当我们面对挫折和困难时，一定要坚信自己的能力，相信只要付出努力，一定能够成功。如何克服逆境，保持前进的动力？这是一篇集结了各行各业成功人士的励志范文，为你提供灵感。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇一
近年来，人们对于幸福的追求越来越成为社会的主流话题。然而，随着时代的发展，我们对于幸福的认识和理解也在不断改变。幸福不再仅仅是物质上的丰富和物质享受，而是一种内心的满足和精神的富足。在这个幸福新动力的时代，我也有一些体会和感悟。
首先，我们要明确幸福来源于自身。过去，我们常常把幸福寄托在外部因素上，比如物质的积累、社会地位的提升等等。然而，我发现真正的幸福是来自内心深处的。我们应该学会正确认识自己，了解自己的需求和价值观，让自己不断成长和进步。只有在内心找到平衡和富足，才能真正感受到幸福的力量。
其次，我们应该学会珍惜当下。现代社会节奏快，人们常常陷入忙碌和焦虑中。然而，我认为幸福的源泉就在于当下的平静和宁静。我们要学会放慢脚步，停下来品味生活的美好。无论是一杯香浓的咖啡，还是一本好书，亦或是与挚友的闲谈，都可以让我们感受到幸福的真实存在。珍惜当下，就是给予自己最好的礼物。
第三，我们要关注人与人之间的情感联系。现代社会虽然更加便利和繁荣，但人与人之间的联系却随之变得越来越疏离。我发觉，真正的幸福是建立在与他人的互动和关爱之上的。我们应该学会去聆听他人的需求和感受，增进彼此的理解和尊重。当我们能够真正走进他人内心，分享彼此的快乐与痛苦，我们会发现幸福的力量真实而无比强大。
第四，需要重视个人的内在修养。我们身处信息爆炸和物质富足的时代，过多的外界干扰和诱惑也会影响我们对幸福的体验。因此，我认为我们需要加强自身的内在修养，培养自我控制和内心平和的能力。无论是通过冥想、运动还是音乐等方式，都可以帮助我们达到内心的平静和安宁，从而更好地体验到幸福的力量。
最后，我们要懂得感激和分享。幸福是一种积极向上的情感，只有当我们主动感激和分享，才能将幸福的力量传递给他人。感激是一种积极的心理状态，可以带来满足感和幸福感。而分享，则是将自己的幸福经验和情感传递给他人，让更多的人感受到幸福的力量。通过感激和分享，我们能在彼此之间建立起更加紧密的情感联系，共同创造一个更加幸福的社会。
综上所述，幸福新动力的时代要求我们从不同的角度和维度去认识和体验幸福。只有从自身的内心出发，珍惜当下，关心人与人之间的连结，重视个人的内在修养，感激和分享，我们才能感受到幸福的力量。让我们跟随这个时代的脚步，不断发现幸福的新动力，成就更加充实、满足的人生。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇二
自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。
生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。
学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。
工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。
第五段：结语。
总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇三
仲夏的太阳在天空中释放着它的热量，但大家都咬紧牙关坚持着，没有人想在军训开始就从队伍中掉下来。有的学生汗流浃背，面色蜡黄，背上汗白碱，但仍以坚强的意志坚持着.无论白天酷暑在头，还是夜晚蚊虫泛滥，我们总能看到，虽然累了，但依然挺拔。腿肿了，手酸了，嗓子哑了，脚起泡了，但还是坚持。
我们的教练对我们的行为要求非常严格，如果出了问题，我们必须从头再来。不过有句话说得好：“平时多流汗，战时少流血”。对我们严格是对我们最大的关怀，他总是很有耐心。他不能教两次。虽然这些动作很简单，但是在我们训练的初期，距离标准姿势还有很长的路要走。现在我们团队整齐，有说服力是导师的教学能力。就连我们的辅导员都说今天早上还是散了，现在都像军人了。
虽然教官对我们要求很严格，但还是很关心学生，让身体不适的人及时休息。导师的关怀让我们再次体会到导师对我们的关怀。
我记得有一次教官嗓子都哑了，但他坚持晚上教我们唱歌。这种无私奉献的精神也让我们非常感动。正是教官的特殊精神感染着我们，使我们坚持不懈地训练。
军训扫除了我们自由散漫的习惯，锻炼了我们的意志，增强了我们的体质。教官的身影体现了新一代军人刚毅坚强的作风，与他们的交流极大地丰富了我们的知识，开阔了我们的视野。体验士兵生活，感受军营氛围，学习士兵性格，提高自身素质。虚心向导师学习，严格要求自己，不怕困难。
虽然我们是大学生，但保卫和建设祖国是我们义不容辞的责任。今天，在训练场上，我们将成为明天祖国的'栋梁。红旗与我同在，祖国与我同在。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇四
这是我第二次参加军训，感觉比上次轻松了很多，大概是我又长大了一点的缘故吧。
这次军训只有两天，还是去的园山。到了基地，换上军装，每人领了一瓶水。教官介绍了一下基地之后，就开始了第一天上午的训练。
第一天上午主要是练习下蹲、起立、敬礼、跨立、四面转法。这对于我来说不是很困难。中午吃饭时的要求，也比我上次军训时宽松了许多，不用被罚站哪么久了。不过，要是吃饭的时候讲话，那就没有饭吃了。
下午，教官对我们说有一个比赛，叫“闪电报数”。就是每班选出20名“钢铁战士”，以最快的速度报数，而且还要大声，我有幸成为了“钢铁战士”。经过努力训练，我们获得了第二名。
晚上，基地举行了一场联欢晚会，我们班演唱了歌曲《童年》。其他班也有自己的节目，大家都很开心。
第二天上午又有一个“吸管建塔”的比赛，就是用吸管建塔，看谁的塔建得最稳、最美。我们虽然没有拿到名次，但也给了我们一个“最佳”奖。
第二天下午是“领导力与责任感的训练”。跟上次一样，也是每班选出两名领袖，如果有10个人做错动作，领袖将跑10圈。一次下来，我们班有38个同学出错，这意味着领袖将跑38圈！在领袖跑的时候，很多同学都感动得哭了，我也一样......
两天的军训很快就结束了，在“结营仪式”上，我被授予了“优秀少年”的称号，还获得了一个荣誉证书。
这次军训使我体会到，面对困难和挫折的时候，要有不怕苦、不怕累的精神，才能获得最后的成功！
两天的军训把我累坏了，回到家好好冲个凉，真爽！只是被太阳晒得有些过敏、满脸通红，嗓子也变成“唐老鸭”了。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇五
作为一个现代人，我们时常会经历许许多多的事情，有喜有悲，有成有败。而这些经历不仅仅是一个人的经历，也是一个人的心得体会，它们会在我们的生命中留下痕迹，变成我们成长和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在生活和工作中的一些心得体会和感悟，希望能够对大家有所启发和帮助。
第一段，我的第一次面试。
第一次的面试，我准备得非常充分，穿着整齐、头发整齐、皮鞋擦得非常干净，自认为自己的实力很强，所以心态很放松。但是，当我走进面试室时，我突然紧张起来。面试官看着我，让我感觉好像我什么也不懂。我紧张得汗流满面，喉咙干燥，连话都说不太清楚。当我越来越紧张时，我的表现就越来越糟糕，最终导致我未能得到这份工作。但是，这次失败让我认识到了一个问题：即使准备充分，也不能忽视心态的重要性。这次经历教育我要保持从容自如，并通过每次失败不停地完善自己。
第二段，自我管理。
工作之余，我开始在家学习一些软技能和管理知识。通过对自我管理的一些方法的学习，我的生活变得更加规律和高效。我每天早上5点起床，按照自己的计划进行学习和休息，每周末都会制定自己下周的计划并执行。这些方法让我更好的管理时间和自己的状态。我通过这样的方式得到了很多提升，我也更加明白，学习是一种行动。如果我们学习了一些知识，但不付诸实践，那么这些知识就没有什么意义。
第三段，文化与习惯。
在我的工作和生活中，经常会遇到和不同文化和习惯有关的问题。我曾经因为没有了解其他文化和习惯而与人产生矛盾。例如，在参加一个国际会议时，我做了一件让人很生气的事情：按照我们团队的风俗，我在会议中间提出了自己的疑惑问题，但是在会议的进行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，这让我很生气。但是，在这种情况下，我应该更多的理解其他人文化的差异，而不是与人生气。这件事情让我明白：沟通没有错，不同的文化和习惯需要我们去尊重。
第四段，团队合作。
作为一名合格的员工，团队合作是必须要具备的能力。一个优秀的团队需要大家相互帮助，需要大家相信和尊重对方。我的经历告诉我，团队合作最重要的是协作和沟通。素质好的团队成员都能够保持开放心态，勇于倾听他人的建议，充分发挥自己的专业技能，共同完成团队的任务。通过与团队合作，我在与人沟通，解决问题等方面有了很大提升。
第五段，坚持不懈。
在我的工作和生活中，我经常会面临各种困难和挑战。如何能够在面对这些挑战时，坚持不懈，取得成功？经过我的经历和学习，我明白了两个原则，第一，不轻言放弃。当我们遇到任何的挑战和困难时，需要多思考一下，寻求办法和方法进行解决。第二，需要细心和耐心。在攻克一些难题的过程中，我们需要不断学习、研究、尝试，始终坚持精益求精的态度。
总之，我们的生活和工作中有许多机会让我们学习、成长和进步。只有我们能够充分利用这些机会，从失败和挫折中吸取教训，才能够成为更好的自己。这个过程需要坚持不懈、反思和成长，只要我们能够坚持下去，积极面对困难与挑战，那么我们一定能够达到我们的目标。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇六
幸福对于每个人而言都具有不同的定义。有的人认为拥有财富和权力是幸福的源泉，有的人则更注重家庭和人际关系的融洽。然而，在我看来，幸福是一种内心感受，是一种积极向上的生活态度和心境。在追求幸福的过程中，我深感到幸福新动力在实现自我的同时，也带来了对生活的体验和对他人的关爱。
首先，幸福新动力激发了我对于自我的重视和发展。在竞争激烈的社会中，每个人都有自己的追求和目标。而寻找到自己的幸福，是每个人的责任和义务。只有真正关注自己的内心需求，审视自己的错误和不足，并不断发展和完善自己，才能真正感受到幸福的滋味。通过锻炼身体，拓宽知识，培养兴趣爱好，我变得更加自信和充实。我意识到，只有不断提升自己的能力和素质，才能更好地应对生活中的种种挑战，实现自己的梦想。
其次，幸福新动力促使我对生活进行全面的认知和体验。人生是一次旅程，不停地探索和体验，才能让自己的生命更加丰富和充实。而这种探索和体验，不限于旅行，也可以是品味美食、阅读书籍、接触新的艺术形式等等。对于我来说，尝试新鲜事物和拓宽眼界，成为我感受幸福的关键。通过参加各类公益活动和社交活动，我结识了许多志同道合的朋友，并且与他们共同体验了人间百味，分享彼此的喜怒哀乐。这种体验让我明白了人与人之间的联系是幸福的源泉，而通过分享和关爱他人，才能获得更多的幸福。
再次，幸福新动力使我对他人的关爱和帮助充满热情。人们常说，“幸福不单单是拥有，更多的是给予。”我深信这句话的真理。通过关注他人的需要和困难，主动帮助他人，我逐渐明白了与他人分享快乐和痛苦的重要性。每个人都有自己的难题和困境，而帮助他人就是帮助自己。每当我能够帮助别人度过困境，看到他们的笑脸和感激之情，我便感到一种巨大的满足感。而这种满足感，不仅让我体验到了幸福，也强化了我帮助他人的信念和决心。
最后，幸福新动力让我拥有了积极向上的生活态度和心境。人的一生中，充满了起伏和变化。有时我们会遭遇挫折和困难，而如何应对这些困难，决定了我们是否能够感受到幸福。幸福新动力让我明白，在面对困难时，我需要保持积极乐观的心态。困难不是生活的终点，而是生活的一部分。只要我努力克服难题，勇往直前，就一定能够找到幸福的道路。这种积极向上的生活态度和心境，不仅让我更加坚韧和乐观，也逐渐将幸福的能量传递给身边的人。
综上所述，幸福新动力在实现自我的同时，也带来了对生活的体验和对他人的关爱。通过重视自我发展、全面认知生活、关心他人需求和培养积极心态，我们可以更好地感受到幸福的力量。每个人都应该以积极的心态和态度去追求幸福，让我们的生活更加充实、有意义，让幸福的火焰在我们之中不断蔓延。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇七
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇八
动力是人们生活、工作中不可或缺的重要因素。它推动我们前进，使我们拥有目标和动力去追求梦想。在我个人的经历中，我体会到了动力的重要性，并从中获得了一些心得体会。
首先，动力来源于内心的信念。只有当我们对自己和自己的能力有信心时，我们才能够坚定不移地追求目标。内心的信念能够激发我们的动力，让我们勇往直前。在我的生活中，我的动力来自于对自己的自信和对成功的渴望。无论遇到怎样的困难，我都坚信自己能够克服它们并取得成功。这种内心的信念使我有了不断努力的动力，让我一直在追求个人的成长和进步。
其次，动力来源于目标的明确。当我们设定明确的目标时，我们会有明确的方向和动力去实现它们。在我的经历中，我意识到只有设定明确的目标并制定详细的计划，我们才能够有足够的动力去实现它们。例如，在我为参加一个艺术比赛而准备的过程中，我明确了自己想要达到的成绩，并制定了一个详细的训练计划。每天按照计划的步骤进行练习，我能够清晰地看到自己离目标越来越近。这种明确的目标让我充满动力，不断前进。
此外，动力还来源于团队的支持和鼓励。当我们感受到团队的支持和鼓励时，我们会更有动力去追求梦想。在我参加一个项目的过程中，我发现团队合作和互相支持是实现目标的关键。团队的支持和鼓励激励着我不断奋斗，克服困难，向前迈进。在这个过程中，我学会了与他人良好合作和互相支持，这也让我意识到团队的力量是无穷的，它能够激发人们的动力，让我们一起发现和实现梦想。
最后，动力来源于坚持不懈的努力。无论遇到多大的挑战，我们都需要坚持下去。动力的来源并不是一蹴而就的，而是需要通过坚持不懈的努力来培养和发展。在我的经历中，我明白了只有通过不断地努力和坚持，才能够获得动力的成果。当我们看到自己的成果和进步时，我们会更有动力去追求更高的目标。正如一句古话所说：“粒米磨成箭，中山可诛。水滴石穿，绳锯木断。”这个道理告诉我们，只要我们持之以恒，努力不懈，我们就能够获得动力带来的成功。
综上所述，动力是推动我们前进的重要因素，它来自于内心的信念、目标的明确、团队的支持和鼓励以及坚持不懈的努力。通过我个人的经历，我体会到了动力的重要性，并从中获得了一些心得体会。有了动力，我们才能够追求自己的梦想，并取得成功。因此，我们应该保持积极的动力，不断努力，不断超越自己，成就更好的未来。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇九
体会与感悟是在个人经历或观察中产生的对事物或人生的深刻理解和感悟。它是一种对生活和人性的思考和领悟，能够让人更加深入地理解自身和周围的世界。在我们的生活中，体会与感悟起到了至关重要的作用，它能够改变一个人的思维方式和行为准则，使个人得到更多的成长和进步。
体会与感悟的来源有很多，包括自己的亲身经历、他人的故事、书籍和电影等。在面对挫折和困难时，我们常常会有一些深刻的体会与感悟。例如，当我们不顺利地通过一次考试或者失去一个重要的机会时，我们会意识到努力和机遇的重要性，体会到不放弃的意义。另外，观察他人的故事和经历也常常带给我们一些深刻的体会与感悟。当我们看到别人克服困难、坚持不懈的精神，我们会受到启发，也会深刻地体会到人性的美好和力量。
体会与感悟是人生的一笔宝贵财富，它能够帮助我们更好地认识自己、认识世界，更好地理解人与人之间的关系。通过体会与感悟，我们深刻地认识到人生的艰辛和短暂，懂得珍惜现在和珍惜身边的人。同时，体会与感悟也能够激发我们的内在动力，让我们变得更加积极向上和坚定自信。通过深刻的体悟，我们可以取得更大的突破和成就。
第四段：如何获得更多的体会与感悟。
要想获得更多的体会与感悟，首先我们需要积极地思考和观察生活中的事情。只有保持一种积极向上的心态，我们才能够从平凡的日常中发现不平凡的东西。其次，我们需要扩展自己的阅读和知识面，通过阅读好书、学习优秀的人生经验和智慧，我们能够获取更多的信息和思考的角度。此外，我们还可以通过交流和与他人的分享来获得更多的体会与感悟。和别人交流和分享会让我们的思维得以开放，也能够从别人的观点中受益。
体会与感悟不仅仅是停留在理论上的东西，更重要的是将其落实到实际生活中。只有将体会与感悟与实际行动相结合，才能够让它们发挥出真正的价值。例如，当我们体会到宽容和谅解的重要性时，我们应该在与他人相处中更加宽容和谅解。当我们体会到坚持和付出的意义时，我们应该在工作和学习中保持坚持和付出的态度。总之，体会与感悟是我们人生中非常重要的一部分，我们应该不断地去体会和感悟，在实践中提升自己，为自己的人生赋予更多的意义和价值。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇十
在这次生活垃圾分类活动中，我们收获了许多心得体会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话说的一点都不错，有些事写在纸上总归是容易的，但真正实践的进程确切困难重重。
正是通过这一次生活垃圾分类活动，我们了解到各地针对生活垃圾分类不规范问题所采取的措施，我们一起为了这次生活垃圾分类活动去做各种准备，极大地锻炼了我们的沟通表达能力、领导组织能力、应对突发事件的能力，感谢组织者能为我们提供这么好的一个机会，让我们去见识更广阔的世界，让我们提高自己的能力。
在此次生活垃圾分类活动中，xxx给我们上了生动的一课，留下了深刻的印象，让我们对垃圾分类有了新的认识。xxx表示小区居民的生活方式十分环保，他们基本不会给环境带来生活垃圾污染，他们用完的塑料袋都是舍不得丢的，有的人看到塑料袋还会捡回家继续用，他们买菜也会带菜篮子。早些年包括现在年纪大的一些老人洗碗不用洗洁精，而用丝瓜代替。对垃圾分类方面的工作，大家都做出了很多努力，比如制止随便排放污水。每家每户都要有污水池，把污水排到污水池，让其经过自然沉淀从而到达净化的目的。每家每户也都有修建的沼气池，这就保证家畜粪即可以被处理并利用。对塑料袋的使用，我相信很少有人能做到这里的居民那样，垃圾分类其实不难。
很庆幸有这样一群人，在为了垃圾分类贡献自己的气力，为我们守护地球母亲的美丽，让我们加入这项伟大的事业中。
垃圾分类感想及收获。
最近，在我们的小区、学校里刮起了一股“垃圾分类”风，身边一下子多了四种颜色的垃圾桶：绿色、蓝色、灰色和红色，起初，我对这四色垃圾桶一点也不感冒，但是，随着学校、社区、电视的宣传，我越来越感受到了垃圾分类对我们生活的重要性，也发现越来越多身边的人加入到了垃圾分类的行列中。
我们家就是其中之一，我们家产生最多的垃圾就是厨余垃圾、可回收垃圾和其他类垃圾了，因此我们家里有三种颜色的垃圾桶，是我和妈妈用废旧的涂料桶做的，平时我们会把家里用过的纸巾、食品包装袋等不可回收的垃圾扔进灰色桶里，把喝完的矿泉水瓶、易拉罐、硬纸板等可回收的垃圾扔进蓝色桶里，把菜叶、剩饭剩菜等餐厨垃圾扔进绿色垃圾桶里，我家还有个糖盒，那是放废旧电池的呦。我是家里的“环卫工”，每天我都会把家里的垃圾拎下楼，扔进小区相应的垃圾桶里，每每那时，我也会看到一些叔叔阿姨，爷爷奶奶，他们也会将垃圾分类投放进垃圾桶，看来，大家都已慢慢养成了垃圾分类的好习惯。
环境是大家的，地球是大家的，垃圾分类，从我做起，只要我们人人都能养成分类的好习惯，相信我们的环境会更整洁，天空会更蓝，空气会更清新。
垃圾分类感想及收获。
知道我们县城每天产生的生活垃圾量是多少吗?对此，我走访了环卫所，经了解，我们县城每天产生的垃圾量是85吨，一年就是31025吨。不说不知道，说出来吓一跳了吧!看来环卫工人太辛苦了，每天要处理那么多的垃圾，真是一件不容易的事情。
因此，我建议：
一、大量宣传，提高人们的素质，加强环保意识。
二、实行垃圾分类袋装后，定时定点投放。
三、买菜尽量不用塑料袋，用篮子。外出吃饭少用一次性。
四、进行废物回收再利用。我们应该感谢那些拾荒者，虽然他们的形象有损市容，但是他们对垃圾的分类起到很大的作用。
播种绿色，就是播种希望。相信不久的将来，我们的家园一定会更加美丽。
垃圾分类感想及收获。
星期六，我到公园里转了一圈，发现公园里有成堆的垃圾，什么雪糕袋、小传单、饮料瓶等等随处可见，美丽的公园也变得不再美丽。这使我陷入了沉思。
近几年来，中国的经济飞速发展，可是在另一方面——环保上却不容乐观，我们经常可以看到大街上的人们将手中的垃圾随手一抛，口香糖随地一吐，电线杆子上也贴有乱七八糟的宣传广告。实际上，当我们扔下这一片垃圾时，那就是在破坏着养育了我们几千年的地球母亲啊!
随着科技的发展，人们的生活水平也大大提升了，人们对物资的需求也越来越大。在生活中，人们根本不把树木当回事，大片的树木被肆虐砍伐，做出一件件精美的生活用品却不知道地球母亲的痛苦!人们在不知觉中破坏着大自然，让许许多多小动物无家可归，频临灭绝。浑浊的汽车尾气、工业废料，总能使城市的天空中变得乌烟瘴气这无一不破坏着大自然。大自然也愤然回击，我们经常可以从电视上得知自然灾害的报道：洪水冲塌了美丽的家园;沙尘暴、台风也越来越多，影响着人们的健康生活。这等等的现象不得不让人深思啊!我们应该从中吸取教训。
与环保有关的另一个问题就是“节能”，他们是相辅相成的。从网上看到国际上再生纸的回收标准为二分之一，而在我们国家却只有可怜巴巴的十分之一，这是多么大的区别啊!我们如果能增强这些环保节能意识，那么我们也不会再随处乱丢垃圾，我们会将垃圾进行再回收。这既环保又节能何乐而不为呢?关键是这一切都是要靠我们每个人从一点一滴做起。例如不用木头做的一次性筷子，这样树木就会被砍伐的少了;买菜时用布袋子或篮子，这样我们就不会再看到塑料袋满天乱飞了;扔垃圾时要进行垃圾分类，能回收的要放入可回收的垃圾箱里，这样可以使废物充分利用起来。
地球的资源是有限的，我们要有节能环保的意识，让我们行动起来，让我们从小做起、从我做起、从现在做起，为保护人类地球做出一点贡献，让我们少丢一点垃圾，多节约一点能源，让我们这个世界变得更加美好。
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇十一
尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇十二
一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。
哲学一：统一
人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。
我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！
专业动力营的体会与感悟（案例13篇）篇十三
在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。
这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。
其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。
放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。
我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。
无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。
所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。
放低自己，学会宽容，成就智者！