提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）

学习不仅仅是在课堂上获取知识，它也包括我们在生活中的各种经验和领悟。接下来是一些学习总结的精华集锦，希望能够给大家提供一些写作技巧和写作方向。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇一

所谓学习方法，就是人们在学习过程中所采用的手段和途径。提高学习效率,就要讲究学习方法。爱因斯坦自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不说空话。古今中外无数事实也证明了：科学的学习方法将使学习者的才能得到充分的发挥、越学越聪明，而且能带来高效率和乐趣，从而节省大量的时间;而不科学的学习方法，则会阻碍才能的发挥，越学越死，并且会给学习者带来学习的低效率和烦恼。由此可见，方法在获得成功中占有十分重要的地位。那么，如何讲究学习方法，提高学习效率呢?我以为应从以下几方面着手：

1、计划学习法。

每天均需制定一个学习计划，但应留有充分时间来处理意想不到的事情和进行娱乐活动。计划定得愈合理学习方法，遵守它的可能性就愈大。

2、积极学习法。

如果你经常向自己提出一些问题，你会从中得到不小收获。研究表明，自我背诵和经常的自我测验能使学习效率提高40%以上。

在你听课、看书的时候，应该试着去设想下面要说什么。经常进行探索，寻求问题答案，经常将现成的原则应用于新形式，经常提出疑问的学习，最有可能造成有创造性思想的学生。

3、间断学习法。

此法一般比集中时间学习效率更高，特别是在开始学习某一章内容或其他课目的时候。有些教师估计，二小时目的明确的间断学习，可以取得三小时集中学习的效果。如果组织合理，可以充分借助间断学习的优势，用很短的一段时间来复习功课。

4、兴趣记忆法。

要是书里或课上讲授的东西很有趣或者适用于其他场合，你就应饶有兴味地去运用它。最好的方法就是将它运用于你所感兴趣的领域之中。

5、和谐学习法。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

6、自由讨论法。

此法在中经常有着不可估量的价值。它能给你举一反三的机会，而且让你用言语来表达你的思想。找出正确的方式表达你的看法和观点，会使你的思想富于条理。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇二

对于高三这一年来说，时间过得很快，正式进入全面复习的时间仿佛是转眼就到。在这种情况下，始终保证学习的针对性和高效性就显得非常重要，而全面分析则是启动高考的前提。

俗话说，“知己知彼，百战不殆”，只有全面了解自身的问题，并有条不紊地进行巩固、调整、弥补和纠正，才能快速有效地逐步提升自己的实际水平。这方面有以下几点要提醒大家：

1、全面分析涵盖范围广阔，从战略层面到战术层面都要做到。例如：从较大的方面来讲，及早发现孩子的心理问题，提前进行心理咨询，解决考试紧张问题，不要把问题留到考前;明确孩子的偏科情况以及形成的原因，迅速调整学习计划和状态，做到早动手、早修复;针对当前困扰孩子的情感问题、网络依赖问题，尽快帮助孩子做到收敛心神、稳定心态，从迷茫中摆脱出来，不要造成带着问题举步维艰的状况。从较小的方面来说，孩子各种学习的具体问题要明确，其实，影响孩子的学习问题并不多，也许十个八个，也许二十个三十个，但是，搅在一起就感觉一片混沌，这时，只要让孩子能够静下心来，逐个明确和解决，局面就会越来越清晰，越来越简单。

2、分析的时间安排要做到和阶段考试完美结合。针对高三考试多的特点，建议家长们在孩子每次考后，都能够针对性进行分析。分析考试中所暴露的学习盲点，对于下一阶段的学习和备考非常重要。在考后分析中，要结合错题本，及时将问题明确化、题型化。

3、分析之后要制定具体的行动计划。找出孩子的学习问题后，只有制定出具体行动计划，所作的分析才是切实有效的。针对每个问题，给出具体的学习安排和调整，一定要做到问题和方案清晰量化。

4、建议家长们抽一点宝贵时间，学习一些关于分析的技术和处理的方法，例如：列表清晰法、结构回顾法等等。

首当其冲——制定复习计划。

“凡事预则立，不预则废。”这是家长们都熟知的一句话。大家也知道，合理的计划是每件事情取得成功所必不可少的步骤。有了计划，事情的进展才会有条不紊，时间的利用才会更加高效，也才能够有针对性地根据孩子的反馈信息进行调整和控制，可见一个计划对于事情的顺利展开以至成功具有多么重要的作用。同样，对于高考的复习来说，计划的重要性更是非同小可。

复习计划作为整个复习过程的风向标，所有的复习活动都要按照它的安排来进行，所以它的内容一定要全面。由于家长对于有关知识的具体内容并不是很熟悉，所以这部分工作主要是由孩子来做，家长需要做的是帮助孩子树立制定计划的意识，明确计划的重要性，对计划的合理性和可操作性提出建设性的指导和意见就可以了。

家长要注意的是，在对孩子的复习计划进行指导时，有关计划的内容方面需要考查其是否包含了学习目标(要掌握什么、达到什么程度)、学习内容(哪门课程、哪一章、哪一节)、学习方式(要复习还是预习)和学习时间(每部分内容要学多久、集中学习和自由学习的时间分配和安排)这四个方面，看看它们之间的安排是否统一和协调，如果有相矛盾的地方一定要及时进行修改和调整。

在计划的具体制定的过程中，什么样的复习计划才会更有效呢?家长们可以通过以下几个部分来检查孩子在这方面是否存在问题，如果出现了问题，家长应帮助他们迅速做出调整，具体内容包括：

1)结合实际原则。

制定计划是为了提高学习效率，但必须以实际情况为前提，家长在计划指导方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特点的实际。例如，孩子的个性比较好动，但他计划中的时间安排却从早到晚满满当当，这显然是和他自身的特点相冲突的，像这样的计划就不具有很好的操作性。

2)循序渐进原则。

计划的制定也应遵循循序渐进原则，一般情况下，内容的安排要先易后难，尤其是那些比较缺乏自信、内心敏感的孩子，更要注意这一点，开始安排一些比较容易理解和掌握的内容，在积累了相关知识后再慢慢地增加难度比较合理，但如果从一开始就安排了难度较高的内容，孩子理解时感到吃力，就很可能影响到其后来学习的积极性和自信心。

3)主次分明原则。

在全面复习开始之前，家长要指导孩子对自己的学习情况进行一次全面的分析，看看自己在学习方面还存在什么问题，哪些知识掌握得很好，而哪些还需要加把劲等，再结合考试大纲的相关内容，明确复习重点。切忌平均分配复习时间和精力，而是要从整体出发进行有针对性的复习。

4)科学分配原则。

作为有机体，人的能力、体力、情绪都会时起时落、不断变化，但是这种变化又有一定的规律可循，如果在最佳的状态从事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家长要和孩子分析其自身的规律，调节其生物钟，在最佳时间学最重要的内容，并且要注意各科知识的学习要交替进行，最终才能提高学习效率。

高三的学习对于高考来说是至关重要的，无论是老师、家长还是学生自己都非常重视该时期的学习效果，可有的同学偏偏在这个时候出现学习效率低、成绩向后退等令人担忧的现象，主要表现在以下几个方面：

1、听课反应慢，容易走神。

在复习阶段，老师主要是通过课上的点评和总结的方式传授知识给大家，所以听课是学生本阶段获取和巩固知识的主要途径之一，如果听课反应较慢或老走神，就会出现听不懂或者漏掉内容的情况，导致课堂学习效率低下而最终影响成绩。

2、课后复习慢，没有头绪。

课后及时有效的复习对知识的理解和记忆是非常有帮助的，如果没有对需要重点复习的知识形成清晰概念，复习过程就像没有目标的进攻，效率不高不说，效果也不好，所以在复习时一定要采取适当的学习方法来巩固学过的知识。

3、作业完成慢，影响睡眠。

许多同学因为做作业的速度太慢占用了休息时间，睡眠不好精神状态差又影响了第二天的学习，长此以往最终形成恶性循环。高三的作业多，任务重，如何面对繁重的学习大家要做好准备，制定计划，尽量用最短的时间达到最好的效果。在对待作业这一问题，不能单纯的为了交差才完成，而是要以自己的需要为前提来合理的安排复习时间，既要攻克弱项，又要巩固强势，做到全面兼顾。当然这一切都要在保证睡眠的基础上进行，有效的学习促进优质睡眠，良好的睡眠保证高效学习，做到学习睡眠二者互相促进。

4、考试速度慢，答不完卷。

我们做了那么多的准备工作，目的就是要取得好成绩，所有的努力最终都要通过考试体现出来，如果由于答题的速度太慢，在时间方面出问题导致卷子答不完影响考试成绩，这种结果是所有人都不愿意看到的。

1、注意力的集中程度：注意力越集中，学习效率就越高;反之，学习效率就越低。因为如果注意力不集中，原本只需听一遍或看一遍就可以掌握的知识，现在需要进行多次的重复，浪费时间不说，还容易产生厌烦情绪。

2、身体和思维对紧张与放松的调节：适度的紧张能够提高神经的兴奋性，敏捷的思维和迅速的反应都要以神经兴奋为基础，兴奋性不够效率当然不高，但是过度的兴奋又会出现紧张焦虑或注意力无法集中等不良反应，这些都是影响学习效率的因素。

3、学习动机和学习兴趣：动机是行为的前提，兴趣又是行为最好的老师，如果学习动机不足，学习兴趣不高，不仅会使有趣的学习变得枯燥无味，而且也无法收到良好效果。

4、学习类型方面：每个同学都有自己的学习类型，如果所采用的学习方式不符合自己的学习类型，则会事倍功半。

5、学习方法方面：没有最好的，只有最适合的，这句话在学习中也非常适用。不能孤立的说学习方法是好还是坏，只有适合自己的才是最好的，因为即使是大家公认的很好的学习方法，如果不适合自己也不会对学习有什么帮助的。

6、学习运筹方面：学习的运筹就是有关如何执行学习计划、如何在同一时间内把不同学习任务最优化解决等问题，比如我们后面要提到的英语单词学习要和阅读、写作相结合的策略就是一个很好的例子。能够在同一时间内做不同事情，并且使其相互促进，学习效率自然会提高很多。

以上提到的所有内容都与学习效率有关，所以我们必须意识到学习效率的重要性，尤其是在高三的复习阶段，如果能不断的提高学习效率，不仅可以提高自己的学习质量，还会形成一种良性的自我暗示，这对学习的耐久型、坚韧性的形成以及情绪的调节、自我认同等方面都会产生潜移默化的促进作用，所以要重视学习效率这一问题，结合自己的特点制定一套行之有效的方法。具体做法我们会在下面的内容中会进行详细讲解。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇三

第一，老师每天讲课的内容一定要认真听。

因为只有认真听了才会记忆深刻，以后遇到的时候可以由当时的场景来回忆相关知识;。

第二，每天的温习是必不可少的。

放学回家后要回忆今天上课老师的讲课内容，重点、还有当时没理解的难点。

然后开始做习题巩固，这个做题是很重要的，它是知识的一个应用，同时也是对所学知识的检验。

做题的时候就会遇到问题了，再看书看笔记自己把问题想办法解决，解决不了明天可以问老师。

第四，每个月做一次大的总结性复习，把当月的知识点集中再巩固一便;。

第五，平时做错的题目整理到一个本子上，用其他颜色的笔标出自己当时出错的原因，考试之前除了过一遍知识点以外这个也很有用。

以上这些，你持之以恒一定会有好的成绩。

一、要对自己有信心。

很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。

无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。

相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。

举一个很浅显的例子，比如说记法规，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。

现在很多书上介绍的快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。

可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。

因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。

我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。

这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

二、善于利用时间。

1、不妨给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习，八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的任务，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。

或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门课程。

我以前也曾经常用一个晚上来看经济法或会计，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

后来我在每晚安排复习两三门课程，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外。

课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，课堂的笔记要打印下来，一定要仔细看，书上适当做一些简要的记号即可。

三、把握好选题做题技巧。

我经常看到这样的情况：某学员学习极其用功，在班上学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但还是没有通过考试。

其实面对这样的情况，本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。

但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。

效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

学习效率的`提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。

预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。

上课时认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以听课期间也有一个时间分配的问题，听累了，可以适当地放松一下。

有笔记，复习时才有基础，

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。

题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。

作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。

四、静下心来,排除干扰。

提高效率，途径大致有以下几点：

1、、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜，定时就寝。

中午小睡一会。

充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

一天到晚伏案苦读，不是良策。

学习到一定程度就得休息、补充能量。

学习之余，一定要注意休息。

但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼身体是“学习”的本钱。

没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。

因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

有的学员为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

4、学习要主动只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。

有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

有的学员基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。

这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

如此，才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情，和别人融洽相处每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。

另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

6、注意整理学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。

待用时，一看便知在哪。

而有的学员查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。

时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

我认为，没有条理的学员不会学得很好。

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提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇四

提升高中数学学习效率更重要的一点就是养成主动学习的良好习惯，刚进入高中学习的新生，由于还未很好适应新阶段的学习，普遍存在缺乏学习主动性差的坏毛病。

许多高一学生都觉得只要按时完成老师布置的作业就行了，剩下的时间就用来玩耍，初中学习完全可以这样安排，但是一旦进入高中就不一样了，只知道完成课内作业远远不够，高中新生必须切实提高在学习上的主动性。

第二点：尽量多读课外读物。

高中数学学习效率高的学生，一般都不满足于课本上的知识，他们对课外读物是十分看重的。

尽量多读课外读物，能够熟悉各种题型，有利于提升高中数学的学习效率。

从高中数学题目的数量设置就可以看出，高中数学考的是学生如何在有限时间内独立完成大量题目，高中如果还是像初中那样只知道围着老师转，成绩往往也非常局限，想要得高分必需依靠自己增加课外知识积累，效率才会提高成绩才能得到提升。

第三点：合理制定学习计划。

高中学习是系统而繁杂的，这需要学生合理制定详尽的学习计划，按照时间表努力去执行。

大家都知道，高中阶段具有时间紧任务重的特点，它对即将参加高考的学生来说是非常紧张的，除了全情投入自己所有精力之外，制定长远学习目标是非常有必要的，学生可以罗列出每一学期各个科目计划达到的分数和名次等，通过详细的学习计划，合理安排好零碎时间，对每一时间段的学习内容作出合理安排和调整。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇五

1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。

2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。

3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。

4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。

5、督促自己跟从每天的学习计划做事，尽量不要脱离计划。

6、不要随便接受一个不可能的限期。

7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。

8、找出第一步往往是解决的开始。

9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。

10、对所做的事都预先定下完成时限。

11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。

12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。

13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。

14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。

15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇六

目前，高中数学课堂教学过程中，还没有真正激发学生学习数学的兴趣，没有充分地挖掘学生的数学潜能。 详细内容请看下文。

研究高中数学课堂有效教学策略就显得十分迫切与必要。现代教育的主体是学生，教师是组织者、引导者，因此课堂活动应树立民主平等的师生关系，要积极营造一种活泼生动的课堂氛围，促进学生主动进入最佳的学习状态。要有意识地进行合作教学，使教师、学生的角色处于随时互换的动态变化中。通过设计集体讨论、查缺互补、分组操作等内容，锻炼学生的合作能力、聪明才智和创造想象的能力。以下谈一谈自己的一些看法：

现代教育理论认为，教学目标是预期的学生学习结果或是学习活动要达到的标准。教学目标以学生为中心，以学生的身心变化为目标，这些变化是以直接可观察的行为指标为依据的。因此，教学目标就是学生的学习目标。我们可以理解为：它表述的是学生的学习结果，而不是说明教师将要做什么;其表述应力求明确具体，可以观察和测量，避免用含糊不清或不切实际的语言。教学目标分为三大领域，即认知领域、情感领域和动作技能领域。因此，在备课时要围绕这些目标选择教学的策略、方法和媒体，进行必要的内容重组。在数学教学中，要通过师生的共同努力，使学生在知识、能力、技能、心理、思想品德等方面达到预定的目标，以提高学生的综合素质。

每一堂课都要有一个重点，而整堂的教学都是围绕着这个重点来逐步展开的。为了让学生明确本堂课的重点、难点，教师在上课开始时，可以在黑板的一角将这些内容简短地写出来，以便引起学生的重视。讲授重点内容，是整堂课的教学高潮。教师要通过声音、手势、板书等的变化或应用模型、投影仪等直观教具，刺激学生的大脑，使学生能够兴奋起来，对所学内容在大脑中刻下强烈的印象，激发学生的学习兴趣，提高学生对新知识的接受能力。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇七

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇八

提高学习的效率是一件很重要事情，但同时也是一件需要从各方面加强才能奏效的事情，但是本人认为最关键的是学生的自主学习性要强，也就是所谓的心态。下面是小编给大家带来的如何提高学生英语的学习效率和积极性，供大家参考!

首先，因为人的主观能动性是决定了外在表现，如果一个学生自己都没有学习的欲望和渴望进步的想法，那我认为我们做的一切只是在用强力强迫学生，进而更加使其厌学。

这样一来，如果学生属于自主学习很强的类型，那是很好的事情，可是如果学生不属于这种类型，我觉得我们能做的除了教授给学生知识外还要提供他们的学习主动性。

具体的可以这样，首先要让学生认识到学习的目的，对于那些没有动力的学生，要问问他们自己知不知道为什么要来上补习，如果他们觉得来上补习是被强迫的，那就应该让他感觉到即使是被迫的也是有一定乐趣和可以获得成就感的。

其次，对于觉得学习没有用，就是觉得学的东西对实际没有帮助的想法，学生也经常提到，我认为对于这种想法，可以告诉学生，我们学的不仅是书本上的东西，在学习中还有培养学习的技巧和方法，而这种不仅是现在有用，以后的工作和各方面都是这样类比的，当然，这样的要对高一点的年级说，低年级的学生感觉非常讨厌这样的说教。在假期中，由于此前学生是长时间集中学习，所以除了有极强的升学压力的，其余学生的疲倦感和厌烦心理比较严重，这时候我觉得也要适当的关注他们的心态，不要让一些本来心态还可以的学生反而变得不好。

最后，我觉得由于调整学生的心态是最根本，但同时也是最困难的，因为大部分学生的想法并不是几次课就可以很快改变的，但是同时若是真的是处于过渡时期，急需要有人给出意见的，也是让我感觉有些压力的，因为自己的某些不太成熟和完备的想法可能对学生造成比较大的影响。所以，在教学中我会尽力调整好学生的心态，在此之上，教学才会是有效率和意义的。

一要诀：收听英语气象报告。

有些教学录音带为配合初学者的学习，故意放慢语速，这对英语听力的训练是不够的。如果听语速正常的英语，初学者又会感到力不从心。英语气象报告的速度虽快，但词汇简单固定，内容单纯，重复的可能性大，而且在生活中随时都可以印证，是听力入门的好教材。

第二要诀：收听中国国际广播电台的英语广播。

中国国际广播电台(chinaradiointernational)每天早上7:00--8:00，中午11:00--12:00各有一小时的英语节目。内容包括国内外新闻，剪报集锦和各类系列的专题报道。除了英语标准流利的国内播音员担任广播之外，也有向外侨或访客就某一话题而做的录音访问。内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中，可以藉此训练或增进英语的听力。

第三要诀：善用录音带锻炼听说能力。

有些学习者总是习惯于一边看书一边听磁带，把磁带当成阅读的辅助工具，这样打不到锻炼听力的目的。录音带应该是以听说能力的训练为主。学习者要选用与自己能力相适应的听力磁带，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听磁带内容，起先只要抓住梗概，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。

第四要诀：听正常语速的英语，才能加速听力的进步。

很多广播教学和听力教材总是为了配合听众或学习者的程度而故意放慢语速，这虽是无可厚非的变通方法，但也会产生一些不良的副作用。例如：1.听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。2.故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化(assimilation)，减弱(reduction)，连音(liaision)的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。

第五要诀：从电视，电影中学习英语。

看英文电视，电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情(如果是电视节目那就要先录下来)，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。

第六要诀：和朋友表演影片情节。

在英语学习中，我们经常会与朋友或同学相约用英语交谈来提高英语会话能力，但经常感到自己的语言贫乏，所谈内容有限。现在不妨试试这种方法：配合前节所讲的“从电视，电影中学习英语”，先依据电影情节节选一个或多个片段，个人选定一个角色，然后在影片看熟之后试着把台词誊录成文字并背下来，最后进行排练表演。经常做这种练习，不仅对英语会话和听力大有好处，而且对语法和写作也是很好的锻炼。

第七要诀：朗诵英文诗。

英语是否流利取决于对节奏的正确掌握。英语是按单词和句子的重音来分节奏的。英文诗是练习英语节奏的最好材料之一。例如worsworth著名的“thedaffodils”(水仙花)：“iwanderedlonelyasacloud/thatfloatsonhigho'ervalesandhills...”(我象一片白云孤独的游荡，飘越过溪谷和群山......)便是典型的弱强节奏。读熟之后，大声朗诵，一定获益非浅。

第八要诀：唱歌学英语。

比朗诵英文诗更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以帮您练习发音(pronunciation)，语调(intonation)和节奏(rhythm)，又可以让您在很愉快的心情下背会很多单词和句型，真是一举数得。所选的英文歌曲最好语言优美，语法正规。起先可以从童谣入手，再渐渐的学唱抒情歌曲。学唱之前先要将歌词朗读几遍再跟着磁带学唱，唱熟后能背更好。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇九

现代教育理论认为，教学目标是预期的学生学习结果或是学习活动要达到的标准。教学目标以学生为中心，以学生的身心变化为目标，这些变化是以直接可观察的行为指标为依据的。因此，教学目标就是学生的学习目标。我们可以理解为：它表述的是学生的学习结果，而不是说明教师将要做什么;其表述应力求明确具体，可以观察和测量，避免用含糊不清或不切实际的语言。

教学目标是课堂教学的方向。数学教师在教学的全过程中，由备课开始，自始自终都必须明确所预期的学生学习结果，或者说学生通过学习应达到的程度。高中数学课堂教学目标的基本功能就是定向，指明教学活动的方向。

高中生处于思维活动的成熟时期，并开始向辩证思维过渡，对高中生来说，设计的教学目标既要符合学生思维的水平，又要有适当的难度，严格控制数学讲授的深度和进度，使大部分学生能够消化接受，使学生在知识、能力、技能、心理、思想品德等方面达到预定的目标，以提高学生的综合素质。

二、突出重点、化解难点。

每一堂课都要有一个重点，而整堂的教学都是围绕着这个重点来逐步展开的。为了让学生明确本堂课的重点、难点，教师在上课开始时，可以在黑板的一角将这些内容简短地写出来，以便引起学生的重视。讲授重点内容，是整堂课的教学高潮。教师要通过声音、手势、板书等的变化或应用模型、投影仪等直观教具，刺激学生的大脑，使学生能够兴奋起来，对所学内容在大脑中刻下强烈的印象，激发学生的学习兴趣，提高学生对新知识的接受能力。

三、要善于应用现代化教学手段。

在新课标和新教材的背景下，教师掌握现代化的多媒体教学手段显得尤为重要和迫切。运用现代化的教学手段，就能把这些抽象的概念形象化，便于学生理解这些概念、定理。如通过投影，可以将物体点、线、面之间的关系表现得生动形象，从而有助于学生空间想象能力的发展。在进行点、线、面投影规律的教学中，首先引导学生认真仔细地观察分析几何元素在三面投影中的位置和三维几何元素与二维投影图之间的对应关系，然后再观察当几何元素的空间位置改变时，投影图上的对应投影又是如何变化的，从而可以更好地帮助其掌握点、线、面的投影规律，记忆相关知识，提高学习效率，增强学习效果。

四、根据具体内容，选择恰当的教学方法。

每一堂课都有每一堂课的教学任务，目标要求。所谓“教学有法，但无定法”，教师要能随着教学内容的变化，教学对象的变化，教学设备的变化，灵活应用教学方法。数学教学的方法很多，对于新授课，我们往往采用讲授法来向学生传授新知识。如在教授立体几何之前，要求学生每人用铅丝做一个立方体的几何模型，观察其各条棱之间的相对位置关系，各条棱与正方体对角线之间、各个侧面的对角线之间所形成的角度。这样在讲授空间两条直线之间的位置关系时，就可以通过这些几何模型，直观地加以说明。

每一堂课都有规定的教学任务和目标要求，为了激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，培养学生的思维能力，教师要能随着教学内容的变化，教学对象的变化，教学设备的变化，灵活选择恰当的教学方法。对于新授课，我们可以创设符合学生生活经验和知识经验的情境，给学生提供充足的时间和空间，让学生亲自经历学习实践和学习新知的活动来帮助学生构建新知识。

五、对学生在课堂上的表现，要及时加以总结，适当给予鼓励。

在教学过程中，教师要随时了解学生的对所讲内容的掌握情况。如在讲完一个概念后，让学生复述;讲完一个例题后，将解答擦掉，请中等水平学生上台板演。有时，对于基础差的学生，可以对他们多提问，让他们有较多的锻炼机会，同时教师根据学生的表现，及时进行鼓励，培养他们的自信心，让他们能热爱数学，学习数学。高中新课程的宗旨是着眼于学生的发展。对学生在课堂上的表现，要及时加以总结，适当给予鼓励，并处理好课堂的偶发事件，及时调整课堂教学。

正所谓：“认识决定态度，态度决定一切。”因此，要想提高高中学生的学习数学的效率就要先提高学生的数学素养，教师要让学生公分认识到学习数学的必要性和重要性。而数学的重要性就是在于：数学不仅可以教会学生知识，培养学生的思维，积累学生的智慧，让学生在遇到问题的同时，充分发挥他的分析解决问题的能力;而且，数学还教会了学生如何去思考，是锻炼学生思维的一种体操。因此，我们可以说，学好了数学就是手握一把可以开启智慧大门的钥匙。学生的思维在学习数学的过程中应得更加敏捷，学生的头脑变得更加聪明，是促进学生成才的一条必经之路。

2、营造良好的学习氛围，培养学生探究能力。

创设问题情景，加强学生的问题意识。对学生问题意识的培养是培养学生探究能力的先行基础。所谓学生的意识问题培养就是学生不仅要具备解决数学问题的能力，还要具有提出问题的能力。那么教师如何去激发学生的问题意识和求知欲望，首先要做到的就是要明确课堂的教学目标，在以教学目标为中心的前提下，针对所要教学的内容的重点和难点，进行精心的设计，找出其中的关健性问题。

3、引导学生学习数学的兴趣，树立学习数学的自信心。

“兴趣是最好的老师。”这是爱因斯坦说过的一句话。兴趣是人类做一切工作的动力，也是学生学习的主要动力。所以，我们要培养高中学生学习数学的兴趣，使他们对学习数学产生自信，这也是学生提高学习素养的一个重要环节。所以说，我们要从学生学习数学的兴趣的培养开始。兴趣来源有两种形式，分别是直接兴趣和间接兴趣。所谓直接兴趣是数学本身对学生的吸引力所形成的，而间接兴趣则是学生认识到了学习知识的重要性，在对知识的研究体会到数学的趣味性，进而对数学产生的兴趣，我们可以说，间接兴趣是学生通过自己的意志培养起来的一种兴趣。

4、教师要鼓励学生思考，循序渐进地学生数学知识。

著名的生理学家巴甫洛夫对青年人说：“要循序渐进。”数学的知识的积累和形成，就如同一座平地而起的大楼，必须要有稳固的根基，而学习数学也一样，必须要对数学的基本概念和基本知识以及基本的技能进行掌握和了解之后，才会对提高数学的学习效率。因此，在学习高中数学的过程中，我们要牢记每一个数学公式和概念以及定理和法则，在此基础上提高自己对学习数学的能力。

高中数学是比较注重学生的理解能力，因此，教师要在课堂教学上引导学生去思考分析。学生要对自己所学的每个知识从多个角度进行分析，并找出这个知识点与其他知识的相关点，加以总结，找出规律。教师还鼓励学生多动手，勤于练习，探索解决问题的方法，从而培养学生良好的思维习惯。这样，学生在日积月累的学习过程中，学习数学的思维就会变得开阔，充分地发掘出自己潜在的智慧。

5、激发学习的自主性学习方式。

教师对数学知识有着比较深入研究和丰富的学习数学的经验，所以，教师要发挥学生的主体性，引导学生进行自主性的学习数学。具体办法我们可以从以下几个方面考虑：

(1)注重课前的预习。学习预习的主要目的就是：基本了解新课程的内容和要点，巩固旧知识，查漏自己的旧知识的遗忘，寻找新知识和旧知识之间的相关性，进而找出新课程的重点和难点，为自己在听课的过程中奠定基础。学生在预习的时候，要把重点和难点标记出来，并且记下疑点，做一个简单的整理。

(2)注意课中积极听讲。要求学生听课，并不是要让学生做一个接受知识的被动者，学生在听课的过程中，要发挥自己的积极性和主动性，将自己的所学和所想，与教师的所讲进行思考整理，要有超前意识，随着和教师进行课堂上的互动，解决自己心中的疑难问题，并做好笔记。

(3)加强课后的复习和练习。孔子曰：“温故而知新。”而德国一位著名的教育家也说过：“必须时常回复到所学的东西上加以复习，牢固地记住所学的东西，这比贪得学新东西面又很快忘掉好得多。”作为学生来讲，复习更是高中数学中不可缺少的一个重要环节。

6、细心发现高中数学学习的窍门，深化自己的数学知识。

学生在做题的过程中，肯定会遇到难点和一些容易错的题目。教师要引导学生在学习和练习中，对自己的易错题目记录下来，总结出自己在哪里容易出现疏忽，并对这一题型进行强化训练，以后在解相关类似的问题时，一定要注意自己的容易出错的地方。

背题型。所谓背题型并不是要求学生对自己所学的题目一个个背下来，而是要通自己的分析总结，整理出与这一题目相近的问题，也就人们所说的一题多变。所以，学生在做数学题的时候，要注意知识的延伸和变化，做到举一仿三，这样我们在解决相似问题的时候就轻而易举了。

7、充分认识并发掘学生的探究能力。

教师要在教学的过程中，认真研究学生的实际能力，了解学生在接受新的知识之前，所储备的知识量。这样不仅可以提高课堂的质量，而且可以避免学生在学生过程中的障碍。教师要努力探究学生的潜在能力，使得他们的潜在能力能够充分地发挥，促使学生积极主动地去思考、探索。因此，在教学的过程中，课堂教学上要为学生提供可以拓展学生能力的心理空间，从而去培养学生的探究能力。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十

2、系统学习——归纳总结——骨架、整理、充实;。

完整的学习是的、2的结合。

二、如何使用根本规律学习：

1、难题：知识点多、知识跨度广;。

2、解题过程：建立各知识点之间联系的过程;。

3、不会解题：断点;。

4、要系统学习：心中有一盘整体的棋;。

三、如何进行系统学习：

1、建立知识骨架;。

2、为骨架填充血肉;。

3、找出各部分纵横方向之间的联系。

四、系统学习的完整过程：

1、画出完整的知识结构图;。

2、把这个图中的知识点和具体学习内容联系起来(填充血肉);。

3、将这个相互联系的知识系统整体移植到大脑中。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十一

很多同学有边听音乐边学习的习惯，音乐的确有放松神经的作用，但是学习的时候本应是专心致志，这时候用音乐来放松神经可以说是一心二用，学习效率肯定不会高的。

同学们可以在学习一小时之后安安静静的听十分钟音乐，这样对学习、对放松神经都有好处。

很多同学觉得自己有薄弱科目，所以利用整晚的时间只看这一门学科，但是这样做很容易感到疲劳，而且学习效果也很差。

大家在学习的时候，可以每晚安排复习两三门功课，在复习完一门功课之后，休息十分钟，再看另外一学科，情况要好多了。

课堂上记笔记也是提高学习效率的好方法，我们都知道好脑瓜不如烂笔头这句话，用笔记下来的东西不仅在大脑中的印象深刻，而且方便课后复习，但是课堂上记笔记不需要很详细，最主要的还是当堂消化老师所讲内容，笔记简洁清楚即可。

持续的长时间的学习很容易会让我们感到厌烦，甚至都不想在椅子上坐着了。

这时候我们可以把自己的学习时间分成几部分，每一部分学习特定的内容，这样每一部分学习内容我们都安排了时间限制，就不会感到疲劳了。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十二

有的同学看到别人早上背单词效果好，便强迫自己早起，结果到了下午上课犯困，课堂内容反而没听到，可谓得不偿失。

每个人的生活环境、生活习惯以及生理条件都不尽相同，学生应该学会自我观察，了解自己的最佳学习时段，照此安排自己的学习和休息，才有望收到最好的学习效果。

专家建议，在考试阶段应尽量保持日常的作息和饮食习惯。

有研究表明深海鱼类和低脂乳制品可以有效缓解焦虑现象，可适当增加摄入。

注意劳逸结合，随意打乱生物钟的做法不可取。

处于生长发育期的青少年每天的睡眠不足7-8小时，就会影响记忆力。

可见，牺牲睡眠时间不仅无助于成绩的提高，还直接影响身体的健康和日后的学习效果。

用黄金时间来记忆。

那么，怎样在有限的时间里，达到最好的学习效果呢?学生应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。

对大多数的`人来说，一般是早上6-7点的时候头脑最清醒。

这个时候安排作一些有关记忆的学习，往往有事半功倍的效果。

上午下午课程安排通常比较紧张，中午就适合休息以保证下午有充沛的精力。

到了傍晚时，人体一般会达到另一个记忆高峰。

也可以安排一些记忆方面的学习。

专家建议：每个人记忆峰值出现的时间不同，应根据自己的情况进行调整。

考试阶段需要记忆的内容特别多，可以运用交叉、联想、分类等多种方法强化记忆，力求合理分配时间，达到最佳效果。

适当压力有助坚持。

制订学习计划的同学不在少数，但能坚持执行下来的往往没有几个。

究其原因，主要是因为没有给自己足够的压力。

专家建议：制定学习计划时，适当给予压力是非常有必要的。

对每个科目的复习，都应做到限定时间、限定速度、限定准确率。

这种目标明确的压力可以使注意力高度集中，提高复习效率。

同时每完成一部分，心理上会有轻松，愉悦的感觉，可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。

对于那些自我约束能力比较差的同学，在制订好计划后，将之公布也不失为一种自我加压的好方法。

向家长[微博]、老师、同学公布，一方面起到监督作用，同时起到一个强迫约束的效果，可以在难以坚持的时候产生更大的毅力和动力。

同时，专家也提醒家长，考前应重点激励孩子严格完成计划，挑战自身高点，获得切实进步，而不应单一着眼于分数。

适当、现实的目标才是有效的压力，过大的压力只能起到相反的作用。

奖惩措施起到激励作用。

这其实也是给自己压力的一个补充。

计划一旦制定就要雷打不动地去执行。

每天花一点时间来反省：今天的计划完成得如何，好则奖励，否则惩罚。

奖惩的措施不一定是物质的，可以是听两首喜欢的歌曲，或者是做一项家务，几个俯卧撑……既有约束力又有可操作性，你每天都会感到自己在进步。

“事前定，则不困;行前定，则不疚。”这是古人留给我们的宝贵经验，学生掌握了制订好的学习计划的能力，并且培养优秀的执行力，对于未来人生的规划不无裨益。

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提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十三

学生是学习和发展的主体。语文学习是学生的个性化行为。根据建构主义的理论，学生学习语文的过程是主动建构知识的过程，而不是被动接受外界的剌激，学生以自己已有的知识和经验为基础，对新的知识信息进行加工、理解，由此建构起新知识的意义，同时原有的知识经验又因为新知识经验的进入而发生调整和改变。因此，语文学习的过程不是对新信息的直接吸收和积累，而是新旧知识之间的相互作用，在这种作用中，包括主体对客体的选择、分析批判和创造。为了充分发挥学生学习语文的自主性，教师一是要营造良好的有利于学生自主学习的氛围，保护好每个学生学习的积极性，使每个学生的学习兴趣和主动意识得到长久的保持，做到乐意学，主动地学，学有所得，越学越爱学;二是要积极探求有利于学生主动学习的方式。以“练习”为例，可以让学生根据学习能力的差异自定练习的目标、自由选择练习的难易和题量;可以让学生根据学习兴趣的不同自由选择练习的内容和形式。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十四

在预习中，要求学生边读边思，把难理解和不理解的字、词、句勾划出来、记下来。看完书后，能合上课本，回忆一遍，记下文中主要的语句，能大概了解课文内容。对于小学低年级来说，初步了解教材的基本内容和思路，找出不理解的内容，特别是字、词、句预习。而到了小学中、高年级段，则应对找出的内容和问题作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础。就如古代军事家孙子军说的“知己知彼，百战百殆”，预习就是知己知彼的准备，使学习由被动变为主动。

第二步：掌握听、讲的正确方法。

对于小学低年级来说，处理好听、讲、读、写的关系，重视好课堂讨论，就能提高课堂学习效果。而对于小学高年级来说，不但要处理听、讲、读、写的关系，而且要处理好它们之间与笔记之间的关系，特别要重视好讨论，才能提高课堂学习效果。学生要上好课、听好课，首先要做好课前准备，其次要专心听讲，尽快进入学习状态，集中注意力。第三要学会思考理解，特别是要大胆设疑，敢于发表自己的见解，敢于提出不理解的内容，善于从不同的角度验证答案。第四，学生还要及时地做好各种标记,有选择地做好笔记。

上课是学生在学校学习的基本形式，如何对待每一堂课则是关键，要取得较大的成绩，首先必须掌握课堂上的四十分钟，提高听课效率。

1、带着问题听课。

2、把握老师讲课的思路和条理。

3、养成边听边思考、边总结、边记忆的习惯，力争当堂消化巩固知识。

4、踊跃回答老师提问。

5、踊跃设疑。

第三步：课后复习应及时。

根据学科特点，进行复习，达到排疑解难，巩固提高的目的。复习是预习和上课的继续，在复习过程中，既调动了大脑的活动，又提高了分析问题和解决问题的能力，也便于巩固和记忆所学的知识。

第四步：认真作业。

勤于动脑、仔细思考、认真作业是学生对待作业的正确态度。首先要为作业做好准备工作，把预习、上课、复习衔接起来。其次要认真读题，仔细分析题意。第三要理清思路、独立完成作业。第四要学会检查。

要把书本上的知识转化为自己的知识，就必须通过作业实践来转化。作业的几大优点是：

1、检查学习效果。

2、加深对知识的理解和记忆3、提高思维能力4、为复习积累资料。

作业时特别应注意审题，如果审题有误，将会出现“失之一毫，差之千里”的现象。

第五步:课外学习。

要掌握好科学的学习规律，包括打好基础、循序渐进、温故而知新。搞好课外学习，包括主动进行课外阅读，参加课外实践活动，掌握正确的课外学习方法。还要掌握读书方法。

总之，课前要抓好预习，课中要认真听讲，课后要完成作业巩固所学知识，课外学习要运用手段，使自己的学习成为个性化的学习方法。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十五

试想，如果一个自身没有知识积淀的老师又何谈担此重任。有知识积淀的老师，能在课堂上娓娓道来；除了讲授教材，还懂得渗透与教材相关的其他内容，用幽默、诙谐的方式传授知识，吸引学生的注意力；懂得“尺有所短、寸有所长”的道理，会不断地向书本学习，向同行学习，不断地给自己充电。有了一定的知识积淀，在课堂上才能驾驭自如，才能让学生喜欢你这个人，喜欢听你的课。只有学生喜欢你，你所教的知识，学生才会乐意接受。这就要求我们在紧张的工作之余，利用一切可能的时间，阅读大量的书籍，上网浏览资料扩大自己的视野，积淀自己的知识。

在我的床头柜上经常放着一本书，每天利用中晚上休息的时候，读十分钟左右，天天如此。此外，我为了提高自己驾驭课堂的能力，经常上网浏览一些名家的课堂教学实录，确实能学到许多东西，名家的风采，驾驭课堂的能力，问题的巧妙解答等等，将学到的知识运用到自己的实践中，课堂精彩了，学生兴趣浓了，学习效率高了。

试想一下，如果我们平日上课说话结结巴巴，说了上句忘下句，语言贫乏，没有感染力，讲课条理不分明，层次不清，那提高学生的能力，提高学习效率那只能是一句空话。

如果想教好孩子们，老师们光有一桶水是不够的，更需要有源源不断的活水……。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十六

科学实验表明，如果与周围的环境隔绝，刺激太少，太过于限定性的话，很难有正常的精神活动，问题的关键在于，我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素，并能用适当的方法加以排队使精神的集中力能持续下去。

(1)、排除干扰因素。

在日常生活中，你也许有过这种体验，当你在看书的时候，有人在附近讲话，虽然只是悄悄话，却会使你看不下去书，然而在火车上，虽然车子在隆隆的向前开，你却很容易就能集中精力看书，可见周围的音量的高低，强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比，反而是其他的因素影响较大，此外，感冒了身体不舒服，或其它烦恼事，都会影响精神集中，因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中力，很容易被人认为是一种特殊能力，其实不然，只要你多用心想办法除去会妨碍“集中精神”的因素，就可以办得到，你只要当前的问题的重点抓住并加以适当的处理，使身心保持最佳状态，集中就可以提高很多。

如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所处的情况，找出其中的原因，当你能够觉察到“啊，我在这种状态容易分散注意力”的话，也就能想出对付的办法了。如果你觉得周围细小的声音干扰你，你或许可用尝试发出声音的学习方法来加以对抗。如果是声音与声音之比，因为远近的原理，远处的声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人面对各种的干扰，只要一做自己喜爱的习题，精神就会很集中。

(2)、暂抛开烦恼。

一旦有了烦恼及杂念，就会妨碍集中精神及注意力，如果有了，就必须分析它并想出能解决问题的办法。面对烦恼而能集中精力学习，那需要极大的耐力和意志力，在必须集中精神的时刻，把烦恼暂时忘掉。

一般说来，所谓烦恼，都是那些在脑海中绕来绕去的杂念：“如果真是那样该怎么办?哎呀!或许那样做也有问题……”诸如此类的总是碰到这样的情形，可以用纸把它记下来，并分析为什么会是这样的烦恼，慢慢思考，这些烦恼渐渐有了头绪，随即可以想出解决的方法，同样也把这些解决的方法记在纸上。

把烦恼写下来，你就能用比较客观的观点去正视它，自然情绪也会比较安定下来，也就比较能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案，但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样，把烦恼暂搁一旁，对于目前集中精力处理眼前之事会有极大的好处。

(3)、让注意力集中、持续。

一般来说，我们可以持续多久的注意力呢?有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。

每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分钟的话，这样可以在七十分钟后设定一段十分钟的休息时间，使用这种间歇性的方法，比起长期不冷不热的在那熬要好多了。

如果有人说：“我老是注意务不集中!”不必担心，找一种能训练集中注意力的游戏玩一玩儿益智又有趣，一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。

当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态，一个人站久了就想要做下来，累了就会想睡，一个人的生理，是在紧张与松弛的节拍中取得平衡而发挥出本来的机能，一个人累了还在那儿强撑着，是没有意义的。

学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复，要是你不顾这些，继续用功，学习效率必然低落，如果说仍硬撑着，反而会搞坏身体，因此遇到这种情形，干脆改换一下情结，方法很多，并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩玩儿，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情结的一种手段。

坐在书桌边久了，人就会疲劳，这也许是由于长时期向前倾斜坐着，胸部被压迫着，腰部也被固定着，身体有负担而产生的，血流不畅，筋肉疲劳，这时候就应该起来走走，转换一下姿势，做一做简单的运作，这对你恢复精力是大有益处的。

一、第一层为苦学。

提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。

二、第二层为好学。

所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。

三、第三层为会学。

学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。

三种学习习惯。

学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。

一、总是站在系统的高度把握知识。

很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系。

学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

三、发散思维，养成联想的思维习惯。

在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。

知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。

三个学习要点。

关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点：

一、多读书，注意基础。

要想学习好，基础知识的掌握尤为重要，而基础知识就是指课本知识，这一点同学们一定清楚。但在学习中，很多同学却不重视课本的阅读理解，只愿意去多做一些题，因为考试就是做题。实际上这是一种本末倒置的做法，应当说，课本与习题这两方面都很重要，互相不能替代，但课本知识是本，做题的目的之一是能更好地掌握知识。所以我们主张多读书少做题，不主张多做题少读书。

二、多思考、注重理解。

“学而不思则罔”，思考是学习的灵魂。在学习中，知识固然重要，但更重要的是驾御知识的头脑。如果一个人不会思考，他只能做知识的奴隶，知识再多也无用，而且也不可能真正学到好知识。知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现，思考的源泉是问题，在学习中应对意不要轻易放过任何问题，有了问题不要急于问人，应力求独力思考，自己动手动脑去寻找问题的正确答案，这样做才有利于思考能力的提高。

三、多重复，温故而知新。

《论语》开篇第一句;“学而时习之”道尽学宗，不断的重复显然是学习中很重要的一个方面。当然，这种重复不能是机械的重复，也不只是简单的重复记忆。我们主张每次重复应有不同的角度，不同的重点，不同的目的，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，一次比一次获得更深的认识。知识的学习与能力的提高就是在这种不断的重复中得到升华，所谓温故而知新也。

三种学习精神。

一、不唯书。

古人云：“尽信书，不如无书。”在我们的学习中，教科书是我们学习的重要材料，学好课本基础知识是毫无疑问的。但是，这里应当明确两个问题;一、科学总是发展着的知识体系，我们所学的知识和方法不可能都是毫无缺陷的。这就需要我们多动脑筋，在思考的基础上敢于怀疑，大胆探索，提出我们自己的观点和看法。二、人们对事物的认识过程总是多次反复才能完成的。也许我们的怀疑是错误的，我们提出的观点和见解是不正确的，但正是从这种错误与正确的交锋中才能获得正确的认识。一味死记硬背，即便把课本背熟了，也难以灵活运用。所以，我们提倡不唯书，并不是为了否定书，而是为了培养一种创新精神。

二、不唯师。

在中学生的学习中，很多同学上课时只会认真听讲;把老师的板书一字不差地抄录下来，课后进行消化吸收，但却很少能发现问题、提出问题，老师讲什么是什么，教什么把什么，把自己变成了一个“知识容器”。瑞士著名的教育心理学家皮亚杰曾说过;“教育的主要目的是培养能创新的而不是简单重复前人已做过的事的人。”所以，我们主张同学要多与老师交流，当对老师讲的有疑问或有不同看法时，要敢于坚持自己的观点，敢于向老师质疑，甚至与老师争论，在争论中我们失去的只是错误，而得到的除了正确的认识外，更重要的是智力的发展，还有勇气和信心的提高，最终有“青出于蓝而胜于蓝”的必然。

三、不唯一。

对于一个知识的理解，可以从不同的角度去认识;对于一道题的求解，可以有不同方法;对于一个实际问题，可以从不同学科去分析解决。世界本身就是一个多样化的世界，我们学习的目的决不是为了追求唯一的答案。所以，我们在学习中必须具备这种“不唯一”的意识和精神，尽可能寻求更多解决问题的途径，养成多方面、多角度认识问题的习惯，训练思维的灵活性和变通性。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十七

每天每个学生的作业、测验等，每错必登，多错多登，少错少登，无错不登。开始这样摘登集中错题，无疑给有错题的学生增加了负担，尤其是学习习惯差、成绩差的学生错题多，困难本来就多，怕做作业，偏偏错题多，对他们来说思想上有抵触，时间上难安排。虽然执行起来有一定的困难，但我把它看成是端正学习态度，培养好习惯的好时机。为此，我采取了如下措施：

明确目的，热心鼓励。我明确告诉学生，用错题集，目的是培养良好学习习惯，减少错题。表面上看是增加了麻烦，以后就可以减少麻烦，还可以促使自己认真学习、认真作业、不做错题。明确目的，知道好处后，学生的自觉性有了提高。一段时间以后，学生能够利用错题集归类、简化、举一反三，并把老师不知道的错题都抄上，订正好、分析好。

抓紧抓实，持之以恒。一开始，每天集中进行，按要求严格督查，先完成的先休息，错题多的适当延长时间。经过一段时间以后，学生逐渐打消了侥幸不做的心理，形成习惯。此时我还住时机教育学生上课认真听讲，不懂就问，不留疑点，争取不出现或少出现错题。

指导方法，训练思维。收阅错题集时，我总要细心分析每个学生的错题特点，对症指导培养习惯。既启发学生弄清题目的要求，又指导学生学会分析错题的方法，要求学生认真看错题解错的具体过程和关键点，帮学生学会过程反思，通过反思弄懂问题，学会学习。训练了学生思维的条理性，克服了思维混乱现象。

二、全面掌握有效补救。

运用错题集的另一个目的，是解决错题时空上分散、指导纠错吃力费时、容易疏漏的问题。学生错题以后，过去，在作业上订正了事，时间长了就淡漠了，换了作业本，更是无从稽查，学生心中无数，老师心中也无数，后来的复习补救就没有了依据。使用错题集以后，每个学生各种情况下的错题都按本来面目集中到错题集上，这就等于建立了台账，师生复习都有准确的依据。平时指导学生订正分析时，将错误类型相同的归集在一起，找出共因，采取相应的纠错补救方法。单元和期中、期末复习时，指导学生将错题全面分类，一按内容分类，使知识系统化;二按题型分类，化繁为简，集中目标;三按错因分类，可以举一反三，事半功倍。这样学生就可以更好地掌握方法，减轻了负担，提高了效果，体会到错题集的优越性。

就教者本身而言，时间长了还可分析出不同学生和整体教学存在问题的倾向性，便于抓住重点，发现规律，克服了过去复习时盲目乱抓的现象，提高了复习补救的针对性，学生学习的积极性大为提高。学生的错题处，就是学生学习的难点所在。我不仅据此设计复习题，舍弃了题海战术，减轻学生负担，还因此教学思路更明确，教改的步伐更坚实，学生自己也懂得了如何依据错题，重点攻关、补救、反思、进取、创新，各方面相得益彰。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十八

很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记法规，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

二、善于利用时间。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习，八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的任务，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门课程。我以前也曾经常用一个晚上来看经济法或会计，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门课程，情况要好多了。除了十分重要的内容以外。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，课堂的笔记要打印下来，一定要仔细看，书上适当做一些简要的记号即可。

三、把握好选题做题技巧。

我经常看到这样的情况：某学员学习极其用功，在班上学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但还是没有通过考试。其实面对这样的情况，本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的“事半功倍”。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇十九

sq3r法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。

经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。

举个例子：

我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

(2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇二十

提前准备，熟悉内容。我们都知道课前预习的重要性——预习不但能够对将要学习的内容做一个了解，知道自己什么地方不懂，而且能够帮助我们在听课的时候跟上老师的思路，但怎么预习是个问题。我预习时，会把课本上的概念、定理等用笔标注出来，并试着理解它们的含义，然后看看定理的证明和推导，之后再看课本上的例题。这样就能大致知道这一部分的内容是否有难度，自己有没有模糊的地方。在高三复习的时候，同样要做课前准备，比如下节课老师要对某次考试的题目进行讲解，那么我就会提前把这张卷子拿出来，看看之前做错的题目和解答时有疑虑的题目，在老师讲解的时候就要重点关注这一部分，这样就能保证不会将问题带到今后的学习中。

课上。

集中注意。在课堂上，首先就是要将注意力集中在老师和黑板上，避免开小差，即使是自认为已经掌握的知识也要听老师的讲解。在上课的时候，我尽量让自己的目光跟着老师的手指走，首先这就保证了我的注意力一直在老师的身上和题目上，其次，老师在讲课的时候，并不会将所有东西都写在黑板上，而是在讲课的时候通过语言和动作相结合这种方式进行讲解，所以看着老师的动作更能理解老师的思路。

认真记笔记。我个人写字的速度不是很快，也做不到眼睛看着黑板还能记好笔记，所以我在记笔记的时候只会记重点。通常我是将老师讲到的而课本上没有的内容记在课本相关内容的周围，这样不但不会耽误听课，而且还对课本上没有的内容进行了补充。可能有同学会问，那我怎么知道什么内容是重点内容？其实认真听课就会知道，老师在讲到重点难点的时候，会提高音量或者是将内容重复一遍，又或者会直接提醒同学们要注意，在讲完重点部分后也会稍稍停顿一下，留点时间给我们记笔记。

以后的复习也是如此，老师在讲解各种试卷和练习题的时候，我也只是将各种解题的关键记录在每一道题目的旁边。比如选择题、填空题就是将解题的突破口记下，计算题部分则是将我没有做出的或者是表述不规范的步骤根据老师的讲解进行修改。即使是已经答对的题目，只要在听老师讲解的时候，发现自己在解题时出现了问题，比如选择的方法不对、证明不严谨等，我都会把老师的讲解记下来。

課后。

及时整理。对于老师在课上讲的内容，同学们在课后要进行整理，比如上课的时候，由于时间关系只记了关键词的地方，就要赶紧把内容补充完整，否则几天之后再看到这个地方会感到一头雾水。你可以和同学互相交换笔记，看看彼此有没有遗漏重点，同时还可以看看同学记笔记的方法是不是适合自己，从而不断地完善自己的笔记。对于试卷和练习题，更是要进行总结反思，看看自己在做题的时候还有什么不足，比如做题的思路不对、没有选择简单的方法、没有用上已知的定理公式等。对于其中特别典型的题目，可以在试卷上做个标记，也可以记在专门的本子上。

提高复习的效率。

第一、做好课前预习。

有人可能会说：“复习课还用预习吗？”其实任何课都有预习的必要，只有做好课前自学，上课时才会心中有数，听课时才有兴趣、有重点，才能掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，就集中精力解决哪个或哪几个问题。对即将到来的复习课有个初步地了解，就可以集中精力对付那些弄不懂的知识，结合老师的讲解归纳，我们可以对知识的理解更加深入。课前预习一定要用心，要有质量，不要太依赖老师，要在老师讲课以前把该懂的知识弄懂。利用自己学过的知识并查阅有关的参考资料，解决自己可以解决的问题，实在不懂的问题，可以问老师、家长，或其他人。课前预习之后，可以做一些相应的练习题对所预习的知识加以巩固。

第二、做到专心听讲。

认真听课是十分重要的，做好课前预习之后，听课时就知道重点了。要专心地听讲，注意力应该高度集中，头脑里带着要解决的问题和在课前预习中弄不懂的问题，有目的地认真听讲，当堂的学习内容当堂学会，这样就能把这堂课的所有知识都理解得很明白，原来不懂的地方也弄懂了。听课时认真做好课堂笔记，需要记的地方千万别手懒，上课时要积极提问和回答问题，只有你问老师，老师才能知道你会不会。要将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔记下来，以便课后解决。

第三、课后及时复习。

课后及时复习同样重要，一定要及时复习，不要认为课上听明白就不用复习了。我们的记忆是有时间限制的，时间长了就会忘记或记不清楚，所以一定要及时复习或者感觉快忘了就抓紧复习。数学知识是紧密联系的，一环扣一环（这是老师说的，我也是这么认为的）。数学与其他科目不同，它的知识连接性很紧密，很有条理很系统，比如：从一元一次方程、一元二次方程到一次函数、二次函数等，它们之间都是有联系的。所以我们在复习时要有计划地进行，通过做练习来检查对知识的掌握，在自己心中形成一个框架图，理解各章节知识之间的区别与联系，做到心中有数。

第四、学会调整心态。

有一个良好的心态，是我们做好一切事情的基础，我们毕业班的同学，连续长时间的学习有时会产生厌烦情绪，很多同学感觉自己已经很用功了，可成绩总是不理想。越想越着急，本来会的知识也记不清了，学习效率越来越低。怎么办？这时可以把当天的数学学习任务分成几个部分，然后限定时间，例如几分钟完成这份练习，几点钟完成那份试卷等，这样不但能提高学习效率，而且不会产生疲劳感。不久你就会发现，以前1个小时都完不成的作业，现在40分钟就完成了。学习效率提高了，也不会产生厌烦心理。

提高学生学习效率的教育政策（实用21篇）篇二十一

俗话说：“少成若天性，习惯成自然。”道出了习惯培养的重要性。因此养成小学生学习数学的良好习惯是其学好数学的保证。

良好习惯的形成，对成人来说，常通过有意的自我控制和努力，自觉地实现，对于儿童，由于其自觉性不强，自控意识和能力较低，要依靠外界力量，主要是通过教育培养方可达到目的。

1、听课习惯。

学生课前预备铃响作好上课准备，书本、文具放在指定位置，静候老师来上课;上课时，坐得稳，静心听老师讲课，听同学发言，听得入耳、入心，边听边思考，这都是听课习惯，应该从一年级开始培养，听课的习惯不是学生一朝一夕就能形成，需要老师反复练习，及时提醒和评判。同时要不断优化课堂教学过程，激发学生听课的兴趣和主动参与意识，以建立起良好的听课习惯。

课本是无声的老师，随身的先生，要充分发挥它“老师”的效益。语文课一直较重视读，而数学书则受冷落，往往是把数学书当作一本习题集，其实读书的习惯也要从读数学书培养起。一年级学生由于识字太少，不会看书，教师要指导学生看书，比如翻书页，指页码，看插图，看算题，都要一一到堂，十分具体。对于个别差生还要帮着翻书、指点看的位置，不然学生就象是入迷宫，不知所措。随着学生识字量的增多，教师可慢慢脱手，到中高年级，可让学生自己读教材，钻算理，求思路，在课本上作记号，加批注等。读书习惯的培养要教师付出极大的耐心和责任心，同时要不断转变教学观念，在教学中求新求活，重视学生主体作用的发挥，形成主动学习的读书习惯。

2、审题习惯。

小学生因审题不严而导致错误的现象严重。特别是中低年级十分常见。究其原因，一方面与儿童识字量少、理解水平低，思维缺乏深刻性等因素有关;另一方面与学生作题急于求成，不愿审题有更直接的关系。如低年级计算中，学生加减误算、乘除误算的情况较多;在中年级常有学生把很简单的两步计算应用题作一步应用题解答，或者两步只作一步，漏掉一步。出现这样的错误，是由于没有审题的结果。由此可见，培养学生审题习惯与培养学生解题能力同样重要。教师要从低年级起，通过实例，引导学生认识审题的重要性，增强审题意识。同时还要教给学生审题方法，建立解题的基本程序，如审题——列式——计算——验算——作答等，把审题摆在解题过程的第一位。对于高年级学生则要求整体把握题意，逐词析义，以求审题准确无误。长期这样坚持，可养成良好的审题习惯。

3、验算习惯。

小学生在数学学习中，党热心于作题目，一旦作完，便万事大吉。至于正确与否，已无心顾及了，不愿回头验算。如(8)÷8=64、(500)-700=200，一只大象重5千克等，其实只要稍作验算，就会发现自己的错误，一些学生还重复出现类似的错误，说明他们还没有树立验算的观念，更谈不上验算的习惯。因此培养学生验算习惯对于学生学好数学十分重要。教师在教学中要把验算作为解题过程的基本环节之一加以强调，让学生知道验算的意义和重要性，持之以恒地养成解题验算习惯。

4、总结习惯。

学生学了某一类习题的解答方法，学完一个课时的内容，学完一个单元乃至全册，教师应指导学生进行总结，总结一类习题的解题规律及方法，总结一课时的主要内容。小学毕业阶段还要指导学生对知识的“块”和知识的“线”进行概括、总结等。这种习惯一经养成，有利于学生将知识系统化、结构化，使学生从整体上去掌握知识要领，形成数学能力。

5、质疑习惯。

凡事问一个“为什么”，这种习惯实质是一种刻苦钻研、不断进取的精神。巴尔扎克说：“打开一切科学大门的钥匙都毫无疑义地是问号。”不懂就问，不要不懂装懂。

6、书写规范化习惯。

各科作业的书写都有规范化的要求。小学生数学作业书写规范化的基本要求有二：格式正确，书写美观。就前者而言，不同类型的题目和练习有不同的书写格式。如解应用题与一般的四则计算的书写格式有区别;解方程与脱式计算书写格式不同。学生如果不懂得这些格式的基本要求，任意书写，一个班的作业格式将五花八门，十分难看。有些则因此产生错误。至于书写美观，它与格式正确密切相关，前者作得好，它才有作好的可能。教师要用统一的书写要求规范全体学生的作业，诸如字的大小、空行、题目的排列、错题更正的形式、卷面的整洁度等，要求全班学生一致，不合要求的要重作。长期坚持这样，学生才会重视书写，养成书写规范化的习惯。

总之，在小学数学教学中，运用各种手段培养学生听课、读书、验算、总结、质疑、书写规范等良好的学习习惯，优化学习过程，提高学习效率，为确保教学质量和促进学生思维的发展打下坚实的基础。

从教育方式习惯养成谈中小学衔接。

学生由小学进到中学学习，一般都要经过学习环境、人际关系、学习方法等方面的适应，适应得快，学业上一马平川，突飞猛进。反之则学业陷入低谷，一蹶不振。因此，抓好中小学的衔接工作十分必要。

培养学生的良好的学习习惯，应该是小学教育的重要内容。小学五、六年级的学生处于童年晚期，这个时期的孩子的心理发展处在一个从幼稚走向逐渐成熟的变动时期，在这个时期培养学生的学习习惯尤为重要，可以使学生一生受益。

1、应要求学生制订学习计划，改变学习的无序状态，减少学习的随意性，使学生的学习逐渐由自发转为自觉。

2、养成课前预习，课后复习的习惯。

3、养成上课主动作笔记的习惯。记笔记要求学生记重点、记难点，根据自己情况记要点，而不是照搬板书。

4、养成读课外书的习惯。课外阅读量决定着学生知识的广度和浓度。阅读量大的学生进入高一级的学校学习往往接受能力和适应能力都较强。教师应对学生的课外阅读给予指导和检查，使之形成习惯。使学生把读书作为一种人生乐趣，一生以书为友。

二、转换课堂教学方式，增加课堂知识含量。

心理学研究表明，小学高年级学生在认知能力方面有了相当的发展，能运用概念进行抽象思维，求知欲特别旺盛。他们不满足于课堂上拖沓的节奏和单一的信息刺激。教学中教师应注意以发散的方式增加一些新知识，来满足学生的求知欲，提高学习兴趣，扩大知识面。为进入中学打好基础。

三、增强学生的适应能力，注重非智力因素的培养。

学生自信心、意志力等非智力因素往往决定学生到中学后能否很快适应的主要因素。在小学高年级段要注重培养学生的独立性，教师要改变那种一包到底的保姆式教育。

1、先在观念上要为学生灌输独立意识，让学生意识到自己和。

教师一样是独立的个体，学习是自己的职责，自己要为自己行为负责，一分勤劳一分收获。

2、加强培养学生的自学能力，在教学上要舍得放，多给学生一些思考和想象的空间，把独立自学能力的培养作为课堂教学的终极目标。

3、把教育的触觉深入到学生的心灵。使他们从小学会乐观积极地对待生活，增强自信心，积极地面对困难，去争取学习上的胜利。