在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
地震避险心得体会篇一
“23秒，32年”这是冯小刚导演用来概括本片的.最佳词语。
昨日，很荣幸，妹妹请客请我去看电影，这种好事当然不错啊！不过，在查看当天的电影的时，我不是很想看《唐山大地震》（以下简称《唐山》）。因为我害怕看完《唐山》会太过伤感，毕竟这作为中华民族历史的一次伤痛，谁都害怕再次回想起那种痛苦的记忆。但是，当我看完《唐山》时，我却发现我有些过于担心了。
回忆伤痛，却不给人留下阴影。这是我看完《唐山》后的感觉。说实话，这次冯导确实厉害。对于曾经经历过唐山大地震的人来说，那确实是一次无法抹灭的伤痛。现在在拿出来还原历史，会不会在勾起人心中已渐渐抚平的痛呢？我觉得，冯导这次在这个关键问题上处理得很好，最起码是给我的印象是这样的。
《唐山》是这几年来我看见过的第一次以人与人之间的关系为中心主题的中国大片。通过一个家庭人与人之间的情感的变化，来表现唐山大地震震后32年给人们带来的变化，很深刻的表现了人与人之间的深厚感情。我觉得编剧很好的将唐山大地震和汶川大地震联系在了一起，用一个32年后的灾难去抚平一个32年前的灾难所留给一个家庭的伤痕。最让我印象深刻的是，电影中，汶川地震中那对母女之间，特别是那位母亲的取舍与不舍，很好的化解了女主角心中的伤。这以一种相当于情景还原的方式来化解一个误会，是比任何的劝说或者是道歉更具有说服力。当女主角紧紧地抱住那位母亲时，每个人都明白，一切都好起来了。
最后，在此为唐山大地震的罹难者表示哀悼，以此缅怀。
地震避险心得体会篇二
2008年5月12日14时28分，我国汶川县发生地震，那一刻，全国人民感受到了大地的震颤。据民政部统计，截至13日7时，四川汶川县地震已造成四川、甘肃、陕西、重庆、云南、山西、贵州、湖北8省市共9219人死亡，倒塌房屋50余万间。 失去亲人的人在哭泣，失去家园的人在哭泣……中华民族，再一次在天灾中承受苦难。我们为不幸遇难的人哀悼!我们为困境中的老人、孩子、伤者和所有的人祈祷!除了悲痛，除了祝福，我们更应该关心伤者和活者的人：失散的孩子，你找到母亲了吗?孤苦的老人，您还在含泪凝视倒塌的家园吗?身陷困境中的人啊，千万别放弃希望，有爱心的人正在伸出援手!是的，在这一刻，除了哀伤，我们更应积极奉献出爱心。每当灾难降临，总有许多有责任感的企业，踊跃捐款捐物，他们的爱心融化了苦难，给困境中的人带去温暖和希望，我们永远记得那种超越金钱与利益的温情。一个有爱心的企业，一个肩负起社会责任感的企业，才能真正赢得尊敬，也才能做大做强。我注意到，在灾难援助中，我国企业曾有重外轻内倾向。在印度洋海啸灾难中，除了我国政府援助的5亿元，我国民间(主要是企业)也捐款近5亿元。这种超越国界的救助行动，感动了世界。但是，在随后国内发生的洪灾中，捐赠者却寥寥无几。同样身陷苦难中的同胞，却无法感受那种温情!同胞的生命，更值得我们珍惜，他们是我们的亲人啊!凡是多灾的地区，往往是贫困地区。他们因多灾而贫困，而承受各种苦难，他们又因贫穷更恐惧灾难。当我们的同胞在悲痛和无助中呻吟的时候，我们的企业更应该主动伸出援手，只有爱心，才能打破那种恶性的循环。尤其那些知名度很高的公司，尤其是那些公众非常熟悉的上市公司，不应该在灾难面前保持沉默。在上次雪灾中，我们曾经目睹那种冷血的沉默，一些牟取着暴利的企业，自始自终没有露面。他们拿出了亮丽的财务报表，却无情地丢弃了社会责任.爱心是照亮世界、驱走苦难的最强大力量。这次，当灾难降临，当神州大地在震颤中感受痛苦。我们呼吁所有的企业，积极奉献爱心，用对社会责任感的担当，塑造中国企业的崭新形象。同时，呼吁每一位同胞，力所能及，伸出援手。让我们用爱心，为灾区撑起一片温暖的天空!让我们用爱心，感动上天，赐福给我们的同胞，让他们永享幸福与安宁!愿这块多灾多难的土地永享太平!
生的第一场地震
2008年5月12日开封市发生了一场没有任何预告的轻微地震。 2.35分，我正在宿舍上网，忽然感觉道头有点晕，自己思索会不会是中午饭没有吃好，导致头晕了。
没有做任何多想，只是手扶着桌子。
2.36分，晕眩的感觉加重，自己担心想：不会吧，不至于虚到这种地步吧，贫血?自我嘲笑的'想着。
忽然瞥了一眼桌子上的水杯，我考，水也在动而且不是一个平面。突然一个意识告诉我：地震!
还是不愿相信地震来临了，因为我们这里很久很久都没有地震过，历史上也少有的事情。但是本能让我站了起来。
2.37分，楼道里面有人狂喊：地震了!地震了!一语惊醒了我。地震了?该怎么办?离开这里!!
只有这一个念头。什么都没有想，冲了出去，门都没有锁。
楼道里面拥挤的是下楼的人群，丛丛下了楼，发现，外面早已经占满了人，我的反应比人家还是慢了。
2.38，震级不大，没有什么别的表现，只是楼房晃动了几下。
2.40，地震基本停止了。我仍然心里不安，我想刚才是个小小的地震，如果是一场让人震撼的大地震，人们还会在这里讨论吗?什么都不存了，一片废墟，死!只有这个字存在。
生命有些偶然，生命有些必然。珍惜吧!
地震来临时，我感觉活着真好。
地震避险心得体会篇三
“7·28”唐山大地震，是让我国人民刻骨铭心的大灾难。这场灾难已过去整整四十年了，但我一直惦记着唐山。今夏有幸去北戴河休假，专程去考察了唐山地震遗址，采访了地震经历者，给我留下极深刻的印象，地震可以毁灭一座城市，却强化了生者的意志和生存的价值。
我们驱车前往唐山。40年前几乎被地震夷为平地的唐山，变成了一个繁华的`都市，高楼林立，车水马龙，如劫后再生之凤凰，展翅于冀东之沃野。我们来到地震遗址纪念公园凭吊，跃入眼帘的是，高高耸立着的长长的黑色的唐山大地震罹难者纪念墙，纪念墙高7.28米，寓意地震时间7月28日，墙体距水池19.76米，寓意地震年份1976年，显示着逝者与生者的时间和空间的距离，墙上镌刻着在大地震中罹难的24万同胞的姓名，一眼望不到边，凝视着墙上那一个个金色的名字。沿着纪念墙，我们默默地走了10分钟。不时有人前来祭扫，还有人在墙上的名字旁贴上了鲜花。我在地里采摘几束野花，恭敬地放到纪念碑前，然后倾听唐山地震遗址博物馆馆长郑湘军讲解那段难忘的记忆。
1976年7月28日凌晨3点42分，这个令人悲恸的时间，唐山发生了7.8级大地震，造成242769人死亡。城市毁了，可以重建;但失亲的痛却一直深埋在唐山人的心里。每年这一天，街口处处烧纸钱，满城火光飞灰，唐山——整个城市笼罩在悼念亡灵的悲哀气氛之中。政府为使百万唐山人有同一个祭地，在地震遗址公园内建起这座24万亡灵的集体墓碑。唐山许多灾民受到过上海医疗队的治疗，他们至今心存感激。
地震博物馆的外面，有唐山机车车辆厂铸钢车间遗址，或墙倾顶塌、或断壁残垣、或铁锈斑斑……烟囱，原高35米，现仅存19.1米，断成两截，上截套进了下截烟囱里。厂房除中间部分立柱扭曲、倾斜倒塌外，屋架大部落地。当天在现场工作的20人中有11人当场身亡、3人重伤。惨不忍睹的车间遗址，似乎在告诫人们：大自然的破坏力是何等惊心动魄，而我们更要珍惜现今所拥有的一切美好。
唐山市文物局副研究员李子春，今年60岁，采访时，他说着就哽咽起来，泪水不住地往下淌。那年他才20岁，地震那瞬间的毁灭，就像是世界末日来临。在剧烈摇晃后的死一般的寂静中，他意外地发现自己还活着，从被震塌的墙里爬出来，又先后从废墟里扒出了父亲、母亲、奶奶、姐姐等，但最疼他的小姐姐和侄子却永远地离开了他。
唐山抗震纪念碑伫立在市中心，主碑高30米，由4根相互独立的梯形变截面钢筋混凝土碑柱组成，犹如伸向天际的巨手，象征人定胜天。如今，唐山所有的建筑必须能抗八级地震，受访者告诉我，震后人们说得最多的一句话是“活着就好!”只要活着，记忆和经验就存在着，一切还可以从头再来。
唐山抗震纪念碑和纪念馆都以“抗震”为名，彰显人类的力量与伟大，这是时代的产物。我觉得如果改用“地震”更为适当，天人合一，能表达人与自然的关系。唐山大地震几秒钟内就天崩地裂般将一座城市变成天昏地暗的废墟，渺小的人类用什么去抵抗?事实上很多时候，人的能力是有限的，尤其在大自然灾害面前。
地震纪念墙边的树林郁郁葱葱，生命之树常绿。我们今天纪念震惊中外的唐山大地震，体现的正是人类对自然的敬畏和对生命的关爱。
地震避险心得体会篇四
这些天每个人都在谈论电影《唐山地震》，说它非常感人。今天，我和姐姐阿姨一起去环游世界的电影城看唐山地震。我感到非常感动，看着眼泪。
1976年7月28日下午3点42分54分，唐山发生了里氏7。8级的大地震。那时，一个小女孩邓芳和他的弟弟方达正在房子里睡觉，而他们的父母在公共汽车上。他们感到强烈的震动，知道地震就要来了，所以他们的父母下了车去救他们的两个孩子。爸爸冲上去，但房子完全倒塌了。爸爸在房子下面被压死了。当妈妈看到爸爸已经死了，她把他移到一边，急忙去救她的姐姐和哥哥。姐姐和弟弟站在一块石头下，但是帮助他妈妈的人说：“只有一个。”我妈妈说，“拯救一切，拯救一切。”然而，只有一个能得救，母亲小声说：“救救弟弟。”母亲抛弃了姐姐，救了弟弟。我母亲抱着我死去的妹妹，把它放在我父亲身边，然后悲伤地跟随解放军。这时，开始下雨了。雨越来越大了。我妹妹从雨中醒来。她向前走去。解放军善良的叔叔救了她，并把她带到了解放军部队。那里有许多孩子。因为地震，他们都是孤儿。当时有些人甚至找不到自己的家。他们都很穷。后来，解放军的一个阿姨和一个叔叔收养了邓芳，他们都开始了新的生活。
方丹和方丹一天天长大。方丹和她的母亲也搬回家了。他们的母亲和儿子住在一起。他们不知道他们的姐姐方丹还活着。然而，32年后，唐山又发生了一次大地震，邓芳和方达都回到唐山帮助那里的人们。他们俩又见面了。他们回家看见了他们的母亲。从那时起，这个家庭过着幸福的生活。
这部电影如此感人，以至于一天结束时，23秒32年的时间被写在了大屏幕上。我认为这意味着房子在23秒内倒塌，因为他们在23秒内离开了他们的亲戚，32年后全家团聚。
地震避险心得体会篇五
7月23日，我和妈妈、奶奶一起去看电影《唐山大地震》。电影讲述了1976年7月28日唐山大地震中一个普通家庭的故事。
那一天，动物们表现的和平常大不一样，尤其是蜻蜓，遍地都是，到处乱飞，可是所有人都不知道这是灾难来临的前兆。夜晚，一阵巨大的“轰隆”声，把沉浸在美梦中的人们惊醒了，大地剧烈的震动起来，这时候人们才明白是地震了!
看这部影片的过程中，妈妈和奶奶哭了很多次。我为了不破坏自己小小男子汉的形象，硬忍着才没让眼泪掉下来，真是太太太感人了!
影片让我明白了许多做人的道理，明白了母爱的伟大。我也明白了无论面对什么样的灾难，只要心里有爱，就没有过不去的难关。