活动方案的编制需要充分考虑资源的利用情况,以确保活动的顺利进行。以下是一些成功活动的范例方案,希望对大家的活动策划工作有所启发。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇一
1、知道每年的一月一日是元旦,是新年的第一天。
2、感受与同伴一起辞旧迎新的喜悦。
3、积极参与活动,并获得其中的乐趣。
【活动准备】。
旧挂历、新挂历、布做的“龙”二"三条。中华风俗cd片。
【活动过程】。
1、教师将身体缩成圆柱形状,并发出被点燃的爆炸声“砰”的声音,请幼儿猜猜:“老师刚才表演的是什么?”
问幼儿:“鞭炮声让你想到了什么?”
2、音乐游戏:敲锣打鼓放鞭炮。
师:“过年了,除了放鞭炮,还有什么呀?”(出示图片)。
随音乐做敲锣打鼓放鞭炮的动作。
3、换挂历:欣赏新挂历上的图画,翻开第一张,念一念上面的字,了解一月一日是元旦就是新年的第一天。
4、生肖年的祝贺:了解今年是什么生肖年。
问:“今年的生肖是什么呀?”“明年是什么呀?”
欣赏当年的生肖图案。模仿拜年的情景。
5、教唱歌曲《恭喜恭喜》。
师:“老师和小朋友一起来学唱新歌”。
6、耍龙灯。
老师在小朋友唱歌时出示“龙灯”引起幼儿兴趣。
问:“这是什么呀?”“它有什么用呀?”
“我们也来耍龙灯好吗?”
请幼儿来跟着音乐耍龙灯二"三次。
【活动总结】。
教师总结幼儿今天的表现,表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在做音乐游戏的同时,感受到元旦活动其其中的快乐。同时,教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿,使其也能在活动结束的时候获得快乐。
【活动延伸】。
师:“我们小朋友一起跟着龙灯去给其他小朋友拜年去。好不好?”
(带幼儿随着欢庆的音乐出活动室。)。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇二
一、前言:只要我们的心脏还在跳动,沸腾着热血;只要我们的世界还存在爱,流荡着温暖;那就一起来参加义教,从小学开始,为世界增添更多明日之星。
二、活动背景:
为了营造义和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的课外生活,陶冶情操,培养大学生生活实践能力、自主活动能力,提高同学们的社会责任感,培养同学们强烈的爱国情操。“国运兴衰,系于教育;三尺讲台,关系未来”。授人玫瑰,手有余香;奉献爱心,收获希望。我们以教育的方式奉献一片爱心,点燃一个又一个孩子的希望;让我们都伸出双手,托起一个又一个明日的太阳。为此,万里学院义教中心大力倡议:我院学生,积极响应学子家园的号召,参与到我们的志愿义务教育活动中来。
三、活动目的:
1、支援本地教育:
2、锻炼志愿者参与社会活动的能力:
在义教过程中,志愿者从被教育者到教育者的转变,这种角色和地位的转变无疑将对志愿者实践能力产生巨大的影响,对志愿者的人生观、世界观、价值观也会产生一定的影响,活动也极大的拓展了志愿者的见识,让志愿者更深刻的了解社会下一代的基本现状。
3、帮助孩子们健康成长。
志愿者通过思想教育让孩子有了正确的.科学的思想认识,这些思想上的一些转变必将影响和指导孩子们今后的行动。志愿者也应时刻注意孩子们所表现出来的一些不科学的.不正确的想法和认识,并及时给予端正,教育孩子们应有宽容.乐观.积极进取的心,这样,从一定程度上促进了孩子们健康.快乐的成长。
4、志愿者身体力行,回报社会。
义教活动,展现的不仅是我们志愿者的风采,更展现出我们当代大学生心系社会,心系天下的高贵品质和为人民服务的崇高美德,更展现出我们当代大学生回报社会的风采和精神风貌,为全社会树立一个好的榜样。
5、展示大学生时代风采。
义教活动,让学生了解各大学最近概况,传播大学生的成功之道,十年寒窗苦读外出求学的心得,让学生在心中播下大学梦的种子。提供一个良好的学习氛围,同时可以提高学生学习的积极性。也通过这次活动,展现万里学院大学生的综合素质,树立优秀学生的新形象。
四、活动可行性分析:
1、学校方面。
a、提供平台让大学生得到社会实践锻炼的机会,体现社会关爱。
b、让该校的学生领略到大学生的风采,一定程度上促进该校学生健康快乐的成长,有利于学校教育工作的开展。
2、学生方面。
a、提高大学生社会实践的能力,让大学生了解社会,并从中有所体会领悟,以增强大学生的使命感。
b、宏扬中华民族无私奉献的传统美德,发散青年志愿者奉献互助的精神。
c、让大学生体验当教师的历程,锻炼其胆量,体验“送人玫瑰,手留余香”的喜悦感。d、通过义教活动,感受到学生的热情,体会到学生天真朴实真挚的感情,回味曾经拥有的读书生涯的点点滴滴。
五、活动主题:奉献社会,支持教育,展现大学生风采。
六、活动口号:支持本地教育,展示万院风采,感受教师风采。
七、活动单位:
主办方:浙江万里学院义教中心。
承办方:浙江万里学院义教中心。
八、活动参与者:浙江万里学院全体学生。
九、活动地点:宁波当地民工子弟小学。
十、活动时间:9月21日至30日。
十一、活动前期(9月下旬至10月中旬)。
a、活动地点的考察:(1)义教中心派成员前往义教学校进行实地考察,察看当地环境,交通状况,附近的治安问题。具体到最近的医院,餐馆,派出所,公交车停站点,公用电话,便利店等;(2)与义教的学校进行交流,表明这次活动的目的与意义,争取得到学校领导的协助;并与学校协商义教的内容和活动安排。
与学校协商具体的内容:
a:义教地点:初定在宁波的某间小学。
b.义教时间:9月中旬至10月末。
c.义教天数:一个星期。
d.义教科目:分为以下几科(以创意和效果意义为主,具体形式根据实际情况决定)。
4、文体足球(赵勇、薛川川、王子涵)、绘画(高潞璐)等。
b、个人赛:
(1)乒乓球投准:一个人手持乒乓球投向距离4-5米的桶内,按投中个数设置奖项。
(2)“圆圆满满”——套圈:地上摆放物品,如各种饮料,在规定距离外每人可投10个圈,如其中3个圈套中地上摆放的物品,即可选3者之一的物品,如套中6个圈可获得其中之2的物品,套中10个圈可获得其中之3的物品。
(3)跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。
(5)原地转圈后射门:以一分钟为单位,在规定的地点,以规定的方式(手扶杆子,闭眼)。
原地转6圈,然后将球射入6米外的小球门(以栏架代替)。以射进个数设置奖项。
2、集体赛:
(1)背靠背、心连心:由6名队员参赛,每两人背靠背夹住一个气球横向前进,途中绕过折返点,返回到出发点由下一组同学进行接力,行进中气球不可以落地,途中手、臂不能碰球。完成所有比赛用时短者获胜。
(2)托乒乓球跑:三个人一组,把球放在拍上,听到开始后,就向前快跑,球不掉者,且跑得快走为胜出。
(3)袋鼠学本领:参加活动的队员在5米的距离中通过双腿夹球蹦跳,至终点再由另一名队员进行接力;中途如遇掉球,须从头开始。最先完成的队获胜。
(4)无间道:二人三足,男女搭配,自由组合。将两人一只脚绑在一起进行比赛,以最快速度到达终点的组合决定名次。
(6)“雾里看花”——猜谜游戏规则:三人一组,可以协商,根据谜面的提示,猜出答案即可获奖。共准备50条谜语。
(7)“溜溜的情”——夹跳棋游戏规则:参加者五人一组;每人分别将水中放的20颗玻璃跳棋夹往另一个碗中,1分钟内夹得最多者可获胜。
此处建议不安排和学校的正常教学右冲突的课程。所有的课程尽量从培养孩子对知识更进一步探索的兴趣为出发点,以交流的形式进行授课,让孩子们在轻松幽默的课堂上学到更多无法从课本上学到的知识。
具体课程可是学校和学生的情况增减改动。
e.所教授班级模式:初定模式,义教时间为星期一至星期五的上午或下午。课时为两节课。义教学校选一个班级,由我们派出的义教人员中一个或几个对该班级进行教学或互动游戏,即一个人或几个人教授一个班。具体安排与义教学校商议后再做决策。
b、宣传阶段:
宣传内容:主要是义教人员报名。
宣传方式:发宣传单,摆摊宣传,海报宣传,网络宣传。
1、结合与义教学校商议好的内容,进行以下的宣传活动。
2、准备宣传单(务必要有报名方法时间和联系方法)。报名方法为摆摊现场报名,接受电话咨询。
3、宣传海报及宣传单内容由传媒部宣传组设计(内加活动图片)。
5、图片展前利用宣传海报进行宣传,悬挂在学生各宿舍楼及传栏,位置醒目。
7、到各宿舍派发宣传单,动员学生的积极性,鼓励他们积极参加,详细介绍本次义教动并让他们咨询。
8、初步确定报名人数为50人。
d、召开部门会议,再次确定义教活动的相关事宜。
e、物资筹备。
1、购买文具,礼品。
2、制作相关的宣传或纪念品。
f、在义教活动前一天举行义教志愿者见面交流会,强调义教纪律和注意事项等,为义教做好充分的准备。
十二、义教活动(九月21日至30日,为期一个个星期)。
(一)预定时间:周一至周五的上午或下午,两个课时。
4、文体足球(赵勇、薛川川、王子涵),绘画(高潞璐)等。
此处建议不安排和学校的正常教学右冲突的课程。所有的课程尽量从培养孩子对知识更进一步探索的.兴趣为出发点,以交流的形式进行授课,让孩子们在轻松幽默的课堂上学到更多无法从课本上学到的知识。
具体课程可是学校和学生的情况增减改动。
(四)义教模式。
初步计划,由一个人或几个人教一个班.由义教学校选出一个班级,我们派出义教人员中的一个或几个义教人员进行教学或互动游戏。具体情况与校方商议后再做决定。
(五)对义教人员的要求及安排。
1、每天晚上回校后义教志愿者开会,对当天工作进行总结,交流心得体会。
2、教学开展和对义教教师的要求:
b.活动后尽可能写一篇义教日记〉,为自己留下丰厚的精神财富。
c.鼓励孩子们写日记,它既是孩子们提供了一个展示自己的舞台,又在老师和孩子之间搭起了一个沟通的桥梁,让老师更容易和孩子建立深厚的感情。
(六)工作人员安排。
义教中心派出两至三个工作人员跟随义教人员前去,负责与学校相关负责人联系及在出发前和回校前点齐义教人员的人数。工作人员不需要教授课程,只需要跟进义教人员课程及做好课程记录,如拍照,课堂随记等。有情况能及时与中心联系或找校方。
(七)其他活动安排。
根据实际情况进行安排和调整的活动,如户外活动,文艺表演,联谊活动等。
每次教学结束之后,义教人员及工作人员可在义教学校留影。每次义教活动出发前及回校前,都由学院义教中心工作人员点齐人数后才可出发或离开。教学完后由工作人员点齐人数后统一返校,如若有先行离开者,需与工作人员请假后才可离开。
十三、活动后期。
(二)中心派人员联系义教学校,接受义教学校的反馈建议。进行整理和总结,为下一次活动提供宝贵的经验。
(四)活动期间拍摄和记录下来的义教生活点点滴滴交由传媒部新闻组进行编辑和处理。
十四、注意事项:
(一)志愿者。
1、所有参加支教的同学事先准备好一份详细的教学计划说明详细的教学课件.生活方面请大家带齐自己必需的生活用品.
2、参加本次支教活动的同学务必加强责任心,务必保证教学内容和质量,务必将参加教学活动的学生以及志愿者自身的安全放在首要位置!
3、在活动期间,参加者要注意自己的形象、言行举止,不得喧哗。将自己投入到一名人名教师的身份中去,同时克服由于资源缺乏而产生的各种各样突发事情。
4、绝对不能给学生进行恶性教育,不能将太多个人不好的思想也传播给学生。还需要我们照顾好这些学生,做好一切安全问题,避免受伤场景!
5、队员们要积极,主动调动活动气氛。避免活动生硬,沉闷。
(二)活动中应注意的问题与细节:
1、假如天气有变一些课外活动应该改期活动组应做出相应应急方案。
3、每天的教学拮束后教员应该分组讨论不足之处以改正;优点继续发挥.及时总拮经验以更好地完成我们的活动.
4、以安全第一的理念组织整个活动,全力避免任何可能的安全事件的发生!
5、当遇到特殊情况,义教老师应当立即与总负责人联系,商讨最好的解决方法。
十五、经费预算。
1.宣传费用交由万里学院义教中心负责。
海报高潞璐负责手绘。
宣传单8分一张,预计100张,共80元。
合计:80元。
2.特别注明,不包车辆,义教人员骑自行车或自行搭车到义教学校。矿泉水,零食等费用自付。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇三
基本情况简介:元旦佳节即将到来,全校开始了庆元旦活动,各院、各班积极进行元旦活动,在此美好佳节组织班级一次元旦活动。
主要执行对象:教育科学学院xx级公共事业管理。
近期状况:靠近期末考试,虽然复习很紧张但是来一个轻松的时刻也是很必要的,有些同学要在放假期间回家,有必要提前或退后活动。
组织部门:xx级公共事业管理班委会。
活动开展原因:元旦到来,进行元旦生动活泼的活动。
社会影响:相应学校的号召,积极进行活动,对于建设校园文化和班级文化做出贡献。
机会:展现xx公共事业管理的风采。
威胁:安全问题值得关注,在搞活动的时候要注意安全,尤其在学校外面。
丰富精神文化生活。
增进整个班级的互相了解。
增进同学之间的友谊增进与班主任的了解。
已有资源——经费、人力。
现缺资源——教室、需要购买的东西。
1、申请教室、活动准备:
采购东西(水果、速冻饺子、锅、菜、调料、彩条、花、一次性用品)。
2、布置教室(黑板、窗户、桌椅、灯、墙面)。
讲台。
领导座位。
餐桌(主要用来做菜)。
学生座位。
3、嘉宾座次。
4、校园宣传:
告知我院行之新闻通行社活动的时间、地点,让其做好准备进行报道。
5、主持:
6、领导讲话:
请领导贺词班主任贺词。
7、会场服务:
生活委员组织委员学习委员文艺委员体育委员宣传委员心理委员。
8、音响:一个笔记本和一个低音炮负责人。
9、摄像:数码照相机。
10、秩序维持每个小组选一个组长来维持秩序。
11、活动后清理人员所有班委成员及组长。
12、合影全班人员合影还有嘉宾。
13、活动说明。全班43个人分成5个组,不算嘉宾。
14、每组同学一起做饭,组员配合分工有人煮饺子,有人做菜,有人打下手。
15、大家一起按每组成员吃饭,然后表演节目。
节目一——《开场舞》。
节目二——领导讲话(院领导、学公办老师、班主任)。
节目三——独唱苏日嘎拉图。
节目四——小游戏击鼓传花被抓到的同学玩诚实勇敢。
节目五——相声(搞笑)。
节目六——传话筒。
节目七——民族舞。
收取班费每人50元共2150元。
其余充作班费(发票、帐目)。
1、领导没有按时到,可以按时开始,来了之后做演讲。
2、突然没电了,联系楼管或改天进行。
3、不可以酗酒,全部买饮料以免出事。
4、音响备份两个以免出故障(租用物品,要有专门人来保管,以免造成损失)。
5、做好准备工作,看好易燃物品(尤其抽烟的同学要分外注意,一次性物品易燃,不要和锅放在一起)。
活动主要负责人:班长。
主要参与者:x级公共事业管理全班同学。
班主任。
院领导学工办老师。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇四
以“游艺”为主题,让幼儿在欢乐自由玩耍的`氛围下,家长和幼儿亲子同乐参与各项游艺活动,体验节日的愉快气氛,欢欢喜喜地享受节日的快乐。本次游艺活动,为幼儿和家长提供了进一步了解幼儿园以及亲子同乐参与活动的机会。
二、活动目标。
1、通过活动,让幼儿和家长感受到节日的气氛,共同分享节日的快乐。
2、让幼儿通过游戏表现自己,体验到努力就会有成功的快乐。
3、通过游艺活动,感受到附小幼儿园大家庭的温暖,加深家园情、师生情、亲子情。
三、活动时间。
20__年x月x日x点(如遇雨天活动时间提前)。
四、活动地点。
幼儿园内操场、阴雨天场地、各班教室、功能室。
五、活动准备。
1、布置游艺场地,准备游艺材料,游艺内容;。
2、灰太狼、喜羊羊装扮服饰各一套,心愿祝福墙;。
3、活动邀请函,各活动区不同的宝宝印章;。
4、非常幸运之星20份、特别幸运之星12份、超级幸运之星3份;。
3、新年礼物、新年心愿祝福卡若干(与幼儿人数相等或超过);。
4、喜庆音乐:《踏雪寻梅》、《新年好》等若干首。
全体幼儿(每位幼儿至少有一位家长陪同来园参与亲子活动)。
七、人员安排。
主持:x。
灰太狼、喜羊羊:x音乐负责人。
奖品兑换处负责人:x。
门口安全负责人:当日保安。
游戏组织成员:x。
1、各活动区域均向家长和小朋友开放,全园分成10个公共活动区域,8个活动区域是孩子参与集印章,2个活动区域是亲子游戏区域,优胜者获得新年礼品一份。
2、活动时,每个孩子有一张邀请函,任意选择自己喜欢的游艺项目和父母一起进行活动。同一项游艺活动只能参加一次,每参加完一个游艺活动后,由负责该活动的老师做标记确认。小班幼儿参加4个、中班幼儿参加5个、大班幼儿参加6个能干宝宝集印章后,到兑奖处兑换新年礼物。
3、幼儿将游艺券兑换礼物后,到抽奖处将游艺券投入抽奖箱,等待最后的“年度幸运宝宝大抽奖”。
九、注意事项(各班组织幼儿讨论制定)。
1、参加活动不拥挤、要排队。
2、活动时,不高声喧哗,不乱丢垃圾。
3、活动时要注意安全。
4、活动时尽可能到人少的地方参加活动。
5、中大班幼儿在游戏中要能够谦让小一些的小朋友。
6、每个活动区设定一个排队等候区,由一名老师专门负责。
7、邀请函由各班老师填好幼儿姓名和班级后提前一天发给幼儿,提醒幼儿注意保管。
十、活动流程。
1、x开始,扮演灰太狼和喜羊羊的人员在门口发放新年心愿祝福卡。
2、幼儿和家长将填好的心愿祝福卡贴到心愿祝福墙,欣赏幼儿园球操。
3、幼儿和家长凭老师发的邀请函开始到各个活动区域参加游戏集宝宝印章,兑换奖品。
4、兑换奖品后,可以继续在园参加亲子游戏集印章,或与灰太狼和喜羊羊一起游戏、合影。
5、钟声敲响时,所有的家长和小朋友,一起陆续来到操场分区域站好队集合,和灰太狼和喜羊羊律动《铃儿响叮当》。
6、园长送上新年祝福。
7、请家长委员会代表抽取“年度幸运宝宝大奖”。
8、各班发放“新年气球”,大家共唱《新年好》,共同许愿,迎接“新年气球”升空;燃放新年礼花,新年游艺活动结束。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇五
20xx年12月29日,xx小学“天府xx乐动xx”20xx元旦庆祝活动拉开帷幕。活动邀请了区青少年宫、辖区街道办事处、派出所、社区以及友邻部队、消防队等领导走进xx校园,与xx家族共庆首个元旦佳节。
优秀的文化需要传承,而xx家族的孩子们是成都的未来。站在天府大地的文化沃土上,以传统佳节为契机,xx小学紧紧围绕天府文化“创新创造、优雅时尚、乐观包容、友善公益”的精神内核,以“出彩xx人”和“xx大庙会”两个主题板块的活动,带领孩子们来了一场根植于传统、立足于现实、放眼于未来的天府文化体验,将生于这座城市、长于这座城市的孩子们,培养为具有新时代特质的天府文化传承人。
“出彩xx人”——做更好的自己。
首届“出彩xx人”的启动,为所有的xx孩子们开启了实现梦想的挑战之门,同时也开启了一段崭新的“出彩”之旅。学校为每一位孩子搭建展示自我、挑战自我、突破自我的平台,希望每一个xx孩子的梦想被投射在这个充满可能性的舞台上,让孩子们真正的挑战自己、成就自己,“做更好的自己”。
“xx大庙会”——传承天府文化。
xx大庙会现场共分为“识美景”、“品美食”、“玩游戏”、“乐成长”等四个主题体验区。通过“识美景”,孩子们对成都的古蜀文化遗址、历史文化街区、名人故里、古镇、现代商业街区等代表成都名片的著名景点和建筑有了进一步地了解。
通过“品美食”,孩子们不仅品尝到了赖汤圆、钟水饺、糖油果子等成都传统的名小吃,还根据家长志愿者们现场展示的制作过程学习了传统美食的做法,这样特别的美食体验,既能吃更能学,让孩子们还能切身地去了解最真的成都本土文化。
在“玩游戏”和“乐成长”环节,孩子们通过夹弹珠、套圈、写“福”字、攀树和机器人等体验活动,不仅了解了传统的民俗游戏,还体会到了节日的快乐,脸上始终洋溢着开心的笑容,校园里到处充满欢声笑语。
学校是一个文化场,它是传承、孵化、培育文化的地方。xx小学作为一所新建小学,学校深挖社区乃至成都的历史文脉,找寻所在片区历史积淀下的具有成都特质的耕读文化之所在。
学校以“全课程”的视野,以开放办学的胸怀,致力于建设一个安全有序、包容友善、雅致灵动、有温度有灵魂的现代校园,培育懂仁爱、善学习、会生存、敢创造的马小学子。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇六
步入大学的我们,有更多的时间去照顾自己!应该抓住每一细节,打理自己!借“饮食文化节”这个良机,开始,更加好的照顾自己吧!
1、活动背景:。
随着社会的发展,瘦身几乎成为每个大学生,尤其是爱美女士热衷的话题!那么,“吃”就成为我们应该关注的焦点!吃什么?怎样吃?从吃出发,关注大学生的健康,关注他们的成长!饮食文化,明白其中的奥妙!
2、活动意义:。
民以食为天,我们要从饮食中学到知识,注意自己的健康!饮食文化节,节日期间,争取让每个在校大学生培养良好的生活习惯,阶段的活动延续至下学期,以保证同学们能利用放假回家的机会带来一些合适的书籍。预计第一阶段活动将持续到xx年3月)。如果各方面条件成熟,可以考虑将此项募书活动作为***学院青协的传统逐届开展下去。
一、活动地点及负责人:。
宣传活动地点:校本部饮食文化中心前、中南大学南校区七食堂前。
校本部负责人:***。
南校区负责人:***。
二、活动步骤:。
(一)、前期准备。
1、活动申请;。
2、设计宣传板ocef组织有特制的宣传板报,可供直接使用;。
3、设计及复印海报和宣传单可参考ocef组织的特制海报和宣传单;。
6、制作书籍募集明细表供集书负责人登记捐书者个人以及所捐书籍的详细信息;。
7、为捐书者准备小纪念品若干如ocef组织特制的书签等。
(二)、活动实施:。
4、书籍的托运工作在募集到一定数量的图书之后,分类整理托运到ocef组织的受助学校。
(三)、注意事项:。
1、海报尽可能持久的保留,避免被覆盖;。
2、南校与本部的协调;。
3、图书的管理和保存;。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇七
1、通过亲子迎新年活动增进家园的联系,促进家长与教师之间、幼儿与幼儿之间的互动和联系,增进彼此的感情。
2、让幼儿感受新年的欢乐和喜悦。
二、活动准备。
录音机、音乐磁带《新年好》等音乐。
三、活动流程。
(一)主持人开场白。
亲爱的爸爸妈妈,小朋友们,大家新年好!因为您的孩子,我们走到了一起,形成了__年段这个温暖的大家庭。仿佛就在昨天,我们从您手中接过哭闹的宝贝,宝贝们一天天的长大了,能干了,我们都为宝贝们的进步感到由衷的高兴!
新年的钟声即将敲响,今天我们__年段的全体家庭相聚在这里,举行“宝宝一家亲”
亲子同乐活动,共同迎接新年的到来,让我们共同唱响《新年好》。
宣布迎新年亲子活动开始。
(二)师幼家长表演。
(三)家长才艺展示。
(四)放《新年好》歌曲,幼儿同唱“新年好”。
一首动听的歌,一份真诚的祝福,好听的一曲《新年好》道出了浓浓的过年情。
(五)亲子游戏。
我们的小朋友和爸爸妈妈表演的可真好啊!我们给他们鼓鼓掌,爸爸妈妈想不想来体会一下游戏的快乐呢?接下来让我们一起进入我们今天的亲子游戏环节,感受游戏带给我们的快乐!
四、结束语。
欢乐的时光总是过得很快,希望与美好就在不远处等待。爱永恒,信任地久天长!让我们融合在一起,共同拥有爱的风帆!让我们携起手来,为我们共同的愿望扬帆起航!感谢各位家长对本次活动的大力支持,__幼儿园“宝宝一家亲——迎新年亲子同乐活动”到此结束,祝大家在新的一年里,快乐平安!
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇八
9:40——10:30幼儿制作新年贺卡;家长会。
活动目标:
1、透过亲子游戏,增近亲子情感。
2、透过亲子合作制作,引导幼儿体验新年到来的快乐。
3、鼓励家长用心参与班级活动。
活动准备:
1、幼儿园元旦亲子活动的材料、音乐、音箱、奖品等的准备。
2、幼儿园迎新年的环境布置,场地装饰等,如幼儿园墙面布置、挂饰等。
活动过程:
1、新年心愿包活动。
准备:红信封、纸、蜡笔、记号笔。
玩法:各班家长和孩子共同在纸上画或写新年心愿,再装入红信封袋内。
2、传纸杯(双亲和孩子)。
目的:提高幼儿的自信,增进孩子与家长共同学习进步的乐趣。
准备:纸杯和吸管。
玩法:父母口含吸管分别站在场地的两端,宝宝听口令从起点出发将纸杯送给妈妈,妈妈将纸杯套在吸管上送给对面的爸爸,爸爸用吸管将妈妈吸管上的纸杯移过来再送给对面的宝宝。先到终点者为胜。
规则:游戏中爸爸妈妈只能用吸管传杯子,不得用手拿杯子。
3、运“西瓜”游戏。
目的:培养幼儿的合作潜力,提高幼儿与家长紧密配合的潜力。
准备:“西瓜”(球),焰火棒或纸棒。
人数:每个家庭一大一小。
玩法:幼儿和家长同时握住两根棒的两端,用棒夹住“西瓜”,从起点出发,绕过指定物回到后再运下一个“西瓜”(“西瓜”落地后可重新夹好,继续前进),在规定时间内搬运“西瓜”最多的家庭为胜。
4、运彩球。
准备:彩色的球、圈。
玩法:适用于小班幼儿,每班10名幼儿,分两对面站立,用圈赶彩球行进走,走至对面交给另一位幼儿,依次往返接力。
5、抢气球游戏。
准备:凳子或椅子;各色气球;拴气球的绳子。
玩法:老师或主持人发出指令,复习颜色。如果说红色就要跑到拴有红色气球的椅子旁,用力把气球坐爆。分组比赛,小组第一晋级下一轮,直到轮完初赛,最后小组第一之间进行决赛,分出获胜者。请几位家长带着小朋友一齐听主持人发令,按照规则进行。
结语:
本次亲子活动,让家长更深入地了解自我的孩子,让孩子感受父母的爱,感受和家长一齐玩的喜悦与鼓舞,对于孩子来说,这是新年最好的礼物。最后,祝愿每个孩子健康快乐、家庭团团圆圆、幼儿园越办越红火!
活动内容:
“庆元旦”联欢活动。
活动目标:
1、能够让幼儿知道,元旦是新年的第一天,并理解新年的含义。
2、通过参加元旦活动,让幼儿体验新年的快乐。
3、通过活动,让幼儿能够大胆的在众人面前表演节目,并体验参加集体活动的乐趣。
4、通过活动,加深家幼之间的了解,增进教师、幼儿、家长之间的感情。
活动准备:
1、活动室悬挂气球,拉花,贴有“庆元旦”的彩字。
2、三角铁、铃鼓、碰铃、沙锤、木鱼、圆舞板各六个,小鼓一个。
3、每位小朋友准备一个节目,以及一份新年礼物。
活动过程:
一、(在新年好的音乐声中)主持人致开幕词:
尊敬的各位家长,亲爱的小朋友们:你们好!
金风送来了喜讯,锣鼓敲出了喜庆,一路欢歌一路唱,唱出丰收好兆年,歌声万里连成片,红红火火到永远。新的一年来临了,迈着坚定、喜悦的步子向我们走来,老人们用微笑与祝福迎接它,孩子们用快乐与成长迎接它,年青的一代用创新与干劲迎接它,我们大家一同在这里—迎接它,在新的一年来临之际,我代表大一班全体教师祝各位家长新年快乐!万事如意!祝各位小朋友聪明健康,茁壮成长!在过去的时间里,你们给我们班级工作莫大的支持和帮助,我再次代表我们大一班的三位老师对您说一声:谢谢你们!辞旧岁,迎新年,庆祝元旦联欢会现在开始!
二、主持人宣布活动开始。
1、小组唱:《过新年》《小花猫学写信》。
表演者:陈闻达、高芷芊、林子涵、马静雯、应堃、陈诺、潘友硕、林梓枫、吴恩宇、
2、搏击操表演。
表演者:张可夫、巨进、刘良贺、郑琳、邱振宇、章鼎宁、林思妤、王雅鑫、张驰。
3、歌曲《祖国我爱你》表演者:欧建哲。
4、朗诵《母爱》表演者:欧建哲妈妈。
5、歌曲《数鸭子》表演者:郑琳。
6、朗诵《弟子规》表演者:许振哲。
7、舞蹈:《青春舞曲》表演者:江雨桐林思妤。
8、歌曲《采蘑菇的小姑娘》表演者:馨尹和妈妈。
9、朗诵儿歌《小花狗》表演者:肖子恒。
10、小提琴演奏表演者:夏小禾。
11、朗诵《弟子规》表演者:李睿诗。
12、歌曲《》表演者:黄伊嵘。
13、舞蹈《》表演者:王雅鑫。
14、响板朗诵《拜年》表演者:张驰张翌瑾邵路扬陈莎莎。
15、歌曲《黑猫警长》表演者:廖振宇。
16、功夫表演表演者:陈晓彤。
17、歌曲《小花猫学写信》表演者:王昕林歆悦。
三、互送新年礼物,互相祝福。
新的一年即将来临,在我们国家,有关的新年的习俗丰富多样,为了使全园幼儿进一步了解新年的意义,感受辞旧迎新的喜悦,我们将开展亲子庆祝活动,通过班级主题教育活动、亲子手工制作活动等方式,加深幼儿对新年的了解,丰富幼儿的认知经验,促进幼儿和家长的亲子情感,增进幼儿各方面的发展。
一、活动目标:
1、知道“元旦”是新年的开始,通过故事、儿歌等形式,了解中国传统新年及几十二生肖的的来历。
2、利用多种途径,帮助幼儿感受有关中国传统新年的习俗,鼓励幼儿大胆学说新年祝福语,激发幼儿对祖国传统文化的热爱。
3、鼓励家长积极参与亲子手工制作活动,感受和幼儿一起活动的快乐,增进幼儿和家长之间的亲子情感。
二、活动安排。
(一)、活动主题:开开心心过大年。
(三)、活动地点:各班活动室。
三、活动准备:
1、提前做好网站、微信平台、宣传栏等形式的宣传工作;。
2、各教研组教师提前做好班级主题教学活动的准备工作。
大班故事活动:十二生肖。
中班故事活动:年的传说。
小班谈话活动:拜年。
3、提前确定各教研组制作内容,做好亲子制作活动材料的准备工作。
4、通知全体家长12月30日来园参加元旦亲子庆祝活动,上报安全预案。
四、活动流程:
1、主班教师主持庆祝活动,向全体幼儿及家长祝贺词。3分钟。
3、班级庆祝活动开始,首先,各班教师组织幼儿开展有关新年的教育教学活动,要求活动中注重体现家长、幼儿的参与性和互动性,做到动静交替,轻松愉悦,寓教于乐,环节紧扣。
大班:十二生肖。
中班:年的传说。
小班:拜年。
4、教师组织幼儿和家长分组进行亲子手工制作活动。1小时。
5、组织家长参与展示幼儿手工作品,小结幼儿在活动中的表现,并向家长和幼儿送上节日的祝福,活动结束。
五、活动人员分工:
1、宣传及报导:保教室。
2、照相:保教室。
六、活动注意事项:
1、各教研组长提前将教研组的教学活动方案进行统一的设计和准备,于20__年12月23日将具体的教学活动教案上报保教室。
2、请各班级教师提前做好各项活动的准备工作;。
3、提前对幼儿及家长进行安全教育,避免在活动中出现拥挤、打闹等不安全的情况。
4、上报公司武装保卫部关于元旦主题活动的安全预案。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇九
20xx年12月31日,双清区第一幼儿园开展了“虎虎生威闹新春,欢欢喜喜过大年”庆元旦亲子游园活动。区教育局相关领导、在园幼儿及家长、幼儿园教师等近300人参加。
活动通过写春联、舞狮子、好运球、剪窗花、手工糖人等充满年味的互动游戏形式开展。孩子与家长们在游戏中体验中国的`传统文化,感受传统佳节的魅力,增进了家长与孩子之间的情感,在孩子快乐成长的路途中留下了幸福的印记。
活动在家长和孩子的欢声笑语中圆满结束。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇十
主题来源:
元旦是中华民族的传统节日,是新的一年的开端,举国上下,喜气洋洋,欢度元旦。为了让幼儿更好的了解我国传统文化节日,加深对元旦的认识和了解,体验元旦的喜庆气氛,特设置“欢庆元旦”的主题活动。
活动日期:20__年12月31日下午
活动地点:中一班活动室。
活动目标:
1、知道元旦的由来及意义,了解元旦的各种庆祝方式。
2、通过动手装扮元旦环境,体会元旦的节日氛围。
3、学会用自己的方式来庆祝元旦,表达自己的愉悦心情。
活动准备:
《新年好》《恭喜恭喜》的音乐、各种布置活动室的操作材料、小奖品等。
活动过程:
一、教师讲述元旦的由来。
提问:有谁知道元旦是几月几日?代表什么?(新一年的到来,是一年开始的第一天)。
提问:小朋友们,你们知道元旦是什么意思吗?提示:元旦是在1月1日,“元”是开始、第一的意思;“旦”是早晨、一天的意思。“元旦”就是一年的开始、一年的第一天。
引导幼儿交流以往是怎样过新年的?(放烟花、吃饺子、唱歌跳舞、剪窗花、蒸各式馍馍、包饺子、放烟花、送元旦卡片等。)。
二、引导幼儿说出今年想怎样迎接元旦的到来?
剪窗花、制作贺卡、拉花、礼物。跟别人说祝福语等,之后师幼一起布置活动室。
三、欣赏自己布置的环境后播放《新年好》音乐,幼儿载歌载舞。
四、引导幼儿谈谈新一年的想法和愿望。
让幼儿感觉到自己比以前长大了,比以前更能干了,知道过了这个新年,又长大了一岁。
五、引导幼儿说说自己在新的一年想做哪些事?鼓励幼儿在集体面前表演节目。
六、与同伴或老师互说新年祝福话,互赠礼物。
七、在《恭喜恭喜》的歌声里感受过年的气氛。
【活动目的】:
1、让同学们在轻松、欢乐气氛迎接新的一年的到来。
2、通过各种游戏,使同学们在游戏中懂得团结协作的精神,培养同学们的团队精神。
【活动形式】:主题班会。
【主持人】:沈弋斐、蒋涵宇。
【活动时间】:12月27日。
【活动内容】:游戏。
一、引言。
沈__:仿佛就在昨天,我们还拉着春姑娘的衣角蹦跳、嬉戏。
蒋__:仿佛就在昨天,我们还帮着秋婆婆一起细数着丰收的果实。
沈__:当时间老人摇着铃儿一路欢歌,那越来越近的铃声告诉我们,又是一个新年到来了。
蒋__:新年的阳光将洒在我们的身上,新年的春风将吹在我们的脸上。
沈__:今天,我们欢聚一堂、快乐游戏;。
蒋__:今天,我们激情满怀、心潮澎湃;。
共:今天,我们送去我们的祝福;带着祝愿、带着嘱托;埋藏已久的期盼,化做今日相逢的喜悦,在这新年到来之际,首先祝大家新年快乐!“庆元旦、迎新年”主题班队活动现在开始。
二、《冲破封锁线》。
沈__:今天,我们相聚在这里游戏,这里将成为欢乐的海洋,让快乐响彻云霄!
蒋__:第一个游戏名为《冲破封锁线》,游戏规则:由两个主持人上场拉住一条跳绳,再请5名小朋友上场,用布蒙住眼睛,原地旋转3周,然后去冲破封锁线,首先冲到者为胜。
沈x:请宣澍苗、谢子轩、金一帆、张权昊、唐云泽上场。
(游戏结束)。
蒋__:恭喜同学获《冲破封锁线》优胜。
三、结束语。
沈__:欢乐的时光总是那么短暂。
蒋__:伴随着,时间的临近,我们即将告别20__,迎来崭新的20__。
沈__:过去的一年,我们有泪水更有欢乐;。
蒋__:过去的一年,我们有汗水更有掌声;。
沈x:在新的一年里,我们继续追求创造,探索实践;。
蒋__:在新的征程中,我们努力奋斗自强,勇敢向前。
沈__:新年是新的乐章,
蒋__:用我们的行动,
沈__:用我们的奉献---。
蒋__:迎接充满希望的20__!
沈__:让我们全体起立,唱响《新年好》,在歌声中迎接新的一年的来临。
(歌曲结束)。
合:“庆元旦、迎新年”主题班队活动到此结束,祝老师们身体健康,阖家欢乐!祝同学们学习进步,万事如意!
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇十一
一、活动目的:
与业主交朋友,加强与业主间的沟通与联系,增进与业主间的.感情。
二、活动安排:
1、时间:20__年__月__日下午2:30—4:00。
2、地点:物业二楼会议室。
3、主持人:(待定)。
4、参加人员:物业公司经理、副经理、客服部经理。
小区业主:每区2—3人左右。
三、活动议程。
1、由各区区长推荐参加业主人员名单,并附业主基本资料;(—月一日)。
2、将推荐的业主名单筛选后,报至物业经理审核批准;(—月—日)。
3、由各区区长亲自将邀请函送至业主手中;(—月—日、—日、—日)。
4、会场布置;(—月—日)。
5、迎接来宾,并引导至会场;(安排2名客服人员全程接待)(月—日)。
6、茶话会开始:
(1)由主持人宣布茶话会开始,并介绍茶话会与会人员;。
(2)物业公司领导致辞;。
(3)业主代表致辞;。
(5)物业领导总结,做结束语;。
(6)发放赠品。
(7)茶话会结束;。
7、由客服人员收拾会场。
四、需要的物品准备。
1、数码相机(提前将电池充满);。
2、邀请函15张、桌牌20个、参加业主名单一份;。
3、食品准备:
茶壶一个,纸杯一袋,杯托20个,茶水五壶,茶叶1盒;。
瓜子、花生各5斤,小桔子、苹果、香蕉各10斤,糖2斤;。
会场布置:拉花、气球、红纸(茶话会三个大字);。
4、赠品准备:25个保温杯,并印公司名称和标志。
五、费用预算:
共计约需――元左右。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇十二
一、活动目的:
本次活动主要让家长、孩子“人人参与”游戏的原则,充分调动家长和孩子积极参与,培养家长和孩子共同游戏的情感,营造和谐共处的良好氛围。
二、活动时间:
20xx年1月1日;上午9:30。
三、活动地点:
荔湖城广场。
四、活动流程。
(一)、热身运动(带动跳)2—3个律动舞蹈。
(二)、亲子游戏:
游戏一:热情拥抱。
目的:增进感情相互熟悉,培养反应能力。
玩法:音乐响起,同伴们之间相互握手,拍肩,当主持人说:3个好朋友来拥抱。三个人就组合在一起,以此类推动5、10等数字,比一比看谁的组合最快最好,如果不够数的组合,退出比赛。最后留下者为胜者。
游戏二:报纸上的舞蹈。
目的:培养团队的合作精神及反应能力。
游戏三:夹球比赛。
目的:培养协作精神。
玩法:将家长与孩子分为两队,各队排头将球夹在脖子下,开始后,排头转身用脖子和下巴将球传给第二位队员,以此依次传递,以先到排尾者为胜。
游戏四:踩汽球。
玩法:把汽球绑在小朋友的脚上,互相踩对方脚上的'球,踩到最后,脚上球最多为胜。
游戏五:拼图找朋友。
玩法:将金地的广告作为图片进行分割,分发给他们,让他们自由拼成一幅图,完成者为一组。并为组编上号码。
游戏六:帮爸爸画口红。
玩法:邀请8个家庭上台,每个家庭的小朋友蒙上眼睛,拿口红画爸爸,妈妈在旁指挥,游戏最后进行评比,谁画的最好谁家为胜。
(三):参观荔湖城寻宝活动。
结合游戏五的分组,以组的形式进行寻宝活动。
(四)午餐。
(五)亲子活动————扎染。
(六)结束。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇十三
幼儿及家长。
在游园中获取知识;
在游园中培养幼儿的能力,从而全面地推进素质教育的实施。
1、游戏所需要的物品。
中(4)班趣味馆:感受游戏的快乐。
玩法:嘴对准乒乓球前方吹气,把乒乓球吹到相邻的碗里,一个一个吹过,把乒乓球吹到最后一个碗为胜。
规则:
(1)在吹乒乓球前,要把碗里的水加满。
(2)吹好乒乓球后,要及时的把桌面上的水擦干净。
中(1)班制作馆:发展孩子的动手操作能力。
玩法:撕开小片背面的双面胶,按说明书彩图显示的正确位置粘好。作品完成后可以带回家。
规则:
(1)保持活动室安静。
(2)珍惜材料,养成好习惯。
中(2)班创意馆:发展孩子的想象力和动手操作能力。
中(2)班创意馆:发展孩子的想象力和动手操作能力。
玩法:选择自己喜欢的扭扭棒颜色,和爸爸妈妈共同创作一个自己喜欢的物品。作品完成后可以带回家。
规则:
(1)每个幼儿只能做一样物品。
(2)尽量保持活动室的安静。
(3)珍惜材料,养成好习惯。
中(3)班美术馆:发展孩子的想象力和动手操作能力。
游戏:蛋形保丽龙球。
玩法:打开材料包后将包装袋中的材料模仿示范图中的成品进行制作。
规则:
(1)每个幼儿只能选择做一件作品。
(2)保持活动室安静。
(3)珍惜材料,养成好习惯。
中(5)班娱乐馆:感受游戏的快乐。
玩法:
幼儿手持乒乓板将乒乓球放在乒乓板上,保持平衡走过障碍到达终点,方可获胜。
规则:
(1)在游戏过程中,幼儿不能用另一只手扶着乒乓球前进。
(2)如果球掉落必须捡起来继续游戏。
中班年段“闪闪童星”舞台。
规则:
(1)请坐在观众席上等待,一个一个有秩序地上台表演。
(2)观看时保持安静,学会欣赏别的小朋友表演。
户外体育活动计划:
准备:水管、麻绳、鼓等。
玩法:幼儿双手抱住家长的脖子双脚夹住家长的腰,家长双手平举踩着障碍物行进到终点,敲响锣鼓以示胜利。
规则:
(1)在游戏过程中,家长的双手不得托举孩子。
(2)如果幼儿从家长身上滑落,游戏从头开始。
玩法:每位幼儿3个套圈,站在规定的线上,对准目标进行套圈活动。
规则:
(1)幼儿必须站在规定的线上进行圈圈乐游戏。
(2)游戏结束后要将套圈收回篮子内。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇十四
为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。
二、活动目的。
1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
三、活动对象和单位。
1、活动对象:材料093、班主任。
2、活动单位:班上每一位同学材料093班。
四、活动时间和地点。
活动时间:20__年1月1日。
活动地点:峰山。
五、组织计划。
总策划:班长、团支书。
筹备组成员:班委。
六、活动流程。
前期:
1、开展主题班会,确定元旦活动主题。
2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。
3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项,特别的强调安全问题及防火问题。
中期:
1.20__年1月1日上午7:30在材化楼前集合。
2.乘公交,到达目的地。
3.下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
5、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一,依次分一二三四名,进行些物质奖励及精神奖励)。
6.登至山顶后开展各项活动。
a、组织大家唱一首励志的歌曲。
b、给各位同学发一张小卡片,把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。
c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。
d、大家为自己的目标宣誓。
e、大家一起朝大山大喊几声。
f、自由活动。
7.集合点名,返回学校,注意安全。
后期:
1、班委开会,总结此次班会的得失。
2、整理此次活动的总结结果,写总结报告。
七、登山注意事项。
1、登山前应先检查身体。
2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。
3、在登山之前做一些热身运动是很必要的,登山时思想要沉着,动作要缓慢。走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。
5、登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。
6、要尽量少带行李,轻装前进。在陡坡行走时,走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
7、向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。
7、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
8、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
9、行动之前请修剪你的脚趾甲。
10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
11、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,相距三至五步的距离。
12、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。
13、由滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头!”
14、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。
15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。
16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他并给他时间休息。
17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。
18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。
19、爬山属于有氧代谢运动,参与人体各大器官的循环,特别是呼吸系统。在爬山过程中,人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下,攀爬过程中要保持呼吸的均匀,哪怕要减慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸较好。
20、爬山刚开始时,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,特别是经常不锻炼的人感觉会更强,但这是正常的。如果感觉比较难受,应停下来,调均匀呼吸;如感到特别不适,就要停止爬山,下撤。
21、开始爬山前要做简单热身操。有些人不习惯做热身运动,但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下:
a、两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节。
b、屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节。
c、交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节。
d、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带。
22、安全第一,上下山严格跟队活动,不许擅自超捷径,找刺激。队员注意相互保护(大家是一个集体,相互照顾)服从班主任班长团支书安全指导。
八、安保组织措施。
按寝室划分小组,四个女生每个跟一个男生寝室,寝室长为小组长,小组长对组员安全负责。设置两名总负责人,程儒(负责男生),徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长,团支书。
九、具体安排。
2、安排公交车由班长负责。
十、其他注意事项:
1.、个人必须品(如矿泉水、纸巾等)自带,乘车费用自付,私自离队需向班长报告,安全重于泰山。
2、这次活动出发时人多,所以在经过到达目的地的小坡时,要求不拥挤、不打闹,单队走。
3、在山上严禁玩火。严防火灾,不破坏大自然。
2023年母婴店元旦活动方案设计范文(15篇)篇十五
活动目的:
1.通过元旦亲子迎新年活动增进家园的联系,促进家长与教师之间、幼儿与幼儿之间的互动和联系,增进彼此的感情。
2.让幼儿感受元旦节日的气氛,共同分享欢乐和喜悦。
活动过程:
1.来园活动(各班教室)。
2.生活活动。
3.新年心愿包活动。
准备:红信封、纸、蜡笔、记号笔。
玩法:各班家长和孩子共同在纸上画或写新年心愿,再装入红信封袋内。
4.亲子运动会。
5.大家共同许愿,迎接新年气球升空。燃放新年礼花,元旦活动结束。
1.参加元旦活动时不拥挤、要排队;
2.活动时,不高声喧哗,不乱丢垃圾;
3.活动时要注意安全;
4.活动时尽可能到人少的地方参加活动;
5.中大班幼儿在游戏中要能够谦让小一些的小朋友。