在这个令人难忘的时刻，我有幸站在这里，为大家引领这场精彩的活动。看到台下热情洋溢的观众，我更期待接下来各位嘉宾的精彩发言。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇一
(何)亲爱的观众朋友们:
(合)晚上好!
(周)欢迎大家来到动感地带杯“活力之星”青年素质拓展擂台赛的总决赛现场。我是周洁，我是何志华。
(何)团市委为了进一步创新品牌活动而推出了本次大型的互动性、参与性的品牌活动，融合了“幸运52”“开心辞典”等中央电视台王牌综艺节目的特色，充分汲取他们的精华，倾力打造了富有南武夷风情的青年素质拓展擂台赛。
(周)我们的口号是：
(合)用青春展邵武活力、用智慧赢幸运之星!
(周)请允许我们向大家隆重地介绍出席本次大赛的领导和来宾，他们是xxx
(周)这次比赛得到了主办单位——邵武移动公司以及协办单位——姜玉坤眼镜公司的大力支持，在此想他们表示衷心的感谢。
(何)本次大赛的筹备历时2个多月，各行各业团员青年共98人参赛。团市委做了精心的准备，通过公开征集、网上搜集、集体讨论等方式精选了上万道知识性、趣味性很强的题目。
(合)圆满成功。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇二
合：大家晚上好。
男：我是xx。
女：我是oo。
男：在这金秋十月，又是我们东北渐冷的季节，但是丝毫不会减少我们xx同学们高涨的热情。
女：就此，我系外联部计划开展“舞动青春”素质拓展训练活动。更好的丰富我们的大学生活。
男：我们的主题是沟通、友谊、团结。
女：口号是娱乐身心、激扬青春。
男：宗旨是友谊第一、比赛第二。
合:现在切入正题，我们的活动正式开始。
女:首先让我们欣赏由文艺部带来开场舞蹈xx。
男：多么欢快而又激情的舞蹈啊。接下来让我们掌声有请团委书记xx为我们讲话。
女：由主持人说出歌词进行抢答共为七题决出第一名，第一名可决定所有队的比赛出场顺序。
男：请听第一首歌“1”
女：好激烈啊，那么注意听下一首歌“2”
男：战况不错。那么注意听下一首歌“3”
女：双方实力真的是不相上下，那么注意听下一首歌。
男：让我们继续，那么注意听下一首歌“5”
女：不错，恭喜xx队，那么注意听下一首歌“6”
男：好的，进行到最后一首歌了，请听。
女：大家说刚才的比赛精不精彩，那么我们的比赛顺序也就决定出来了：
男：接下来正式进入比赛正题，进行我们的第一个期待已久的团体游戏：松鼠搬家。
女：请听游戏规则：三人一组，其中两人面对面，居高双手呈拱桥状，装成树，另一人就蹲在拱桥下装成松鼠，主持人会发号施令。游戏中有三个指令，包括“松鼠搬家”，“樵夫伐木”及“森林大火”，主持人发号施令后，玩家要按指令重新组合，哪一人或一组最慢或未能完成组合则当输。
女：这个游戏很是体现大家的卖萌技巧啊，对不对。同时恭喜本轮游戏的胜利者：xx，
男：对啊，真的大家都很强啊，让我们休息一下，进行下一个游戏：你动我猜。
女：(休息结束)那我们精彩继续,容许我介绍一下游戏规则:每组两个人参加，一人比划一人猜，比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来像向猜词者传达信息，但是不能说出词语中带的字，猜不出可以喊过，观众不能提醒。
女：让我们掌声恭喜本轮比赛的胜利者xx。时间如梭那么比赛到现在，我们的活动快要接近尾声了，让我们再一次对大家的到来表示热烈欢迎。
合：欢迎你们。
男：比赛中大家挥洒汗水，体现了全体成员的凝聚力和战斗力，同时让我们看到了大家的积极拼搏的精神。
女:对啊，这让我们以此促进各部门之间的合作与默契，增强学生会内部的向心力。同时，在次活动中也能充分发挥每个成员的能力，有利于主席团和各部长对成员的进一步考核与了解。
男：时间总是短暂的，让我们掌声感谢台前幕后的同学们的努力付出，为我们带来这精彩纷呈的素质拓展活动。
合：到此结束!
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇三
男：尊敬的各位领导。
女：亲爱的同事们。
合：大家下午好。
男：火热八月，激情夏日，在这个激情如火的日子里，我们迎来了康园农贸公司首次员工拓展活动。
女：我们想通过这次拓展活动，在各个团队之间的竞技比赛中，让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力。从而促进公司发展，推动公司的事业走向更辉煌的一页。
合：下面我宣布康园农贸公司员工拓展训练活动正式开始。
男：在活动开始之前，我很荣幸的为大家介绍一下各参赛团队。
贺总代表队(队长：贺总)贺总带领队员喊口号一遍：。
女：不二代表队(队长：李哲、李总)李总带领队员喊口号一遍：(不二不二独一无二)。
男：敢死队(队长：张建忠部长)张部长带领队员喊口号一遍：团结拼搏、勇往直前、扬帆起航、追逐梦想!必胜必胜。
女：开拓者队(队长：魏永明经理)魏经理带领队员喊口号一遍：开拓进取、面向未来!
男：金花队(队长：宋金花经理)宋经理带领队员喊口号一遍：金花金花、宝刀不老、太阳多高、我们多高。
女：看来各个团队的口号都是激情高亢、别出心裁呀!
男：没错，看来各个团队都是势在必得呀。队员们已经等不及了，那么就让我们开始游戏吧。
女：首先我们要进行游戏是：速度报数，这个游戏可以增进团队内部亲近感，考验队员们的配合、协作能力。
男：下面由我介绍游戏规则：每个参赛队派出10名队员，队员听到裁判员口哨发令后依次开始报数，用时最短的团队为优胜队伍。用时较长的3个团队，队长罚作5个俯卧撑。在报数过程中队员每报错一次数字，队长加罚5个俯卧撑并加罚5秒时间。(共做六轮)请裁判员准备计时，比赛开始。
女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩。
男：看来同事们对游戏的积极性很高啊，那我们赶紧进行下面一个游戏吧。下一个游戏它叫：无敌风火轮，这个游戏主要考验大家的团队协作性。
女：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名参赛队员，依次排成纵队进入报纸圈，听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。六名队员同时向前行进，每队最后一名队员脚过终点线记时结束，到达终点用时最少的团队为优胜。在行进过程中报纸圈每撕破一处罚时5秒。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛马上开始。
男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩。
女：下面只剩下最后两轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉开与其他队伍的差距，落后的团队也要把握最后超越的机会。下面我们进行下一个游戏：信任背摔。这个游戏主要考验大家的对同事的信任度，和自我突破能力。
男：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名或八名参赛队员负责在下面接，各团队选出四名参赛队员负责上到桌子上向后倒。下面请大家注意看我的手势。每轮比赛听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。每队最后一名队员脚落地记时结束，用时最少的团队为优胜。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛开始。(该比赛进行三轮)。
女：比赛相当有挑战性啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩。男：那么接下来我们开始最后一项活动：众志成城!
女：还是由我来向大家介绍比赛规则：各团队队长选定队员，同时站立在一张报纸上，每位队员的脚不能踩到报纸以外的地面。本游戏不限时间，同时站立最多的团队为优胜。在站立过程中，有一名队员脚或身体任何一个部位接触到报纸以外的地面，及挑战失败。每队有三次挑战机会，由队长决定裁判记录那一次成绩为有效成绩。
男：在最终结果统计出来之前，我们请各位队长即兴表演一个节目。大家掌声欢迎!
女：好了，比赛的最终结果已经统计出来了。
男：下面由我宣布比赛成绩：
女：请团队的队长上台领奖。
男：恭喜获奖部门。
女：今天的活动更加体现出我们是一个充满活力，团结，积极面向未来的集体。
男：是啊，在这里，有默默耕耘的裁判员，有勇于担当的队长，还有团结奋进的队员们。
女：在这里，散发着拼搏的气息，跳动着青春的脉搏。
男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。
合：因为，我们始终相信：公司会因我们更加美好!
女：我宣布，康园农贸公司员工拓展训练活动正式结束。
男：同事们，再见。
女：再见。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇四
在这色彩缤纷、热情洋溢的七月，在庆祝中国共产党建党**周年的喜庆日子里，在这百花齐放、百鸟竞鸣、群山披翠的炎炎盛夏，哈尔滨铁路局三棵树机务段班组长综合能力拓展训练营活动隆重开营！
让我们以热烈掌声祝贺我们的训练营活动胜利开营，并预祝训练营活动取得圆满成功！
请乐队奏乐，全体队员满怀激情唱响《三棵树机务段段歌》。
下面请本次训练营营长----三棵树机务段段长***宣布开营并致辞。
接下来，请训练营政委-----三棵树机务段党委书记***向队员授营旗。奏乐
由学员班长向训练营营长、政委请示出发命令、向首长辞行。
同志们，我们现在已经到达向往以久的绿色军营-----黑龙江省军区教导大队。
接下来我们就要开始进行军体项目训练。我们高兴地看到作训人员已经到位，专家点评组人员已经到位，让我们吹响训练的进军号角，齐声朗诵训练营营训。
现在训练开始，请指挥官下达训练命令、讲解训练要求，开始分组训练。
同志们，我们现在已经到达了本次训练营的第二营地。哈铁二龙疗养院。我们将这里进行主题为团队激情的训练活动。活动内容共六项：
第一项活动：草地飞龙
第二项活动：五人拔河
第三项活动：草地足球
第四项活动：高山寻宝
第五项活动：沙滩排球
第六项活动：激情游泳
雷锋同志曾经说过：一滴水只有放到大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自身和集体融合在一起的时候才最能有力量。让我们在这项活动中充分发挥个人的聪明才智，努力展现团队整体作为，创造竞赛活动的佳绩，确保活动的圆满成功。
同志们：
今日，我们承载着领导和同事的重托，跨越梦想更高的起点；战场上，我们牺牲自我、拼搏奉献；训练营中，我们休整回首、拓展完善。
七月流萤，骄阳似火，到处充满了激情与活力。
忆昔今朝，铁路跨越，三机重组，一片繁荣与盎然。
鲜花曾告诉我，你怎样走过，大地知道你心中每一个角落，甜蜜的梦啊，谁都不会错过，终于迎来今天这欢聚的时刻……伴随着悠扬的乐曲，我们脱拉开了训练营以唱响段歌为主题的第三板块：《今夜无眠----营地联谊晚会》的序幕。我们将在联谊晚会上隆重的推出：交谊舞比赛、一唱一和淘汰赛、联词讲故事、歌伴舞大赛、二个小游戏、晚会讲课等丰富多彩、风格各异的精彩系列节目。
现在我宣布晚会第一档节目：队员与女嘉宾的大合唱与集体舞正式开始！乐曲
知段情、爱岗位，是我们每一个队员共同的心愿，联系本职我们便会有说不尽的趣闻轶事。接下来，我们要进行的是：段情、岗位相关趣味系列对抗赛。
激烈紧张的对抗赛，让大家在剑拔弩张的氛围中体会到知识的重要和一决高下的乐趣，下面，让我们在舒缓的交谊舞曲当中徜徉、游戈。
在第一场交谊舞结束后，我们给大家安排了同唱一首歌第二系列对抗赛，请大家踊跃上场比士气、展风采。
兵刃相见方显英雄本色，现场决斗更展王子风范。下面将要进行的是竞争更为激烈、较量更为残酷的一唱一合淘汰赛。
刚才，全休队员在充满火药味的一唱一合淘汰赛激烈竞争中表现出色，成绩优良。下面，让大家放松一下心情，进行第二场交谊舞表演。
一曲慢四步舞曲《蓝色的多瑙河》之后，我们要进行的是一唱一合决赛，期望大家尽展才华，奋力卫冕。
下面将要进行的是第五系列对抗赛，主题是联词讲故事，期望大家在妙语联珠、曲折跌荡的故事中尽显团队风采。
歌舞升平新世纪，对抗赛中见真情。下面有请参赛的六组选手登台表演歌伴舞。
人们常说：舞蹈是艺术的瑰宝，跳舞能够怡心悦神，能够强体健身。我们说：训练营迷人之夜的舞蹈能够带给我们更加甜美的回忆、憧憬与梦想。下面请大家尽情享受第三场交谊舞曲。
下面将要进行二个小游戏，请参赛队员上场。
同志们，在今天晚会接近尾声的时候，我们安排了专家讲课活动，下面让我们以热烈的掌声欢迎专家作营训讲解报告。
欢聚的时刻总是太短，喜悦的良宵遐想无眠。现在的时间已近午夜时分，我想，此时的大家虽然激情奔涌、兴致盎然，但肯定已是饥肠辘辘，需要进餐。常言到：自身动手，丰衣足食。下面，就让我们各小组组织队员自身动手包饺子，准备宵夜。现在我宣布《今夜无眠----营地联谊晚会》到此结束，同志们晚安！明天再见！
每个人的人生道路都不会是笔直平坦的，会有曲折、坎坷，当我们回首往事的时候，我们不但饱尝由于拼搏奋斗所取得的成功喜悦，而且也会体味到在前进的道路上存在的迷茫与困惑。作为各位班组长，在兵头将尾的岗位上更会有满腹的酸甜苦辣需要诉说。下面就请各位班组长向专家诉说自身的心理话，能够一人讲大家谈，互相插话，并请专家点评。
运输战场上的猛将，也是烹饪料理的高手。今天中午的午餐由我们各位学员亲自上场，下厨主灶，煎炒烹炸，亮技献艺。
同志们，班组是企业的细胞，班组是企业各项工作的落脚点，而班组长则是班组工作好坏的关键，班组长的工作能力、实践经验、综合水平是影响班组、左右班组、制约班组成败发展的总开关。为了使在座各位班组长的综合能力有一个较大的提高，更加胜任今后在铁路跨越发展的形势下，治理班组的工作，更好地组织、带领广大职工高质量、高水平的完成各项生产经营任务，实现确保安全生产的总体目标，我们此训练营特意安排了让大家就事论理，互动教学的内容。第一，让大家紧紧围绕如何当好班组长以及过去在学习、工作、生活中遇到的挫折和困惑，与教授开展对话讨论。第二，请专家讲述经典小故事，启发大家针对故事中讲述的鲜活例证谈体会、讲观点，进行哲学思考，培养班组长的理性思维。第三，根据教授的案例讲座，请大家提问、咨询，进行互动式教学、讨论式发言，以此激发大家当好班组长的责任心，掌握更多的工作方法和灵活的工作艺术。下面互动教学正式开始。
同志们，此次班组长综合能力训练营活动历时二天的时间，就要落下帷幕了，训练营的生活不但使我们大家学到了工作方法、实践经验，而且休整充电、陶冶了情操。我们展望、我们期待、我们坚信，通过此次训练营的培训和拉练，在座各位班组长今后的工作能力将有一个大幅度提高，组织领导水平将会得到全面提升，做好本职工作的信念更加坚定，所在班组的管理水平将会有一个全新的变化。下面请训练营组长作训练营活动小结。
下面请训练营营长宣布训练营闭营奏乐。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇五
合：大家上午好！
男：欢迎大家来到“魅力，欢乐无限xx20xx年迎新活动”的拓展活动现场。我是来自糖业行政部的拓展活动主持人。
女：我是来自xx大酒店的拓展活动主持人。
男：今天我们来到环境优美的花花大世界，这里百花齐放、百鸟竞鸣、山宇楼阁、群山披翠，处处洋溢着欢乐的气氛。
女：接下来，我们即将要在这样一个优美的环境里，展开南宁实业集团有限公司、广西糖业有限责任公司、南宁春晖房地产开发有限责任公司、南宁物业管理有限责任公司、南宁xx大酒店的竞技拓展活动。
男：这次活动，我们通过xx大家庭中各个家庭成员之间的竞技比赛，通过团队拓展游戏来让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力，从而促进公司的发展，最终推动事业走向辉煌。
（xx集团代表队队呼：万众一心，集团加油，团结拼搏，集团加油）
（糖业代表队队呼：）
（春晖公司代表队队呼：齐心协力，春晖必胜）
（物业公司代表队队呼）
（xx酒店代表队队呼）
男：下面介绍的是由各个公司组成的裁判队伍及来自南宁物业管理有限责任公司的安全员们，他们将为我们的比赛做出全程的裁判和提供安全服务。让我们也给予他们热烈的掌声。
女：最后还有由我们各个公司组成的，队容庞大、热情如火，为我们每一支参赛队伍鼓劲加油的啦啦队伍！欢迎你们！
男：好！各个参赛队伍已经介绍完毕，下面由我来先为大家简单介绍一下游戏规则：游戏分为三个阶段，在每个阶段的比赛里，xx集团、糖业、春晖公司、物业公司、xx酒店五个代表队由队长从本队10人的队伍中派出6人来组队参赛，在每阶段的比赛中，通过所有项目而耗时最少的前三名即该阶段的获胜者。
女：5个参赛队以抽签的方式来确定比赛顺序，参赛队伍的6人当中必须要有一名女同志。各个项目玩法请严格按照裁判的指导完成，在每阶段的比赛中，队员中途退出或某个项目未完成的，在本队最终总耗时上按每人每个未完成项目加1分钟计。比赛结束后，队长有权换人确定下一阶段的参赛成员。
男：在比赛过程中，请大家务必要听从安全员的指挥，绝对服从我们裁判的裁决。同时，我们在这里要特别提醒一下各位参赛队员，我们拓展活动的每一个项目均具有一定的危险性，请队长视本队队员情况派出参赛队员，队员在参加比赛时请务必事先清除衣裤袋中的手机、钥匙等物品，以防止物品掉落或划伤身体，同时在比赛过程中一定要注意自身安全，量力而行。
女：好！下面我宣布“魅力，欢乐无限xx20xx年迎新活动”拓展活动正式开始，让我们一同舞动青春的旋律，共同装点运动的风采，用汗水、用智慧、用心灵去谱写赛场上美的华章！
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇六
刘：各位老师、各位同学，大家上午好!
罗：非常感谢各位老师同学能够参加“5.25大学生心理健康宣传月”的拓展训练。
刘老师，到底什么是拓展训练啊?您能给现场的选手和观众解释一下么?刘：好的。所谓拓展训练，就是指在专业的心理老师的指导下，带领同学们通过一系列团队游戏，并在游戏后交流分享体会和感悟，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。
刘：嗯没错。他们分别是：庞晓华老师&王晨;。
深受同学欢迎的李颜苗老师和高秩序;许学华&赵云;亲切和蔼的马丽萍老师和贾晓斌同学;周逸群&田晓飞。
罗：嗯好，既然都介绍完了，现在我们就开始今天的活动吧!
罗：好的。这个游戏就是在给定的20分钟时间里，首先所有队员围成一个圆圈，轮流进行自我介绍。然后，每队选出队长、给自己的队伍冠名，画出队徽、设计队旗，最后，再向大家展示出来。
刘：规则也介绍完了，请各队的助手们给队员们准备纸笔，也请计时员准备，那么游戏开始!
(开始“齐心协力”游戏)。
(罗：自我介绍而已，从小就会，不难。(举例)“齐心协力”的自我介绍有什么特点么?
罗：那刘老师会怎样介绍?刘：囧~~罗：看来这个自我介绍还真不是那么简单，还有后续的给队伍起名字、队徽队旗就更加需要大家都积极主动配合，群力群策，齐心协力。
ps：1.出现错误，全体人员男生做20个俯卧撑，女生做20次蹲起;2.描述一下现场状况，各队进度;3.采访观众如何自我介绍。)。
刘：好，时间到!请各组停止，同学们监督下，有没有超时违规的，不然要接受处罚的呦!
罗：现在有请第一支队伍进行展示。。。。
刘：这样第一个游戏就算结束了，队员们对自己的队友也该有了一定了解。为了整合一下团队，增进你们的默契和协调，现在，让我们进行一个热身游戏“蜈蚣翻身”。
罗：好的，我来介绍一下规则。5支代表队。
结语：
听过了同学自身的体验和老师的点评，相信无论是场上的选手还是场下的观众，都对拓展训练有了一个比较深的体会和理解。那么今天上午的活动呢就全部结束了，感谢老师同学的配合和观众的支持，下午点，同一地点，我们还有第二场拓展训练，请大家继续关注。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇七
大家好，我先自我介绍一下，我叫杜聪明，来自16班。我将是你们今天的主教练，下面让副教练上来自我介绍一下。
在做素质拓展前，我首先给大家鞠两个躬。第一个躬是对你们能参加素质拓展表示感谢，第二个躬是在接下来的时间里如果我说错什么，做错什么的，请你们原谅，多多包容。
你们知道后面为什么要加个呜吗,每个人的身体里面都有无数个发动机,那发动机启动是怎么响的呢,是不是呜呜响的,你们都是90后，都应该朝气蓬勃的，像发动机那样充满动力，充满着力量，时刻准备迸发你们的激情。
好了，说了这么多下面应该强调一下会场的纪律了“请大家把手机调成震动或静音，在做素质拓展的过程中我不希望听到手机的铃声。给你们10秒的时间把世界调成震动或静音。都调好了吧,好，现在请你们伸出左或右手，搭在你身边的同学的肩上，看着他跟着我的话念:如果我的手机响了，我就把它送给你，但是你没有机会了，因为我已经调好了。如果你的手机响了，你就要把它送给我哦。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇八
各位星火、乘风青年朋友们：
大家晚上好！
（a）：欢迎你们来到“我和乘风有个约会”的活动现场，在这里让我们尽情展现个人风采，结交优秀朋友，拓展生活空间，提高生活质量，憧憬美好生活，更添创业热情！
（b）：朋友，请记住你的优秀，带上你的自信；带上你的朋友，你的拍档，光临————。
（合）乘风御景园，青年聚会。
（a）而我们这次活动的目的之一，就是为青年男女朋友们提供一个可以相互认识和了解的机会，同时能够选中你们喜欢的房子，共结美好良缘。
（b）大家可以看到，这里的环境真的是十分优美，山宇楼阁，鸟语花香。处处洋溢着甜蜜浪漫的气息，在这里谈谈爱、说说情，真的是一件很惬意的事情。
（c）情，是我们人生的出发点，也是我们生命的延续。许多时候各种情感错综复杂，以致成了我们剪不断、理还乱的情结，成了人类说不清、道不完的话题。
（a）街上的'人们来来往往川流不息，虽互不相识，却又似曾相识。或许，命运会安排我们在今后的岁月里邂逅，继而彼此相爱。
（b）生活在高度物质化的社会里，我们似乎更需要情感上的慰籍，真情，是我们避风的港湾，是我们休憩的小岛。
（a）下面由乘风御景园的销售经理为大家介绍一下项目概况。
（a）你们知道吗？我们今天到场的年青朋友个个都是多才多艺。
（b）那就快让我们一起欣赏吧！
（a）有请xxx为我们演唱歌曲。（才艺表演）。
（a）嘉宾们的才艺表演真的是很不错，而我们的游戏也同样精彩。
（b）是的，接下来，进入我们的游戏时段。在这一环节里我们设计了一些由男女双方共同完成的小游戏。
首先是：（讲游戏规则）（进行游戏）。
（c）游戏进行完了，让我们再来欣赏嘉宾们为我们带来的精彩才艺表演。（才艺表演）。
（a）现在是考验我们各位少男美女的智慧时刻了，进入我们的有奖问答环节。
请问乘风御景园小区的绿化率是多少。
请问谁知道乘风御景园在南大的什么方向。
请问乘风小区一期有多少栋。
（a）感谢他们为我们带来的精彩表演。接下来，让我们一同进入下一个精彩单元，我们此次活动的核心部分。
（合）乘风对对碰。
（a）美丽的豆蔻年华，怎能缺少激情？
（b）我们相信，爱情无限；我们相信，真情无罪。
（c）勇敢一点，去寻找你心中的那个她（他）。
（a）经过了刚才的这些活动，大家相互都有了一定程度上的了解。了解得差不多了，相信各位的心中都已经做出了选择。
（c）下面就请你们将自己心仪对象的号码写在工作人员发给你们的号码牌上，写完后，就交到工作人员手里。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇九
女：尊敬的各位来宾。
合：大家晚上好。
男：我是xx。
女：我是oo。
男：在这金秋十月，又是我们东北渐冷的季节，但是丝毫不会减少我们xx同学们高涨的热情。
女：就此，我系外联部计划开展“舞动青春”素质拓展训练活动。更好的丰富我们的.大学生活。
男：我们的主题是沟通、友谊、团结。
女：口号是娱乐身心、激扬青春。
男：宗旨是友谊第一、比赛第二。
合:现在切入正题，我们的活动正式开始。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十
大家好，我先自我介绍一下，我叫刘勇，来自武汉诚智拓展训练公司一名专业的户外拓展教练。
那么老外是怎么打招呼的呢?平时你们见到老外是怎么打招呼的?…..hi!hello!……下面我再教大家一个打招呼的方式，当我向你们问好时，你们就这样回答我：好，很好，非常好，呜吔。来，我们试一下。
1、这世界上没有陌生人，只有未曾相识的朋友。
2、在我心中，我喜欢的第一种人是不满足现状的人，如果你是的话点头确认下;第二种人是可以说到还会做到的人!点头。第三种人是挺到好的演讲会热烈鼓掌的人，不需要点头，鼓掌就好了。
3、我们每天都在扮演着不痛的角色：
在父母面前我们扮演的是什么角色?儿女
在企业面前我们扮演的是什么角色?员工
今天做在现场我们扮演的是什么角色?听众(学生)
那我扮演什么角色?老师。那我张老师在这台上，我扮演这老师的角色。
但我一走下讲台，在座各位您们多是我的老师。在各位的身上都我值得我学习的地方。但既然我站在这个讲台上，既然我扮演老师的角色，我确保把这个角色扮演好，我确保我全力以赴。各位，我们扮演学生的角色，要不要全力以赴?要还是不要?要!让我们用热烈的掌声鼓励一下。
4、为什么有的员工总在想，老子一直努力的搞，为什么总是命不好?
我们每天工作挺认真，可为何总是美梦不成真?
我每天也听老板的话，天天往前，可为啥赚到钱?
为什么呢?
方向作为我们远大目标事先理想。
你的方向是否正确?那什么是我们正确的方向呢?
我们坚持行动，找到方向就能卓越。到底什么是我们正确的方向呢?
分析学员心态：
两种人：
一种人是爱学习的，期盼的，另外一种人是被迫的，无奈的。
但无论你是那种人，请你要知道，不同的心态带来的结果是不同的，积极乐观的人，他们不仅享受课程带给他的收获，哪怕是一点点，而且在体验课程的过程中，他是充实的，是享受的，而消极悲观的人，他们不仅在课后，两个小时的时间之后，没有任何收获，而且在课程的过程中，他又是虚度的，是难熬的!
我建议在座的学员们，既来之，则安之。相信老师会在今天，带给大家一些有启发的东西，如果你相信的话，用掌声告诉我!
好，在没有公布结果之前，请我们共同分享一个案例：
在美国有一对孪生兄弟，他们的父亲是一个酒鬼，母亲是xx，二十年后，孪生兄弟的弟弟因为x入狱，而哥哥成为了美国议员，而且是一名企业家。当记者来采访在监狱的弟弟时，问他为什么会沦落到监狱，弟弟回答说：“因为我有一个不幸的家庭!”,而当记者去采访哥哥的时候，他们问了他同样的一个问题：“为什么你会这么成功，成为企业家和国会议员?”哥哥回答说：“因为我有一个不幸的家庭!”同样的出身背景，酿造了完全不同的人生!
如果我们说时势造英雄的话，那么在同样的时势，为什么只有一个或者几个英雄的诞生，而不是所有人都成为英雄呢?可见，内部环境比外部环境更重要!
好了，说了这么多下面应该强调一下会场的纪律了“请大家把手机调成震动或静音，在做素质拓展的过程中我不希望听到手机的铃声。给你们10秒的时间把世界调成震动或静音。都调好了吧?好，现在请你们伸出左或右手，搭在你身边的同学的肩上，看着他跟着我的话念：
如果我的手机响了，我就把它送给你，但是你没有机会了，因为我已经调好了。如果你的手机响了，你就要把它送给我哦。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十一
尊敬的各位领导，各位亲爱的同事：
大家上午好！
欢迎大家来到xxx的拓展活动现场。
我是这次的拓展活动主持人xxx。
今天我们来到广州东部的湿地公园——增城市鹤之洲湿地公园，这里风景如画，环境优美，同时具有非洲式的枯木逢春；欧洲式的园林曲艺；亚马逊河式动人水域。
这里也因为我们的到来洋溢着欢乐的气氛。
你们说是不是？接下来，我们即将要在这样一个优美的环境里，展开xxx此次的拓展活动。
这次活动，我们通过xxx大家庭中各个家庭成员之间的竞技比赛，通过团队拓展游戏来让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力，从而促进公司的发展，最终推动xxx的事业走向辉煌。
下面，先请我们的领军人——xxx来说几句话（xxx发言）
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十二
女：让我们掌声恭喜本轮比赛的胜利者。时间如梭那么比赛到现在，我们的活动快要接近尾声了，让我们再一次对大家的到来表示热烈欢迎。
合：欢迎你们。
男：比赛中大家挥洒汗水，体现了全体成员的凝聚力和战斗力，同时让我们看到了大家的积极拼搏的精神。
女：对啊，这让我们以此促进各部门之间的合作与默契，增强学生会内部的向心力。同时，在次活动中也能充分发挥每个成员的能力，有利于主席团和各部长对成员的进一步考核与了解。
男：时间总是短暂的'，让我们掌声感谢台前幕后的同学们的努力付出，为我们带来这精彩纷呈的素质拓展活动。
女：我宣布zz“素质拓展训练”活动。
合：到此结束！
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十三
大家好，我先自我介绍一下，我叫xx，来自武汉诚智拓展训练公司一名专业的户外拓展教练。
那么老外是怎么打招呼的呢？平时你们见到老外是怎么打招呼的？……hi！hello！……下面我再教大家一个打招呼的方式，当我向你们问好时，你们就这样回答我：好，很好，非常好，呜吔。来，我们试一下。
1、这世界上没有陌生人，只有未曾相识的朋友。
2、在我心中，我喜欢的第一种人是不满足现状的人，如果你是的话点头确认下；第二种人是可以说到还会做到的人！点头。第三种人是挺到好的演讲会热烈鼓掌的人，不需要点头，鼓掌就好了。
3、我们每天都在扮演着不痛的角色：
在父母面前我们扮演的是什么角色？儿女
在企业面前我们扮演的是什么角色？员工
今天做在现场我们扮演的是什么角色？听众（学生）
那我扮演什么角色？老师。那我张老师在这台上，我扮演这老师的角色。
但我一走下讲台，在座各位您们多是我的老师。在各位的身上都我值得我学习的地方。但既然我站在这个讲台上，既然我扮演老师的角色，我确保把这个角色扮演好，我确保我全力以赴。各位，我们扮演学生的角色，要不要全力以赴？要还是不要？要！让我们用热烈的掌声鼓励一下。
4、为什么有的员工总在想，老子一直努力的搞，为什么总是命不好？
我们每天工作挺认真，可为何总是美梦不成真？
我每天也听老板的话，天天往前，可为啥赚到钱？
为什么呢？
方向作为我们远大目标事先理想。
你的方向是否正确？那什么是我们正确的方向呢？
我们坚持行动，找到方向就能卓越。到底什么是我们正确的方向呢？
分析学员心态：
两种人：
一种人是爱学习的，期盼的，另外一种人是被迫的，无奈的。
但无论你是那种人，请你要知道，不同的心态带来的结果是不同的，积极乐观的人，他们不仅享受课程带给他的收获，哪怕是一点点，而且在体验课程的过程中，他是充实的，是享受的，而消极悲观的人，他们不仅在课后，两个小时的时间之后，没有任何收获，而且在课程的过程中，他又是虚度的，是难熬的！
我建议在座的学员们，既来之，则安之。相信老师会在今天，带给大家一些有启发的东西，如果你相信的话，用掌声告诉我！
好，在没有公布结果之前，请我们共同分享一个案例：
在美国有一对孪生兄弟，他们的父亲是一个酒鬼，母亲是xxx，二十年后，孪生兄弟的弟弟因为xx入狱，而哥哥成为了美国议员，而且是一名企业家。当记者来采访在监狱的弟弟时，问他为什么会沦落到监狱，弟弟回答说：“因为我有一个不幸的家庭！”，而当记者去采访哥哥的时候，他们问了他同样的一个问题：“为什么你会这么成功，成为企业家和国会议员？”哥哥回答说：“因为我有一个不幸的家庭！”同样的出身背景，酿造了完全不同的人生！
如果我们说时势造英雄的话，那么在同样的时势，为什么只有一个或者几个英雄的诞生，而不是所有人都成为英雄呢？可见，内部环境比外部环境更重要！
好了，说了这么多下面应该强调一下会场的纪律了“请大家把手机调成震动或静音，在做素质拓展的过程中我不希望听到手机的铃声。给你们10秒的时间把世界调成震动或静音。都调好了吧？好，现在请你们伸出左或右手，搭在你身边的同学的肩上，看着他跟着我的话念：
如果我的手机响了，我就把它送给你，但是你没有机会了，因为我已经调好了。如果你的手机响了，你就要把它送给我哦。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十四
合：大家晚上好。
男：我是xx。
女：我是xx。
男：在这金秋十月，又是我们东北渐冷的季节，但是丝毫不会减少我们xx同学们高涨的热情。
女：就此，我系外联部计划开展“舞动青春”素质拓展训练活动。更好的丰富我们的大学生活。
男：我们的主题是沟通、友谊、团结。
女：口号是娱乐身心、激扬青春。
男：宗旨是友谊第一、比赛第二。
合：现在切入正题，我们的活动正式开始。
女：首先让我们欣赏由文艺部带来开场舞蹈xx。
男：多么欢快而又激情的舞蹈啊。接下来让我们掌声有请团委书记xx为我们讲话。
女：由主持人说出歌词进行抢答共为七题决出第一名，第一名可决定所有队的比赛出场顺序。
男：请听第一首歌“1”
女：好激烈啊，那么注意听下一首歌“2”
男：战况不错。那么注意听下一首歌“3”
女：双方实力真的是不相上下，那么注意听下一首歌。
男：让我们继续，那么注意听下一首歌“5”
女：不错，恭喜xx队，那么注意听下一首歌“6”
男：好的，进行到最后一首歌了，请听。
女：大家说刚才的比赛精不精彩，那么我们的比赛顺序也就决定出来了：
男：接下来正式进入比赛正题，进行我们的第一个期待已久的团体游戏：松鼠搬家。
女：请听游戏规则：三人一组，其中两人面对面，居高双手呈拱桥状，装成树，另一人就蹲在拱桥下装成松鼠，主持人会发号施令。游戏中有三个指令，包括“松鼠搬家”，“樵夫伐木”及“森林大火”，主持人发号施令后，玩家要按指令重新组合，哪一人或一组最慢或未能完成组合则当输。男：（活动中的指令）。
女：这个游戏很是体现大家的卖萌技巧啊，对不对。同时恭喜本轮游戏的胜利者：xx，
男：对啊，真的大家都很强啊，让我们休息一下，进行下一个游戏：你动我猜。
女：（休息结束）那我们精彩继续，容许我介绍一下游戏规则：每组两个人参加，一人比划一人猜，比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来像向猜词者传达信息，但是不能说出词语中带的字，猜不出可以喊过，观众不能提醒。
女：真的是很热情四射啊，那么比赛也到了最后一个，也是我最期待的游戏，叫做：我力。
女：让我们掌声恭喜本轮比赛的胜利者xx。时间如梭那么比赛到现在，我们的活动快要接近尾声了，让我们再一次对大家的到来表示热烈欢迎。
合：欢迎你们。
男：比赛中大家挥洒汗水，体现了全体成员的凝聚力和战斗力，同时让我们看到了大家的积极拼搏的精神。
女：对啊，这让我们以此促进各部门之间的合作与默契，增强学生会内部的向心力。同时，在次活动中也能充分发挥每个成员的能力，有利于主席团和各部长对成员的进一步考核与了解。
男：时间总是短暂的，让我们掌声感谢台前幕后的同学们的努力付出，为我们带来这精彩纷呈的素质拓展活动。
女：我宣布xx“素质拓展训练”活动。
合：到此结束！
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十五
合：大家上午好！
男：欢迎大家来到“魅力，欢乐无限xx20xx年迎新活动”的拓展活动现场。我是来自糖业行政部的拓展活动主持人。
男：今天我们来到环境优美的花花大世界，这里百花齐放、百鸟竞鸣、山宇楼阁、群山披翠，处处洋溢着欢乐的气氛。
女：接下来，我们即将要在这样一个优美的环境里，展开南宁实业集团有限公司、广西糖业有限责任公司、南宁春晖房地产开发有限责任公司、南宁物业管理有限责任公司、南宁xx大酒店的竞技拓展活动。
男：这次活动，我们通过xx大家庭中各个家庭成员之间的竞技比赛，通过团队拓展游戏来让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力，从而促进公司的发展，最终推动事业走向辉煌。
（xx集团代表队队呼：万众一心，集团加油，团结拼搏，集团加油）。
（糖业代表队队呼：）。
（春晖公司代表队队呼：齐心协力，春晖必胜）。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十六
各位星火、乘风青年朋友们：
大家晚上好!
(a)：欢迎你们来到“我和乘风有个约会”的活动现场，在这里让我们尽情展现个人风采，结交优秀朋友，拓展生活空间，提高生活质量，憧憬美好生活，更添创业热情!
(b)：朋友，请记住你的优秀，带上你的自信;带上你的朋友，你的拍档，光临----。
(合)乘风御景园，青年聚会。
(a)而我们这次活动的目的之一，就是为青年男女朋友们提供一个可以相互认识和了解的机会，同时能够选中你们喜欢的房子，共结美好良缘。
(b)大家可以看到，这里的环境真的是十分优美，山宇楼阁，鸟语花香。处处洋溢着甜蜜浪漫的气息，在这里谈谈爱、说说情，真的是一件很惬意的事情。
(c)情，是我们人生的出发点，也是我们生命的延续。许多时候各种情感错综复杂，以致成了我们剪不断、理还乱的情结，成了人类说不清、道不完的话题。
(a)街上的人们来来往往川流不息，虽互不相识，却又似曾相识。或许，命运会安排我们在今后的岁月里邂逅，继而彼此相爱。
(b)生活在高度物质化的社会里，我们似乎更需要情感上的慰籍，真情，是我们避风的港湾，是我们休憩的小岛。
(a)下面由乘风御景园的销售经理为大家介绍一下项目概况。
(a)你们知道吗?我们今天到场的年青朋友个个都是多才多艺。
(b)那就快让我们一起欣赏吧!
(a)有请为我们演唱歌曲。
(才艺表演)。
(a)嘉宾们的才艺表演真的是很不错，而我们的游戏也同样精彩。
(b)是的，接下来，进入我们的游戏时段。在这一环节里我们设计了一些由男女双方共同完成的小游戏。
首先是：
(讲游戏规则)。
(进行游戏)。
(c)游戏进行完了，让我们再来欣赏嘉宾们为我们带来的精彩才艺表演。
(才艺表演)。
(a)现在是考验我们各位少男美女的智慧时刻了，进入我们的有奖问答环节。
请问乘风御景园小区的绿化率是多少。
请问谁知道乘风御景园在南大的什么方向。
请问乘风小区一期有多少栋。
(合)乘风对对碰。
(a)美丽的豆蔻年华，怎能缺少激情?
(b)我们相信，爱情无限;我们相信，真情无罪。
(c)勇敢一点，去寻找你心中的那个她(他)。
(a)经过了刚才的这些活动，大家相互都有了一定程度上的了解。了解得差不多了，相信各位的心中都已经做出了选择。
(c)下面就请你们将自己心仪对象的号码写在工作人员发给你们的号码牌上，写完后，就交到工作人员手里。
(揭晓答案)：
(b)我们这次有共对儿速配成功，他们是：男号和·女号。
(a)男号和女·号。
(c)男号和女·号。
等…。
(a)有请这几位上台。
(互问问题)：
(互送礼品)。
一直以来，花，总是用其特有的语言，为人类传达丰富的情感，在有情人的手中，不同的鲜花则传递着不同的讯息。
(花语)。
(c)现在呢，我们每一位男嘉宾的手上都有两支玫瑰花，一支红色，一支粉色。接下来，就请男士们分别把这两枝玫瑰花送到不同的女士手里。
(男士送花)。
(a)能在这样一个美好的季节里收获一份爱情是令人憧憬的，没有配上对的朋友也不要灰心，因为友情本身也是爱情的起点，而爱情则可能早已悄悄地在友情之中萌芽。
(b)“我和乘风有个约会——相约乘风御景园”青年联谊交友活动到此结束。
(c)祝到场的每一位青年朋友都能收获到一份美好的爱情。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十七
男：尊敬的xx各位领导。
女：亲爱的同事们。
合：大家下午好。
男：火热八月，激情夏日，在这个激情如火的日子里，我们迎来了康园农贸公司首次员工拓展活动。
女：我们想通过这次拓展活动，在各个团队之间的竞技比赛中，让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力。从而促进公司发展，推动公司的事业走向更辉煌的一页。
合：下面我宣布康园农贸公司员工拓展训练活动正式开始。男：在活动开始之前，我很荣幸的为大家介绍一下各参赛团队。
贺总代表队（队长：贺总）贺总带领队员喊口号一遍：。
女：不二代表队（队长：李哲、李总）李总带领队员喊口号一遍：（不二不二独一无二）。
男：敢死队（队长：张建忠部长）张部长带领队员喊口号一遍：团结拼搏、勇往直前、扬帆起航、追逐梦想！必胜必胜。
女：开拓者队（队长：魏永明经理）魏经理带领队员喊口号一遍：开拓进取、面向未来！
男：金花队（队长：宋金花经理）宋经理带领队员喊口号一遍：金花金花、宝刀不老、太阳多高、我们多高。
女：看来各个团队的口号都是激情高亢、别出心裁呀！
男：没错，看来各个团队都是势在必得呀。队员们已经等不及了，那么就让我们开始游戏吧。
女：首先我们要进行游戏是：速度报数，这个游戏可以增进团队内部亲近感，考验队员们的配合、协作能力。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十八
亲爱的同学们，以及各位参赛者大家下午好！
欢迎大家参加我们素拓部的游园会。本次活动的主要目的是“陶冶情操、完善自我、熔炼团队、增进沟通”。在快乐中体味生活。通过有趣的小游戏，让更多的同学认识和了解我们这个部门，希望有更多的人加入到我们的行列当中”。
谢谢-------精彩演唱，现在即将开始我们的游戏环节，此次活动主要以闯关过级，游戏共分为九关，每关实行积分累计制，最后对积分前四名的队伍进行奖励。
在游戏开始前，请各队用2-3分钟的时间给自己队起一个队名，然后写在题版上。
让我们来看看各队的队名吧„..
下面，我们的游戏就正式开始了，希望大家放开玩，玩的开心，同时也要注意安全。（所有游戏的分值都是第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名2分计算。）。
1.坐长城请参加第一个项目的同学到场地集合。
游戏规则：所有队员围成一圈站立，每个人的脚尖顶着前边人的脚后。
2.超低空飞行。
每队选4个人，手牵手钻过不断降低水平高度的横竿，身体只能后仰、不能前倾，碰落或者未牵手的队伍将被淘汰。（每队同时进行，成功的队伍进入下一个高度，且最后一队获胜）。
3.你抛我接。
每队分成2人一组，同时转5圈，一方抛一方接，桶中球多的队获胜。要提醒各位参赛者，玩这个游戏，一定要注意扔的力度，以及拿桶的角度，否则球很容易弹出来的。（一次上两队进行比赛，4次全部比完）。
4.蜈蚣翻身。
接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，全组同学手牵手排成一排，由最后一位同学带领穿过第一个洞（第一个同学和第二个同学间）直到最后一位通同学和第一位同学手牵手，游戏结束，用时最短队获胜。
接下来呢这个游戏，想必大家在电视上都见过，现在我们素拓部为大家创造了这样一个条件。
游戏规则：根据墙上镂空的形状摆出姿势，镂空形状可能会是几个人的组合，也可能是单个人。请参赛者到旁边抽取你是几号墙板，看到墙后，立即选出队员准备比赛。道具若出现破损则视为失败。
每队选两名同学以“两人三脚”的形式，当主持人提问并说“开始”后，跑向终点，只有前两名有答题资格。第一组答第一题，若对，第二名答第二题，若错，则由第二名答第一题。答对加分，答错不加分。
每队选出6人，一个人把脚腕搭在另一个人的脚腕上，如此交替，形成一个大圈，每人用一只手拿一杯水，当宣布比赛开始，每对均得转5圈，最后看水剩的多少决定胜负，提醒：不能另一只手捂住水杯，不能捏水杯口，否则视为犯规，得分会减半。（一次上两队进行比赛，4次全部比完）。
8.扯龙尾。
游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其他组组尾的彩带，而组尾那位要闪避不让人捉住其尾巴，拿到彩带的一方获胜。（一个场地2队竞争，两场地同时进行，直到只剩两队，分出胜负）。
9.信任背摔。
每组选出一人站在高台，其他人站在下放，手臂两两相互紧握；下方人高喊：“你信任我们吗？”；背摔者喊“信任！“后便可垂直向后倒下。提醒注意，背摔者，一定要笔直到下去，千万别弯曲。下方人，手千万不能松。（示范）。
结尾。
不知道各位同学是否玩累了呢，大家可以在下面小憩一会儿，喝喝水，接下来，就是激动人心的时刻了，我们将会为大家颁发精美的礼品。
专业拓展活动主持词大全（19篇）篇十九
刘：各位老师、各位同学，大家上午好!
罗：非常感谢各位老师同学能够参加“5.25大学生心理健康宣传月”的拓展训练。
刘老师，到底什么是拓展训练啊?您能给现场的选手和观众解释一下么?刘：好的。所谓拓展训练，就是指在专业的心理老师的指导下，带领同学们通过一系列团队游戏，并在游戏后交流分享体会和感悟，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。
刘：嗯没错。他们分别是：庞晓华老师&王晨;。
深受同学欢迎的李颜苗老师和高秩序;许学华&赵云;亲切和蔼的马丽萍老师和贾晓斌同学;周逸群&田晓飞。
罗：嗯好，既然都介绍完了，现在我们就开始今天的活动吧!
罗：好的。这个游戏就是在给定的20分钟时间里，首先所有队员围成一个圆圈，轮流进行自我介绍。然后，每队选出队长、给自己的队伍冠名，画出队徽、设计队旗，最后，再向大家展示出来。
刘：规则也介绍完了，请各队的助手们给队员们准备纸笔，也请计时员准备，那么游戏开始!
(开始“齐心协力”游戏)。
(罗：自我介绍而已，从小就会，不难。(举例)“齐心协力”的自我介绍有什么特点么?
罗：那刘老师会怎样介绍?刘：囧~~罗：看来这个自我介绍还真不是那么简单，还有后续的给队伍起名字、队徽队旗就更加需要大家都积极主动配合，群力群策，齐心协力。
ps：1.出现错误，全体人员男生做20个俯卧撑，女生做20次蹲起;2.描述一下现场状况，各队进度;3.采访观众如何自我介绍。)。
刘：好，时间到!请各组停止，同学们监督下，有没有超时违规的，不然要接受处罚的呦!
罗：现在有请第一支队伍进行展示......
刘：这样第一个游戏就算结束了，队员们对自己的队友也该有了一定了解。为了整合一下团队，增进你们的默契和协调，现在，让我们进行一个热身游戏“蜈蚣翻身”。
罗：好的，我来介绍一下规则。5支代表队。
结语：
听过了同学自身的体验和老师的点评，相信无论是场上的选手还是场下的观众，都对拓展训练有了一个比较深的体会和理解。那么今天上午的活动呢就全部结束了，感谢老师同学的配合和观众的支持，下午点，同一地点，我们还有第二场拓展训练，请大家继续关注。