体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
选择和放弃的心得体会篇一
在人生的路程中，选择和放弃是每个人都会面对的难题。在选择和放弃的关键时刻，我们都需要做出决策，这不仅是为了自己的利益，也是为了周围人的利益。正确的选择和放弃能够让我们获得成功和快乐，而错误的选择和放弃则可能会让我们付出代价。在这篇文章中，我想要分享一下我对选择和放弃的心得体会，希望对大家有所启发。
第二段：正确的选择能够带来成功和快乐
在人生中，正确的选择能够带给我们成功和快乐。在选择前，我们需要充分了解自己的需求和目标。在清楚了解这些基本信息后，我们需要考虑选择的风险和收益。只有对每个选择有足够的了解，才能做出正确的选择。例如，在职业选择上，我们应该根据自己的特长和兴趣选择最适合自己的道路，这样能够提高我们的工作效率和满意度，从而带来成功和快乐。
第三段：错误的选择和放弃可能会让我们付出代价
错误的选择和放弃可能会让我们付出代价。当我们面临选择时，如果没有深入思考，就会做出错误的选择。例如，在签订合同前，如果没有仔细阅读条款，就可能会遭受经济损失或者法律纠纷。同样，在放弃决策上，如果我们没有注重后果，就可能会放弃一些重要的事情，错失机会，导致追悔莫及。因此，在选择和放弃之前，我们必须认真分析情况，避免做出错误的决策。
第四段：在选择和放弃中寻求建议
在人生中，我们往往需要寻求别人的意见和建议，这是一个聪明的选择。别人的意见和建议可以让我们慎重考虑自己的选择和放弃。当我们面临一些重大的决策时，我们可以咨询朋友、家人或者专业人士的意见，从而得到更多的信息和思路。在他们的建议下，我们可以更加全面地考虑选择和放弃的行动，从而避免错误的决策。
第五段：结论
选择和放弃是人生中不可避免的难题，每个人都需要在这两者之间选择。正确的选择和放弃能够带来成功和快乐，而错误的选择和放弃则可能会让我们付出代价。因此，在做出决策前，我们必须充分了解自己的需求和目标，考虑选择的风险和收益。同时，我们也要寻求别人的意见和建议，从而做出更加明智的决策。让我们在选择和放弃的路上迈出成功和快乐的步伐。
选择和放弃的心得体会篇二
我可以选择放弃吗？不能！
每夜，妈妈总是给我指着对面的窗户，我明白，对面住着我的同学，它对面的灯光在十二点前从来没有灭过，每当我学得不明事理时，对面的灯光依旧闪耀，刺痛了我的双眼，刺痛了我的心。其实同学的成绩要比我好的多，但是他却从来不曾松懈过。我问着天上的星星，我可以放弃吗？还没等星星回答，我已做出了回答，不能！
在嘈杂的下课时间，我和同学一起闲聊，我问同学，你报了几个课外班？她的回答使我瞠目结舌：不多，也就五六个吧！按五节课，每节课两小时算，少说也要十个小时，再加上那让人喘不过气来的一些作业，她们能背的动吗？而且对于她们来说，是不多的，比起她们我上的要更少，可还在抱怨。我问天上的微风，我可以放弃吗？还没等微风回答，我已做出了回答，不能！
在家门口，和邻居家的阿姨谈事情，在谈笑中，无意谈到了体育。我和我的邻居小红的体育其实都很不错，不能算得上非常棒吧，及格却绰绰有余，但是小红惟一不足的是跳绳，只能刚好及格。我不足的是实心球，也只是刚好及格。阿姨说要请人辅导。一项不好，其它门完全还可以提上去，但阿姨却不满足。我问着地上的尘土，我可以放弃吗？还没等尘土回答，我已做出了回答，不能！
在教室门口，我静候着，静候着上一个班下课，为了自己可以占一个好座位。所有的人都来得很早。骄阳炙烤着大地，汗浸湿了衣服，浸透了空气。在炽热的阳光下，越来越无力，但不得不用尽浑身力气挤，因为人太多，我无时无刻的感受着周围的力量。我问着墙上的窗户，我可以放弃吗？还没等窗户回答，我已做出了回答，不能！
天，我可以放弃吗？地，我可以放弃吗？万物，我可以放弃吗？不！我不能！倘若我放弃了，我就要失败，我就将被打败。人越来越多，我必须用等量的努力来使天平平衡。我能放弃吗？能吗？不能，因为没有理由让我放弃。
我能放弃吗？不能！
选择和放弃的心得体会篇三
在我们的人生旅途中，选择和放弃都是我们必须经历的重要环节。无论是在工作、学习还是生活中，我们面临着许多选择和放弃的抉择。选择可以带来机会和前途，而放弃也会带来新的可能和契机。在经历多次选择和放弃后，我深刻领悟到不同的选择和放弃对我们的影响，并在这里分享我的心得体会。
第二段：选择的体会
选择是我们人生中的一项必修课，不断地面对各种再再选项，有些好的选项让我们激动不已，而有些恰恰相反。我曾做出过两种截然不同的选择：一个是坚持我所爱的工作；另一个则是开始一项全新的挑战。我学会了选择后如何对自己负责，通过与自己的对话和心理调适，我的职业生涯做出了正确的选择，并为我带来了更多的发展机会。选择可以带给我们自由和不确定，但不管是哪一个，它们都是通向未来的桥梁，帮助我们成为更好、更强的人。
第三段：放弃的体会
每个人都有自己的目标和追求，但追求并不总是成功的。就像我曾经面对一个看似得不到的工作机会，我努力尽我的所能，但却没有得到它。尽管我感到失落和沮丧，但我最终选择了放弃，转而寻找更好的机会。我学习了放弃并不表示终止，它意味着有更多的机会和可能等待着我们去发现和掌握。有时，我们需要放弃一些不重要的东西，才能在生活中获得更大的价值。放弃可以让我们释放掉不必要的负担，并让我们专注于我们真正需要的东西。
第四段：选择和放弃是相互影响的
选择和放弃像是一对相互联系的兄弟姐妹，相互作用，相互影响。每次做出选择的同时，我们也做出了一些放弃。我们不能得到所有的东西，知道什么是最重要的，拥有智慧和勇气去做出正确的选择是十分重要的。有时，放弃也能帮助我们做出正确的选择，着眼于更广阔的机遇和前景。
第五段：结论
在我们的人生旅程中，选择和放弃是免不了的。但是，透过明晰和立场看待选择和放弃，他们可以成为我们成长和前进的途径。无论是选择还是放弃，我们都必须意识到他们相互作用的力量，进而明晰我们自己的兴趣、能力和优点，成为一位更好、更有价值的个人。
选择和放弃的心得体会篇四
面对生活，有时候我们总会有两个选择：坚持或放弃。
坚持固可以让他人为你鼓掌，但是结果却经常让你抱憾。放弃不是懦弱者的代言词，敢问当你面对一座高险的冰山雪峰时，当你在山上即将遇到大风雪时，如果选择坚持，一意孤行，就等于提前宣布失败。只有理智地放弃，才有机会选择新的攀登目标。
“条条大路通罗马。”通向成功的道路不止这一条，没有必要一路走到黑。放弃这条选错的路，并不能说明你是一个怯于困难的胆小鬼，而更能说明你是一个智者，知道把握时机的智者。
放弃有时候也是一种美。试想那座著名的雕像——巴尔扎克，这位世界文坛的巨笔之像。其作者罗丹在塑完雕像后，高兴地叫来他的学生。他的学生们大叹“太好了，尤其是那双手臂简直太完美了，无可挑剔。”罗丹便拿起一把斧头，把那双手臂给砍了下来，他的学生费解，问他为什么要这样做，罗丹说：“人的身体，不管哪一部分太突出了，太完美了，都会影响到整体的和谐效果。”的确，放弃那不和谐的美，会拥有自然和谐之美，正是因为罗丹选择了放弃，而得到了另一种美。
东晋时代的陶渊明，一个“不为五斗米折腰”的人厌倦了官场的勾心斗角，尔虞我诈，放弃了荣华富贵，隐居田园。才造就了一代文豪，才有了语文课本中的“五柳先生”。才有了充满和平生活向往的《桃花源记》，若不是他放弃了做官，哪来闲情吟诗作对，若不是他放弃了做官，哪来中国文坛上的陶渊明。他放弃了富贵，而获得了清闲自得。放弃有时候也是获得。
有人说生活的艺术就是放弃的艺术，以执著的心固守自己的理想与事业，放弃对虚名的争夺，对钱财的贪婪，放弃徒劳的争吵，放弃没完没了的解释，把一切无用的，多余的统统放弃。
放弃有时是另一种获得，懂得放弃，便能轻松、悠然、豁达许多，从而以自信的微笑去迎接明天的太阳。
选择和放弃的心得体会篇五
当我们面临选择和放弃的时候，我们总是感到犹豫、忐忑和不安。在高中的学习生涯中，选择和放弃更是常态。但是，经过多次选择和放弃的历练，我逐渐明白了一些道理和心得，这些心得也让我更加成熟和自信。在下文中，我将为大家分享我的心得体会。
第二段：选择的心得
选择并不简单，但是对于人生的成长和发展是至关重要的。我认为，在做出选择之前，我们要对自己的目标有清晰明确的认识。只有这样，我们才能更加明确地知道自己想要什么，从而更好地制定计划。另外，选择需要考虑到自己及周围人的利益，只有这样，才能做出最有利于自己和周围人的选择。最后，选择也需要我们拥有勇气和决心，因为做出选择的过程中往往伴随着风险和挑战。
第三段：放弃的心得
放弃看起来似乎是一件让人十分痛苦的事情，但是我认为，放弃也是人生中的必要环节。放弃可以让我们更好地认识自己，缩小自身的范围，同时也可以彰显自身的价值。放弃不一定是失败，有时候放弃也是很明智的选择。在高中的学习生涯中，我们有时候需要放弃些有限的时间去关注自己更加需要关注的事情，从而获得更大的收益。放弃不仅需要我们拥有果断的决心，更需要我们有对自己未来发展的远见和计划。
第四段：选择和放弃的结合
人生是一个综合体，选择和放弃的决策虽然看似截然不同，但是在一些情况下却是相互依存的。我们需要认识到，选择和放弃不是一蹴而就的决定，而是需要一定的探索和尝试。当我们面临到分岔路口的时候，可以在做出选择之前试着放下自己的偏见和固定思维，充分地探查自身和所处环境的可能性，从多角度考虑，再做出决策。同时，如果发现做出的选择并不适合自己，我们也要敢于放弃，重新审视自己和环境。
第五段：总结
在选择和放弃的决策中，我们需要扮演好自己的角色，不盲目追求“完美”，而是要探索并追求相对最优解。每一次选择和放弃都会对我们未来的发展产生重要的影响，所以我们需要谨慎对待每一个决策，充分考虑自身和周围环境的因素。最终，我们需要坚持自己的信仰和价值观，保持对人生的热情和勇气，在人生的旅途中坚定地走下去。
选择和放弃的心得体会篇六
每一种草都会开花，每一种花都曾经是一种草，正如伟大出自平凡。平凡的人也可以有“上九天揽月，下五洋捉鳖”的气概，可以有“金戈铁马，气吞万里”的雄心，可以有“剑峰所指，所向披靡”的壮志。
每个人都是平凡的，只要你不选择放弃，总有一次会成功。然而，这次，我没有选择放弃。
窗内阴闷，窗外晴好。
我坐在桌前，面前是考砸的试卷，望着窗外，一种苦涩涌上心头，于是便决定去那小巷走走。
走在小巷里，踏着那青黑的板砖，扶着青黑的墙砖，屋顶上堆着一排排绿瓦，古朴的小巷里泛着清新的空气。
走着走着，天上似乎有雨点落下，雨点越来越大。“这什么鬼天气啊！刚才太阳还在天上，怎么现在还下起雨了！”我报怨到。
我躲进了一家茶店中，临窗而坐，把身上的雨水拍打干净。茶店大堂空无一人，我望着窗外，雨点划过玻璃，丝毫没有停止的迹象。正如我现在的心情一般，我想放弃了，已经努力过了，然而还是这样，还不如选择放弃。
这时，一位老人从门后走来，身着藏青色的大马褂，手中捧着一壶开水，一盒茶叶。我不经看向他。
老人拿出杯子，往里放了茶叶，倒了些开水进去，拿在手中摇了摇，又到了些水，热气渐渐地散开，茶叶在杯中显得格外好看。而此时，香气便氤氲了整个屋子。
老人见我看得入神，便问：“孩子，你可懂茶”我怔了怔，又摇了摇头。老人说：“茶叶是经过无数次的翻炒形成，又要经沸水冲泡，才能变成一杯茶，它只有经历磨练，不放弃，才能成就最终的自己。”
是啊，不经历风雨怎能见彩虹，经历磨难挫折，不放弃，才能成就最终的自己。
于是，我不再惆怅，选择坚持。
这次，我没有选择放弃。
选择和放弃的心得体会篇七
人生中最困难的事情之一就是做出选择。无论是在个人生活中，还是在职业发展和学习上，我们都需要经常面临决策。有些选择可能会让我们感到犹豫和不安，但有时候放弃也是必要之举。我在高中阶段面临许多选择和放弃的机会，从中我学到了许多关于选择和放弃的心得体会。
第二段：选择是人生中不可避免的
无论我们如何选择，我们都必须承担自己的决策带来的后果。有些选择可能会给我们带来积极的成果，而有些选择却会让我们付出代价。而应对选择的方法之一就是了解自己的价值观和目标。这能够帮助我们避免因为选择而忽略自己的核心原则。在高中阶段，我看到了许多同学在寻找大学专业时陷入纷繁的选项中。而那些能够清楚自己的目标和兴趣，做出决策敏锐的人往往取得了很好的结果。
第三段：放弃也是一个选择
有时候，放弃也是我们不得不做出的选择。尤其是当我们发现自己不再对某事感兴趣或者认为自己的投入超过了回报，这时候就应该考虑放弃。在选择要放弃什么时，我们也需要和自己的价值观保持一致。放弃不是认输，而是向前看，寻找更好的机会。当我在高中时，我曾因为在班级篮球比赛中多次失败而感到沮丧。但是后来我意识到自己其实并不是一个天生的运动员，于是我把重点放在了我的学业和社交生活上。
第四段：选择和放弃都需要勇气
无论是选择还是放弃，都需要勇气和决心。许多决策需要我们离开我们的舒适区，去尝试未知的事物。有些时候，我们不会知道我们的决策是否正确，因此，我们需要对自己的决策充满信心。在高中阶段，我决定参加一项在学校外举办的公益项目。这需要我和陌生人合作，去陌生的环境里实施项目。但是，我意识到这会对我的人际关系和领导力提高带来很大帮助。我勇敢地决定参与其中，结果证明这是一次非常有益的决策。
第五段：结论
选择和放弃是人生中必要的决策。要做出正确的决策，我们需要了解自己的价值观和目标。有时候，放弃是必要的，而这种选择也需要勇气和决心。最终，我们的决策结果可能成功，也可能失败，但我们应该始终对自己的决策充满信心，为自己创造更好的未来。
选择和放弃的心得体会篇八
三月的天，阳光明媚，我的心情也和这天气一样，因为我选择了放弃，改变了自己，并赢得了比荣誉还让我快乐的东西。
“恭喜你，你的作文获奖了！”一个好友祝贺我，班里顿时一阵骚动。刹那间，一股自豪感油然而生，我心里美滋滋的，恨不得让全天下的人部来读读我的那篇“大作”。语文老师曾制定了这样一条规定：好作文可以贴在学习园地里，供同学们欣赏。
“喂，听说他的作文也获奖了。”“谁？谁的作文也获奖了？”我有点慌乱，这个消息犹如晴天霹雳，炸醒了沉浸在喜悦中的我。此时，一张面黄肌瘦的脸，一双枯如竹枝的手映入我的`眼帘：是他，他也获奖了。他是我最瞧不起的男生，没有一点男子汉的阳刚之气，成天病恹恹的，整个一“东亚病夫”。“学习园地每次只能贴一篇作文啊，你还不赶快下手！”一个好友比我还心急，连忙催促道。(本站 )“是啊，还不先下手为强？”我心里也这样想着，虚荣心作怪，我产生工丕可抑制的冲动，在老师发下作文的那一刹那，我便抢占先机，牢牢地守住了那块圣地。
于是，我开始反省自己：平时出言不逊，动不动就以“武力”示人，这是不对的，知错就改应该还不晚。下了晚自习，等同学们都离开教室，我做了一次“小偷”，“偷”出了“东亚病夫”的那篇获奖作文细细品读，真实的情感、优美的语言和整洁的书写彻底征服了我。当晚，我就作出决定：从学习园地里拿回自己的作文，然后再贴上他的作文。
第二天，学习园地里又有了一篇优秀作文，同学们围着学习园地叽叽喳喳地议论着，有的在谈论“东亚病夫”的作文，也有几个同学不时偷偷地望向我，眼神里不再有畏惧，似乎有了一些赞赏。
那一次，面对展示自己好不容易得来的荣誉的机会时，我选择了放弃。有时，选择放弃，并不代表不曾拥有。