方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康宣传工作方案篇一
1.小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
2.吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
3.饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳，绿豆能解暑，冬瓜能清热，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黄鳝能滋养，葱姜双向调，血糖能控好，萝卜要常吃，畅通又顺气，愿您菜选好，保您健康到！
4.均衡饮食多运动，健康常伴你左右。
5.与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走
6.掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。
7.如果我有超能力，一定把你心里的暗角点亮，把怪兽打跑，再忙也要注意身体！
8.人为生而食，非为食而生。（作者：富兰克林）
9.告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。
10.饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化紊乱由此生；饭后小时或餐前小时，是最佳吃水果的时间。请您记住哦。
11.饮食不可胡乱吃，不同职业吃水果，体力劳动者多多吃柿子，司机经常吃橙子，运动员没事就吃菠萝，白领吃梨保眼睛，老人孩子吃弥猴桃，提高抵抗免疫力，服务员吃点香蕉降疲劳，你从事什么工作，就选什么水果！
12.早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。
13.基础是健康的身体。
14.晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化，餐中听听轻音乐，生活轻松更贴切，合理饮食安排好，健康身体就会保，愿你青春永不老。
15.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
16.健康！健康！富人的幸福，穷人的财富。
17.医不三世，不服其药。
18.朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！
19.每个人生来最好的天赋，不是过人的才气，而是一个健康的身体。
20.身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
21.饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。
22.牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。
23.“合理膳食规律起居，引领健康生活”
24.工作忙碌苦，冬季多补补；首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。
25.口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
26.保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
27.重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
28.如果一个有才能的人想迅速地幸运地发展起来，就需要有一种很昌盛的精神文明和健康的教养在他那个民族里得到普及。
29.体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜
30.必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
31.经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。
33.多食一点醋，不用到药铺。
34.预防胜于治疗。——狄更斯
35.正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否则糟糕；零食虽好，能补消费，能填肚饱，多食不宜，择选合适，也能得益，水果第一，油炸注意，过甜留意，过咸放弃，谨记手抓入口先洗手，牢记吃完零食要漱口，要想有个好身体，零食择选要合理。
36.幸福的首要条件在于健康。——（英国国艺家）柯蒂斯
37.走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
38.再苦也别忘了微笑，再累也要爱惜自己，好心情比什么都重要，好身体比什么都珍贵。
39.除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！
40.每天锻炼一小时，健康工作五十年。
41.厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
42.冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。
43.健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
44.饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！
45.一场秋雨一场寒，几多牵挂致朋友；天渐凉秋意浓。注意身体要保重；记得添衣多珍重。
46.天下有千种疾病，却只有一种健康
47.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
48.生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
49.病多知药性。
50.宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
51.所食愈少，心开愈益；所食愈多，心愈寒，年愈损焉。
52.赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
53.一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
54.强健的体魄恢复时，智力和创造力才会再生。
55.作为消费者，遇到不公正待遇的时候，应该举手提出自己的意见，而不是双手投降，这样才能让我们的消费环境更健康、更规范。
56.聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
57.膳后莫用脑，肠胃血减少，晚餐要节制，早餐有食欲；养成不挑食，粗粮搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有规律，健康需第一。
58.吃了胡萝卜，百病化乌有。
59.常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
60.行走时，专心行走。进食时，专心进食。
健康宣传工作方案篇二
1、健康令我幸福，幸福使我更加健康。
2、早起动一动，三餐多蔬果，常保欢喜心，快乐活到老。
3、未来腰缠万贯的你，会感谢现在拥有健康的你。
4、健康连着你我他，幸福惠及千万家。
5、妥善存放有毒物品，谨防儿童接触。
6、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。
7、吸烟有害健康，戒烟越早越好。
8、全身充满正能量，工作处处都是赞。
9、生活作息有一套，身体健康无烦恼。
10、健康社区大舞台，行动有你更精彩。
11、没有身体健康，薪水怎么花光。
12、身体健康，承受生活；心理健康，享受生活。
13、健康与我相伴，快乐终身相随。
14、降低出生缺陷，提高人口素质。
15、争做健康公民，争创健康家庭。
16、生态健康人人出力，健康家园代代受益。
17、讲究卫生，减少疾病，提高人民健康水平。
18、健康是工作的资本，健康工作才能更好工作。
19、膳食要清淡，少油少盐少糖，食用合格碘盐。
20、努力创造财富，身体创造世界。
21、提高自我保健意识，倡导健康生活方式。
22、体检预见健康，健康呵护未来。
23、休息是最好的处方，运动是最棒的补品。
24、时时喝水保健康，天天运动精神爽。
25、文明与城市牵手，健康与你我同伴。
26、培养良好用眼习惯，预防青少年近视。
27、健康生活你我他，洁身自爱幸福家，完美人生是赢家。
28、人生因奋斗而精彩，生命因健康而幸福。
29、入会康乐养生，亨受健康人生。
30、身心健康，工作顺畅，生活幸福。
31、康途网，从此迈向健康坦途。
32、健康，每天相伴漫步康途，永享幸福。
33、康强逢吉，途（图）我自在。
34、康途网，您身体的康庄大道。
35、健康路，在康途康途，让您好家人更健康。
36、唤醒（激活）你的每个细胞。
37、饮”领时尚，健康“美”青春活力七日造！
38、焕然一新的感觉，我的七日。
39、七日活力四射，年年美丽健康！
40、有“七日”，轻松健美七世纪！
健康宣传工作方案篇三
一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
十个想法不如一个行动。
心理健康很重要，老师学生都需要。
一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
用“心”呵护心的健康！
不求，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。
尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
心理健康教育，教育健康心理。
微笑可以缩短心灵之间的距离。
诚心诚意，从心做起。
健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。
快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。
倡导和谐心态，崇尚健康心理。
打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
青春不拒绝阳光!
悦纳自我，做一个快乐健康的人
敞开心扉，你会拥有美丽人生
打开心灵的窗户，沐浴明媚的阳光!
健康的心理，为你添上飞翔的翅膀!
时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康!
一切智慧、成就和幸福都离不开心理健康!
关注心理健康，幸福伴你成长!
认识你自己，理解你自己，发展你自己!
多一点宽容，多一份理解，多一些感动!
了解自我，完善自我，超越自我!
珍爱生命，美丽心灵!
完善自我，拥抱健康!
身心健康，和谐校园!
助人自助，健康成长!
呵护心灵，健康成才!
天时不如地利，地利不如人和，多多与人交往吧!
自信让你变成白天鹅，自卑让你成为丑小鸭!
没有我的同意，谁都无法让我自卑!
自信产生美，自信的人更快乐!
幸福是一种能力，让我们学会幸福，学会爱。
健康宣传工作方案篇四
“创造龙阳，展示龙阳风格；经常锻炼，享受健康。”如今节奏很快的环境中，句子已经充分融入到生活的各个角落，分享的句子短小而精炼，哪些句子能打动你的心呢？你可以读一下小编整理的健康宣传口号，相信你能从中找到需要的内容！
1、吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾并呼吸系统疾病等多种疾玻
2、味冠八珍——鲁参坊。
3、健康冲浪，康途领航。
4、持之以道，生命长青。
5、完美相随，曲线丰亭。
6、人生旅途，健康康途。
7、健康促进我，快乐使我受益。
8、使用卫生厕所，管理好人畜粪便。
9、人人是健康教育宣传员，处处是美丽隆阳风景线。——作者：周国庆
10、至爱呵护永远，尊享一生康健。
11、以人为本共创卫生城市，团结一心同建幸福临邑。
12、“康”乐时光，“途”中有你。
13、健康促进始于点滴，示范创建从我做起！——作者：张彦伟
15、珍馐海参，鲁参坊有。
17、大力开展“健康镇、健康村、健康社区”创建活动。
18、艾滋并乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴3种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。
19、讲究饮水卫生，注意饮水安全。
20、人间天堂的入口，只有健康可以为我们层层把关。
21、不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。
22、健康e点，“乐”在康途。
23、创造龙阳，展示龙阳风格；经常锻炼，享受健康。
24、营养健康，鲁参极品。
25、触摸康途，拥抱健康。
26、时刻关爱您的健康——康途。
27、鲁参坊海参，美味更强身。
28、健康教育先行，疾病危害控制在源头。
健康宣传工作方案篇五
聆听心灵声音，放飞快乐心情
关注心理健康，构筑阳关心桥
挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
接近那一点心距，成就那一份健康！
敞开心中一片天，放飞心理健康梦！
开心笑一笑，幸福来报到!
品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！
实现心理健康，获得幸福绿光！
倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
与心灵相约，与健康同行！
带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！
倡导和谐心态，成就健康心理！
交出你心，说出你情，解你之忧！
快乐吸收好，心灵更美好！
相互关心，永远开心
快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
过去的痛苦就是快乐。
健康宣传工作方案篇六
1.贪吃贪睡，添病减岁。
3.可能是老了，可能是经历的看的多了，越来越觉得有个好身体比什么都重要。
4.让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
5.身体在健康在很大程度上取决于精
6.爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！
7.百病从脚起。
8.健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
9.热天半块瓜，药物不用抓。
10.你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液(德国思想家恩格斯
11.今天想对自己说有一个好身体比什么都重要，可以吃好多好多好吃的，也不会肚子疼，受到再多的打击也可以化为食欲。
12.每次看月亮的时候 我都觉得那些 困扰我和让我喜悦的失落和成就
13.聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
14.养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。
15.我也多么喜欢你，我就有多么没有勇气和你说，我爱你！
16.必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
17.饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。——(法国启蒙思想家)伏尔泰
18.膳后莫用脑，肠胃血减少，晚餐要节制，早餐有食欲；养成不挑食，粗粮搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有规律，健康需第一。
19.希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次，浑身清爽的。健康身体比什么都重要。
20.注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
21.天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝。
22.锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
24.积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。
25.素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁杂，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮华，素食，是一块白白的豆腐，保佑你一生的幸福，国际素食日，合理饮食，拥抱健康。
26.幸福的首要条件在于健康。——（英国国艺家）柯蒂斯
27.月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
28.“饮食天下，健康未来”
29.好的身体比什么都重要，生命在于运动，健康也在于运动，改掉不好的习惯，做健康向上的自己！
30.好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
31.正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否则糟糕；零食虽好，能补消费，能填肚饱，多食不宜，择选合适，也能得益，水果第一，油炸注意，过甜留意，过咸放弃，谨记手抓入口先洗手，牢记吃完零食要漱口，要想有个好身体，零食择选要合理。
32.快乐最利于健康。——爱迪生
33.宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
34.不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。
35.你的健康我关切，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习性要养成，受益终生祝福你！
36.饮食不可胡乱吃，不同职业吃水果，体力劳动者多多吃柿子，司机经常吃橙子，运动员没事就吃菠萝，白领吃梨保眼睛，老人孩子吃弥猴桃，提高抵抗免疫力，服务员吃点香蕉降疲劳，你从事什么工作，就选什么水果！
37.多食一点醋，不用到药铺。
39.冬天天气寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意、快乐无比。
40.保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。（作者：富兰克林）
41.赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
42.吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
43.吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。
44.没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
45.强健的体魄恢复时，智力和创造力才会再生。
46.饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。
47.国际素食日到了，放下你的大鱼，青睐你的蔬菜，放下你的油腻，青睐清淡饮食，以素食为主，就是青睐健康，国际素食日你吃素了吗。
48.流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
49.劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
50.你的健康我关心，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习惯要养成，受益终生祝福你！
51.如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。
52.一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
53.房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏
55.告诉我你平时吃什么，我就能说出你是怎么样的一个人。
56.健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
57.饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！
58.对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。
59.一个人需要有5261一个目标来达到真正健康。——安德森
健康宣传工作方案篇七
1、健康新理念，时尚养生堂。
2、健康相伴，幸福同行。
3、文明与城市牵手，健康与你我同伴。
4、健康成就快乐，快乐造就健康。
5、健康满分，美梦成真。
6、健康的好管家，私密的真朋友。
7、疾病万千，健康唯一。
8、微笑，使我们年轻，健康，丰富我们的人生。
9、留下您的废品，带走您的圣洁。
10、绿色生活享健康，自然蔬菜零负担。
11、有了它，从此生活好轻松。
12、面对面，心对心，待您如爸妈。
13、有你，生活好轻松。
14、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。
15、求得名利一下子，身心健康一辈子。
16、添智添精彩，健康赢未来。
17、讲求健康生活方式，建设文明幸福家庭。
18、生命在于运动，好的生活习惯，是健康的前提。
19、生活有你相伴，健康轻松拥有。
20、健康人生，“营”筹帷幄。
健康宣传工作方案篇八
1.终于不怎么咳嗽了，太幸福了！所以拥有健康的身体比什么都重要！
2.疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
3.健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
6.所食愈少，心开愈益；所食愈多，心愈寒，年愈损焉。
7.饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。
9.晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化，餐中听听轻音乐，生活轻松更贴切，合理饮食安排好，健康身体就会保，愿你青春永不老。
10.爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！
11.不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！
12.在努力学习的过程中，锻炼身体，因为拥有一个健康的身体比什么都重要。
13.民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神祝福你青春永驻，容光焕发，神采奕奕，幸福快乐天下第一！
14.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
15.吃了胡萝卜，百病化乌有。
16.难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
17.多用些汤类食物，利于哺乳
18.戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！
19.人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
20.你应该为生存而食，不应为食而生存。
21.饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化混乱由此生；饭后2小时或餐前1小时，是最佳吃水果的光阴。请您记住哦。
22.四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
23.你的健康我关切，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习性要养成，受益终生祝福你！
24.观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
25.经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。（作者：《处世之道》）
26.古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
27.饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
28.天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝。
29.少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
30.天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
31.养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
32.一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
33.如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
34.早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。
35.冬天病毒易侵扰，教你几招御寒流，胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒，大蒜抑制肠胃炎，洋葱最宜中老年，杀菌降脂益心脑。寒流来了不用怕，葱姜蒜齐力护驾。
36.一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
37.饭前喝汤，苗条健康。
38.在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
39.健康是头等的财富。[美]爱默生
40.健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
41.吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
42.厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
43.健康饮食就是健康人生
44.忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
45.愿你在这条越努力越幸运的路上能越来好，愿你再忙也要注意身体！
46.一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。——(古希腊哲学家)德溪克利特
47.美食珍钟可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
48.欢乐的气氛能使一盘菜变得像一个宴会。
49.健康就是一切，没有健康，您就一无所有
50.苹果每日啖，不用去医院。
51.提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
52.让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
53.健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
54.如果一个有才能的人想迅速地幸运地发展起来，就需要有一种很昌盛的精神文明和健康的教养在他那个民族里得到普及。
55.冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。
56.一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。