心得体会是对自己经历和体验的总结，可以让我们更加珍惜和感恩身边的一切。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望对大家有所帮助。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇一
学习是每一个人必经的阶段，但有些人可能会面临学习成绩不尽如人意的情况。我在经历了多年的学习之后，发现提高学习成绩并不是仅靠刻苦学习就能达成的。通过我的个人经历和实践，我总结出了一些心得与体会，分享给大家，希望对正在努力提高学习成绩的人有所帮助。
学习成绩的提高不仅仅在于对知识的掌握程度，更在于心态的调整。我的学习成绩一度很差，直到我遇到了一位出色的老师。他给我提供了一些建议，其中最重要的是：调整心态，相信自己能够做到。我开始放下过去的失败和挫折，注重积累自信心。当我相信自己能够做到的时候，我就会更加努力地学习，追求更高的目标。因此，在提高学习成绩的过程中，调整心态是至关重要的。
三、建立学习计划。
建立学习计划是提高学习成绩的基础，这有助于合理利用时间，并对学习过程进行适当的规划。我的学习计划通常包括预习、复习、解决问题和做练习。在制定计划时，我通常考虑我的弱项和需要跟进的课程内容，并在日历上记录下安排。这种计划不仅在日常学习中发挥了重要作用，而且让我更好地掌握了时间的管理技能。
四、自我调整和反思。
学习过程中，我们通常遇到许多问题，这些问题可能从个人能力缺陷、缺乏时间和课程难度等方面导致。当遇到问题时，及时调整自己的学习方法是非常重要的。调整的方法之一是寻求帮助，如向老师请教或专业辅导。另外，我们还需要反思自己的学习方式，看看哪些方法最适合我们，哪些可能需要改变。随着时间的流逝，学习方法也应做出相应的调整。
五、多角度学习。
单一的学习方式可能会让学习效率降低。尝试多角度的学习方法可以让你对知识的掌握更加全面。除了课堂学习外，我还阅读了相关书籍和文章，参加了一些课外活动，以及参加了一些社团活动和竞赛。这些不同的学习方式使我对知识有了更深入的理解，并营造了良好的学习氛围。同时多角度学习也为我们提高批判性思维和创造性能力提供了很好的机遇。
结语。
提高学习成绩可能需要花费更多的时间和精力，但你的努力一定会有所回报。树立正确的心态，制定有效的学习计划，及时调整自己的学习方法，并多角度学习，是提高学习成绩的关键。希望我的心得体会能够帮助到正在为此而努力的你。不要放弃，坚持下去，你的成功就在前方！
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇二
随着社会的发展和竞争的加剧，学习成绩已经成为衡量一个人能力的重要标准之一。因此，如何提升自己的学习成绩，不仅关系到个人的发展，更关系到未来的职业规划和生活幸福感。在我的学习历程中，我积累了一些提高学习成绩的心得体会，分享给大家。
一、确定学习目标。
在学习的过程中，最基础的一点就是明确学习目标。学习目标是对未来学习过程的指导和规划，是一个学习过程中至关重要的一环。在设定目标时，应当根据自己的实际情况，对目标进行切实可行的规定，并根据自己的个人兴趣爱好和未来的职业规划设定明确的目标，同时将目标细化为具体的学习计划和任务。
二、捕捉学习机会。
学习是长期的积累，因此在日常生活中，我们应该积极利用各种学习机会。例如，参加各类学习活动、打破自己的思维定式、经常阅读、利用网上的学习资源。我们要保持学习的热情和好奇心，时刻保持敢于尝试和创新的勇气，让自己始终处于学习的状态中。
三、建立好的学习习惯。
学习成绩的好坏和个人的学习习惯密切相关。建立好的学习习惯可以提高学习效率和质量，培养良好的学习习惯是每个学生都应该做到的。首先要养成定时复习的习惯，每天抽出固定的时间进行备课和复习，这样能够更好地掌握学习知识和技巧；其次是保证充足的睡眠和饮食，良好的睡眠和饮食习惯可以让身体和大脑更好地恢复，保持精力充沛的状态。
四、找到适合自己的学习方法。
每个人的学习方法存在差异，我们需要找到适合自己的学习方法，才能够最大限度地提高学习效率和成绩。学习方法是指人们根据自己的特点和需要，对学习目标、学习内容及学习方式进行选择和调整的行为方式。常见的学习方法有：针对自己薄弱科目的对症救治、积极提问和思考、多角度和多角度的思考方式。我们可以根据自己的情况，找到适合自己的学习方法，让学习变得更加高效和有趣。
五、坚持不懈。
最后，坚持不懈是提高学习成绩的关键所在。学习过程中难免会遇到挫折和困难，但是只有坚持不懈才能突破自身的极限，不断挑战自己。在遇到困难时，要及时找到解决的办法，并提高内心的抗压能力。只有不断地积累、总结，才能提高自己的学习成绩。
总之，提高学习成绩需要我们做到目标明确、学习机会捕捉、学习习惯规范、学习方法多样和坚持不懈的精神。希望以上心得体会能够对大家提高学习成绩和个人成长有所帮助。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇三
在高中学习生涯中，每个学生都想要取得不错的成绩。然而要想取得好成绩就需要不断去探索适合自己的学习方法，而这个过程就是不断地加强学习。下面是我在学习中所悟得的提高成绩的心得和体会。
首先，学习要有方法。我曾经试过非常努力地学习，但是成绩并没有取得显著的提高。后来我发现，单纯的用功并不是万能的，在学习中需要有一些高效的策略。例如，我常常使用归纳法来理解一些比较抽象的概念。另外，我也非常重视笔记的整理和归纳，这样有助于我对知识点的掌握。
其次，学习要注重细节。细节问题常常是导致学习失败的原因之一。在考试中，如果没有注意到一些细节问题，就可能导致本来很简单的题目失分。因此，我很注重学习中细节问题的整理和总结，这样可以帮助我回顾做错的原因，并且在下次考试中避免犯同样的错误。
再次，劳逸结合。长时间的学习会让人脑力透支，因此适当的休息也是必要的。在学习过程中，我喜欢喝茶或者水果，这可以帮助我保持思维的清晰度。同时，适当的锻炼也是十分有益的。例如，经常进行一些有氧运动可以帮助我提高学习状态、减轻压力。
最后，沟通交流。学习并不是一件单独的事情。在学习的过程中，我喜欢参加一些互动性较强的练习。例如，与同届同学互相讨论试卷答案，修正彼此的错漏，这样既可以加深认识，也可以促进交流。
总之，在学习过程中需要加强自己的方法、注重细节问题、注重劳逸结合、并且积极地与人沟通。这些方法不仅可以在考试中帮助我们取得好成绩，也是我们日常工作和生活中的一些好习惯。通过这些方法的不断提高，相信我们一定会越来越优秀。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇四
自从小学开始，学习就是一个长期的任务，而小科成绩的提高是学生追求进步的重要目标。在我的学习经历中，我逐渐领悟到了诸多提高小科成绩的方法和心得。在实践中，我体验到了努力、恒心和方法的重要性。在接下来的文章中，我将分享我的心得体会，希望对其他学生提高小科成绩有所帮助。
第二段：树立目标并制定计划。
在提高小科成绩的过程中，首先要明确自己的目标。目标的设定是成功的第一步。当然，目标也应该合理和可行。一旦确定好目标，接下来需要制定一个详细的计划来实现它。计划可以包括每天的学习时间表、学习内容和方法。因为小科要求的记忆量较大，所以建议安排每天固定时间进行复习和记忆。此外，可以参加一些课外辅导班，寻求老师的帮助和指导，使得学习变得更加系统和有条理。
第三段：总结适合自己的学习方法。
提高小科成绩的关键在于掌握适合自己的学习方法。每个人的学习方式和习惯都不相同，所以我们需要不断尝试不同的学习方法来找到适合自己的那一种。有的同学喜欢听课堂讲解，有的同学喜欢看教材，而我发现了一种适合自己的方法：多做习题。通过反复练习，我可以更好地理解和掌握知识点，夯实基础。另外，做笔记也是一种有效的学习方法。在课堂上认真听讲并将有用的信息记录下来，有助于巩固记忆并方便复习。每当遇到难题时，我会主动寻求帮助，主动请教老师和同学，互帮互助，共同进步。
第四段：保持恒心和积极态度。
提高小科成绩的过程充满了困难和挑战，但要想取得进步，就必须要有恒心和积极的态度。有时候会遇到难以理解的知识点，甚至心生放弃的念头。但是，我们不能被困难和挫折击垮，要坚持下去。在面对困难时，我会调整自己的心态，相信自己一定能够克服困难。我也会时刻提醒自己要有耐心，真正理解概念，而不是单纯地死记硬背。只要保持积极的学习态度，相信自己的能力，就一定能取得好成绩。
第五段：总结和展望。
通过不断努力和尝试，我成功地提升了自己的小科成绩。回顾过去，我意识到付出和坚持是成功的关键。在未来的学习中，我将继续坚守“目标、计划、实施”的原则，持续提升自己的学习能力。同时，我还会时刻保持好心态，相信自己的潜力和能力，积极面对困难，勇敢迎接挑战。相信只要我坚持下去，就一定能够在小科中取得更好的成绩，为自己的学习之路铺就更加光明的未来。
在提高小科成绩的过程中，我明白了艰辛和付出的意义。通过树立目标、制定计划，找到适合自己的学习方法，保持恒心和积极态度，我成功地提高了自己的小科成绩。这一过程不仅给我带来了满足感和成就感，更让我明白了努力和坚持的力量。希望我的经验和心得能够对其他学生提高小科成绩有所帮助，让我们一起努力，追求进步吧！
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇五
学习成绩的好坏对于每一个人来说都是至关重要的事情。无论是应试教育还是素质教育，一直都存在着要求学生拿出优秀的学习成绩的情况。而学生们一直在不断地思考，如何能够把自己的学习成绩提高。今天，我来分享一下我自己的提高学习成绩的经验和心得。
第二段：制定目标。
首先，我认为制定目标是提高学习成绩的第一步。在进入学习中，我们应该对自己在学习上想要达到的成果有一个明确的定义和认识，设定周目标、月目标和年目标。这样，才能够更好地精准地让自己去做出某件事情，避免在学习上浪费时间、瞎折腾，做出事倍功半的结果。
第三段：积极问学。
其次，积极问学勤求知，也是提高学习成绩的关键之一。在学习上每当遇到不懂得问题的时候，问同学、老师、家长，甚至是网络上的知识点，能够更快更准的让我们了解到那上意。在不断提问题的过程中，能够更为快速的找到自己学习上的短板，及时修正成绩不理想的原因。
第四段：学以致用。
学以致用，是我在学习成绩提高中最重要的环节。学以致用并不是死记硬背，而是真正理解并学会运用。解决问题和实践中，培养自己的思考能力，自觉在做事和学习中去实现自我提高，并从中不断吸取经验和教训。只有在反复练习和应用中，才能能够更加熟练地掌握这些真知，学以致用。
第五段：总结。
最后，我想说的是，提高学习成绩的过程，是一个不断调整、修正和发现自己不足的过程。作为学生，我们应该端正心态，积极面对困难，相信自己，相信阳光始终在耀眼，自己就会做得越来越好。只要全身心投入地学习和修炼，成功就不远了。让我们一同努力实现自己的目标，用自己的汗水换来辉煌和良好的学习成绩。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇六
良好的学习习惯是取得好成绩的关键，在生活中，要引导孩子养成定时预习、复习、做习题、检查、纠正、编制错题集等良好的学习习惯，习惯一旦养成，将对以后的学习道路产生长远影响。
以促代管。
一味教条式管训会让孩子对学习产生逆反心理，助长越学越不想学、越学越怕学的不良情绪，家长朋友们要学会多用督促代替管训，让孩子觉得学习是一件自己拿主意的事情，不是被家长和学校逼着，这样，孩子学习起来也会比较有积极性。
与老师沟通。
家长要和老师多沟通，毕竟孩子在家里和在校展现的面貌会有些许差异，要学会多了解孩子的不同面，并及时掌握孩子的学习动态，同时，要维持与老师的良好关系，尽力为自己的孩子争取较好的座位和邻座同桌，这一点，相比大家应该都懂的吧。
课外辅导。
如果孩子学习中感到比较吃力，很多知识点无法及时消化，学习成绩也下降得厉害，那就很有必要为孩子找一个家教了，最好是一对一的专业家教，帮助孩子解疑答惑，及时消化吸收白天的课业，这样，学习才能减少绊脚石。
理性对待考试。
考试成绩并不代表孩子的一切，家长要学会科学理性地对待孩子的学习成绩，不要因为分数的高低，责备辱骂孩子，这样做会让孩子对考试产生恐惧、焦虑、反感的心态，得不偿失，家长们可以和孩子一起静下心来，分析考卷的得失，并通过言语鼓励、谈心解忧等方式，让孩子以正确的态度对待今后的每一次考试。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇七
一、物理的学习是模块化的，共分四个模块：
1、对概念的理解，不能单纯地去背诵。面对一个新的物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。
2、概念的应用：理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。
3、衍生。
4、综合：物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。
二、如何做习题：
做习题特别是理科习题时，必须把握量与质的关系。主要抓做题的质量。“我”在高中期间从未买过习题，主要是做完书上以及老师给出的题后，总结出每道题的解题思路。解题的过程分为：
1、分析物理进程：把过程抽象为物理量。
2、利用数学将题解出来。
三、学习习惯：
1)上课应该认真听讲，至于学习方法，应该是让学习方法适应自己，而不是让自己去适应别人用起来好的方法。
2)做题的时候要多思考，多提问题。“我”做题的速度一向很慢的，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之脑后。这样，“我”考试的时候就快了，不象别人，到了考试的时候又去忙着推导。
3)要即错即问，多与老师、同学讨论问题，不要害羞。
4)复习要一遍一遍地反复复习。
5)对于参考书，成绩不是太好的同学，买的时候要找那些有解析、总结归纳比较好的书，而非是那种单纯给出答案的书。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇八
与小学阶段的学习相比，表现出以下明显的差异：
1、学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深小学期间，学生的学习内容是比较简单的，学科也相对简化，主要学习语文、数学等最基础的课程。语文主要是识字教育和简单的听说读写能力培养;数学主要掌握基本的运算能力;其他方面只是接受一些直观、感性的知识，并没有细化了的完整的学科知识。老师的教学也更重趣味性和直观性，而不是强调知识的完整体系。
进入中学以后，学习的内容发生了明显的变化。学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深。语文、数学、英语这些小学曾学习过的课程，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求;同时，物理、化学等课程相继开设，历史、地理、生物等人文社科知识也成为重要的学习内容。这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，这就使初中生的学业负担客观上大大增多了。老师的教学也越来越注重传授知识的严密性和注重学生思维方法、思维能力的培养，除要求学生识记大量的定义、原理等知识点外，更重要的是培养学生掌握运用知识的能力。
2、学习成绩分化日趋激烈初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化学习量的增加和内容的不断加深，加上初中学生心理的波动和生理的变化，使得初中生的学习成绩波动很大，同时出现激烈的分化。主要表现在以下几个方面：
(1)小学阶段的学习成绩和初中成绩相关不大。根据有关专家的研究，在小学是学习尖子的学生，进入初中以后继续保持领先的情况大大减少;相反，有些小学时被认为成绩不好的学生，往往后来居上成为学习冒尖者。而初中阶段的学习成绩却与高中学习呈明显相关。
(2)初二年级往往出现比较明显的学习“分化点”。一般来说，经过预初、初一的学习适应和调整，学习习惯和方法基本形成定势，成绩的差异逐渐明显。尤其到了初二年级，随着学习内容的加深，物理等自然科学课程相继开设，对学生逻辑思维能力要求越来越高，智力在学习中的作用也表现得越来越突出，这时学习开始出现好的更好，差的更差，好与差的差距被越拉越大的状况。
(3)学习成绩与付出的工夫所呈现的差异。学习优秀的学生由于能够合理地安排时间，方法得当，事半功倍，学习往往显得轻松自如而依旧学有余力;学习较差的学生穷于应付，事倍功半，却学得越来越吃力，学习变成了沉重的负担。这种对待学习是否轻松的状态，是判断学生学习潜力的重要依据。
3、学生在学习中的自主能力日显重要对初中学生的指导更多的应侧重于学习方法和学习意志品质的培养进入初中以后，学生在学习上的独立性逐步增强。课堂教学中，教师比较注意启发学生独立思考问题;课堂教学外，学生更多的需要自觉地独立安排自己的学习活动。而在家庭教育中，家长对孩子学习的直接帮助也逐渐减少，不少家长也因为孩子学习难度的增加而显得力不从心。因此，自学能力的强弱对学习成绩的影响明显增强，学习依赖性强的学生成绩往往每况愈下。家长应该及时指导学生充分利用小学阶段已经形成的良好学习习惯，使他尽快适应初中学习的要求，并帮助其形成初中阶段相对独立的学习能力。对学生的指导更多的.应侧重于学习方法和学习意志品质的培养。
4、学习的自觉性和依赖性、主动性和被动性并存小学阶段的学习，在学校里，主要依赖老师的安排，老师可以说是无所不包、无所不管;在家里，也大都是在家长的督促下完成学习任务的。小学生的学习还缺乏明确的目标和自制能力，所以，带有明显的依赖性和被动性，一旦离开教师和家长，不少学生往往会觉得茫然不知所措，无法自觉的安排学习。
相对来说，初中学生的学习自觉性和主动性有所增强，但是，在这方面学生之间存在显著的差异。许多学生的自觉性和主动性还不能持久保持，教师和家长的管理稍有松弛，就会无法自制，把学业抛至脑后，从而导致学习成绩的下降。随着学生年龄的增长、心理的变化，电脑游戏、武侠小说、通俗言情小说，乃至有些不健康的读物都会对学生产生极大的诱惑，成为影响学习的因素。有些学生自制能力比较脆弱，还会沉迷其中不能自拔，严重影响学习。自觉性、主动性比较强的学生就能保持相对持久和稳定的学习状态。总体看来，初中生还处在自觉性和依赖性、主动性和被动性并存的年龄。家长要注意经常帮助孩子排除干扰，引导他们形成良好的兴趣，明确学习的目标，使他们的自觉性和主动性得以巩固。
(二)初中学习方法初中阶段的学习主要还是基础知识、基本能力的学习和培养，虽然智力在学习中的作用日益明显，但非智力因素依然发挥着十分重要的作用，影响初中生学习的非智力因素主要有学习的习惯、兴趣、动机、情感、意志等。
俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。比如：课前预习新课的习惯，可以在教师教授新课之前大致了解课程内容，有助于把握重点带着问题听课，从而提高课堂学习的质量;作业认真书写的习惯，不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量，还能够培养一丝不苟的严谨作风。反之，不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩比较差的学生，脑子都不笨，但往往上课心不在焉、作业马马虎虎、做事丢三拉四。
1、抓住课堂四十五分钟，学会听课听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。
也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。
首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。
其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。
再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。
“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。
2、合理安排时间，有计划地进行学习时间是个常量，需要合理安排;学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。
(1)几个需要家长引导孩子处理好的关系玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。
初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好;光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。
(2)遵循记忆规律安排学习遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短;如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。
及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇九
学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。在每次上课前，抽出一段时间（没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程）将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备。二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力。我们应该逐渐养成预习的良好习惯。
有人将听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受；自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程；而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。那么，你属于哪一种类型呢？如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型；如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”！总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。
要听好课，应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，学生听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，（要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的），所以大家应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的`地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；或条分缕析，仔细讲解等，大家应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。
有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记；而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。那么，我们应该如何记笔记呢？其实，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中要记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的。俗话说“好记性不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。
有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里需要强调我们首先要做的不是作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业，会起到事半功倍的效果。复习的方法可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化对知识的记忆。之后再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。
在复习的基础上再做作业。在这里，要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容；二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。
在以上几个环节的学习中，大家必然会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“学习中的拦路虎”对学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，我们应该及时想办法（如请教同学、老师或翻阅资料等）解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇十
第一，专注，必须要心无旁骛，非常非常专注，不能为外界干扰。
第二：把除去吃饭睡觉之外的任何时间，都用在学习上。至于说劳逸结合，根本没必要。这是中国高考的现状，也是考生必须要面对的现实。你要相信，一个人的抗压潜力是无穷的。
第三，谦虚好问，不懂就问。只有解决不懂的问题，才会进步。题型就那么多，你会的题目，做一万遍也不会进步。
第四，打好基础。基础不牢固，对于难题、大型综合题的理解，永远都不会透彻。尤其是越到后面，越困顿迷茫。
第五，要准备几条警示语，时刻提醒自己。我高中时候有这么几条，至今熟记，非常常见：细节决定成败，规范造就成功。好好体会这句话。
其次：远离诱惑，耐住寂寞，守住宁静。即便是现在网络发达，但是依然要坚守内心的宁静，只有内心宁静，才能专注。或许听起来很非人，但这是高考现状决定的。
再次：自我暗示，三省吾身。所谓三省吾身，于高中生而言，不是指修养反思，而是要不断地问自己，最近哪些学会了，哪些还不会，会的标记出来，不会的也要标记出来。最好是每天早上和晚上睡觉之前，都要反思一下，记下来，后面复习的时候，以此为参考，提高效率，直击要害。
第六，要有强大的自信，训练自己的考试霸气感。考试的时候，不要犹犹豫豫，要高度集中，快速答题，舍我其谁，高度自信。在答题的同时，快速暗示和回忆自己需要注意的一切细节，比如读题陷阱，比如答题规范，等等。反复训练，就会提高神速。
这样长期下来，会形成这样一种感觉，只要看到一道题目，一边答题，大脑一边飞速转动，以前的知识点和错误都历历在目，回答题目，行云流水。
总之，最重要的，还是要高度专注，高度集中，这样思维、记忆都会效率最大化，绝对可以事半功倍。
针对高二的学习特点，需要掌握科学的学习方法，才能应对知识密度大、内容难度大、习题综合性强的高二学习。
1、预习。在浏览教材总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)，分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课铺平了道路，形成期待老师解析的心理定势，这种需求心理定势势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课。做好课前准备，精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛是学好知识的前提条件。课堂上要集中注意力，这一切都要靠理智强制自己专心听课，靠意志排除干扰。另外，在课堂上不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。
高考虽然有灵活的一面，但是跑不出基本的出题思路——因为它总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。这时候我们要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书。
很多书里面一堆题，然后分类很乱。记住，要突飞猛进，我们就要比他人完成更多的事情，因此时间更有限，题海战术最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一条。
一本最理想的题目书，会把某个知识点下面可以出的不同类型的题给你看，然后每个类型的题练个两三次，加上讲解。市面上不一定有这种100%理想的书。没关系，买一本最相近的，别忘了老师也会发材料，你还可以自己总结。
1、课后复习法。
所谓课后复习法就是我们刚听完老师的讲课之后，利用下课的10分钟来消化和吸收刚刚讲过的知识，因为老师刚讲完，所以对知识的理解和记忆都达到了巅峰的状态，此时我们只要稍加的复习巩固，就能牢牢的记住所学知识。
2、睡前记忆法。
心理学家研究表明人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的效果最好。早晨可能大家没有时间，但是晚上一定有，既然我们错过了早晨当然不能错过晚上，在临睡觉前我们需要把今天所学的所有知识系统的过滤一遍，虽然是一天的知识，但是也花费不了很多时间，而且记忆的效果很好。
3、章节复习法。
无论哪门学科哪个章节都有一个系统的知识体系，我们可以找出它们的共同之处，采用联系记忆法，利用思维导图把这些零碎的知识串起来，方便我们记忆。
4、间隔记忆法。
有些同学喜欢把所有的知识拿到一起来进行复习，其实这是一种很不好的复习方法，这是因为集中复习内容过多，容易引起大脑皮层细胞的疲倦，从而降低记忆效果。因此我们需要采用间隔记忆法，每隔一段时间对知识进行一次系统的复习，当然间隔时间不能过长，毕竟人的记忆力有限，时间过长，难免有遗忘。
5、纠错整理法。
平时做题的过程中难免会做错题目，不管你是粗心或者就是不会，都要习惯性的把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象。因为你既然错过一次，保不准会错第二次，只有这样你才不会在同样的问题上再次失分。
6、考前突击法。
俗话说的好，临阵磨枪，不快也光，很多学生平时不下功夫，总是在考试前做突击，虽然这种方法不可取，但是不得不说考前突击的记忆还是非常深刻，尤其是当你看到一个知识点而考试中有考到这个知识点的时候，你对它的记忆便会更深，虽然不是行之有效的复习方法，但是也有其一定的效果。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇十一
教育家布鲁纳指出“教一门学科，不是使他们把一些结果记下来，而是教他参与把知识建立起来的过程”，要让学生自主学习，就应让学生参与教学全过程。教师教给学生不仅“知其然”更重要的是“知其所以然”，也就是要教给学生获取知识的方法。我想“授人以鱼”不如“授人以渔”说的也是这个道理。因此我们要努力学习新的教育教学理念，认真落实我校三环五步教学新模式，把课堂还给学生，让学生主动参与，经历知识的形成和建构过程。这样，才会打破传统的“填鸭式”“满堂灌”的教学模式;改变“以教师为本位”“以教案为本位”的教学观念;对教师重新定位，从“传道授业解惑”转向“促进学生学习，引导学生成功”;同时，变“教案”为“学案”，从以“教”为中心转向以“学”为中心，重视对学生学习方法的指导。并且在教学过程中，我们尽量落实“四不”原则：
(1)学生自己能学会的，教师不教;。
(2)学生自己能探究的，教师不导;。
(3)学生自己能做出的，教师不启;。
(4)学生自己能说出的，教师不引。这样，学生才能乐于探究、勤于实践，变“要我学”为“我要学”、“我爱学”、“我善学”
最优把学习成绩提高的心得体会范文（12篇）篇十二
怎样提高学习成绩？自主学习高效学习方法，针对每个孩子的学习状态制定专属学习计划，高效课堂帮助孩子短期大幅提高学习成绩，轻轻松松取得好成绩不是梦！
很多家长都有一个非常苦恼的问题：怎样提高学习成绩？面对孩子的学习成绩，可真是找不到合适的方法啊！课外辅导班也没少报，可是就是看不到效果；课外习题也没少做，可也见到什么效果！究竟什么才是适合孩子的学习方法呢？不要着急，自主学习高效学习方法解决你的烦恼！自主学习针对每个孩子的学习状态制定专属学习计划，高效课堂帮助孩子短期大幅提高学习成绩，轻轻松松取得好成绩不是梦！
那么，自主学习是怎样帮助孩子提高学习成绩的呢？
自主学习提高学习成绩第一步，帮助孩子分析学习存在的问题，追根究源，分析孩子出现这种学习现状的原因!
自主学习提高学习成绩第二步，根据孩子实际情况进行指导教学，让孩子们一个个攻破小的知识点，找到学习带来的成就感，体验学习的快乐！
自主学习提高学习成绩第三步，针对孩子实际情况，梳理知识框架，制定孩子的孩子的个人成长计划表，专属的未来学习计划帮助孩子提升学习效率，让孩子从此学习不再愁，解决学习上的困惑，轻轻松松提高学习成绩！
课外辅导专家榕晖教育，独创全新的自主学习体系，根据孩子学习中存在的盲点、学科知识结构散乱、学习不得其法的实际情况，从错题入手追根究源，小点突破，并梳理整个学科的知识结构框架，提高学习成绩，解决怎样提高学习成绩的烦恼！