演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
爱护牙齿从小做起演讲稿篇一
俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注口腔健康。此外，牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
7、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
爱护牙齿从小做起演讲稿篇二
大家好!
今天我演讲的题目是《从我做起，从身边的小事做起》。
同学们，中华民族上下五千年的文明需要继续传承下去。作为一个华夏儿女，一个炎黄子孙，一个龙的传人，这是我们必须承担起来的责任。我们不能让五千年的文明失传!
所以，让我们从现在做起，从身边的小事做起，爱护身边的一草一木，承担起我们21世纪的接班人应尽到的责任吧!
谢谢大家!我的演讲完毕。
爱护牙齿从小做起演讲稿篇三
老师们同学们，大家好！今天我演讲的题目是《从小事做起》。
列宁说：要想成就一件大事，必须从小事做起。自古以来，成大事者往往都是从小事做起的。
古人云：千里之行，始于足下。只有做好身边的每一件事，最终才能干成大事，有人说要干就干大事，干小事有什么用。这句话是错误的。大家都知道达芬奇的故事。他从小学画画。老师只让他画鸡蛋，他很不耐烦。但老师说，世上没有相同的鸡蛋，想画好鸡蛋是很不容易的。他听了老师的教诲。从此反复练习画鸡蛋。就是靠着从小事做起的认真习惯，最终才成为一代艺术大师。
中国有句古话，叫“一屋不扫，何以扫天下。”是啊，连一屋都扫不干净的人怎能扫天下呢可见，乐于做小事是何等重要，我们要胸怀“扫天下”的壮志，也要有“扫一室”的耐心。做小事能使你成功，同样，做小事也能敲响你的警钟。只有做好身边的一点一滴才能成就一番事业。现在有些人往往“小事不愿做，大事做不来。”怨天尤人，孤芳自赏，却常感慨生不逢时！这样的人必定一事无成。所以，请不要拒绝小事。
注意每一个细节很重要，因为它是成功的保证，它也是能否有所成就的关键。这就要求我们有一种脚踏实地的精神，把应该做好的事认认真真扎扎实实做好。凡事从小事做起，做精，做实，才能做强，做大。“海不择细流固能成其大；山不聚细壤方能就其高。”我们只有从身边每一件事做起，这样才能成就大事，从而获得成功。
同学们，不积跬部步无以致千里；不积小流无以成江海。一个人有远大志向是不错的，但他不可能一步登天，必须一步步地走，才能为将来的成功做好铺垫。愿我们做好每一件小事，走好每一步路，最后到达光辉的顶峰！
爱护牙齿从小做起演讲稿篇四
大家好！今天我演讲的题目是《学习谢尚威先进事迹，从小事做起》。
良好习惯的养成对我们的一生会产生巨大的影响。一个好习惯会让我们终生受益，会成为我们一生的好老师。
古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来呢？这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。
但是，在我们美丽的校园中总有一些令人不满意的现象出现。，刚刚清扫后的校园，就有我们同学扔下的糖纸，食品袋；在书声琅琅的课堂上，有的同学却心不在焉，萎靡不振；在安静无声的自习课上，有的同学唧唧喳喳甚至高声喧哗；在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏活，争吵，打架，搞不团结，把充满知识氛围的校园变成他们肆意放纵自己的场所，影响了学校形象和周围同学。
以上这种种现象，不仅严重违反了中学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，更不利于我们养成良好的行为习惯。
同学们，作为人生才起步的中学生，如花蕾、似朝阳。我们每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，小事如滴水，积多成汪洋，我们不能对这些不起眼的小事轻视怠慢。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起；所有成功者，无不是关注身边每一个细节，无不是养成了良好的行为习惯。当然好习惯不是口头上说说，一朝一夕就能养成的，根据专家的研究发现：21天以上的重复会成为习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。这就需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会成为强者，才会立于不败之地。
同学们，让我们行动起来吧！要养成良好的文明习惯，做文明小学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。
我的演讲完毕，谢谢大家！
爱护牙齿从小做起演讲稿篇五
大家好！
曾看见过这样一幅漫画：一天下午，小红和小明放学了一起走回家，突然，他们看见了垃圾桶旁边的一大堆果皮，说：“这里怎么会有那么多垃圾呀？而且还是在垃圾桶旁边。”于是，小红走到那堆果皮的旁边，弯下腰，把果皮捡起来，再把它们扔进了垃圾桶，小明丛书包里拿出纸和笔趴在地上写字，不一会儿小红的垃圾也捡完了。小明拿起他写的字条把它粘在了垃圾桶上，看到“文明只差一步”这几个字两个人就开心的笑了起来，最后，两人有一起有说有笑地走回了家。
这幅漫画使我感触很深，还让我明白了许多道理。其实环保就是要从小事做起，而且现实生活中的一件事，更是让我加深了对它的理解。
记得有一次，我在清江边散步，在快接近长阳广场的时候，我注意到了我眼前的一对奇特的父子，这一对父子，一大一小手里各拿着一个饮料瓶，瓶子里透过光发现，饮料瓶里早已空空如也。
他们走着走着，在斑马线那儿停了下来，我估计他们是要过马路了吧。可是，这时候，那位爸爸向着四周张望了几次，这时正好四下无人，他顺手便将手中的塑料瓶扔进了江中，而在他身边的还很小的儿子，望了爸爸几眼，也把手中的塑料瓶子人进了江中。然后爸爸便牵着儿子的手，消失在我的视线内，他们的这个举动，瞬间将我对他们最开始的好奇心，变得烟消云散。
一屋不扫何以扫天下！同学们，环保从小事做起，让我们一起行动起来，保护碧水蓝天，重现最美家园吧！
爱护牙齿从小做起演讲稿篇六
大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟。
2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形。另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家!
爱护牙齿从小做起演讲稿篇七
如果你失去了今天，你不算失败，因为你还有明天。
如果你是去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在于金钱。
如果你是去了文明，你就彻彻底底的失败了，因为你已经失去了灼人的真谛。
文明藴盖了人与人，人与社会，人与自然。它的作用：一是追求个人得到的完善，而是维护公共利益、公共秩序。
我这里还有两个故事。不久前，曾看到这样有一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用的英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语写的，但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坛”等却用中文写的。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明的大多说都是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
爱护牙齿从小做起演讲稿篇八
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：爱国，从身边小事做起。每周一，我们都要经历一个庄严而神圣的时刻，在雄壮嘹亮的国歌声中举行升旗仪式。我们向国旗行礼，高唱国歌，我们都会无比自豪，无比骄傲!这是发自内心的浓浓爱国情，因为我们都是中国人，都热爱我们的祖国!
有的同学可能会想:我的年纪这么小，怎样才能为国家出力呢?其实同学们，爱国就在我们身边。爱国是无声的，是不在乎任何形式的。它可以浸润在每一个生活细节之中，爱国行为更是一种深入人心的自觉行为!爱国无大小，处处是爱国。革命英烈抛头颅、洒热血，为革命事业献出自己宝贵的生命，是爱国；中国人民解放军守卫在祖国的边疆，保卫国家和人民的生命财产安全，是爱国；体育健儿奋力拼博，为国争光，这也是爱国；我们的爸爸妈妈，遵纪守法，在岗位上创造财富，上交利税，是爱国；我们的老师，呕心沥血，为祖国培养了一批批合格的接班人，这也是爱国。爱国从来就不是一个抽象的概念。
作为学生，我们爱国首先要爱自己的父母、爱家庭、爱学校、爱班级、爱老师、爱周围的人、爱周围的环境。试想，一个连对自己有养育之恩的父母都不爱的人，又如何去爱他的老师，去爱周围的人；一个不爱家的人又怎会去爱自已的学校；一个不爱集体，不爱学校，不爱周围环境的人又怎么可能去爱自己的祖国呢?爱国可以从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业。爱国也可以从热爱学校做起，爱护一草一木、一砖一瓦，尊重老师、团结同学，向需要帮助的人伸出友爱的双手，主动去拾起一片垃圾，主动关上哗哗流水的水龙头，主动去制止破坏公物的行为，养成良好的文明习惯，做文明学生……这些都是爱国的具体行为。
少年兴则国兴，少年强则国强。同学们，让我们从身边点点滴滴小事做起，从遵守日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动，真正把爱国之志变成报国之行，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!