精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)

时间:2023-10-30 作者:文轩精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)

心得体会的写作可以让我们更好地表达自己的想法和意见,提高自己的沟通和表达能力。小编为大家搜集了一些有思想深度的心得体会范文,供大家欣赏和学习。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇一

糖尿病是一种内分泌疾病,这种病具有很大的隐匿性和慢性病程的特点,开展多种形式的社区健康教育,成为解决糖尿病病人病程中许多问题最理想的方法,为糖友提供经常、适时的健康指导,针对糖尿病人的病情*控有着非常重要的作用。

经过对糖尿病人的健康教育,糖尿病患者的自我保护意识和自我保健意识增强,对糖尿病有了正确、全面的认识,知道了了糖尿病的医治必须是长期、综合和全面的。在于医护人员密切配合下更多的是利用所学知识进行自我监护、自我保健、平衡膳食、合理摄取各项营养,并积极参加适合自己的运动锻炼。

很多的`糖尿病病人对饮食控制、运动锻炼等方面保健意识非常差,盲目地认为,只要吃些降糖药物就能够控制病情,针对这样的状况,我们反复多次的跟他讲解,告诉糖尿病病人。糖尿病不同于其它病,饮食、运动就是一种治疗措施,假如不控制饮食、加强运动锻炼,将会严重影响健康和预后,使其得到启发,改变了错误的观念。

通过糖尿病健康教育,糖尿病患者和医护人员之间的接触变的多的起来、沟通也变得多了起来,糖尿病病人和家人对医护人员产生了深深的尊敬和信任感,愿意向医护人员倾诉自己的内心感受,医护人员的主动*和责任感也随之增强,使医护关系建立在相互信任的基础之上。通过对社区居民调查得知其满意率达95%以上,获得了良好的社会效益。

糖尿病患者接受健康教育后,对糖尿病的认识都有了不同程度的提高,糖友们基本掌握了糖尿病的基础知识,学会了自我监测血糖、尿糖,能够自我注射胰岛素,并能根据自身的情况,合理安排饮食,坚持科学用药,有效的控制了疾病发展。总之这次的糖尿病健康教育是非常成功的,我们以后去吸取这次的成功经验,把下次的活动办的更好!

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇二

依照《国家基本公共卫生服务规范》(20xx版)和省、市、区基本公共卫生服务绩效及重点工作考核等相干工作要求,为普及健康知识,进步社区居民健康知识知晓率、健康行为构成率,不断改善居民不良生活习惯,进步健康文明素质和社区居民的生活质量,我中心在进一步完善健康教育与健康增进工作体系,增强社区健康教育和健康增进的功能,积极策划,努力工作,展开健康教育的各项工作。

一、依照《国家基本公共卫生服务规范》(20xx版)中健康教育服务规范要求,做好健康教育与健康增进各项工作,完成上级相干单位组织安排的各项任务。

组织相干职员积极参加省、市、区、疾控等部分组织的各类培训。我中心根据上级相干部分精神和要求,积极组织安排,参加市卫生局组织的健康教育与健康增进工程启动培训会、市疾控组织的关于结核病多耐药管理的培训等活动,进步了我中心健康教育工作者本身健康教育能力和理论水平。

二、围绕甲型流感、结核病、高血压、糖尿病等重大传染病和慢性病,结合各种卫生日主题展开相干宣传活动,积极展开“世界结核病日”、“出生缺陷宣传日”、“碘缺乏日”、“母乳喂养日”“爱牙日”等各种卫生主题日宣传活动。

我中心组织展开了手足口病的防治知识、甲型流感的防治、突发心梗的急救措施、母乳喂养的好处、艾滋等健康教育讲座12次,展开了中国公民健康素养66条、接种疫苗消除麻疹、慢性病综合防治、母婴健康素养的基本知识与技能、高血压相干知识教育、糖尿病的防治、应急知识宣传周—应急知识进社区、预防艾滋共同参与等专题健康教育与宣传。

三、认真贯彻落实《公共场所制止吸烟的规定》,积极展开了控烟教育,制定了《禁烟控烟工作制度》,设立了禁烟监督岗,配有控烟督导员员,设立醒目的禁烟标志。

四、完善的健康教育工作体系,加强健康教育设施建设。

加强对健康教育工作的指导、催促,设立健康教育小组,制定健康教育管理、工作制度。根据健康教育有关文件要求,制定了《健康教育工作计划》《健康教育工作制度》《健康教育宣传栏制度》。

五、多途径、多渠道进行健康教育宣传。今年,我们通过门诊、液疗室、进社区、进户等方式发放健康教育资料3000余份,进行健康教育3000余户,直接影响3000余人,间接影响9000人以上。

六、回顾过往一年的健康教育工作,成果明显但依然存在很多不足。一些健康教育工作流于情势,仅仅是为完成任务而进行,进程简单,没有实质收获;部份群众对健康知识学习积极性不高,导致健康教育工作展开效果打折;由于场地、职员、装备限制,一些健教活动展开效果不突出,成果不明显;健康教育工作杂乱无章,预备工作不充分,相干资料的搜集整理工作做的不到位,健康教育档案管理不系统、不完全,相干资料记录不完全。鉴于以上不足,下一步我们应当在以下几方面进行改进:

1、更好地调和各工作小组之间的关系,灵活机动调剂职员,加强团队协作。

2、加大人力物力投进,更多渠道、更广范围、更深层次做好宣传工作,进步宣传力度,增强宣传效果,努力进步群众的自我保健意识。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇三

随着经济的发展,生活方式的改变和老龄化的加速,高血压、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等慢性疾病发病率和患病率呈快速上升趋势,呈井喷之势,致残率、致死率高,严重影响患者的身心健康并给个人、家庭和社会带来沉重的负担。因此,慢性病的防治显得尤为重要,而慢性病的防治的重心则在社区,慢性病的社区预防是慢性病防治最有效的手段,创造支持性的环境,走“防治结合,预防为主”的道路。全年来我们的慢病管理工作如下:

一、建立健全慢性病防治网络,形成以灯塔卫生院为核心各个村卫生室为基准,逐层深入的慢病防治网络体系,使慢病工作长久、持续、顺利地开展。

二、我院每季度召开慢病防治工作例会,传达有关会议精神,总结前一阶段工作,布下一阶段工作任务。

根据有关文件要求完成每年一次的社区诊断,内容包括基本人口学资料;影响本辖区居民的主要行为危险因素,并进行各种危险因素的统计分析;对辖区居民主要,慢病患病情况,就诊情况,死因顺位,死因构成进行统计分析。根据各类居民健康需求制定防治策略及措施。

三、慢病干预:

针对不同人群开展慢病相关知识讲座,每季度至少一次,促进居民改变不良生活方式,减少疾病发生。并结合全年各种慢病宣传日,如高血压日、糖尿病日等开展宣传活动,使慢病防治知识广泛普及。强化健康信息传播,提高慢病知识知晓率。

(1)糖尿病高危人群的界定和检出。

按照糖尿病高危人群的界定标准,通过日常诊疗、健康体检、建立健康档案、主动筛查等方式发现高血压、糖尿病高危人群。

(2)糖尿病高危人群健康指导和干预。

对高危人群采取群体和个体健康指导相结合的方法,开展健康教育以改变不良的生活方式,通过健康教育提高高危人群对糖尿病相关知识及危险因素的了解,给与健康方式的指导,定期测量血压,血糖。

以上是我院慢病全年来工作的具体情况,虽然取得了一些成绩,但据上级领导和辖区内居民的要求还有一定的差距。我们一定会克服困难,更加努力搞好慢病管理工作,使辖区内慢病的发病率控制在有效范围内,更好地为辖区居民的健康贡献我们的绵薄之力!

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇四

非常感谢医院给我参加这次糖尿病专科培训的机会,分别是理论和实践操作的学习。对于糖尿病的认识,也从一知半解到了基本了解的程度,收获很大,下面我就把我学习心得和大家分享一下:

目前,随着我国生活水平的提高,糖尿病患者有明显增多和年轻化的趋势,做好糖尿病患者的护理及健康教育是提高患者的生活质量及生活水平避免并发症的重要条件。

糖尿病是一种由遗传基因和环境因素相互作用而引起的全身慢性代谢性疾病。由于体内胰岛素的相对或绝对不足,再加上环境因素,而引起糖、蛋白质、脂肪代谢的`紊乱,其主要特点是高血糖及尿糖。临床表现以多饮、多食、多尿、消瘦为主要特征。为了让患者了解更多有关糖尿病的知识,护士应积极主动地通过小讲座、个人示范指导、发放宣传资料等方式,予以耐心详细的指导。

糖尿病是一种由遗传基因和环境因素相互作用而引起的全身慢性代谢性疾病,糖尿病的控制需要医护人员、患者及其家属的共同努力,这就要求患者及其家属掌握糖尿病相关知识,积极配合医护人员,主动参与治疗,因此做好糖尿病人的护理工作对保证糖尿病治疗成功起着至关重要的作用,其治疗目标是防止急性糖尿病并发症,避免和减缓糖尿病慢性并发症的发生和发展,从而提高患者的生活质量。

通过这次学习,自己的收获真的很大,使我认识到平时临床操作的不足,进一步积累了提升临床知识和技能操作的经验。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇五

11月14日是第9世界糖尿病日,20xx世界糖尿病日宣传活动的主题是“健康生活与糖尿病”。本次活动具体如下:

本次活动主要在垟岙村和大坡村进行,13日当天举办垟岙村卫生室义诊活动,为老年人免费测血糖,血压,咨询76人次,根据老年人的实际血糖值讲解如何预防并宣传糖尿病的相关知识,持着为民服务的态度与老年人进行沟通与交流,促进老年人的身心健康。14日在大坡村老年活动中心举办糖尿病健康知识讲座,参加人数53人。免费分发糖尿病宣传资料及礼品。电子字幕的循环播放,让更多的人们知晓和了解糖尿病宣传日,让民众主动参与其中,促进糖尿病宣传日的有效进行。各村责任医生下村宣传,并更换宣传栏内容。

通过大家的共同努力,糖尿病宣传日得到了有效进展,村民们知晓了自己的血糖值,并清楚饮食与糖尿病的重要关系,结合我们讲解的知识,能更有效的预防糖尿病和控制血糖值。

活动结束后,工作人员进行了交流与探讨,为来年的心得体会经验,为全民健康生活多做努力,更希望大家的.糖尿病能得到有效的预防和控制。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇六

为响应联合国的号召,唤起全社会对糖尿病防治工作的重视,推动糖尿病防控工作的开展,结合我院实际,于x月14日前后开展了一系列宣传活动。现将具体心得体会如下:

一、领导高度重视,要求我们在做好日常宣传工作的同时,在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。x月11日下午4时,在我院内分泌科的健康宣教室举办了大型糖尿病健康教育讲座,参加教育的人数约100人,有患者、家属、有高危人群及健康人,通过讲座让更多的人了解糖尿病。

二、围绕今年糖尿病日宣传主题,组织开展多种形式的宣传活动。x月14日上午,在我科主任的带领下,10余名医护人员在门诊大厅为广大群众提供了免费义诊及医疗咨询活动,现场活动气氛热烈,群众纷纷向医务人员咨询糖尿病相关知识,还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向医务人员咨询。医务人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的`指导,向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的,教育群众改善饮食结构良好控制体重,增强体质锻炼,提高生活质量,远离糖尿病。

三、免费为百姓测量血糖:测量血糖是监测糖尿病的手段,借此次活动也开展了免费测量血糖的活动,目的就是为了让百姓了解血糖监测的重要性,此次共计为100人免费测量,活动得到广大群众的交口称赞。

四、向前来我院就诊的群众发放宣传材料300余份,受益人数达500余人,营造了良好的宣传氛围,使大家能够主动了解相关健康知识,提高人民群众对糖尿病的知晓率,让宣传真正起到作用。

本次宣传活动受到了院领导的重视与支持,宣传形式多样,受教育面广,且有群众的主动参与使此次宣传活动达到了预期的目的,收到了良好的.效果,为普及糖尿病的预防知识,提高广大群众的健康意识和保健水平起到了极大积极的推动作用。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇七

根据《基本公共卫生慢性病(高血压、2型糖尿病)患者管理服务项目实施方案》的精神,结合本辖区实际,我中心制定了《慢性病患者管理服务项目实施方案》并成立了慢性病防治工作领导小组。在慢性病防治工作领导小组的带领下,我村卫生室对本辖区内2型糖尿病进行了筛查工作,对已确诊的2型糖尿病患者纳入了规范管理,现将一年来工作总结汇总如下:

本村卫生室落实了高危人群测血糖制度,对诊测出的2型糖尿病患者进行建立2型糖尿病管理档案,纳入2型糖尿病管理人群。并且进行按期随访,指导用药情况,了解用药情况以及病情的发展。本年内我辖区共有原发性2型糖尿病患者xxx人,已建立2型糖尿病病患者管理卡xxx人,管理率xx%。本年内规范化管理2型糖尿病病人xx人,规范化管理率达xx%。第三季度随访工作结束,汇总显示,规范化管理2型糖尿病病人血糖达标xxx人,血糖达标率为xx%。

继续落实开展高危人群测血糖制度,以及对于现有的2型糖尿病患者进行随访、随诊工作。并且按期进行健康宣教,以及以2型糖尿病为重点的科普讲座以及健康知识讲座,宣传了健康饮食的重要作用。做到发现2型糖尿病病患者及时建档、建卡,按要求进行随访工作,对2型糖尿病患者进行健康教育,进行生活方式指导,促使糖尿病患者的血糖保持在正常范围。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇八

发现糖尿病入侵的信号要积极控制,只有指标恢复正常,身体受到的伤害才会减轻。有部分人糖尿病发展期间有配合治疗,但在饮食这方面却总是犯错误,没有了解正确饮食技巧,病情容易加重。有的人单纯吃素,一点肉类食物都没有获取,同样不利于糖尿病控制,相关的吃肉指南要了解。

糖尿病患者若可以多留心饮食问题,自然可以获取营养物质,又不会让病情加重。想要吃肉应该选择那些清淡的瘦肉,有的人单纯吃素,认为少吃肉就能减少热量获取,从而控制体重,维持血糖稳定,却不知道肉类食物也含有人体需要的营养,长时间不吃肉体质会下降,而选择合适的肉类食物自然确保安全,又让病情得到改善。

清淡瘦肉代表有深海鱼肉、鸡胸肉、牛肉等,如果总是吃那些油腻的肥肉,脂肪,胆固醇获取过多,可能就会体重超标,最后影响病情发展。

吃肉建议控制好量,这样既不会缺乏营养,又可以减少热量获取,从而保持体重稳定,也让糖尿病带来的影响减轻。有的人之所以病情反复,主要是体重没有控制得好,单纯爱吃肉,不爱吃蔬菜,水果。

肉类食物相比其他食物的热量要高,获取过量除了增加消化压力,影响胃口,还容易营养过剩而发胖。就算喜欢吃肉也得根据身体的情况控制好量,已经糖尿病入侵,大多数人同时有肥胖表现,肉类食物少量摄入即可,不要过量,这样才能控制好体重,也让糖尿病改善。

正确的烹饪方法了解了,才能饮食安全保持机体健康状态。而糖尿病患者想要吃肉,应该选择合适的烹饪方式,有的人吃肉方法不正确,肉类食物喜欢拿去油煎,烧烤或者油炸,含有的脂肪酸,有害成分更丰富,摄入后会影响胃口,刺激肠胃,能量提供过多就容易发胖。

一般采取水煮这种方式,可以确保食材的原汁原味,又不会提供过多能量,不仅控制好体重,血糖也会稳定些。

由此可见,糖尿病患者在饮食这方面得下功夫,肉类食物也不能少,只有饮食科学合理,荤素搭配恰当,才不会营养缺乏。而相关的吃肉建议得掌握清楚,才能越吃越健康。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇九

11月14日是第x个“联合国糖尿病日”,营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗,健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分,是糖尿病的基础治疗。为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,结合xx市实际,xx市开展了多种形式宣传咨询活动。

xx市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅,并对宣传咨询活动进行了安排部署,为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。

xx市中心医院民主党派的专家学者和内分泌科联合举行大型义诊、讲座活动。x专家田x、皮肤科专家邓x、内分泌科专家宋x,x学社专家陈x、内分泌科专家张x、专家周x及民盟专家毕x、无党派人士内分泌科专家步x早早来到了会议现场,参加现场会诊、咨询活动。宋x、张x、步x分别做了我国糖尿病治疗现状、糖尿病药物治疗进展、糖尿病微血管合并症诊治进展专题讲座,内分泌科护士长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次,并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份,现场还进行了有奖问答互动活动,参加活动人数近200人,受到了广泛好评。

x区疾控中心根据上级有关要求,在辖区的六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识,尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时,x区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇十

11月14日是第x个世界糖尿病日,20xx世界糖尿病日宣传活动的主题是“健康生活与糖尿病”。本次活动具体如下:

本次活动主要在垟岙村和大坡村进行,13日当天举办垟岙村卫生室义诊活动,为老年人免费测血糖,血压,咨询76人次,根据老年人的实际血糖值讲解如何预防并宣传糖尿病的相关知识,持着为民服务的态度与老年人进行沟通与交流,促进老年人的身心健康。14日在大坡村老年活动中心举办糖尿病健康知识讲座,参加人数53人。免费分发糖尿病宣传资料及礼品。电子字幕的循环播放,让更多的人们知晓和了解糖尿病宣传日,让民众主动参与其中,促进糖尿病宣传日的有效进行。各村责任医生下村宣传,并更换宣传栏内容。

通过大家的共同努力,糖尿病宣传日得到了有效进展,村民们知晓了自己的`血糖值,并清楚饮食与糖尿病的重要关系,结合我们讲解的知识,能更有效的预防糖尿病和控制血糖值。

活动结束后,工作人员进行了交流与探讨,为来年的工作总结经验,为全民健康生活多做努力,更希望大家的糖尿病能得到有效的预防和控制。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇十一

十一月再见,十二月你好,所有的美好都不期而遇。

在这月末与月首交接之际来自全省二级以上医院的同仁们相聚山东省千佛山医院,在此要感谢医院为学员们举行的“开班仪式”,会上关于“护理决定医院的温度”的阐释也让我们充满期待,会后护理部领导带领我们各专科护士分批参观院史馆并为我们做了详细的讲解,使我们能够更好的.了解医院,也更加拉进了学员与医院的距离,时刻感受着医院的温度。

来自省内十八家不同医院的同仁们相聚在内分泌科室,开启我们的第九期糖尿病专科护士培训之旅。

承载着十八家医院的期望和对糖尿病知识的渴求,科室护士长、带教老师对临床实践工作做了精心策划,进入科室后护士长及带教老师对我们进行科室介绍,熟悉环境,并组织我们召开座谈会,了解学员情况及所需,从课程设置到按需培训处处体现着科室的良苦用心。

每日跟医查房是了解病情最直观的手段,老师们对糖尿病专科技能进行系统而翔实的指导,如规范的血糖监测技术、胰岛素注射技术、动态血糖监测技术、胰岛素泵技术、小组教育以及看图对话。我们的带教刘学超老师还亲自佩戴了一个动态血糖监测仪的顺感探头以便于教学,为我们的学超老师点赞,老师们精心细致毫无保留的讲解,让作为学员的我们受益匪浅。心肺复苏、电除颤讲授及考核;低血糖昏迷患者的情景模拟,纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行。学员们在积极的进行个性化的健康教育。床边护理查房,直接面对面的实战教学,使我们感受到责任制整体护理的内涵,受益颇丰。

培训过程中,科室护士长、带教老师及科室各位老师严谨的工作态度、扎实的专业功底、热情洋溢的讲解,我们都感触颇深,桃李不言,下自成蹊,感谢各位老师的辛苦付出,感谢老师们的谆谆教诲,我们的学习之旅尺璧寸阴,学员们都很珍惜这次学习机会,希望借助培训这个平台,能够学以致用,为更多糖尿病患者提供更高水平、更专业、更优质、更有温度的人文的护理服务。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇十二

对于糖尿病来说,血糖一般控制好了没有太多问题,糖化控制好了也没有问题。可是我们往往没有太好的办法预防可怕的.并发症,例如:突然失明、糖尿病足、糖尿病肾功能损害、糖尿病周围神经病变等等,所以,糖尿病不可怕,并发症才可怕!

我们不但能稳定血糖值,还能预防可怕的并发症。在宏观上,我们的心得如下:

1、首先,在一定时间段内不能喝酒抽烟,原则就是犯病的不吃,所有能诱发或者引起疾病加重的因素都要在一定时间内排除。这个时间可以是几天,也可能是一辈子,需要依据病情来确定。

2、其次,做到膳食均衡。原则上,凡是有利于疾病恢复或者具有促进作用的食物,依据营养成份和四气五味来全天搭配,包括质量都要严格把控。只有这样才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身体,才会快速控制血糖促进恢复。

3、再次,合理的适量运动。不同病情需要合理的锻炼方式和运动强度,有氧无氧运动相结合。例如:骨质疏松症在锻炼方式上就要回避跑步、上下台阶锻炼、中等强度以上的跳舞啊劳动等。避免膝关节反复、长时间的锻炼。可以每天做一次八段锦,凌空骑车等锻炼。

4、最后,我们要每天多和人说说欢乐、高兴的事情,保持心态平和,不急不躁,宽以待人、严于律己。每天做到50%效果都是很好的。这是长寿必备技能,我们完全可以学会。还有一点就是保持身体各系统、组织、器官、经络、气血等在一个比较正常的状态或者是促进保持一个良好的状态。可以是热、磁、推拿、刮痧、针灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、经络刺激等。

精选糖尿病科的心得体会大全(13篇)篇十三

11月14日是世界糖尿病日,为了唤起全社会对糖尿病防治的重视,推动糖尿病防治工作的持续开展,正通一社区卫生服务中心,于11月14日在正通一社区辖区内开展糖尿病日一系列宣传活动。现将具体工作总结如下:

一、根据市卫生局有关文件精神要求,在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。

二、围绕糖尿病日宣传主题:“糖尿病教育与预防”,正通一社区卫生服务中心在辖区开展多种形式的宣传活动。为广大辖区人民提供了糖尿病知识讲座、免费医疗咨询,现场活动气氛热烈,群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识,还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向宣传人员咨询。宣传人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导,向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的,教育群众改善饮食结构良好控制体重,增强体质锻炼,提高生活质量,远离糖尿病。在活动现场还向群众发放糖尿病宣传小册子等宣传材料58余份,受益人数达200余人。活动现场营造了良好的宣传氛围,使大家能够主动了解相关健康知识,让宣传真正起到作用。

社区居民、广大群众对糖尿病有了深刻的了解,同时通过健康促进的方式能够使不同人群更加接受健康教育知识。提高了社区居民的知识覆盖率和知晓率。大家均表示,希望这样的宣传活动在以后能够多多开展。

糖尿病患者的人数正随着人口老龄化、生活方式的'改变以及生活水平的提高而与日俱增,成为威胁人类健康的重大“杀手”。饮食在糖尿病的成因、变化及防治中都具有十分重要的作用,饮食治疗是糖尿病治疗的一项最基本、最重要的方法和途径,但是由于糖尿病患者饮食教育的内容复杂,实际就餐难以控制,以往生活习惯不易改变以及患者重视不足,导致饮食教育的效果不甚明显。

糖尿病患者的饮食可以遵照《中国居民膳食指南》的参考意见,同时还应该根据病理生理的变化。所以不仅在治疗中要因人、因时制宜,在护理教育中也要注意患者的饮食必须根据病情、生活习惯、体力消耗以及经济条件等等制定,应使患者能充分理解饮食控制和治疗的重要性,主动配合。

1.1热量摄入应与体力活动相平衡。不少老年糖尿病患者因基础代谢下降,体力活动减少,热量消耗也随之减少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,导致对胰岛素敏感性降低,不利于治疗。但是对于低于标准体重20%及以上的消瘦者,则应适当放宽总热量,并鼓励食物多样化,保证充足的营养,增加体重。

1.2均衡各种营养物质,定时定量进餐。在糖尿病患者的食谱中,糖类应占总热量的55%-60%之间,蛋白质不超过总热量的20%,脂肪应控制在20%-30%,饱和脂肪酸所供能量应低于总能量的10%,重症糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和儿童糖尿病人应该适当增加就餐次数,其目的是控制餐后血糖和预防低血糖。

1.3严格控制食盐量,忌糖限酒禁烟。一般来说,糖尿病患者每日盐摄入量应控制在6g以下。患者应该吃清淡少盐的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物应用植物油,并且用量要少。未出现低糖反应时,切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多饮水,少喝酒,绝对不能抽烟,否则对糖尿病及并发症极为不利。

2.1重视不够。有些患者以为药物治疗足可以达到效果,何必“苦了自己”,“跟自己过不去”,对饮食控制或者禁忌不太在意。有些患者难以看到饮食治疗的效果,以为饮食治疗用途不大,或者对于饮食治疗的长期性准备不足。还有的患者“三天打鱼,两天晒网”,今天控制了食物,明天由于人情关系、心情好坏,置饮食限制不顾,而去暴饮暴食或者酗酒等等。

2.2贯彻不力。患者的不遵医行为是导致饮食治疗无法顺利进行的重要因素,由于糖尿病患者的性别、年龄、职业、文化程度、经济条件的不同可能产生不遵医或者懈怠的心理和行为,如有些患者得知疾病的病程长,必须终身服药,饮食控制不能治愈,便产生消极情绪。或者有些患者自控力不足,对自己饮食要求不严格,仍然按照原先的饮食习惯进食,甚至还保留暴饮暴食的不良嗜好。

2.3知识误区。由于生活中食物过于繁杂,有些患者对于糖尿病又缺乏比较系统的认识,对糖尿病饮食治疗存在以下误区:如“过度节食或者全素食方法就能治疗糖尿病”,“多吃含糖少的食物没有关系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,这些误区的存在说明饮食健康教育还不到位,所以对于糖尿病患者的饮食教育,要全面、系统、长期坚持,及时监控。

2.4标准难立。一是并不能对所有的糖尿病患者要求统一的食物摄入量,这还要根据患者的患病程度和体形状态;二是一些糖尿病患者可能伴随其它的疾病,不能一概要求减少食物或限制主食的类别。比如肾功能正常的糖尿病患者可以谷类、豆类蛋白质为食物,这既利于营养需要,又可以防止血脂升高。肾衰竭患者就应该选乳类、蛋类蛋白为佳。

3.1加大宣传力度,提高患者的重视程度。采用发放小册,健康讲座等形式进行健康教育,使患者对糖尿病及相关知识有较系统、全面的认识和了解,尤其要患者认识饮食治疗是糖尿病综合治疗的重要部分和基础性工作,甚至比药物治疗更重要。在加大宣教力度的同时,医护人员一定要与患者及其家属一起制定患者饮食的计划,特别要注重饮食安排的可操作性。

3.2获取患者家属支持和监督。多与患者及家属沟通,让患者家属共同参与,掌握膳食计划,糖尿病的危害性,掌握饮食禁忌,举办患者及家属一同参加的知识讲座,使得患者家属在日常的饮食控制和治疗中掌握方法,加大监督,定期检测评价,以保证饮食治疗的效果和贯彻力度。

3.3以数据结果提升教育的实效。糖尿病患者要定期安排检查,尤其要检测尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指标,医护人员应根据这些指标的数据来进一步说明饮食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖来说明食物对提高血糖的影响,通过适当饮食的餐后数据与未控制饮食的餐后血糖数据比较,让患者心服口服,让患者充分认识饮食控制的重要性。

总之,对于糖尿病患者的饮食教育,要多管齐下,使患者提高认识,得到系统化的知识;让患者家属加强监督,配合坚持长期的饮食治疗;医护人员加强检测,及时评估,全面系统向患者和家属介绍病情,同时要熟练掌握教育的技巧和方法,制定个性化的饮食治疗和教育方案,以增强患者健康教育的结果。

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