们的何止滴水之恩?我们难道不该在这青春时节开始，履行自己对父母的责任吗?我们不该勤奋好学，用优异的成绩回报他们吗?
青春，是责任的标志，这是责任是对自己的，也是对家庭的，更是对民族的，国家的，社会的，人类的!责任不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上。它是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是人类的珍宝——人格的伟大。
我们心中都怀着梦想，蹒跚着脚步坚定的向 青春，还要有理想，让理想带我们腾飞。
我们爱惜自己是青色可人的苹果树，可我们更羡慕那西北边疆傲视风沙的胡杨。我们爱惜自己如潇洒飘逸的白鸟，可更愿意像一只海燕，在暴风雨中闪电般地飞翔!
梦想走去，无论前方是狂风骤雨，还是鸟语花香，我们都心想着一个目标：实现理想，因为我们有别样的青春!
当我们随意地挥霍自己青春岁月时，我们不难发现青春逝去的匆匆;当我们的脸庞绽开青春笑脸时，父母的眼角却悄悄爬满了皱纹;当我们尽情驰骋球场、徜徉校园小路时，母亲却在一步步地走进垂暮之年。所以，我们终究要明白，青春不仅是音乐与憧憬、浪漫与梦想，青春更应该是一种责任!而理想带我们腾飞!展望明天，灿烂辉煌，任重道远!让我们一步一个坚实的脚印，一步一个崭新的台阶，走向明天——走向成功——走向未来!
谢谢大家!
个人与集体的演讲稿篇五
在我们的生活中，父母为我们日夜操劳着，而当我们一天天地长大的时候，父母却在一天天地老去，他们的背影时常出此刻我们的眼中。那次，父亲为我匆忙赶路的背影，令我感到惭愧而又感动。
那是一个阴雨绵绵的日子，乌云笼罩着大地，风呼呼地吹着，雨点淅淅沥沥地从天空中飘落。当我起床时，父亲早已踏上了去上班的公交车。我吃完早饭，便去上学了。
到了学校，我打开书包，开始找昨日晚上做的数学试卷。一遍，两遍，三遍……我翻了一遍又一遍，把书包翻了个底朝天，可是连试卷的影子也没看见。我急得如同热锅上的蚂蚁。忽然，我想到了打电话。我急匆匆地来到电话机旁，我想：奶奶没有手机，妈妈、爷爷都在嵊州，只能打给爸爸，但爸爸工作还很忙的，可是，不打电话的话，那么，如果今日教师要讲试卷的话，我该怎样办呢。只能打给爸爸了。于是，我拨通了爸爸的电话。当我把这件事同爸爸说完时，爸爸说：“我此刻有事，走不开，午时，如果有空的话，我回家一趟，把试卷给你送过去。”我便回到了教室。
上午的数学课，金教师说，午时的数学课，他再来讲试卷。午时最终一节课才是数学课，我想：爸爸应当能够送到的。时间一分一秒地过去，雨越下越大，风越刮越猛。很快，午时第二节课也下课了，立刻就是数学课了。可是，爸爸却迟迟没有出现。我心急如焚，有点开始怪罪爸爸了。又过了一分钟，两分钟，三分钟……只剩最终一分钟了!可爸爸还是没有出现。上课铃声响了，我紧张极了。可过了许久，金教师也没有出现，倪教师走进来，说，金教师不在，这节课上语文课。我舒了一口气，可仍在怪罪爸爸。这时，雨停了，太阳出来了。
下课了，一个熟悉而又苍老的身影出此刻我的面前。啊，是爸爸!他全身都被雨淋得湿透了，头发在夕阳的照耀下闪着银白的光……他从手中的塑料袋里拿出了那张试卷——试卷一点都没有湿，我接过了试卷。他说：“上午有事走不开，此刻给你送来了，对不起。”我沉默了……
他见我不说话，便转过身，向校门口走去。我望着他已不再年轻的背影渐渐模糊在夕阳的余晖里，我不禁惭愧地流下了眼泪……
个人与集体的演讲稿篇六
有一个人以往说过：“生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”美的瞬间，你能抓住吗?你能看见吗?
美是什么?有人说美是人的内在美，由内而外的美，行为美，心灵美。可是还有一种美，随时在我们身边，那就是自然景色的美。
她随时在我们身边，不信，你看!树木成林，绿草如茵，野花遍地，小河涓涓细流，小鸟在枝头唱出婉转的曲子。你看多美!
夏天，天渐渐炎热起来了，闷燥的空气让许多人愿意在家里吹空调，也不愿意出去。可是他们不明白错过了整个夏天的美。蝉在树上开起欢快的演唱会，荷花像一个美丽的少女，穿着粉色的连衣裙，一片片荷叶如绿色的蝴蝶在这位美丽的少女旁边飞舞。当然，也会有人懂得欣赏这个夏天——小孩。他们一下去树上打扰蝉开演唱会，一下去清凉的河水里游泳、摸虾、捉鱼、嬉戏。玩累了，悄悄去偷几个香甜又可口的果子来吃。之后在大树底下呼呼大睡。
夏天悄悄地走了，秋天悄悄地来了。树叶脱去了清翠的外衣，换上了高贵的晚礼服。秋天，大雁走了，农民伯伯开始忙碌起来了。秋天，美在哪里?美在血一般的枫叶，在夕阳的映照下，让人美得无法呼吸。美在，当你一抬头，明澈的蓝天，万里无云，给你一个好心境。她美在田园那一片片的高粱，在风中摇曳，宛如秋姑娘的裙子。你说美不美。
秋姑娘走了，冬姑娘来了。大地带头穿上了白色的棉袄。世界安静了，蝉不叫了，树上不再是青翠欲滴的树叶，而是光秃秃的树枝，花儿也全部枯萎了，大地一片死寂。美在这样的冬天里有吗?当然!在白茫茫的雪中，腊梅独树一帜，在沉寂的冬天里开得正盛。青松和翠竹依然绿的发亮。他们给冬天带来了生机。
三季轮回，又到了春。
春天，好像很美吧!光秃秃的树枝上长出了嫩芽，大雁从南方飞回来了，蝴蝶又开始飞来飞去。雪慢慢地融化，露出了碎花小短裙。一丝丝春雨滋润着大地。就这样，寒冷的冬天走了，温暖的春天来了。人们脱下了沉重的皮袄，穿上了轻便快活的便装。一齐和家人欢乐去春游。
美，是一瞬间，而如果你用笔把他记下来，那便是永恒。
个人与集体的演讲稿篇七
如果我问大家一个问题:"什么是健康 "
多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.
积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.
那么什么是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.
我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.20xx年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在20xx年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.
心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.
1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.
2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗 他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.
3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.
既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.
记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.
到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"
到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.
所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.
尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.
4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种种不顺,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.
那么当代中学生中存在哪些主要问题呢
①,闭锁和不信任心理.
由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.
②,压抑和畏惧心理
由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.
③,情绪时涨时落
中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种"急风怒涛"式的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现.
④,放纵心理
由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长"放纵心理".
⑤,依赖心理和意志脆弱
由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.
⑥,自我中心倾向
由于独生子女增多,出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以"我"为中心,心地自私.
这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢 请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王 恬老师与你共同创造快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报…
个人与集体的演讲稿篇八
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
早上好，我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。 法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法„„
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”„„
同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!
我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!
个人与集体的演讲稿篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天，我国旗下讲话的题目是《沉着冷静，轻松迎考》。
(若是梅，便予冬日一缕幽香;若是雨，便予一方土地滚养，若是鹰，便无畏艰险，搏击苍空!)时光如梭，转瞬间一个学期的学习即将结束，本周二，便是期末考试。对于期末考试，多数同学都会紧张不已，但是，只要我们努力了，就一定能取得好成绩。借此机会，我给同学们提以下两点备考建议。
一、正确认识，高度重视。坚信自己一定能成功。我们应以严肃、认真、负责的态度对待这次期末考试，克服紧张与浮躁心理，保持沉着冷静，以从容自信的态度来面对考试，抓住机遇，成就自己。
二、认真复习，轻松迎考。孔子云“温故而知新”，就是告诉我们复习的重要性，即使距考试还有不到一天的时间，我们也要做出详细、科学、合理的学习计划，让这一天变得无比充实，争分夺秒保证计划落实，做好复习迎考的最后一项工作。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整，希望同学们在本次考试中，(轻松迎考)调整好心态，沉着冷静，轻松迎考，把考试看作一个舞台，一个展示自我才华的舞台。让我们带着成功的信念走进考场，轻松迎考，予自己的答卷一个满意的微笑。最后，祝同学们考试成功。谢谢大家。
个人与集体的演讲稿篇十
各位老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的主题是：做一个道德高尚的人。
在刚刚过去的10月1日国庆节的晚上，中央电视台播放了“圆梦中国，德耀中华”第四届全国劳动模范授奖仪式。活动评选出来的54位道德模范，每个人身上都有一串打动人心的故事。“最美老师”张丽莉车祸面前，挽救学生失去双腿;13岁的吴林香面对不幸的家庭遭遇，用瘦弱的肩膀坚强地撑起一个家;“最美司机”吴斌，用生命最后的76秒拯救了24名乘客;农民工皮祖强勇救落水3人后牺牲，牺牲时保持托举救人的姿势„„他们用实际行动向社会展示了助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲的道德风貌。
意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”是的，我们的国家和民族最需要的是道德高尚的知识者。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们需要从身边做起，从小事做起，从最基本的道德规范做起，把良好的道德行为落实到日常生活和工作之中，在家孝敬父母，分担家务;在校努力学习，团结友善;在社会热心公益、礼貌待人。
平凡和伟大之间没有绝对界限，把每一件小事做好就是不平凡。我们要像道德模范那样，多办举手之劳的好事，多办惠及他人的实事，聚细流为江河、积小善为大善。要认真践行基本道德规范，养成良好的道德习惯，在课堂宿舍、公共场所、师生相处等方方面面都做到遵德守礼、遵规守法，坚守道德底线、法律底线。
其实，在我们身边，也不乏道德高尚的同学。有人捡到了钱包，能主动交给学校;有人能主动弯腰捡起地上的纸屑;有人能在同学生病时帮他倒杯白开水，还有人能自觉地打扫宿舍卫生，关闭没有拧紧的水龙头„„我们企盼这样的人越来越多，这样的事情越来越多，我们期待道德的力量能够照亮我们的灵魂，润泽我们的心灵，指引人们走向光明的未来。
好，今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
个人与集体的演讲稿篇十一
老师们、同学们：早上好!
今天我要讲的题目是《学法、守法、共建和谐社会》。
法治作为人类创造的政治文明成果，在社会发展中越来越显示出不可或缺的重要作用。古希腊时期著名哲学家亚里士多德就提出了“法治应当优于一人之治”的思想。春秋时期著名政治家管仲在其思想中也提出了“君臣上下不分贵贱都要遵从法令”的思想，战国时期的商鞅、韩非等人又在此基础上发展了“法治”思想。历经千年，法制思想越来越受到人们的关注，各国的法制体系也越来越完善。
依法治国，就是依照宪法和法律规定管理国家事务、管理经济文化事业、管理社会事务，保证国家各项工作都依法进行，逐步实现民主的制度化、法律化，使这种制度和法律不因领导人的改变而改变，也不因领导人看法和注意力的改变而改变。在我国，依法治国首先必须依照宪法治国。《中华人民共和国宪法》以法律的形式确认了全国各族人民奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务，是国家的根本大法，具有最高的法律效力。全国各族人民、国家机关和武装力量等一切组织和团体，都必须以宪法为根本的活动准则，并且负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责。宪法及其他普通法律的实施都是为了维护国家、社会的稳定，保障人民的正常生活。而知法、学法、守法是依法治国重要环节，是我们每一个公民应该履行的基本义务。
xx届六中全会,党中央提出了构建社会主义和谐社会的六个要求，即“民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处”，其中依法治国在构建和谐社会中发挥着重要作用，和谐社会的形成离不开健全的法制。
青少年是国家的希望和民族的未来，和谐社会的构建同样离不开我们的参与与付出，作为一名学生，我们要深深地意识到学法、守法的重要性。健全的法制系统可以维护国家的稳定、保障社会的安宁、提高公民的生活质量，但如果有法不依或知法犯法则会破坏社会的和谐，最终害人害己。在我们的日常生活中到处都有法的影子，到处都需要遵守法的制约。早晨到校时同学们有没有遵守交通法规?受到利益诱惑时能不能做到依法作为?等等，这些都能体现我们是否具备高度的法制意识。联系我们在学校的生活，其实学校的校纪校规虽说不上法，但同学们是否能严格遵守也体现了同学们是否具备法律意识。以小见大，只有时时处处都能严格要求自己，才能逐步增强自己的法律意识，做一个守法公民。
同学们，如今我们生活在一个法治的社会，我们不仅要学法、懂法，更要守法、护法，不断增强法制观念，提高对宪法的认识，做一个具有高尚道德和高度法治观念的合格公民。让我们一起行动起来，弘扬法治精神，共建和谐社会。
个人与集体的演讲稿篇十二
尊敬的老师、家长们，亲爱的同学们：
你们好!
今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。
我们的人生并不是一条平坦的阳光大道，路上有黑暗，我们的心会迷失。这时候，我们就需要一盏灯引导我们走出迷宫。而那盏灯，就是我们的梦想。
今天，我们在这里谈论梦想，或大或小。但我不想说什么梦想世界和平，梦想坏境美好的空话。于我而言，此时此刻看，我只想与你们谈论自己的未来。
我有一个梦想，梦想我有一辆车，一辆能坐下四个人的车，拉着我最好的友人奔向大海。一路上我们听着激情澎湃的歌，开着无关痛痒的玩笑，轮番地开着夜车。饿了，去路边陌生但有特色的饭馆吃饭;累了，去干净的旅馆做一个悠长的梦。等到达一望无际的大海。在夜晚的沙滩上生起篝火，我们围坐在火堆旁嬉笑打闹。喝着啤酒，红通通的脸上都是肆无忌惮的的笑，对着叠着影子的月亮歇斯底里地喊着。没有忌讳，没有拘谨，因为我们是最好的朋友!
我有一个梦想，梦想以后能再见到许久没有联系的朋友们，和他们聊聊那个时候的事情，那个时候的人都过得好不好。想找个机会坦诚地告诉他们，这辈子能和你做朋友很幸福!
我有一个梦想，梦想以后进入社会，我身边的人不会那么功利，不会那么自私。梦想自己有一天不会为了金钱而去施计陷害，不会为了利益而弄丢单纯的快乐，不会让朋友看到穷凶极恶的我而敬而远之。
我有一个梦想，从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外目光，不必在意他人的评价，为自己活着;从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间;从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。从今天开始，看书、写字、唱歌、涂鸦，给每一个日子取一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。
我有一个梦想，就是单纯的充实的过着每一天。
你们可能会笑我的梦想太过平庸。可是无论是什么样的梦想，都不是一种简简单单的口号，它更是一种实际的行动!梦想，是生命中最有意义的一种信仰。梦想，就是不相信命运就等于命 运，相信除了你自己，没有人能书写你的命运。
我们要相信，其实天不暗，阴云终要散;其实海不宽，此岸连彼岸;其实路不险，条条路可攀;其实梦想不遥远，一切都会实现......不论多么伟大抑或是多么平淡无奇的理想，也要不断的向上!
在文章中写道："只要春天还在，我就不会悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来;只要生命还在，我就不会悲哀，纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲的存在;只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化融化，春雷定将滚滚而来。"
所以，当你有一个美丽的梦想时，记住一定要勇往直前，只有你尽力了，才有资格说你运气不好。我相信，多年后的那个你，一定会感谢现在拼命努力的你!
谢谢大家，我的演讲完毕!
个人与集体的演讲稿篇十三
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授和流行病学教授耿首次向全国提出在全国设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日列为全国性节日之一，并重新确定6月6日为全国爱眼日。
学生的近视是如何形成的?据相关资料显示，青少年近视大多是由于眼距长期过近造成的。青少年的眼睛有很强的'调节能力，当书和眼睛的距离达到7—10厘米时，仍然能看清物体。但如果经常在这个距离看书，写字会使眼睛的调节极度紧张，从而形成屈光性近视，即所谓的假性近视。
如果你想拥有健康的视力，你应该做到以下几点：
1、读书姿势要端正。阅读时，书与眼睛的距离应保持在30—35厘米。看书时采取坐姿，不要仰面看书。躺着看书时眼睛与书的距离很难保持相等，导致两侧眼肌发育不平衡。走路、骑行、坐船、坐飞机都不要看书，因为身体的晃动使眼睛与书本的距离不确定，增加了眼部肌肉的调节负担，容易导致近视。
2。写字姿势要端正。写字时两臂等长放在桌面上，一长一短会使身体歪斜;让你的胸部离开你桌子的后边缘一拳。所以眼睛与书或作业本的距离约为1英尺。
3、看电脑，玩电子游戏，看电视的时间不要太长。应该会在一个小时左右暂停。
4、定期检查视力，发现近视，及时采取矫正措施。
5、积极参加文化体育活动，增强体质，积极预防近视。我们常说，眼睛是心灵的窗户。只有保护和关爱它，我们才能用它来清晰地理解和观察我们生活和热爱的世界。所以要时刻提醒自己：‘我爱我的眼睛吗?’
让我们一起行动起来，保护视力，预防近视，给自己一个清晰的世界，实现更美好的生活!
谢谢大家!