演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价,直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗?下面是小编为大家整理的演讲稿,欢迎大家分享阅读。
健康科普能力大赛演讲稿篇一
各位尊敬的评委,各位领导,各位亲爱的叔叔阿姨和各位同仁们:
上午好!
欢迎您来到自然健康之路的特别节目——小廖谈健康的直播现场,我是主讲人廖xx。
在节目开始之前,我想请在场的各位和我一起,用我们最最热烈的掌声庆祝第29届北京奥运会的胜利召开以及中国以51枚金牌的成绩名列世界榜首,站在了历史的巅峰!回顾历史,我们不难发现,无论是一个国家和民族,还是整个人类,社会进步、文明发展永远和人类体质健康的'提升是同步的。可以说,文明的一切进步,都是为了提升人类的生命质量,而生命质量的最高追求和最核心的真谛,就是健康!在远古时代,人们为了卫生和温暖学会了使用火种;在科技前沿,人类基因组计划正为了解决健康的秘密不懈奋斗;在古希腊,哲人发出了“生命在于运动”的声音;在中华神州,黄帝内经提出了“上工治未病”的真理。健康永远是人类所有梦想中的最重要一环。
健康或许不是一切,可是没有了健康,人生的一切,财富、荣誉、地位、家庭、金钱,都没有任何意义;甚至,没有健康的人,根本就没有追求这些的资本。曾经有一个心理调查,让人们在自己所有的人生追求中选择一样放弃,而所有的人都没有选择放弃健康。我想请问在座的各位,你们想要健康吗?对希望获得健康的人,我送给大家四句诗:青春不能永驻,荣辱如同烟雾,金钱身外之物,健康宝贵财富!有很多人曾经跟我说,健康的重要性我都知道,可是我要怎么做才能健康呢?其实答案我早已经给了大家。
健康绝不是一件复杂的事情。帮助我们健康的小技巧有很多,可是其中最奥秘的道理只有一条,就是自然之道。人的身体是世上最精密最完美的创造,是无比和谐而平衡的存在。我们只需要顺应宇宙和本身的自然规律,按照天地给我们编写好的人体说明书来正确的使用我们的身体,就符合了健康的真谛。我们就可以按照自然给我们身体设定的使用寿命,健健康康活过百年。
在这里,我想邀请在座各位想要健康,想要长寿的人跟我一起呐喊我们的健康长寿宣言:我要健健康康活到120岁!
健康科普能力大赛演讲稿篇二
亲爱的老师们、同学们:
早上好!
今天中国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。
健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:
1、不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。
3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。
4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
2、穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。
3、不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。
4、注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的.小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园!
同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。
我的讲话完毕,谢谢大家!
健康科普能力大赛演讲稿篇三
亲爱的老师们、同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。
健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:
1、不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的.影响。
2、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。
3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。
4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
同时为了我们的身体健康,在体育运动方面要做到:
1、运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。
2、穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。
3、不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。
4、注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园!
同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。
我的讲话完毕,谢谢大家!
健康科普能力大赛演讲稿篇四
尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
“今天,你锻炼了吗?”
同学们,试问上课间操时,你的胳膊伸展开了吗,跳跃运动你跳起来了吗?面对一次次的长跑锻炼,你是否退缩了,偷懒了,逃避了?当你坐在课桌或电脑前时,你是否想到每天应该锻炼一小时呢?孰不知你逃开的不仅是体育锻炼,更是逃开了对自己毅力的磨炼!体育锻炼是一场艰苦的磨砺,它让坚强拼搏者留下,让懦弱懈怠者走开。
生命在于运动。,生命需要运动。就像古希腊格言所说:
如果你想强壮,跑步吧!
如果你想健美,跑步吧!
如果你想聪明,跑步吧!
对于我们来说,坚持体育锻炼就是认真做好每天的课间操,动作整齐、到位,不再懒懒散散。
坚持体育锻炼就是上好每一节体育课,精神饱满的完成每一项锻炼任务。
坚持体育锻炼就是积极参加学校为我们安排的形式多样的课外活动。平整的操场任你驰骋,笔直的跑道将踏出你坚实的足迹,松软的沙坑将划出一道绚丽的彩虹。
成功源自坚持的精神!而能赋予我们这种精神的首推体育锻炼。同学们,坚持下来吧!让我们在运动中健康成长,在锻炼中充实生活,点燃我们的激情,强健我们的体魄,磨砺我们的意志,共创我们的辉煌。
健康科普能力大赛演讲稿篇五
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
在古希腊奥运会中,阿方斯河畔的岩壁上有这样一句话:如果你想变聪明,就跑吧!如果你想健康,跑步吧!我说,如果你想快乐,一起运动吧,因为我运动,我健康快乐!
是体育力量的比拼,是智慧的较量,是美的展示。
我运动,我健康,我快乐,运动已经成为人类社会不可或缺的娱乐方式,因为随着人类步入现代社会的进程,运动正在对健康指数的不断提高发挥着不可估量的作用。
适当的运动有利于消除疲劳,提高自信心和心情。适当的运动可以有效缓解生活压力,带走不快。通过运动,你会感受到生活的美好和轻盈,你会发现运动也是一种浪漫。
记得小时候,每当看到别人像小鱼一样游来游去,开心自在,我就是岸边名副其实的“旱鸭子”,心里就像有成千上万只蚂蚁在不停地蠢蠢欲动。我心里痒痒的。当我战战兢兢的下水时,我发现水并没有那么可怕。游泳池的水还是温的,特别浅,我踩到底。这样,我悬着的心算是放下了。看着很多优秀的游泳运动员凌空展开翅膀,在空里翻筋斗,一头扎入水中,在水中翩翩起舞,那样自由的摇摆。我太羡慕了。看着浅浅的池水,我像他们一样一头扎进水里,“扑哧”一声。我呛了一口水,脑袋尴尬地弹出来。看来游泳真的不容易。有人告诉我游泳。渐渐地,我的头越抬越高,终于可以浮出水面了。我不再如此狼狈,我游得越来越快。最后,我不是一个“旱鸭子”。看,运动还是一门艺术!
在运动中,我们体会到了生命的价值和生活的美好。运动没有年龄限制,没有身份、地位、种族的区别。它不像战争那样残酷,血泪交织。它会给我们健康和快乐!
因为运动,所以健康,因为运动,所以快乐,开始快乐,向前跑!
谢谢大家!