从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
职业训练营心得体会篇一
为迎接今年7月份在沈阳师范学院召开的《辽宁省高校田径运动会》举行的田径比赛做准备。在校、部领导的重视和关怀下，田径队从冬训开始，积极备战，力争圆满完成比赛任务，为学校争取荣誉。
（一）提高一般身体训练水平和健康水平，结合各专项特点和运动员实际需要进一步着重发展力量，速度，耐力等身体素质。
（二）学习和改进基本技术，条件较好的队员可以较多地进行专项技术训练并逐渐提高训练强度。
（三）提高专项技术及专项运动成绩。
（四）培养运动员训练的自觉性，树立吃苦耐劳，顽强拼搏的意志品质。为学校争光的责任心和荣誉感。
（五）加强队伍管理，提高全队的凝聚力。
（六）学习一些有关田径运动训练的理论知识，保健与自我监督方面的知识，防止伤害事故的发生。
(一)冬训安排1个月，每周安排6次训练课，每次训练课2-2.5小时。
1。短跨跳及投掷项目技术性强，对速度、力量、爆发力、灵敏、协调性等专项身体素质要求高。因此在冬训应以一般身体素质和专项身体素质发展为主。适当安排分解的环节技术训练，以改进基本技术。此时一般身体训练应占25-30%，专项素质占35-40%，技术训练占30%。
2．中长跑项目在冬训中应逐渐加大有氧耐力训练量，提高在室外训练的御寒抗疲劳能力。在此基础上逐渐提高训练强度，无氧耐力训练应因人而异占有一定比重。同时一般身体训练（发展灵敏，协调，柔韧素质）所占的比重不得少于15-25%。
（二）春训安排在3月15日—4月29日。每周3次训练课，共7周。每次训练课2—2。5小时。
1。前两周以恢复训练为主，发展一般身体素质，使队员恢复到冬训结束时的机能水平。
2。后5周逐渐加大运动量及运动强度，着重发展专项专项身体素质及专项技术，此时大体分配20-25%（一般身体素质），40-50%（专项身体素质），30-35%（专项技术）。
（三）集训安排在5月6日—7月12日。每周安排6次训练课，共8周。每次2。5小时
1．进一步提高专项身体素质及专项技术。此时训练内容大体分配为：一般身体训练为5-10%，专项身体素质40-50%，专项技术50-60%。做好赛前调整，预防伤病事故的发生，使运动员在比赛时达到最佳竞技状态。
2．教练员在训练中应及时总结经验，掌握训练信息反馈，按时写好周的和课时计划，有针对性地进行训练。
(四)下半年训练安排在9月11日---12月30日，每周安排2次训练课，共16周，每次2小时。对上半年的比赛进行很好的总结，找出差距，有针对性的进行训练。
职业训练营心得体会篇二
年基干民兵军事训练工作，以_同志关于解决台湾问题的战略思想为指导，牢固树立和落实科学发展观，紧贴城市防卫、动员支前、应急维稳、化学救援等任务，突出成制、实战性训练，加大难度，提高强度，确保年底前具备反“_”应急作战能力。
二、训练任务
根据区人武部批示要求，今年我街道民兵军事训练任务为27名，其中民兵干部11名，应急分队队员10名，高机班人员6名，(各单位的训练任务数见附表)。
三、训练重点
今年民兵军事训练重点是组织好民兵干部业务培训，抓好民兵应急分队比武竞赛，完成好高机班人员训练。
四、训练时间
民兵军事训练工作计划从四月上旬开始至六月底结束。4月份，在军分区国防教育中心参加军分区组织的高班人员训练;6月份，在军分区国防教育中心参加区人武部组织的民兵应急分队训练;民兵干部由区人武部组织，时间待定。
五、要求
1、进一步加强组织领导。各村(居委会)及各有关单位要把民兵军事训练作为国防后备力量建设的重要内容，列入议事日程，摆在重要位置，切实抓紧抓好。
2、认真精选参训对象。各单位要按照《兵役法》的规定，依法组织民兵参训，认真把好参训民兵的质量关。要根据训练的具体要求，尽量安排十八岁至二十岁的民兵参训，以延长基干民兵的储备期;要挑选思想好、身体好、文化高、接受能力强的人员参训，为基干民兵增添新的血液;民兵干部要挑选热爱民兵工作，具有一定指挥、管理能力的人员参训。各单位要加强对参训对象的摸底考查工作，杜绝有劣迹的青年参训，确保参训民兵的整体素质;要加强“依法参训”的宣传工作，使广大人民群众认识到民兵军事训练的重要性和必要性，强化国防意识，从而使参训民兵自觉地履行应尽的义务。
3、搞好训练保障。根据上级有关要求，今年训练经费仍然参照往年有关精神执行。一、参训民兵食宿费等，由街道财政按训练任务数(每人一仟元)上缴区人武部。二、参训民兵误工费、奖励费等，各单位在5月12日前，按每人700元上交街道人武部，由街道人武部根据参训民兵训练成绩统一支付，以确保训练工作的正常开展。
职业训练营心得体会篇三
一、指导思想:
五、六年级的足球队员进行训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，同时为校初建的草根足球打好坚实的基础。
二、训练指导思想
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
力争在校园足球联赛中踢出自己的风格水平,争取拿到前10名的成绩，让更多人喜欢上足球运动!
四、训练时间
每周周
一、周
三、周五下午3：50-5:00
五、训练的基本任务、内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面：
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的拼搏作风
3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术
四、五年级：
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主。 停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主。
运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术：
二过一配合：横传直插二过
一、横传斜插二过
一、踢墙式二过
一、回传反切二过一等。
(六)每天安排三个足球游戏给学生解决枯燥无味的训练。
职业训练营心得体会篇四
根据尉犁县人民武装部《民兵军事训练意见》的要求，结合我乡民兵军事训练工作实际，现将民兵军事训练工作安排如下：
一、指导思想：
度民兵军事训练，坚持以_理论和“三个代表”重要思想为指导，以新时期军事战略方针为统揽，以军事斗争准备为牵引，以战斗力为标准，按照落实科学发展观和构建和谐社会的要求，紧紧围绕民兵预备役人员的担负的使合任务，牢固树立真打实备思想，紧贴任务需求，立足现有条件，不断推进民兵军事训练。
二、训练安排：
(一)训练任务：见民兵军事训练任务分配表。
(二)训练对象：全乡基干民兵，重点是编入乡民兵应急分队所属人员和整组后新编入队的民兵干部。
(三)训练时间和方法：
1、训练时间：民兵军事训练从6月1日至10月31日结束，乡民兵应急分队:训练时间10天，不少于70小时。新任的民兵连、排长：训练时间15天，不少于105小时。基干民兵：训练时间为7天，不少于50小时。
2、训练方法：基干民兵由各民兵连组织训练;应急分队由乡统一集中训练，县人武部派专人进行训练指导。
(四)训练内容：1、民兵应急分队主要完成：共同训练、分业训练、综合演练及政治教育。其_同训练3天不少于21小时，主要内容为共同条令、政策法规常识、战备常识、高技术兵器常识、警棍、盾牌使用等;分业训练5天不少于35小时，主要内容为单兵战术，连、排处置突发事件时的行动等;综合演练1天不少于7小时;机动1天，主要用于政治教育及其它活动。
2、抢险救灾分队训练由各单位根据《民兵军事训练大纲》，结合本 单位实际，自行确定训练内容。
3、其它分队训练由各单位根据《民兵军事训练大纲》所明确的训练内容，自行组织实施。
三、民兵军事训练质量指标：
基干民兵中的应急分队，勤务保障分队军事训练成绩必须达到良好以上;其他民兵军事训练成绩必须达到及格以上。乡人武部将适时组织人员检查，指导各村民兵训练情况。在10月下旬，对各村进行检查考核，对不按建制训练，未完成大纲规定训练任务的单位，在全镇进行通报批评，并责令其补训。
四、要求：
(一)加强领导、统一思想、提高认识。
民兵军事训练是和平时期增强民兵军事素质、提高民兵战斗力，确保民兵能够有效履行职能、使命的根本保证，各村要切实增强党管武装的责任，站在讲政治、讲大局的高度，充分认识抓好民兵军事训练的重要意义，牢固树立各级主要领导是军事训练第一责任人的思想，加强领导、健全组织，形成合力抓好民兵工作。
(二)要突出重点、严格施训、提高训练质量。
乡人武部把各村军事训练情况列入各村年终党建工作评比内容之一。
(三)立足现有条件，搞好训练保障。
乡人武部将在县人武部和党委、政府的领导支持下，积极筹措训练器材，力所能极地对各民兵分队实施训练保障，同时加大对各村民兵训练的指导和支持力度，使全乡民兵训练工作顺利进行。
职业训练营心得体会篇五
二00八年职业健康安全工作计划
2008年迁钢综合办公楼项目部继续坚持“安全第一，预防为主”的安全管理方针，认真贯彻执行国家关于安全生产的法律、法规及二分公司的各项安全管理制度，树立“以人为本”的理念。保证职工人身安全、职业健康为中心，强化过程管理，达到安全事故零的目的。加以强化管理、增加安全检查密度和考核力度，使各项规章制度落到实处，安全管理达到规范化、认真学习专业知识，促进安全生产管理水平的提高。2008年是安全生产规章制度的“落实年”，通过“安全文化、安全制度、安全责任、安全技术、安全投入”五要素的落实，项目部在2008年元月5日召开了安全委员会扩大会议，制定了安全生产管理目标。
（一）安全生产控制指标
1、生产安全死亡事故为零；
2、生产安全重伤事故率控制为零；
3、生产安全事故负伤率控制为3.6‰；
4、杜绝职业病一般事故；
5、杜绝特种设备事故；
（二）重点工作
1、安全管理工作将以职业健康安全管理规范化为中心，达到安全
生产事故为目的，在此基础上，狠抓制度的落实，做到措施的落实，责任到人。
2、组建了以张志刚为组长的8人职业健康安全管理领导小组，认
真落实安全生产责任制，加强施工过程中控制的落实情况。加强日检查、周发布、月总结，加大考核力度，把安全隐患消灭在隐患状态，杜绝类似问题重复发生。
3、结合项目部的实际情况根据二分公司的管理办法，完善各项管
理制度，促使安全管理规范化。
4、加强外协队伍入厂的审核工作，建立健全各种台帐，组织落实
外用工的培训和考试工作，并做好登记。增加对外协队伍人员变动的审核次数，以此来保证安全生产。
（三）完善各岗位安全生产责任制，促进安全生产责任制的落实，使
安全生产管理水平有所提高。在全年的安全管理过程中，将加大责任制不落实、责任者的处罚力度，在工资分配上增加有关安全生产的考核内容，工程项目发生事故或安全问题将纳入该工程项目部管理人员的业绩档案，对项目部专业人员聘任和考核提供安全评价依据；对事故责任人的考核坚决落实，在加大经济出发的同时给予行政处罚力度，来约束管理行为，促使各专业安全生产责任制的落实。
（四）建立健全安全管理的各种台帐的登记工作，达到安全管理标准
化，认真贯彻学习北京市《建设施工现场安全资料管理规程》及二分公司的安全管理规定，促进施工现场安全管理向程序化、标准化、科学化发展，保证施工安全。
1、规范安全资料管理，组织项目部各专业人员开展《建设工程
施工现场安全资料管理规程》学习，重点是规范记录内容、填写方法、申报要求、组卷的基本原则，形成统一标准的管理资料。
2、规范日常安全管理，各专业人员按照“布置、检查、整改、验收、总结”的封闭链式进行安全管理，及时消除安全隐患改进工作。
3、规范安全管理，及时将安全资料收集、整理、完整、真实地
记录在案，通过内网与主管部门连接，使公司主管部门及时掌握施工现场的安全管理状况，提高工作效率，达到项目安全管理标准化。
（五）做好日检查、周发布、月总结安全检查工作，消灭安全隐患，安全检查是保障安全管理工作落实的有效措施和手段，08年我项目部迁钢办公楼工程紧、任务重，施工难度大的特点，为保证安全生产及安全检查的完善性、周密性，将采取以下措施：
1、对外施队伍进行安全教育，增加职工的安全意识，不合格的不许上岗，杜绝违章作业，确保安全生产。
2、加强施工安全作业措施，安全技术交底的执行与落实情况进
行跟踪检查，认真落实工序交接安全确认制。对不执行交接的加大考核力度来促进安全管理工作。
3、加强日检查、周发布、月总结工作，对违章全面曝光和考核，强制隐患改正。对存在安全隐患的施工队伍，将通过每周工程例会进行曝光和考核，并记录在案。安全隐患多发的单位，将被纳入重点监控的范围。同时，对隐患整改情况进行跟踪验收，逾期未改正，给予加倍处罚。
4、对安全防护及外架子进行全面检查，全面开展个人违章专项
整治活动，加大对违章单位、违章个人的处罚。
5、对安全防护进场，一是严格安全防护产品准入制度，严格审
查安全防护产品的购入渠道，对不能提供有效证实材料的产品全部清除，杜绝不合格的安全防护产品流入；二是推广新型防护产品，提高安全防护的科技含量，推广使用新型的安全带、安全网、安全帽、绝缘鞋、电焊机二次漏电保护器等防护产品，必须有合格证，进场前对其产品验收检查，提高防护产品的安全性和实用性。
6、开展多种安全宣传教育活动，形成有企业特色的安全文化。
通过现场安全宣传画和宣传标语，现场讲解防护知识，安全操作规程培训考试；组织开展“百日安全无事故”“安全知识竟赛”，应急预案的编制与演练工作等一系列宣传教育活动，让广大的劳务工参与其中，从而提高操作者的安全意识和知识，营造出浓厚的安全文化氛围。
7、针对安全生产的薄弱环节，开展专项整治，总结07年安全
种作业证件的到期提醒制；安全生产投入的落实统计制；职业健康体检负责制；应急预案演练和救援器材保障制等，通过一系列措施的落实分阶段有步骤解决一批重点难点问题，为项目部安全生产提供有力的保障。
8、加强特种设备及特种作业的管理。加强特种设备的管理，杜
绝特种设备事故。一是全面了解施工现场设备的分布和现状。二是建立健全特种设备登记，验收检测工作。三是加强日常保养检查工作，确保设备安全运行。四是特种设备安全装置灵敏可靠。五是做好交接班记录。
9、根据国家、行业、地方环保法律、法规及标准的颁布和修订
情况，根据施工现场的实际情况，制定切实可行的措施，对施工现场的噪声、固体废物、粉尘、污水、化学品及油品进行全面控制，责任到人、落实到位、考核到位。
08年是安全生产规章制度的“落实年”，为了确保项目部安全生产，防止各种安全事故的发生，确保安全事故零的实现，还需我们在此基础上加强职业健康安全管理，做到取长补短，吸取教训，着力预防和控制管理，在首建集团二分公司安全管理部的正确指导下，以安全管理目标为标准，确保二分公司08年度安全生产管理目标的实现，努力工作，做出应有的贡献。
首建二分公司迁钢综合办公楼项目部
2008年元月7日
首建二公司迁钢办公楼项目部 二00八年职业健康安全工作计划
审核人：批准人：
编制人：
迁钢综合办公楼项目部
职业训练营心得体会篇六
在xx年，学校将按照教育局的总体部署，继续深化教育教学改革，提高教学质量，重点抓好以下工作：
1、进一步规范学校管理，提升办学层次，加快学校硬件软件建设，力争一次通过省重点职业学校验收。
2、开源节流，投入资金20万元，扩建电气焊、电子产品装配实训室、机电一体化实训室；再投入10万元改建机器人实验室。
3、以模块化教学为突破口，提高学生实践能力和专业技能水平，保证市技能大赛获得两项团体一等奖。
4、组织开展好“周日主题教育课”活动，把“感恩、友爱、团结”等主题加入进来，一周一个主题、一次讨论、一个小结，进一步提高学生思想素质。
5、在与现有联合办学企业保持良好合作的基础上，重点联系县内合作企业4家、县外校企合作伙伴2家，为学生顶岗实习、半工半读提供工位支持。
6、在提高培训质量的同时，进一步开拓培训空间，增加培训项目。争取完成教育类培训820人次；专业技术人员任职培训1200人次，建筑类、装饰类培训1500人次，会计类培训2500人次，劳动就业类培训1500人次。
7、做好初中毕业生春秋季招生、电大学员常年招生和企业在职职工学历教育工作，争取在完成招生计划的同时，使省外招生人数达到230人。