暑期实践心得报告（汇总16篇）

通过撰写实践报告，我们可以回顾实践活动中的成功经验和不足之处，为今后提供有针对性的改进建议。实践报告的主要读者群体可以是实践活动的组织者、指导者、参与者等。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇一

第一段：引言及实践背景介绍（200字）。

暑期社会实践是大学生的重要组成部分，旨在帮助学生拓宽视野、增强社会实践能力。今年暑假，我参加了一次令我终生难忘的社会实践活动。这次实践是由学校组织的，我们前往某农村地区进行了为期十天的支教和扶贫工作。我对此充满了期待和激情，也希望通过这次实践能够更深入地了解农村的真实情况，增长见识。

在农村的十天，我们和当地的孩子们建立了深厚的关系。每天早上，我们和孩子们一起上课、玩游戏，还和他们一起度过了难忘的傍晚时光。通过亲身参与、感受并体验到了乡村教育的现状和困境，我深深地认识到了农村教育的重要性。在有限的条件下，当地的教师们尽力为孩子们提供教育，但仍然存在教育资源不足的问题。这让我更加珍惜自己所拥有的教育资源，并决心将来能够为农村地区的教育事业作出贡献。

第三段：实践收获及感悟（300字）。

通过这次实践，我不仅学会了如何与孩子们相处，更加深刻地理解了“知行合一”的重要性。实践是理论的延伸，只有在实践中才能真正理解和掌握所学知识。通过和学校的老师们、志愿者们一起努力，我发现自己不仅在知识方面得到了提高，还在沟通能力、团队意识等方面有了长足的进步。在这个过程中，我体会到了团队合作的力量，也学会了如何在紧张的工作中保持积极向上的心态。

第四段：对个人发展的影响及展望（200字）。

这次实践对我的个人发展有着深远的影响。通过与孩子们相处，我深刻地认识到了自己的责任和使命，也更加明确了自己的职业规划。我决定利用自己所学的专业知识，将来从事农村教育工作，为农村地区的孩子们提供更好的教育资源。同时，我也意识到自己还有很多不足，需要不断学习和提高自己的专业素养和综合能力。

第五段：总结及结语（200字）。

通过这次暑期社会实践，我不仅了解了农村地区的教育状况，更提升了自己的能力和自信心。这次实践让我明白了人应当树立正确的价值观，在自己力所能及的范围内为社会做出贡献。我相信，只有通过实践和行动，才能真正感受到自己的成长和进步，也能发挥自己的潜力和价值。最后，我要感谢学校的组织和老师们的悉心指导，让我有机会参与到这次有意义的实践中。我相信，这次实践的经历将对我今后的人生产生积极而深远的影响。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇二

二00九年七月五号，我们**年暑期社会实践悄然结束，在此次为期五天的社会实践活动中我们不但学到了作为一名工作者和志愿服务者应有的姿态，也明白了不少为人处事的原则，同时，为我们迈入社会打下了坚实的基础。让我们无论在校，还是今后走出学校进入工作岗位乃至整个社会都有了很好的前车之鉴的作用，社会主义高校办学的根本目标是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。达到和实现这一目标的途径和方法是教育与生产劳动相结合，我们在实践活动中暴露的问题出的很多，但我们不能将它们归在我们还很稚嫩，我们队伍的领队钱书记用一句话形容我们：你们做事的风格是会在同一件事情上跌倒第二次。这句既批评了我们在细节上的再次疏忽，也同时激励我们在以后的工作中有了前俩次的教训，不要再第三次跌倒。

—、前期准备为我们正常开展工作铺路。

作为一个临时组建的团队，我们需要在短时间内学会互相合作协同，我们是从取段塘街道的六只小分队中临时抽出的九个人组成的新的小队，我们分别来自医学技术系的七个班级，若按部门分，我们分别来自八个部门，彼此都互相比较陌生，怎样才能引领好一只陌生的队伍，使得这样一只队伍能很好的完成街道以及社区交给我们的任务，这是队长和副队长三人该考虑的最重要的问题，在社会实践开展之前，我们想了很多，团结一只队伍的关键在予让队员听从指挥，学会协作，首先我们想到了要在队伍中树立一个良好的形象，一个以身作则的形象，然后是为队伍考虑周全，制定一些人性化的规定，并征求各队员的建议，改善规定，等规定一旦通过，要求每一位队员都必须遵守，我们队伍制定了一些列的规定，有早上的等车时间为7：40，;取之前必须解决完早饭;早上必须一起乘车过去;请假方面我们也做了相应的规定，第一、请假者必须说明真实理由。第二、是否给予请假，由队长和其他队员讨论，并视情况而定是否给予请假。第三、半数人未通过或者有特殊情况下，可以不允许队员请假。第四、五天的社会实践活动请假时间不能超过六小时。第五、不得未经请假擅自离开做事岗位。考虑到天气原因，我们在前期商量的时候规定，队长副队长必须时刻观察各队员的身体状况，准备一些相关药物，如治疗拉肚子，预防中暑药物，预防感冒药，以及一些绷带、创口贴、好得快等用品，果然，在第一天的社会实践过程中，我们的一个队员出现了肚子痛，头痛等状况，及时得到了救治。

作为一个特殊的团队，我们肩负这特殊的使命。这就更需要我们在前期做一些相关的准备工作，我们的主要任务是整理党建资料，配合街道整理人事档案，以及根据街道党政办的具体要求实施灵活性高，机动性强的任务。我们在实践前一天进行了讨论，把队伍的九个人分成了三组，并让各小组进行了组内的交流，以小组的形式去迎接应变的突击情况，以很好完成突击情况为目的去局部调整小组的任务分配，并且在网上查找了需要相关党建工作的资料，如入党流程，党员档案应该具备的证件，党在0九年时事政治等等。这使得我们在实践一开始，问题接踵而至的时候，大体稳住了阵脚，在党政办的书记指导下，能很快灵机应变解决相应的问题。

二、问题，我们勇于解决，避免再犯。

我们从最初起步，从最简单的整理档案开始做起，在接手第一份任务之前，党政办的钱书记先给我们上了一节入党流程和党员资料课，她严重声明党员档案资料的重要性，一再强调需要用百分百的仔细认真来对待我们所接受的任务，一开始的时候，我们对整理档案的`任务略有轻视，或者说过分的自信，所以经历了犯错误，书记给予指导，再次犯错误的，书记再次指出，终于不再犯错误，最简单的事情我们便经历了一波三折的过程，这让我们顿时感到对自我能力的怀疑，此时，队长和副队长对俩天来的工作进行了会议式的总结工作，总的指出近俩天来的工作状况，需要改进的方面，总结工作失误以及配合上的失误，以及书记的话给我们工作上的启示，期间也有队员提出很多宝贵的建议，如，我们的失误主要出现在对细节的把握上。再如，我们彼此之间的沟通不够等。队长和副队长仔细听从了队员的建议，对工作任务进行了细致的分析，我们的工作初步走上正轨，错误越来越上，或者说大的问题再也没出现过。而此时我们的任务也不仅仅是整理党员资料，还要协助犯罪科的民警叔叔整理犯罪档案，有了前车之鉴之后，我们更加小心谨慎，这是万万不能出错误的档案，错误带来的纠纷也许就是一件刑事案件了。

三、踏入社会，我们永远铭记教训。

踏入社会的第一步，我们的心得就是必须总结教训。我们与书记相处五天中，书记到最后才欣然微笑，这让我们觉得十分惭愧，之后在与书记的交谈中，谈及她严肃的表情的时候，书记语重心长的对我们直言，我们这一批大学生，做事有着自己的风格，但作为一个团队，每个人这样的风格不能显露的过于明显，每位队员必须为这个队伍牺牲一些自己的特点，从而更好的融入集体，错误是难免的，但不能再同一个教训上跌倒第三次，失误是难免的，但在一次失误以后，一个队伍必须取想想在做同样一件事情上，我们怎样取减少失误，社会是残酷的，所以一个失误可能影响一个大问题。

我们陷入了沉思，这段话，我们将好好铭记。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇三

内容摘要：生儿育女是人类社会得以延续的基本条件之一,传统农村社会存在很严重的养儿防老、重男轻女和多子多福的观念。而随着工业化进程的推进,农村也逐步走向非农化,随着生活水平的不断改善和农民教育水平的不断提高等因素，广大农民的生育观念也发生了变化。我利用这个暑假，通过对家乡部分农民采用问卷调查和口头访问等形式进行了生育观的调查和访问。以此推断出农村生育观的变化趋向，并分析出其变化原因。

关键字：农村生育观变化趋势原因。

石板村，我土生土长的地方。不说是偏远山区但也不像城里哪么灯火通明，这里不是山路曲奇，但仍可见老式的土基房。而随着工业化进程的推进,农村也逐步走向非农化,随着生活水平的不断改善和农民教育水平的不断提高等因素，广大农民的生育观念也发生了变化。这个暑假针对家乡屡屡出现的生二胎现象，我利用这个暑假，通过对家乡石板村部分农民采用问卷调查和口头访问等形式进行了生育观的调查和访问。我将在计划生育，多子多福和重男轻女三方面的生育观进行分析。

一、计划生育观。

题。我国是一个人口大国，同时也是一个农业大国，农民是国家人口的主要组成部分，国家的发展关系着农民的衣食住行，农村的落后制约着国家的改革发展与创新。对中国而言，农村是其兴衰的命脉。我国的资源总量并不少，但为何我们只能排在发展中国家的行列?显然是人多!朱镕基总理说过：“一个问题不算大，但若乘以十三亿那就是个大问题，再大的资源但若除以十三亿那也将是微不足道的一分子。”计划生育是针对中国人口压力大而制定的一项国策，我们应该积极响应号召，严格按照要求，有计划的`生育。

二、多子多福。

对“你愿意生二胎”这个问题我向所询访的几十个人进行了调查，他们的年龄集中在25-40岁，结果分析，其中，大约78%的人暗示愿意生二胎，20%的人不肯生二胎，另有大约2%的人暗示，一胎都不想生。该查询拜访预示出了我国农村现阶段主要育龄夫妇的生育观念：大多的夫妇愿意生育“二胎”，少部分夫妇只愿生育一胎，极少部分夫妇不肯生育。而希望生二胎的大多集中在30-40岁。这几年来，随着我国经济的迅猛发展，人民生活水平的提高，生育观念的改变等各种原因，我国也有部分大中城市逐步进入了“老龄化”社会。国家虽然连续举行计划生育政策，但为了缓解国度老龄化趋向，在计划生育政策的节制尺度上有所放宽，部分符合生育第二胎的夫妇开始考虑是否生育“第二胎”。而在农村许多生二胎的家庭并不是被允许的。

科学技术的发展、教育的发展，使妇女教育水平提高与生产率上升。这一方面使得生育成本上升;另一方面，农村文化的进一步发展，可能改变了小孩对于家庭中的消费属性，因为某些地区生育的原因之一是妇女无事可做。生小孩来养就像城里人养狗、猫当作宠物一样。有些人表示，多生个小孩现在家庭就可以多一份欢乐，以后老年时生活就会多一份保障。一些35岁以上的家庭表示，第一胎在外地读书，一般男人也常年在外打工，妇女在家无聊，生二胎也可以说是为了有一个精神上的寄托。所以有些人宁愿违反政策规定，被罚款也要生二胎。

而对于一些不想生二胎甚至不想生小孩的人来说，原因有三点：

1.政策这道红线不敢逾越2、生儿生女都一样。第三点也是大多数家庭不愿多生小孩的主要原因：生小孩成本太高了。生育成本对于农村的生育主体来说是较为实在的东西。人们往往从小孩的经济效益来进行考察，即生育小孩的成本和小孩成长后可能带来的效益的一种比较。而这种比较的结果则是影响农村生育主体生育行为的重要因素。如今社会较高的生育成本毕然使得生育主体少生孩子，也使“超生游击队”减少。另外西方文化传入中国，西方的生育观念、个人独立的观念在中国农村也悄然兴起。市场经济条件下成长起来的人们，对生育问题的看法绝对不同于以往任何一代。另外西方文化的介入，人们对婚前性行为和同性恋的宽容，从某种意义上来说，也降低了人们的生育欲望和对未来小孩的期望。

另外教育水平的提高，人们观念也发生了改变。人们认识到了在知识经济时代重点是人的“质量”而不是数量。不仅要生孩子，更重要的是使子女得以良好教育，使其成才。生育成本越来越高，培养一个孩子，往往要支付各种费用。高额的生育成本使得父母必然放弃数量，转而重视“质量”，也就倾向于优生优育。

三、重男轻女。

中国封建社会中，“男主外，女主内”。男劳动力的数量和质量直接关系到个体家庭的经济状况乃至整个家族的兴衰妇。而如今经济发展、社会进步，妇女在社会经济、政治生活中的重大作用也显露出了，于是，随妇女解放运动的开展，男女平等地参与工作、参与竞争。尤其在今天，教育水平提高，妇女知识水平提高，男女地位进一步平等，于是在建设有中国特色的社会主义生育观中，女儿也是传后人。所以现在大多数农村人的生育观念大多也变为“生儿生女不重要，关键在培养。能让孩子从小受到好的教育，将来有出息，父母晚年才会有依靠。本次调查显示，85%的被访者在生育前是不知道孩子性别的。在现在的农村，重男轻女的思想已大大淡化了，87%的被访者表示自己对孩子的性别不介意，但还有很小一部分人表示会介意，喜欢男孩子;不到一成的被访者表示如果生的是女孩，会有失落，但也不会太介意。(稍有失落感的人群中，男性比例多于女性。)几乎所有的被访者都表示，不会因为生的是女孩就减少对孩子的培养和投入，因为对孩子的期望值是一样的，将来孩子面临就业压力和社会挑战也是一样的。

农村居民对子女性别的偏好趋向平衡，一男一女是多数人理想中的家庭结构，但隐含着对男孩的偏好。诚然，在现代文明社会里，“养儿防老”的观念是落后的。但是倘若在社会化养老程度低下，养老缺乏保障的情况下，人们不得不靠养儿去防老。而现在国家开始重视农村的养老问题，而且也在逐步地解决农村的养老问题。

生育观念的改变是30年农村改革发展的深层次巨变之一，农村生育观发生这些变化的原因主要有以下的方面。

高额的经济处罚迫使有的农村家庭实难承受，使一部分人想生又不敢生。近年来，各地加强对计划生育的有关政策和法律法规的宣传也促成了当地群众生育观念的转变。中国目前已有很多地方在尝试通过奖励扶持的办法，鼓励、引导人们接受正确的生育观。

这种生育观的改变，也是30多年来计划生育政策的实施之果，更与农村经济发展息息相关，而城市则提供了农村观念变革的现代意识之源和榜样的力量。进入21世纪的今天，随着市场经济的建立，农村的青壮年大批走出家门挣钱，外界的先进文化和超前思想也促成了农村育龄人员生育观的转变。城市的一些思想意识开始通过打工者的渠道，对农村产生潜移默化的影响。

不仅控制了人口数量，也影响了农村居民的生育观和抚育观的进步，这其实也是农村走向现代文明的一大步。观念和文化传统的改变虽然通常比较缓慢，但它一旦形成，也将在很长的时间内发生效力。农村居民生育观正在发生的变化，当然也是社会变化的结果，同时也提醒我们对未来农村人口和生活方式的变化要提前有所准备。

小结。

目前我国农村人口比例大，农村的社会经济政治发展相对落后，社会保障制度尚不完善，农村的生育观念也受着来自经济，政治，文化等各方面因素的影响，从而影响到农村的生育结构，人口结构和社会结构。调查小组成员对农村农民的生育观念进行了调查，在他们身上显示出传统因素和现代因素在人们生育观念中相互碰撞并在一定程度的冲击下相对融合，即在生育文化冲突和生育文化适应的条件下形成了农村现在人们的生育观念。中国农村范围很广，农民众多，各地的生育观念在很大程度上呈现异质性和特殊性。但是，即使是各地有各地的特点，各有各的个性，但这些地方仍然是中国农村的一部分，以生育观念形成的系列生育文化有一定的共性。马克思主义告诉我们人口生产要和物质资料生产相适应，当人口生产适物质资料生产相适应时可以促进物质资料生产发展，反之，则阻碍它发展。如今中国面临严峻人口形势，所以一定要坚持一手抓物质生产，一手抓计划生育。同时也应该认识到人口增长是有周期性的，加强人口的道德抑制，使计划生育成为一种小痛苦，小代价的人类自律行为。

为期4天的暑期实践终于结束了，这次社会实践虽然是在炎炎夏日中进行的，累了点，但我的收获很大，不仅锻炼了自己也学到了很多。我衷心地希望家乡人民的生活会越来越美好!

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇四

一.**师范大学语言技能培训中心简介。

**师范大学拥有强大的学科基础优势和雄厚的外语师资力量。现拥有英、俄、日、法四个本科专业，英语语言文学、俄语语言文学、日语语言文学、外国语言学及应用语言学四个硕士点和外国语言文学一级学科硕士授予权，有英语语言文学和中外语言比较二个博士点。有教授16人，副教授56人，博士生导师5人。英语专业是**的品牌专业，也是xx省高校本科品牌专业，xx年获批为全国首批第二类高等学校特色专业建设点。xx年英语语言文学被评为xx省外语类唯一的省级重点学科，xx年获得博士学位授予权，使该专业成为xx地区唯一的博士学位授予权单位。在由教育部学位与研究生教育发展中心组织的xx年一级学科整体水平评估中，**外语一级学科名列前茅。

**师范大学语言技能培训中心依托**师范大学**地区一流的英语品牌和雄厚的中外师资力量，秉承“语言学习是一个技能培养的过程”这一理念，倡导遵循语言学习的神经学原理，与现代国际英语教学接轨，颠覆传统教学模式，采用独特的ec混合学习法，侧重完美英语听力、口语交流，轻松提高托福雅思四六级成绩。

二.**英语学习软件简介。

**多媒体英语教学系统由是美国**公司和斯坦福、牛津大学语言教育专家合作20多年，潜心研发出的一套全新的语言培训软件。教材内容丰富连贯、教学体系完整严密，一经推出即表现出强劲的生命力和说服力。在多届语言教学教材评选中屡获殊荣，如曾获得过美国培训与发展部颁发的电子学习课程软件证书及其他的各类奖项，并被迅速推广到世界各地。

**英语是目前世界上最先进的英语学习解决方案，也是全球第一套e-learning在线英语培训课程。产品风靡全球70多个国家，为各国100多所大学和不同年龄层次的上千万人士提供了一流的英语培训服务，以其显著的学习效果树立了在全球英语培训行业的翘楚地位;国内韦博英语、新东方英语、上海教育服务培训中心、中国银行、财政部、香港大学、北京大学、北大光华管理学院、首都师范大学、上海外国语学院、香港大学等均已采用**课件来培训干部、员工、教师和学生。首都对外经济贸易大学的学生联合写信，要求不上大学英语的教材，改上**英语教材。

****多媒体互动课程将有引导功能的多媒体教学与有明确目标的外教小班面授课有机结合，发挥各自的长处。通过扎实的、有针对性、有效的学习，学习者逐步在头脑中形成英语语言的框架，获取用英文进行交流的能力。这一结合的多元法教学方式已被事实证明：能够最有效地将科学的教学理念通过专业化的方法得以实现的教育模式。

****多媒体互动课程“多元法”教学模式具有独特的八大优势，保证每个学员在有限的时间里学习到最多的内容，完全摒除诸如：上课时间与工作步伐不协调、同学间的能力水平参差不齐、领导无法及时了解下属的学习进展等一系列传统教学的弊端。

“多元法”解决方案采取完全灵活的时间表，学员在自己预定的时间点学习，绝不会干扰工作和生活。课程是根据学员的英语水平、能力和需要而量身制订，随个人制定的强化课和流利水平练习使每个学员按照自己的步伐学习，永不会出现漏课现象。循环的学习流程，由个人水平分级测试，到多媒体课、核心课、补充课、沙龙课、英语角和社交俱乐部，使学习英语更方便，随处可及。

****多媒体互动课程的教学十分重视学员的参与和交流，通过举行热门话题讨论、专家演讲、西方庆典、竞技比赛、音乐欣赏、影视评析等形式多样的活动来吸引年轻学员的.兴趣，并且借助多媒体录音和语音识别等先进教育技术的应用，逐步激发年轻学员的学习积极性。

三.实践内容。

虽然**这个英语学习软件在国际上，在北京和上海的名气都很大，得到了广泛运用，但它是今年5月底才刚刚被引进到武汉的。我们工作的主要任务就是以**为起点开始在武汉推广这个英语学习软件。对于**这个英语学习软件，我和所有的同事都感到很陌生，所以刚开始要这个软件的推广工作时，我们都感觉到“心虚”。就像是自己即将要去卖一个产品时，却不知道自己卖的是什么，不知道它怎么操作。所以我们的第一个任务就是全面认识这个软件。

认识第一步，老师向我们讲述了**的起源、在英语学习中的地位、它涵盖的具体内容、它在国内的北京和xx市场上的发展情况以及它现在在武汉所面临的形势。这些基本的内容，在老师的讲解之下，我们很快就理解了，自己多看了几遍之后也就滥记于心了。但是我们还有一个很大的疑问，那个软件具体怎么操作的呢?只有我们亲身体验一下这个软件，才能更加了解到它具体内容，体会到它的优势和它的好处。这样一来，我们才能更加以切身体会更加生动形象地介绍它、推广它，更加有效地吸引别人的注意。于是我们就向老师提议，让我们去多媒体实验室亲自体验试用一下这个软件。结果我们的提议得到了老师的肯定回答。在对**软件有了充分的了解之后，我们开始了下一步的工作——招生!

一个新生软件的推广是一件比较困难的事。刚开始被招进去的时候，我们也加入了推广的策划工作。分析了两个策略：一个是借助**外语系的学生组建一个英语实力比较强大的家教队，然后对这些队员进行**软件学习的培训，最后再让他们以家教的形式将软件推广到无数受教小孩的家里。这样层层扩大，最终达到初步推广的目的;另一个选择，是通过设点宣传，招生来免费体验我们的软件学习，让软件自身强大的优势来吸引用户。经过大家深入的分析和讨论，一直认为策略二的可行性比较高。所以接下来我们几个同事就分成几组，在**里设了几个点，开始了辛苦的招生工作。接下来的每天工作结束后我们都会开个小会，统计一下当天的工作效果，分析当天所出现的问题，一起探讨解决问题的办法。

四.实践体会。

1.面对压力。

诺大的推广工作，因为只是刚刚起步，所以就只招了几个基层工作人员。加上我，总共五个人。另外的四个人中，一个事**大二在读生，两个武大大四在读生，还有一个是武大研一的学生。面对这样的几个同事，自己在心理上很自然地就产生了很大的压力，担心自己的能力比不上他们，怕自己工作不好，会更让人瞧不起。另一方面，面对陌生的**和安装这个软件不菲的价格，几乎所有的人都对它质疑。这种陌生和质疑无形中给我们的工作带来了很大的阻力，也给我们带来了很大的压力。

在真正工作地时候发现，有时候压力是自己给自己设定的障碍，你越是怕他，他就会变本加厉地欺压你。所以在面对压力的时候，一定要镇定，一定要坚强，要学会如何去正确处理压力。

2.学会积极主动思考。

3.处理和同事、上司之间的关系是一大学问，在以后的实践中要更加积极主动地思考学习。

4.要学会及时地总结，及时地改正错误。

5.要经常积极主动地与人交流。

6.在工作中一定要学会保护好自己的合法权益。

以上六点是我在这次实践中悟出的最深刻的道理。这些道理，原来也听人讲过。但别人讲出来的东西始终都是别人的，真正属于自己的只有靠自己实际体验了，才会深刻地感悟到，才能对自己的思想产生影响，才能真正地促进自己的成长。

五.总结。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工实践是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

一、实践目的。

我爸妈都在同一个鞋厂工作，所以我来到xx市xx镇xx旅游用品有限公司进行暑期社会实践。我爸向我介绍了鞋厂的一些基本情况，我了解到不少。xxxx旅游用品有限公司创建于1976年，由五家专业制鞋企业组成，现有员工1800多名，年产各类鞋计300万双。主要产登山鞋、防水鞋、雪地靴、安全鞋、皮靴、pvc注塑鞋、pu注塑鞋、全胶鞋等。公司拥有自主的产品设计、开发能力，具有多年的生产耐油、抗静电、绝缘、防砸、防穿刺、防火阻燃安全鞋的熟练技术和经验。产品主要销往欧洲、美国、加拿大、日本及国内市场。现有品牌“倍天力”系列安全鞋、运动鞋、休闲鞋畅销全国各大中城市，得到众多消费者的青睐与喜爱。大家都知道，我国的人口很多，所以劳动力密集型的企业较多。我家这边就有多家鞋厂和服装厂，里面有许多工人。我想了解爸妈的工作环境以及体验一下爸妈的赚钱的辛苦，于是我和妈妈一起做事，想深入了解劳动。

二、实践内容。

1、实践安排概况。

实践时间：7月28——208月6号共计十天。

实践内容：帮妈妈做事情，体验赚钱的辛劳。

实践地点：xx旅游有限公司做鞋面的发料处。

2、实践工作内容。

妈妈的工作是发料，听起来挺简单的，其实是不简单的。有时有人来交弄好的面料，要清清楚楚地记下来，不然月底算工资就不好弄了。有时发料需要到库房把那些需要的早就弄好的面料搬到工作的地方，这是挺累的，因为那些面料很重的。弄完这些，接下来就要按照单子把面料分配到每个组的大框里，然后让车间内的各个组长来领这些面料。别看分配很简单，其实需要你的细心。如果把面料的数量搞错了，工人们就会来补，到时你也许就找不到了那些面料了。这是一项很浩大的工程，因为一双鞋子要许多块料子组成，所以分配时要数很多种，有时会不小心搞错了。因为我平常很细心，所以妈妈就让我帮她数，这十天都没有出错，帮了妈妈的大忙。除了这些，我们还要对账，就是把每组的员工做的鞋子的数量统计下来，这样到月底算工资就好办了，而且也可以供员工们来看看数目对不对。妈妈认为搬东西的活太重，她就不让我搬，只让我帮她登记那些料子数量，帮她数数，还有帮她登记员工做的数量。我的细心帮了妈妈不少忙呢。

三、实践结果。

帮妈妈做事觉得很开心，但我也发现了一些问题，我想提出自己的建议。首先，面料的仓库离发料处远了点，妈妈每次去拿面料都很辛苦。我觉得应该把仓库建在发料处的旁边，这样就方便多了，而且节省时间。其次，每个员工做的数量不应该由发料人来统计，这样太忙了。我建议工人做的数量应该由每个组的组长统计，这样数量也不会错，员工自己心里也有数，就不用经常来查账了。最后，分配面料时要一个个数，这样很费时。我建议应该让弄面料的人以十为单位，把做好的那些面料进行捆扎，这样我妈妈数的时候就很方便了，不然就是考验人的细心了。

四、实践总结或体会。

1、实践收获。

这次的暑期社会实践，我收获不少。我帮妈妈做事，我体验到了赚钱的辛苦。其实劳动者不仅仅是体力劳动，有时还需要脑力劳动，比如算算账什么的。因为我选的实践时间还很热，妈妈在工作时流了很多汗，让我更加懂事。期间，我也观察车间里那些做鞋子的叔叔阿姨们，他们一直坐在位置上工作，除了上厕所。车间内的大灯都开着，人又多，所以工人们很热，尽管车间内开着空调，仍阻止不了他们头上以及背上的汗。我想要是他们的子女都来看看他们这么辛苦地工作，我想这些孩子会和我一样，变得更加懂事，更加珍惜钱。

2、实践中自身不足之处。

其实在实践过程中，我也发现了自己的不足。我应该帮妈妈搬那些面料，而不是只是干一些脑力活，那些体力活妈妈一个人太辛苦，我应该去体验体验，还可以锻炼锻炼自己。十天的实践时间太短了，因为我怕热，就实践了十天。妈妈可是每天都干这些活的，我应该多帮帮她，而不是没事就在家吹吹空调，看看电视，这样做是不对的。我觉得我自己还是劳动太少，应该多帮妈妈做一些，这样才能更深地体会赚钱的不容易，自己花钱才不会大手大脚。我们一直都认为父母抚养我们，我们花父母的钱是天经地义的，所以经常乱花钱，却不知道钱来的是不易的。我们应该学会懂事，认识到父母的辛苦，不能养成花钱大手大脚的习惯。

3、自己要改进的地方。

总之，我以后放假回来要多帮帮妈妈做事，而不是只有实践时才想到帮妈妈的忙。我体验到了父母赚钱的辛苦，所以我会更加珍惜在大学里学习的时光，同时我会更加努力学习的，我想这是对父母对好的回报吧。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇五

系别：艺术学号：061207姓名：蔡宇汇。

一、前言。

（一）实践时间：自7月4日起至9月1日止。

（二）实践单位：化纤游泳馆。

实践单位地址：仪征市仪化白沙路。

实践单位电话：0514―83221664。

实践单位主管：李卫东。

（三）实践动机。

锻炼，避暑。

二、文本。

（一）实习单位简介。

仪征化纤集团游泳馆。

（二）作业流程。

1点半到岗，2点上班，4点半到5点半吃饭，8点半集训,9点下班。

三、心得及建议事项。

了。每天除了上班以后，我们还要单独训练，提高自己的游泳水平也很重要。这2个月的确是对体能的`考验和挑战。这不仅可以增强自己的身体素质让自己变得强壮而且还可以锻炼自己与人处事的能力，交流和指挥能力。虽然大学生活以学习为主，但是身体也很重要，有好多人跑个步，踢过球没多久就累的不行，坚持不了。是因为平时锻炼太少，天天除了吃饭睡觉，整天就呆在寝室里，现在正是我们最有年轻活力的时候，现在练个好身体多以后工作或是到老了都会有好处。所以趁年轻赶紧锻炼，相信自己能够坚持到底！

（二）建议事项。

无

四．附件。

207月4日。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇六

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇七

顶着三十多度的太阳，到西苑小区做志愿者是怎样一种体验?只有一句话可以形容“路漫漫兮其修远兮”。xx年7月13日上午8点，教育学院社会实践服务团一行人浩浩荡荡地向着西苑小区，出发!虽然是三伏天，大家都热成dog,但是!我早已看穿了大家眼里想掩饰也掩饰不了的兴奋与期待。

经过半小时站公交之后，大家略显疲惫，直到见到了精力无限调皮的孩子们，一下子都跟打鸡血似的满血复活了。

栀子花开，如此可爱，挥挥手告别，欢乐和无奈。第一节的音乐课，伴着悠扬的旋律和甜美的歌声我们走进了这群可爱的孩子，喝着节拍我们一起合唱着《栀子花开》，美妙的音符如同栀子的淡淡清香萦绕在我们心怀，纯净而美好。而孩子们也渐渐从相见时的陌生慢慢走向亲密，一首歌的时间就迅速拉近了我们之间的距离。接下来的作业辅导孩子们也将他们不懂的问题一股脑的问了出来，我们一边耐心的解答一边深感当一名好教师的不容易。

爽，洋溢着这样或那样的暖意，涌动着这样或那样的青春气息。虽然我们看起来是那么的不一样：有的羞涩，有的安静，有的活跃，有的顽皮。然而都因为这样的一个活动，有意义的活动，聚集在一起，共话生活与乐趣，那份看似本该有的gap消弭于耳。

走在返程的路上大家还在滔滔不绝的说着刚才的有趣的事。每次看到小朋友，都会让我回忆起我的童年生活，美好又单纯。每个人的童年，都值得被珍惜。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇八

大一一年已经匆匆过去，迎来了10年暑假。华中师范大学汉口分校共青团号召在校大学生积极参加大学生暑期社会实践活动，努力让大学生到艰苦的环境去经受锻炼，从而加快成长成才的步伐。从而走好迈向社会的第一步。

我为了应学校要求，将自己课堂所学理论知识及自己的一些心得在社会中得到合理的运用。我决定参加工作时间为期一个月的社会实践活动。我的实践活动就要从我的找工作开始了。

本以为工作很好找，自己再怎么说也是大学生，虽然并没有毕业。可以接连好几天都落空了，不是自己不符合招聘条件的就是与自己的作息时间不相符。还有一听说我是在校大学生，没有什么经验，都直接或间接的拒绝了我。感到很沮丧。情绪也变得急躁了，老觉得有一种怀才不遇的感觉。后来开始有意识的调整心态，始终没有合适的。经过多次面试的失败，我总结了自己的失败原因:一方面自己眼高手低，而自己素质根本没有达到一定水平；另一方面我没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前失败的原因。摆正好自己的位置，社会实践只要有工作，任何苛刻的工作我都干。在后来我找到了一份营业员的工作在深圳蛇口蓝精灵母婴店，每天工作10小时，至此我的求职生涯才算结束了。刚开始去的几天对那里产品很不熟悉，包括产品的价格，性能，特点等。有些小宝宝和准妈妈用的东西我都不知道它的用途，太专业化，太现代化了。后来慢慢在老板及其他员工的指导下，开始慢慢熟悉这里的经营模式，可以向顾客简单的简绍一些适合其要求的产品。

在这里工作除去中晚餐时间，每天10小时。上班时间基本都是站着的。脚后跟每天下来疼死了。下班回家整个人都有一种瘫的感觉，好像骨头都要散架了。真是太累了！!很多次我都想放弃这个工作，然后回家痛快的睡上一大觉，想想都那么美。但是我告诉自己，不可以，得到这份工作很不容易，我不可以失去这个机会来锻炼自己，珍惜！

真正的融入这个圈子，发现在这里工作，每天可以看到很多可爱的小宝宝，看到他们那张白皙，纯真的脸庞。多糟糕的心情都会变得很轻松，我会放下自己的年龄和他们在一起玩，那种感觉很好。我会在宝宝妈妈的面前赞美宝宝长得可爱，漂亮，聪明……看到宝宝妈妈笑的那么幸福，似乎孩子就是她们的整个世界。我也感觉很开心，很欣慰。

在休息的时候，我也主动向老板和同事虚心请教和学习。老板向我讲述她的整个创业经历。四年前她只是一个普通的家庭妇女，丈夫上班，她则在家带孩子。每天重复着这样的生活，突然有一天她意识到自己的大好时光不能白白浪费，自己不可以就这样一辈子过下去，事业上还是一片空白。最终于丈夫决定出去创业，带着家里几年来所有的积蓄南下深圳。选择了加盟蓝精灵母婴店。可是她手上的资金根本无法再这么发达的一个城市开一个门面。她发动全部力量来筹钱。因为如果失败了她必须用剩下的时光来还债。我问她：“你当时没有想失败的后果吗？”她只是淡然的回答我：“年轻就没有失败！”她的这句话震撼了我，年轻就没有失败。我感觉自己在她的面前时那么的渺小……年轻就没有失败！我将在以后的人生道路中始终铭记。

后来通过她的真诚付出，店里的生意越来越好了。她对顾客的服务真是让我很佩服。她总是耐心的，友好的，热忱的对待每一位顾客。不分男女老少，老幼病残，贫富贵贱。付出了也收获了。为什么有时我还没有付出就在期待收获呢？她向我树立起了作为一名服务工作者的榜样。为我未来的路照亮了方向。此时我觉得自己每个细胞都充满了力量，自己有足够的勇气和信心来面对生活，来挑战未来!

不知不觉一个月就飞快的过去了，为期一个月的社会实践活动也要结束了。也就是说，我要离开蓝精灵母婴店了。要和这里的一切说再见了，或许再也不可能见面。有点不舍，有点留恋……一切都无法用语言来表达。

再见了，蓝精灵！

回首自己的这一个月，收获真是不小。人生中校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一个月的实践活动让我领悟到了很多，而这些东西将让我终身受益。社会实践让我在实践中开拓了视野，增长了才干。进一步明确了我肩负的使命。其实，如果一个人不去接触社会就不会知道社会的一些规则。任何东西不去接触就永远不会了解它。不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的接触社会上的东西。才能获得更多的认识和启发。多参加社会实践对我们是百益而无一害。不然的话就可能被社会左右，那样的生活不会幸福安乐，只会是满是痛苦和无奈。

总结我这次暑假社会实践，虽然是我的第一次社会实践，但我认为这次是成功的。特别是看到老板在学生社会实践活动回执单上，对我各方面的肯定，我感到特别的自豪与欣慰。

通过这次活动，我学会了在与人沟通中的一些小技巧，学会了赞美别人，使别人快乐，也可以使自己快乐。在困难和挫折的面前不会再退缩，而是勇敢的接受挑战。明白了自律的重要性。学会了克制自己的胆怯和懒惰的心态。更重要的是，让我明白了学习的重要性，人只有在学习中不断的充实自己，不断的提高自己，才能更好的面对机遇与挑战！

感谢学校开展这样的活动，让我思想认识有了更深一层的提高。在一定度上给我指明了一个很好的方向。我会在以后的大学时光中，多利用时间不断的学习，不断的提高自己。相信我的明天将更美好！！

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇九

转眼间，我的暑期社会实践实习生活就要结束了，回顾一个月来的实习工作，我对工程维护部的工作多了一分了解，对中国移动人的工作精神多了一分赞赏，对中国移动的企业文化多了一分认同。

7月中旬，我和另外4位实习生一起，开始了在工程维护部的实习生活。第一次见到我的导师*主任是在工维部的季度工作总结会议上，他的发言中句句铿锵有力掷地有声，很有威严感觉不易接近。下午*主任给我布置实习任务，我又感受到他高效、严格的行事作风。他在安排了实习课题之后向我提出了几点要求，首先要完成一个word文档以及一个ppt作为实习课题的成果，其次要合理安排时间，不能把所有的工作拖到实习要结束的时候再做，最后要求我认真对待实习课题，不能落在其他实习生后面，有问题积极请教同事。我将这三个要求默默记在心里然后开始了我的暑期实习。

由于*主任工作很繁忙，我在实习期间大部分都由基础维护班的**班长负责。初到工维部，为了让我感受工作氛围、充分了解工作内容，班长让我参加了基础维护班参与或组织的各种会议，还在代维检查的时候带我随行。从班长的介绍和工维部的材料中我了解到，中国移动江苏省公司将设备和线路的维护与故障处理下发到代维合作单位完成。而我实习所在的基础维护班就负责对**地区的代维工作进行管理，即对各代维合作单位进行合理分工，对其工作成果进行考核打分，并深入代维合作单位内部协助管理以提高代维工作质量和效率。

工作情况，对代维驻点的工作环境、资产配备情况以及各个专业的维护情况进行抽查打分。

在参与了基础维护班的大部分工作并且大量阅读了代维管理资料之后，我的实习课题《一体化代维管理提升》完成得很顺利。课题报告围绕**地区代维管理存在的几个短板提出了一些改进意见。首先，针对一体化代维缺乏清晰的组织架构的问题，报告从巡检维护和故障处理两个角度探讨了组织架构的优化。其次，针对代维考核办法和模式不完善的问题，报告结合**分公司的成功经验介绍了代维考核办法和模式的优化方案。最后对于自维人员和代维人员能力有待提升的现状，提出了可以改善这一问题的若干措施。

实习期间我感受到工维部同事们每天工作的忙碌，体会到移动员工对工作的高标准、高要求。在台风来临前，工维部进行了全面的防汛物资整理，加强全市地区的设备维护力度，充分做好通讯故障的应急准备工作。在日常工作中，基础维护班的同事们不断探索一体化代维管理的最佳模式，在实践中不断创新，并在全省代维管理中起到中流砥柱的作用。中国移动的员工们这种履行责任、追求卓越的精神正是中国移动“正德厚生，臻于至善”的企业文化内涵。

在实习即将结束之际，除了对工维部工作的恋恋不舍，我更期望得到中国移动的正式工作机会，期望在我心向往之的企业中认真工作，实现自我价值，创造社会价值。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇十

根据学校教学安排，我在浙江广电集团的浙江卫视开始为期3个月的实习，被分到节目中心文化专题部。在实习期间，或亲身体验、或静观其变，在一些细微之处，我学到了很多东西，受到了很多启发，同时，也发现了自身的不足之处。三个月的实习时间虽然不是很长，要学的东西很多，但直接接触媒体行业并参与第一线的工作就像一本活的教科书，期间经历、学习的事情都使我终身受益。以下是我本次实习的心得报告。我的指导老师是浙江卫视节目中心文化专题部的史鲁杭老师，主要是负责拍摄文化专题片当然其他类别的专题片也是会参与其中的。由于选择在电视台实习，不同于平面纸质媒体，所以前期主要学习了摄像器材的使用、音频文件的编辑等相关技术，并初步了解了专题拍摄的拍摄方式。

作为一名实习生，去现场、参与专题片拍摄是我们最大的心愿。在实习第二个星期，我就正式开始跟随老师出差拍摄。实习期间，由于整体节目编排的缘故，大多参与的都是需要出差到外地拍摄的。虽然长时间坐车什么的比较累，但对于一个初学者来说，却是了解纪录片拍摄和选景构图的重要机会。此外，还在老师的指导下参加了另一档节目的制作，学习了中期编辑的工作。不仅如此，能够到处的去走走看看领略各地的风土人情也成为我非常难得的经历。由于大一大二暑假曾经在县级电视台实习，同类媒体的锻炼使得本次实习有更大的进步。

首先就是对不同级片中拍摄要求的的体会。大一时在县级电视台的实习，老师非常注重新闻报道可看性要求，要尽量还原现场。而这次在省节目中心台的实习，老师专门提醒我注意画面的唯美和对光线布置的常识。比如一次我和老师去塘栖拍摄时，就特地带上了灯光人员，在老师要求下进行拍摄。并且指明了灯光师在只叫我布光时的不足，以及广告片用光和专题片用光的不同之处。

其次是学习到广播新闻与专题纪录片的差异。因为广播新闻借助人们的听觉传播，所以在写作时语句不可过长，尽量使用短句;不可过多使用数字，否则反而不易让听众捕捉信息;尽量使用口语化、简洁易懂的词语，避免生僻词的使用。此外，为突出广播媒介特性，非常注重音响原声的使用，尤其是对于现场活动的报道。而专题片在语言修辞方面就要偏向文艺性，而且在画面方面不仅要真实的现实环境还要赋予艺术效果使整体感觉像是一部艺术电影。比如我在千岛湖拍摄一组新年祭祖素材，那是为了制作一部千岛湖民俗文化的大型专题片拍摄的，现场来往的人很多整个环境很嘈杂。在拍摄时，老师就安排当地的村里干部净量维持一下现在，并和村名沟通安排一些村民来配合我们的拍摄。在架设好灯光之后营造出了人工的月光效果。为了达到拍摄效果我们在拍完整体的一个祭祖过程后又特意让几位村名具体的演示了一下细节过程。

再次是学习了新闻节目的剪辑技术。因为一开始并不知道台里用的非编软件是那款，所以不敢轻易的接下任务。在接触之后发现这是一款台里专门定制的索贝，不过还好索贝的电视通用编辑版我还是在暑期实习的时候用过，所以很快就能上手。不过我也只能做初剪，不能做定稿新手剪辑多少还是有点让人不放心啊。

而且老师为了让我深刻体会到新闻审片的要求，还专门让我和主编一起去熟悉一些流程。

最后就是采访和采写报道的经历。暑期时虽然也已经有机会体验独立采访，但回到报社后的稿件都是一些小消息，只是一种初级采写的锻炼。而这次在省电台的实习，新闻中心正好在做一组关于中国梦想秀的报道。在老师的指导下，我和几位一起实习的同事采访了中国梦想秀杭州地区的启动仪式。采访前，我们几个一些商讨了一下采访流程和具体问题，以及具体的任务分配。因为中国梦想秀是所以娱乐性质的节目，所以如何避免过多的娱乐气氛的。采访结束后，加上其他新闻组的拍摄资料，就开始中国梦想秀杭州站启动仪式的报道。

刚开始写文稿的时候，就有点长篇大论，老师就告诉我要对所有信息进行精细编辑缩减，使得繁杂的采访资料可以共同形成几个主题，分析几个主题之间的逻辑关系后列出采访提纲。在老师的建议下，我又找了其他几个站点的启动仪式画面资料，用了整整一个下午整理出了接下来两期节目所要用到的画面，并完成初步文稿和编辑稿。虽然找画面的过程很枯燥，但能从独立编辑一期节目的，而且还是所以节目木头三期的期中一期，对于我这样的初学者来说，确实是非常难得的机会。毕业实习一晃而过，但留给我的确是弥足珍贵的经验。电视学科不同于其他专业，具有非常强烈的实习特征，这是我在学校课堂上无法培养和锻炼的技能。而实习期间，我不仅得以把平日在课堂上学到的知识得以实习运用，而且还了解到电视影片产品的生产流程，感受到非常鲜活的新闻工作第一线的感觉，并加深了对于素材价值、画面时效性、真实性等电视理论知识的认识。

不仅于此，毕业实习带给我最强烈的震撼还是心理角色的转变——从学生到工作者，需要的是承担责任的勇气和能力。当成为社会中的一员时，已经没有机会让我任性、偷懒，面对指导老师和主编的时候，我必须要拿出稿件说话，否则就是工作的未完成。突然的转变的确让我有些措手不及，但我明白这同样是我人生不可缺少的一堂必修课，我必须快快适应。通过这次短暂的假期实习经历，为我大三毕业正式工作储备了经验，也为我今后进一步在电视影片道路上前行打下了基础。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇十一

20x年7月10日，我以个人分散实践的形式到家乡的黔江区邻鄂镇政府开始了为期一个月的实践活动。虽然曾经在这里有过实践经历，但是却没有得到太多经验，所以便怀着忐忑不一的心情向政府大楼走去。只想靠着自己的能力，信心满满，充满希冀，尽量更多的接触社会，长才干，开阔视野。

众所周知，乡镇政府是最基层的国家行政机关，直接解决的是老百姓的实际问题，事务繁多，实际实在。在这段时间里，收获了许多学习生活、学校中无法学到的东西。学到了许多生活常识、独特的经验、处事方法、工作流程等等。

经过几番周折，终于找到陈主任说明来意，便被安排在事务最多的党政办公室。他告诉我，这里短时间可以相对学到最多东西的地方。虽然大多数时间是跟着领导一起开会，帮助领导修改文章和批注，但是还是有许多亲临实践的下乡活动。比如刚到的第一天便恰逢一个学习的好机会，领导们组织去下乡进行产业视察调研活动。接过主任给的工作记录本和笔便出发了。在视察、发言、会议、总结等方面，我切身感受到，和老百姓打交道最重要的便是实在和效率。虽然我不善交际，但是仍然能够感受一种浓烈的热情和淳朴，而且整个过程中也在各方面给了我锻炼机会。这些都让我意识到，很快适应新环境、做实事是很有必要学会的能力。在这个环节中，得胆识和才能兼备。细心、抓重点、有条理、有卓识远见等都是干工作的核心素质。会如鱼得水、效益倍增，给工作极大的促进作用。当然，那得积累，循序渐进。

接下来便是在办公室学习。首先是熟悉工作环境，空闲时看看历年资料、各类党报之类的，以便对一些大政方针和时事要闻都有一定的了解。我的工作也是同大家熟知的一样：

一是帮助完成工作，像采集信息、录入、编辑、排版、打印等。二是创造良好的工作环境，为领导提供相应的辅助。

三是为来访群众引导，热情大方的给他们的所需提供服务。 四是接听和拨打电话，完成上级交代的事项、汇报自己的工作等。

五是学会像收发传真这类根据需要的办公自动化器具的使用。 乡镇党政办是党委政府日常事务的集中地，因此又有幸让我接触了城乡养老保险工作，让我有机会更好的接触社会、学到更多。到位的宣传和给人民做思想观念转变的工作是很锻炼人的，它可以直接提高你的综合能力和素质，同时关系到工作效益问题。会议记录和会议报告、发言，对我们提高文字功底和口语技能提出了更高的要求。各项工作都得细心、认真、负责，不得半点疏忽。因为直接为人民群众服务，就得亲身感受、细心体察。更多的了解民情、征集民意，是工作顺利的重要环节，才可能事半功倍。在档案工作时，必须全面、周密的进行，这些更能锻炼各方面的才能。在职场中，才干是非常重要的。但才干和知识结合才更完美，学历在这时就显得尤为重要。 实践才能是很重要，但加上有思想的东西才更有价值。就像石林因神话更有意义、大理因金庸文化更是远近闻名。因为学历也可以说明一些问题。拥有这“敲门砖”能让你给使自己拥有更多的机会，让自己的能力、才干有更好的展现平台，那才能真正的学有所成。社会和学校区别很大，学校通常是理论性的。实践才是检验真理的唯一标准，因此理论联系实际才可以真正地掌握，才能叫学到了。

在办公室整理档案、文件，公文的审核、收发，传达信息、报告等工作，根据学到的理论觉得都不难，但当实际工作起来就会问题多多。若不多实践学习，突发事件会使你不知所措，从中获得的能力，那才叫做真本事。而且即使有能力，仅仅相信是金子总会发光的就大错特错了。当今社会，千里马过剩，而伯乐却相对短缺。因而要适时适当的展现自己，甚至推销自己。领导有需要你便有必要展现自己的真才实学。我在他们需要时帮他们写了一篇报告宣传文，给了很多领导和同事的好印象并得到认可，也使我更受欢迎了。所以，我总是主动接受领导交代的公文写作，利用这一机会向领导学习我交流意见。

无论在哪里，效率都是特别重要的，这也是考验一个人能力的重要因素。能够在最短的时间内出色的完成本职工作，那才叫效率，这也是我今后更应该注重的方面。所以，每当领导布臵的任务是，我总是积极的在有效时间内完成。而且在每日繁琐的工作中，感受到工作方法重要，思想亦是同等重要的。自己要有主见、思路清晰，时刻保持灵活的思路，会提高工作效益、得到意外收获。

在工作中特别要虚心谨慎，决不可心高气傲。虚心请教也是一门很深的学问。就像产业宣传文一样，本来是一天之内要写好交给主任指导的`，由于各种原因，他没及时看，我也没有检查就交了。和主任讨论时，他指出了一些不足，但我觉得自己在文中已体现了他说的，便谈了许多观点和看法，确切说是争论。后来，自己在完善时发现，虽然自己是这样想的，但未全面体现，使得我羞愧。还好，主任就是有领导的范儿和气度，在他身上也学到很多气质。使我明白，随时随地向资深的领导、同事学习尤为重要。好的工作环境，特别是和同事的关系，会决定你的生活态度，甚至影响你的生活性质。要多聆听、多思考。说话讲究方式、场合，注意分寸。待人接物要有方式方法，要大方得体、随机应变。行事要低调，不要讨人厌恶，要保持良好的人际关系。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇十二

针对自己在教学过程中遇到的一系列问题，参考了一些书目，提出了一系列的方式。一方面让我深切的体会到了老师的不容易，另一方面记录者我的成长。

关键字： 教师 辛酸 素质

遇到的困难：

1，最大的问题是自信心的问题

因为从来没真正的走上讲台正式的授课，初次登台时还真是很紧张。尽管课前已经做了相当充分的准备，但在讲台上时还是控制不住的心慌，流冷汗。幸好我一直相信“坚持就是胜利”这一格言，没有让自己的怯场流露出来，最后终于比较成功地结束了一堂课。不能不说，这也是我的一次超越呀！

2，把自己知道的知识正确有效的传递给学生

当了老师才知道，光自己肚子里有货还不行，还得找到一种行之有效的方式来传递给学生，只有学生真正学到了，那才叫好老师。而我，在教学初期恰巧遇到了这个问题。常常我是吃亏不讨好，花了大力气来讲课，把自己搞得汗流浃背，结果大部分同学依然不懂，心里异常着急。后来与有经验的老师沟通交流后才有了些许改善。

3，与学生的沟通交流问题

在教学过程中，我就遇到了这一问题。学生们往往不能按我的主观愿望去做学习做事。当然，我很能理解这种情况，毕竟每个人都有自己主观能动性，我又怎能将自己的期望强加于他人身上呢。可是，当我试着去改变去努力的时候，情况虽有所改观，但仍没有我期望的那样顺利，心中难免有些挫败感，甚至因为少数同学而影响了大部分同学的学习。

4，在教学过程中体验不到很大的成就感

从学生到老师的角色变化，我的视角也发生了很大的变化。作为老师，辛辛苦苦的教学，大家都希望学生们能切切实实的掌握所学的知识。可是，无论我付出多大的努力，苦口婆心的谈心交流，掏心掏肺的跟他们沟通，仍有些学生不为所动，依然我行我素，爱学不学的样子，真的很令人头疼！

解决方式：

1，如何把自己掌握的知识传达给学生，是做老师必须知道的。同时，了解他也是做好老师的关键问题。当然，这个问题也涉及到多方面的问题。好教师应该具备的基本技能是：

（3）在做出决策时，在教学中会应用教育心理学的基本规律，能将教育心理学的研究结论与常识结合起来。

2，如何与学生交流沟通，这也是一个非常重要的问题。苏霍姆林斯基说过：“如果学生不愿意把自己的欢乐和痛苦告诉老师，不愿意与老师开诚相见，那么谈论任何教育总归都是可笑的，任何教育都是不可能有的。”学生们对老师的看法往往影响着他们对该门课程的热情度。关系好了，能够大大的促进教学过程；处理的不好，则很有可能适得其反。因此，与学生正确沟通要做到以下几点：

（2）少指责、劝诫，多建议、商讨。教师应由权威者转变为指导者、参谋者，积极引导者。

3，提高教师的情绪调节能力

人非草木，孰能无情，在课堂教学中，教师往往因为各种原因产生多种消极情绪，这也是人之常情。而且，据调查，教师的责任心越强，要求学生越严格，工作成绩期望越高，产生消极情绪就越频繁、越激烈。

（1）学会心理重塑，保持心态平衡。面对种种压力引起的不良，教师不妨来一个积极的心理转换，重新审视自己的挫折、苦恼和焦虑、重视评价外界事物，学会积极的自我调适。学会积极的心理重塑，定会保持一颗平和之心，发现全新的自我。

（2）要知人自知，形成合理需要。教师应该认真分析研究学生，了解每个学生的现有发展水平和发展的可能性，从学生的实际水平和个性差异出发来确定个性化的教学目标和要求，而不仅仅是按照教师的一厢情愿来确定教学目标。

（3）明确自我认知标准。教师与学生是平等的关系，学生与教师具有同样的人格尊严，要了解、尊重学生，还要有开放的心态接受来自学生的各种声音，这是师生达到真正平等的基础。教师要学会及时控制自己的情绪，这需要教师不断提高个人修养，同时真正把学生看作是一个独立的生命个体，用爱心、诚心和耐心对待每一个学生。

实践感想与收获：经过此次实践，流了许多汗，受了许多累，有时也有一点小小的委屈，经历了很多以前从没想到过的困难与阻碍，真真切切的体会到了老师的辛酸与不容易。也许，做好任何事情都不是一件简单的事情吧。在以后的日子里我一定会更加尊敬老师这一种职业也更加尊重老师们的劳动成果，无论是哪一个老师，在上课之前肯定都是做了很多准备的，他们值得我们去尊敬，去热爱！另一方面，对于我以后的职业规划也有了小小的启发。俗话说，书到用时方恨少，在还没正式走上工作岗位之前，我们应该未雨绸缪，为以后的工作做好充分的准备！

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇十三

紧张而又忙碌的暑期实习到此告一段落，介于学校的硬性规定与师傅的一再要求以及自我的强烈鞭策。现对20xx年暑期实习做以下总结报告。

纵观20xx暑期实习的全过程，可以简洁的概括为以下几个大的方向。

a. 实习单位概况简述及鄙陋的思考与建议。

b. 实习工种的介绍与经验总结。

c. 香烟，饼干，冰红茶。

我所在实习单位宁波市北仑区新契勇进机械配件加工厂做以简单的介绍：勇进机械配件加工厂坐落于宁波市保税区濒临北仑港。地理位置优越，交通便利。该厂由王壮英师傅创建于1985年已有27年历史，拥有全套的冷加设备以及电焊氩弧焊等。主要设备有普通车床ca6150/1000，ca6140等款式四台，半自动车床一台， 数控车床两台，专业螺纹加工车床一台，大型摇臂钻床一台，联合钻床一台，西湖牌小型台钻两台，钳工台三台，锯床两台，铣床两台，线切割五台相关配套设施若干。 该厂主要经营范围分为订单加工与散客加工两部分。其中订单加工占该厂生产值的百分之六十。散客加工所占有的比列相对较少，但是这一块是不可或缺的。实习的我，有幸被分到这一车间。绝大多数的学徒都从这一块开始。

我们厂的建制相对于将军机械而言微不足道，我们主要有师傅三人，学徒两人，当然每一位师傅都是全才，从制图到数控都可以独当一面，值得一提的是就制图和数控而言他们全是自学成才啊！相比之下，某些自诩机械专业人士的教授难免自残行愦。 该厂年营业额在一百万左右。

机械人不机械。“做事情要动脑筋的哦”这是我师傅给我说的最多的一句话。从学徒一路走来的王师傅始终没有丢失那一种求知的精神与探索的韧劲。“做事情要动脑筋”这句话其实不仅仅适合在我对机械零件的加工上，相同的在企业的发展与转型上也需要这样的一种思想。大多数的机械加工厂都面对这一个同样的升级的难题，那就是如何从订单代加工做到产品设计代加工，在今天大多数的大企业相继的把非核心的部件积极外包的境况下，作为底层的机械加工产业而言这是一个机遇也是一个挑战，盈利与否的关键就在设计而不单单的是纯粹的机械的加工。当然，就目前的情况来看，从事机械行业的年轻人越来越少，莫过于脏与累的原因，毕竟不够体面这是不争的事实。

性往往会带来严重的判断错误。一个强有力的女性助手是貌似在某种意义上是小企业成功的固定模式。在这个关系至上的社会，在某些时刻，为了更好的发展，做出相应的牺牲是必要的。比如，迎娶一位你并不感兴趣的富家小姐。因为强有力的定义是多样的。就像禅宗所讲的自性性。

让活教会你，实践出真知。在短短两个月的实习中，师傅给我说的言语并不是很多，“让活教会你”算是频率比较高的一句。实习中我相继做过各种钻床，数控车床，锯床以及钳工里的抛光与攻丝。

首先我来介绍一下大型摇臂钻床，我所使用的这台摇臂钻床，1986年中捷友谊厂生产，具体型号我既不清楚了。整体结构比较简单，一根主轴，一根立柱，一只长的摇臂。摇臂安装在立柱上，主轴安装在摇臂上，同时在主轴所在的位置就是相似与车床溜板箱操作界面，在该界面上有大手轮一个，用来调节主轴在摇臂上的位置，界面上还有四个按钮开关分别是启动，停止，上移，下移。在大手轮的中间也有两个小的按钮开关分别是夹紧与松开。在溜板箱的下方有一个小的手轮，小摇杆和大摇杆，小手轮用来调节进给量，小摇杆不落下来我们可以手动进给，小摇杆拉下来，在两只长把手夹紧的境况下，可以完成自动进给。两只长把手在大手轮的位置。长摇杆用来控制主轴的正反转以及停止。主轴上面道具的安装调试要用到配套的钥匙，将钥匙插在主轴的特质空洞里可以将刀具卸下来。将钻头从刀柄上卸下来还需要用到一把钥匙。针对不同直径的钻头我们用不同的刀柄。至于进给量的调节与主轴转速的调节，我们之主要将两个摇杆压下分别调节刻度就好了。在立柱的下面有两个开关分别是总电源开关与切削液总开关。在摇臂的背面是钻床的配电箱，主要有继电器与熔断器等组成，各种接线必须横平竖直，条理清晰。我有幸拆开看过。以上就是摇臂钻床的大体结构的介绍。

那么下面我就简要的介绍一下我所加工过的几种零件。第一种零件是330x10x1mm的铁板，均布28个直径21的圆孔。只对这样的一个零件，为小批量生产300多块，那么我们没有现成的夹具，为了提高生产率，我们特制了一个实用的夹具，都是废料制成没有任何的专业零件，我们的夹具体就是两根300x20x10mm的空心方管，然后将一系列的定位与夹紧装置焊接在方管上，我们的定位装置为一节简单车削的棒料，外径刚好为21mm。夹紧装置就是用废掉的车刀柄与方钢焊接而成，具体的样子见图片，事实证明我们的夹具是合理可行的。介于生产场地的限制，我改变了刚开始从里往外的钻孔，然后将工件从外往里拉，这样既费时又费力。我改变装料的位置，将料的最外端与摇臂上主轴能够到达的位置相对应，这样我将钻孔的顺序改变为由外往里钻，然后将料往外拉这样上料，移动，下料我只要动三次，省时省力。

另外要强调一下钻头在刃磨的时候，两边的高度要一样高，不然受力不均，容易断刀，切削也不够顺畅。

衡韧以及两条棱带也要刃磨，不刃磨的话没有切削力是一方面，还有就是工件即将钻透的时候，听不到报警的声音！在机械里面，听声音是很重要的一项技能！！！

第二个零件是在一个圆上均布钻孔，然后攻丝，为此我们的夹具就相对简单，把三抓卡盘从车床上拆下来，固定在钻床工作台上，这样就可以将工件夹紧并定位。在钻精密孔的时候，我们要先用小的台钻做标记，记住前往不要打通，有可能位置不准便于修改。在做过标记的精密孔上钻孔，我们应该先粗略定位，轻微的夹紧，倒车，调整。因为钻头有自定心性，我们用倒车可以在保证不破坏原孔的基础上精确的定位，然后牢固的夹紧，正车钻孔。在钻好的孔上攻丝，首先我们要换刀，换成攻丝，攻丝的时候要慢，要手动进给，用食用油做切削液，要前进几圈，就退出来，在前进几圈。这样正传，反转，一次进行，直到完成。手工攻丝我们除了要用到攻丝以外还要一个攻丝扳手这个手感很重要，一定要直且平，不然攻丝很容易断，当然产品也不合格。 我用这台钻床做过的零件还很多，在此就不一一列举，授之以鱼不如授之以渔。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇十四

暑期社会实践是每个大学生的舞台，是我们不可缺失的锻炼机会。参加社会实践不仅可以把漫长的几个月假期合理利用起来，而且参与者得到了锻炼，我们能够学习到校园之外的宝贵的社会经验，增长了个人见识，拓宽了视野，更为以后人生道路的开辟奠定了一定的基础。尤其是在现在这个竞争激烈的社会，我们能通过暑期的社会实践积累一定的工作经验，为今后毕业找工作打好一定的基础。

双象股份位于中国最具活力的长三角经济区中心地带--江苏无锡国家高新技术产业开发区，是一家专业研发、制造、销售生态超细纤维超真皮革、生态pu合成革、高性能pvc人造革的新材料高新技术企业。产品广泛应用于鞋类、家具、箱包、球类、汽车内饰等领域。同时，公司是中国人造革合成革行业的龙头企业之一，生态合成革销量和市场占有率位居全国第二，是国内唯一一家同时具备超细纤维超真皮革、pu合成革和pvc人造革产品生产能力的企业，可以为客户提供"一站式"供应服务。公司是国家火炬计划重点高新技术企业、江苏省xx年度第一批高新技术企业、江苏省百家重点民营科技企业、无锡市十佳民营科技型企业，连续五年被评为"中国塑料人造革合成革制造行业排头兵企业"。我相信在这样一家大型的公司里我一定能获益匪浅。

在这为期20天的社会实践中，我在无锡双象超纤材料有限公司担任的是检验员的工作，虽然这项工作和我的专业没有任何的关联，但是我仍然能够学到很多东西。第一天在公司里面以为老员工的带领下，我参观了整个公司，面对这么大的一个公司看到那些员工熟练的做好自己的工作，心中的敬佩之情油然而生，同时心中也充满了恐惧，对自己即将进行的工作充满了不确定。就这样，我们走到了我工作的那个车间，也看到了几个检验员正在熟练的做着检验工作。看到我他们也给我认真的介绍了一下工作的流程，但是我还是不能很熟练的掌握工作的要领，不过只能硬着头皮上，不懂就问了。就这样，第一天的工作开始了，慢慢的第二天，第三天。。。。。。因为在车间内长时间的加工，也大体上了解了生产线上易出现的问题。但对于产品有质量上影响的因素还是很不清晰。但是我们都能明确的一点是我们在做检验工作的时候一定要做到谨慎，因为也许我们检验员意识的疏忽就有可能让不合格的产品流入市场，那对于我们公司来说是以一种不诚信的表现，会严重影响到我们公司的声誉。因此可以说我们工作真的是至关重要。尽管还有很多问题在工作的过程中还是会遇到，如发现异常问题后，要将有可能受到质量影响的产品单独存放，但怎样的算是有可能接触?如何单独存放?存放到什么地方?但是在其他的员工的帮助下，我渐渐了解了，工作也开始慢慢的熟练了，由于工作时间较短，对于各方面的了解都过于肤浅，但是我相信这二十天会是我人生中不可或缺的一部分。

1、 遇到疑惑不懂得时候要懂得虚心向别人请教。

由于实践的时间比较短，再加上这项工作和我们的专业没有任何的关联，因此工作对于我们来讲是比较陌生和难以理解的，在实施的过程中自然也遇到了不少的问题，但是我们要学会的是虚心向别人请教，只有在别人的真诚建议，再加上我们自己的理解下才能把工作做好。

2、 在学好本专业的同时也要重视其他方面的培养与发展

如今社会竞争激烈，就业形势很严峻，尤其是很多大学生在毕业后不能找到工作，因此我们再也不能只局限我们的专业，而是应该在学好本专业的同时全面发展，这次的暑期社会实践便是很好的例子，我们能够提早体验社会生活，多了解一项技能，为以后的就业创造更多的机会。

1、 严谨的工作态度

严谨是我们任何事情都需要的品质，尤其是在此次实践中我更是深有体会，做一名检验员做基本的就是要谨慎的工作态度。只有这样我们才能保证工作正确的做好。

2、 不耻下问的人生态度

不管在生活中还是在学习工作中，我们总会遇到疑惑不解，那么在这种时候，在自己不能很好解决时候我们能虚心向别人请教，把别人的好的建议当作是我们解决困难的动力，再结合自己的理解我们才能把困难解决的更好。不耻下问是我们应该必须有的态度。

3、 重视实践的力量

艰辛知人生，实践长才干。实践之行，让我们走出了校园的避风港，踏入了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受酷暑的考验，检验知识，锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下了坚实的基础。

通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。作为一名大二学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇十五

时间如水，岁月如歌，西安文理学院大学生《思想道德修养与法律基础》课改暑期社会实践终于划上句号。对于经常呆在凉爽的房间里，几乎没有受过苦的我来说，实践确实很辛苦，流了很多汗，吃了不少苦，皮肤也晒黑了很多，但大家没有一个抱怨，后悔的。在短暂的实践考察活动中，我努力让自己尽快融入到农村，成为他们中的一份子。

下面我从农村教育方面谈一下自己对农村的认识。在我们调查的几个村子里义务教育存在的问题仍很严重。

首先，多数农村中小学办学条件与要求相差甚远，现代教育设备少，教育手段简单，目前大多数农村地区在软硬件方面还不具备，要缩短城乡教育水平差距不易。受办学条件和师资力量的制约，农村中小学总体水平确实与城区存在较大距离，而且农村办学思想、教育观念方面还比较陈旧。我曾和唐家村的一个初中生聊过几句，他告诉我，他们上初中后才开始接触电脑，而城里呢，小学生就已经掌握电脑操作了，这就是差距。

其次，农村办学条件较差，加上教师工资偏低，普遍存在吸引高素质教师难的问题。农村学校优秀年轻教师和音乐、美术、体育、英语教师十分缺乏，目前大多数学校还不能向城里的学校那样采取高薪聘请优秀教师的办法。高水平的师资不足，导致农村教育质量难以保证。

在我看来，乡村学校教师严重短缺，但同时我们看到，每年有那么多大学生找不到就业机会，而乡村学校又急需人才，为什么大学生不去真正需要自己的地方呢，每年毕业生都挤向人才济济的大城市，为了留在城市里，他们甚至选择专业不对口的工作。我记得在唐家村小学开总结大会时，就有位同学说过这样一句话：“在唐家村的这几天，让我感受到了村民的热情和孩子们迫切渴望知识的心情，我被他们这样热情所感动，我想留下来……”

如果有更多的大学生有这样的意识和这样的思想，那么，农村还会缺老师么。不过，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。近日国家出台了一系列优惠政策，其中从今年起全国有六所师范大学对毕业有意愿去西部农村支教的学生将免除一切学杂费。这一举措将使更多的大学生为西部农村做贡献。

再次，农村中小学生辍学严重，教育程度偏低，除了教育体制的原因外，农村教育模式的单一化也是重要因素之一。受应试教育的影响，中国农村的教育也是单一的应试教育模式，一旦升学无望，则会前功尽弃。我们小组曾走访了许多村民和家庭，和家长们探讨过关于孩子辍学的问题，归结起来有以下三点：

第一点：学校老师讲的不好，一部分学生厌学，直接退学外出打工;

第二点：学校为了追求升学率而将差生分流出去，使好多初中高中生辍学外出打工;

第三点：考上学而供不起也导致一些学生辍学。

我个人认为，要想让农村学生辍学量减少，首先要改变他们的思想;其次要转变单一的农村教育模式，开展多层次全方位的农村教育，使农村的学生各有所学，学有所用，各尽其才，各得其所。在教学质量的评价标准上，要用成才率而不是升学率来衡量，树立面向全体学生，全面提高学生素质的新理念。

农业、农民、农村问题是当代中国经济和社会发展的突出问题，其发展状况将在很大程度上决定现代化的发展进程。农村教育既是农村发展的基础性条件，也是农村发展状况的重要表现。我曾在网上看到过这样一篇报道：中国(内地)农村人口占全国总人口的65%，人口素质低，文盲和半文盲人口2.19亿，在农村就业人口中，文盲和半文盲占35.9%，小学文化程度者占37.2%，每万人中大学生数为4名，这样状况是现代化进程中的沉重包袱。大力发展农村教育把沉重的人口负担转变成为人力资源的优势，不仅是教育发展的重要目标，也是推进现代化建设进程的战略性任务，所以，恳请政府加大农村教育建设。

还有，城乡教育差距不可能在短时间内解决，现在的问题是不要继续拉大这种差距，然后逐步创造条件，力求缩小差距。现在需要努力的是在一个县城范围内实现教育的均衡发展。我们有可能做到的，首先是政府公共教育经费和其他教育资源的分配，应该按照公平的原则分配给每一所学校。

农村“示范性学校”的建设既要有适当的超前性，更应有公平的竞争性，而且政府的教育经费不应只集中在个别学校，人为的制造不公平竞争的局面。就现阶段而言，富的学校越来越富，穷的学校越来越穷，所以政府的重点不应是“锦上添花”而是“雪中送炭”，更多的关注农村薄弱学校的建设，对于那些条件好的学校，可以适当放宽政策，让他们自我宣传，自我管理。

作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门步入社会并投身社会的良好形式;是磨练我们的品格，增长我们的才干，实现全面发展的重要舞台;是树立服务社会的思想与意识，同时，社会实践也加深了我与农民的感情，拉近我与农村的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们身上的历史使命，让我们找到了自己的价值。

再一次感谢老师让我有了一次亲身体验，我将带着这份经历继续我的学业，等到学业有所成就时一定会奋不顾身的投入到农村建设中去。

暑期实践心得报告（汇总16篇）篇十六

美大集团有限公司，总部座落在著名的世界观潮胜地海宁市。是国家级企业集团，国家中型企业。公司占地面积41万 m2，建筑面积25万 m2，是集科、工、贸、技一体的现代化大型企业集团。美大太阳能总部是专业从事太阳能等新能源应用产品的技术研究、生产制造和市场推广的高新技术企业，是中国最大的太阳能热水器出口产品制造基地，产销量、市场占有率和综合竞争能力稳居行业领军位置，产品外贸出口在全国同行中遥遥领先，远销全球一百多个国家和地区。美大下辖韩国、西班牙两个海外公司，多个国内子公司，经营范围涉及全玻璃真空集热管、太阳能热水器、光电等产品。芜湖县美大太阳能经销店开业于xx年，一直秉承着，“诚信、超越、持续成长”的核心理念，遵循“为客户创造有价值的服务”的营业方针。售后服务到位，赢得了顾客的一致好评。

公司坚持以人为本的策略，要求员工按时上班，时刻保持微笑的服务，给予消费者最满意的回答。同时耐心的讲解本产品给消费者听。完善好服务工作。公司拥有独特的文化理念分为三条：

（1）把清新自然融入生活公司之产品理念即：把清新自然融入。靠科技使品质更专业，以爱心使产品更贴心，强调企业以尊重人性，关注环保、关爱生命为产品的根基，以发自内心的真切关怀、树立诚信服务之美誉，并通过建立标准化的管理和规范，创造一流的产品，以产品营造信用，以品质营建品牌。

（2） 勇为人先、攀越颠峰。公司之企业精神即创办到今天始终支撑我们共同发展的信念：勇为人先、攀越颠峰。这是公司过去、现在和将来始终奉行的经营准则，也是公司争创行业先锋所依托之。

（3）健康、和谐、新生活，公司之产品理念“健康、和谐、新生活”，即强调公司之产品追求人类与自然的和谐统一，追求健康生活的高品位，强化“北京冠驰”太阳能热水器时尚品位之理念。

本店拥有销售人员5名，平均年龄为26岁左右 ，是一支年轻化的团队小组。拥有高中以上的文化水平，是一支素质较好，业务能力较强的，服务意识一流的优秀销售团队。

我所在的部门便是销售部门，从事太阳能的推销和销售的工作。工作的职责是作为一名普通的销售人员，帮助销售店里面的商品（美大太阳能）。我们部门是负责现场的销售工作；主动接待客人，带客人按照指定的销售程序进行参观，主动接听电话，并做电话登记。做好客户的跟进工作，定期与潜在的客户沟通。自觉地完成经理所分配的任务。

一个月的实习生活，就这样的结束了，现在回头看看这一个与的实习生活，在这期间有过辛酸，有过泪水，但也有过自己推销出产品时的喜悦和激动。 我从刚去的几天，极度的不适应，整天搞的是，身心俱疲，到后来的慢慢适应，到最后来的有所成绩。虽然是短短的一个月，但在自己看来仿佛就像过来好久好久一样。和同事们打成一片。学会了在工作中给自己找点娱乐。总之学会了很多很多，最主要的是阅历的增长，和经验的增长，这让我以后的实习变得轻松很多，以后大学出来参加工作也会变得更加的顺手。实习的结果是令我满意的，虽然工资不是很多，但那毕竟是我的第一桶金，现在才发现挣钱真的是很不容易哦经过这一个月的锻炼，发现自己成熟了，也长大了。自己到学校以后一定会更好的去珍惜我们的校园时光。把自己的专业知识学好，学扎实了。