在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
五位一体实践活动篇一
20__年____月__日，学校正式放假，经过几天的休整。当刚回到家的兴奋与惬意渐渐淡去，我回想了一下自己这一年多的大学生活。虽然在学校里的生活平静而快乐，可我也看到的危机--就业危机。在大学这个相对自由的天地里，同学们都在努力的通过各种机会来磨砺和充实自己，希望能够学习一些东西，对自己将来走进社会有所帮助。然而，学校只是一个沟通校园和社会的桥梁，是我们步入社会前继续充实自己知识的深加工，最终我们还是面临社会和市场无情的竞争与淘汰。仅仅依靠校园里的知识是不够的。于是我开始思考：怎样才能让自己在暑假这一个月，学到一些学校里学不到的东西，丰富自己的知识，从而度过一个有意思的暑假。
经过了一番思考之后，也为响应学校的实践号召，我把我的想法告诉了父母，最后决定附近的一家石油化工公司去应聘保洁员，时间是二十天，感觉自己已经在一点点的接近纷繁复杂的社会，心里有点紧张又有些兴奋。虽然工资不高，但是主要是为了体验社会和学习，以便尽早适应社会的工作环境。
刚去的时候，要学习一些保洁员工作的职责：1，遵守公司的规定，尽职尽责按照操作过程及保洁标准所要求做好本责任区工作;2，负责保洁工作的具体设施，学习相关业务知识和技能，接受培训，掌握清洁工具基本操作技能;3，因任何原因离开工作岗位时事先得征得班长的同意，如对上级做的决定有不同意见，应先完成再进行讨论，对班级工作上的调动或安排必须绝对服从;4，遵守正确的工作程序和方法，根据人流量的多少随时做好保洁工作，并定时巡视重点区域;5，严格按照相应操作使用，存放，保管保洁设备，设施，发生损坏或丢失及时报领班备案，由项目经理按有关规定处理，正确使用各种清洁药剂，严禁浪费;6，向客户宣传卫生常识，劝阻并制止不卫生，不文明的现象和行为，有义务维护公共设施，设备的正常使用状况;7，积极参加卫生突击工作，当别人不小心弄脏地面时，立即去打扫干净;8，执行及有效完成上级安排的其他工作。
我的工作主要是打扫部长的办公室和走廊，还有就是当公司开会的时候摆放茶水，会议结束的时候，有时候一天得打扫好几个办公室，不停地拖走廊，要时刻保持走廊的标准干净度。当公司开会之前，我们都得及时地去在开会人员来会议室之前把茶水摆好，然后继续打扫把办公室和走廊;开会结束后得再次放下手中的工作去快速的将会场整理干净。第一天下来，已经累的腰酸背疼了。但是尽管很难受，我们仍然感到很充实，很快乐，可能这就是所谓的痛并快乐着。
在接下来的一个月里，我每天都不停的打扫。在这期间，我懂得了：工作不在于高低，优劣之分。只要是通过自己的努力在劳动就都是光荣的。因此，当有些人不太喜欢保洁员这个工作时，我不以为然，我认识每一项通过劳动的工作都是高尚的。在工作的时候更要努力工作，勤奋工作，不能因为没有人监督就不认真。既然选择了一项工作，不管辛不辛苦，都要尽自己最大的能力去完成，不能懈怠，要一丝不苟。
时间过得很快，转眼间两个月已经过去，我做公司保洁员的那一个月也已经深深地印在我的脑海里了。打工的这一次经历给我带来了重要的价值和作用，意义非凡。让我更清楚地了解到社会的纷繁，理解到不管做任何事情，都要以负责的心去完成，不能马马虎虎。这一次的经历更是我的一笔宝贵的财富，为我以后真正地走向社会奠定了有利的基础，使今后的路更平坦，更好走。
五位一体实践活动篇二
COVID-19疫情的爆发，让全球人民陷入了无比困惑和恐慌之中。为了应对疫情，我积极参与了防疫社会实践活动，并从中收获了许多宝贵的经验和体会。以下就是我在防疫社会实践中所得到的心得体会。
第一段：认清形势，做到守望相助
面对疫情，我们不能袖手旁观，更不能因恐惧而被动躲避。我深刻认识到，只有与时俱进、主动出击，才能更好地维护自己和他人的安全。在防疫社会实践中，我积极参与宣传活动，向周围的人们普及疫情防控知识，让大家认清形势，共同守望相助。通过发放宣传资料，我帮助更多人了解病毒传播途径和预防措施，提高了大家对疫情的认识和应对能力。
第二段：注意卫生，养成良好习惯
在实践中，我发现卫生习惯对防疫至关重要。疫情期间，我养成了勤洗手、多通风、咳嗽遮掩等良好的卫生习惯。我积极参与社区的清洁卫生活动，主动与他人共同维护社区的卫生环境，清理公共场所的垃圾，并与他人一起宣传正确的卫生做法。通过这些实践活动，我不仅自身保持了良好的卫生习惯，同时也促使了周围的人们加强了自我防护意识，共同维护社区的健康环境。
第三段：保持警惕，加强防控
疫情的发展无情地敲响了警钟，让我懂得了防范的重要性。在实践中，我时刻保持警惕，积极参与社区的防控工作。我主动配合社区的体温检测和防控要求，并且宣传辟谣，杜绝谣言造成的恐慌和紧张。我还与志愿者一起巡查社区，及时发现潜在的风险和问题，及时采取措施防止疫情扩散。通过这些实践活动，我让自己更加了解疫情防控的重要性，也让自己更加成熟和坚定。
第四段：团结合作，共同战胜疫情
疫情发生后，社会各界纷纷行动起来，各种防疫措施和物资捐助源源不断。在实践中，我深深感受到团结合作的力量。我积极参与社区的志愿服务活动，与志愿者一起为居民提供防护用品和生活帮助，为他们打消恐慌和焦虑。我还积极与社区组织、企事业单位合作，共同探讨和实施疫情防控措施，共同努力战胜疫情。通过这些实践活动，我感受到了社会的温暖和力量，也让我更加坚信只有团结合作，才能战胜困难和风险。
第五段：继续努力，共同建设美好社会
在防疫社会实践中，我深刻地认识到了个人的力量和责任。疫情虽然给我们带来了巨大的困扰，但也唤醒了我们对生命的热爱和对美好社会的向往。在今后的实践中，我将继续努力，参与更多的社会实践活动，通过自己的行动影响他人，共同建设一个更加健康、美好的社会。
总结：
通过这场疫情，我深刻认识到了个人的力量，也更加明白了团结合作的重要性。在防疫社会实践中，我不仅学到了许多实用的知识和技能，更感受到了社会的温暖和力量。我相信，只要我们团结一心、共同努力，就一定能够战胜困难，建设一个更加健康、美好的社会。
五位一体实践活动篇三
一.实习目的：
通过对乌兰社区的实习，使我们认识到社区工作的真正含义。就是指在党和政府的领导下，依靠社区力量，利用社区资源，强化社区功能，解决社区问题，促进社区政治、经济、文化、环境协调和健康发展，不断提高社区成员的生活水平和生活质量的过程，也是建设管理有序、服务完善、环境优美、治安良好、生活便利、人际关系和谐的新型社区的过程。也使我们看到了我们自身理论知识的不足和实践能力的欠缺。 二.实习时间：
20xx年5月30日~6月30日 三.实习地点：
××小区 四.实习内容：
1.了解社区的基本概况、现存的问题及需要改进的地方;2.对社区居民进行一些访谈、问卷，了解居民的具体要求;3.在社区中开展一些活动，宣传社会工作，帮助社区居民正确认识社会工作专业;4.帮助社区居委会管理文件，检查楼房垃圾道出口;5.促进居民参与解决自己的问题，提高社区居民的社会意识;6.在社区开展个案工作，帮助社区中有困难的居民解决问题;7. 解决或发现社会问题，改善社区生活环境，提高社区生活质量，促进社区进步。 五.实习总结：
为期一个月的社区工作实习终于告一段落，实习期间的辛酸只有尝过才知道。大家忙的起早摸黑，而且在实习没有补助的情况下，大家的情绪都比较气愤以及对此无可奈何。不过为了不让这一个月白白的浪费，大家还是忍气吞声的坚持下来了，实习中也有不少的收获，也有自己对社会、对自身的深刻体会。
一个月的实习说短也不短，说长也不是很长，从中我们大家还是有不少的收获的。一.实习中，加深了我们对社工的更深一步的理解，深化了社工价值理念。社会工作就是一种帮助人和解决社会问题的工作。它帮助社会上的贫困者、老弱者、身心残障者和其他不幸者;预防和解决部分经济困难或生活方式不良而造成的社会问题;开展社区服务，完善社会功能，提高社会福利水平和社会生活素。
实现个人和社会的和谐统一，促进社会的稳定与发展。社会工作的核心价值理念就是“助人自助”。就是在帮助他人的同时，努力使困难者能够达到一种自我救助的程度。二.使我进一步认识到自身专业知识的不足以及自身能力的欠缺。在实习过程中，我充分认识到自己对本专业知识的掌握程度不够，对社会工作理论模式的掌握及运用没有达到应有的水平，自身拥有的能力还不足以解决社区中普遍存在的问题，我还需要进一步的学习和锻炼。三.实习过程中，使我认识到自身所学知识与社会实践脱离的严重性。在实习中，并不是像我所想的那样一帆风顺，在课堂中所学的毕竟只是理论知识，真正运用到实践中，还是有一定差距的，因此，每学期安排一定时间的社会实践是很有必要的，能够帮助我们适应社会，加深专业知识的学习和了解，达到理论与实践相结合。
实习收获虽多，但从中也有很多“失”。一.通过实习，我们的专业理论知识掌握的程度不够，与社会实践有所脱离。在实习中，我认识到我的专业理论知识的不足，以及社工的价值理念没有充分内化。二.一个月的实习，减少了我对理论知识的学习，也使我对社会实践以及本专业产生了一种抵触心理。实习虽然是一种理论与实践达到和谐一致的最好途径，但是在理论知识没有充分掌握的前提下，我觉得实习的效果就会事倍功半。而且在社区中，我觉得社会工作的价值理念以及工作方法没有得到充分体现，使我对本专业产生了怀疑和抵触情绪。
在整个实习过程中，我的感触颇多，对专业、对社区、对社会都有不同程度的看法。我们专业是一个新兴专业，起步较晚，但发展速度很快，当前，学习社工专业的学生很多自己都不了解，甚至连一些老师们也都担忧这个专业的发展前途。但是从当前中国社会的发展情况来看，中国社会正处于转型期中，社会上的矛盾和冲突以及由此产生的生活困难者越来越多，这些都严重影响我国经济和社会的快速发展。社会工作这一专业对于解决当前出现的各种问题是很有帮助的，社会工作专业在当下的我国社会是最有发展前途的。
我国社区工作的建设和发展远远落后于发达国家，社区的设施以及其他相关的服务措施没有达到居民的要求，居民与居委会、物业的矛盾层出不穷，处理好这些矛盾，有利于社区的发展，有利于社区发挥社区照顾、社区教育的功能。因此，政府应加大对社区的财政资金投入力度，加强对社区社会工作人员的培训。 六.实习感受：
社区工作是社会工作的一种，也是社会工作的三大传统方法(个案工作、小组工作和社区工作)之一。它既是一项事业，也是一个专业、一门艺术。社区工作者面对的是整个社区的居民，要求通过专业的技巧和方法对社区事务和人际关系进行有效有序的协调，使社区保持健康的状态和良性发展。我们社会工作专业的学生应该努力学习专业知识，培养对本专业的兴趣，加强自身社会实践能力的锻炼，做到理论与实践的完美结合。
当前，社区服务模式发展最好的应属西方发达国家，他们起步较早，发展较快，政府支持力度较大，而中国的社区服务建设起步较晚，而且主要是在政府的指导下，发动和组织社区内的成员开展社会服务、互助活动，解决本社区内的社会问题。社区服务的建设主要是靠政府，没有调动社会上的人力物力资源，政府的能力有限，不能全面的帮助社区达到理想的状态。
另一方面，社区存在的形象工程和造假现象普遍。通过实习阶段的不断深入，我们渐渐的发现社区工作所存在的一些丑陋现象，造假就是其中之一，有时为了上级的检查，工作人员都是临时搞一些形象工程。在实习过程中，我们也或多或少的参与到这一造假现象当中，这是社会上的普遍现象，改变这一现象，需要长时间的努力。
当下中国社会正处于转型期，而我国的社区也处于这一转型期中，为了更好的促进社区的发展，最重要的一点是引进专业的社会工作者的参与，用专业的知识指导社区工作，用专业的理念建设社区、发展社区。
实习是增长知识，锻炼自身实践能力的过程，有助于我们确立未来的工作方向，增强我们的竞争优势，锻炼我们为人处事的能力，因此，不管实习的过程如何，结果都是利大于弊的，我们都应该正确对待。
五位一体实践活动篇四
年级______班级：_________姓名：_____学号:____-
实践单位：xxxx有限公司-
实践时间：2014年--月--日至2014年--月--日共--天-
实践报告正文-
四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。
五、正文字体：宋体小四号字。字数：3000字左右
五位一体实践活动篇五
社会实践是指学生在校外参观、考察、调查、交往等社会活动中，通过动手实践和与社会接触，获得知识和技能，增强社会实践能力和思想品德素质的过程。社会实践有助于拓宽视野、增强社会意识、提高社会责任感，是大学生全面发展的重要途径之一。
第二段：社会实践的目的
社会实践的目的在于培养学生的社会责任感和社会意识，同时拓宽学生的知识和技能，加强学生与社会的联系，在实践中提高学生的综合素质。此外，社会实践还可以让学生在实际生活中锻炼自己，了解社会的本质和民生问题，提高自身的思考和判断能力，为将来的工作和生活奠定基础。
第三段：社会实践的经历和体会
在大学期间，我曾参加了社会实践活动，通过此次活动，我对社会有了更深入的认识，也增强了我的社会责任感。在实践中，我发现社会存在许多问题和不足，需要我们的关注和解决。我们应当积极行动，为社会做出自己的贡献。此外，社会实践还帮助我拓宽了知识视野和技能，让我更加全面地了解生活。
第四段：社会实践的收获和反思
通过社会实践，我得到了许多宝贵的收获。首先是提高了自己的全面素质和社会责任感，加深了对社会现实的认识；其次是锻炼了自己的实践能力和创新能力，提高了对问题的解决能力；最后是增长了人际交往和团队合作的经验，收获了珍贵的友谊。同时，我也反思到，社会实践需要我们做好充分的准备和规划，了解活动的目的和要求，严格遵守工作纪律和场地安全，认真完成任务和汇报工作。
第五段：社会实践的意义和展望
社会实践对于当前大学生的全面发展和成长具有重大意义。在实践中，我们需积极思考，创新思维，提高问题解决能力；在社会中，我们更应当树立正确的价值观和理念，发挥好自身优势和能力，为社会做出积极的贡献。未来，我们应该继续参加各种形式的社会实践活动，扎实提高自己的综合素质和实践经验，积极追求全面发展的目标，为自己和社会的未来奋斗。
五位一体实践活动篇六
目的：
一方面，锻炼自己的能力，在实践中成长;另一方面，为社会做出了自己的贡献。在实践过程中，深刻认识到自身经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。
体会到要更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
过程：
20xx.1.29
今天是第一天。
我早早就来到了大利家超市——这个我开始4天社区服务生涯的地方。
早上9-10点的人特别多，大都是来买菜的。看着忙忙碌碌的人们，我却无法帮上忙——初来乍到，很多东西我还不熟悉，比如物品的价格，摆放的位置等。我不知道该做些什么，直到一位姐姐拍了一下仍处于呆愣的状态的我。她告诉我应该站在门口充当迎宾，另外负责将丢置在外的购物篮整理并搬至里面。
就这样，我听从那位姐姐的话在门口充当迎宾，并且在顾客用完购物篮时将其整理收集一摞至一定程度时，搬运到里面供新顾客使用。
一天就在迎与送、往与返之间结束了。看着那些顾客满意而归，我心中是欢喜的。
20xx1.30
第二天。
还是昨天的工作。没有了初来时的生涩，我对于这份“劳动服务”已有些顺手了。
本来以为就这样平平淡淡的度过了一天，孰料却发生了一点小状况：
一位阿姨在结算时才发现自己买的蔬菜竟忘记称量了——无价码条。收银的阿姨叫我拿着到里面称一下，贴上价码条再拿出来。我一听立马拿着菜就往里冲，可到了里面又犯了难：我可不知怎么用那玩意，而其他人呢，我一看——唉，都忙着呢!这可怎么办才好?正在我琢磨之时，有一位阿姨解了我的难题。她说看我在那干站着，手里拿着把菜，也不知道干啥呢。最后，还是她三下五除二就把这事给办好了。我一想外面的客人还等着呢，赶紧说了声谢谢，往外冲——总算还不是很迟。
后来这样的事情又发生了几次，好在我也在别人的帮助之下应付过去了。
这一天总算“有惊无险”的过去了。
20xx.1.31
第三天。
今天我被调到了里面，负责鸡蛋这一块。还真别说，这鸡蛋也不简单，还分普通鸡蛋、草鸡蛋和土鸡蛋这三种，而且这鸡蛋也属于要称重的品种。好在昨天看了那么多次标准版示范，我也知道该怎么做了——这是需要码号的，像普通鸡蛋是488，草鸡蛋是588，土鸡蛋则是793.
在所有准备条件均已具备的条件下我开始了我的一天。这一天里，我就是在不断重复为顾客撑袋子——装鸡蛋——称鸡蛋——贴价码条这样一个流程。有时碰上麻烦一些的顾客，一盘只挑一俩个，我就必须在旁边替他搬拣，以免顾客不规范的手法将鸡蛋打碎。偶尔呢，我还需要为顾客挑拣鸡蛋。
一天下来，慢慢的，我已经可以熟练地挑拣鸡蛋和称量鸡蛋。这也算是这一天的收获吧!
这一天过得很快乐。
20xx.2.1
今天是最后一天了。
我前几天利用闲暇时间观察物品的价格和位置，今天终于有了“用武之地”了!我今天的任务是为顾客“导航”。
几天的相处下，。我已经可以很自在的服务了，恢复平时的伶俐。将一位位顾客带到他们想去的地方，并在一定程度上提供相关信息供其参考。我想，这不仅锻炼了我的社会交际能力，还锻炼了我的口才。
想到今天是最后一天，想到这几天的收获，想到这段时间叔叔阿姨和姐姐对我的照顾，我很感激亦很感动。
这一天，我与他们告别，结束了我这四天的社区服务生涯。
感想：
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。虽然只是短短的4天，但我却感触良多。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，得到了一个比较满意的答案。原本以为自己学会课本上的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，而这些是我们无法从课本上得到的，必须从实践中得到，从社会中取得。以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。
五位一体实践活动篇七
随着新冠疫情的爆发，全球各国亟需采取有效的防控措施，以遏制疫情的扩散。作为普通公民，我们肩负着不可推卸的社会责任，参与到了这场前所未有的防疫社会实践中。通过参与实践，我深感到了自身的责任和作用，同时也从中汲取到了宝贵的经验和体会。
首先，充分认识到个人的责任和义务。面对疫情，我们不能敷衍塞责，而是应当积极参与到防疫工作中。唯有每一个人都认真对待，才能形成整体的防控力量。尽管我们可能无法直接参与到医疗救治等第一线的工作中，但我们可以做好自己的防护工作，文明出行，勤洗手，佩戴口罩等，确保自身安全的同时，也保护他人的健康。同时，我们还可以主动关注身边的人，向有需要的人提供力所能及的帮助，以共同战胜疫情。
其次，加强科学知识的学习。在防疫社会实践中，我们深感科学知识的重要性。只有了解病毒的传播方式，防护方法，才能更好地预防感染。因此，我们要主动关注权威媒体发布的信息，了解最新的防疫情况和政策，同时懂得如何正确佩戴口罩，做好个人卫生等。在实践中，我也发现了许多人对科学知识的无知，例如错误佩戴口罩、长时间待在人群密集的地方等。因此，我们更应该主动积累科学知识，做到正确的防疫行为。
再次，形成良好的协作与沟通机制。在防疫社会实践中，团结合作是取得胜利的关键。只有各个环节密切配合，各个层面互相协作，才能形成合力，迅速有效地应对疫情。在我参与的实践中，我见证了社区、医院、疾控中心以及志愿者之间的密切合作，各尽所能地做好自己的工作，确保疫情的控制。同时，我们还要加强与各相关部门和公众的沟通，传递准确的信息，化解恐慌心理，促进社会的稳定。
最后，提高社会责任感和紧迫感。疫情的蔓延无情，我们不能对它掉以轻心。在实践中，我深感到了防疫工作的紧迫性和重要性，也意识到自己的社会责任感。只有每一个公民都能充分认识到自己的责任，并主动参与到防疫工作中，才能够形成全社会的防控合力。因此，我们要加强教育宣传，提高公众的防疫意识，唤起人们对疫情的重视，从而更好地践行社会责任，共同应对挑战。
总结起来，参与防疫社会实践让我认识到了个人的责任和作用，加强了科学知识的学习，形成了良好的协作与沟通机制，提高了社会责任感和紧迫感。疫情虽然给我们带来了巨大的冲击，但也给我们上了一堂生动的课。希望我们能够从这次实践中吸取经验和教训，不仅在疫情防控中发挥积极作用，而且在未来面临其他挑战时也能够保持坚定的勇气和责任感，共同铸就一个更加安全和美好的世界。