军训心得是对自己在军训中所获得的技能和知识的总结和梳理，它能够帮助我们更好地应对未来的各种任务。在下面的读书心得范文中，作者以自己独特的视角和思考方式，向我们展示了对这本书的深刻理解。
双减老师心得体会篇一
“双减”政策的目的在于让教育回归本真，全面落实立德树人，培育学生核心素养。教会学生学习是重点，教会学生做人是关键。
要减负学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。
1.在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。
2.充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。
3.注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的培养，能力的提升。
三、课后减轻学生过重作业负担，作业原来每天15分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。
为了严格落实双减政策，结合本班实际情况，针对学生作业完成进行了深入思考。教师是学生平等中的首席，更是是学生成长的引路人，尤其是班主任，帮助学生养成良好学习与行为习惯是实现班级高效管理的关键。班级管理需要精细化，精准到每件事、每个问题。近期的作业问题引发了我的思考，孩子们有延时课后时，作业为什么还会出现拖拉、质量差的`情况，带着问题进行了实地作业考察与反思，制定出相应的作业管理办法。
首先，对班级作业完成情况进行调查，了解不同层次学生的做作业时长和作业量的承受力。经过一番沟通，班级有一半孩子作业完成时间较晚，个别同学作业完成困难。基于此，一方面与各学科老师沟通，各科作业量的减少，我担任的数学学科，作业进行分层设计与布置，每天练习分为必做题和挑战题，这样优等生和后进生都能达到自己的目标要求。另一方面，我与那些作业困难户深入沟通，找到问题症结，延时服务时间大约1小时多，学生基本可以完成大部分作业，只有小部分学生由于磨蹭、拖拉造成作业完成不了情况。针对这个情况，我和学生们约定，随机抽查学生的作业完成时间，超过9点甚至达到10点的同学，需要当天在学校完成作业后才能回家，由我亲自计时，一起寻找问题原因。
接下来，进行作业完成情况观察，果然，大多数孩子积极完成作业，很多孩子在中午或者延时主动找我批改作业，在我以为孩子们都能完成任务的时候，小加主动来找我，说：昨晚作业10点半写完，由于自己贪玩导致超时，今天要留在学校写完作业。我先是一惊，更多地是惊喜，没想到孩子把作业约定记在了心理，并且能有效反馈自己的作业情况，值得庆幸地是小加能主动发现问题，并努力解决问题。当天，我决定陪小加多写一会作业，执行之前的约定，天渐渐黑了，小加的大部分作业完成了，从他的脸上看到了喜悦的表情，我想孩子内心特别期待自己的进步，每个人都有变好的愿望，这是人的本能。考虑到天黑较早，我联系小加妈妈，让小加回去完善余下的内容。
下班后的再次思考，尽管小加为自己拖拉作业习惯找了这样的方法，但我想习惯养成是一个持续、全面的过程，留校不是一个高效的方法，关键是让学生养成高效作业的习惯。随后，我和小加妈妈沟通，进行家校联合教育，帮助孩子减轻书包，真正实现双减。在学校，我提高对学生的要求，至少完成2科作业，达标发未来星，不达标一起找问题，并且留校补齐。在家里，请家长加强监督，多陪孩子写写作业，给孩子定时，达标表扬，不达标找原因。在班级内张贴作业时间达标表格，统计每个孩子的作业完成时间，结合各学科情况，给出时间范围，学生对照标准进行作业完成情况整改，提高效率，改掉拖拉作业坏习惯。
我相信在家校的共同努力下，孩子们有了明确的作业完成目标，做好自我监控反馈，养成作业完成反思习惯，能在不断自我教育、自我完善中养成高效作业的好习惯，班级管理才能真正精细、高效，双减才能真正落地，让学生快乐成长。
双减老师心得体会篇二
四强促双减是指国家对教育中的“作业减负”和“过度竞争”两个问题进行的改革措施，旨在减轻学生和教师在学习和教学中的压力，促进教育的健康发展。作为一名教师，我深感这项改革对于教育的重要性。在参与这项改革的过程中，我有了一些切身的体会和心得。
首先，四强促双减对于学生来说是一次解脱。过去，我们的学生承受着沉重的学业压力，每天背负着大量的作业。他们没有足够的时间去玩耍、锻炼身体或者进行艺术创造。而现在，减少了作业量，学生有了更多的时间去发展自己的兴趣爱好，去体验生活。他们的身心健康得到了很好的保障，并且对学习的积极性也有所提高。他们能够更加主动地参与到课堂中，积极思考问题，与教师进行互动。这让我看到了学生们的快乐和成长，也更加坚定了我支持四强促双减的信念。
其次，四强促双减让教师有了更多的空间和时间去关注学生的个性发展。在过去，我们花费大量的时间和精力在批改作业和备课上。这让我们无法更好地关注学生的个别差异和特长培养。而现在，减轻了作业负担和教材压力，我有更多的时间去与学生进行交流，了解他们的兴趣、特长和需求。我可以更加灵活地选择教学方法和内容，给予学生更多的自主选择权，让他们在学习中找到自己的价值和兴趣所在。这种个性化的教学能够激发学生的学习动力，并且使他们更加深入地理解知识。
再次，四强促双减也对教师的职业发展提出了新的要求。过去，我们教师侧重于传授知识和灌输内容，而现在，我们需要更加注重培养学生的创新能力和综合素质。我们需要从传授知识的角色转变为引导者和启发者的角色。我们需要注重学生的思维方法和学习策略的培养，使他们在未来的竞争中具备更强大的能力。这就要求我们教师不断提升自己的教学能力和素质，不断学习新知识和新方法，与时俱进。正是这种改革的推进，让我意识到自己的职业和责任的重大，也激发了我的求知欲望。
最后，四强促双减推动了教育的全面发展。教育不仅仅是传授知识和应试教育，还应该注重学生的全面发展。过度的竞争和作业减负问题长期存在，已经严重影响了学生的身心健康和全面发展。而如今，倡导素质教育和个性化教育的改革思路也为教师提供了更多的空间和机会，去发展学校的课外活动、社团组织和实践教育。这对于我们教育工作者来说是一次全新的挑战和机遇。我们应该积极探索和尝试，开发学生的潜力和兴趣，培养他们的创新精神和实践能力。
总之，四强促双减不仅是一项教育改革的实践，更是对教师职业的提升和教育理念的更新。作为一名教师，我深深感受到这项改革给教育带来的改变和发展。我将继续努力学习，并用自己的实际行动去支持和践行这项改革，为学生们创造更好的教育环境和机会。
双减老师心得体会篇三
通过上周关于小学生减负的`问题探讨，我感受颇深，我们对学生的“减负”不能作平面化的理解，似乎“减负”仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。诚然，这些都是“减负”手段，并不是“减负”的真正目的。“减负”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我们客观的发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学习负担重，实践活动负担轻;考试分数重，习惯培养轻;用脑负担重，动手负担轻;心理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学生个体学习能力的差异，他们学习负担的轻重又不能一概而论。教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生学习的积极性，让学生经历学习的过程，创设良好的学习情境，让学生的思维活动过程达到完整。过重的课业负担是应试教育留下的“毒瘤”，严重影响了学生的身心健康和制约了学生能力的发展。使学生真正成为新世纪具有自学能力、创新能力、竞争能力的健康的全面发展的高素质人才，我认为教师要做到以下几方面：
一、创造成长空间我认为，创造学生更多的自主成长空间，个性化地发展学生的特长，是做好“减负”工作的关键一点。在这样的认识之下，我们在实践中总结形成了“两个层次”、“两个针对”、“六个让给”的灵活学法指导体系。“两个层次”是目标原则。浅层目标：让每个学生懂得一些通用型学习方法，提高学习效率。高层目标：让学生掌握学习策略，即能根据自己的学习个性、风格和能力，对通用型的学习方法进行灵活选择或再创造，提倡适者为上。
二、提高教师素质众所周知，教师的教学能力强，教学效率就高;教学效率高，学生的学习容量就大，学习效率也高。这种意义上分析，“减负”对老师而言，不是“减轻教学负担”，而是要提高教师的自身素质，只有高素质的教师，才能实现“轻负担，高质量”。
总之，教师的教学水平是减负的关键;课堂教学是“减负”的主渠道;学生的学习管理，是“减负”不可视的重要环节。
双减老师心得体会篇四
双减政策是指中国近年来推出的一系列措施，旨在减轻学生课业负担和减少教师教学负担。作为一名地理教师，我亲身参与了这一政策的实施，有着深刻的体会和反思。本文将从政策背景、政策实施、政策效果、教师变革和对未来的展望五个方面，详细论述双减政策对地理教师的影响与心得体会。
首先，政策背景是双减政策的重要起因。在改革开放进入新时代的背景下，教育改革被放在了更加重要的位置上。学生疲惫的学业负担和老师繁琐的教学任务成为社会关注的焦点。政府积极出台相关政策，加以解决。尤其是近年来，学生作业负担过重，学习时间长，课业压力大等问题频频被曝光，引起了广泛的关注。给学生和教师减负成为当务之急，也是推进教育可持续发展的重要途径。
其次，政策的实施过程中地理教师的角色发生了一系列的变化。传统上，地理教师往往以知识传授为主要任务，师生关系比较严谨。然而，双减政策的推行使地理教师的教学方式、角色和方法发生了深刻的变化。地理教师需要更多地参与学生的综合素养的培养，激发学生的主动学习兴趣和能力。采取多种教学方式，比如引导学生自主学习、小组合作学习、实地考察等，让学生更好地理解和应用地理知识。
第三，双减政策对地理教师带来的一系列变化也显现出了政策的积极效果。课堂秩序更加和谐，学生自主学习能力增强，教师在课堂中可以更加注重学生的情感体验和思维能力的培养。通过小组合作学习和实地考察，学生的动手实践能力得到了很大的提升。教学成果量化的评价方式减少了强调对学生学习成绩的追求，有助于培养学生的创造力和创新思维。
第四，双减政策也带来了地理教师自身的变革。在传统的教学模式下，地理教师注重对知识的传授和死记硬背。而双减政策的实施，地理教师需要进行自我教育，不断学习新的教学方法和理论，提高自身的综合素质和能力。同时，地理教师还需要积极参加各类教育研讨会和课程设计研究等活动，与教育界的先进经验进行交流和分享。通过这样的变革和努力，使地理教师能够更好地适应教育改革的要求，更好地发挥教育教学的作用。
最后，对未来双减政策的展望。双减政策虽然已经取得了一定的成绩，但还有一些问题亟待解决。比如，如何更好地完善教师培训体系，提高教师的综合素质；如何更好地引导学生的自主学习，培养学生的创新能力和综合素质等。未来，双减政策还需要更加针对性地解决这些问题，进一步改进教育体制，推动教育的可持续发展。
总之，双减政策对地理教师产生了深远的影响。地理教师不仅需要关注学生的知识学习，还需要关注学生的综合素质的培养。通过改变教学方式和角色，地理教师能够更好地发挥自身的教育教学作用。而随着教育体制的不断改进和完善，双减政策对地理教师的变革也将会更加深入，为地理教育带来更多的机遇与挑战。
双减老师心得体会篇五
“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育的决心和力度。政策的出台，让孩子们有了一个轻松愉快的童年！教育有了新的希望。同时也督促着我，要想更多办法去努力提升自己的教育教学质量。
“双减”，就是要减轻学生作业负担和校外培训负担，是贯彻党的教育方针、遵循教育规律、保障学生身心健康成长的重大举措。我所在的金台区蟠龙镇小村小学充分发挥学校主阵地作用，通过积极开展课后延时服务、减轻学生作业量等措施，真正让学生的学习生活更好地回归到了校园。
我所带的四年级语文学科，在每周一就把本周五天的家庭作业内容全部安排出来，对作业内容的设计主要包括听故事、阅读理解、预习课文、朗读实践、基础知识回顾等等，每项作业的完成时间最多不超过三十分钟。除此之外，我还专门设定每周三为班级的“无作业日”，让孩子们听到放学铃声就无忧无虑，提到放假就开开心心，彻底减轻了学生的作业负担。这样一来，孩子们每天都能轻轻松松上课，快快乐乐回家，自由自在生活。课堂气氛也活泼了很多！
另外，课后延时服务时间，我督促学生认真完成各个学科当天的作业，遇到有的学生不理解的题，就仔细给讲解一下，绝大多数学生都能保证质量、按时完成作业。一段时间以来，再也没有看到哪位学生因为晚上或者假期作业太多写不完而熬夜，第二天不认真听讲的现象。相反，他们的精神头更足了，听讲更认真了，学习效率也更高了。
作为一线教师，为了更好贯彻双减政策，老师怎样保证学生在学校学有所得、学有所成呢？要知道，一个班50多个学生，他们的学习需求可是多样化的，这就要求老师更加有使命感，更具有责任心，有更强的教学能力。因此，教师要做到给自己“增负”，才能给学生“减负”，我们要做到以下几点：
第一，加强学习，提高认识，积极更新教育理念。
双减政策的实施，对教师工作有了更高的要求，我们必须认真领会双减精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。
第二，充分钻研教材教法，提升能力。
学校是学生学习的主阵地，教师的'核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦双减，加大力度，丰富教育教学理念，学习比较前沿的教学与教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型助力学生学习，提升学习能力，让学生体会课堂学习的乐趣。
第三，以学生为主体，发展学生核心素养。
教育教学的核心目标是以德树人，五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针引领下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材，准确聚焦目标，巧妙设计活动，科学合理实施，理性综合评价等一系列教育教学活动，以确保教育教学目标的有效达成。
第四，提高作业水平，提升作业质量。
双减政策要求教师一定要创新作业的内容与形式。提高作业的设计、批改和反馈的管理水平，让学生的作业在完成中有一定的获得获得感。同时，教师要培养学生良好的作业习惯：如先复习再写作业，作业需要。教研组要集体研讨作业布置，杜绝无效作业，分层作业布置，课后服务巩固时能够精准练习，潜能生做到面批面改。
第五，作为一名人民教师，我们时时刻刻都在行走在教育教学，这一条知行合一的行动研究的道路上。
在这条路上，我们会遇到问题，分析问题，解决问题，我们会调整、改进、提升。教育教学需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善于反思，乐于分享。只有这样，双减政策的下的教师才会更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更加有意义。
双减老师心得体会篇六
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题;要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担;同时转变教育评价方式等。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。
五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。
六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
“减负提质”，其实是相互矛盾的。正如既要马儿跑得快，又要不吃草。这是行不通的。要想马儿跑得快，要吃好草，而好草来源于教师。
减负提质是为全面推进素质教育，解决前些年教育界普遍存在的学生负担过重和“高分低能”等问题而提出的一条具体途径。其具体含义是：减轻学生负担，提高教学质量。
我们对学生的“减负”不能作平面化的理解，似乎“减负”仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。诚然，这些都是“减负”手段，并不是“减负”的真正目的。
“减负”既不能平面化的`理解，也不能“一刀切”。我们客观的发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学习负担重，实践活动负担轻;考试分数重，习惯培养轻;用脑负担重，动手负担轻;心理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学生个体学习能力的差异，他们学习负担的轻重又不能一概而论。
教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生学习的积极性，让学生经历学习的过程，创设良好的学习情境，让学生的思维活动过程达到完整。
我们站在教育发展、人才培育的角度，用长远的眼光来看问题，认为“减负”不仅是全面实施素质教育的关键，而且是培养个性化人才的需要。为此，当务之急如何以科学的发展观和现代教育观为指引，全面深刻地理解“减负”的含义，落实“减负”举措。
双减老师心得体会篇七
作为一名数学教师，我对双减政策的实施有着深刻的体会和感受。这一政策的出台不仅给学生和家长带来了福音，也给教师带来了新的挑战和机遇。在过去的一段时间里，我与学生共同努力，积极改变教学方法，适应新的教学要求，取得了显著的成绩。
第一段：新政策的背景和目标
双减政策的实施源于对学生过重课业负担的担忧，旨在减轻学生的学业压力，培养他们的综合素质。这一政策的出台为我的教学带来了新的思考和改变。过去，我通常会安排大量的家庭作业来让学生巩固知识和提高技能。但在新的政策下，我不能再依赖作业量来衡量学生的学习成果，而需要更加注重培养学生的创新能力和实际应用能力。
第二段：调整教学方法
为了适应双减政策，我开始调整我的教学方法。我不再只是简单地讲解知识点，而是更多地采用探究式教学、合作学习和项目实践等方式。通过培养学生独立思考和解决问题的能力，他们能够更好地应对课堂和考试的要求。探究式教学让学生更主动地参与到学习中来，他们能够深入理解数学的本质，而不仅仅是记住公式和算法。合作学习则培养了学生的交流和协作能力，他们通过互助和讨论解决问题，不仅能提高自己的水平，也能够帮助他人提高。项目实践让学生在实际中运用所学知识，培养了他们解决实际问题的能力。
第三段：鼓励学生自主学习
在双减政策的指导下，我开始更加重视学生的自主学习。作为数学教师，我的目标是培养学生解决问题的能力，而不是仅仅传授知识。因此，我鼓励学生自主学习，带领他们通过自学、讨论、研究等方式掌握知识。我提供丰富的学习资源和引导，如习题集、线上学习平台等，让学生可以根据自己的兴趣和需求进行学习。同时，我也鼓励学生参加数学竞赛和研究性学习等活动，提高他们的学习动力和积极性。
第四段：加强与学生的沟通和反馈
为了更好地了解学生的学习情况，我加强了与学生的沟通和反馈。每节课结束时，我会与学生交流他们的学习体会、遇到的问题以及对教学的建议。通过与学生的沟通，我能够及时调整教学策略，解决学生的困惑和疑问。此外，我还定期组织小组讨论和班会，让学生交流彼此的学习方法和经验，相互学习和提高。同时，我也会定期评估学生的学习情况，根据评估结果为学生制定个性化的学习计划和辅导方案，使他们能够更好地发展自己的潜能。
第五段：取得的成绩和体会
在新政策的指导下，我与学生共同努力，不断探索适合他们的学习方式和方法。经过一段时间的努力，学生们的学习积极性和成绩都得到了明显提高。他们的创新思维和解决问题的能力得到了锻炼和提升。同时，学生们也更加自信和乐观，他们养成了良好的学习习惯和态度。而作为教师，我也收获了较大的满足感和成就感。通过适应新政策和调整教学方法，我能够更好地发挥自己的教学优势，培养学生的综合素质和创新能力。
总结：双减政策的实施为数学教师带来了新的挑战和机遇。适应新的教学要求，调整教学思路和方法是必不可少的。通过探究式教学、合作学习和项目实践等方式，将理论知识与实际运用相结合，培养学生的解决问题的能力。同时，鼓励学生自主学习和参加学科竞赛，提高学生的学习积极性和动力。加强与学生的交流和反馈，灵活调整教学策略和方案，确保教学效果的最大化。通过努力和付出，我们取得了显著的成绩，学生们的学习能力和综合素质得到了全面提升。双减政策的实施为我们的教学带来了新的活力和动力，激发了学生的学习热情和创新思维。
双减老师心得体会篇八
随着中国国家政策的调整和社会变革的不断深入，教育领域也不可避免地受到影响。作为一名地理教师，我亲身经历了近年来实施的“双减政策”，并对其产生了深刻的感受和体会。下面将从政策背景、教学改革、学生表现、专业成长和未来展望五个方面展开论述，分享我在双减政策下的心得体会。
首先，了解政策背景是理解双减政策的关键。双减政策，即减轻教师课时和学生负担的政策，旨在缓解学生过重的课程负担和教师过劳的工作状态。作为国家政策的一部分，双减政策的出台将对整个教育体系产生深远的影响。在这样的背景下，作为地理教师，我深刻认识到自己肩负着教学责任的同时，也应当积极适应政策变化，为学生和社会做出积极贡献。
其次，双减政策带来了教学改革的机遇与挑战。减轻教师课时和学生负担，无疑为教师提供了更多的时间和精力进行教学改革。而如何利用这个宝贵的时间，进行更有效的课堂教学，成为摆在每位教师面前的问题。在这个过程中，我学会了更加有效地利用教学资源，通过创新的教学方法和工具吸引学生的兴趣和参与度，提高地理学科教学的质量。
再次，双减政策对学生表现产生了积极影响。过去，学生因为繁重的作业任务和课外培训压力过大，常常感到疲惫和缺乏动力。而减轻学生负担的政策，则让学生们有更多的时间和精力进行兴趣爱好和社会实践活动。我发现，学生们在政策实施后更加积极主动地参与到地理学科的学习中，他们愿意探索问题、思考现象、争论观点，而不仅仅是被动地接受知识和应对考试。
此外，双减政策也为教师的专业成长提供了更大的空间。从过去的每周30个课时到如今的20个课时，教师有更多时间进行自我提升和专业发展。无论是参加教研活动、撰写教学论文，还是参与学术交流和参观研讨，我都感受到了自己的专业能力在逐步提升。双减政策鼓励教师积极学习和更新知识，在开拓国际视野、提高教学水平方面发挥了积极的促进作用。
最后，展望未来，双减政策应当继续完善与深化。虽然双减政策在很大程度上减轻了教师和学生的负担，但仍需要进一步改进，以适应不同学科和地域的需求。同时，政府和学校也应当积极研究和制定相应的支持措施，确保教学资源的平衡分配和有效利用。
总之，双减政策是教育改革的重要一环，对地理教师而言，它既带来了机遇，也带来了挑战。通过深入理解政策背景、积极适应教学改革、提高教学质量和专业发展水平，我们可以为学生的成长和社会的发展贡献更大的力量。相信未来，双减政策将进一步完善，为教育事业的健康发展提供更坚实的支持。
双减老师心得体会篇九
在双减政策下线上教学，我有了自己的一些思考，下面就从两方面来简单谈一谈：
一、得（利）
1、线上教学，在备课过程中，要在落实自主学习上下功夫，想办法让学习内容变得生动、有趣（包括你上课的思路、如何提问、该提问什么、练习题的设计等等都得精心准备），其实，这就跟准备一节公开课差不多了。上课时语速要比平时慢一些，每一环节都要给学生充分的时间去考虑、操作，让学生融会贯通；批改作业时，与学生多交流，多沟通，鼓励学生自主完成作业。
2、线上教学，让教学资源得到很好传播，不受时间和空间的制约。通过观看筛选优秀的视频课，我有了更深的教学感悟。真是“没有比较就没有差距、没有比较就没有伤害啊！”正是因为有了这种差距和伤害，才能使自己更好的发现自己的不足，才能促进自己在以后的教学中更好的去研究。
3、线上教学，家长不仅能了解到老师的教学内容和要求，也能了解孩子在听课过程中的状态，作业的完成情况，提升了家校共育的意识。
二、失（弊）
1、线上教学，教学感觉不够真实。毕竟是隔着手机或电脑屏幕，老师和学生互相看不着，无法近距离的监控学生，更无法通过肢体语言来表达感情。所以，一是由家长监控；二是凭学生的自觉和自律。但是，学生年龄小，对于自律意识较差的孩子，还是得有家长监控（这一点我在我的教学群里也都做了强调）。
2、线上教学，教学容量不大。教师无法近距离接触学生，学生们理解的能力有差异，有的快有的慢，这就需要老师放慢速度确保质量，不可求快。
3、线上教学，老师学生的身体健康无法保证。长时间的盯着手机电脑确实让人受不了，如果疫情再不结束不开学，我觉得开学后学生近视眼得增多。
线上教学对于我们每一个老师都是一次挑战，在教学的过程中，我会不断地经验，不断地实践，充分保证教学的效果。我也相信疫情过后，在我们美丽的校园定能迎来别样的春天！
双减老师心得体会篇十
双减政策是指取消学校和教师的某些不必要的行政工作，以减轻其负担，从而让老师有更多的时间和精力投入教学中。作为一名物理教师，我在这个政策下有了一些深刻和积极的体验和体会。
第二段: 教学任务的减轻
在过去，我们每个学期都要开一次家长会。在家长会上，我们要花费数个小时向家长介绍学生的学习情况，并听取家长的意见和建议。然而现在，我们可以通过在线教学平台、电话、邮件等方式与家长进行更多的交流，这减轻了我们的工作量，同时也为家长提供了更便捷的交流方式。
第三段: 宙斯计划“减负”
宙斯计划是学校向教师推行的双减政策之一，它的主要目的是减轻老师的行政工作负担。通过学校对一些行政工作的合理调配和分配，教师可以更好地专注于课程教学，提高教学效率。因此，推行宙斯计划对于教师而言有着重要的意义。
第四段: 追求教育教学质量
随着双减政策的实施，物理教学在某些方面可获得更多的机会和资源。例如，我们可以通过搭建课堂互动平台、多媒体等方式来开展更丰富多彩的教学活动。此外，对于一些实验课等场景，学校也可以为我们提供充足的时间和资源，这些都可以有效提高我们的一线教育质量。
第五段: 结语
总的来说，双减政策给物理教育带来了更多的便利和机会，而且针对性强、有效性高，为我们的教学工作提供了很好的保障。我们要珍惜这些政策，在教学和业务上不断创新和进取，为培养更多科学人才作出更大的贡献。
双减老师心得体会篇十一
第一段：引言（大约200字）
近年来，双减政策在中国教育领域引起了广泛的关注和热议。作为一名数学教师，我也深受其影响。在开展双减政策的新形势下，我敢于创新实践，积极探索适应学生学科发展需要的教学方法。通过这一过程，我不仅提高了教学水平，还激发了学生的学习兴趣，让他们在数学学习中取得了更大的进步。
第二段：反思（大约300字）
在双减政策的实施中，我开始反思传统教学方式的弊端。以往，我过于注重知识的传授，忽略了学生的主体性和创造性。因此，我开始尝试采用启发式教学法，鼓励学生多角度思考，培养他们的问题解决能力。我给学生提供了丰富的素材和资源，引导他们自主探索，并在探索过程中巩固知识，提高思考能力。这种互动式的教学方式，不仅激发了学生的学习兴趣，还使他们更好地理解了数学的发展逻辑。
第三段：经验分享（大约300字）
在实践中，我发现了一些有效的教学方法，与同行分享：
首先，激发学生的学习兴趣是至关重要的。我通过设计富有挑战性和趣味性的数学问题，让学生在解决问题中体验到数学的魅力。这些问题既能够培养学生的思维能力，又能够帮助他们发现数学的实际应用。
其次，引导学生思考问题的方式也十分重要。我鼓励学生多角度思考，考虑不同的解决方法和途径。在解决问题的过程中，他们不仅能够巩固基础知识，还能够拓展思维边界，培养创造性思维。
最后，为了提高学生成绩，及时的反馈是必不可少的。我定期作业批改，并通过个别辅导和小组合作等形式，对学生的错误进行指导。这不仅可以帮助他们纠正错误，还能够增强他们对数学的自信心。
第四段：心得体会（大约300字）
通过长期的实践，我对双减政策的心得体会是，只有教师积极探索创新，适应学生的学习需求，才能够在教育改革中不断提高教育质量。双减政策为教师提供了更多的教学自由度，同时也要求教师更加关注学生的个体差异，注重培养学生的问题解决能力和创新思维。只有通过不断的反思和实践，才能够找到最适合学生的教学方法，让他们在学习过程中真正受益。
第五段：总结（大约200字）
在双减政策的背景下，作为一名数学教师，我不仅要关注学科知识的传授，还要关注学生的综合素质的培养。通过改变传统教学方式，采用启发式教学法和多元化的教学资源，提高学生的兴趣和问题解决能力。在这一过程中，我深感教育不仅仅是知识的传授，更要注重学生的发展和个性的培养。只有这样，我们才能够更好地适应学校改革的需要，为学生提供更好的教育服务。
双减老师心得体会篇十二
双减政策一下来，各种各样的声音也随之而来，有欢喜的，有发愁的，对我们教育者而言，我倒是希望，双减，让我们的教育也有幸福感。
说到教育的幸福感，其实我很久都没有拥有过了，在我看来，教育的幸福感就是真正爱自己所任教的专业，爱自己的课堂，爱自己的学生！双减，让我感受到了教育的幸福感。首先，我们也改变了作业的布置形式，作业的主体对象没有变，依旧是学生，高光时刻到了，作业可以是多种形式的，从跳绳，做手工到亲子阅读，无不昭示着幸福感的来临。由于之前一直任教的都是低段，接触的都是一二年级的学生，真的很为这个作业形式的改变感到开心。小学生嘛，就应该有小学生的朝气与活泼，每天快快乐乐，开开心心的，这才是正常的状态。其次，我们自身业务能力的提升成为了重中之重。如何抓紧一节课的时间让学生感受到知识的力量，感受到学习的快乐成了我们工作的一部分。
就拿我来说把，我开始更加争分夺秒的利用课堂的时间，争取不浪费一分一秒，把每一天所要做的事情尽可能提前规划好，每完成一个就做一个记号，哪里存在问题，我也能够及时的记下来，防止下次问题的出现。对于课堂上出现的问题，记在纸上，回去分析研究，和同组的老师研究解决的方法，感觉工作充实了许多。其次是，在学生的学习方面，我们特别重视孩子的习惯培养和多种形式的学习，比如，背诵儿歌，唤起孩子们对母语的热爱，感受母语带来的快乐。下课的时候，让孩子们尽情的玩耍，感受课间十分钟带来的乐趣。还有和学生们一起跑步，跳绳，研究植物，感受天气变化等等。其实最终目的就是让学生重视课堂上所学习的知识，也能够真正的把学习的自律性转移到自身上来，其实就是把被动学习转化为主动学习，并能够合理的安排自己的时间和生活。对我们教师也是同样的，我们也要在双减政策下学会工作，学会生活。
双减政策的实施，也是对教师工作的一种激励，鼓励我们从一定的方面改变自己的教学方式和方法，让教师也能够幸福的工作。愿我们也能够像先辈李大钊同志那样：铁肩担教育，妙手教学生！
随着“双减”政策的发布，“政策透露了哪些信号”“怎样落实政策”“学校教育如何进一步提高质量”等问题成为近期社会关注的焦点。对此，青岛市西海岸新区超银学校也发起了“双减”大讨论，今天，听听区优质课获奖老师们分享自己的“双减”感悟！
“双减”政策的目的在于让教育回归本真，全面落实立德树人，培育学生核心素养。教会学生学习是重点，教会学生做人是关键。
要减负学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。
1、在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。
2、充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。
3、注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的培养，能力的提升。
减轻学生过重作业负担，作业原来每天15分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的.提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。
教师要提高教学质量，努力让课堂做到“精”和“实”，以高效的课堂来落实“双减”政策。关于打造“高效课堂”的建议：第一，要研读课标，熟记课标，明确重难点。第二，要回归课本，单元整合，主题设计。第三，要现实模拟，优化提升，做足准备。此外，确保课后服务工作有质有量、有条不紊地推进，让行之有效的减负增效措施落地开花，为学生的健康全面发展保驾护航。
“双减”政策的稳步推进，离不开高效的课堂教学，这就需要老师们突破现有的惯常模式，提高“教学效能”。因此，我们要把功夫下在课前的备课上，充分备教材、备学生、备资源、备教法、备习题，才能在教学中有的放矢，实现高效课堂。
“双减”政策下的教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
双减政策的实施对我们一线教师的工作有了更高的要求，我们必须要领会政策的精神，提高自己实施素质教育的意识，才能用新理念来开展教学，创造新的经验方法。在其中我认为最重要的是要以学生为主体，发展学生的核心素养，不能简单的以分数来衡量孩子的能力。信息技术的教学内容一直走在时代的前端，处于不断地创造和改革中，内容不在是局限于课本上，我们通过课堂上巧妙的设计活动，给孩子们提出问题，让孩子们自己动手解决问题，将课堂还给孩子，极大的提高孩子们的课堂参与度跟积极性，来确保教育教学目标的有效达成，相信在我们的有效教学下，孩子们的综合能力会更上一层楼。
“双减”政策的出台，对学生，对老师都是新的挑战与机遇。超银每一位教育人，都将为打造更高更优的教育质量，培养更加全面的新时代接班人，办人民满意的教育而贡献自己的一份力量！
双减老师心得体会篇十三
教育部重磅发布“双减”政策，对于我家即将升入六年级的小女而言，看似没有多大的影响，因为她到目前为止没有上过补习班，同时小学阶段作业并不多。不过，作为“精养放养结合派”的妈妈，发自内心地为之鼓掌叫好。“减负”是历经数十年的老话题了，然而这次“双减”政策力度之大、牵涉范围之广，远超过去出台的任何一份政策文件，教育部为此还专门成立了校外教育监管司，这一切都昭示着我国的教育改革正式进入到了一个新的阶段。
家长不需要“持证上岗”，但要成为一个合格的家长,必须不断学习和成长。我一直在思考，我该成为一个怎样的妈妈。在“精养”还是“放养”的学习和实践中，我慢慢领悟出“精养习惯，放养思维”的经验。不过从领悟到掌握,还需要不断摸索，更需要家校社的三位一体，用心用情地引导孩子。
再细看此次“双减”政策的大力推行，其导向目标是很明确的，就是让孩子有更多时间拥抱自然，锻炼身体，提升艺术修养，结交良师益友，塑造健全的人格，也就是我们提倡了很久的`“德智体美劳全面发展”。相信短期内将对中国教育形成很大的挑战，但是换个角度看，对于深化教育教学改革是一个契机。教育改革，我们不是旁观者而是亲历者,相信改革是引领发展的重要动力，持续深入推进改革创新,家校社合作共育，定能描绘出“中国教育新图谱”。
双减老师心得体会篇十四
近年来，我国教育领域推行的“双减政策”引起了广泛的关注和讨论。作为一名教师，我有幸参加了一场关于双减政策的讲座，在与同仁的交流中，我受益匪浅。下面，我将分享我对双减政策的理解和体会。
首先，讲座中详细解读了“双减政策”的内涵和目标。这一政策旨在减轻学生过重课业负担的同时，也要降低教师的任务量。双减政策的实施对学生和教师都有积极的影响。对学生而言，减少了超负荷的课业负担，使他们能够有更多的时间进行兴趣爱好和身心发展。对教师而言，得到了更多的空间来提高自身素质和教育能力，从而更好地为学生服务。了解到这些信息后，我对双减政策的意义有了更深刻的认识。
其次，讲座中介绍了双减政策的具体操作方案。一方面，学校要严格按照教学大纲和课程标准来设计课程，不得超过每周课时的限制。另一方面，也要注重培养学生的综合能力，推行素质教育。此外，学校还可以鼓励学生积极参加社团活动、实践实习等，通过多元化的教育方式提供更广阔的学习机会。了解了这些具体措施后，我更加明确了如何在课堂教学中贯彻双减政策的重要性。
进一步，讲座中提到了教师在双减政策下的新职责和挑战。一方面，教师需要调整教学方法，更注重培养学生的创新思维和实践能力。另一方面，也要与家长保持紧密的联系，让他们参与到学生学习的过程中。此外，教师还应该不断提升自身的专业素养，通过学习新知识和方法来适应新形势下的教育工作。听到这些要求后，我感到自己在教育教学方面还有许多不足之处，同时也认识到努力提升自己的重要性。
最后，讲座中强调了双减政策的实施需要全社会的共同努力。政府、学校、教师和家长共同合作，才能真正实现双减政策的目标。政府需要出台相关政策和规定，提供支持和保障；学校要充分发挥专业优势，创造良好的教育环境；教师要发挥教育引导作用，引导学生积极参与课余活动；家长要理解和支持学校的教育理念，并与学校保持密切的沟通。讲座的最后，我深切感受到了双减政策需要社会的共同努力，只有众志成城，才能真正改善教育现状。
通过这场讲座，我更加清晰地认识到了双减政策对于我国教育发展的重要意义。作为一名教师，我将积极投身到双减政策的实施中，努力减轻学生和自己的任务负担，提高教学质量，培养学生的综合素质。我相信，只要我们共同努力，就能够为孩子们创造更好的学习环境和更美好的未来。
双减老师心得体会篇十五
近年来，中国教育领域推行了一系列“减负”政策，旨在为学生减轻学业负担，促进全面发展。作为一名教师，我有幸参加了一场关于“双减政策”的讲座，在听完专家的演讲后，我不禁对新政策感慨万分。本文将从三个方面总结我的心得体会：新政策的出发点、实施效果以及教师的角色。
首先，新政策的出发点给我留下了深刻的印象。讲座上，专家详细解读了“双减政策”的目标和意义。政策的出发点是为了让学生得到更全面的教育，避免过分强调应试，给学生们带来健康和快乐的成长环境。这一点让我深受触动，因为作为一名教师，我们一直希望学生能够全面发展，而不是一味追求分数。
其次，新政策的实施效果也给我带来了希望。实施“减负”政策后，学生们的学习压力得到了明显的减轻。以前，学生们往往要背诵大量的知识和做大量的作业，课堂上只关注应试技巧，并且很少有时间去进行兴趣兴趣和课外活动。然而，新政策的推行使学生们真正获得了自由，他们可以根据自己的兴趣选择自己感兴趣的课程和活动。不仅如此，新政策的重点也更加注重学生的素质提升和创新思维的培养，这无疑会使他们更加综合发展。
最后，作为一名教师，我们也应该积极适应新政策，发挥更加重要的作用。在讲座中，专家强调了教师的角色和责任。他们告诉我们，教师不仅要是知识的传授者，更重要的是要成为学生的引路人和朋友。教师要以人为本，了解每个学生的个性和需求，给予他们适当的关注和指导。只有这样，学生们才能真正感受到学习的快乐和成长的喜悦。在教学过程中，我们还需要探索更多的教学方法，培养学生的学习能力和创新思维，以更好地适应新时代的教育要求。
总之，参加这场关于“双减政策”的讲座给我留下了极为深刻的印象。新政策的出发点和实施效果让我对教育变革充满了期待。我认为，学生们减轻了负担，得到了更多的发展机会，这将为他们未来的发展打下坚实的基础。同时，作为教师，我们应积极适应新政策，踏实扮演好自己的角色，为学生们提供更好的教育。相信在新政策的引领下，中国的教育会朝着更加健康和全面发展的方向前进。
双减老师心得体会篇十六
双减政策“五项管理”对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。
一是关于手机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好手机，尽量减少学生接触手机的时间。除了学校特殊要求必须用手机完成的安全作业等任务，坚决不给学生布置必须用手机完成的作业。对学生带手机和电话手表入校园进行了严格的管理。
二关于学生睡眠。小学生每天睡眠时间10个小时。及时关注学生睡眠时间，与家长做好沟通，保障学生充足睡眠。程度较弱的学生作业速度很慢的'，老师会特殊对待，布置简单的作业，以保证学生的充足睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的不得推荐或选用为中小学生课外读物12条负面清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成立了图书角，和图书管理员。学生完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学生课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业方面。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语文学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1小时。各科老师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学生一半以上都能完成所有家庭作业，而且有的疑难题目学生也可以随时在老师指导下解决。个别参加社团的学生和作业速度较慢的学生也能回家后迅速完成。
五是学生体质方面。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1小时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项目，足以使学生每天运动量达标。
从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育又迎来了伟大的变革。那么什么是双减政策呢？从通知来看，双减一是减轻学生过重的作业负担，二是提升学校课后服务水平。其中以“全面规范校外培训行为”为主要抓手正在紧锣密鼓的进行中，在全国进行“双减”政策推广。政策中还提到要保证学生的睡眠时间，学生在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避免上学高峰期而产生的交通堵塞，也可以避免学生家校往返途中产生的安全问题。
这样来看双减需要一个宽松的外部环境生态系统，需要形成合力才能减轻负担，才能提高老师自身的专业本领，也对老师提出了更高的要求。
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材研读、把握、执行，教师要做课标忠实执行者，教材创造性解读、使用者。脑中有“纲”(课程改革纲要)、胸中有“标”(课标)、腹中有“书”(教材二次消化适合学情解读)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教师要有“不是教教材，而是用教材教，用课标教”的意识。关注从学科教学意识到课程意识转变，关注校本课程开发与实施，关注学校整体课程体系建构与推进。
教师要与班主任、同学科教师、跨学科教师通力协作，建立积极的相互依赖的关系，双方虑；一个图示，能激活学生的思路。
总之，在“双减”政策之下，我们要正确解读文件精神，提高自己的课堂教育教学质量，提升自己的作业设计能力。在减负的同时，不减教学质量，更好地完成教学任务。