心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
做饭心得体会小学篇一
做饭是一个有趣且必不可少的生活技能。从小学开始，我们就被教导如何独立完成一顿美味的饭菜。通过多年的实践和探索，我逐渐领悟到一些做饭的心得体会。下面我将从购买食材、烹饪技巧、食物搭配、菜品创新以及健康饮食等方面进行介绍和总结。
首先，购买食材是做饭的第一步，也是至关重要的一环。在市场或超市选择食材时，我们要注意选购新鲜、卫生的食材。不论是肉类、蔬菜还是水果，都应该选择色泽鲜亮、皮肤细嫩的。同时，我们还要时刻关注食材的产地和质量。无论是购买海鲜还是蔬菜，我们都要选择来源可靠的产自正规渠道的食材，以保证安全和营养。
其次，烹饪技巧是做饭的关键。掌握一些基本的烹饪方法，如煮、炒、烤、蒸等，是必不可少的。在煮沸时，我们要掌握好火候和时间以免食物变质；在炒菜时，要注意火候适中，翻炒均匀，以保证食物的口感和颜色；烤制食物时，要掌握好温度和时间，避免烤焦或未熟。总之，烹饪技巧的运用使得食物更加美味，也更能吸引人。
第三，食物搭配是做饭的一项重要内容。食物的搭配要注意均衡和多样性。我们既要有适量的蛋白质，如肉类、鱼类和豆制品，也要摄入足够的维生素和矿物质，如蔬菜和水果。同时，我们还要注重粮食的摄入，如大米、小麦和玉米等。不同种类的食物能够为我们提供各种营养素，使得我们的饮食更加健康、平衡。
第四，菜品创新是做饭的一种趣味性体现。在传统菜品的基础上，我们可以进行改良和创新，增加食物的多样性和创意性。例如，在简单的炒菜中加入一些新鲜的香草或调料，可以使菜式更加美味和独特。另外，我们还可以根据自己的喜好和需求进行菜品的创新，开拓食物的更多可能性。
最后，健康饮食是做饭的最终追求。作为做饭的一个目的，我们要保证食物的健康和营养。即使是美味的食物，如果不健康，也是无法长久享用的。因此，我们要避免食物中的过多油脂和糖分，尽可能选择低盐低油的烹制方法。此外，我们还要保持饮食的多样性，适量食用不同种类的食物，使身体获得各种营养素。
总之，做饭是一项需要技巧和创意的任务。通过购买新鲜食材、掌握烹饪技巧、合理搭配食物、创新菜品和追求健康饮食，我们可以享受到美味健康的饭菜。这也是我几年来在做饭中得到的一些心得体会。我相信，只要我们用心去做，就能够成为一位出色的小厨师。
做饭心得体会小学篇二
武汉的天气太热了，天气预报说是要下暴雨呀，雷阵雨啊就是下不下来， 到最后一点雨都没有下下来，温度还是那么高，我晚上都是吹电风扇的，几天都是整晚的开着，知道这样下去是不行的，果然昨天有点感冒的症状了，早上起来后声音粗粗的，鼻子不能出气，嗓子也疼，决定要多关心一下自己......昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来，50l的， 又买了一箱罐装的啤酒提了回来，真是够沉的，好重啊，手都提麻了，这下要好好的满足下自己，后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计，温 度 范围是—30℃~50℃，冰箱的温控器有8个档位，0到7档，我拨到了3档的位置，用起来挺安静的，超节能1级的，24小时开机，3天只用一度点，渴了我打开冰箱喝冰水，随便看了下温度计，显示4℃左右，总之方便多了，感觉比我的笔记本电脑还要省电些，我的电脑一般每天都要开机17个小时左右，这夏天这么高的温度可真难为了它，不过还是用得很好，呵呵......好了，今天我要开始自己做饭吃了，以前都是吃面条的，还吃很多零食，我买了很多放着，不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊，喝牛奶。 我有个1800w的电磁炉，天天用来下面条，没有买锅，以前是没打算做饭的。
这次感冒了，觉得吃饭要好点，于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅，电磁炉专用的，60块钱的铁锅感觉好贵啊，买的时候不觉得贵，奇怪。 还专门买了一把木质的锅铲，因为我听说电磁炉用的锅比较薄，不能用清洁球去洗，也不能用铁锅铲，要不然里面涂层会脱落，影响热的传递，和食物粘锅。
终于饿到中午了，为什么要饿呢？因为如果不是很饿的话，我会懒得做饭，辛苦不说，关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃，没有食欲，吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了，我喜欢蔬菜，挑了4个大土豆花了2。2元，茄子好像是1块多一斤，反正我拿了2个中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都涨价了，西红柿要2块钱一斤，我记得上个星期好像是1。5一斤的，我没有买，就买了土豆和茄子就回来了，够我一个人吃一天的了，想想还不算贵，我以前天天到餐馆吃炒菜，他们真的是暴利啊，按照这个菜价，起码有百分之百的暴利，这些菜我都会做。到超市买了瓶镇江老醋，我今天要做酸醋土豆丝。
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了，饭也早就闷熟了，真香啊，我买的是京山桥米，蛮香的，真是比吃面条的食欲大多了，最后把那碗鸡蛋羹也喝完了，剩下的菜我用保险袋装好，放在冰箱冷藏起来了，真是方便啊，下午还可以吃一顿，还可以喝冰镇啤酒，呵呵。。。。。剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧，电饭锅里还剩下一半的饭，刚好够我一个人再吃一顿，其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了， 下次就会做得更好。
做饭心得体会小学篇三
做饭是一门艺术，也是一种生活的态度。在小学这个阶段，我们开始接触到家务事，而其中的烹饪便是一项重要的技能。在我与食物的相处中，我收获了许多做饭心得与体会。
第一段：对食物的了解
在小学的课堂上，我们学习了许多关于食物的知识。我知道了各种食材的分类和特点，学会了分辨新鲜与糟糕的食材。我还明白了食物对我们身体的作用和营养搭配的重要性。这些知识让我明白了做饭不只是简单地为了填饱肚子，而是在给自己和家人提供健康的饮食。
第二段：从简单开始
初学者应该从简单的菜肴开始，这样既容易成功又能积累经验。我最早学会的就是煮饭和煮鸡蛋。刚开始时我总是会将米煮的过软或者煮过头，鸡蛋也会时不时煮破。但是，每次出错后，我就会反思自己的操作，慢慢改进。渐渐地，我学会了掌握火候和时间，做出了口感和谐的米饭和完美的鸡蛋。
第三段：创新与刻意练习
在掌握了一些基本技能之后，我开始尝试创新。一次偶然的机会，我尝试加入些许香料和调味品炒菜，发现菜肴的味道瞬间提升了许多。于是，我开始寻找更多的菜谱和食谱，学习制作更多样化的菜肴。虽然在初期的尝试中，我做出了许多失败的尝试，但通过不断的尝试和反思，我渐渐掌握了一些创新的技巧。
第四段：烹饪的乐趣
通过做饭这件事，我发现自己对于烹饪有着深厚的兴趣。每当我将新学的菜肴做好端上餐桌时，看到家人们的笑脸和赞美的眼神，我都觉得非常满足和开心。同时，在烹饪的过程中，我也体会到了专注和细致的乐趣。调和着各种食材，逐渐将一道道菜肴融合在一起，我能感受到一种平静而有趣的心境。
第五段：坚持与分享
在烹饪的过程中，我体会到了坚持的重要性。刚开始的时候，有时候会感觉到苦恼和沮丧，但只要我不放弃，坚持去实践和创新，就会在某个时刻获得满满的成就感。在经历了多次的失败和成功后，我愿意将我的进步和心得分享给身边的人。我教会了我的朋友们一些简单的烹饪技巧，他们也从我这里获得了乐趣和成就感。分享的过程中，我也提高了自己的技能和知识。
总结：
通过做饭的体会，我意识到做饭不仅仅是填饱肚子，更是一种艺术。通过对食材的了解，从简单开始，创新与刻意练习，我发现了烹饪的乐趣和坚持的重要性。我会继续保持对烹饪的热情，不断尝试和学习新的菜肴，享受在厨房中创造美食的快乐。同时，我也希望能将这种乐趣和心得分享给更多人，让大家都能感受到做饭带来的幸福和满足。
做饭心得体会小学篇四
疫情来袭之前，点外卖可能是上班族一天的快乐源泉，但在疫情发生之后，外卖点还是不点，就成为了一道难题。点外卖快捷、省时间，但其背后的安全风险却让人担忧，自己做饭虽方便，但吃饭5分钟，做饭2小时，花时间花精力不说，自己还得有厨艺这项技能……这种情况下，不少上班族的选择困难症又犯了。
对有些人来说，点外卖是因为他们真的没时间。他们大部分时间不是在家里，而是在公司或者是去公司的路上。上班族通勤时间少则1小时，多则在2—3小时左右不等，这只是通勤的时间，并没有再额外算上平时在公司加班的时间，上班族回到家以后已是精疲力尽，还有几分力气做饭呢，到家之后如果还能自己煮个速冻食品，就已经超过不少人了，所以外卖成了个不少人的选择。
如果真的要点外卖，我们应该注意这两点：
在下单时选择“无接触安心达”，与外卖小哥提前沟通好放置外卖的指定位置，在外卖小哥送完餐后我们可以自行取餐，这一过程能够避免面对面接触，保障我们自己的安全;取餐回到家之后，记得要去除外卖的外部包装，对食品的内部包装用消毒纸巾、酒精喷雾、酒精棉等物品进行消毒，最后不要忘记洗手!
有些人选择点外卖，当然也有人选择自己在家里做饭。在这种特殊时期，在朋友圈里晒自己的厨艺比晒口罩更能赢得旁人的羡慕，有些人本身就厨艺极佳，因此在朋友圈中妥妥地赢得了c位。还有很多人，因为疫情，发现自己竟然有做饭的天赋，别看他们的做饭启蒙可能是泡面，但像蛋糕、奶茶这种有一定难度系数的小吃和饮品，他们也可以做得很好。最近这段时间，“美食才艺大比拼”、“各地美食为武汉热干面加油”等美食话题在各大社交平台上逐渐流行了起来，俨然一副国民厨艺大提升的景象。
自己做饭不仅仅是锻炼了厨艺那么简单，在这种特殊时期，自己做饭更是给自己一份安全感和健康保障。从食材的准备到烹饪的过程都可以自己掌控，那些潜在的危险会被我们一点点降到最低，甚至消除，吃起来会让自己更安心，而且和外卖相比，自己做的饭不会重油重盐，会更健康。要注意的是，把饭带到公司去吃时，注意不要集中用餐，和其他人保持一定距离，用餐前最后一秒再摘口罩，用餐过程中尽量少和他人交谈。
在特殊时期，身体的健康问题受到了比以往更多的重视，越来越多的人意识到，健康才是万事之本。在过去，我们为了让生命更有质量更精彩，动辄因事业熬到凌晨，不断透支自己的健康，其实生命是有自己的底色的，想让其不单调苍白，至少要做到保持健康。不要只把钱投资在股票和债券上，也要投资自己的健康，多关心自己一些，我们所追求的总会实现。
做饭心得体会小学篇五
做饭是一项非常有意义的技能，它不仅能够满足我们的口腹之欲，还能够培养我们的动手能力和创造力。在小学阶段，我们开始学习做饭，这是一段非常有趣而有挑战性的经历。下面，我将为大家分享我在小学时学习做饭的心得体会。
首先，做饭要有一个清晰的计划。在开始做饭之前，我们要先确定想要做的菜品和所需食材。这可以通过查看菜谱或与家长商量来实现。在确定了菜品和食材后，我们可以列出一个详细的步骤清单，以便有条不紊地进行烹饪过程。这个计划的制定过程培养了我对食材和菜品的了解能力，也提高了我的组织和计划能力。
其次，做饭需要认真地准备工作。在动手做饭之前，我们需要确保所有的材料和工具都准备好了。这包括洗净食材，切好蔬菜，准备好调料等等。同时，我们还需要确保工作台和厨具的卫生，以免食物被污染。准备工作的认真程度直接影响到烹饪过程的顺利进行，所以我学会了认真细致地处理食材和准备工作，这不仅提高了我的动手能力，还养成了我的细心和耐心。
然后，在做饭的过程中，我们要始终保持安全。在小学时学做饭，我们第一次接触到炉灶和刀具等危险的厨房设备。所以在烹饪过程中，我们要时刻保持警惕，不能随意乱动刀具或接近炉灶。而且，我们必须穿上围裙和手套，以保护自己不受热或烫伤。此外，我们还要学会正确使用厨房设备，如使用火柴或打火机点燃炉具，在任何情况下都不能用水灭火等等。保持安全的意识和行动让我学会了自我保护，也让我更加自信地去尝试新的菜品和烹饪方法。
除了安全，我们还要注重菜品的口感和色香味俱佳。在小学时，我们主要学做简单的家常菜，如炒菜和煮汤等等。但是，无论是什么菜品，我们都要注重菜品的口感和色香味俱佳。比如，在炒菜时，我们要掌握火候，以保持蔬菜的鲜嫩和颜色的鲜艳；在煮汤时，我们要合理搭配调料，以保证汤的鲜美和营养价值。通过不断地练习和尝试，我逐渐掌握了烹饪的技巧和要领，也培养了我的创造力和口味的敏感度。
最后，做饭不仅要注重技巧，也要注重分享与快乐。在小学时，我经常和同学们一起做饭。我们会一起商量做什么菜品，一起购买食材，一起动手做饭。在烹饪的过程中，我们会互相帮助和鼓励，分享着做饭的快乐和成果。这种团队合作和分享的经历使我更加热爱做饭，也培养了我的合作意识和友谊。
做饭是一项需要技巧和耐心的活动，它不仅能够满足我们的需求，还能够培养我们的动手能力和合作精神。在小学时，我们学习做饭，不仅要有清晰的计划和认真的准备工作，还要注重安全和口感。最重要的是，做饭是一项需要分享和快乐的活动。通过我的做饭经历，我积累了很多宝贵的经验，也培养了许多重要的素质。我相信，在未来的学习与生活中，这些心得体会将对我有着积极的影响。
做饭心得体会小学篇六
武汉的天气太热了,天气预报说是要下暴雨呀,雷阵雨啊就是下不下来, 到最后一点雨都没有下下来,温度还是那么高,我晚上都是吹电风扇的,几天都是整晚的开着,知道这样下去是不行的,果然昨天有点感冒的症状了,早上起来后声音粗粗的,鼻子不能出气,嗓子也疼,决定要多关心一下自己...
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来,50l的, 又买了一箱罐装的啤酒提了回来,真是够沉的,好重啊,手都提麻了,这下要好好的满足下自己,后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计,温 度 范围是-30℃~50℃,冰箱的温控器有8个档位,0到7档,我拨到了3档的位置,用起来挺安静的,超节能1级的,24小时开机,3天只用一度点,渴了我打开冰箱喝冰水,随便看了下温度计,显示4℃左右,总之方便多了,感觉比我的笔记本电脑还要省电些,我的电脑一般每天都要开机17个小时左右,这夏天这么高的温度可真难为了它,不过还是用得很好,呵呵....
好了,今天我要开始自己做饭吃了,以前都是吃面条的,还吃很多零食,我买了很多放着,不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊,喝牛奶. 我有个1800w的电磁炉,天天用来下面条,没有买锅,以前是没打算做饭的.
这次感冒了,觉得吃饭要好点,于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅,电磁炉专用的,60块钱的铁锅感觉好贵啊,买的时候不觉得贵,奇怪. 还专门买了一把木质的锅铲,因为我听说电磁炉用的锅比较薄,不能用清洁球去洗,也不能用铁锅铲,要不然里面涂层会脱落,影响热的传递,和食物粘锅.
终于饿到中午了,为什么要饿呢?因为如果不是很饿的话,我会懒得做饭,辛苦不说,关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃,没有食欲,吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了,我喜欢蔬菜,挑了4个大土豆花了2.2元,茄子好像是1块多一斤,反正我拿了2个中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都涨价了,西红柿要2块钱一斤,我记得上个星期好像是1.5一斤的,我没有买,就买了土豆和茄子就回来了,够我一个人吃一天的了,想想还不算贵,我以前天天到餐馆吃炒菜,他们真的是暴利啊,按照这个菜价,起码有百分之百的暴利,这些菜我都会做.到超市买了瓶镇江老醋,我今天要做酸醋土豆丝.
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了,饭也早就闷熟了,真香啊,我买的是京山桥米,蛮香的,真是比吃面条的食欲大多了,最后把那碗鸡蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保险袋装好,放在冰箱冷藏起来了,真是方便啊,下午还可以吃一顿,还可以喝冰镇啤酒,呵呵.....剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧,电饭锅里还剩下一半的饭,刚好够我一个人再吃一顿,其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了, 下次就会做得更好。
做饭心得体会小学篇七
在我8岁的时候，我不会做饭，那是我第一次下厨房做饭。
以前，爸爸经常不在家，妈妈偶尔在中午不回家，妈妈不回家的时候姥姥会来我家给我做饭。有一天中午，天气不好，妈妈就没有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好长时间，姥姥也没有来，这是我突然眼前一亮心想：为什么非要等姥姥来呢？如果姥姥今天不来了呢？我自己做饭不就行了吗？我一定要多做点，说不定晚上妈妈回来的时候还会夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。说干就干！
我先在锅里添了许多水，等水烧开后就往锅里放了许多米，看了看，突然觉得米有点多，于是，又往锅里放了许多水，又看了看，又觉得水有点多，有往锅里放了点米，又觉得米有点多，又……就这样那个锅被我用米和水塞得满满当当！这暂且不说，先看看我用什么锅做的吧——电炒锅！用电炒锅做的粥啊！当时我还觉得自己特别聪明呢！以为电炒锅连蛋炒饭这么好吃的饭都做的出来，更何况粥呢？当时我却不知道，原来电炒锅只能用来炒菜啊！
过了好长时间了，饭也没熟，就要到上学的时间了，没办法，先吃点零食吧，晚上回来后再说吧。
晚上，我回来的比妈妈早，就先去写作业了，心想等妈妈回来以后再说。大约一小时后，妈妈回来了（妈妈总是在我到家大约一小时后到家）。她通常回家后的第一件事就是做饭，那天也不例外。妈妈进了家换了鞋就去厨房了，刚进去的时候突然像看见老鼠似的啊了一声，把正在认真写作业的我吓了一跳，接着，她质问我：是不是你把电炒锅弄成这个样子的？我说是。她马上把我拉了过去，说：“你看看你做的好事，居然用电炒锅做粥，看看看看，上面的还没熟，下面的已经糊了！”说了那么多，全是批评我的话。
唉，这就是我第一次做饭的经历，我挨批评倒是没什么，只是可怜了我家的那口锅啊！
做饭心得体会小学篇八
唉，都六点了，我的肚子早就开始打“内战”了，饿得咕咕直响，可妈妈还没回来！嗯，对了，妈妈不是老说我小，我干活她不放心吗，今天就让我替妈妈做顿饭吧，也好让她瞧一瞧！
虽说立下了“雄心壮志”，可毕竟是头次下厨，我连要做什么都想不出来，做饭。正在发愁时，一回头，看见地上有又紫又亮的茄子，眼前顿时一亮，不禁叫出声来——“烧茄子！”
说干就干。洗好茄子，再动手切。我系上围裙，放好菜板，右手紧紧握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔细切起来。这一道“工序”顺利通过，下面就要进行最关键的操作了——点火烧茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口气，又吐出来，定了定神，然后点燃了煤气炉，坐上锅。可该倒多少油呢？我犹豫了一会儿，就随便倒了一些。突然我想起葱花还没切呢，又赶紧去切葱花，就在我切葱花的时候，油已经冒起烟来，而且越来越大，我慌忙抓起一捧茄子倒进锅里，又把葱花，一些五香粉，一股脑全撒进锅里，随后便用铲子把茄子翻来翻去。烟压下去了，可那些茄子块好象故意跟我做对。我想往左翻，它却往右溜，我想往右翻，它却朝左跑，有的茄子块可能嫌锅里太热了，还老想往锅外跳！有一块茄子趁我没注意，竟然蹦了起来，“嘣”地一声，差点儿崩倒我身上。嗬，好家伙，真没想到茄子还会“跳高”，都快成“运动员”了，我们班老师不在的时候也没这些茄子闹得厉害！怎么办？俗话说的好——急中生智，我灵机一动，不翻了，改用铲子压。这一压，果真见效，茄子们都服服帖帖地了。我又往锅里放了半勺盐，倒了一些水，用围裙擦了一把头上的汗，赶紧跑到楼下小铺买了几个馒头。待我回来时往锅里一看——呀！茄子已经烧糊了！
此时，什么饿呀、累呀，全忘记了，只剩了一个字——急，这可怎么办呢？此刻，我心里真不是个滋味，只是烧个茄子就这么不容易，那妈妈每天要做各种各样的饭菜，该有多辛苦啊！
正在我垂头丧气呆望着这一锅“烧茄子”的时候，妈妈回来了，她看到我做出这样的“好菜”，哈哈大笑起来，她说：“这可是新品种——黑烧茄块。嘿，怎么做的？等哪天教教妈妈！”笑后，妈妈又一本正经地对我说：“这可是你第一次做的饭，咱们一定吃下去。不过你可要好好品品它的滋味呀。明白了吗？”
我使劲地点了点头。
做饭心得体会小学篇九
小学生做饭是一个有趣而有挑战性的过程。不仅能够培养孩子们的独立自主意识，还能加深他们对食物和烹饪的认识。作为一个小小厨师，我在做饭的过程中收获了很多心得和体会，今天我要分享我的小学做饭心得体会。
第二段：理清步骤，注意安全
在开始做饭之前，首先要明确做饭的步骤和所需材料。设立好清单，这样不仅可以避免将重要材料遗忘，还可以让妈妈对咱们的安全的考虑。做饭时，要先预热炉灶；使用厨具时要小心，避免烫伤和切到自己的手指。还要记得在用完后及时清洗工具和报废物，保持厨房的整洁和卫生。掌握这些基本要领后，我们可以更加有信心和安全地动手做饭了。
第三段：尝试新食谱，发现乐趣
做饭不仅能满足饥肠辘辘的需求，还能让我们尝试新的食谱和发现烹饪的乐趣。我曾经尝试做过简单的披萨饼和蔬菜沙拉，通过挑选并组合不同的食材，我发现了不同食物之间的搭配和辅助作用。同时，在制作过程中，我亲手感受到食物的变化和成长，这不仅增加了对食物的尊重，也让我更加感恩每一口美食。
第四段：发现问题，改善技巧
在不断尝试中，我发现了做饭中的一些常见问题，并积累了改善技巧的经验。比如，在煮饭时，有时候会发现米饭煮得过软或者过硬。我尝试减少或增加水的用量来调整米饭的软硬度，逐渐找到了合适的比例。此外，在炒菜时，火候的掌握也非常关键。我发现高火炒菜时要不断翻炒，以免菜糊掉；而低火煮菜时需要多加耐心，保持翻炒的频率。通过不断总结经验，我逐渐提高了自己的烹饪水平。
第五段：分享快乐，培养爱心
做饭不仅是一种技能的培养，也是一种表达爱心的方式。在做饭的过程中，我很享受邀请家人一起品尝我亲手制作的食物。见到他们享受美味佳肴的模样，我感到非常满足和快乐。有时候，我还会将自己心爱的饭菜与同学们分享，在大家品尝美食的同时，也传递了我的爱心和幸福感。通过与他人分享，我们不仅可以培养爱心和关爱他人的意识，还可以获得更多的赞美和鼓励。
结论：
通过小学做饭的经历，我学到了很多，不仅提高了手的灵活性和协调性，还培养了独立和自主的能力。通过不断尝试和改进，我不仅掌握了一些基本的烹饪技巧，还学会享受做饭的乐趣。同时，我还在分享中体会到了爱心的力量。小学做饭是一个寓教于乐的过程，我相信通过这样的经验，我们可以培养更多小厨师，也会让我们的生活更加丰富多彩。
做饭心得体会小学篇十
在我8岁的时候，我不会做饭，那是我第一次下厨房做饭。
以前，爸爸经常不在家，妈妈偶尔在中午不回家，妈妈不回家的时候姥姥会来我家给我做饭。有一天中午，天气不好，妈妈就没有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好长时间，姥姥也没有来，这是我突然眼前一亮心想：为什么非要等姥姥来呢？如果姥姥今天不来了呢？我自己做饭不就行了吗？我一定要多做点，说不定晚上妈妈回来的时候还会夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。说干就干！
我先在锅里添了许多水，等水烧开后就往锅里放了许多米，看了看，突然觉得米有点多，于是，又往锅里放了许多水，又看了看，又觉得水有点多，有往锅里放了点米，又觉得米有点多，又&&就这样那个锅被我用米和水塞得满满当当！这暂且不说，先看看我用什么锅做的吧——电炒锅！用电炒锅做的粥啊！当时我还觉得自己特别聪明呢！以为电炒锅连蛋炒饭这么好吃的饭都做的出来，更何况粥呢？当时我却不知道，原来电炒锅只能用来炒菜啊！
过了好长时间了，饭也没熟，就要到上学的时间了，没办法，先吃点零食吧，晚上回来后再说吧。
晚上，我回来的比妈妈早，就先去写作业了，心想等妈妈回来以后再说。大约一小时后，妈妈回来了（妈妈总是在我到家大约一小时后到家）。她通常回家后的第一件事就是做饭，那天也不例外。妈妈进了家换了鞋就去厨房了，刚进去的时候突然像看见老鼠似的啊了一声，把正在认真写作业的我吓了一跳，接着，她质问我：是不是你把电炒锅弄成这个样子的？我说是。她马上把我拉了过去，说：你看看你做的好事，居然用电炒锅做粥，看看看看，上面的还没熟，下面的已经糊了！&&说了那么多，全是批评我的话。
唉，这就是我第一次做饭的经历，我挨批评倒是没什么，只是可怜了我家的那口锅啊！
做饭心得体会小学篇十一
第一段：引言（100字）
小学生做饭是一件让人惊讶的事情，他们在如此年幼的时候已经开始学习烹饪技巧。小学生做饭既可以增加他们的实践能力，也可以培养他们的责任心和团队合作精神。下面我将分享我小学生做饭后的心得体会。
第二段：自我管理（200字）
小学生做饭需要先学会自我管理。在烹饪的过程中，我们需要掌握食材的放置位置，了解每个食材的储存方法和保存期限。同时，我们要能够进行合理的时间规划，合理安排烹饪所需的时间，这样才能确保饭菜的口感和食材的新鲜度。
第三段：团队合作（200字）
小学生做饭还需要进行团队合作。在厨房里，我们需要分工合作，明确每个人的任务，协调人数上的配合。有时候，我们还需要互相帮助，相互配合，这样才能完成更复杂的菜品。团队合作培养了我们的团结协作能力，教会了我们懂得关心、帮助和尊重他人的重要性。
第四段：创造力和创新（300字）
小学生做饭过程中，我们可以展示自己的创造力和创新意识。在有限的条件下，我们可以根据自己的口味喜好适量地调整配料的用量，以及烹饪的方式方法。我们可以根据自己的创意尝试新的菜肴，融入自己的想法。这样一来，我们不仅能够展示自己的才华，更能够在尝试中提升技能和培养创造力。
第五段：饮食健康（300字）
小学生做饭后，我们更加关注自己的饮食健康。在选择食材和烹饪方法的时候，我们会更注重营养搭配和合理搭配。我们了解到不同食材中的营养成分，明白身体对于各种维生素、矿物质的需求，学会了健康合理地搭配食材，这对我们的身体发展非常重要。
结尾（100字）
总的来说，小学生做饭是一项有益且有趣的经历。通过烹饪，我们不仅可以提高自己的自我管理能力，培养团队合作精神，还可以发挥自己的创造力和创新意识。同时，我们也更加关注自己的饮食健康。希望在未来的日子里，我们可以继续探索烹饪的乐趣，不断成长和提升自己。
做饭心得体会小学篇十二
武汉的天气太热了，天气预报说是要下暴雨呀，雷阵雨啊就是下不下来，到最后一点雨都没有下下来，温度还是那么高，我晚上都是吹电风扇的，几天都是整晚的开着，知道这样下去是不行的，果然昨天有点感冒的症状了，早上起来后声音粗粗的，鼻子不能出气，嗓子也疼，决定要多关心一下自己......
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来，50l的，又买了一箱罐装的啤酒提了回来，真是够沉的，好重啊，手都提麻了，这下要好好的满足下自己，后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计，温度范围是—30℃~50℃，冰箱的温控器有8个档位，0到7档，我拨到了3档的位置，用起来挺安静的，超节能1级的，24小时开机，3天只用一度点，渴了我打开冰箱喝冰水，随便看了下温度计，显示4℃左右，总之方便多了，感觉比我的笔记本电脑还要省电些，我的电脑一般每天都要开机17个小时左右，这夏天这么高的温度可真难为了它，不过还是用得很好，呵呵......
这次感冒了，觉得吃饭要好点，于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅，电磁炉专用的，60块钱的铁锅感觉好贵啊，买的时候不觉得贵，奇怪。还专门买了一把木质的锅铲，因为我听说电磁炉用的锅比较薄，不能用清洁球去洗，也不能用铁锅铲，要不然里面涂层会脱落，影响热的传递，和食物粘锅。
终于饿到中午了，为什么要饿呢？因为如果不是很饿的话，我会懒得做饭，辛苦不说，关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃，没有食欲，吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了，我喜欢蔬菜，挑了4个大土豆花了2。2元，茄子好像是1块多一斤，反正我拿了2个中等的茄子花了0。7元，最近蔬菜都涨价了，西红柿要2块钱一斤，我记得上个星期好像是1。5一斤的，我没有买，就买了土豆和茄子就回来了，够我一个人吃一天的了，想想还不算贵，我以前天天到餐馆吃炒菜，他们真的是暴利啊，按照这个菜价，起码有百分之百的暴利，这些菜我都会做。到超市买了瓶镇江老醋，我今天要做酸醋土豆丝。
做饭心得体会小学篇十三
小学生是成长的年纪，他们应该培养自理能力，而学会做饭是其中一项必备技能。近年来，越来越多的小学生开始尝试做饭，他们不只能够给自己准备简单的午餐，还可以帮助家人分担一部分家务。在我学习做饭的过程中，我有许多的体会和感悟。
第二段：学习的初衷
我学习做饭最初的动力来源于对美食的热爱。我喜欢品尝各种美食，而且在家吃外卖的频率也越来越高，这让我逐渐认识到自己应该学会做一些简单的饭菜，而不是总是依赖外卖。于是，我开始向家长请教一些基本的厨艺。
第三段：学习的过程
刚开始学习做饭的时候，我遭遇了一些挫折。有时候菜做得不好吃，有时候还会有小火灾。但是，我并没有因此而放弃，相反，我更加坚定了学习做饭的决心。我找到了一些简单易学的菜谱，包括炒菜、煮面等基本的烹饪技巧，并且把握机会观摩家长的烹饪过程，向他们学习。通过不断地实践和尝试，我渐渐地掌握了一些基本的厨艺。
第四段：乐趣与收获
学习做饭的过程让我有了许多乐趣与收获。首先，我发现当我亲手做出一道美味的菜品时，感觉非常自豪和满足。自己动手准备食物不仅能够满足自己的口福，还可以与家人分享这份满足和快乐。其次，学习做饭还让我更关注饮食的健康和营养搭配。在学习的过程中，我了解了很多食材的特点，并学会根据自己的需要进行合理的搭配。这让我更加注重饮食的多样性和均衡性。
第五段：对未来的展望
通过学习做饭，我认识到了自己的潜力和价值。我相信，随着时间的推移，我会越来越熟练，并尝试制作更加复杂和美味的菜品。我希望能够在未来的某一天，能够为家人和朋友做一桌丰盛的晚餐。而且，学习做饭也为我打开了更广阔的视野，我希望能够将来有机会在餐饮业方面发展，也可以为社会做出更多贡献。
结尾：
学习做饭是一项对小学生综合能力要求较高的实践活动，不仅可以提高他们的自理能力和动手能力，还能够培养他们的独立思考和解决问题的能力。通过学习做饭，小学生可以获得成就感和满足感，并且逐渐掌握一项重要的生活技能。我相信，只要勇敢尝试，勇于克服困难，每个小学生都可以成为一位出色的小厨师。
做饭心得体会小学篇十四
第一段：介绍做饭的背景及意义（200字）
现代社会中，随着家庭结构的变化，越来越多的小学生需要独自在家做饭。这对他们来说既是一种挑战，也是一次锻炼。小学生做饭不仅能够培养他们的自理能力，还能提高他们的安全意识和创造力。而作为一位小学生，在经历了做饭的过程后，我深感这样做给我带来了很多的心得体会。
第二段：学会独立与自理能力的重要性（200字）
小学生做饭的第一个心得体会是学会了独立和自理。在经历了一次次的厨房探险后，我逐渐掌握了煮饭、炒菜和蒸蔬菜等基本的烹饪技巧。我不再依赖父母的帮助，而是学会了自己解决问题，照顾自己。这不仅提高了我的自理能力，也让我更加自信和独立。
第三段：提高安全意识的必要性（200字）
小学生做饭的第二个心得体会是提高了安全意识。在做饭过程中，我曾经不小心烫伤了手指和炒菜时被油溅到脸上，这些意外让我意识到了安全的重要性。我开始注意使用炉台和刀具时的安全距离，了解灭火器的使用方法以及如何防止食物中毒。这些知识不仅在做饭时派上了用场，也让我更加安全地生活。
第四段：提升创造力和专注力（200字）
小学生做饭的第三个心得体会是提升了创造力和专注力。在烹饪的过程中，我学会了将不同的食材搭配在一起，尝试不同的烹调方式，创造出独特的美食。这需要我发挥创造力和想象力，提升了我的思维能力。同时，做饭也需要耐心和专注，只有一心一意地对待每一个步骤，才能保证做出美味的食物。
第五段：做饭的乐趣及反思（200字）
小学生做饭的最后一个心得体会是感受到了做饭的乐趣。曾经，我对做饭抱有很大的恐惧心理，觉得太麻烦了，但是当我亲手制作出一道美味的菜肴后，我感到了成就和自豪。而在每天繁忙的学习生活中，做饭成为了我释放压力的方式，也成为了我与家人分享快乐的时刻。同时，在做饭的过程中我也发现了我的不足之处，例如炒菜时油的掌控不好等。这促使我不断地学习和进步，完善自己的厨艺。
总结：
通过小学生做饭的心得体会，我深刻地领悟到了独立和自理的重要性，提高了安全意识，提升了创造力和专注力，同时也体会到了做饭的乐趣，并通过不断的反思来完善自己。尽管做饭对于小学生来说是一项挑战，但通过这个过程，我们不仅能够提高自己的能力，也能够享受到快乐和成长的过程。