我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
赛跑的心得体会实用篇一
《龟兔赛跑》这个故事大家都很熟悉，自从读了这个故事以后，我明白了许多道理。
这个故事是这样的：乌龟在池塘边散步，兔子看见了对乌龟说：“乌龟先生，你爬的太慢了!你没注意到吗?”乌龟很不服气说：“要不咱们比一比，看谁跑得快?”兔子斜了乌龟一眼，说：“我还能输给你吗!”比赛开始了，兔子在起点上对乌龟说：“放心吧!我一定比你跑得快!”兔子拼命跑了一阵，回头看看乌龟远远的被甩在后面，心想：我就是休息一会儿也不会输给你的。便在一棵大树下休息，一会儿就睡着了。乌龟不怕累，不停的爬啊爬…在爬到兔子身边时，兔子还在睡觉，就一直向终点爬去。乌龟虽然爬得很慢，但坚持不懈，最终赢得胜利!
通过阅读这个小故事，我明白了兔子虽然跑得快，但它很骄傲，导致了失败;乌龟之所以胜利了，不在于它的速度，在于它的耐力和毅力。使我深刻理解了“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的道理。
赛跑的心得体会实用篇二
人生有一道难题，那就是怎样使一寸光阴等于一寸生命，林清玄说‘假如你一直和时间赛跑，你就可以成功！’同学们，今天我们也来和时间赛跑。首先请大家把书包里的东西全部拿出来，然后一大组一大组地轮流收拾书包，拉好桌椅，最后排好队伍，看那一组最快。”
游戏开始了，我们第二组先被老师抽中，当时我十分紧张。老师一声令下，我眼疾手快，第一个收拾好书包，然后把书包迅速拎到门外，接着奔回教室把桌椅拉好。我们组同学互相帮助，很快摆好了桌椅，可就在我们急匆匆跑出去排队时，不知谁把一张桌子撞歪了，老师及时提醒了我们。于是，我又三步并做两步跑回去，把它拉好，再跑出来。由于这张桌子耽误了时间，我们最后的成绩是1分33秒。后面的三组速度也十分快，尤其是第一组，他们行动快捷，桌椅整齐，只用了1分24秒，获得了第一名，我们组取得了第二名，我还得了个“风度奖”。
接着进行第二个游戏。规则是这样的：翻开语文书的《写字表》，打开写字本，把1–50个字写在写字本的p13页，时间三分钟，看谁的字写得又快又好。为了把字写漂亮，一开始我就写得很慢，就像蜗牛漫步一样。时间很快到了，我只写了24个字，但我的字却比平常整洁、美观得多。虽然我没有像有的同学那样达标，但我也十分开心。我以后也要把字练得又快又好。
时间给予我们每个人金子般的年华，我们每个人也应让时间像金子般闪光，我以后也要像林清玄那样，经常和时间赛跑，把每张日历变成一张奖给自己和时间赛跑的奖状！
郑老师笑容满面地对大家说：“人生有一道难题，那就是怎样使一寸光阴等于一寸生命。林清玄说‘假如你一直和时间赛跑，你就可以成功！’同学们，今天我们也来和时间赛跑。首先请大家把书包里的东西全部拿出来，然后一大组一大组地轮流收拾书包，拉好桌椅，最后排好队伍，看那一组最快。”
游戏开始了，我们第二组先被老师抽中，当时我十分紧张。老师一声令下，我眼疾手快，第一个收拾好书包，然后把书包迅速拎到门外，接着奔回教室把桌椅拉好。我们组同学互相帮助，很快摆好了桌椅，可就在我们急匆匆跑出去排队时，不知谁把一张桌子撞歪了，老师及时提醒了我们。于是，我又三步并做两步跑回去，把它拉好，再跑出来。由于这张桌子耽误了时间，我们最后的成绩是1分33秒。后面的三组速度也十分快，尤其是第一组，他们行动快捷，桌椅整齐，只用了1分24秒，获得了第一名，我们组取得了第二名，我还得了个“风度奖”。
接着进行第二个游戏。规则是这样的：翻开语文书的《写字表》，打开写字本，把1--50个字写在写字本的p13页，时间三分钟，看谁的字写得又快又好。为了把字写漂亮，一开始我就写得很慢，就像蜗牛漫步一样。时间很快到了，我只写了24个字，但我的字却比平常整洁、美观得多。虽然我没有像有的同学那样达标，但我也十分开心。我以后也要把字练得又快又好。
时间给予我们每个人金子般的年华，我们每个人也应让时间像金子般闪光。我以后也要像林清玄那样，经常和时间赛跑，把每张日历变成一张奖给自己和时间赛跑的奖状！
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间是那么宝贵，如果你不信，那我们就跟随老师做个实验吧。以我为例，我每分钟心跳90下，每分钟能跳绳102个，读书一分钟327个字，每分钟写字27个，如果背诵能记住25个字。还能在一分钟内完成5道算术题。“啊，这短短的一分钟竟让能干那么多事？”照此计算我们一节课,一天,一年,一生,会干多少事啊！
我们正为这些庞大的数字惊叹时，老师接着说：“还不止这些呢，声音一分钟能传播20400米！光速每分钟达到18亿米！磁悬浮列车每分钟能达7000米！”
我一下惊呆了，这小小的不起眼的一分钟会创造那么多奇迹！我以前又浪费过多少一分钟啊。“花有重开日，人无再少年。”珍惜时间吧，做个和时间赛跑的人。
赛跑的心得体会实用篇三
这天，我读了一则故事名叫《龟兔赛跑》。
这则故事讲了兔子有四条腿，跑得像风一样快，乌龟也长着四条腿，但是爬得很慢很慢。一天兔子碰见乌龟，说要和它比赛跑步，它们约好从山坡下出发，谁先跑到山坡顶上，谁就赢。
比赛开始，兔子跑得真快，一下子就跑了很远，它回头一看，乌龟才跑了一小段路，于是兔子就躲在一棵大树下睡起觉来了。而乌龟仍然在使劲地爬呀爬，最后，它比兔子先到达了终点。当兔子醒来的时候，乌龟早已在山坡上了，乌龟赢得了胜利。
这个故事告诉我们一个道理：拥有毅力的孩子，能像屋檐下的水滴击穿坚硬的岩石。
记得有一次，羽毛球体能训练时，教练让我沿着操场跑五圈，我不停地跑啊跑，而且一圈比一圈累，但是我还是坚持跑完了五圈，教练夸我有毅力。还有一次，在弹钢琴的时候，有一首曲子很难弹，我反复地练了很长时间，最后，最后弹出来了。
今后我必须要把这个好习惯持续下去，做任何事情都要有毅力，坚持到底，不怕困难。
龟兔赛跑的心得体会范文五篇
赛跑的心得体会实用篇四
自从那次赛跑后，兔子一直不服气，因为他输给了乌龟！于是他找到乌龟，说：“我们再比一次吧。”
乌龟笑着问：“比什么？”
兔子得意地说：“比跑步呗。不过，我可以给你一周时间准备！”
乌龟听完，笑了笑：“同意！”
乌龟又问：“在哪儿比？”
兔子自信地说：“就在体育场吧！”
乌龟在上次跑步中拿了第一名，是因为兔子去睡觉了。这次还得想办法了。他可不想输得很惨。
于是，他想啊，想啊，终于，想到了他和兔子的对话！兔子是说过跑，可没有说不可以用轮滑鞋跑！乌龟想到这儿，就去市场买了一双轮滑鞋，由于他不会滑，所以他决定每天练上3小时。
而兔子呢，天天在家一边看电视一边吃胡萝卜，别提多爽了，他压根不知道，乌龟在努力练习轮滑！他自言自语地说：“他不可能跑过我的！毕竟他是乌龟，我是兔子啊！”
比赛那天，好多动物都来了。
小花猫说：“应该是兔子……赢……吧！”
小狗问：“乌龟会输得很惨吗？”
猪肯定地说：“一定是兔子赢！”
动物们议论纷纷，都在说到底谁会赢呢？
比赛开始了，兔子以最快的速度冲了出去，不过，穿着轮滑鞋的乌龟很快就追上他，并且开始遥遥领先，兔子咬牙往前冲，把吃瓜群众都看得一愣一愣的。到一半了，兔子已经累得满头大汗了，而乌龟呢还轻松地唱起了歌咧！
终于到比赛的最后时刻，大伙儿都紧张地看着兔子和乌龟，连干什么都停不下来的小花猫也盯着跑道看。
结果总是意想不到的！最后，第一个冲过终点的是乌龟，他身后跟着气喘吁吁的兔子。
在终点，兔子呀真是无话可说了呢！
赛跑的心得体会实用篇五
今天我参加了小学语文教师网络继续教育学习，使我在思想上、业务理论上、工作实践上都获益匪浅。让我在专业理论知识上有了进一步的学习与提高，老师精彩的讲座和耐心的讲解，使本来枯燥无趣的理论变得深入浅出，而通过不同地区学员的交流，能让我更多的吸取各种工作中的实践经验，以达到自我提高。我在学到专业理论的同时，老师们的敬业、精业、谦虚、乐观、朴实的精神与品质，深深地感染了我。
这次小学语文教师学习，使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益非浅。下面是我通过学习获得的几个方面的体会：
一、教师要转变角色。
首先教师应树立新的师生观，即转变传统教育工作者中“唯师是从”的专制型师生观，构建教学双主体之间相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、民主、合作关系。把学生看成是一个具有历史性又具备与学生沟通、交往的能力。其二教师应通过观察记录，熟悉每个学生的个性特点，主动和学生交流、合作，在平等互动中促进学生的个性特点，主动和学生交流、合作，在平等互动中促进儿童的发展。第三，做反思型教师。反思是教师着眼于自已的活动过程，分析自己的某种行为、决策以及所产生的结果的过程，是一种通过提高自我觉察水平来促进能力发展的手段。
二、教师要尊重学生的发展水平，注重个体差异
我要真正关注学生的学习过程，不要为了体现教学结果而只是提问能力强的孩子，忽视个体差异教育。如在观摩课中，我们要以平常的心态进行教学，让各种不同发展水平的孩子都有回答的机会，甚至要让能力差的孩子得到更多的机会表现自己的能力，这样能力差的孩子才有安全的学习环境气氛，自信心十足，才会获得成功和满足。因此在教学活动中，要面向全体学生，尽可能让每个学生有着表现自己的机会，不要只追求结果而放弃过程中尊重学生发展水平与个体差异教育的统一。
三、教师应注重综合性和课程的整合。
儿童的生活是一个不可分割的整体，儿童的多个发展领域之间是相互联系、相互促进的，它们构成了一个有机的发展整体，就像杜威所说的：“出现在儿童世界里也并不把他的经验按学科分门别类地呈现出来的，儿童也并不把他的经验按学科结构来分门别类，而且儿童也并不足分门别类地去感受、去认识他所经历到的事物。分科课程与儿童生活的统一性是冲突的。”因此，小学英语的教学内容应是综合的，尽可能与其他不同的课程内容产生联系，以促进学习迁移。在教学实践中，要综合各领域的知识进行活动设计，力求帮助儿童获得完整的知识。
四、教师要理解学生、尊重学生。
学生是个独立人格的人，有他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重学生，平等地对待学生。对学生说话的音量要适中，不要大嗓门;尽可能温和的语气同学生说话，用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让学生明白这样做的理由和益处，这时学生会自觉地按要求去做。要尊重学生探究和认识周围世界的特点，接纳学生的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的学生，应给予他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个学生，使学生不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。
五、教师要学会终身学习。
新课程要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应学生对知识的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。
赛跑的心得体会实用篇六
自从龟兔赛跑，乌龟赢了兔子后，乌龟就受到了广大观众的欢迎。
自从乌龟赢了兔子后，乌龟每天都会很忙，有很多综艺节目邀请他，比如：《如何成为一个成功的.人》《成功人的路》《成功人的选择》……所以，他每天都很忙。
这些天，居然连出版社也来找他，对他说：“我们想让您，给我们出版社出一本书，可以吗？”“但是我不会写呀！”“没关系，我们已经找好了帮手，只要您把您经历过的事告诉我们，我们就能写出一本书，还有500万的酬金喔！”“真的吗？”“真的！”“嗯……那好吧！”“太好了，一个月后，您将哪到第一本的范本。”“嗯，好！”
一个月后，书和500万寄了过来，乌龟一看，心想：我啥时候和松鼠小姐谈过念爱了？啥时后见义勇为了？这都是假的。不过，这钱都收了，就算了吧！不久，这本书畅销达到1百万，乌龟的钱数都数不过来！
兔子知道了，不服气，便下了第2次对战，大家心想：兔子上次输了，这次应该会反超吧！
但是，结果出乎大家所料，兔子又输了！正当打家疑惑时，一向很穷的兔子，却住上了豪宅。
大家隐隐觉的乌龟变更的越来越可怕了……
赛跑的心得体会实用篇七
今天，我读了《龟兔赛跑》这个寓言故事，收获很大。
这个故事主要写了：一天，兔子和乌龟比赛跑步，因为兔子偷偷的在树下睡觉，所以没得第一。而乌龟努力向前爬，得了第一。
读了这个故事，我明白了，人不能偷懒，你只要偷懒就拿不了第一，你看平时乌龟爬得缓慢，却拿了第一;而小兔子跑得那么快，却只得了最后一名。这是因为乌龟能够专心致志，坚持做事，坚持就是胜利。就拿我们小学生来说吧，你在笨，只要你努力，只要你坚持不懈，你一样会学会知识。就象小乌龟那样，发挥愚公移山精神，成功一定属于你。有一句话说得好：先飞的鸟，不是笨鸟;移山的公，不是愚公。成功是为有准备的人准备的。
我要把这个故事永远记在心中。
赛跑的心得体会实用篇八
在实习过程中，我从技术，团队合作，专业素质等方面都有了极大的收获 。从技术方面来说，这次实习给了一次我将所学知识进行运用来解决实际问题的机会，在实习过程中，许多原来并不熟练的知识逐渐被清晰的理解，许多原来没有重视的方面也得到了巩固，更在发现及解决问题的过程中学习到了不少新东西，在课本中所提到的技术要求之外，我在以下几个方面我有了比较深的体会：
1 由于是同组合作，所以在实习程中团队精神就尤为重要，首先要拟订准确的计划，分工明确，在测量过程中我们不但要做好自己的工作，还要考虑同组人的工作，尽量要为别人带来便利。小组成员的合作很重要，实习小组的气氛很大程度上影响实验的进度。
3 业内计算必须要非常仔细，因为没一个小错误都可能导致整体的错误，误差的检验也是很重要的，一切数据都必须控制在可允许的范围内。
四等水准测量和纵断面水准测量以及场地抄平均需检查限差，超过差限一定要重新测量。
通过实际的测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，比如对实习仪器的操作更加熟练，学会了地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。
实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新, 并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。
赛跑的心得体会实用篇九
从这一天起，我的军训生活就要开始了!我真的很期待!
但是，我刚认识我们的指导老师刘，我有点“不喜欢”。他冷冷地、不带任何感情地向我们打招呼。他看起来比老虎还凶猛：一双“刘梅”，应该挺帅的，站得笔直，目不转睛，脸上的肌肉不停地抽动，修长的腿似乎想踹人，这显然是一双有力的腿。没什么?他在生什么气?我开始不由自主地发抖，不是因为冷。
士兵很可怕。当我到达营地时，我感觉很好。绿色的大操场、凉爽的温室和高大的建筑.但让我有点那种感觉的是：操场下面的厕所不仅有男有女，而且没有大门，只有一个小门，所以一个个都露了出来!
进了宿舍，也挺好的。几张双层床、软垫、白色床单、绿色军用被子和黄色枕头，外加一个明亮的梯子。床下有一个很大的空间。里面有桶和盆。我的包在这里。地板是用粉色的方砖铺的，很平整，虽然有点脏。
我很开心，因为我和四班的几个同学住在一起!
下午，教官带我们看战士们表演跑步、踩点、军体拳等。他们的动作特别一致，从我身边经过时，好像只有一个人(除了细微的差别)。之后，我们可以看到有八个人并排。我希望我们能做得和他们一样好!
我们也练过军人姿势，就像军人叔叔一样。为什么军人的姿势这么别扭?我只能站在那里，但我不能抓。我还必须“双手贴大腿，抬头挺胸，肩膀往后伸”，不能动。这让我感受到了人脑麻烦的一面。