通过写心得体会，可以让我们更好地理清思路、总结经验、反思问题。让我们一起来阅读这些心得体会，从中寻找到属于自己的启示和收获吧。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇一
家庭是人一生中最重要的社交环境，作为孩子的家长，他们扮演着引导开发儿童人际交往质量的重要角色。而在家庭里，学会和家长一起做饭不仅可以让孩子有机会参与家庭生活，更能培养其对家庭的责任感及对健康饮食的认识。基于此，本文讲述了我和家长一起做饭的心得体会。
第二段：亲子关系的加强和家庭任务的分享。
和家长一起做饭是促进亲子关系的一种方式，不仅可以增进家庭的亲情，还能够让孩子感受到温馨的家庭氛围。在这个过程中，孩子可以主动地向家长询问食材的名称、烹饪方法等等，这不仅增加了孩子们的烹饪技能，还能让他们对食物有更深刻地认知。
第三段：发挥孩子的创造力和想象力。
此外，和家长一起做饭能够激发孩子的创造力和想象力。在制作美食过程中，孩子们可以根据自己的喜好和创意，自主选择食材、制作方式以及装饰等等。展示出自己的独特性，让自己的创意在美食中充分发挥。在这个过程中，孩子不仅学会了创造，还为家庭增添了新的元素。
第四段：饮食卫生的重要性和营养知识的普及。
在和家长一起做饭的过程中，可以给孩子普及饮食卫生知识和营养知识。让孩子深刻认识到食物的安全问题，并且了解适当的营养搭配对身体的健康有何好处，这对孩子日后的成长具有积极的影响。家长也可以在这个过程中更好地了解孩子的偏好，尽可能地给孩子提供更多的选择和自由。
第五段：结语。
和家长一起做饭不仅可以加强亲子关系，更能培养孩子对家庭的责任感和认知，激发创造力和想象力，普及饮食卫生及营养知识。在这个过程中，不仅可以让家庭增添几分温馨，还可以促进孩子的全面发展。这是一项有益的家庭活动，也是人生其中一段难得的经历。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇二
饮食是人类生活中不可或缺的一部分，而在家庭中，饭菜的烹饪往往成为家长们的重要任务。作为子女，我们是否可以主动协助家长做饭呢？这不仅能减轻家长的负担，还能增进亲子关系，培养实用的生活技能。在过去的一段时间里，我有幸能够常常拿起厨房那把“魔法之锅”，协助家长共同制作美味佳肴。下面，我将分享我在协助家长做饭过程中的心得体会。
在协助家长做饭的过程中，第一步是选择食材。我发现，选择新鲜、健康的食材对于一道美味的饭菜至关重要。因此，我要仔细观察每一样食材的外观、颜色和气味，确保它们的质量。此外，了解不同食材的营养价值也是很重要的，这样可以根据家庭成员的需求来合理搭配食材，营养均衡。例如，我会选择富含蛋白质的鸡蛋、牛奶和豆类，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
在选择好食材后，第二步是制定菜谱。每一道菜都需要根据食材的特点和口味喜好来决定。在与家长们商量后，我通常会选择一道炒菜、一道汤和一道主菜，确保饭菜的口味丰富多样。在制定菜谱时，我也会借鉴一些优秀的食谱，以获取灵感和创新。此外，我还会留意家人们的口味变化，及时调整菜谱，满足他们的需求。
在准备食材和制定菜谱之后，第三步是烹饪。这是最关键、也是最有挑战的一步。在这个过程中，我会仔细读懂食谱，熟悉每一道菜的步骤和时间掌控。更重要的是，我要学会合理安排时间，确保每一样菜能够烹饪到最完美的状态。有时候，我会因为油的用量、火候掌握不准确而导致食物的口感不佳，但这也是我成长的过程。通过不断尝试和摸索，我相信我的烹饪技巧会越来越好。
除了烹饪的技巧，我还学到了一个重要的道理：注重细节。在烹饪中，细节很重要。例如，洗切菜时，我要注意把过程做得干净利索；烹饪时，我要把握好火候和调料的用量；端到餐桌上时，我要注意摆盘美观。这些看似小事的细节，却能够让一道菜更加完美。我学会了以细节为重，不断提高自己的观察力和责任心。
总结来说，协助家长做饭是一项有趣且有意义的任务。这不仅培养了我对食材和烹饪技巧的认识，也增加了家庭亲子之间的交流和默契。通过这个过程，我享受到了烹饪的乐趣，也收获了满满的成就感。我会继续努力学习，不断进步，继续协助家长们做出更多美味的饭菜，为家人带来更多的快乐与满足。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇三
作为一名小学生家长，我经常需要烹饪食物给孩子们。这一过程中，我不仅学会了一些烹饪技巧，也收获了不少心得体会。下面，我将与大家分享我的一些观点和体会，希望能对其他小学生家长们有所帮助。
第二段：养成健康饮食习惯。
小学生正处于生长发育的关键时期，健康饮食对他们来说尤为重要。作为家长，我们要注重营养搭配，并为孩子们提供丰富多样的食物。同时，避免给孩子喂食垃圾食品和含糖饮料。我发现，多添加蔬菜、水果和全谷类食品，并注意适量的蛋白质和脂肪摄入，对孩子的健康成长非常有益。
第三段：培养孩子对食物的兴趣。
让孩子对食物产生兴趣并尝试新的食物是培养他们良好饮食习惯的关键。我喜欢邀请孩子一同参与食物的制作过程。我们可以一起去菜市场选购食材，并在准备饭菜时让孩子帮忙洗菜、切水果。在一起制作美食的过程中，孩子们能够学到食物知识，感受到食物带来的乐趣，培养出对食物的兴趣。
第四段：绿色环保饮食理念。
对于社会和环境的发展，每个家长都有责任为下一代创造一个更好的环境。在制作食物时，我们应该注意选择绿色环保的食材。尽量选择当地季节性的食物，减少长途运输所产生的碳排放。另外，减少食物的浪费也是我们应该重视的问题。通过做好食物清单、储存剩余食物并合理规划饭菜，我们可以减少食物浪费，保护环境资源。
第五段：创意烹饪，让孩子多姿多彩。
烹饪不仅是满足孩子们的口腹之欲，更可以培养他们的创造力和想象力。我发现，通过创意的烹饪方法，我可以让孩子们对食物产生更多的兴趣。比如，给蔬菜造型、制作色彩丰富的水果拼盘，让孩子在饭桌上感受到色彩的魅力。另外，与孩子一起探索不同的菜系，开展“一周一国”的烹饪活动，可以让孩子了解不同文化的饮食习惯，扩宽他们的视野。
结束语：
作为小学生家长，我们需要把饮食问题看作是孩子健康成长的关键之一。通过培养孩子对食物的兴趣、注重健康饮食、推崇绿色环保理念以及创意烹饪，我们可以给孩子们提供更多的选择，让他们在餐桌上过得多姿多彩。不仅如此，这些经验也会让家长们更加关注孩子的营养需求，提升家庭的整体生活质量。这是一条相互促进的良性循环，也是小学生家长们不断探索的过程。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇四
近年来，越来越多的家庭选择由父母共同分担家务，其中，一项重要的任务就是做饭。协助家长做饭既能减轻他们的负担，同时也培养了孩子们的独立生活能力。在这个过程中，我积累了一些经验和体会，下面将从领悟责任、培养独立、促进交流、增进感情和提升技能五个方面，分享我对协助家长做饭的心得体会。
首先，协助家长做饭让我切实领悟到责任的重要性。做饭是一项需要细心和耐心的工作，包括挑选食材、处理食物、调配口味等，每一个环节都需要我们认真对待。在协助家长做饭的过程中，我不仅能够提前规划好菜谱，挑选新鲜的食材，还能学会如何处理食材，保持厨房卫生。这一系列的工作让我懂得了责任意味着认真对待每一个细节，并且努力做到最好。这种对责任的认识将对我的未来生活产生积极的影响。
其次，协助家长做饭有助于培养我独立的生活能力。通过做饭，我学会了解决问题和独立思考的能力。每当遇到菜谱不全、原料不足或是调料不齐全的情况，我会主动寻找解决方法，并且学会调整菜谱，根据现有的食材做出美味佳肴。这样的经历让我明白，独立并不仅仅是指自己一个人做事，更重要的是在困难面前能够有自主思考和解决问题的能力。
再次，协助家长做饭促进了家庭成员之间的交流。在准备食材、调配口味的过程中，与父母沟通交流成为了家庭成员间的重要环节。我们可以讨论饭菜的口味偏好，也可以一起研究和尝试新的烹饪方法。这种交流不仅仅加深了我们对食物的了解，更增进了我们之间的感情。家庭成员之间的交流不仅仅局限于做饭的过程中，更能够延伸到日常生活中，使得家庭氛围更加温馨和睦。
与此同时，协助家长做饭也让我和家长之间的感情更加亲密。每当我亲手烹调出一道好吃的菜肴时，看着父母的笑脸，我就感到一种满足和成就感。在这个过程中，我和父母之间的沟通不仅仅是简单的“吃饱了吗”或“好吃吗”的问题，更是一种彼此关心和理解的表达。通过协助家长做饭，我们可以更加积极地参与到家庭生活之中，共同经历和分享这些温馨的时刻，使得家庭成员之间的感情更加深厚。
最后，协助家长做饭也提升了我的烹饪技能。通过与父母共同做饭，我学到了许多关于食材的知识、烹饪技巧和调味方法。父母在这个过程中不仅仅是一位指导者，更是一位艺术导师，他们传授给我许多宝贵的经验和技巧。这让我在烹饪的路上更加从容，并且愿意主动了解更多关于烹饪的知识，不断提升自己的技能。
综上所述，协助家长做饭不仅仅是一个简单的家务任务，更是一种责任、独立、交流、感情和技能的培养过程。通过这个过程，我不仅仅帮助父母减轻了负担，更向他们表达了关心和爱意。同时，我也通过这个过程学到了许多生活经验和技能，提升了自己的综合素质。所以，我将继续坚持协助家长做饭，并将这种体验延续到未来的家庭生活之中。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇五
作为一名孩子，我们从小便无从谈起独立生活。而作为父母，也许会因为生活的繁琐而忽略孩子们对于生活的开始热情。于是丰盈食居提出了和家长一起做饭，让孩子们体会到独立处理生活的种种细节，成为自己未来道路上的一份子，也是一种教育方法。在这场做饭过程中，我领略到了协作、感恩、共度时光的真义，感而思，思而行，收获良多。
第一段：教育意义。
做饭不仅带给了孩子们一个自理生活的机会，更是一种有效的教育方式。通过学习做饭，孩子们能够掌握科学的饮食养生知识，提高自身免疫力和抵御疾病的能力。同时，等待的过程也可以缓解孩子们心理焦虑，促进他们的成长和发展。
第二段：协同精神。
做饭需要的不只是一些食材和方法，还需要协同精神来完成整个过程。通过这种方式，孩子们可以了解团队合作的重要性，并找到自己在团队中的作用。此外，如何分配任务、如何制定计划等方方面面的实践操作，在做饭中都能体现出来。
第三段：感恩意识。
做饭过程中，我们可以感受到食材背后所代表的生命力，也开始关注食品的来源地、从业人员的生存状态、生态环境的改变以及时间的珍贵等等。同时也可以在普及农业生产知识的同时，培养孩子们对于饮食文化的感恩意识，让他们珍惜食品资源，遵守餐桌行为规范，不浪费并尊重食品。
第四段：亲情与时光。
我们的日常生活已经过于忙碌和繁琐，而很多家庭因此忽视了相互之间的情感交流。而在和家长一起做饭的过程中，可以给予孩子足够的关注和陪伴，为家庭成员之间的交流提供呵护和时间。你的出现，就为亲情家庭增加了值得珍藏的时光，这样的时光是没有金钱能够衡量的。
第五段：反思与展望。
做饭过程也是一个不断反思与改进的过程。在初次的尝试中，会发现每个地方都有不完美的地方，都需要一步步提高完善。正是因为这样的过程，让孩子们体会到了成长的艰辛。而在这样的过程中，孩子们会不断地寻求改进和创新，让自己的想象力和创造力得到提高。
总之，在和家长一起做饭的过程中，孩子们不仅可以掌握做饭的技能，更是体验到了独立生活的意义与价值。在这个过程中实现了心理和身体的平衡与调和，让家庭关系更加和谐。作为家长和孩子，我们应该重视独立生活的重要性，在做饭的过程中建立起紧密的家庭关系，一起感受生活的意义。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇六
第一段：引言(100字)。
自古以来，“饭”是人类生存的基本需求。作为家庭的基本单位，家长的责任不仅限于子女的教育和关怀，做饭更是一项重要的生活技能。通过研究、实践和总结，越来越多的家长在做饭方面积累了丰富的经验和技巧。在这篇文章中，我将分享我个人作为一位家长的做饭心得体会。
第二段：购买食材的重要性(200字)。
做一顿美味的饭菜的首要步骤是选择好食材。在购买食材时，家长需要注重品质、新鲜度和营养价值。首先，我经常选择买一些有机食材，少用农药处理的蔬菜和无添加剂的食品。其次，我深知食材的新鲜度对于一道好的菜品的重要性，所以我尽量选择当季的食材，并及时处理。最后，我重视饮食的均衡，尽量增加食物的营养价值，例如多添加一些蔬菜、豆类和鱼类，以保证家人的健康。
第三段：烹饪的技巧和经验(300字)。
在烹饪过程中，掌握一些技巧和经验对于做出美味的菜肴非常重要。首先，我善于利用调料提升菜品的口感和风味。我会根据不同的菜品选择不同的调料，并注意调味的适度。其次，我学会了合理利用剩菜剩饭，避免食物的浪费。我会将剩菜剩饭重新烹饪，或者做一些创意菜品，给家人带来不同的口味体验。最后，我会不断尝试新的菜谱和烹饪方法，提高自己的烹饪技巧。研究食谱、参加烹饪课程和向他人请教都是提高烹饪技巧的好方法。
第四段：关注餐桌文化(300字)。
除了注重烹饪技巧，作为家长，我也非常重视餐桌文化的培养。坐在一起共进晚餐是家人之间交流和互动的重要时刻。我会鼓励家人在用餐时讲述自己的一天、分享自己的想法和感受。我还倡导家人懂得尊重食物和餐具，不浪费食物，并定期参加公益活动，为社会减少饥饿贡献自己的力量。通过这些举措，我希望培养出孩子们懂得感恩、懂得与他人分享的优秀品质。
第五段：做饭的快乐和收获(200字)。
做饭不仅仅是一项日常工作，更是一种乐趣和享受。尽管做饭时会面临繁琐的准备工作和压力，但看着家人们在饭桌上享受美食，我感到无比的快乐和满足。我相信，用心做饭，关爱家人的味蕾，能够带给家庭更多的温暖和幸福。做饭也是一项不断学习和成长的过程，通过做饭，我也更加了解了食物背后的故事，学会了尊重和珍惜每一份美食。
总结(100字)。
作为一位家长，做饭不仅是满足家人基本需求的方式，更是一种展示关爱和关心的方式。通过购买好的食材、掌握一些烹饪技巧、关注餐桌文化，我们能够将做饭变成一种快乐的体验，并在不经意间培养出家人的素养和品质。同时，做饭也是一种不断学习和成长的过程，让我们更加珍惜每一份美食和家人的陪伴。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇七
随着现代生活节奏的加快，家长们往往忙碌于工作和家庭的双重压力之间，很难分出更多的时间照顾家庭。尤其在繁忙的工作日里，给孩子和家人做一顿美味的饭菜成为许多家长愈发困难的任务。然而，学会协助家长做饭，既能帮助缓解他们的压力，也可以增进家庭成员之间的情感交流。在此，我愿意分享我与家长协作做饭的心得体会。
首先，理解家长的需求是帮助家长做饭的首要任务。家长的工作压力和时间安排因人而异，因此，我们应该先了解家长们的需求，在协助他们做饭时反映出我们的关心和尊重。例如，有些家长可能需要简单易做的菜品，而另一些家长则更关注饮食的健康和营养。因此，我们可以先与家长沟通，了解他们的喜好和意愿，然后根据这些信息来规划菜谱，以确保我们的协助能够真正满足家长的需求。
其次，与家长一起规划菜谱能够增进彼此的沟通和理解。协助家长做饭不仅是为了减轻家长的负担，更重要的是增进家庭成员之间的亲密关系。在制定菜谱的过程中，可以与家长探讨每个人的喜好和饮食偏好，了解他们平时喜欢的菜肴和口味，以及是否有什么特殊需求。通过这样的交流和决策过程，我们可以与家长更好地合作，提高做饭的效率和质量，同时也能加深我们之间的了解和感情。
再次，主动学习和实践是成为一名优秀的协助家长做饭者的必备素质。尽管我们可能对烹饪并不是很熟悉，但我们可以通过主动学习和实践来提升自己的烹饪技巧。我们可以向家长请教一些基本的烹饪方法和技巧，也可以找一些烹饪方面的教程或书籍来学习。此外，我们还可以参加一些烹饪工作坊或课程，以进一步提升自己的烹饪能力。通过不断学习和实践，我们可以成为家长值得依赖和信任的合格的协助者。
最后，分享快乐和经验是协助家长做饭的另一个重要方面。在与家长一起做饭的过程中，我们不仅仅是完成一项任务，更是在共同的努力中创造快乐和回忆。我们可以与家长一起分享烹饪时的开心和困难，一起品尝美食的喜悦。此外，我们还可以将自己学到的烹饪经验和技巧与家长分享，帮助他们改进自己的烹饪技巧。通过这样的分享，不仅能让我们与家长更加亲近，也能让我们的协助变得更加有意义和有价值。
总之，协助家长做饭是一项需要耐心和技巧的任务。通过理解家长的需求、与家长一起规划菜谱、主动学习和实践以及分享快乐和经验，我们可以成为一名出色的协助者，帮助缓解家长的负担，增进家庭成员之间的情感交流。让我们共同努力，在做饭的过程中创造美味、快乐和温馨的时光。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇八
从去市场挑选新鲜的食材，到精心烹饪出美味可口的佳肴，家长们在做饭过程中付出了许多心血。做饭不仅是为了填饱肚子，更是有关家庭温馨和孩子健康的重要一环。在这个过程中，家长们收获了许多心得体会。我也在多年的烹饪过程中，总结出了以下几点心得体会。
首先，了解家人的口味和喜好是做饭的第一步。每个人的味觉和喜好都是不同的，因此在做饭时，家长们要根据家人的口味来调整菜肴的味道。比如，一些家庭成员喜欢重口味，而一些人喜欢清淡口味。而对于孩子来说，他们可能会对一些刺激味道感到不适应，所以在给孩子做饭时，家长们还需要注意控制食材的选择和调味料的使用。
其次，合理安排食材，做到节约和合理搭配。购买食材是一个家长的常规任务，而如何购买和合理安排食材，就需要家长们有一定的经验和技巧。首先，家长们应该有一个周密的计划，根据家人的口味和接下来的饮食安排，准备好所需的食材清单。这样不仅可以减少浪费，还可以确保在家里做饭时不会缺少任何所需的食材。
第三，注重均衡营养，提供健康的饮食。对于家长来说，做饭不仅仅是提供一顿顿丰盛的饭菜，更是要确保提供给家人健康的饮食。均衡的饮食是保持身体健康的基础，因此，家长们要注重食材的营养搭配，多样化的蔬果和适量的肉类、豆类等食材都应该在饭菜中得到体现。另外，烹饪过程中的油盐和调味料的使用也需要适量，以控制卡路里和盐分的摄入量。
第四，用心做饭，传递家庭的温暖。做饭不仅仅是满足胃口，更是传递爱与关怀的一种方式。在做饭的时候，家长们可以用自己的心情去调整菜肴的味道，用心去切割食材、清洗锅碗瓢盆。这样，做出来的饭菜不仅可以满足家人的味蕾，也充满了家庭的温暖与关爱。
最后，家长们要不断学习和创新，在做饭的过程中不断完善自己。烹饪是一个需要不断学习和改进的过程，家长们可以通过各种渠道获取烹饪方面的知识和技巧，比如阅读烹饪书籍、观看烹饪节目、参加烹饪培训等等。同时，家长们也可以大胆创新，尝试新的菜肴和烹饪方法，不断提高自己的烹饪水平。
总之，家长做饭是一项需要付出心血和精力的事情，但也是一种充满乐趣和意义的活动。通过做饭，家长们不仅可以为家人提供健康美味的饮食，也可以传递家庭的温暖与关爱。同时，家长们还需要不断学习和创新，以提高自己的烹饪水平。相信在家长们的努力下，在家庭餐桌上的每一道菜肴都会充满美好的回忆和寓意。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇九
做菜和做其它事情一样，主要是实践。
做菜，做饭看上去很简单，如果你有机会看高级厨师在那里操作，你怎麽看，怎么觉得简单，整个操作有条不紊，真的是干脆麻利的，也不觉得很难，但是其实不是那么回事，要知道，“功夫在戏外”一点儿都没错儿!记得，我第一次炒菜的时候，就把锅给摔了，锅把儿都掉了。再比如，往菜里放盐，看上去很简单的，其实也不是那么回事的，放了盐后，你怎么尝都不够咸，于是还继续放，等到你再尝的时候，是够咸了，但是等到菜完全熟了以后，菜已经很咸了。因为，不懂得，盐放到菜里后，需要解析的过程。因此，做菜绝对是实践的过程，看菜谱，看厨师操作，而自己不上手，永远不会炒出像样儿的，好吃的菜来。
其实每个不同阶段的时期，我们都应该用心去发现生活中的一些美好所在，或许我这样的想法有点太简单!可生活中大大小小的烦恼都是因为我们自己的一种心情所出现的`!做菜有时并不是那么的色香味俱全，但是怀着一种愉快的心情认真的做出来的食物是比它能力的味道更让人有胃口去尝试。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十
武汉的天气太热了，天气预报说是要下暴雨呀，雷阵雨啊就是下不下来，到最后一点雨都没有下下来，温度还是那么高，我晚上都是吹电风扇的，几天都是整晚的开着，知道这样下去是不行的，果然昨天有点感冒的症状了，早上起来后声音粗粗的，鼻子不能出气，嗓子也疼，决定要多关心一下自己......
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来，50l的，又买了一箱罐装的啤酒提了回来，真是够沉的，好重啊，手都提麻了，这下要好好的满足下自己，后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计，温度范围是—30℃~50℃，冰箱的温控器有8个档位，0到7档，我拨到了3档的位置，用起来挺安静的，超节能1级的，24小时开机，3天只用一度点，渴了我打开冰箱喝冰水，随便看了下温度计，显示4℃左右，总之方便多了，感觉比我的笔记本电脑还要省电些，我的电脑一般每天都要开机17个小时左右，这夏天这么高的温度可真难为了它，不过还是用得很好，呵呵......
这次感冒了，觉得吃饭要好点，于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅，电磁炉专用的，60块钱的铁锅感觉好贵啊，买的时候不觉得贵，奇怪。还专门买了一把木质的锅铲，因为我听说电磁炉用的锅比较薄，不能用清洁球去洗，也不能用铁锅铲，要不然里面涂层会脱落，影响热的传递，和食物粘锅。
终于饿到中午了，为什么要饿呢？因为如果不是很饿的话，我会懒得做饭，辛苦不说，关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃，没有食欲，吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了，我喜欢蔬菜，挑了4个大土豆花了2。2元，茄子好像是1块多一斤，反正我拿了2个中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都涨价了，西红柿要2块钱一斤，我记得上个星期好像是1。5一斤的，我没有买，就买了土豆和茄子就回来了，够我一个人吃一天的了，想想还不算贵，我以前天天到餐馆吃炒菜，他们真的是暴利啊，按照这个菜价，起码有百分之百的暴利，这些菜我都会做。到超市买了瓶镇江老醋，我今天要做酸醋土豆丝。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十一
起床了，我伸了个懒腰，从床上一下坐起来，穿上拖鞋走下床。“妈?妈？妈？爸？爸？爸？”没有人，太好了！他们都不在，我可以开心地玩耍了。
时间一点一滴地流失着，肚子渐渐地提醒着我到饭点了，我饿了，我要吃饭。对呀，他们不在的话，就没人管我吃饭了。这时，我眼前出现两小人儿，一个小人告诉我：“妈妈不在，那就能尽情玩呀！”“不不不，玩也不能忘记吃饭呀，自己动手去做饭吧。”另一个小人说道。对，就这么办！
打开冰箱让我看看有什么，哇噻，有我最爱吃的西红柿，那我就来炒一盘西红柿吧！我哼着小曲，取出西红柿和鸡蛋，取出一个碗，在碗里打了个鸡蛋，开启疯狂搅拌。从柜子里取出锅，往里面放入油，这时我想起了在油里放鸡蛋的时候，油一定会飞溅我一身。于是乎，我小心翼翼地将鸡蛋液倒入锅中，神奇的是，油竟然没有溅到我身上，简直太棒了！接着，我拿起锅铲炒了起来，感觉差不多了，把刚刚炒好的鸡蛋倒进碗里。然后，拿出我可爱的小西红柿，放在案板上，横竖切两刀，打开煤气灶，烧开了水，把西红柿放入其中，用热水把它的皮给烫开了。然后，我从锅里把西红柿捞出来，用刀子切成了丁，放进碗里，锅里的水倒出来，重新倒入油，把两个碗里的菜一股脑倒进了锅中，再撒点盐。最后的点睛之笔――撒入葱花，倒入盘中。望着自己的劳动成果，油然而生的自豪感让我兴奋不已。
吃着自己做的饭，心里的那种满足感，真的让我无法用语言来描述。当自己克服了困难，顺利的完成了“任务”。这一刻，我觉得自己长大了！
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十二
武汉的天气太热了，天气预报说是要下暴雨呀，雷阵雨啊就是下不下来，到最后一点雨都没有下下来，温度还是那么高，我晚上都是吹电风扇的，几天都是整晚的开着，知道这样下去是不行的，果然昨天有点感冒的症状了，早上起来后声音粗粗的，鼻子不能出气，嗓子也疼，决定要多关心一下自己。
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来，50l的，又买了一箱罐装的啤酒提了回来，真是够沉的，好重啊，手都提麻了，这下要好好的满足下自己，后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计，温度范围是—30℃~50℃，冰箱的温控器有8个档位，0到7档，我拨到了3档的位置，用起来挺安静的，超节能1级的，24小时开机，3天只用一度点，渴了我打开冰箱喝冰水，随便看了下温度计，显示4℃左右，总之方便多了，感觉比我的笔记本电脑还要省电些，我的电脑一般每天都要开机17个小时左右，这夏天这么高的温度可真难为了它，不过还是用得很好，呵呵。
好了，今天我要开始自己做饭吃了，以前都是吃面条的，还吃很多零食，我买了很多放着，不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊，喝牛奶。我有个1800w的电磁炉，天天用来下面条，没有买锅，以前是没打算做饭的。
这次感冒了，觉得吃饭要好点，于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅，电磁炉专用的，60块钱的铁锅感觉好贵啊，买的时候不觉得贵，奇怪。还专门买了一把木质的锅铲，因为我听说电磁炉用的锅比较薄，不能用清洁球去洗，也不能用铁锅铲，要不然里面涂层会脱落，影响热的传递，和食物粘锅。
终于饿到中午了，为什么要饿呢？因为如果不是很饿的话，我会懒得做饭，辛苦不说，关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃，没有食欲，吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了，我喜欢蔬菜，挑了4个大土豆花了2。2元，茄子好像是1块多一斤，反正我拿了2个中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都涨价了，西红柿要2块钱一斤，我记得上个星期好像是1。5一斤的，我没有买，就买了土豆和茄子就回来了，够我一个人吃一天的了，想想还不算贵，我以前天天到餐馆吃炒菜，他们真的是暴利啊，按照这个菜价，起码有百分之百的暴利，这些菜我都会做。到超市买了瓶镇江老醋，我今天要做酸醋土豆丝。
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了，饭也早就闷熟了，真香啊，我买的是京山桥米，蛮香的，真是比吃面条的食欲大多了，最后把那碗鸡蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保险袋装好，放在冰箱冷藏起来了，真是方便啊，下午还可以吃一顿，还可以喝冰镇啤酒，呵呵。剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧，电饭锅里还剩下一半的饭，刚好够我一个人再吃一顿，其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了，下次就会做得更好。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十三
武汉的天气太热了,天气预报说是要下暴雨呀,雷阵雨啊就是下不下来, 到最后一点雨都没有下下来,温度还是那么高,我晚上都是吹电风扇的,几天都是整晚的开着,知道这样下去是不行的,果然昨天有点感冒的症状了,早上起来后声音粗粗的,鼻子不能出气,嗓子也疼,决定要多关心一下自己...
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来,50l的, 又买了一箱罐装的啤酒提了回来,真是够沉的,好重啊,手都提麻了,这下要好好的满足下自己,后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计,温 度 范围是-30℃~50℃,冰箱的温控器有8个档位,0到7档,我拨到了3档的位置,用起来挺安静的,超节能1级的,24小时开机,3天只用一度点,渴了我打开冰箱喝冰水,随便看了下温度计,显示4℃左右,总之方便多了,感觉比我的笔记本电脑还要省电些,我的电脑一般每天都要开机17个小时左右,这夏天这么高的温度可真难为了它,不过还是用得很好,呵呵....
好了,今天我要开始自己做饭吃了,以前都是吃面条的,还吃很多零食,我买了很多放着,不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊,喝牛奶. 我有个1800w的电磁炉,天天用来下面条,没有买锅,以前是没打算做饭的.
这次感冒了,觉得吃饭要好点,于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅,电磁炉专用的,60块钱的铁锅感觉好贵啊,买的时候不觉得贵,奇怪. 还专门买了一把木质的锅铲,因为我听说电磁炉用的锅比较薄,不能用清洁球去洗,也不能用铁锅铲,要不然里面涂层会脱落,影响热的传递,和食物粘锅.
终于饿到中午了,为什么要饿呢?因为如果不是很饿的话,我会懒得做饭,辛苦不说,关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃,没有食欲,吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了,我喜欢蔬菜,挑了4个大土豆花了2.2元,茄子好像是1块多一斤,反正我拿了2个中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都涨价了,西红柿要2块钱一斤,我记得上个星期好像是1.5一斤的,我没有买,就买了土豆和茄子就回来了,够我一个人吃一天的了,想想还不算贵,我以前天天到餐馆吃炒菜,他们真的是暴利啊,按照这个菜价,起码有百分之百的暴利,这些菜我都会做.到超市买了瓶镇江老醋,我今天要做酸醋土豆丝.
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了,饭也早就闷熟了,真香啊,我买的是京山桥米,蛮香的,真是比吃面条的食欲大多了,最后把那碗鸡蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保险袋装好,放在冰箱冷藏起来了,真是方便啊,下午还可以吃一顿,还可以喝冰镇啤酒,呵呵.....剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧,电饭锅里还剩下一半的饭,刚好够我一个人再吃一顿,其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了, 下次就会做得更好。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十四
我从我的小家庭里长大了起来了，不再像以前一样，不会像以前那样任性，不会像以前那样自由了，不会像以前那样无拘无束。我的妈妈是一个很有经验的老师，我很喜欢听她讲课。我听了好几天，我才觉得自己的课上得不是好，而是我太喜欢讲话了，于是我开始学习课本上的内容，我觉得这样才是有用的。妈妈讲课的时候，讲得很细致，而且还非常地认真，而且还非常的认真，我听了这些课，觉得非常地开心，因为我是个好学的学生了。我觉得妈妈讲课很有趣很吸引孩子，我也学到了很多。这个星期，妈妈教我一个新的课程，就是我的一个老师——。对我这个新手非常地好，我觉得这就是我最喜欢的一个老师了。非常的幽默，他会把一个人逗得开怀大笑，而且还很有个性呢!我觉得老师这个人也挺好，我们班的同学比较的团结，所以我们班级里的同学也不会像别的同学一样，这样很多人都喜欢和我们一起学习，所以在班会上教了很多，我们班的同学也不仅有一个，而且还很有礼貌，每当我看到她在班会上讲得时候，我都会感到高兴，因为我是我的好朋友。
我觉得，是个聪明活泼、很有想象力的人。我们班的有一个很强大的名字——，我觉得她的教学方法非常的吸引孩子，我觉得他是个幽默风趣的老师，她很有亲和力。上课很幽默，上课很有趣，讲课的时候还很有幽默感，而且还很有亲和力……在这样的环境中，我们还要学会与人相处，我觉得这是我在这里实习的第一个收获。在这里我学到了很多以前没学到的东西。这个星期，我和一起上了一堂很有意义的.公开课，这节课是我的一堂公开课，我觉得这也是我上一堂公开课的最大的感受。给我们的印象也非常的深刻，她教会了我如何在课堂上调动学生的兴趣，如何在课堂上让学生参与到学习中去。在上公开课那天，我觉得自己上课的思路非常的清晰，也能够很好的把握课堂，这些都是我要去学习的。很幽默，在课前我都觉得她是很有亲和力的，而且也很有耐心。我觉得这也是我在这个公开课上获取的一点收获。在这里，我还是感觉到了一个很好的学习氛围，讲的知识很丰富。的课很吸引孩子，在课堂上，她的讲课方法十分的吸引孩子，让听课的孩子感到很舒服。我觉得，我们班的孩子很喜欢听她的课，而是一个很好的知识老师。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十五
唉，都六点了，我的肚子早就开始打“内战”了，饿得咕咕直响，可妈妈还没回来！嗯，对了，妈妈不是老说我小，我干活她不放心吗，今天就让我替妈妈做顿饭吧，也好让她瞧一瞧！
虽说立下了“雄心壮志”，可毕竟是头次下厨，我连要做什么都想不出来，做饭。正在发愁时，一回头，看见地上有又紫又亮的茄子，眼前顿时一亮，不禁叫出声来——“烧茄子！”
说干就干。洗好茄子，再动手切。我系上围裙，放好菜板，右手紧紧握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔细切起来。这一道“工序”顺利通过，下面就要进行最关键的操作了——点火烧茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口气，又吐出来，定了定神，然后点燃了煤气炉，坐上锅。可该倒多少油呢？我犹豫了一会儿，就随便倒了一些。突然我想起葱花还没切呢，又赶紧去切葱花，就在我切葱花的时候，油已经冒起烟来，而且越来越大，我慌忙抓起一捧茄子倒进锅里，又把葱花，一些五香粉，一股脑全撒进锅里，随后便用铲子把茄子翻来翻去。烟压下去了，可那些茄子块好象故意跟我做对。我想往左翻，它却往右溜，我想往右翻，它却朝左跑，有的茄子块可能嫌锅里太热了，还老想往锅外跳！有一块茄子趁我没注意，竟然蹦了起来，“嘣”地一声，差点儿崩倒我身上。嗬，好家伙，真没想到茄子还会“跳高”，都快成“运动员”了，我们班老师不在的时候也没这些茄子闹得厉害！怎么办？俗话说的好——急中生智，我灵机一动，不翻了，改用铲子压。这一压，果真见效，茄子们都服服帖帖地了。我又往锅里放了半勺盐，倒了一些水，用围裙擦了一把头上的汗，赶紧跑到楼下小铺买了几个馒头。待我回来时往锅里一看——呀！茄子已经烧糊了！
此时，什么饿呀、累呀，全忘记了，只剩了一个字——急，这可怎么办呢？此刻，我心里真不是个滋味，只是烧个茄子就这么不容易，那妈妈每天要做各种各样的饭菜，该有多辛苦啊！
正在我垂头丧气呆望着这一锅“烧茄子”的时候，妈妈回来了，她看到我做出这样的“好菜”，哈哈大笑起来，她说：“这可是新品种——黑烧茄块。嘿，怎么做的？等哪天教教妈妈！”笑后，妈妈又一本正经地对我说：“这可是你第一次做的饭，咱们一定吃下去。不过你可要好好品品它的滋味呀。明白了吗？”
我使劲地点了点头。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十六
这天中午，妈妈下班回家，急匆匆地做饭。她备了好几个菜，有荤有素，要给我加强营养。我坐在屋里，听着妈妈有节奏的切菜声音，感到比平时有些忙乱。是呀!这段时间妈妈单位的工作很忙，往往是吃完饭放下筷子就赶往单位。为了给我加菜，自然要比平时忙碌了。
“哎呀!”突然，厨房里传来妈妈的叫声。我连忙放下书本，奔向厨房。我看到妈妈的右手仅仅攥住左手的手指，指缝间，殷出鲜血。我慌了，连忙回屋找出创可贴递给妈妈。妈妈简单地用清水冲洗伤口，贴上创可贴，又继续忙碌起来。吃饭时，妈妈照常一样，急急忙忙。放下筷子，一边嘱咐着我，一边拿起手包，匆匆上班了。
家里，就我一个人了，我凝视着满桌的饭菜，突然感到一点都吃不下了。妈妈刚才手指流血的镜头，浮现在我的眼前，久久停留着。我的心慌乱地跳动着……突然，一个发自内心的声音仿佛在耳边响起：从晚饭开始，我要学会做饭的'技能，帮妈妈做饭了!我来到厨房，开始洗菜、焖饭。脑海里搜索着平时妈妈做饭的样子，模仿着做着。我想背诵口诀一样地干着：切肉，大小要均匀;切土豆，要切细丝;炒西红柿别忘了放糖;米饭要掌握水量。
钟表在滴答地走着，妈妈下班要五点半到家，我终于赶在妈妈下班前把饭菜端上了桌。随着开门的声音，妈妈回家了，她闻着菜香，惊讶地走了过来，奇怪地看着我，似乎明白了一切。妈妈走到桌前，拿起筷子，一盘一口的品尝起来，我看见，妈妈的脸上一直露着满意的笑容。
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十七
今天我和妈妈说好：“今天的饭由我做”，妈妈欣然同意。
早饭，我决定做烧饼夹煎蛋，感觉自己应该会做。我早早起床，梳理完毕，便既兴奋又紧张的'拿着钱，购买我要的'食材去了，首先，买了三个烧饼，一棵生菜。然后最紧张最害怕的环节到了，那就是煎鸡蛋，我轻手轻脚的打开电磁炉，按着妈妈说的，等锅里的水都没有时，倒入少许的油，把电磁炉调成小火，我好怕油会烫着我，小心翼翼的打开鸡蛋，第一个鸡蛋掉入锅中，油有些溅出，鸡蛋离锅太高了。打第二个鸡蛋时，我把手放低了些，这次还好没有溅出油来。哎！真不容易啊，终于，鸡蛋熟了，我在鸡蛋上涂好一层辣酱。最后，我把生菜洗好，把生菜、鸡蛋夹在烧饼里。烧饼夹鸡蛋做好了，我把第一个给了妈妈，妈妈很开心呢，说我做得很好，这是我第一次做饭呢，很有成就感，但又一想如果让我天天做，顿顿做，我会不会烦呢？看着妈妈，心想：妈妈一日三餐为我做饭，还变着样的做我爱吃的真是辛苦啊！
优质给家长做饭的心得体会范文（18篇）篇十八
我急忙打断妈妈的话说：＂不如我现在就行动吧！＂。
妈妈说：＂好吧！你做，我来指挥。＂。
我赶紧行动起来，把锅拿起来，准备倒米，我倒了一小碗问妈妈够不够？妈妈说：＂就咱两吃够了，要是人多，你还得加量。＂我又淘了两遍米，最关键就是水的大小了，我慢慢地把水倒进锅里，用手指试了试，正好到第一个阶。最后用毛巾擦好锅底，把锅放到电饭煲里盖好盖，插好插头，大功告成了。大约30分钟，饭煮好了，我打开一看，香味扑鼻而来，我拿勺尝了尝，很好吃。
吃着自己亲自做的饭，感觉特别香。